Молочница может вызвать у партнера

Дрожжеподобные грибки из рода Кандида относятся к нормальной условно-патогенной флоре и не вызывают дискомфорта, но при совокупности определенных факторов (длительная терапия антибиотиками или кортикоидами, эндокринопатии, иммунодефициты, гормональный дисбаланс) происходит активация их роста и размножения, как итог – острая форма кандидоза. Многих женщин (да и мужчин) беспокоит такой вопрос – передается ли молочница партнеру посредством полового акта?

Как передается кандидоз?

На самом деле, существует несколько основных путей передачи Кандиды Альбиканс.

Рассмотрим то, как передается кандидоз:

Через бытовые предметы.
Возможно самозаражение.
Инфицирование в период новорожденности.
Половой путь.

Бытовой путь

Любые грибки, в том числе и Кандида, размножаются с помощью спор, которые способны выживать в окружающей среде длительное время.

Таким образом, при попадании спор дрожжеподобных грибков на постельное белье, вещи личной гигиены, предметы быта, последние становятся источником инфекции. Полость рта богата на микроорганизмы, в число которых могут входить и Кандиды, поэтому каждому члену семьи желательно иметь отдельный набор посуды, особенно, если у кого-то установлено кандидозоносительство.

Вдобавок к этому заражение возможно при использовании общественных душевых кабинок в бассейнах, спортивных залах, где найти грибки можно на кранах, поручнях, поддонах. С особой осторожностью следует относиться к посещению общественных бань и саун. При недостаточной или отсутствии дезинфекции помещений в них могут оставаться грибковые споры, которые, попадая в организм, становятся причиной болезни.

Самозаражение

Молочница передается и путем самозаражения. Грибки локализуются не только в урогенитальном тракте, ротовой полости и на кожных покровах, но также их большое количество находится в органах ЖКТ.

Несоблюдение интимной гигиены (редкое принятие душа или ванны, неправильная техника подмывания – от анального сфинктера к половым органам), ношение синтетического белья могут спровоцировать попадание возбудителей из перианальной области на слизистые оболочки вульвы и влагалища.

Женский организм устроен таким образом, что распространение инфекции происходит быстро и легко, так как расстояние между промежностью и анальным отверстием не велико, а мочеиспускательный канал имеет маленькую длину.

От матери к ребенку

Также передается кандидоз через инфицированные родовые пути матери. Вероятность заражения молочницей во внутриутробном периоде мала, но не исключена. Мицелии грибков часто обнаруживают в оболочках пуповины, дольках плаценты и в околоплодных водах. В приведенном случае ребенок уже рождается с клиническими проявлениями кандидоза кожи и полости рта.

Вероятнее всего передача ребенку инфекцию во время родов. Если у женщины зарегистрирована острая стадия молочницы, то шанс заражения составляет около 65-70 %. Именно поэтому, на момент беременности рекомендуется пройти курс терапии разрешенными лекарственными средствами.

В первые 12 месяцев жизни ребенка заражение происходит через слюнную жидкость и грудное материнское молоко. Ввиду незрелости иммунитета и высокой восприимчивости организма болезнь распространяется быстро и вызывает соответствующую клинику. Отсутствие должной и своевременной терапии приведет к персистенции грибков и в будущем ребенок станет носителем.

Передается ли молочница половым путем?

Отвечая на вопрос, передается ли кандидоз половым путем, стоит отметить, что согласно медицинским исследованиям это не главный механизм передачи инфекции. На самом деле вульвовагинальный кандидоз всего лишь в 30 % случаев связан с половой передачей болезни.

И только у 5-15% половых партнеров пациенток с молочницей выявляют кандидозоносительство, но при этом концентрация возбудителя на коже головки полового члена, в основном, низкая или недостаточная для инфицирования полости влагалища.

Однако после орально-генитальных контактов риск инфицирования значительно возрастает. Особенно это касается людей, которые являются носителями Кандид в полости рта (слизистая языка, щек, губ и слюна содержат грибки в большей концентрации, чем, к примеру, крайняя плоть пениса). Поэтому элиминация возбудителя из ротовой полости и слизистой пениса полового партнера способствует меньшей частоте развития рецидивов.

Профилактика передачи грибка от женщины к мужчине

Соблюдение ряда рекомендаций позволит минимизировать риски передачи инфекции половому партнеру.

