Молочницу лучше лечить до месячных или после месячных

Молочницу лучше лечить до месячных или после месячных thumbnail

Известно много причин развития кандидоза, но чаще всего возникает молочница перед месячными. Болезнь в этот период сопровождается неприятными симптомами: зудом во влагалище, отечностью половых органов, обильными выделениями творожистого характера, которые сложно устранить. Это связано с невозможностью проведения полноценного лечения, поэтому рецидивы перед менструацией часто переходят в хроническую форму.

средства гигиены

Причины возникновения молочницы перед месячными

Порой считается, что молочница и месячные неразрывно связаны между собой, а также что менструация вызывает развитие кандидоза. Но это не так, и причины появления молочницы перед менструацией кроются в другом:

  • гормональные изменения;
  • ослабление иммунитета;
  • изменение микрофлоры слизистой оболочки влагалища, вызванное частыми гигиеническими процедурами;
  • проявления молочницы после антибиотиков;
  • использование сильно ароматизированных прокладок и тампонов из ненатуральных волокон;
  • недостаточно частая смена нижнего белья;
  • применение для интимной гигиены мыла с агрессивным составом.

Эти причины являются провоцирующим фактором для развития молочницы и усиливают активность кандид. Под их воздействием грибковая флора активно разрастается и вызывает появление неприятных симптомов.

Стоит знать, что молочница при месячных характеризуется некоторыми особенностями. В этот период кровь, которая выделяется из влагалища, вызывает появление неприятного запаха, усиливает зуд и провоцирует сильное жжение. Творожистые выделения становятся красного оттенка и некоторые женщины принимают их за кусочки эндометрия, считая, что у них нет кандидоза. Кроме того, иногда менструации слишком обильные и длятся дольше, чем обычно. Боль, которая беспокоит в нижней части живота, усиливается при мочеиспускании.

женщина держится за живот

Если не лечить кандидоз при менструации или же не устранить болезнь, то она вернется снова и постепенно приобретет хроническую форму, при которой периоды затишья будут сменяться периодами обострения. Обычно молочница обостряется за неделю до месячных или же в начале, тогда как в середине цикла наблюдается затишье.

Одновременное существование кандидоза и месячных усугубляет их симптомы, нанося вред самочувствию и ухудшая качество жизни в этот нелегкий период.

Может ли молочница пройти после месячных

Когда у женщины возникает молочница во время месячных, то избавиться от нее довольно сложно, поскольку терапия в таком состоянии имеет некоторые особенности. До и после менструации можно применять препараты местного действия, во время месячных лечение проводится только таблетками от молочницы. Но если болезнь началась раньше, и врач назначил лечение свечами, то не стоит прерывать курс. Главное, соблюдать определенные правила:

  • во время менструации нельзя спринцеваться;
  • после введения препарата нужно полежать не менее 30 минут, чтобы лекарство успело впитаться в слизистую оболочку (лучше всего ставить свечу на ночь);
  • для личной гигиены нужно пользоваться прокладками.

Чаще бывает так, что молочница после месячных не проходит, поскольку нарушена микрофлора влагалища, вследствие чего активно развиваются грибки кандида. Болезнь может лишь усилиться и привести к боли, которая начинается во время полового акта и после него.

мужчина и женщина

Почему началась молочница после менструации

В некоторых случаях у женщины появляется молочница после месячных. Существует несколько причин, которые могут повлиять на активизацию патогенных микробов:

  • неправильно подобранные средства гигиены – применение ароматизированных тампонов и прокладок, изготовленных из синтетических материалов;
  • несоблюдение правил личной гигиены – необходимо менять белье не менее 1–2 раз в сутки, причем ткань должна быть приятной телу, натуральной и не вызывать раздражения кожи;
  • нарушение гормонального баланса во время месячных, в результате чего во влагалище образуется микрофлора, благоприятная для развития патогенных микроорганизмов;
  • ослабление иммунитета.

Нарушение микрофлоры влагалища, которое было вызвано вышеуказанными причинами, приводит к тому, что у женщины впервые появляется или же обостряется молочница. Данное состояние характеризуется обильными выделениями из влагалища, жжением, зудом и болью в нижней части живота.

Облегчить состояние поможет употребление кисломолочных продуктов, достаточного количества воды, отказ от курения и алкоголя.

