Мед с алоэ тампон молочница
, 24 2018 . 13:28 +
, .
. , .
?
- (, , );
- ;
- ;
- ();
- ;
- , , , .
. ( , 30%- ).
. , ( , , ).
.
( ) (20-25 . ). .
, . , , , (-, , ).
, , .
. , . .
, . , , , .
:
- ( , );
- ( , , ).
, , .
, . .
– , – .
, . ? , .
, . . .
— ;
— ;
.
1. , , : .
. .
, , . (, ).
– , . , .
2. ( ), – ( ). . – ( ).
. , .
. , , .
. , .
.
, , . .
, . .
? , , , . . , , .
, . , . , , .
, . . . .
- – , 1 , 2 . , . 12 . 3
- . 1 , 3 . , , . , . . , 3-4 . (). 10-12 . , 3 .
! !
. , , , , / , , , .
. .
, , . .
, , . , , , ().
.
. , , . , .
.
, , . , . . .
, . , , . , .
, , .
, , . . 70- , , .
:
- . . , 10-15%- . , . . 10-12 . . 10 200 . 10 ;
- , , . 3%- – . 7 , 1 ;
- . , ;
- .
, , , . .
. .
? , . 8-10 .
10-12 , .
. , .
, . .
, .
. , . , : , , . :
, . , , . , , , .
, , , , . , . . 2 : , . . :
- , ;
- ;
- , ;
- , .
. :
- , ;
- , ;
- , .
, . , .
, . 10 .
. 4 .
. ? .
. , 3-6 .
. , .
, , . .
1:1. .
.
. , . .
. . , :
. 5 . , . 2 .
. . , .
. , .
12 .
, . , , , .
, . . , .
, . . 2 1 . 10 .
-.
, 80% . , , .
, . 3 , 7- . 46 .
, . , .
, , . , , , .
, . ? , .
, , .
? : , . .
, . .
. , .
, . .
. , .
, . , , .
, . , , .
. :
. , , (, ) , .
. , .
, , . .
20 . .
, 4 . 2: 3-4 , 1 .
3% . 2 .
.
() , 10-12 . .
– , . 8-10 , ,
, ,
, . :
- (, !);
- ;
- .
.
: (: 1 2 , ). ( 12 ), .
, ( , ). : ( ).
: 1 .. ( 25.), 3-4 ( !). . 5-6 ( ).
. , 15%- .
. .
! , . . . ., . , ? ((((
! , , ! . . , . ? ! .
, , . , , .
, . , .
, , , , . , .
. , , . , , .
. , , . !
. . , , .
10 . , . 30 .
. , .
. , , .
, , 20 . 20 .
, , , , . , .
, () (, , .), (, , ). , , .
, , , . , / , 1 . .
, , , , , 1 10 . :
- (). 10 .
- , , , , . 8 .
- , , – 1 . 10 .
- , 10 .
- – , , 2 .
- 3 , 1-3 .
- . .
- , .
, , 10 . .
, , -.
. , , , , .
. , ( ) . : , ; : , , .
, , , . , , .
:
- , . . 10 1 . .
- ( ) 1 . 10 .
- 10 , 1 . . .
- , 1 . , 10 .
- , , . , .
. , .
, . , . (, , ) .
- , . , , .
- , . (, , ).
, , .
, . , . . .
. / . /
, , , . .
, , . , , . , , , .
, . 7 10 . , , , , , , /
- , .
- ( ) , 7 .
- .
- , .
- 1-3 .
- , ( ) , 7 . . , .
, . , .
. , . , .
( ). 10 , 1-2 . .
, . , , .
. , . , . .
, , , : , , .
. , 5-7 , .
, , , , , , .
4-5 , , , , .
, , , , , , . .
, . .
, . , , 1 . 10-14 .
, .
, , . ? , .
, , , , , .
. , , , , . , , .
, , . . ( ) .
, , (, ) . . , .
. ? : , , .
, , . , .
. , .
, , , .
, , , .
. , , .
, .
, . , , . , .
.
, , .
, .
, .
, , . , 1-2 .
320 . 6 .
, , , . , , 10 .
370 .
–
, , , . 1 . 10 .
– 350 .
