Молочницу можно вылечить витаминами
Здоровые и страдающие кандидозом зрелые склонны упускать из виду содержание витаминов и минералов в своем рационе. Детям же ничего не известно о видах питательных веществ, и ожидать от них сознательного регулирования их пропорций тем более не приходится. Витамины при молочнице не являются препаратами выбора или терапевтическим средством, их прием наиболее рационален по окончании обострения.
Какие витамины важны организму, чтобы бороться с молочницей?
Кандидоз возникает на фоне ослабления защитных сил – в целом или локально. Последний вариант выражается в гибели сдерживающих рост грибка рода Candida «партнеров» по микрофлоре.
Для скорейшего избавления от молочницы необходимы дополнения к терапии:
- укрепляющие иммунитет;
- способствующие регенерации поврежденной кожи/слизистых;
- восстанавливающие баланс микрофлоры.
Ретинол
Витамин А принципиален для кожи и всех образованных роговыми клетками тканей (ногти, волосы). Он отвечает за обменные процессы в эпидермисе, ускоряет созревание молодых клеток. Принимает заметное участие в работе лимфоцитов (антитела тимуса, охотники на клетки рака) и макрофагов.
Токоферол
Витамин Е «потребляется» лимфоцитами и стимулирует почти все звенья сопротивляемости, включая синтез лизоцима (фермента-бактериостатика). Часть ученых связывает такой мощный как для витамина иммуномодулирующий эффект с его участием в выработке кортикостероидов.
Часть полагает, что он снижает активность простагландинов (белки, ответственные за развитие воспалений), и заставляет антитела повышать свою активность для компенсации их недостаточности.
Холекальциферол
Витамин D, синтезируемый кожей под влиянием солнечного света, имеет особое влияние на один из видов лимфоцитов – Т-киллеров. Их грозное название связано с решающей ролью в уничтожении обнаруженных дефектных клеток.
В момент контакта с ними Т-киллеру необходим холекальциферол для поглощения агрессора. Плюс, витамин Д участвует в транспортировке кальция – важного для костей, зубов, мышц, нейронов и, главное, лимфоцитов других типов. А кальций также ответственен за затвердевание щитков-мембран роговых клеток, от чего зависит степень их устойчивости к неблагоприятным факторам «снаружи».
Группа В
В нее входят 20 различных веществ. И хотя самым «проимунным» сейчас считают витамин В12, ориентироваться только на него было бы неверно. Самую значимую роль В-группа в целом играет в работе центральной и периферической нервной систем.
Например, именно витамин Б12 участвует в синтезе миелина – белкового «покрытия» для нейронов белого вещества. Но она также важна для правильного обмена липидов, особенно в печени и коже (первом «редуте» на пути возбудителей извне во внутреннюю среду организма).
А цианокобаламин обязательно нужно принимать с фолиевой кислотой (В9) – его химической «напарницей» в метаболических цепочках. Роль витамина В12 в укреплении сопротивляемости связывают преимущественно с его способностью активизировать обмен ретинола и работу лейкоцитов.
Аскорбиновая кислота
Витамин С шире всего известен иммунологам за счет присутствия в С-реактивных белках. Они отвечают за острую фазу иммунного ответа – «указывают» прочим компонентам защиты на наличие и расположение инфекционного очага.
Аскорбиновая кислота также расходуется при обновлении слизистых и кожи, ее дефицит провоцирует известную среди моряков цингу. А вот с ее локальным применением при кандидозе следует быть осторожнее.
Препараты с аскорбиновой кислотой существуют – в том числе, для местного введения. Но они никогда не используются в острой стадии молочницы. В силу своей природы она меняет местный рН в кислую сторону, кандидоза такая среда оптимальна.
Витаминно-минеральные комплексы, которые подойдут
Обострения кандидоза у женщин встречаются чаще, чем мужчин, из-за регулярных и более заметных изменений гормонального фона. Но на деле острая стадия, связанная со свежей инфекцией, или рецидив уже имеющейся могут случиться в любом возрасте и независимо от пола.
У грудничков чаще наблюдается молочница рта (из-за сосания груди, на коже которой гриб тоже ощущает себя неплохо), у их мам – влагалища. Мальчики и мужчины обычно сталкиваются со спровоцированным кандидозом баланопостит – воспаление головки пениса с покрывающей ее крайней плотью.