Вот наиболее актуальные из них:

Оба партнера должны регулярно проходить комплексное обследование, включающее диагностирование патогенного титра грибков.
На момент лечения острой формы молочницы полностью исключаются половые контакты до полной элиминации грибков из полости влагалища.
Возможно нанесение местных антимикотических кремов, мазей или гелей на кожу головки и крайней плоти полового члена для их защиты от инфекции (курс, как правило, составляет 10-14 дней).
При хронических формах болезни женщина должна регулярно проводить противорецидивное лечение молочницы.
Предметы интимной гигиены (мочалка, зубная щетка, полотенца и т.д.) должны быть отдельными для каждого партнера.
Регулярная санация ротовой полости (антисептические и противогрибковые растворы) также позволит предупредить заражение молочницей.
Не стоит забывать и о барьерных средствах контрацепции (презервативы).

В заключение нужно отметить, что хоть и в 30% случаев, но кандидоз передается половым путем, однако эта болезнь не причисляется к венерическим. Если женщина будет следовать всем рекомендациям по лечению и профилактике молочницы, то вероятность заражения партнера сведется к нулю.

Источник

Может ли мужчина заразить женщину молочницей? Почему молочница возвратилась опять?

Молочница или вагинальный кандидоз – одно из самых распространенных заболеваний среди женщин, но многие из них стесняются спрашивать о ней даже у гинеколога. Обильные белые творожистые выделения, болезненность во время мочеиспускания, зуд и жжение в паху, неприятные ощущения во время секса – все это признаки молочницы.

Всем известно, что молочница – заразное заболевание. Ее возбудитель – грибок Кандида, который передается от человека к человеку различными путями, в том числе и половым. Поэтому чтобы кандидозом не заболел мужчина, во время сексуального контакта с партнершей больной молочницей, рекомендуют использовать презерватив. И тут возникает резонный вопрос: “А может ли мужчина заразить женщину молочницей?”.

Миллионы ревнивых жен, измученные регулярно появляющимися симптомами молочницы, хотели бы получить конкретный ответ на этот вопрос и наконец-то поставить точку отношениям с мужчиной, которого они подозревают в заражении. Однако даже самые известные ученые всего мира до сих пор не могут прийти к однозначному ответу на этот вопрос и твердо заявить: “Да, молочница к женщине возвращается снова и снова потому, что ей изменяет партнер”.

Если женщина задаст этот волнующий ее вопрос своему гинекологу, то, скорее всего, его ответ будет таким: “Молочница не является венерическим заболеванием. Она любит возвращаться, как бумеранг, только тем женщинам, у которых слабый иммунитет или имеются нарушения кислотно-щелочного баланса влагалища”.

Молочница

Передача грибков Кандида от мужчины к женщине осуществляется не всегда. Нельзя с полной уверенностью утверждать, что мужчина обязательно заражен, если он занимался сексом с инфицированной женщиной. Патогенные микроорганизмы попадают на половые органы при контакте, однако они не размножаются у здоровых мужчин с сильным иммунитетом, соблюдающих гигиену половых органов.

А вот у женщин значительно выше риск инфицирования, так как женские половые органы имеют складки, где созданы оптимальная влажность и тепло, способствующие быстрому размножению патогенных микроорганизмов. Согласно статистике, в 4-х из 10-ти случаев передача молочницы происходит половым путем. Это значит, в остальных 6-ти случаях причиной возникновения кандидоза является не секс с инфицированным мужчиной, а общее ослабление организма из-за перенесенных заболеваний, стрессов, диеты, недосыпаний, гормональных изменений в организме и нарушения обмена веществ.

Гинекологи уверены, что возвращается молочница вновь и вновь обычно тем женщинам, которые психически настроены на болезнь. Ведь женщина, которая постоянно подозревает мужа и требует у него объяснения, почему зуд и жжение во влагалище проходят после лечения, а при половом контакте с ним возобновляются опять с новой силой, всегда находится в нервном напряжении.

На самом деле, объяснить причину регулярных рецидивов молочницы просто. Часто у мужчин нет выраженных клинических симптомов молочницы, но при этом они являются носителями заболевания. Поэтому лечиться от молочницы надо вдвоем, а не только женщине. Ей надо применять лекарства в виде свечей, а ему подойдёт крем, или оба партнёра могут использовать таблетки.