, . . .
. , (, ). 99,9% . , , , . , .
70- . . . , .
, , .
. , , , . 1 . 10 .
– , . 10 . 390 .
- , – 12 .
- , , 10 .
, . .
. .
. .
– , , , , , , , . .
, . .
. , , . , 10 . 3 . . , .
. . . , . . .
. , . .
. . , , , .
: .
. , , , .
. , , – , , , .
.
- , – 1-2 . .
- , . 2 7 . : , .
- : , , , , .
. , , .
, . , , , , , .
3 , , . , .
, . , .
, . :
- ;
- ;
- ;
- .
, . .
, . , :
- ;
- ;
- .
. 23 . , , , .
. . . .
. , . . , , .
. . .
. : .
. .
.
, . , . .
, , , :
- , ;
- ;
- .
, , . , , . , , .
, . , .
, . , .
, .
, , . , . . .
, , . , , . , .
, . , , . . , .
, :
- .
- .
. . . .
:
. . . .
, , . , .
, , , . .
, , .
( , ), , , , , /
A AO TT
:
1
Источник
Многие женщины предпочитают использовать тампоны – и не только во время месячных, но и для лечения. Не исключение и период беременности, ведь от различных заболеваний в эти месяцы не застрахован никто. Тампоны при беременности – а точнее, возможность их применения, вызывает много споров, как среди медиков, так и среди самих женщин. Так все-таки: быть или не быть тампонам при беременности?
Можно ли использовать тампоны при беременности?
По утверждению многих врачей, применение тампонов целесообразно в тех ситуациях, когда нельзя допустить вероятность протекания и использования ежедневной прокладки. Например, женщине нужно надеть какой-либо предмет одежды, через который будет просматриваться часть нижнего белья, это может быть обтягивающее платье, светлые брюки и пр. В таких ситуациях применение тампона оправдано: женщина обретает уверенность в том, что выглядит безупречно.
Кроме того, применение тампонов может быть частью лечения женщины: на тампоны зачастую наносят лекарственный компонент, который воздействует непосредственно на воспаленную или пораженную слизистую, не оказывая влияния на другие органы и ткани.
Тем не менее, частое, и тем более, ежедневное использование тампонов не приветствуется. Если у женщины присутствуют какие-либо выделения при беременности – то об этом обязательно должен знать врач. К тому же, эти выделения должны именно вытекать – самостоятельно, без каких-либо препятствий. Если же выделения попадают в теплый и нестерильный тампон, то внутри него создаются такие условия, которые станут великолепной средой для развития патогенных бактерий. Если учесть, что иммунитет женщины в период беременности всегда понижается, то «заработать» воспалительный процесс становится очень легко. Особенно, если тампоны вводятся на длительный период времени.
Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод: использовать тампоны можно, но в случае особенной необходимости и ненадолго.
[1]
Как сдавать мочу с тампоном при беременности?
Еще одна необходимость для применения тампона при беременности – это сдача мочи для анализа. Чтобы правильно сдать мочу (читай – чтобы результаты были верные), нужно соблюдать лишь несколько несложных правил:
- выбираем для мочи только чистую емкость (её можно заранее взять в лаборатории или купить в аптеке);
- собираем порцию для анализа с утра, после утреннего душа;
- перед тем, как собрать мочу, помещаем во влагалище небольшой свернутый ватный тампон – это необходимо для того, чтобы влагалищные выделения не попали в мочу;
- емкость наполняем «средней порцией» мочи – такой прием также обезопасит от попадания посторонних примесей в анализ;
- после того, как моча для анализа собрана, ватный тампон удаляем.
Контейнер с мочой нужно принести в лабораторию на протяжении двух часов после сбора.
Показания к применению
Тампоны часто используют именно с лечебной целью – причем при целом ряде заболеваний. Как правило, подобный вид лечения может оказаться эффективным на начальном этапе развития воспаления, при хронической форме патологии (особенно для предупреждения обострения).
Тампоны оказывают непосредственное влияние на слизистые ткани влагалища и все репродуктивные органы.
Не следует применять обыкновенные гигиенические тампоны в лечебных целях. Предназначение таких тампонов – это поглощение влаги. Если же их пропитать лекарством, то его обратной отдачи не произойдет – результат лечения будет нулевым.
