Может ли мята влияет на потенцию
Мята и потенция – вопрос их взаимосвязи затрагивается довольно часто как в медицинской литературе, так и в обычных обсуждениях. В мире существует большое количество продуктов питания, способных тем или иным способом повлиять на мужскую потенцию.
Снижению половой активности способствует употребление кофе, копченостей, выпечки, а также сладкого и соленого в больших количествах. Достаточно многие люди также добавляют в этот список и мяту. Влияет ли мята на потенцию на самом деле? Или опасения все-таки беспочвенны?
Такое мнение могло возникнуть в результате существования факта, утверждающего, что мята является причиной понижения уровня тестостерона у женщин. Однако аналогичное влияние мяты на потенцию научно не доказано. Так что утверждение, что мята и потенция не совместимы – пока безосновательно.
Если в организме женщины вырабатывается слишком много мужского гормона, это будет способствовать увеличению лишнего веса, а также росту нежелательных волос на лице и теле. Поэтому женщины борются с этой проблемой с помощью мяты, в которой присутствует фитоэстроген, являющийся аналогом женского гормона. Такое же действие оказывают гормональные препараты либо оральная контрацепция. Однако мята, в отличие от таких средств, – это природный и доступный способ. Ее очень легко использовать, а также можно самостоятельно выращивать.
Влияет ли мята на потенцию
Те люди, которые придерживаются мнения, что влияние мяты на потенцию негативно, ссылаются на результаты экспериментов ученых американского университета, которые ставили своей целью изучить вопрос: влияет ли мята на потенцию. Опыты проводились на лабораторных мышах, которым заменили потребление обычной воды мятным настоем. В результате чего животные действительно получили патологические отклонения в работе половой системы, а также снижение тестостерона в организме. Само собой результат можно рассматривать, как отрицательное влияние мяты на потенцию. Однако не стоит забывать, что помимо мятного отвара в организм мышей вообще больше никакая жидкость не поступала.
Естественно, что мята, как и любой медицинский препарат, имеет свою определенную меру употребления, и любая передозировка способна привести к негативным результатам. То же само можно сказать и обо всех остальных лекарствах.
Вряд ли кто-то из мужчин в здравом уме и трезвой памяти станет пить с утра до ночи мятный чай и почувствует негативное влияние мяты на потенцию. Кроме того, в случае, когда женщина употребляет мяту для повышения уровня эстрогена, ей необходим для этого очень концентрированный состав с трехразовым приемом в день и на протяжении довольно длительного срока.
Рассмотрев основные аспекты того, как влияет мята на потенцию, в дополнение ко всему вышесказанному следует заметить, что мята славится своей способностью оказывать общее успокоительное действие на организм, а также обладает рядом лечебных свойств. Может служить антисептическим, обезболивающим, противоспазматическим средством. Таким образом, озаботившись вопросом, влияет ли мята на потенцию, и если ответ положительный, то можно утверждать, что она является скорее стимулятором. Связано это с тем, что она нейтрализует причины, ухудшающие мужскую половую активность, а именно: стрессы, тревожность, разнообразные неврозы.
Тем не менее, до сих пор все еще встречается большое количество информации, сообщающей об отрицательном влиянии мяты на потенцию. Связано это с тем, что вопрос «влияет ли мята на потенцию» волновал людей давно, а вот полноценных научных изысканий по этой проблеме проведено не было. Вот и стало распространяться индивидуальное мнение каждого высказавшегося о влиянии мяты на потенцию, которое принималось за достоверную информацию. Но стоит отдать ученым должное: попытки найти правду и определить, влияет ли мята на потенцию, все-таки были предприняты и даже не однократно. Кроме того, имеются сведения, что мята ослабляет подвижность сперматозоидов, как бы замедляя их. Но тут следует сделать небольшое уточнение, что потенция и активность мужских половых клеток – две вещи, друг от друга не зависящие. То есть, при анализе влияет ли мята на потенцию так же ослабляющее, как и на сперматозоиды, очевидным выводом будет, что не влияет.