До окончания лактации никаких дополнений к рациону данное явление не требует. Ребенку пока нужен только холестерин из грудного молока, а все прочее его пищеварительный тракт не усвоит. Старшим же детям и взрослым в «комплекте» с противогрибковыми средствами уже можно принять витамины против молочницы – вернее, против ее последствий.
АЕвит
Сравнительно простой комплекс, подходящий детям до 8 лет лучше большинства сложных препаратов на 10 и больше элементов в совокупности. Содержит только ретинол с токоферолом, растворенные в растительном жире (единственная усвояемая их форма).
Вся смесь дозирована в желатиновых капсулах для нейтрализации вкуса. АЕвит удобно сочетать с рыбьим жиром в такой же фасовке – источником холекальциферола. 20 капсул АЕвита обойдутся в 12-22 руб., плюс 35-70 р. уйдут на 50-100 капсул рыбьего жира.
Натурино
Эта серия поливитаминов выполнена в виде леденцов с начинкой, содержит витамин С, токоферол, биотин и 7 представителей группы В, включая пару цианокобаламина с фолатами.
Комплексу недостает холекальциферола с ретинолом, зато он хорошо подходит зрелым и детям, позволяет легко отрегулировать суточную дозировку компонентов под особые потребности организма. Для этого достаточно лишь вычислить оптимальное для пациента число леденцов в сутки. Фольгированная «трубочка» Натурино содержит 10 конфет для рассасывания и стоит 42-56 рублей.
Супрадин
Взрослым с их высокой частотой пищеварительных расстройств уже к 30 будет интересен растворимый вариант препарата с 21 компонентом в совокупности. Их нужно пить всего по 1 в сутки, хоть и всю жизнь.
Для детей до 5 лет производитель выпускает сладкий фруктовый гель Супрадин Киндер, в старших возрастных группах более уместны пастилки для жевания Супрадин Мишки или Рыбки Кидс. Взрослая растворимая форма продается по 499-830 руб. (в последней 20 таблеток вместо 10), гель – по 380-430 р. А различная «фауна» для детей стоит 497-720 рублей. (тоже в зависимости от 30 или 60 пастилок).
Самые полезные продукты
Более или менее полезных продуктов/блюд на свете не существует. Рацион всеядного человека должен быть сбалансированным: примерно поровну в сутки круп, овощей, фруктов, мяса, рыбы, субпродуктов, молочной продукции и жиров обоих (растительные и животные) видов. Исключение каких-то категорий наносит системе метаболизма непоправимый ущерб.
В частности, вегетарианство создает целый ряд хронических дефицитов по группе В (особенно В12), А и Е из-за неспособности пищеварительного тракта выделить их из сырой пищи. А «вредные» животные продукты содержат больше «проиммунных» витаминов, чем «полезные» растительные. И налегать стоит на мясные субпродукты, рыбную икру, яйца, молоко, сыр, творог.
Свечи с витаминами
Препараты такого типа не слишком распространены в силу лучшей усвояемости их действующих веществ при приеме внутрь. Через эпидермис они почти не впитываются, и их добавление в косметику (чем часто хвастают производители) лишено смысла.
Наибольшую известность в этой линейке получили свечи:
- Цикомин – с цианокобаламином. Их вводят по 1 утром и вечером, курсами до 14 суток. Цикомин не подходит для введения вагинально. 10 шт. обойдутся в 172-175 руб.;
- Витапринол – на основе богатого фитонцидами (антибактериальное соединение) экстракта пихты, но обогащенные ретинолом и токоферолом. Суппозитории Витапринол можно вводить ректально или вагинально, по 1, вечером, 10 суток. 14 свечей стоят 600-630 р.;
- Вагинорм С – не суппозитории, а таблетки для ввода во влагалище, каждая из которых содержит 250 мг аскорбиновой кислоты. Вагинорм С используют по 1 шт., раз в день, предварительно смочив водой, курсом 6 суток. Соответствующее число таблеток продают по 610-750 рублей.
Как и когда пить ребенку и взрослому?
