Молочница жжение от мыла

Жжение и зуд при молочнице – основные симптомы заболевания. Их появление обусловлено воспалительным процессом, возникшим в результате распространения грибковой инфекции. Избавиться от этих клинических проявлений можно путем применения медикаментозных средств и проверенными народными методами.

в трусиках

Как избавиться от зуда при молочнице

Устранив сильный зуд и жжение при молочнице, вылечить заболевание не удастся. Лечение должно проводиться комплексно. Назначить адекватный курс терапии может исключительно специалист. Именно по этой причине стоит проконсультироваться с врачом сразу после появления неприятных симптомов.

Как правило, назначаются антимикотические средства наружного или общего действия. С помощью этих препаратов удается восстановить микрофлору слизистой вульвы, снять воспалительный процесс, укрепить иммунную систему и убрать все неприятные ощущения.

С целью избавления от зуда, выделений и жжения при молочнице делают спринцевания и аппликации. Устранить данные проявления клинической картины можно как при помощи народных методов, так и специальными медикаментозными средствами.

Как снять зуд от молочницы в домашних условиях

Существуют проверенные народные способы лечения, которые не наносят вреда организму и при этом помогают снять зуд при молочнице. Используются в процессе терапии исключительно натуральные продукты и природные компоненты:

Отвары таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей, тысячелистник и календула, обладают противогрибковым действием. Для приготовления лекарственного средства одну столовую ложку сухой травы заливают кипящей водой и дают жидкости остыть. Готовым отваром делают спринцевание. Выполнять данную процедуру следует при усилении жжения. Подмывание отваром способствует устранению чрезмерных выделений и зуда в области гениталий.
Когда появились при молочнице зуд и жжение, поможет обычный раствор соды. С ее помощью производится быстрое ощелачивание слизистых влагалища, которое препятствует размножению грибковой инфекции. Для приготовления лечебного раствора столовую ложку соды заливают кипяченой водой и размешивают. Полученной жидкостью делают спринцевание. В результате местного применения содового раствора удается облегчить зуд и снять раздражение.
Успокаивающее действие на слизистые влагалища оказывает кора дуба. Пару столовых ложек этого средства заваривают в кипятке. Настой вливают в глубокую емкость и сидят в теплой жидкости в течение четверти часа. После проведения этой процедуры тело протирают полотенцем и наносят противогрибковый крем, который назначил врач.
Эффективными в борьбе с зудом оказываются примочки на основе глицерина и буры. С их помощью также удается устранить отечность в области гениталий.
Слабый раствор марганцовки применяют в виде спринцевания, ванночек. Действенным оказывается и обычное подмывание этой розовой жидкостью.
Снять зуд поможет тампон, смоченный в облепиховом масле. Его нужно вводить во влагалище на четверть часа.
Помогут в борьбе с зудом эфирные масла. Их используют в виде аппликаций. Любое из эфирных масел смешивают с оливковым в соотношении 1:20. Затем смачивают салфетку и прикладывают к пораженному участку на четверть часа. Благодаря таким процедурам удается устранить воспалительный процесс, уничтожить вторичные инфекции.

эфирные масла

Советы по образу жизни в период лечения

Для того чтобы избавиться от зуда во время молочницы, необходимо соблюдать определенные рекомендации:

в период месячных не использовать тампоны. Отдать предпочтение следует прокладкам. При смене данного гигиенического средства обязательно подмываться;
на время лечения отказаться от половой близости. Во-первых, существует риск поражения грибковой инфекцией полового партнера. Во-вторых, после полового акта зуд становится существенно сильнее;
отдать предпочтение нижнему белью, изготовленному из натуральных, хлопчатобумажных тканей;
прием алкоголя исключить полностью. Отказаться также и от курения;
прекратить применение оральных контрацептивов;
подмывание осуществлять с применением специальных средств и отказаться от использования обычного туалетного мыла;
не прибегать к самолечению. Крайне важно своевременно проконсультироваться со специалистом.

Отмечено, что молочница начинает прогрессировать в тех случаях, когда пациенты не соблюдают диету. На время лечения необходимо исключить из рациона все кондитерские изделия и выпечку, так как они создают в организме благоприятную среду для развития грибковой инфекции. Воздержаться рекомендуется и от меда.