Напоследок хотелось бы затронуть еще один спорный вопрос в отношении мяты. В отличие от мужского вопроса «влияет ли мята на потенцию», рассмотрим женский, а именно – какое значение оказывает мята при лактации для женщин. Наиболее распространено мнение, что она подавляет выработку молока. Если разбираться более детально, то можно докопаться до источника. Эти выводы исходят из свойств ментола снижать уровень слизистых выделений. Однако для этого необходимо принять внутрь достаточно большое количество ментола, и то эффект будет заметен скорее у тех женщин, которые уже имеют проблемы с недостаточной лактацией. Так что в небольших количествах мята при лактации для женщин не оказывает никакого существенного влияния.
Источник
27 июня 1615 года считается датой, когда чай впервые был импортирован в Европу. С тех пор прошло больше четырехсот лет, а мы до сих пор знаем далеко не все об этом напитке и его разновидностях. Правда ли, что черный чай поднимает давление, а зеленый продлевает жизнь, можно ли пить его с молоком и так ли опасен чай с мятой для мужской потенции, как об этом говорят, объясняет автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем», к. м. н., гастроэнтеролог Алексей Парамонов.
Мы думаем: В черном чае не меньше кофеина, чем в кофе, поэтому много его пить нельзя, иначе не избежать проблем с давлением и сердцем.
На самом деле: В хорошем чае действительно кофеина не меньше. Пейте на здоровье. Хотя кофеин способен кратковременно незначительно влиять на артериальное давление, многочисленные исследования показали, что кофе и чай не ассоциированы с ухудшением течения артериальной гипертензии. Напротив, регулярное их употребление, судя по данным последних лет, может оказывать проективный эффект на сердечно-сосудистую систему и снижать риск сердечных заболеваний.
Мы думаем: Лучше не смешивать чай с молоком, такой напиток негативно сказывается на пищеварении.
На самом деле: Танины чая способны связывать многие низкомолекулярные вещества, например, лекарства в виде капель можно добавлять в компот или кефир, а чай может снизить их эффективность. Однако про молоко такого сказать нельзя. Даже если белки молока свяжутся, они прекрасно потом переварятся вместе с чаем. Поэтому рискуют только люди с непереносимостью лактозы, да и то лишь в том случае, если в стакане молока окажется больше, чем чая.
Мы думаем: В каркаде содержится много витаминов группы В, калий, кальций, магний, фосфор и натрий. Он намного полезнее многих других чаев.
На самом деле: В нем много чего содержится, еще и органические кислоты, которые выводят мочевую кислоту. Каркаде посвящено большое число исследований, преимущественно о его влиянии на сердечно-сосудистую систему. Это либо описательные исследования, они крупные, но неточные, либо специально спланированные (проспективные), они точнее, но, к сожалению, я нашел только мелкие, где изучали по 30-40 любителей этого напитка. И все-таки предварительный вывод о том, что каркаде снижает давление у пациентов с гипертонией, сделать можно. Это не повод лечиться каркаде. Тем не менее такие поиски заканчиваются иногда неожиданным результатом. Вспомним, один из главных классов препаратов для лечения гипертонии – ингибиторы АПФ – возник в результате изучения гипотензивного действия яда одной из пустынных американских змей.
Мы думаем: Чай из ромашки не только успокаивает нервы, но и помогает при метеоризме и заболеваниях ЖКТ.
На самом деле: Обзор исследований показал, что чудесные свойства ромашки от проблем с животом помогают только в российской популярной литературе. Международные научные журналы, публикующие статьи по фитотерапии, рассматривают ромашковый чай как вполне перспективное средство при тревоге, а также послеродовой депрессии. Хотя я отношусь к таким сообщениям с изрядным скепсисом: послеродовая депрессия – настолько сложная проблема, что всей мощью современной фармакологии и психотерапии решить ее нелегко. Но ромашкой таблетки запивать можно.
Мы думаем: Зеленый чай – секрет долголетия, он оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм.
На самом деле: Да, возможно, это так. Достаточно наблюдательных исследований, которые показывают, что регулярное употребление зеленого чая улучшает сердечно-сосудистое здоровье и снижает риск диабета. Однако в не меньшей мере это относится и к черному чаю.
Мы думаем: Черный чай не стоит пить гипертоникам, он повышает давление, лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
На самом деле: Принципиальной разницы нет. По содержанию кофеина они очень близки. Но давление зеленый чай поднимает не за счет кофеина, а за счет объема. Его принято пить литрами. Если литрами пить чистую воду, давление тоже поднимется. Это хорошо в жаркие дни для профилактики обезвоживания, но меру лучше знать.