Витамины при кандидозе, для устранения его последствий и любых других целей лучше употреблять с пищей или сразу после ее приема. Растворимые и предназначенные для жевания/сосания формы усваиваются быстрее таблеток с капсулами, меньше раздражают пищеварительный тракт.
Грудным детям такие добавки не нужны и не подействуют – желудок с кишечником едва ли их вообще усвоят. Попытки ускорить восстановление слизистых и эпидермиса после атаки кандидоза имеют смысл только в возрасте от 5 лет и старше.
Источник
На чтение 4 мин. Опубликовано 06.03.2017
Для лечения молочницы используются противогрибковые препараты, антисептики, пре- и пробиотики, иммуномодулирующие средства, специальные диеты. Помимо перечисленных средств, также необходимы при кандидозе витамины. Они восполняют дефицит органических соединений, минеральных веществ в организме и способствуют укреплению иммунной системы. Поэтому рекомендуется всем, страдающим данным недугом людям, знать какие витамины при молочнице пить просто необходимо. Именно, микроэлементы и витамины при молочнице, способствуют укреплению иммунной системы, помогают ей бесперебойно выполнять свои функции, защищать организм от инфекций и уничтожать в нем чужеродные элементы.
Перечень необходимых микронутриентов
От того какие витамины при молочнице будут систематически поступать в организм будет зависеть успех и скорость лечения.
Витамин A. Играет важную роль в активации иммунных клеток и защите организма. Помогает клеткам не погибнуть при борьбе с микробами и бактериями. Участвует в окислительно-восстановительных и обменных процессах в организме. Содержится в таких продуктах питания, как петрушка, печень, морковь, брокколи, рыбий жир, красный перец и абрикос.
Витамин C. Принимает участие в синтезе гормонов, аминокислот, в обмене углеводов и белков. Помогает организму противостоять простудным и инфекционным заболеваниям. При молочнице снимает отечность и зуд, также способствует увеличению количества полезных вагинальных бактерий. Суточная норма для взрослого человека составляет 100 мг, для беременных женщин – 130 мг. Содержится в шиповнике, укропе, хрене, капусте, апельсине, смородине, киви и болгарском перце.
Витамин E. Защищает клеточные мембраны и помогает клеткам сопротивляться внешним воздействиям. Избавляет организм от свободных радикалов. Суточная норма для детей — 8-12 мг, для взрослых — 12 мг, для беременных — 16 мг. Содержится в следующих продуктах: масло подсолнечное, фундук, орехи грецкие, ржаной хлеб, соя, гречка, горох.
Также незаменимы при молочнице витамины группы B. Они укрепляют иммунитет, поддерживают кишечный и мышечный тонус, способствует размножению и росту клеток.
Наряду с лекарственными средствами осуществляется лечение молочницы витамином B12, как вспомогательным препаратом в комплексной терапии. Он улучшает состояние, как местного иммунитета, так и иммунной системы в целом. Употребление его вместе с фолиевой кислотой стимулирует обмен веществ, помогает организму противостоять многим заболеваниям. Витамин B12 от молочницы рекомендуется использовать в лекарственной форме, для более эффективного воздействия. Но и включать в рацион продукты его содержащие: рыба, печень, водоросли, соя, квашеная капуста, молочнокислые продукты и куриные яйца.
Но решить какие витамины пить при молочнице, определить продолжительность курса и дозировку должен исключительно врач, так как нерациональный прием может привести в гипервитаминозу.
Витаминные комплексы от молочницы
Эффективное действие для поднятия иммунитета и восполнения организма недостающими витаминами и минералами, оказывают витаминно-минеральные комплексы:
- «Ортомол Иммун» — витаминно-минеральный комплекс применяется для укрепления иммунной системы и нормализации микрофлоры кишечника. Помогает иммунитету справиться с заболеваниями и нервными расстройствами. В «Ортомоле Иммун» содержится большое количество растительных компонентов, антиоксидантов, ферментов, полезных микроэлементов, про- и пребиотиков. Производится в форме порошка, жидкости, гранул, таблеток и капсул. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость.