Молочница при дисбактериозе

Многие современные противогрибковые средства помогают избавиться от неприятных симптомов молочницы уже на второй день с начала лечения, но это не значит, что дальше можно не применять свечи, крема, гели и таблетки. Если не закончить лечение, молочница может вернуться. Полное лечение молочницы занимает около 7 дней, в запущенных случаях – две недели. Чем быстрее начата терапия, тем легче избавиться от молочницы. Откладывать лечение нельзя: запущенная инфекция нередко приводит к уретриту, циститу или цервициту.

В клинической практике врача заражение кандидозом от полового партнера не считается главным фактором. Дрожжеподобные грибы Кандида являются представителями нормальной микрофлоры и встречаются они даже у совершенно здоровых людей. Как правило, их много в кишечнике. Именно из него они расселяются по всему организму.

Но кандидоз не развивается беспричинно. Если молочница часто возвращается, то это серьезный повод задуматься о своем здоровье. Может, у вас есть скрытое хроническое заболевание или ваш уровень жизни далёк от здоровой. Попробуйте, избавиться от лишних килограммов, откажитесь от вредных привычек, начните правильно питаться и больше двигайтесь. Занявшись улучшением качества своей жизни, можно повысить иммунитет и навсегда избавиться от молочницы.

Обратите внимание, если молочница повторно появляется сразу после менструации, то причиной этого может быть пользование тампонами. Женщинам, часто болеющим молочницей, лучше во время менструации использовать прокладки, а не тампоны. Прокладки следует менять через каждые 4 часа и не забывать при этом каждый раз подмываться, используя специальные средства для интимной гигиены.

– Вернуться в оглавление раздела “Гинекология”

Автор: Искандер Милевски

Источник

23.12.2016

Как передается молочница Для того чтобы узнать, как заразиться молочницей, необходимо понимать, что это за болезнь и к чему она приведет. Взрослые женщины хорошо знакомы с такой проблемой как молочница, они понимают, что это заболевание — одно из неприятных периодов в жизни женщины.

Вылечить молочницу не просто, чтобы победить кандидоз нужно понять, как заразиться ею, передается ли молочница половым путем, можно ли заразиться молочницей от мужчины.

Процесс заражения молочницей

Развитию заболевания способствует, живущий в теле человека микроорганизм, под названием Candida (Кандида), поэтому научное название болезни — кандидоз.

Этот вид дрожжевого грибка может сосуществовать в человеческом организме на протяжении долгих лет. Все дело в том, что его количество не превышает норму, а поэтому болезненные симптомы молочницы не проявляются.

Как только нормальные условия существования этого микроорганизма будут нарушены, он начнет активно распространяться в своей среде обитания, вызывая болезненное проявление.

Причины заражения молочницей бывают: внутренние и внешние.

Дело в том, что организм может спровоцировать болезнь внутри себя. Для этого необходимы условия: ослабленная иммунная система, благоприятные условия для размножения грибковых бактерий.

Как проявляется молочница?

Люди заблуждаются, думая, что молочница проявляется только в области половых органов. Отличная среда для развития кандидоза – это слизистая, поэтому грибковая бактерия может размножаться во рту. Актуальным местом проявления молочницы остаются половые органы у женщин. У женской половины населения бактерия кандида развивается быстрее, чаще из-за особенностей половых и детородных органов.

У всех женщин молочница проявляется одинаково. Основные симптомы – это выделения из влагалища. Во всех случаях они густые (творожистые), имеют неприятный рыбный запах и жёлтый цвет. Больные отмечают колющие боли во время мочеиспускания.

Передается ли молочница мужчинам?

Как мы говорили, эта бактерия есть у каждого в организме, заболеть может любой человек. Мужчины страдают от молочницы реже женщин.

Дело в том, что женское влагалище более приспособлено для появления и развития кандидоза, по сравнению с мужскими половыми органами, да и кандидоз у мужчин лечится быстрее.

Какие симптомы молочницы у мужчин?

К основным симптомам грибка у мужчин относятся:

появление зуда;
режущие боли во время мочеиспускания;
болевые ощущения после секса;
творожный белый налёт на головке члена;
появляются покраснения и небольшие язвы на крайней плоти;
сухая слизистая оболочка.

