Мята перечная для потенции

В интернете масса информации о том, что мята для мужчин является запретной травой, поскольку способна уменьшать уровень тестостерона и снижать либидо. Из статьи вы узнаете, откуда пошли эти мифы и как на самом дела она действует на мужской организм.

Польза и вред мяты для мужчин

Из всех видов мяты наиболее полезной считается перечная – гибрид водной и колосистой. Основные свойства:

• Расслабление мышечных волокон желудочно-кишечного тракта. Мята снимает спазмы, устраняет боли в животе, улучшает пищеварение, эффективно купирует боли при синдроме раздраженного кишечника.
• Расширяет сосуды, разжижает кровь, за счет чего улучшает эрекцию. Растение является мягким аналогом «Виагры». Особенно актуальна мята на фоне хронического стресса, когда сосуды постоянно спазмированы, невозможно нормально выспаться, а голова занята тревожными мыслями.

• Укрепляет зубную эмаль, освежает дыхание.
• Запах эфирного масла улучшает настроение, действует как антидепрессант.
• Облегчает головные боли. Для этого масло мяты втирают в виски.
• Устраняет тошноту. С этой целью заваривают чай или вдыхают пары эфирного масла.
• Растворяет камни желчного пузыря, стимулирует выделение желчи.

Мята оказывает успокаивающее действие, помогает снизить тревожность, избавиться от бессонницы.

Почему мужчинам нельзя мяту и как она влияет на потенцию

Утверждение, что мужчинам нельзя мяту, базируется на исследовании американских ученых, проведенном в 2008 году. Самцам крыс вместо воды давали мятный чай, заваренный из расчета 5 г листьев на 250 мл воды. В результате от перечной мяты уровень свободно циркулирующего в их крови тестостерона упал на 23%, а от колосистой – на 51%. В отдаленном последствии не только упало влечение к самкам, но и нарушилось функционирование яичек.

В ходе других исследований на женщинах, страдающих гирсутизмом, когда наблюдается избыточный рост темных и жестких волос по мужскому типу, было замечено, что такой же чай из колосистой мяты способствует снижению уровня тестостерона. Это открытие позволяет нормализовать гормональный фон без лекарств. Общий уровень тестостерона при этом не меняется. Перечная мята такого влияния на уровень андрогенов у женщин не оказывает.

На мужчинах исследований не проводилось вообще, поэтому нет никаких оснований утверждать, что мята вредна для их гормонального фона и потенции. В этом растении действительно содержатся гормоноподобные вещества – фитоэстрогены, но их влияние на мужской организм ничтожно мало, если не пить по несколько чашек крепкого отвара в день. В пиве этих веществ намного больше, что проявляется снижением мужской силы и округлением форм.

См. также: Как пиво и другой алкоголь приводят к импотенции.

Чтобы тестостерон как-то существенно упал, мужчина должен заменить крепким мятным чаем все остальные напитки и употреблять его несколько месяцев. И даже при таких обстоятельствах уменьшение андрогена может быть ничтожным – все зависит от характера взаимодействия содержащихся в мяте веществ с рецепторами организма.

Влияние мяты на мужчин после 50

У мужчин после 50 лет заметно снижается уровень тестостерона, повышается давление, возникают проблемы с простатой. Возможно угнетение эмоционального состояния из-за кризиса среднего возраста. Пить мяту в умеренных количествах им не только можно, но и полезно. Мятный чай стабилизирует давление, облегчает работу сердечной мышцы, улучшает эмоциональный фон. Препараты на основе мяты назначают при стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, а также при различных невротических расстройствах.

Польза и вред чая с мятой для мужчин

Можно ли пить мяту мужчинам каждый день: можно добавлять листья в черный, зеленый чай или пить курсом как лекарство, если есть показания. Точных сведений о действии мяты на мужские половые гормоны нет, поэтому принимать ежедневно терапевтические дозы не стоит.

Рецепт лечебного отвара: половину столовой ложки сухого листа заливают стаканом кипящей воды, греют на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут. Затем доводят объем до 200 мл кипяченой водой. Пьют по полстакана 3 раза в день до еды. Такое средство поможет при проблемах с желчным пузырем, неврозах, синдроме раздраженного кишечника. Отвар способствует улучшению аппетита и оказывает антисептическое воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Сколько мяты можно пить в день мужчине: можно класть пару листьев на стакан воды и пить освежающий чай 1-2 раза в день. В такой дозировке концентрация активных веществ низкая, никакого вреда либидо не будет. Высокой биологической активностью обладает сок мяты или ее чистое эфирное масло.