- «Мульти-Табс» — это комплексный витаминный препарат. В его состав входят минералы, витамины и активные вещества. «Мульти-Табс» повышает иммунитет, придает энергии, увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям. Выпускается в форме таблеток и капель для детей. Противопоказания — индивидуальная непереносимость. Для кормящих грудью и беременных женщин специально созданы витамины «Мульти-Табс Перинатал».
- «Центрум» — витаминно-минеральный препарат, восполняющий суточную потребность организма в витаминах, микро- и макроэлементах. Принимается по 1 таблетке в день. Не рекомендуется употреблять при повышенной чувствительности к препарату и индивидуальной непереносимости.
- «Витрум» — поливитаминный препарат, в состав которого входит 17 минералов и 13 витаминов. Обогащает организм необходимыми минеральными веществами и микронутриентами. Форма выпуска: таблетки. Принимать по 1 таблетке в день, перед едой. Курс приема назначает врач. Препарат запрещен при гипервитаминозе, беременности и кормлении грудью, людям с гиперчувствительностью к компонентам и в возрасте до 18 лет.
- «Дуовит» — поливитаминное средство с микро- и макроэлементами. Восполняет организм витаминами и минеральными веществами. В нем содержится 11 витаминов и 8 минералов. Дуовит производится в форме драже. Противопоказан при гиперчувствительности к компонентам препарата и детям до десяти лет.
Поддержать иммунитет помогают некоторые микроэлементы:
- Цинк — помогает организму сражаться с бактериями и вирусами. Является естественным иммуномодулятором. Продукты с цинком: шоколад, баранина, арахис, семена тыквы, кунжут.
- Магний — участвует в 350-ти процессах, происходящих в организме. Содержится в орехах, абрикосе, капусте горохе, ржаном хлебе.
- Селен — защищает организм от заболеваний. Содержится в морепродуктах, помидорах, чесноке, гречке, овсянке, кукурузе.
- Йод — выполняет в организме защитную функцию от вредной микрофлоры. Входит в состав таких продуктов, как клюква, чернослив, треска, молоко.
Микроэлементы и витамины при молочнице у женщин, необходимы для укрепления иммунитета и восстановления его защитных функций. Сильный иммунитет помогает организму противостоять заболеванию и уничтожать активизировавшиеся грибки, а также способствует быстрому выздоровлению.
Источник
Статистика утверждает, что молочницей хоть раз в жизни переболела каждая вторая женщина. Это неудивительно, поскольку возбудитель заболевания – грибок из рода Candida – всегда присутствует на слизистых оболочках вагинальной области. Заболевание (кандидоз) развивается, когда для жизнедеятельности грибка создаются оптимальные условия, и его популяция стремительно увеличивается.
Рисунок 1 – Кандидоз – распространенное заболевание
Семейство Candida насчитывает около полутора сотен видов грибков. Из них в организме человека способны жить 20 видов. В 90% случаев заболевание вызывают грибки разновидности Candida albicans.
Candida передается:
- при первичном заражении – при родах или в течение первого года жизни;
- при вторичном заражении – во время интимной близости (практически 100% вероятность), контактно-бытовым путем (белье, предметы обихода, пища).
Если в результатах анализов встречается слово «Candida», не спешите в аптеку. Главное не присутствие грибка, а его концентрация и наличие признаков заболевания. Молочница проявляется:
- у женщин – в виде вульвовагинита (кольпита);
- у мужчин – в виде баланопостита.
Основные признаки молочницы у женщин:
- зуд, жжение, раздражение, набухание, краснота слизистых оболочек;
- творожистые выделения из половых органов, запах выделений – кисломолочный;
- боль при половом акте;
- жжение при мочеиспускании.
Если заболевание диагностировано у одной «половинки», лечиться нужно всем. Терапия «по одному» не имеет смысла – все грибки вернутся обратно после первой же интимной близости.
Заниматься сексом до полного излечения молочницы нельзя. Если заболевание диагностировано у вашего полового партнера, а вас симптомы не беспокоят, пролечиться все равно придется.
Основные признаки заражения грибком Кандида у мужчин:
- зуд, чувство жжения;
- покраснение, отечность головки, крайней плоти, белесый налет;
- боль во время полового акта.