Как передается кандидоз?

Молочница относится к заболеваниям интимного характера. Ее проявления могут доставить носителю массу проблем, которые касаются физического и психологического состояния человека.

Каждая женщина, которая заболела молочницей, переживает на счет партнера, так как молочница передается половым путем.

Другой вопрос, который беспокоит женщин, касается того может ли мужчина заразить женщину молочницей, как этого избежать.

Болезнь передается от мужчины также как передается молочница от женщины, посредством полового сношения. Необходимо понимать, что заболеть молочницей легко, тем более риск заболевания может возрастать в разы, при слабом иммунитете или недостатка витаминов в организме. Даже лечение может оказаться осложнённым из-за слабого организма. Самой сильной молочницей считают ту, которая возникает изнутри организма. Кроме того, здоровый человек может и не «подхватить» молочницу, даже при прямом контакте с заражением.

Возможность бытового заражения молочницей

Врачи отмечают, что Candida – это очень живучий вид грибка. Даже если бактерия покидает среду обитания, она может продолжать своё существование и активно передаваться. Именно поэтому пути заражения молочницы могут оказаться непредсказуемыми. Грибком можно заразиться от таких предметов, как: мыло, мочалки, средства личной женской гигиены и, даже, постельное бельё. Нередки случаи, когда молочница передается через воду (в бассейне или ванной). Для того чтобы не заразиться молочницей, необходимо соблюдать гигиену.

Связь между сексом и молочницей

В первую очередь необходимо понимать, что молочница заразна. И передача этого заболевания, посредством занятия сексом, является самым распространённым. Так как во время полового акта, слизистые партнёров, имеют непосредственный контакт, то передача бактерий грибка происходит незамедлительно. Необходимо понимать, что опасность в заражении молочницей, скрывается не только в вагинальном сексе. Бактерия может развиваться во всех местах, где есть слизистая и поэтому опасность заражения представляет и оральный и анальный секс.

Врачи заявляют, что если болезненное проявление грибка кандиды диагностировано у одного из партнёров, то лечить его нужно двоим. Врачи рекомендуют прекратить половые акты во время лечения молочницы.

Во многих случаях молочница не проявляет никаких симптомов у мужчин, тем не менее, они не становятся незаразными от этого. Исходя из этого, болезнь легко передается женщине, поэтому важно проходить полный курс лечения вдвоем.

Как избавится от молочницы?

Бактерия Кандида находится у каждого человека, но не является болезненной до того момента, пока ее количество не превысит норму. Как при любом заболевании, необходимо исключать причины появления заболевания. Чтобы не заразиться молочницей нужно соблюдать простые правила:

Постоянно поддерживать здоровую микрофлору организма.
Иметь постоянного и проверенного партнёра.
Соблюдать личную гигиену.
Соблюдать нормальную половую жизнь.

Врачи утверждают, что самостоятельное лечение не всегда эффективно.

При использовании народных методов или лекарственных препаратов из рекламы, вы сможете избавиться от проявления симптомов. Причина останется, будет проявляться вновь.

Чтобы избавиться от молочницы потребуется обследование, которое подскажет, с чего необходимо начать, так как необходима полная очистка организма от грибка кандиды.

Лечение кандидоза — долгий, сложный процесс, который требует комплексного лечения, поэтому лучше доверить свое здоровье и здоровье партнера в руки специалисту.

Источник

На чтение 7 мин.

Секс и молочница — взаимоисключающие понятия. Половая близость не представляется возможным при признаках кандидоза: зуде, жжении, белых творожистых выделения, покраснении и отеке тканей. Необходимо воздерживаться от интимных отношений до полного выздоровления обоих партнеров. Лечение комплексное: лекарственные препараты. Соблюдение правил личной гигиены, диета.

Механизм развития кандидоза

Возбудители молочницы — представители условно патогенной микрофлоры, грибы рода Кандида. Это естественные представители микрофлоры, которые в ограниченном количестве есть в организме каждого мужчины и женщины. При воздействии благоприятных условий наблюдается активный рост и размножение колоний грибов, что приводит к проявлениям кандидоза: зуд, жжение, белые творожистые выделения, отек, покраснение мягких тканей, дискомфорт. Грибковая инфекция может проявиться на любом участке тела, но наиболее видимые симптомы наблюдаются во рту и в области наружных половых органов.