Тампоны при беременности врач может назначить:
- при эрозии шейки матки;
- при миоме;
- при эндометрите;
- при молочнице (кандидозе);
- при воспалении яичников.
Использование во время беременности
Прежде чем принимать решение о применении тампонов при беременности, следует проконсультироваться со своим гинекологом. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным лечением – этим можно нанести вред не только себе, но и будущему малышу, либо даже прервать беременность.
- Облепиховые тампоны обычно используют для лечения эрозии шейки, эндометрита и эндометриоза. Облепиховое масло облегчает боль, останавливает воспалительный процесс, заживляет ткани. Облепиховые тампоны при беременности можно применять в течение 7-14 дней: тампон, пропитанный облепиховым маслом, вводят внутрь влагалища перед сном, один раз в сутки.
- Тампоны с медом – это распространенный народный метод избавления от эрозии и воспаления придатков, так как мед обладает отличными заживляющими, восстанавливающими и антивоспалительными свойствами. Однако тампоны с медом при беременности использовать нежелательно, и причин этому несколько. Во-первых, мед – это сильный аллерген, а аллергия при беременности может иметь очень неблагоприятные последствия. Во-вторых, мед, как сладкий продукт, способен вызывать обострение молочницы, что тоже крайне нежелательно. Поэтому, при возможности, лучше заменить медовые тампоны при беременности другим способом лечения.
Совсем другое дело – это медовые тампоны для беременности. По отзывам, многим женщинам удалось забеременеть именно благодаря лечению медовыми тампонами. Как проводят такую процедуру? Вначале делают спринцевание слабым содовым раствором или настоем ромашкового цвета. После этого вводят тампон, пропитанный разведенным в воде натуральным медом (2:1) с несколькими каплями сока алоэ. Тампон вводят на ночь, но не больше чем на 10 часов. Всего на курс потребуется 10 процедур.
- Мазь Вишневского, как известно, ускоряет рассасывание воспалительных процессов, так как в состав мази входит деготь, усиливающий кровоснабжение тканей и способствующий заживлению. Тампоны с Вишневским при беременности применяются только с разрешения доктора – ведь имеется много индивидуальных противопоказаний. Самостоятельное применение мази при беременности запрещено.
- Китайские тампоны, которые, как утверждают производители, призваны избавить женщин от всех недугов мочеполовых путей, при беременности применять нельзя. Китайские тампоны и беременность несовместимы, так как слишком велика вероятность самопроизвольного прерывания беременности. В частности, тампоны Хао Ган при беременности также строго противопоказаны.
- Тампоны с Мирамистином при беременности врач может назначить только в особом случае – например, для неотложного лечения половой инфекции. Но чаще всего тампоны с Мирамистином используют для профилактики развития воспалительных процессов в половой сфере в послеродовом периоде. Такое лечение начинают заранее – примерно за неделю до предполагаемого срока начала родовой деятельности. Подобное лечение может продолжаться до 2-х недель. Частоту введения тампонов доктор определяет в индивидуальном порядке.
- Димексид – известное антивоспалительное, рассасывающее и антимикробное средство, которое часто применяют для улучшения состояния половых путей незадолго до начала планирования беременности. Однако тампоны с Димексидом при беременности применять нежелательно, так как этот раствор может спровоцировать повышение тонуса матки. Допускается наружное нанесение Димексида при беременности на кожные покровы – например, при остеохондрозе, невритах и пр.
- Малавит – это натуральное антивоспалительное и антисептическое средство, которое считается безопасным для беременных женщин. Тампон с Малавитом при беременности помогает решить проблему с генитальной герпетической инфекцией, кандидозом, хламидиозом, эрозией, эндоцервицитом. Применяют его и при угрожающем выкидыше. Приготовленный из бинта тампон обильно смачивают разведенным Малавитом (20 капель + 200 мл воды) и вводят во влагалищную полость в среднем на три часа. Разведенный Малавит остается активным на протяжении суток. Курс лечения определяет врач: чаще всего проводят 5-10 процедур.
- Содовые тампоны при беременности считаются наиболее распространенным средством от молочницы. Содовый раствор приготовить легко, он доступен и эффективен. Для лечения используют 2% содовый раствор (примерно 1 ч. л. пищевой соды на 200 мл воды). Чтобы ускорить выздоровление, врачи советуют проводить теплые сидячие содовые ванночки и содовые подмывания. Минимальный терапевтический курс – 5 дней.
Тампон при беременности в бассейне применять нельзя: это в несколько раз повысит риск занесения инфекции в половые пути. Если хотите плавать в бассейне во время беременности, то можно это делать и без дополнительных средств защиты.
Противопоказания к применению
- Тампоны при беременности нельзя применять при интенсивных влагалищных выделениях.
- Нельзя использовать при кровянистых выделениях.
- Нужно менять не реже, чем один раз в 3-4 часа, вне зависимости от их наполненности.
- Нельзя применять постоянно. Тампоны – это лишь временная мера, для крайнего случая.
- Можно спровоцировать прерывание беременности тампонами китайского производства, а также любыми другими тампонами с лекарственными наполнителями, не рекомендованными лечащим гинекологом.
[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]
Отзывы
По теме возможности применения тампонов беременными женщинами имеется много медицинской и пользовательской информации. К примеру, бытует мнение, что при использовании тампонов можно усугубить течение инфекционных болезней, а также вагинального кандидоза.
Однако, по многим отзывам, хронические воспалительные заболевания чаще развиваются у женщин с нестабильным и ослабленным иммунитетом, либо при индивидуальной гиперчувствительности к конкретному возбудителю – например, к грибкам. Как бы то ни было, категорически нельзя использовать тампоны при беременности, если их применение не согласовано с доктором. Беременность – это уникальный период, когда использование каких-либо медикаментов вообще находится под строгим запретом. Лечение тампонами тоже находится под запретом, однако этот запрет – относительный, так как решение по поводу применения тампонов все-таки принимает доктор.
Источник
Миома матки. Лечение без операции – главная надежда подавляющего большинства женщин, которым пришлось услышать этот диагноз. При этом спешить падать в обморок не стоит – миома матки является доброкачественным образованием, которое диагностируют в 12-25% случаев гинекологических заболеваний. При этом примерно 7% диагностированных миом рассасываются сами по себе. Случаи перерождения опухоли в раковую крайне редки.
Рисунок 1 – Миома может возникнуть в любом месте матки
Некоторые эксперты приводят пугающие цифры. Они утверждают, что на самом деле миома матки развивается у 85% женщин. Однако у большинства она протекает бессимптомно, и женщины даже не подозревают о ее существовании. Диагностируют заболевание примерно в 30% случаев, когда опухоль дала о себе знать неприятными симптомами или была выявлена в ходе УЗИ.
Что представляет собой миома матки?
Миома матки – это доброкачественная опухоль, в 95% случаев локализованная в мышечном слое матки и в 5% случаев – в шейке. Узелки состоят из мышечной и соединительной тканей, располагаются по одному или группами. Средний диаметр узла – от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. По направлению роста узлов опухоль может быть:
- межмышечной (интерстициальной, итрамуральной). Располагается в толще стенки матки, между мышечными тканями. Такие опухоли существенно увеличивают размеры матки, становятся причиной того, что она давит на прямую кишку или мочевой пузырь.
- подслизистой (субмукозной). Растет в сторону полости матки. Узлы могут полностью находиться в маточной полости, выступать на 10-50%. Эта разновидность опухолей наиболее опасна – приводит к сильным менструальным кровотечениям, обусловливает проблемы с беременностью.
- подбрюшинной. Растет в сторону брюшной полости. Узел прикрепляется к матке снаружи. Это самые «спокойные» образования, которые не беспокоят женщину даже тогда, когда вырастают до больших размеров.
Рисунок 2 – Миомы чаще всего классифицируют по направлению роста узелков
Почему у вас появилась миома?
Миомы чаще всего развиваются из-за гормональных нарушений. К развитию опухолей приводят:
- нарушение выработки эстрогенов;
- разбалансировка механизмов выделения эстриола и эстрона;
- влияние прогестерона.