Употребление уксуса и спиртосодержащих напитков приводит к повышению кислотности, а это в свою очередь провоцирует активное развитие грибка. По этой причине пациентам настоятельно рекомендуется воздержаться от приема всевозможных соусов, в составе которых есть уксус, а также алкоголя.

нет алкоголю

Провоцируют молочницу соленья, газированные напитки, пряные и острые блюда. При этом такие специи, как лавровый лист, корица и гвоздика, пагубно действуют на грибковую инфекцию. Их рекомендуется добавлять не только в блюда, но и в напитки.

Уменьшить активность грибка помогут такие продукты, как рыба, овощи, нежирное мясо, птица, чеснок, зелень, фрукты, различные крупы, кисломолочные напитки и чаи на основе трав. Готовить напитки рекомендуется из рябины, шиповника, черники, ромашки, облепихи и клевера.

Противогрибковые препараты

Быстро избавиться от симптомов, проявляющихся при молочнице у женщин, удастся с помощью медикаментозных средств. Прибегать к самостоятельному выбору препаратов категорически запрещено. Необходимо обратиться к специалисту, который назначит адекватный курс лечения в индивидуальном порядке. Только квалифицированный врач способен выбрать препарат, который подойдет в каждом конкретном случае.

Действие антимикотических средств направлено на подавление активности грибка и полное его уничтожение. Препараты увеличивают проницаемость мембран клеток, а за счет этого грибковая инфекция погибает.

клотримазол в разных вариантах

Чаще всего специалисты прибегают к назначению таких лекарственных средств:

Крем Клотримазол. Применение его начинают при появлении первых симптомов заболевания. Препарат оказывает успокаивающее воздействие и уничтожает грибковую инфекцию. Применение мазей заключается в их нанесении на пораженный участок. Подобным действием обладает и Миконазол.
Вагинальные таблетки Клотримазол. Их вводят во влагалище и тем самым облегчают течение заболевания. В результате применения данного лекарственного средства удается снять раздражение в области гениталий.
Суппозитории Полижинакс. Препарат способствует восстановлению микрофлоры влагалища, уплотнению слизистой и уничтожению грибковой инфекции. Эффект от применения отмечается достаточно быстро.
Тержинан. Препарат оказывает комплексное воздействие. В его составе есть компоненты, не только способствующие уничтожению грибка, но и обладающие антисептическим действием.
Дифлюкан. Терапия заключается во введении всего одной капсулы во влагалище. При легком течении заболевания препарат оказывается действенным.

Избавиться от неприятных симптомов молочницы можно как с помощью медикаментозных средств, так и путем применения народных методов. Независимо от того, какой вариант был выбран, курс лечения необходимо обсудить с лечащим врачом. Причем сделать это нужно еще до начала применения любого лекарственного средства.

Источник

Зуд – это самый характерный и распространенный симптом молочницы. Это связано с воспалительным процессом, который возникает вследствие распространения грибка. Избавиться от зуда при молочнице можно с помощью лекарственных средств или народных методов лечения.

Для правильного лечения заболевания нужно знать причины развития болезни. Молочница возникает из-за чрезмерного развития дрожжеподобного грибка Candida. Они проникают на слизистую половых органов и очень быстро размножаются.

Чтобы предотвратить или устранить появление молочницы, следует знать о факторах, которые провоцируют ее появление. К ним относятся:

Перепад температур, резкая смена климата. Очень часто кандидоз появляется у женщин в отпуске в южных страна. Поэтому чтобы не испортить себе отдых, необходимо брать с собой в поездку лекарственные средства от молочницы;
После приема антибиотиков нарушается не только микрофлора желудка, но и микрофлора влагалища;
Если у женщины выделяется мало смазки, то во время полового акта могут возникать микротрещины, провоцирующие заболевание;
Молочница появляется у беременных женщин или при приеме гормональных средств. В этот период очень сильно повышается концентрация эстрогенов в крови. Большинство лекарственных препаратов в этот период противопоказано. Поэтому при беременности женщинам необходимо особенно тщательно соблюдать личную гигиену;
Длительное употребление глюкокортикоидных средств;
ВИЧ- инфекция, ведь иммунитет при этом заболевании очень низкий.

Почему чешется?