Нужно ли лечить молочницу, если она прошла после месячных

Все препараты для лечения кандидоза делятся на два вида:

  • системного действия – таблетки;
  • местного – суппозитории, вагинальные таблетки, кремы и мази.

Возможность принимать таблетки не зависит от цикла женщины, что является большим плюсом, если применять их для терапии кандидоза. Как правило, такие препараты оказывают быстрое действие, и некоторые из них достаточно принять всего один раз, что очень удобно для лечения во время месячных.

Минусом является то, что таблетки имеют свои противопоказания и побочные эффекты, даже несмотря на то, что у современных препаратов они сведены к минимуму.

таблетки от молочницы

Суппозитории намного безопаснее для здоровья и обладают высокой эффективностью, однако свечи во время месячных применять не рекомендуется. Если же это необходимо, специалист может назначить Ливарол, суппозитории Бетадин или вагинальные таблетки Тержинан, которые не противопоказаны в такой период.

Лечение молочницы при месячных не всегда бывает эффективным, поэтому болезнь постепенно может перейти в хроническую форму и обостряться каждый месяц. Ведь за несколько дней до менструации организм уже начинает подготавливаться к ней, и происходит нарушение гормонального фона, что снижает защитные силы организма.

Чтобы удалось вылечить молочницу во время месячных, лучше всего воспользоваться препаратами, предназначенными для приема внутрь. При наличии противопоказаний к таблеткам нужно дождаться окончания месячных и после этого приступить к терапии при помощи средств местного действия (свечи, вагинальные таблетки, крем, мазь). Только в этом случае удастся устранить неприятные симптомы болезни, восстановить микрофлору влагалища и избежать дальнейшего появления кандидоза.

Советы по профилактике

Можно предупредить возникновение такого неприятного заболевания, как кандидоз, если соблюдать определенные профилактические меры:

  • укрепление иммунитета;
  • здоровое питание – отказ от большого количества сладостей, выпечки, алкоголя, острой, копченой и соленой пищи;
  • употребление кисломолочных продуктов, отварной рыбы и мяса, свежих овощей и фруктов;
  • отказ от бесконтрольного приема антибиотиков;
  • соблюдение личной гигиены – чистая влагалищная среда предотвратит активное размножение болезнетворных микроорганизмов.

Кисломолочные продукты, содержащие в своем составе полезные микроорганизмы, позволяют восстановить микрофлору влагалища, что особенно важно в период перед месячными.

Благодаря сочетанию всех этих факторов удастся избежать развития кандидоза перед менструацией и во время нее. И всегда следует помнить, что подходящие препараты для лечения сможет назначить только врач.

Читайте также:  Свечи от молочницы в виде капельки

Источник

С молочницей знакомы практически все женщины. Хотя бы раз в жизни каждая переживала неприятные симптомы болезни, значительно влияющие как на физическое, так и на психологическое состояние. Лечение молочницы во время месячных становится настоящей проблемой. И не только потому, что привычные препараты не могут быть использованы.

Зачастую заболевание, возникшее во время критических дней, маскируется под регулярный знакомый дискомфорт либо может протекать вообще бессимптомно. Поэтому вывод – даже незначительные изменения выделений или общего самочувствия во время менструации должны насторожить женщину и стать поводом для обращения к гинекологу. Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Можно ли лечить кандидоз при менструации?

Лечить молочницу во время месячных не только можно, но и нужно. Вот только не все средства подходят для этих целей. Категорически запрещается использование свечей, которые считаются, чуть ли не единственными препаратами, избавляющими от вагинального кандидоза.

Правда состоит в том, что местно действующие лекарства без сомнения устраняют болезнетворные агенты и благотворно влияют на исход заболевания. Но молочница – «хитрая» и непредсказуемая болезнь. Для ее полного излечения требуется комплексный подход, включающий в себя также и пероральный прием антимикотических препаратов.

Следует обратить внимание на то, что основная причина развития патологии – нарушение баланса микрофлоры влагалища. Возбудителем заболевания являются грибки рода Кандида – представители условно-патогенной флоры. Другими словами эти грибки присутствуют в организме каждого здорового человека в определенном количестве. Возрастание их численности приводит к молочнице.