Мы думаем: Черный чай с сахаром улучшает работу мозга.
На самом деле: Конечно, это простейший «энергетик»: кофеин снижает усталость, сахар питает мозг. Если нужно срочно повысить работоспособность, это выход. Но расплата ждет при злоупотреблении сахаром в виде лишнего веса и риска диабета, а также в виде усталости, которая сменяет период активности. Берегите себя, не злоупотребляйте стимуляторами, даже такими уютными и традиционными.
Мы думаем: Иван-чай – чемпион по содержанию витамина С, его особенно стоит пить в сезон простуд, чтобы поднять иммунитет.
На самом деле: Витамин С позволяет поднять иммунитет только тем, кто испытывает его дефицит. Таких среди людей со стандартным питанием мы не найдем. Большие дозы витамина С не слишком полезны. Тем не менее кипрей (Иван-чай) осторожно изучают в разных странах. Его экстракт вызывает в лабораторной чашке замедление роста патогенных бактерий не хуже, чем многие антибиотики. Мед, полученный из него, лучше других видов меда улучшает самочувствие при простуде. Но главное направление исследований этого растения – применение против гиперплазии предстательной железы. Пока все это не доказано, но научный интерес к этой теме не угасает который год, особенно в среде наших финских коллег.
Мы думаем: Чай с мятой лучше не пить мужчинам, он негативно сказывается на потенции.
На самом деле: Мы, гастроэнтерологи, много думаем о мяте и чае с мятой, о мохито и ментоловых жевательных резинках. Потому что все они – классические провокаторы рефлюкса, изжоги и отрыжки. Но то, что мята вызывает половое бессилие, – для меня новость, как и для урологов. Нет, конечно, это не так.
Источник
Влияние мяты на мужскую потенцию давно изучается и по-разному оспаривается учеными. Необходимо разобраться: как мята влияет на потенцию мужчин, полезна или нет она для мужчин и их сексуальных отношений?
В чем польза мяты и как она влияет на организм
Это довольно распространенное растение, которое многие века люди используют в лекарственных и бытовых целях.
Растение обладает уникальным эфирным маслом – ментолом. Ментоловое масло способно положительно влиять на организм, даже без употребления внутрь. Запах ментола освежает, приводит в порядок мысли и улучшает общее самочувствие. В русских избах хозяйки специально натирали листьями мяты половицы и оконные проемы для улучшения воздуха в доме.
Растение с ментолом – отличное успокаивающее средство. Оно способно успокаивать не только переживания, но и боли. Довольно часто масло переченной мяты используют для лечения болей в горле при простудных заболеваниях и болях в животе. Масло ментола способно расширять сосуды и улучшать кровоток. Поэтому ментол рекомендуется вдыхать при насморке и заложенности носа. Из-за этих свойств употреблять растение не рекомендуется людям с определенными заболеваниями сердечно-сосудистой системы и при варикозном расширении вен.
При профилактике и лечении многих заболеваний, среди которых и половое бессилие, можно использовать как свежее растение, так и экстракты, таблетки и капли с ментолом.
В чем польза мяты для мужского организма
Раньше бытовало мнение, что мята – это исключительно женское растение и принимать его могут только они. Оно помогает избавиться от лишних волос, принять более пышные и красивые формы, сформировать женское либидо. Употреблять же это растение мужчинам не рекомендовалось. Но это не совсем так. Небольшое количество мяты не только не вредит мужскому половом здоровью, но и улучшает его. В этом вопросе важно соблюдать правильную дозировку и сочетание с другими травами.
Мята всегда считалась полезной травой, которая способна укреплять организм и успокаивать нервную систему. Во многих случаях на мужское сексуальное поведение негативно влияет именно нервное перенапряжение. Но следует помнить, что при большом количестве она способна вызывать не спокойствие, а бессонницу и другие расстройства. Поэтому при использовании этого растения в качестве лекарства необходимо сочетать его с другими растениями, например, со зверобоем или клевером.
Правда ли, что мята влияет на потенцию мужчин
Ученые давно изучают вопрос: влияет ли мята на мужское здоровье, либидо и мужскую потенцию. Вывод однозначен – влияет. Полезные вещества, которые содержатся в листьях и стеблях растения помогают укреплять иммунитет и мужское здоровье. При соблюдении всех рекомендаций, мята успокаивает нервную систему и снимает напряжение.