После секса может появиться молочница и у мужчин, и у женщин, если имеется один из предрасполагающих факторов к подобному нарушение:

снижение защитных свойств организма;
нарушение микрофлоры;
бесконтрольное или продолжительное использование антибиотиков, кортикостероидов, иммуносупрессоров без сопутствующего приема пробиотиков;
наличие в анамнезе таких болезней как сахарный диабет, метаболические нарушения, болезни кровообразования.

У женщин возможны частые обострения при неправильном соблюдении правил личной гигиены: слишком частых подмывания с мылом или другими агрессивными, ощелачивающими веществами, использование нательного белья из синтетических тканей, обилие простых углеводов и сладостей в рационе.

Молочница не является заболеванием, передающимся половым путем. Тем не менее ею можно заразиться от полового партнера

Молочница передается половым путем и может проявиться после контакта с носителем человека. Процесс усугубляется при воздействии триггеров, в особенности, при ослабленном местном или общем иммунитете. Если разобраться с нарушениями общего иммунитета не всегда получается сразу, то местная защита нарушается из-за дисбаланса микрофлоры. Поэтому в первую очередь необходимо направить усилия на устранение дисбактериоза. Для этого используют пробиотики и метабиотики для внутреннего приема.

Причины

Молочница — заболевание, которое не относится к инфекциям, передающимся половым путем. Болезнь может появиться после секса на фоне продолжительного использования оральных контрацептивов. Данная группа препаратов содержит определенные дозировки женских половых гормонов, которые сказываются на показателях собственного эстрогена, прогестерона в плазме крови, а также состоянии слизистых оболочек. Болезнь склонна к обострениям даже при постоянном партнере, после успешного курса противогрибковой терапии. Молочница сложно поддается лечению, и полностью вылечить болезнь не представляется возможным: необходимо приложить немало усилий, чтобы нарушение перешло в стойкую ремиссию. Чтобы достичь лучшего результата, рекомендовано лечение сразу обоих половых партнеров: и мужчины, и женщины.

По клиническим проявлениям, молочница может напоминать другие болезни, которые передаются половым путем. Поэтому при первых признаках нарушения обоим партнерам рекомендовано обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

При смене партнера

Молочница может обостряться при смене партнера, а также при незащищенной половой близости (отсутствие барьерных методов контрацепции, презервативов). Это может быть обусловлено снижением местной защиты из-за контакта с представителями чужеродной микрофлоры. Каждый человек обладает уникальной микрофлорой. В процессе полового акта происходит активный обмен представителями естественного микробиома: как дружественными, так и патогенными, а также условно патогенными представителями (грибами). При регулярной смене половых партнеров наблюдается активное разрастание грибковых колоний, а также повышается риск присоединения гарднерелеза. Ситуация улучшается после курса антимикотиков и средств для коррекции микрофлоры.

После первого полового акта

Многие впервые сталкиваются с проблемой кандидоза после начала половой жизни. Важно помнить, что воспалительный процесс может быть не связан с заражением грибком от полового партнера. Грибковая инфекция могла активно разрастаться еще до первого сексуального контакта, а сам процесс стал своеобразным спусковым механизмом к обострению клинической картины. Часто патология начинает прогрессирования при разрыве плевы, присоединении других инфекций.

Если в рационе девушки преобладают простые углеводы и сахар, а в анамнезе есть длительное использование антибактериальных лекарств, кандидоз часто обостряется еще до первого полового контакта.

После лишения девственности девушки часто сталкиваются с болезненностью и дискомфортом во влагалище, а также изменениями гормонального фона и состава микрофлоры влагалища. Кандидоз — патологический процесс, который легко активировать. Поэтому обострение молочницы после первой половой близости — распространенное явление, с которым часто обращаются к гинекологу. В такой ситуации заниматься сексом можно только после лечения, но не во время терапии.

Появление молочницы у девушки после первой интимной близости не всегда возникает из-за инфекции у полового партнера

После орального и анального секса

Риск развития молочницы сохраняется даже после орального или анального секса. В группу риска попадают люди со сниженным иммунитетом, сахарным диабетом, гормональными нарушениями, дефицитов витаминов, микроэлементов. Важно помнить, что кандидоз не является венерическим заболеванием, поэтому даже при незащищенном половом контакте заражение происходит не всегда.

Молочница после орального секса часто наблюдается в том случае, если грибковая инфекция была локализована в ротовой полости. Вероятность заражения при оральном сексе может быть выше, поскольку именно во рту могут образовываться небольшие микротрещины и ранки, что способствует разрастанию грибковых колоний. Похожая ситуация наблюдается и при эпизодах анального секса, когда партнеры не пользуются барьерными методами контрацепции.

Мужчины могут быть бессимптомными носителями инфекции. В ходе терапии женщины пользуются вагинальными свечами и таблетками, представителей мужского пола — мазями и кремами с антимикотическими свойствами.

Профилактика

Для профилактики кандидоза необходимо придерживаться таких рекомендаций:

пересмотреть рацион питания: на время лечения полностью исключить, а в дальнейшем максимально ограничить употребление простых углеводов, сахара, слишком сладких фруктов и ягод;
своевременно лечить нарушения микрофлоры, воспалительные болезни репродуктивной и мочеполовой системы;
на фоне прием антибиотиков, пероральных контрацептивов, цитостатиков обсудить с врачом сопутствующее использование метабиотиков: Хилак Форте, Актофлор-С;
отказаться от вредных привычек: употребления спиртного, курения;
придерживаться правил личной гигиены: подмываться простой водой, без мыла и других агрессивных моющих компонентов, по направлению от лобка к анальному отверстию;
вовремя ложиться спать: не позже 23:00 в абсолютно темном, прохладном помещении;
устранить источник хронического стресса;
отдавать предпочтение умеренной двигательной активности: проходить не менее 10000 шагов в день.

Соблюдения правил интимной гигиены и ведение здорового образа жизни — лучшие способы профилактики молочницы

При первых признаках кандидоза рекомендовано оказаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу. Также у врача стоит узнать, через сколько дней после лечения можно будет заниматься сексом.

Можно ли заниматься сексом при молочнице

Так как во время секса повышается вероятность травматизации с последующим присоединением вторичных инфекций, во время обострения молочницы нельзя им заниматься. Заболевание сопровождается отеком, покраснением, повышением чувствительности слизистой оболочки влагалища — это основная причина, почему в этот период нельзя заниматься сексом. Также может возникать чувство дискомфорта, боль.

Если нарушена микрофлора влагалища, женщина не может получить удовольствия от процесса, находится в постоянном напряжении, так как ей больно. Во время молочницы также не рекомендовано заниматься сексом из-за вероятности наступления беременности. Как известно, планировать ребенка нужно при хорошем физическом и психологическом состоянии. Предварительно требуется лечение грибковой инфекции и причин, которые спровоцировали ее обострение.

Литература:

Вагинальный кандидоз. Современный подход к решению проблемы / О.Ф. Серова [и др.] // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. — 2006. — Т.5., № 3. — С. 67 — 72.

https://www.rmj.ru/articles/dermatologiya/Vaginalynyy_kandidoz

https://www.katrenstyle.ru/articles/journal/diagnosis_treatment/vaginalnyiy_kandidoz_differentsirovannyiy_podhod_kterapii

Дробкова В.А. Биологические особенности грибов рода Candida, изолируемых из вагинального биотопа женщин репродуктивного возраста: Автореф. дис. … канд. мед. наук. — М., 2010. — 22 С.

Касабулатов Н.М. Вагинальный кандидоз // Русский медицинский журнал. — 2003. — № 17. — С.16 — 19.

Климко Н.Н. Микозы: диагностика и лечение: руководство для врачей. -М., 2007.-335 С.

Леуш С.С. Особенности клинического течения и лечения различных форм урогенитального кандидоза / С.С. Леуш, Г.Ф. Рощина, О.Ф. Полтавцева // Укра’шський журнал дерматологи, венерологи, косметологи. — 2003. — № 2 (9). — С. 72 — 75.

Мирзабалаева А.К. Инфекционные вульвовагиниты: клиническая проблема и пути ее решения // Акушерство и гинекология. — 2005. -№6.-С. 51 -55.

Прилепская В.Н. Вульвовагинальный кандидоз: современные методы лечения // Практическая гинекология / Под ред. В.И. Кулакова.

Источник