Рисунок 2 – Кандида диагностируется у женщин и мужчин
Кандидоз диагностируют по:
- внешним признакам;
- результатам бакпосева мазков из влагалища и уретры;
- ПЦР.
Как вылечить молочницу у женщины?
Candida любит теплые влажные места с минимальным доступом воздуха, поэтому на слизистой влагалища грибку более чем комфортно. Чтобы избавиться от неприятного соседства, нужно использовать препараты:
- местного действия: вагинальные свечи, таблетки, кремы с эконазолом, клотримазолом, миконазолом, эконазолом (Клотримазол, Пимафукорт);
- системного действия: таблетки, капсулы с флуконазолом, итраконазолом (Нистатин, Флуконазол, Дифлузол, Дифлюкан);
- препараты для укрепления иммунитета, пробиотики, симбиотики (Вобэнзим, Лактовит, Дактиале, Дерма-Про, Вагилак, Виферон).
Рисунок 3 – Невылеченное заболевание быстро распростроняется
В среднем курс лечения занимает от 3 до 6 дней. Споры грибка созревают в течение 20 дней, поэтому может понадобиться повторный курс лечения. Некоторые препараты (например, Бетадин) можно применять во время менструации.
В 20% случаев назначенное врачом лечение не помогает. Если через неделю молочница продолжает вас беспокоить:
- это – не кандидоз. Придется пересдать анализы, пройти дополнительные обследования.
- заболевание вызвано не Candida albicans, а другой разновидностью грибка, которая уничтожается сложнее;
- это – рецидив, возможный при диабете, во время антибиотикотерапии, сниженном иммунитете.
Если рецидивы кандидоза случаются более 4 раз в год, врач назначит профилактическое лечение.
Рисунок 4 – Хронический и рецидивирующий кандидоз требует смены образа жизни
Препараты местного действия могут причинять неудобства – вытекать, пачкать одежду. Чтобы они равномерно распределялись по поверхности слизистой влагалища и не причиняли дискомфорт, лучше всего использовать их перед сном. Свечи и таблетки нужно располагать приблизительно посредине влагалища. Расположенные слишком близко лекарства вытекут, а слишком далеко – могут травмировать нежную шейку матки.
При молочнице запрещены спринцевания и другие способы «помыть там», поскольку это вызывает дисбаланс микрофлоры.
Как вылечить молочницу у мужчины?
Побороть кандидоз помогут:
- местно – кремы с клотримазолом;
- системно – флуконазол (препараты Флуконазол, Дифлазон, Форкан, Медофлюкон, Микосист).
Длительность среднестатистического курса лечения – 5 дней.
Во время лечения нижнее белье и полотенца следует менять ежедневно. Гигиенические процедуры проводятся средствами без ароматизаторов и добавок. Несмотря на то, что большинство препаратов применяется местно, во время лечения нельзя употреблять алкоголь.
Рисунок 5 – Мужчинам назначают препараты местного и системного действия
Как избежать рецидива кандидоза?
Candida – условно-патогенный микроорганизм, который обычно присутствует в составе микрофлоры интимных зон. Чтобы вновь не спровоцировать его чрезмерное размножение:
- укрепляйте иммунитет;
- не носите тесное синтетическое нижнее белье;
- соблюдайте правила личной гигиены;
- употребляйте достаточное количество витаминов, сократите количество быстрых углеводов;
- сократите количество продуктов и напитков, в которых содержатся плесень и дрожжи;
- используйте средства контрацепции;
- избегайте стрессов.
Рисунок 6 – Во время лечения молочницы придется подкорректировать рацион
Независимо от образа жизни молочница может развиться:
- при изменении гормонального фона (беременность, прием противозачаточных таблеток, эндокринные заболевания);
- после операций;
- в результате антибиотикотерапии;
- в ходе серьезных заболеваний;
- при дисбактериозе влагалища;
- после переохлаждения.
Что будет, если не лечить молочницу?
Рисунок 7 – Невылеченная вовремя молочница чревата серьезными проблемами
Диагностированное заболевание нужно обязательно лечить. Несмотря на то, что грибок Candida является условно-патогенным микроорганизмом, организму нужна помощь, чтобы справиться с разросшимися колониями и нейтрализовать последствия их жизнедеятельности. Невылеченное вовремя заболевание:
у женщин:
- снизит иммунитет, в результате чего разовьются вторичные половые инфекции;
- спровоцирует эрозию слизистой;
- нарушит менструальный цикл;
- станет причиной воспаления шейки матки.