Существуют рецепты специальных сборов, которые положительно влияют на потенцию:
- Сбор из мяты и других растений. Кроме самого душистого растения, в этот сбор входят клевер, зверобой и крапива. Две столовые ложки свежих листьев мяты и по одной столовой ложке остальных растений заливаются одним литром кипятка. Настаивать их необходимо около 15-20 минут до комфортного остывания. Этот сбор можно употреблять по одному стакану несколько раз в день.
- Сбор из сухих трав. Если для вышеприведенного рецепта понадобились свежие травы, то для этого можно использовать сухие. Две щепотки мяты, одна щепотка чабреца и половина щепотки розмарина перемалываются в кофемолке до состояния порошка. Затем вся смесь заливается кипятком и настаивается до остывания. Пить ее можно так же, как и в предыдущем рецепте. Ни в коем случае нельзя употреблять ментольного растения больше, чем указано – это может привести к плохому результату.
Противопоказания и побочные эффекты при употреблении мяты
Мята, как и любое другое растение, которое применяется в народной медицине, имеет ряд своих противопоказаний и возможных побочных эффектов. Самым главным противопоказанием при использовании этого растения для улучшения мужского здоровья является индивидуальная непереносимость и аллергия.
Существуют следующие противопоказания при употреблении мяты:
- Её нельзя использовать при планировании беременности. Трава является тем растительным средством, которое снижает возможность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.
- При нарушении потенции ни в коем случае нельзя превышать дозировку и употреблять большое количество растения. Это может привести к мужскому бессилию, снижению либидо и даже импотенции.
- Мяту нельзя употреблять людям со сниженным давлением, большое количество этого растения может привести к резкому упадку сил. Но в то же время его нельзя использовать при бессоннице и некоторых психических заболеваниях.
- Растение можно использовать только с осторожностью при наличии любых хронических заболеваний. Трава оказывает влияние на работу сердечно-сосудистой системы и может вызвать осложнения.
Использование мяты в продуктах питания
Чтобы мята помогала улучшать мужское здоровье, ее необязательно использовать в качестве лекарственного средства. Мята уже многие тысячелетия используется в качестве приправы и дополнения ко многим блюдам и напиткам.
Аромат этого пряного растения значительно улучшает блюда со свежими огурцами и помидорами, поэтому французы и испанцы часто используют листья мяты в качестве дополнения к свежим овощным салатам. Использовать ее можно и для приготовления фруктовых салатов, где мята идеально подходит в качестве приправы. Перед добавлением к блюду ее можно немного порвать в руках.
Растение можно добавлять и к блюдам из мяса. Особенный вкус она придает тушенной баранине и ягнятине. Для этого листья растения добавляют к мясу в самом начале приготовления.
Высушенное растение считается самой популярной приправой к чаю. Чай можно заваривать на ее основе или добавлять в качестве дополнительного оттенка к вкусу. Этот чай очень полезен мужчинам, у которых присутствуют неврозы и нервные перевозбуждения. Употреблять чай с мятой надо дозировано, чтобы не появился побочный эффект.
Источник
Быстро снизить давление можно в домашних условиях даже без таблеток. Для этого нужно успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов. Затем, когда самочувствие улучшится, можно принять теплые ванночки и выпить полезный травяной чай.
Содержание:
Как снизить давление в домашних условиях
Как снизить давление без таблеток
10 продуктов, снижающих давление
Что нельзя делать при высоком давлении
Как снизить давление в домашних условиях
В первую очередь нужно измерить давление, чтобы убедиться, что вызванные симптомы (слабость, тошнота, сонливость, головокружение) связаны именно с ним. Если показатель составляет 130/85 и больше, это действительно повышенное давление, т.е. состояние гипертонии. Чтобы справиться с ним, рекомендуется:
Сесть или лечь, успокоиться, прикрыть глаза.
Открыть окно, если жарко – включить кондиционер.
Сделать глубокий, плавный вдох, досчитав до 5. Причем в дыхании должен участвовать живот – чтобы убедиться в этом, нужно положить руку на него. Сделать выдох и опять сосчитать до 5. Повторить несколько таких циклов в течение 3-5 минут.