Если говорить о вреде, то гораздо хуже для мужского здоровья ежедневное употребление пива и хронический стресс. От последнего как раз хорошо избавляет мята.

Читайте, как стресс влияет на мужскую потенцию.

Есть сведения, что частое употребление мятного отвара способствует снижению активности сперматозоидов, но ссылок на научные исследования нет.

У некоторых мужчин уровень тестостерона слишком высок. Характерные признаки: повышенная возбудимость, угревая сыпь, проблемы с кожей, агрессивность и раздражительность. Крепкий мятный чай для них будет только на пользу.

Влияние мяты на организм мужчины индивидуально. Если есть сомнения, то можно проверить себя так – пить в течение месяца по 2-3 чашки отвара в день, а потом сдать анализы на тестостерон.

Противопоказания и побочные действия

Мята вредна в следующих случаях:

• Индивидуальная непереносимость.
• Изжога, повышенная кислотность желудка.
• Пониженное давление. Мята расслабит стенки сосудов, что может привести к усилению гипотонии.
• Варикозное расширение вен.

Не следует пить мяту, если возникает диарея или повышенная сонливость. Некоторым после мятного чая тяжело вставать по утрам из-за ощущения «тяжелой головы». При нанесении масла на кожу может возникнуть дерматит.

Отзывы мужчин

О влиянии мяты на либидо единого мнения среди мужчин нет. Одни ощущают его снижение, что вполне может быть эффектом плацебо, другие не чувствуют ничего. В качестве примера ниже приведены отзывы с форума, на котором общаются мужчины, которые избавляются от тяги к онанизму и порно.

Форум https://antio.ru/index.php?showtopic=33850:

С другого форума https://forum.guns.ru/forum_light_message/80/486953.html:

Отзывы врачей

Врачи не считают мяту средством, способным радикально повлиять на уровень половых гормонов, но иногда прописывают ее в качестве вспомогательного метода к основной терапии. Ниже приведены ответы специалистов женщине, которая хочет понизить уровень андрогенов (https://03online.com/news/perechnaya_myata_protiv_androgenov/2019-3-28-564110):

Заключение

Что запомнить:

1. Чтобы мята повлияла на гормональный фон, нужно принимать ее как лекарство: ежедневно по несколько раз пить крепкий отвар. И даже в этом случае никакого эффекта может и не быть – научно подтвержденные доказательства отсутствуют.
2. Если добавлять по паре листов в чай для улучшения вкуса и запаха, то никакого негативного влияния на мужское либидо не последует.
3. Некоторое временное снижение влечения возможно из-за успокаивающего действия на нервную систему. Для усиления возбуждения пьют женьшень и элеутерококк.

Что еще нужно почитать по этой теме:

• Как использовать женьшень для повышения мужской потенции;
• Польза имбиря для мужчин и рецепты для улучшения потенции;
• 7 способов повысить либидо у мужчин.

Оставляйте ваши комментарии в форме ниже и расскажите какое влияние мята оказывает на ваш организм.

Источники:

1. https://woman.rambler.ru/health/40850518-chem-myata-vredna-dlya-muzhchin/?updated
2. https://playboyrussia.com/faqty/myata-dlya-muzhchin-polza-i-vred-v-5-glavnykh-voprosakh-3-layfkhaka-65431/
3. https://www.phytomed.org/vliyaet-li-myata-na-potentsiyu-uroven-testosterona-i-laktatsiyu/
4. https://mag.org.ua/rast/trava157.html
5. https://otvet.mail.ru/question/44694467

Травы с ментолом у мужчин снимают утомление, тонизируют, помогают при простуде и имеют еще массу полезных свойств. Но многие слышали о воздействии успокаивающих растений на либидо. Не зная, влияет ли мята на мужскую потенцию, некоторые отказываются пить препараты или чай на ее основе. Между тем в народной медицине это растение используют в лечении половой слабости. Чтобы мята помогла, надо соблюдать несколько правил ее сбора и потребления.

Мята помогает лечить эректильную дисфункцию

Мята и потенция у мужчин напрямую не взаимосвязаны. Но растение своим влиянием на нервную систему создает условия для стабилизации эрекции и усиления либидо. Напитки и препараты с этой травой восстанавливают силы в стрессовых ситуациях, препятствуют развитию психоневрологических расстройств. Благодаря улучшению функций ЦНС нормализуется работа внутренних органов, желез, сосудов и мозга. Слаженная деятельность систем автоматически усиливает эрекцию и сексуальное влечение.

Важно знать! Врачи рекомендуют мяту принимать при эректильной дисфункции в качестве вспомогательного метода лечения. Отвар и настой без применения лекарств пьют только для профилактики. Одна фитотерапия подходит лишь в случае несложных расстройств и несильного снижения потенции на фоне стресса.

Спектр применения растения и его свойства

В народной медицине мяту всегда используют от бессонницы, тошноты, аритмии, а также психоэмоционального переутомления и последствий стресса, например, импотенции. Растение полезно при патологиях нервной и сердечно-сосудистой системы, астме. Она помогает еще при мигренях, изжоге, зубной боли, ангине, стоматите, акне и воспалительных заболеваниях. Терапевтические свойства мяты подтверждены учеными и клиницистами.

Биохимический состав мяты обладает такими действиями:

• успокоительным;
• анацидным;
• противорвотным;
• болеутоляющим и спазмолитическим;
• антисептическим;
• противозудным;
• вяжущим;
• противовоспалительным;
• желчегонным;
• отхаркивающим;
• гипотоническим;
• освежающим;
• тонизирующим.

В официальной медицине листья мяты или препараты на ее основе назначают мужчинам и женщинам при неврологических нарушениях/болезнях, эмоциональной лабильности, умственном/физическом переутомлении, стрессе, депрессии. Трава помогает устранить и их последствия: аритмию, снижение потенции, бессонницу, прочие расстройства. Растение также применяют в гастрологии, кардиологии, стоматологии. Мяту используют в ароматерапии, кулинарии, косметологии для лечения кожи и волос.

Возможности мяты для укрепления мужской силы

Причиной слабой потенции врачи в большинстве случаев называют последствия стресса неврологического характера. Это психоэмоциональная нестабильность, бессонница, страх неудачи, расстройства функций нервной и сердечно-сосудистой системы. Поскольку мята обладает успокоительным действием, она автоматически устраняет и фактор, провоцирующий снижение потенции и сексуального влечения.

Тонизирующее свойство мяты устраняет еще одну причину ухудшения эрекции с либидо. Средства на ее основе снимают физическую усталость, мышечное напряжение и раздражительность, вызванную переутомлением.

Мята полезна мужчинам, у которых тестостерон синтезируется с избытком. Его высокий уровень усиливает половую возбудимость, вызывает гиперсексуальность (сатириазис, эротизм). Чрезмерное количество мужского гормона может плохо повлиять на длительность коитуса, нередко ухудшает душевное равновесие. Мятные средства мягко корректируют синтез тестостерона, поэтому автоматически нормализуют и потенцию.

Внимание! Нельзя допускать передозировки при употреблении мужчинами, так как мята в этом случае угнетающе влияет на потенцию. Половая слабость или нестабильная эрекция возникают из-за резкого снижения уровня тестостерона и торможения функций нервной системы.

Бывают ли побочные эффекты

Мята считается женской травой из-за большого содержания фитоэстрогенов. У мужчин побочные эффекты проявляются только при длительном бесконтрольном потреблении напитков и лекарств на ее основе. Испытаниями доказано, что растение снижает уровень тестостерона, если пить более 1.5 месяцев мятные препараты либо чай, отвары и другие средства. Негативных воздействий на потенцию не бывает от потребления ментоловых жвачек, кулинарных изделий с ее добавлением, иных продуктов питания.

От мяты бывает выраженный седативный эффект. Она сильно расслабляет нервную систему и у человека притупляются яркие эмоции, физическая активность. Это будет угнетающе влиять на либидо, снижать остроту ощущений во время секса. Растение также уменьшает уровень давления, поэтому у людей с низким АД оно вызывает упадок сил.

В случае передозировки мятных препаратов клиницисты отмечали у пациентов следующие реакции:

• резкое снижение артериального давления;
• сонливость;
• заторможенность;
• бронхоспазм;
• стенокардическую боль;
• брадикардию;
• ухудшение сна;
• снижение либидо.

Мята для мужчины обладает вредным действием, если он превышает ее дозировку либо длительно пьет аптечные/народные средства или крепкий чай. Исключением является лишь аллергическая реакция: она возникает вскоре после употребления мятных препаратов.

Когда мяту принимать не стоит

Мяту и средства на ее основе запрещено принимать при гиперчувствительности к ее биохимическому составу. Трава ухудшает подвижность мужских половых клеток, чем уменьшает шанс зачать ребенка. Поэтому не рекомендуется употреблять мятные средства и чай при слабой активности сперматозоидов.

Негативное влияние мяты на мужскую потенцию проявляется из-за увеличения выработки эстрогенов. Эрекция ухудшается на фоне гормонального дисбаланса. Вот почему это растение не стоит употреблять при низком уровне тестостерона (до начала андропаузы или мужчинам после 50 лет).

К относительным противопоказаниям относят гипотонию и брадикардию. Мужчинам с таким диагнозом мяту можно использовать после врачебной консультации. Препараты назначают в уменьшенной дозе либо 3-7-дневным курсом.

Разнообразие рецептов для хорошей потенции у мужчин

Народная медицина богата рецептами средств с мятой от полового бессилия и расстройств эректильной функции. Трава принесет пользу мужчинам, у которых нет аллергии на ее состав и отмечается нормальный уровень тестостерона. Одинаково хорошие отзывы оставляют от применения отваров, спиртовой и водной настойки. Но при заболеваниях народные средства используют комплексно с лекарствами.

Мужчинам рекомендуются короткие курсы лечения. Средства с мятой потребляют внутрь 2-3 недели. Затем делают перерыв на 1-2 месяца. Чтобы не было вреда организму, только врач может продлить беспрерывный прием до 30-45 дней.

Популярные народные средства с мятой для улучшения потенции:

Много мужчин положительно отзывается о бальнеотерапии в домашних условиях. Для поддержки потенции, повышения стрессоустойчивости, устранения последствий переутомления или нервного напряжения принимают ванны с травяными отварами в течение месяца. Для процедуры обязательно в растительный сбор добавляют по 1 части мяты, ромашки и валерианы. Их можно комбинировать с чередой, календулой, хмелем, крапивой, экстрактом хвои.

Совет! Перед ванной вначале принимают душ. Травяной сбор добавляют в воду температурой не более 39º C. Процедуру делают перед сном на протяжении 15-20 минут. Кожу промакивают теплым полотенцем не растираясь!

Правильный сбор сырья и заготовка в домашних условиях

Для очищения мяты от пыли перед ее срезанием стебли орошают из лейки и дают полностью обсохнуть. Важно соблюдать сроки сбора. Нельзя брать растения недалеко от дороги, свалки или на территории захоронений.

Правильная заготовка мяты:

• собирают в первой половине лета;
• выбирают траву в экологически чистом месте;
• срезают стебли острым ножом;
• собирают в сухую погоду;
• срезают после высыхания росы;
• берут зрелые стебли без повреждений;
• срезают верхнюю 1/3 часть стебля;
• заготавливают активно цветущую мяту;
• срезанные стебли укрывают от солнца.

После среза верхушки мяты неплотно связывают в пучки. Их подвешивают в затененном хорошо проветриваемом месте. Разрешается также со стеблей сорвать соцветия и листья, разложить тонким слоем в сушилке либо на белую ткань и ежедневно ворошить. Нельзя, чтобы дождь, солнечные лучи и роса попадали на сырье. Степень высыхания проверяют растиранием. Мятый лист должен хрустеть и ломаться между пальцами, а не быть вялым.

После сушки стебли мяты режут на отрезки по 1.5-2 см. Листья можно подавить руками. Готовое сырье хранят в герметично закрытых банках, чтобы не улетучивались эфирные вещества.

Растения с аналогичным действием

Есть мята перечная, лимонная (мелисса), курчавая, длиннолистая, дикая и иные виды растения. Они взаимозаменяемые. В средствах используют стандартную пропорцию: 1 ст. л. сырья на 250 мл воды. Мяту заменит любая трава, содержащая большое количество ментола. Аналогично может действовать материнка (душица), будра плющевидная, котовник лимонный. Но плектрантус (комнатная разновидность растения) лечебными свойствами не обладает, а используется в качестве аромадобавки к чаю.

Заключение

Мифом является то, что мята улучшает потенцию у всех мужчин. В реальности врачи ее назначают при некоторых болезнях и состояниях, повлекших ухудшение эрекции или либидо. Целесообразность применения травы оценивают после обследования, но это правило относится лишь к лечению половой дисфункции. В отзывах же врачи говорят, что некрепкий мятный чай можно пить мужчинам на ночь 2-3 раза в неделю постоянно. Такая концентрация и ритм потребления не влияет на уровень тестостерона, снимает усталость, повышает стрессоустойчивость, а это косвенно поддерживает потенцию на желаемом уровне.