Предрасполагающих факторов много:

  • снижение иммунитета;
  • прием антибиотиков и некоторых других лекарственных средств;
  • аллергические реакции;
  • гормональный дисбаланс, который и проявляется во время месячных.

Зачастую первые симптомы женщина ощущает еще до наступления критических дней. Во время менструации они могут усиливаться, затихать либо «маскироваться» под менструальный дискомфорт. И после прекращения выделений болезнь никуда не уходит, а лишь усугубляется.

Закономерно возникает вопрос: «Что делать?». Ответ однозначный – лечить, но только по назначению врача, а не по совету подружек.

Что делать, если болезнь появилась в «красные» дни?

Очень часто именно в эти дни наступает «разгар», особенно если процесс хронический. Во влагалище во время месячных создаются благоприятные условия для развития грибков. При хорошем иммунитете «защита» подавляет размножение колоний патогенов и болезнь не наступает. Но современные реалии свидетельствуют об обратном.

Очень важно знать специфические симптомы кандидоза при месячных. Творожистые выделения – один из самых показательных. Но в связи с наличием кровяных выделений заметить его практически невозможно. Поэтому следует обратить внимание и на такие проявления:

  • непосредственно перед «красными» днями отмечается сильный зуд и жжение во время мочеиспускания;
  • специфический неприятный кислый или рыбный запах менструальной крови;
  • усиление дискомфорта и болезненности внизу живота;
  • выделения отличаются большей обильностью;
  • в некоторых случаях время менструации увеличивается.

Специалисты констатируют, что сочетание месячных и молочницы не несет угрозу для жизни пациентки. Прежде всего, женщине нужно позаботиться о максимальной гигиене половых органов и устранении дискомфорта.

Лечение молочницы у женщин во время месячных

Чтобы точно убедиться, что началась молочница во время месячных, необходимо обратиться к специалисту. Только в этом случае можно быть уверенным в правильности диагноза.

Советы

При обнаружении кандидоза лечение нужно проводить обоим сексуальным партнерам, так как не исключается половой путь заражения. Это первое правило, которое нужно твердо усвоить, дабы избежать повторного инфицирования.

Необходимо придерживаться определенного рациона питания. Из меню временно исключаются всевозможные сладости, белая выпечка, алкогольные (в том числе слабоалкогольные) напитки, газировка, пряности, копчения и консервированные продукты. Кисломолчка, свежие фрукты и овощи, отварное мясо курицы, кролика, индейки должны составлять основу питания.

Не использовать тампоны и ароматизированные прокладки. Очень важно выбирать гигиенические средства из натуральной целлюлозы. Это нужно учитывать не только при наличии такой проблемы, но и для ее предупреждения.

Что же делать, прежде всего, раз уж проблема появилась в такой период:

  • если признаки болезни появились до менструации, нужно сразу же начать терапию, чтобы устранить или минимизировать риск развития осложнений либо усиления дискомфорта непосредственно во время «красных» дней;
  • если времени до появления выделений осталось очень мало, лучше дождаться окончания и только потом начинать лечение. Причина такого подхода в том, что грибки адаптируются к определенному препарату и длительность курса придется увеличить или использовать более сильное лекарство;
  • непосредственно во время критических дней рекомендуется прием комплексного препарата «Тержинан». Он не только пагубно действует на патогены, но и снимает болезненный синдром.

Использование ректальных свечей может проводиться только по назначению врача, так как такие препараты имеют весьма широкий перечень противопоказаний и побочных эффектов.

Препараты

А теперь немного повторимся. Можно ли лечить молочницу во время месячных? В обязательном порядке. Чем? Вагинальными свечами – ни в коем случае, пероральными антимикотиками – по назначению врача, так как не все они подходят для применения именно в это время.

Среди самых распространенных и востребованных:

  • Флуконазол. На курс лечения достаточно 1 таблетки. Для устранения риска рецидива рекомендуется повторный прием через неделю;
  • Флюкостат. Препарат выпускается в капсулах. Схема приема аналогична;
  • Микосист и Дифлюкан – действующее вещество флуконазол;
  • Пимафуцин (натамицин) разрешен также при беременности и кормлении грудью. Если следовать схеме – по 1 таб. четырежды в сутки на протяжении недели, можно полностью избавиться от недуга;
  • Кетоконазол. Курс лечения составляет 14 дней, принимать по одной таблетке через равные временные интервалы.
Читайте также:  Противогрибковое средство от молочницы для детей

По совету врача после прекращения выделений в качестве профилактической меры могут быть назначены вагинальные свечи – если симптоматика полностью исчезла и лабораторные анализы (мазок) показали нормализацию микрофлоры.

В противном случае гинеколог порекомендует пройти полный курс лечения, чтобы избежать хронизации патологии.

Народные рецепты

Лечение молочницы у женщин во время месячных народными средствами подразумевает использование определенных составов для подмывания, так как спринцевание в данный период времени противопоказано категорически.

Вообще спринцевание нужно проводить очень аккуратно и только после консультации с гинекологом. Этот способ терапии имеет «обратную сторону медали» – излишнее усердие может привести к усугублению положения, так как вымывается не только патоген, но и полезные микроорганизмы.

Травяные сборы используются для приготовления настоев или отваров. Ноготки (календула), ромашковый цвет, листья череды и грецкого ореха смешиваются в равных пропорциях и две большие ложки сбора заливаются литром кипятка. Настаивать нужно под закрытой крышкой не менее часа. Затем жидкость процедить и остудить до комфортной температуры. Гигиеническую процедуру проводить 2-3 раза в день, и непременно на ночь.

Содовый раствор с йодом – хорошее антисептическое средство, которое к тому же прекрасно ощелачивает среду, что способствует гибели грибков.

Масло чайного дерева – «гроза» любых грибков. Во время менструации можно подмываться водой с этим эфиром (на литр кипяченой – 4-5 капель масла).

Источник

Когда начинать лечение молочницы до месячных или после

Когда лучше лечить молочницу до или после месячных

Молочница, или по-другому кандидоз – это грибковое поражение слизистых оболочек половых органов.

Послужить причиной развития болезни может долгий курс лечения антибиотиками, гормональный сбой, а также ослабление иммунитета.

Этот недуг стремительно приобретает хроническую форму, имеет периоды затишья и резкого обострения. По словам врачей, чаще всего кандидоз обостряется за несколько дней до менструации или в самом начале месячных.

Молочница перед месячными это нормально?

Есть ли прямая взаимосвязь между днем цикла и развитием грибка? Нет, причиной молочницы месячные быть не могут. Но менструация способна ускорить размножение грибка, так как:

  • Именно в первые дни месячных на слизистых образуется оптимальная среда для развития болезнетворных бактерий.
  • Во время критических дней резко меняется гормональный баланс организма.
  • Дополнительные симптомы могут возникнуть из-за частых гигиенических процедур и использования специальных косметических средств, которые меняют кислотную среду слизистых оболочек половых органов.

Независимо от формы и тяжести заболевания, молочница никак не влияет на продолжительность месячных, из-за кандидоза цикл не может сбиться.

Симптомы и задержка

Может ли быть из за молочницы задержка месячных?

Нет, а вот из-за лечения — вполне.

Также стоит уделить особое внимание ситуации, когда на фоне молочницы месячные не приходят в положенный срок. Многие женщины ошибочно полагают, что это заболевание может стать причиной задержки, но на самом деле молочница почти не влияет на менструальный цикл. В таком случае задержка может иметь такие причины:

Лечение в соответствии с циклом

Все мы знаем, что лекарства от молочницы бывают системные (таблетки) и местные (суппозитории):

Таблетки (для приема внутрь). Их прием не зависит от цикла, это конечно большой плюс. Обычно действуют быстро, некоторые надо принять однократно, это тоже плюс. Как и любые таблетки имеют некоторое токсическое воздействие на организм, противопоказания, системные побочные действия.

У современных таблеток побочки сведены к минимуму, поэтому если у вас нет проблем со здоровьем, то это очень хороший вариант.

Свечи, гораздо безопаснее, в большинстве случаев имеют хороший эффект, но использовать их во время месячных не рекомендуется.

Чаще всего это грибковое заболевание атакует женский организм именно перед месячными, особенно за неделю до менструации. В последние несколько дней организм начинает готовиться к месячным, гормональный фон постепенно меняется, что снижает защитные функции иммунитета. В это время грибку легче всего начать ускоренно размножаться.

А если у женщины кандидоз перешел в хроническую стадию, то именно в это время он будет обостряться чаще всего.

Если вы знаете, на каком дне цикла ваш организм, и что скоро должны начаться месячные, то лучше воспользоваться таблетками.

Если есть противопоказания к таблеткам, то стоит подождать окончания месячных и начать лечение свечами.

Конечно кандидоз – это не та болезнь, которая может нанести серьезный вред за несколько дней, но все-таки не пренебрегайте консультацией врача в подобной ситуации.

Приоритет в данном случае отдается таблеткам.

После введения свечи не рекомендовано вставать еще полчаса, чтобы лекарство не вытекло наружу. А лучше всего ставить свечу на ночь. Для гигиены использовать прокладки.

В период критических дней запрещены спринцевания.

Многие представительницы прекрасного пола считают, что молочница и период менструации не могут совпадать, но это мнение ошибочно. Это грибковое заболевание может проявиться и в конце цикла. Симптомы кандидоза неприятны, но особый дискомфорт они причиняют женщинам именно во время месячных. Грибок в этот период может вести себя по-разному:

  • Почти всегда появляется жжение, а также зуд в области половых органов.
  • Могут появиться несвойственные для критических дней выделения слизи, которые обладают неприятным запахом.
  • Менструальные выделения могут на некоторое время пропадать и возвращаться вновь, если грибок развивается очень быстро.

Всем дамам известно, что во время менструации нужно уделять повышенное внимание гигиене половых органов. А если одновременно развивается еще и грибок, то стоит быть вдвойне чистоплотной.

В таком случае рекомендовано посещать душ не реже двух раз в сутки, а также отказаться от использования косметических гелей с сильным запахом.

Учтите, что не стоит выбирать ароматизированные прокладки и тампоны.

Читайте также:  Китайские лекарства против молочницы

Источник: https://ginekologiya-urologiya.ru/menstruaciya/kogda-nachinat-lechenie-molochnitsy-do-mesyachnyh-ili-posle

Молочница после месячных: причины и как лечить кандидоз?

Когда лучше лечить молочницу до или после месячных

  30.01.2017

Молочница – заболевание, которое возникает довольно часто. И искать прямую взаимосвязь здесь не стоит, потому как её нет. А есть лишь некоторые факторы, наличие которых способствует появлению молочницы после месячных.

Молочница – это грибковое заболевание, которое поражает слизистую оболочку различных частей тела. Часто она появляется у женщин до, во время или после месячных и может протекать с появлением разной выраженности тех или иных симптомов.

Признаки молочницы

Молочница характеризуется появлением густых белых выделений, которые могут иметь кислый запах. Если же форма запущенная, то выделения приобретают творожистую структуру и сопровождаются наличием прозрачной жидкости.

https://www.youtube.com/watch?v=po46NB8tFZY

Эта жидкость имеет свойство разъедать кожу и вызывать жжение, зуд и т.д. Особенно эти проявления ощутимы во время мочеиспускания, полового акта; месячные при молочнице могут стать более болезненными и иметь выраженный, неприятный запах. Малые и большие половые губы воспаляются, отекают и приобретают ярко-красный цвет.

Появление всех этих симптомов может отсутствовать, поэтому необходимо очень внимательно следить за изменениями в организме, даже если обнаружили один симптом и незамедлительно обратиться к врачу.

Причины возникновения кандидоза

Если вы столкнулись с молочницей, необходимо разобраться в причинах её возникновения.

Это может быть:

  • снижение иммунитета. Это происходит после переживания сильного стресса, авитаминоза, операций, диет и т.д., и является благоприятной средой для развития патогенной микрофлоры;
  • употребление сладостей в больших количествах. Из-за этого в крови повышается уровень углеводов, что способствует развитию грибковых инфекций;
  • наличие сахарного диабета;
  • приём антибиотиков. Эти препараты способны убивать, как вредные микроорганизмы, так и полезные, в силах которых мочь препятствовать развитию кандидоза;
  • использование гормональных контрацептивов, что способствует нарушению нормальной гуморальной регуляции;
  • не соблюдение основных правил личной гигиены;
  • использование хозяйственного или любого другого агрессивного мыла во время умывания интимных мест;
  • гормональные сбои. Перед началом менструации происходит снижение уровня гормона эстрогена, что является причиной изменения кислотности во влагалище и гибели полезных микроорганизмов;
  • переход молочницы в хроническую форму;
  • купание в загрязненных водоёмах;
  • половой партнер может быть носителем молочницы. Это заболевание не передается половым путем, но мужчина может быть его переносчиком;
  • использование чужого нижнего белья и полотенца;
  • болезни пищеварительного тракта и кариес;
  • жаркое время года, когда грибки и бактерии лучшего всего размножаются.

Факторы, которые способствуют развитию молочницы во время и после месячных:

  • частое использование средств гигиены во время менструации может привести к изменению кислотности, что оказывает благотворное влияния на развитие грибка;
  • использование тампонов и прокладок, в состав которых входят ненатуральные компоненты, искусственные ароматизаторы, добавлены химические элементы;
  • редкая смена прокладок или тампонов во время месячных;
  • как правило, после менструации молочница не проходит;

Диагностика молочницы

После появления первых признаков молочницы сразу же отправляйтесь к врачу, который проведет все необходимые манипуляции. Сначала доктор узнает всю нужную информацию для определения полной картины заболевания, далее осмотр на гинекологическом кресле и мазок.

Исследование мазка под микроскопом – это быстрая диагностика, но оно не поможет разобраться в природе грибков, вызвавших заболевание. В этом может помочь только бактериальный посев мазка.

Женщин интересует вопрос, может ли молочница пройти после месячных. Даже если симптомы исчезли, то вам всё равно лучше пройти обследование у гинеколога.

Лечение молочницы после менструации

До того, как вы обратитесь к врачу, соблюдайте некоторые правила, которые позволят сам не усугубить заболевание:

  • полностью отказаться от половых отношений, тем более не защищенных;
  • обработать половые органы детской присыпкой, чтобы уменьшить болезненные ощущения;
  • нормализовать свой рацион, исключив или минимизировав употребление сладкого, пряного, острого, дрожжевой выпечки и напитков и т.д.;
  • как можно больше проводить водных процедур для интимной зоны;
  • для снятия жжения и зуда использовать соду и фурацелин;
  • максимально ограничить физические нагрузки, так как выделение пота способствует раздражению слизистой оболочки;
  • отказаться от тампонов в пользу прокладок.

Медикаментозное лечение следует проводить сразу после окончания месячных, так как оно носит комплексный характер и включает в себя спринцевание, использование мазей, суппозиториев, таблеток и т.д. Часто врачи назначают свечи — ливарол, залаин, клотримазол, а также противогрибковые препараты в виде таблеток  пимафуцин,  дифлюкан, флюкостат.

Для лечения молочницы могут назначить трихопол, который лечит венерические заболевания, но он способен хорошо справиться и с молочницей. Если молочница на начальной стадии, то помогут  таблетки нистатин.

Спринцевания  при молочнице

Кроме медикаментозных препаратов доктора могут назначить и спринцевания. Для этого вам нужно взять противовоспалительные, вяжущие отвары. Это может быть кора дуба, ромашка, чистотел, череда и т.д. Травы можно использовать, как в комплексе, так и по отдельности.

Хорошим эффектом обладают кора дуба и ромашка в тандеме — ромашка снимает раздражение и воспаление, а дуб имеет вяжущие свойства. Для приготовления отвара используют водяную баню.

На 200 мл воды кладут 1 столовую ложку травы, прокипячивают, остужают, процеживают и доводят до 500 мл кипяченой водой. Когда отвар будет приготовлен, впустите его внутрь влагалища, и промойте внешние половые органы.

Спринцовку до и после процедуры промывают горячей кипяченой водой.

Рацион для поднятия иммунитета

Если причиной возникновения молочницы стало снижение иммунитета, то вам стоит употреблять эхинацею, настойку женьшеня, интерферон, а также следующие продукты питания:

  • рыба;
  • зелень;
  • мед;
  • орехи;
  • фрукты;
  • злаковые;
  • травяные чаи.

Профилактика молочницы

Может ли профилактика предупредить появление молочницы? Чтобы кандидоз не появился нужно соблюдать правила личной гигиены во время месячных.

Часто менять прокладки или тампоны, принимать водные процедуры, отказаться от стрингов и тесного нижнего белья, снизить употребление углеводов.

Источник: https://gribok24.ru/molochnitsa/profilaktika-i-lechenie-molochnitsyi/molochnica-posle-mesyachnyx.html

Источник