Далее, когда самочувствие улучшится, нужно налить в тазик ощутимо горячу воду (температура 45 градусов) и поставить в нее ноги на 5-10 минут. Хорошо сделать аналогичную процедуру и для рук. Благодаря этому сосуды конечностей расширятся, и давление упадет на несколько единиц.
Затем можно подержать руки под краном с прохладной (но не ледяной) водой.
На завершающем этапе полезно сделать массаж воротниковой зоны – в основании шеи, головы, плечевой области. После этого перейти к животу и грудной клетке.
Как снизить давление без таблеток
Наряду с описанной инструкцией для снижения давления можно воспользоваться и другими домашними средствами:
Теплый, но не горячий чай с листьями мяты (заваривать 10-15 минут).
Наружный компресс с яблочным уксусом – пропитать ткань и приложить ее к ступням на то же время. Этот способ дает эффект, но применять нужно именно яблочный, не другой уксус.
Валериана или Корвалол – 15-30 капель на 3 столовых ложки воды. Помогает успокоиться, благодаря чему показатель стабилизируется.
Можно принять стакан теплой воды с 1 столовой ложкой меда и половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Причем вместо обычной воды можно использовать минеральную.
Также уменьшить давление поможет и мочегонный чай, например, на основе плодов брусники, шиповника, листа толокнянки, а также цветов липы.
Важно понимать, что описанные меры помогают стабилизировать давление только на время. Поэтому в долгосрочной перспективе следует скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать требования к рациону и заняться похудением. Так, один сброшенный килограмм лишнего веса приводит к стойкому снижению давления на 1 пункт.
10 продуктов, снижающих давление
Гипертоникам стоит скорректировать питание, включив в рацион полезные продукты, которые способствуют снижению кровяного давления. При этом стоит иметь в виду, что неумеренное потребление той или иной еды может привести к осложнениям со стороны пищеварительной системы. Поэтому перед составлением диеты стоит проконсультироваться с врачом.
Здоровому человеку рекомендуется в умеренных количествах потреблять такие продукты:
Брокколи – в состав капусты входят вещества, которые не только снижают давление, но и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, которые повреждают сосуды.
Гранатовый сок – его нужно употреблять в количестве не более полстакана в день. Причем рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:1.
Красная рыба любых видов содержит полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют стенки сосудов, что ведет к нормализации давления. Для получения максимальной пользы рыбу нужно запекать или варить, а не жарить.
Молочные продукты служат источником таких микроэлементов, как магний, калий и кальций. Особенно полезен творог, сыры разных видов.
Черная фасоль также содержит много соединений магния, которые способствуют расширению сосудов и тем самым снижают давление.
Овсяная каша повышает эластичность сосудов. При этом лучше всего есть не быстрорастворимую, а кашу категории «Экстра» №1.
Кофе, в отличие от распространенного мнения, повышает давление незначительно только в первые минуты. После этого давление снижается. Однако злоупотреблять напитком не стоит, поскольку кофе оказывает сильное мочегонное воздействие и в больших концентрациях может привести к значительному увеличению показателя.
Болгарский (сладкий) перец красного цвета содержит большое количество витамина С, который также способствует нормализации артериального давления.
Тыквенные семечки богаты цинком, дефицит которого может привести к инфаркту. Для восполнения суточной потребности достаточно съедать 20 г семечек (в пересчете на очищенные зерна).
Потребление зеленого чая способствует разрушению атеросклеротических бляшек, что укрепляет сосуды и опять же позволяет нормализовать давление.
Есть и другие продукты, полезные для регулирования показателя. Например, врачи рекомендуют употреблять какао, натуральный темный шоколад, миндаль и грецкие орехи.
Что нельзя делать при высоком давлении
В первую очередь гипертоникам нужно ограничить или отказаться от потребления вредной пищи (чрезмерно соленая, острая, жирная, а также продукты из муки). Также стоит скорректировать образ жизни:
регулярные прогулки на воздухе;
регулярная посильная физическая активность;
нормальный режим труда и отдыха;
полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;
отказ от курения и алкоголя (особенно вредны крепкие напитки);
ограничение на походы в баню, парилки и т.п.
В некоторых случаях целесообразно сменить работу. Частые физические и психологические нагрузки, стрессовые условия приводят к проблемам в работе сердца и сосудов, в том числе к повышению давления.
Опубликовано: 1 Марта 2021
Автор
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник