Механические средства для потенции
Многие мужчины сталкиваются с такой крайне неприятной проблемой, как эректильная дисфункция или импотенция. Однако проблему с эрекцией можно решить при помощи ряда эффективных средств. Причины, провоцирующие сексуальное расстройство, бывают самыми разными, и начнем с того, что разберемся в природе происхождения сбоя.
В медицине различают следующие виды импотенции:
- Психологическая – когда эрекция пропадает внезапно. Как правило, такая импотенция связана с определенными обстоятельствами, возникшими в жизни мужчины (проблемы в отношениях, стрессовые ситуации, сильные переживания). Но при этом ночные и утренние спонтанные эрекции присутствуют.
- Органическая, при которой наблюдается постепенная потеря эректильной функции. В данном случае эякуляция и нормальное либидо сохраняются, однако ночных и утренних эрекций нет. Органическая импотенция вызвана определенными заболеваниями, травмами, операциями и приемом медикаментов.
- Смешанная форма. Очень часто к проблеме эректильной дисфункции, обусловленной органическими причинами, прибавляется психологический компонент.
Как помогают таблетки для эрекции
Таблетки для потенции выбирает большинство представителей сильного пола. Такие лекарственные средства, как Виагра, Левитра или Сиалис, относятся к группе блокаторов ФДЭ-5 – фермента, подавляющего расширение сосудов полового члена.
Препараты дадут эффект только при наличии возможности возникновения эрекции естественным путем.
Это обязательное условие. После приема средства наблюдается усиление эрекции и ее продолжительности. Происходит это за счет блокирования рефлекса расслабления пениса. После полового акта он расслабляется естественным образом.
Достоинства Виагры и ее аналогов
- эрекция становится более устойчивой, благодаря чему возрастает продолжительность половых актов;
- мужчина возбуждается быстрее, время развития эрекции сокращается;
- возрастает вероятность повторной эрекции;
- препараты из данной группы можно использовать мужчинам, страдающим от сахарного диабета или атеросклероза. Таблетки также разрешены при повреждении нервов, идущих к сосудам члена, а также при перенесенных травмах спинного мозга.
- несколько усиливается чувствительность пениса.
Сиалис, Виагра и другие препараты из данной группы наиболее эффективны в том случае, когда причиной эректильной дисфункции является сильный отток крови от гениталий. Однако они подходят далеко не всем. У этих широко известных таблеток имеется ряд противопоказаний.
Противопоказания
- Без консультации врача нельзя принимать эти препараты людям, страдающим от тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний. Это также касается тех, кто склонен к приапизму.
- Крайне осторожными в применении таблеток должны быть люди, которые после их приема намерены управлять транспортными средствами.
- Категорически запрещается употреблять данные средства мужчинам, принимающим нитраты в любом виде. Нитраты – это группа лекарственных средств, которые используют для лечения стенокардии и других форм ишемической болезни сердца. К ней относятся такие препараты: нитроглицерин, изосорбид-5-мононитрат, изосорбида динитрат. Нитросодержащие лекарства, как и Виагра, расширяют артерии. Поэтому одновременный прием этих средств может вызвать опасное для жизни понижение артериального давления.
Важно: Виагра и похожие средства имеют «толерантность», как и любые лекарства. Иными словами – со временем организм начинает все меньше реагировать на препарат. У некоторых мужчин наблюдаются побочные эффекты от употребления этих таблеток.
Побочные эффекты таблеток
Среди побочных эффектов краснота полости носа, пропажа обоняния, головная боль, резкое покраснение шеи и лица. Из этого всего можно сделать вывод, что таблетки не подходят для частого использования.
Однако есть множество других средств, которые без вреда для здоровья можно применять ежедневно.
Безопасные средства для эрекции
Вакуумные помпы
Поговорим о безопасных средствах, которые являются эффективными в борьбе с эректильной дисфункцией. Первой в этом списке является вакуумная помпа. Используя данный прибор, мужчине удается получить эрекцию даже при полной импотенции.
Помпа работает очень просто: член помещается в колбу помпы, после чего из нее откачивается воздух. Таким образом в колбе образуется вакуум, под действием которого в половой орган закачивается кровь. В результате возникает эрекция.
Если сексуальное расстройство на начальной стадии, потенция может начать постепенно восстанавливаться.
Вакуумные помпы улучшают мужское здоровье за счет регулярного кровенаполнения полового члена. Приток крови нивелирует застойные явления в органах малого таза, которые возникают из-за редких половых контактов, от сидячей работы или частых стрессов. Кроме того, помпа способствует очищению пещеристых тел пениса и повышает эластичность сосудов.
Вместе с вакуумной помпой рекомендуется использовать эрекционное кольцо. Оно служит средством для «запирания» крови в половом члене, способствуя тому, чтобы эрекция продлилась столько, сколько нужно. Данное приспособление используется так: когда при помощи помпы была достигнута эрекция, ее закрепляют, надев эрекционную петлю на основание члена. Эластичное кольцо также можно использовать и без помпы. Оно эффективно в том случае, если во время соития пенис теряет твердость.
Вибростимулятор Viberect
Среди других безопасных средств следует выделить вибростимулятор Viberect. Этот прибор создает вибрацию на высоких частотах, которые воздействуют на нервные окончания фаллоса. Возбужденные рецепторы передают импульсы к спинному мозгу, что приводит к активизации половых рефлексов. В результате к половому органу прибывает кровь, и возникает эрекция.
Вибростимулятор очень хорошо влияет на здоровье мужчины. Он способен пробудить спящие нервные связи, тем самым восстанавливая связь между мозгом, центрами спинного мозга и пенисом.
Упражнения Кегеля + Private Gym
Заслуживают внимания мужчин упражнения Кегеля. Сегодня вместе с программой занятий предлагается использовать специальный утяжелитель, который крепится на половой орган. Тренажер Private Gym укрепляет мышцы тазового дна. Тренированные поверхностные мышцы поддерживают стойкую эрекцию, контролируют эякуляцию, обеспечивают более яркий оргазм. Базовая программа упражнений Кегеля может выполняться в любом месте и в любое время (сжимание и разжимание мышц незаметно для окружающих, что очень удобно).
Упражнения направлены на поддержание процесса эрекции, эякуляции, способствуют повышению сексуальной активности и выносливости. Благодаря этому курсу вы поддерживаете в тонусе свои мышцы и, соответственно, предотвращаете развитие эректильной дисфункции. Упражнения Кегеля также способствуют постепенному улучшению потенции.
Достоинства безопасных средств для эрекции
- можно применять ежедневно;
- можно использовать перед каждым половым актом;
- они полезны на период реабилитации после радикальной простатэктомии;
- могут служить средством для предотвращения возрастного укорачивания члена из-за долгого отсутствия эрекции;
- положительно влияют на сосудистую систему фаллоса.
Выводы
Вакуумная помпа, вибростимулятор, эрекционное кольцо, упражнения Кегеля подойдут мужчинам, страдающим как от психологической формы эректильной дисфункции, так и от органической. Что касается Виагры, Левитры, Сиалисп и их аналогов, то это действенные средства для эрекции при психологической импотенции.
Источник
Организм мужчины очень восприимчив к воздействию окружающих факторов, которые часто негативно влияют на качество состояния. Малейший стресс, эмоциональная нестабильность – и вот уже вы забиваете в поисковой строке браузера: как улучшить эрекцию у мужчины. Прежде чем переходить к действиям, нужно всё тщательно изучить, взвесить все «за» и «против». Причин для половой дисфункции довольно много, каждая из них требует своих действий. Начинаться может всё с психосоматики, рефлексии, а заканчиваться – физическими отклонениями.
В этой статье мы собрали все методы и рекомендации. Но всё же, если вы столкнулись с вопросом как поднять эрекцию, то это уже первый звоночек для посещения врача.
Почему она снижается
Все сексуальные проблемы у мужчин сводятся к ослаблению эректильной функции организма. Эрекция – это затвердение члена, его повышенная готовность к сексу. Частичная или полная утрата эректильной функции вызывает чувство неполноценности, вводит в депрессивное состояние. Если это состояние продолжается более 3 месяцев, то уже имеет смысл говорить об эректильной дисфункции. Так в чем же причины, чем увеличить эрекцию?
У мужчин молодого возраста дисфункция развивается из-за инфекций или травм малого таза. После 40 лет причинами могут служить сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет. Проблемой этой страдают мужчины с вредными привычками (курение, алкоголь). К расстройствам сексуального возбуждения может привести ожирение, развивающие из-за малоподвижного образа жизни, употребления вредной пищи (жир вырабатывает эстрогены – женские половые гормоны, что приводит к снижению тестостеронов). Также немаловажную роль в этом печальном процессе играет стресс (как правило, в таких условиях вся активность гормонов переходит в мозг).
Как её повысить: эффективные методы
Усиление эрекции – штука непростая. Здесь главное не навредить. Существует довольно широкий спектр методов для восстановления мужской сексуальности, но к каждому из них надо подходить с особой осторожностью. С ходу причины определить трудно даже специалистам, поэтому до лечения постарайтесь проанализировать все факторы, которые, так или иначе, могли бы снизить эректильную функцию.
Ниже приведен список методов, способных вернуть мужскую силу. Начнем с менее безобидных, и возможно, с самых действенных.
Питание
Питание – это основа основ. Если вы уже ищите способы – как усилить эрекцию, то начать работу необходимо с анализа питания, с точки зрения правильности/неправильности. Поглощаемая пища должна быть разнообразной, а её приемы – полноценными. Только в этом случае организм сможет обогатиться полезными веществами.
Ежедневные калории зависят от возраста, физической активности (можно просчитывать с помощью приложения Fat Secret). Например, мужчинам среднего телосложения от 18 до 30 лет нужно 3000 калорий в день, а после 50 лет – 2800 ккал.
Эту суточную норму нужно поделить на 4 приема: завтрак (25%), обед (35%), перекусы (15%), ужин (25%). Как поднять эректильную функцию у мужчин? Достаточно после пробуждения выпивать стакан холодной воды или свежевыжатого сока. Биологически активные вещества, полезные для мужского здоровья, содержатся в моркови, сельдереи, зелени – можно сделать фреш из них.
Кушать можно будет только через 20-30 минут: соку нужно время, чтобы запустить все обменные процессы в организме. К завтраку и обеду нет никаких особых рекомендаций: каша, омлет, суп, рыба – всё, как любят ЗОЖники. Для предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний хорошо подойдет свёкла.
Прекрасно сказываются на регулярности возбуждения морепродукты, т.к. в них содержится нужное для организма количество холестерина. Он не откладывается на стенках сосудов, блокирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин способен быстро восстановить синтез тестостерона, улучшить эрекцию. Рыба вообще в рационе должна появляться не меньше 3 раз в неделю, и лучше всего – в тандеме с овощами.
Перекусов должно быть не больше трех:
· второй завтрак (фрукты, орехи, ягоды, зеленый чай);
· полдник (салат из овощей, смузи или сок, орехи);
· на ночь (стакан йогурта или кефира).
Как увеличить эректильную функцию у мужчин с помощью продуктов питания? Всё просто: ешьте жирную морскую рыбу, нежирное мясо, морепродукты, свеклу, сельдерей, морковь, чеснок, петрушку, лук, укроп, инжир, курагу, молочные продукты. В ежедневный рацион вводите орехи, они хорошо увеличивают эректильный процесс.
Исключить обязательно нужно колбасу, жаренные и жирные блюда, мучное, сладкое, газированные и алкогольные напитки (особенно пиво).
Самое главное – правильно, регулярно питайтесь. Благодаря этому улучшится обмен веществ, активизируется кровообращения (в половых органах тоже).
Физические упражнения и массаж
Не зря спорт – это жизнь, физическая активность – это то, что улучшает эрекцию быстро, эффективно, без последствий. Сексуальные возможности у молодых мужчин (18-30 лет) раскрываются с помощью подвижных игр, бега, плавания. Улучшается кровообращение, повышается сила мышц, возвращается выносливость. Только умеренные физические нагрузки способны положительно влиять на здоровье мужчины, высокие же, наоборот, снижают эректильную функцию.
Если боритесь с сексуальными проблемами, то избегайте физической активности, связанной с долгим сидением, тряской (автогонки, конный и велоспорт). Они отрицательно сказываются на сексуальном желании.
В способы улучшения эрекции входит лечебная гимнастика. Так упражнения А. Кегеля с середины прошлого века и по сей день знатно спасают мужчин. В домашних условиях можно сделать вот эти упражнения из общего комплекса:
1. Сжимаем мышцы полового органа во время мочеиспускания, перекрываем струю. Это действие поможет быстро найти лобково-копчиковую мышцу.
2. Пару раз в день напрягаем-расслабляем ЛКМ (5-10 подходов по 3 секунды). Постепенно повышайте время, количество подходов.
Уже через неделю вы заметите значительное усиление эректильного состояния, улучшение кровообращения половых органов, снятие застоев, улучшение работы предстательной железы, повышение длительности, качества секса.
Поднятие эрекции с помощью массажа – метод, наверное, самый приятный. Но чересчур щекотливый: не всегда очаг поражения можно массажировать, лучше проконсультироваться со специалистом.
От сексуальных болезней хорошо спасает массаж отдаленных участков тела, связанных с половой системой на рефлекторном уровне. Он бывает общим оздоровительным и сегментарным. Общий – улучшает кровообращение и обмен веществ, стимулирует организм, поддерживает мужскую силу. Сегментарный же нормализует кровообращение в малом тазу, способствует восстановлению половой системы, повышает удовлетворенность от секса.
Как увеличить эректильную функцию в домашних условиях? Можно делать себе баночный массаж пояснично-крестцовой области позвоночника. Он восстанавливает эректильную функцию, укрепляет стенки сосудов, усиливает кровообращение в малом тазе, повышает чувствительность. Для полноценной процедуры нужно всего ничего: банки-присоски, массажный крем. Каждая сторона позвоночника массируется 2-3 минуты, затем выполняются вертикальные поднятия банки по направлению движения венозной крови. Устраняется таким образом застой организма: происходит отток лимфы и венозной крови, нормализуется приток артериальной крови. По частоте процедура делается 8-10 раз через день.
Регулярная половая жизнь
Ответ на вопрос: «как поддержать эрекцию» довольно прост и очевиден – регулярно занимайтесь сексом с проверенной партнершей. Воздержание вызывает застои крови, лимфы, выделения сальных желез, что сказывается, в свою очередь, на развитии простатита, эректильной дисфункции.
Контакты со случайными партнершами принесут инфекции, которые сведут возбуждение на «нет». Излишества в сексе могут привести к травмам пениса и всё той же дисфункции.
Физиотерапия
Повышение эрекции обеспечивают правильные физиотерапевтические процедуры, а подбираются они, исключительно, врачом-физиотерапевтом. Исходя из возраста пациента, его состояния, наличия других заболеваний выполняются следующие процедуры.
1. Электросон и электрофорез на воротниковую зону с седативными препаратами. Они хорошо восстанавливают сон, устраняют невротические расстройства.
2. Лазеротерапия, электрическое грязелечение, магнитотерапия, ректальная электростимуляция. Возобновляют процессы питания тканей органов малого таза, восстанавливают кровообращение.
3. Озонотерапия, трансцеребральная ультравысокочастотная терапия. Возобновляются синтез, выделение секреции гормонов гипофиза и гипоталамуса. За счет здоровой выработки гормонов улучшается сексуальная функция организма, повышается длительность сексуального возбуждения.
Увеличение эрекции на длительный период возможно после прохождения курса санаторно-курортного лечения. Физиотерапевтические процедуры в сочетании с природными целебными источниками способны вывести вашу сексуальную жизнь совершенно на новый уровень. Подходящее время и место для отдыха должен подобрать врач, не пренебрегайте его рекомендациями. Особой эффективностью при лечении болезней, связанных с половой жизнью, славятся санатории Кавказских Минеральных Вод.
Рефлексотерапия и психотерапия
Китайская медицина вполне может похвастаться своими разработками в лечении мужских болезней. Значительное увеличение стояка происходит с помощью воздействия на акупунктурные точки (АТ), расположенные по ходу энергетических каналов на поверхности тела. С качественной рефлексотерапией можно забыть о применении лекарств.
Китайскими медиками разработано множество способов, как увеличить эректильную функцию у мужчин с помощью рефлексотерапии. Они считали, что по энергетическим каналам течет энергия ЧИ, которая отвечает за функционирование всего организма. На АТ можно действовать с помощью точечного массажа, иглоукалывания, прижигания полынными сигаретами.
Всё, что касается точек воздействия, количества процедур, интервалов между ними определяет рефлексотерапевт. Курс терапии позволяет вернуть стойкую мощную сексуальную энергию и даже повысить мужскую самооценку.
Эректильная дисфункция часто сопровождается невротическими расстройствами, поэтому имеет смысл говорить о психотерапии. Даже если основной причиной сексуальных проблем выступает сердечно-сосудистая система, к ней рано или поздно присоединяется невроз. У мужчины теряется уверенность в себе, что отражается не только в сексе, но и на работе.
Психотерапевтический курс помогает восстановить психическое равновесие, вернуть стабильность нервно-психическое состояние, улучшить общение с окружающими.
Лекарственные препараты
Быстро усилить эрекцию сможет ингибитор ФДЭ-5 – фермент, фосфодиэстераза 5 типа. Такие вещества расширяют кровеносные сосуды полового члена, высвобождают оксид азота. К ним относятся: «Левитра», «Тадасип», «Конегра», «Сиалис», «Виагра».
Препараты эти эффективны при нарушении потенции, вызванном психогенными и сосудистыми факторами. Они продаются только по рецепту врача. При всех положительных эффектах имеют и побочные: прилив крови к лицу, головная боль, тошнота, головокружение, проблемы с цветовым восприятием, тахикардия. Для эффекта от препаратов нужна стимуляция и возбуждение, иначе они не подействуют.
На активизацию синтеза оксида азота направлено действие гомеопатического препарата «Импаза». Но эффект можно увидеть только спустя месяц приема.
Для расширения сосудов хорошо подойдут неселективные альфа-адреноблокаторы, например, «Фентанил». Часто с ними назначают миотропные спазмолитики, которые расширяют сосуды с помощью расслабления гладкомышечной ткани.
Стойкая эрекция может наступить мгновенно, благодаря инъекции алпростадила («Каверджект», «Эдекс») в кавернозное тело полового члена. Сосуды расширяются, быстро наполняются кровью. Эти препараты врачи назначают мужчина с импотенцией. Самостоятельно его принимать не рекомендуется, поскольку могут возникнуть нарушения в структуре кавернозных тел, а затем и искривление полового органа.
Андрогенные препараты назначаются, если недостаток половых гормонов снижает эректильную способность у мужчин. Их нужно принимать вместе с терапией главного заболевания, которое вызвало снижение потенции, нарушение работы эндокринной системы.
Народная терапия
Если речь идет о том, как улучшить эректильную функцию в домашних условиях, то на помощь придет народная медицина. Перед использованием народных методов лучше проконсультироваться со специалистом. Рассмотрим несколько видов.
1. Понижение эректильной функции из-за инфекционно-воспалительных процессов в половых органах.
Отвар из погибших пчел: столовую ложку предварительно залить горячей водой, варить на медленном огне 1 час. После этого процедить, долить кипятка, принимать по ложке перед завтраком и обедом 1 месяц. Активные вещества в составе подмора убивают микробов, снимают воспаления, улучшают сексуальную жизнь
Отвар для снятия воспаления: 2 столовые ложки измельченных и высушенных березовых листьев, полевого хвоща смешать между собой. Залить стаканом кипятка, оставить на ночь в термосе. Утром процедить и три раза в день принимать за полчаса до еды на протяжении 4 недель. Такой отвар снимет отечность и воспаление тканей, нейтрализует инфекции, улучшит эректильное состояние, укрепит иммунитет.
2. Способы усиления эрекции на фоне гормональной недостаточности.
Сок петрушки и сок сельдерея принимать за полчаса до еды 3 раза в день на протяжении 4-6 недель. Растения содержат фитогормоны, нормализующие общий гормональный фон. Они улучшают качество сексуального возбуждения, повышают либидо, хорошо подходят для мужчин пожилого возраста.
Еще как вариант – каждый день на протяжении 4-6 недель принимать сушеные тыквенные семечки. Они увеличивают гормональную секрецию половых органов, повышают мужскую силу, улучшают либидо.
3. Ухудшение эректильной функции из-за расстройств кровообращения
Отвар почек и коры осины: растительную смесь высушить, её столовую ложку залить 0.5 л воды, варить 20 минут. Затем оставить настаиваться 1 час, процедить и пить по четверти стакан 3 раза в день на протяжении 4 недель. Для вкуса можно добавить мед. Благодаря этому отвару расширяются сосуды, повышается длительность и качество возбуждения даже в пожилом возрасте.
Можно каждый день съедать по 5 свежих зубчиков чеснока за 30-40 минут до секса. Такой способ можно использовать как «скорую помощь» для быстрого стояка.
Если встает вопрос о том, как укрепить эрекцию, то лучше сразу обратиться к врачу, особенно, если проблема существует уже длительное время. Опытный уролог подберет курс лечения и препараты под любые симптомы.
БАДы
Эффективным и популярным средством от импотенции всё же остаются биологически активные добавки к пище. Они нормализуют эндокринную систему, активизируют кровоток, усиливают половое влечение уже после первого применения.
Пугаться их не нужно, в силу экологически чистового состава. В них, как правило, входят афродизиаки, витамины, аминокислоты, экстракты растений, продукты пчеловодства, пряности.
Несмотря на то, что китайские фармацевты любят добавлять в препараты ингредиенты экзотического происхождения, на потенцию и эректильную функцию это никак не влияет.
Природные добавки укрепляют организм, обеспечивают увеличение эрекции у мужчин. Самые популярные среди них:
· «Отважный полководец»;
· «Секрет императора»;
· «Золотая виагра».
Еще больше препаратов можно увидеть в каталоге магазина Well-Men.
После курсового приема БАДов очищаются сосуды, разжижается кровь, повышается общий тонус организма, возвращается потенция.
Если эффект нужен «здесь и сейчас», то хорошо подойдет мужской спрей Peineili. В его состав входят только витамины и растительные экстракты.
Источник