Внутренний зуд вызывает грибок, а внешний возникает из-за творожистых выделений, которые раздражают слизистые оболочки. Споры грибка покидая благоприятную для себя среду, пытаются закрепиться на половых губах, въедаясь в них. Поэтому снять зуд при молочнице, можно только избавившись от причины заболевания.

Как быстро убрать зуд

В первую очередь для лечения заболевания нужно обратиться к врачу. Он оценит стадию заболевания и назначит правильное лечение.

До обращения к врачу соблюдайте следующие правила:

После посещения туалета тщательно подмывайтесь. Вода должна быть не горячая, а мыло лучше не использовать вообще, ведь оно пересушивает кожу. Это нужно для того, чтобы смывать творожистые выделения и остатки мочи, которые вызывают жжение;
Не использовать тампоны. При менструации лучше пользоваться прокладками, которые нужно менять очень часто;
Носить белье из натуральных материалов. Стринги и танго запрещены;
Не употреблять никотин и спиртное;
Временно прекратить половую жизнь.

Лекарственные препараты для борьбы с заболеванием

Медикаментозные средства против молочницы направлены на борьбу с ее причиной – грибком. Такие препараты быстро убирают симптомы болезни, но лечиться нужно и дальше, чтобы не случилось рецидива.

Врачи рекомендуют следующие лекарственные препараты от зуда:

Крем от зуда Клотримазол. Его можно использовать при первых симптомах заболевания. Он эффективно борется с грибком, а также обладает успокаивающим действием. Перед применением крема необходимо обеспечить чистоту влагалища. Наносится препарат тонким слоем, нежными движениями. Похожий состав и действие имеет препарат Миконазол.
Клотримазол выпускается также в виде вагинальных таблеток. Они облегчают течение заболевания, снимают воспалительный процесс и убивают грибок.
Вагинальные свечи Полижинакс. Они действуют очень быстро. Уже через несколько часов после применения чувствуется эффект. Препарат не только эффективно уничтожает грибок, но и восстанавливают трофику слизистых оболочек.
Свечи комплексного действия Тержинан. Если другие препараты убивают один или несколько видов грибка, то Тержинан содержат компоненты, которые многие из их видов и оказывают антисептическое действие.
Если молочница не запущена, поможет препарат в капсулах Дифлюкан. Для лечения достаточно всего одной капсулы.

Народные средства в борьбе с зудом

Народная медицина также предлагает множество средств для борьбы с этим неприятным недугом. Они не вредят здоровью, а их эффективность подтверждают многие женщины. Снять зуд и жжение при молочнице в домашних условиях можно с помощью таких народных средств:

Такие травы как ромашка, календула, шалфея повсеместно используются для лечения женских заболеваний. Помогают они и в борьбе с молочницей. Обладая противомикробным действием, помогают облегчить зуд, смывают выделения. Используют травы в виде отвара. Применяют для спринцевания и для ванночек.
Обычная пищевая сода при спринцевании также эффективно снимает симптомы молочницы. Ее действие основано на ощелачивании влагалища. После этого грибок перестает размножаться. Лечебный раствор готовят так: 1 ст. л. соды растворяют в 1 литре кипяченой воды. Можно добавить немного соли. Готовый раствор используют для спринцевания. Сода действует очень быстро, снимая боль и зуд.
Поможет в борьбе с жжением при молочнице и кора дуба. 2 ст.л. коры заварить кипяченой водой. Отвар коры дуба обладает легким вяжущим действием, подсушивает и успокаивает воспаленные ткани. Применять раствор в виде ванночек. После процедуры нанести мазь от зуда при молочнице, которую назначил врач.
Буру и глицерин применяют в виде примочек. Они уменьшают зуд, успокаивают кожу, снимают припухлость промежности.
Ванночки из марганцовки не только снимают симптомы молочницы, но и разрушают структуру грибов. Нужно быть осторожными при приготовлении раствора. Он должен быть некрепким, иначе можно повредить нежные слизистые оболочки влагалища.
Сухие листья эвкалипта залить кипятком. Дать отвару настоятся несколько часов. Его необходимо обязательно укутать. Готовый раствор можно использовать для спринцевания, ванночек и смачивать в нем тампоны.
3% перекись водорода действует также как сода. Плюс к этому действию она еще и подкисляет среду.
Уменьшить зуд при молочнице поможет обычный йод. Его применяют в виде ванночек. На 1 литр воды необходимо 1 ст.л. йода.
Для быстрого снятия симптомов молочницы спринцевание требуется делать минимум 2 раза в сутки. Процедура эффективна не только для борьбы с заболеванием, но и эффективно восстанавливает нормальную микрофлору влагалища, так называемые лактобациллы.