у мужчин:
- приведет к простатиту, везикулиту, способным спровоцировать бесплодие.
Как вылечить молочницу при беременности?
Статистика утверждает, что грибки Candida выявляются у 80% будущих мам. До родов с ними нужно обязательно распрощаться. Если это мероприятие отложить на потом, во время родов произойдет инфицирование малыша. Передача грибка возможна и после – во время кормления или гигиенических процедур. Это чревато молочницей во рту, у девочек – на половых органах, и чередой последующих проблем со здоровьем малыша.
Для лечения будущих мам гинекологи предпочитают использовать препараты местного действия – свечи, таблетки, кремы. Суппозитории Пимафуцин и Примафунгин можно использовать в любом триместре беременности, таблетки Тержинан – во втором. Препараты системного действия назначаются в случае, если местно вылечить заболевание не удалось. Назначает препараты и расписывает схему лечения только врач в зависимости от клинической картины, самодеятельность здесь недопустима.
Рисунок 8 – Самолечение кандидоза недопустимо
Как вылечить молочницу во рту?
Поскольку грибки рода Кандида живут на всех слизистых оболочках, они могут провоцировать заболевания в полости рта. Характерные признаки:
- покраснение слизистой, отечное небо, десны, горло;
- «географический» язык – поверхность покрыта белесыми точками, впоследствии – пятнами, по форме напоминающими круг или овал;
- болезненное глотание;
- трещинки в уголках рта, которые быстро покрываются творожистым налетом. Покраснение увеличивается в размерах;
- повышение температуры;
- увеличение подчелюстных лимфоузлов.
Невылеченный вовремя кандидоз переходит с языка на щеки, затем – на губы и глотку. При попытке соскоблить налет появляется кровь.
Кандидоз слизистых оболочек ротовой полости диагностируется визуально (на запущенных стадиях), по результатам бакпосева и ларингоскопии. При лечении детей препараты подбираются с учетом возрастной категории.
Рисунок 9 – Грибки Кандида способны жить даже во рту
Молочница во рту особенно опасна для грудничков. Дискомфорт в ротовой полости заставляет их отказываться от сосания, из-за чего быстро развиваются обезвоживание и истощение. Грибковая инфекция способна распространяться на другие жизненно важные органы – кишечник, легкие и т. д. У девочек развивается влагалищный кандидоз, который провоцирует воспаления и развитие синехий.
Рисунок 10 – Запущенная молочница угрожает жизни младенца
Чтобы побороть заболевание на начальной стадии, достаточно обрабатывать ротовую полость и пораженные участки антисептическим раствором (например, Мирамистином, Гексоралом, Максиколдом) и противогрибковым препаратом (например, Кандидом, Нистатином). Можно полоскать рот содовым раствором. На более тяжелых стадиях применяются препараты системного действия – Флуконазол, Микосист, Фуцис, Дифлюкан. Губы и кожу можно обрабатывать антигистаминными препаратами (Фенистил). Избегайте их попадания на слизистые (глаза, нос, ротовая полость).
Рисунок 11 – Невылеченный грибок колонизирует небо, пищевод, легкие, другие органы
На период лечения сократите потребление сладостей, избегайте копченостей, острых, соленых блюд, продуктов с содержанием дрожжей, плесени.
Ни в коем случае не смазывайте пораженные участки слизистых и кожи вареньем из розы. Это способствует разрастанию колоний грибка.
Лечение всех видов молочницы нужно проводить под контролем врача. Укрепляйте иммунитет, следуйте рекомендациям диетологов, используйте контрацептивы, и неприятное соседство с большой долей вероятности вам не грозит. Будьте здоровы!
Видео 1: Как лечить молочницу (отвечает гинеколог Л.Шупенюк)
Видео 2: Как вылечить молочницу у женщин и мужчин. Простые советы. Эффективные средства
Видео 3: Лечение молочницы во рту у грудничка
Видео 4: О самолечении молочницы: почему не стоит
Источник