Хозяйственное мыло в борьбе с недугом

Это простое и доступное средство имеет щелочной рН, который очень не любят грибы. Их обычная среда обитания с повышенной кислотностью. Поэтому мыло можно смело использовать для подмывания и спринцевания. Это предотвратит размножение грибов кандида и разрушит их мицелий. Хозяйственное мыло действительно эффективно, но лечение им – очень длительный процесс. Оно снимает зуд и жжение, убирает творожистые выделения при молочнице.

Хозяйственное мыло нужно натереть на терке и залить кипяченой водой. Этим раствором можно спринцеваться. После процедуры рекомендуют немного полежать. По истечении 20 минут, несколько раз поспринцеваться обычной водой, чтобы вымыть все оставшееся мыло. Такой же эффект имеет и дегтярное мыло.

Преимуществом народных средств является их натуральность и отсутствие побочных эффектов. Но полностью избавиться от заболевания вам вряд ли удастся. Народные средства используются в комплексе с лекарственными препаратами.

Если симптомы молочницы застали вас дома, а противогрибковых средств не оказалось, облегчить неприятные ощущения поможет Мирамистин. Он наверняка найдется у многих в домашней аптечке. Он эффективно устраняет зуд и жжение. Следует просто обработать им стенки влагалища. Также поможет облегчить жжение и Хлоргексидин.

Источник

Содержание:

Микрофлора влагалища: чем меньше мыла, тем лучше
Симптомы молочницы у женщин и мужчин
Как вылечить молочницу
Причины молочницы — и профилактика
Причина бактериального вагиноза: много партнеров без презерватива
Лечение бактериального вагиноза и что делать с запахом

Что-то не так между ног. Вульва покраснела, оттуда странно пахнет, а зуд такой, что вы не можете спать по ночам. Грибковые инфекции и бактериальный вагиноз — распространенные заболевания половых органов, которые не относятся к категории ЗППП. Оба не представляют опасности, но могут доставить изрядный дискомфорт. Как их распознать и лечить?

Микрофлора влагалища: чем меньше мыла, тем лучше

При одном лишь упоминании о бактериях и грибках мы автоматически ощущаем тягу к мылу и прочей бытовой химии. Кто не слышал, как быстро бактерии размножаются на кухонной тряпке, и не видел, как грибок разрастается на стене в сыром подвале? От этих мыслей аж передергивает, хотя не все микроорганизмы плохие.

Слизистая оболочка вульвы и влагалища покрыта микроорганизмами, которые составляют нормальную микрофлору половых органов. Она заботится о здоровье влагалища, поддерживая в нем оптимальную внутреннюю среду и помогая иммунной системе бороться с вредными микроорганизмами. Как это ни удивительно, влагалище самоочищается, и применение мыла, особенно внутреннее мытье, удаляет естественную защиту половых органов.

Состав нормальной микрофлоры зависит от возраста. До вступления в половое созревание и после климакса она в основном состоит из кожных и кишечных бактерий. Но на организм женщин детородного возраста влияет эстроген. Благодаря ему слизистые половых органов утолщаются, и микрофлора меняется. Она значительно отличается от микроорганизмов, населяющих другие части тела.

Нормальная микрофлора влагалища у женщин детородного возраста состоит в основном из различных видов молочнокислых бактерий, которым для жизни необходим эстроген. Эти бактерии производят кислоту, которая напоминает ту, что содержится в йогурте. Она поддерживает во влагалище уровень pH, примерно равный 4,5. Кислая среда — неподходящие условия для “плохих” бактерий.

По соседству с молочнокислыми живут некоторые другие бактерии, а также немного видов грибков и вирусов. Все микроорганизмы борются за одну и ту же еду и за место обитания, а поскольку их много и они чрезвычайно разнообразны, никому из них не под силу захватить все пространство. Фактически они контролируют численность друг друга. Но если “равновесие сторон” нарушается, влагалищная микрофлора перестает выполнять защитную функцию, и половые органы становятся восприимчивы к инфекциям.

Симптомы молочницы у женщин и мужчин

Давайте начнем с грибковой инфекции (кандидоза, или молочницы). Дрожжеподобный грибок Candida albicans является частью нормальной влагалищной микрофлоры у 20% женщин. У многих он изначально обитает в кишечнике, но оттуда может переместиться во влагалище, особенно если обеспечить ему благоприятную среду существования. Так, он обнаруживается во влагалище у половины беременных женщин. Возможно, причина в том, что этот грибок обожает эстроген, а во время беременности в организме полно эстрогена.

Если вы одна из 20% женщин, у которых грибки всегда присутствуют во влагалище, это не означает, что у вас постоянная молочница. Инфекцию диагностируют, когда грибок вызывает воспаление слизистой оболочки половых органов. Будьте уверены: если у вас разовьется молочница, вы это заметите.

Грибковая инфекция может возникнуть как во влагалище, так и на малых половых губах. Зуд бывает очень сильным, некоторые женщины жалуются, что внизу все чешется и горит. Из-за этого половой акт или мочеиспускание может стать болезненным. Инфицированная слизистая оболочка быстро краснеет и отекает. У многих появляются белые выделения, по консистенции похожие на творог, а кое у кого выделения, наоборот, становятся жидкими.

У некоторых мужчин тоже появляются симптомы молочницы в виде зуда и жжения в области пениса, если у партнерши она есть. Однако молочница — это не венерическое заболевание. Вы можете спокойно заниматься сексом, несмотря на кандидоз, в том числе и во время лечения. Обычно мужчинам лечение не требуется. Достаточно, чтобы вы избавились от молочницы, тогда симптомы пройдут и у партнера.

Как вылечить молочницу

Поскольку кандидоз встречается довольно часто, в аптеке можно купить эффективные лекарства без рецепта. Выбор широкий: вагинальные свечи от молочницы, специальные кремы, а также таблетки, убивающие грибки.

Если вы используете свечи, вводить их следует перед сном, чтобы они действовали всю ночь. Если ввести свечу в другое время, велика вероятность, что она растает и сразу вытечет наружу.
Лучше воздержаться от вагинальных свечей во время менструации, но не потому, что это опасно, а потому, что кровь просто-напросто вымоет лекарство из влагалища.
Крем необходимо наносить тонким слоем на малые половые губы от клитора до ануса.

Из-за наличия легкодоступных лекарств многие женщины сами себе ставят диагноз и начинают лечение при появлении симптомов, похожих на грибковую инфекцию. Однако есть проблема: не все, что вызывает зуд, грибки! Так, если у вас появился зуд в области половых органов, вероятность того, что это кандидоз, только 50%. Различные заболевания половой сферы могут быть очень похожи друг на друга.

Зуд и изменившийся характер выделений — очень общие симптомы. Их причинами может быть что угодно, например, заболевания, передающиеся половым путем (хламидиоз или гонорея), которые лучше диагностировать как можно раньше. Также раздражение на коже и слизистых могут вызвать остатки порошка на нижнем белье или мыло и интимные салфетки с сильной отдушкой. Поэтому настоятельно рекомендуем вам не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

К тому же неоправданное использование средств от молочницы может способствовать более позднему обнаружению истинного заболевания. Мало того, частое использование противогрибковых препаратов само по себе вызывает раздражение слизистой оболочки, напоминающее грибковую инфекцию.

У некоторых симптомы молочницы никогда полностью не исчезают, что может доставлять значительные неудобства. Если кандидоз возвращается часто, это необходимо обсудить с врачом. Возможно, вам понадобятся более тщательное обследование и более сильные препараты вместо тех, что продаются без рецепта.

Причины молочницы — и профилактика

Кандидоз — распространенное заболевание: в течение жизни с ним сталкивается порядка 75% женщин. Но в чем причина? Возникновению молочницы способствуют несколько факторов.

В частности, у многих женщин она начинается после приема антибиотиков или из-за слишком тщательного мытья половых органов. Мыло и антибиотики уничтожают не только вредные бактерии, но и полезные, которые заботятся о здоровье половых органов. Известно также, что грибки активизируются в определенный период менструального цикла: чаще всего кандидоз начинается до менструации.

Особенно подвержены грибковым заболеваниям диабетики, прежде всего те, кто испытывает затруднения с контролем сахара в крови. И, наконец, замечено, что кандидоз начинает чаще беспокоить девушек после сексуального дебюта.

К сожалению, эффективной профилактики кандидоза пока не существует. Обычно рекомендуют обогатить влагалищную микрофлору молочнокислыми бактериями — принимать специальные пилюли или есть побольше кисломолочных продуктов. Но эффективность подобных мер не подтверждена; вполне вероятно, что это пустая трата денег, если только вы не любительница кефира.

Еще один популярный совет — уменьшить влажность в области половых органов, так как грибки любят, когда вокруг тепло и влажно. Это означает, что желательно избегать синтетического белья и узких брюк, а прокладки использовать только при крайней необходимости. Носите хлопчатобумажное нижнее белье, поскольку оно лучше всего впитывает влагу, и спите обнаженной, чтобы ваша интимная зона хорошенько проветривалась. Научного обоснования у этих рекомендаций нет, но, возможно, к ним стоит прислушаться.

Причина бактериального вагиноза: много партнеров без презерватива

Возможно, вы слышали, как женские половые органы сравнивали с креветками или с рыбной тарелкой? И для этого есть основание. Здоровые половые органы не должны издавать рыбный запах, но из-за бактериального вагиноза пахнут именно так.

Причина бактериального вагиноза (БВ) — нарушение влагалищной микрофлоры. Полезных молочнокислых бактерий все меньше, вредные микроорганизмы активно размножаются, и среда во влагалище становится более щелочной.

Бактериальный вагиноз вызывает не один какой-то вид бактерий, а самый настоящий бактериальный коктейль. Причем не все из этих бактерий однозначно плохие. Некоторые из них при обычных условиях являются частью нормальной микрофлоры. Беда в том, что из своего привычного “дома” они переместились во влагалище или их стало слишком много.

Большинство специалистов считают, что БВ бывает только у женщин, занимающихся сексом, причем риск заболеть растет с количеством сексуальных партнеров и снижается при использовании презерватива. Бактериальный вагиноз следует рассматривать как результат смешения нормальной флоры двух и более человек, у которых нормальная микрофлора немного различается. Чем больше поваров на кухне, тем больше беспорядка, или дисбаланса влагалищной микрофлоры, как в нашем случае.

Даже если у женщины один постоянный сексуальный партнер, она тоже может заболеть БВ. Это заболевание не опасно, и нет необходимости защищать партнера от заражения. Однако использовать презерватив всегда предпочтительнее.

Лечение бактериального вагиноза и что делать с запахом

В дополнение к специфическому запаху, который описывается как запах гнилой рыбы, при БВ отмечаются более обильные выделения, чем обычно. Некоторые жалуются на серые, очень жидкие выделения, из-за которых требуется менять белье несколько раз в день. А запах бывает настолько сильным, что его можно учуять через одежду.

Если во время менструации или после секса у выделений наблюдается рыбный запах, это может означать, что у вас есть БВ, но без ярко выраженных симптомов. Когда среда во влагалище становится менее кислой, они проявляются интенсивнее. И кровь, и сперма менее кислые, чем среда во влагалище, поэтому они способствуют появлению более сильного запаха.

Наличие БВ не означает, что вы плохо следите за гигиеной, хотя многие так считают, когда чувствуют плохой запах. Если вы попытаетесь избавиться от проблемы с помощью более тщательного мытья, то лишь ухудшите ситуацию, так как уничтожите полезные бактерии, которые поддерживают кислотно-щелочной баланс во влагалище.

Кажется, что это заболевание легко узнать по симптомам, но нет гарантии, что вы поставите себе диагноз правильно. К тому же у вас может быть несколько проблем со здоровьем половой сферы одновременно! Какие бы симптомы у вас ни появились — изменение характера выделений, зуд или жжение, обратитесь к врачу.

Бактериальный вагиноз может пройти сам, но лучше следовать назначениям врача. Поскольку причиной заболевания служат бактерии, помогут антибиотики (в основном местного действия, в форме вагинальных свечей). Кроме того, продаются вагинальные капсулы, содержащие молочнокислые бактерии, которые положительно влияют на микрофлору влагалища. К сожалению, пока не существует исследований, подтвердивших бы их эффективность.

Источник