Нежелательные узелки могут появиться также из-за хронических инфекций, невылеченных заболеваний, воспалительных процессов, травматизации миометрия при выскабливании, аборте, ручных манипуляциях во время родов. Считается, что к развитию миомы может привести и наследственная предрасположенность. Есть даже мнение, что клетки матки, из которых вырастает опухоль, неправильно формируются еще на стадии внутриутробного развития человека.
Рисунок 3 – Миома матки – сигнал, что в работе организма есть сбой
Некоторые исследователи утверждают, что прием гормональных противозачаточных средств снижает риск развития нежелательного воспаления на четверть. Назначая препараты при миоме матки, доктор может поинтересоваться, как именно вы предохраняетесь.
Как вылечить миому: резать или пить таблетки?
Раньше основным методом лечения миомы матки считалась операция. По некоторым данным, удаление узелков составляло около 80% гинекологических операций. Гинекологи стремились поскорее избавиться от них, так как считали их предвестниками злокачественного заболевания – лейомиосаркомы. Однако после того, как была доказана «доброкачественность» миомы, медики стали отдавать предпочтение безоперационным методикам.
После иссечения опухоли на матке остается рубец. Поэтому после операции рекомендуется выждать 6-12 месяцев, и только по истечении этого срока планировать беременность. Чтобы снизить риск при родах, пациентке может быть рекомендовано кесарево сечение.
Рисунок 4 – Лапароскопия – минимально травматичный метод хирургического вмешательства
В каждом конкретном случае последнее слово остается за врачом. В общих случаях оперативное вмешательство необходимо, когда опухоль:
- находится под слизистой оболочкой матки или в ее шейке;
- имеет большие размеры;
- является причиной кровотечений (особенно при анемии);
- быстро растет;
- сдавливает соседние органы – мочевой пузырь, прямую кишку;
- растет в период постменопаузы.
Если вышеперечисленные симптомы отсутствуют, врач, скорее всего, позволит пациентке лечиться лекарствами, предложит малоинвазивные или физиотерапевтические методы. Медики не торопятся с операциями, если:
- форма матки не изменена, либо орган уже изменил форму, но еще имеет небольшие размеры;
- опухоль находится между мышцами;
- женщина еще в детородном возрасте.
Рисунок 5 – Чтобы не страдать от миомы, нужно серьезно относиться к лечению
Важно помнить, что лечится ли миома матки без операции, в каждом случае зависит и от самой пациентки. Чтобы полностью выздороветь, ей придется существенно скорректировать образ жизни:
- соблюдать естественный режим сна – отказаться от ночных смен, не засиживаться допоздна;
- вести регулярную половую жизнь;
- отказаться от курения, алкоголя, нездоровой пищи;
- контролировать свой вес;
- давать себе регулярные физические нагрузки, регулярно бывать на свежем воздухе;
- принимать витамины (например, Аевит).
Если во время лечения пациентка беременеет, беременность, как правило, сохраняют. Прием гормональных препаратов при этом прекращается. Дело в том, что в ходе вынашивания малыша, родов и грудного вскармливания миома часто прекращает расти, уменьшается и даже может исчезнуть вовсе.
Рисунок 6 – В ряде случаев миома не препятствует вынашиванию малыша
Как избавиться от миомы без операции?
Когда диагноз не вызывает сомнений, важно в первую очередь задуматься о том, как вылечить миому матки без операции. Дело в том, что после хирургического вмешательства нежелательные узелки могут появиться снова. Поэтому для лечения миомы используются такие методы:
- медикаментозная терапия. Используется негормональный препарат Эсмия, действующим веществом которого является улипристал ацетат. Эсмия назначается перед операцией или в ходе курсового лечения умеренных и тяжелых симптомов заболевания женщинам репродуктивного возраста. Отзывы свидетельствуют, что практически в 80% случаев во время приема препарата у пациенток прекращаются менструации. Максимальная длительность одного курса лечения – 3 месяца. Если курс нужно повторить, это следует сделать во время второго менструального цикла, который наступит по окончании предыдущего курса. Наилучших результатов достигают на ранних этапах заболевания.
- гормональное лечение. Отзывы свидетельствуют, что этот вид терапии наиболее эффективен, когда миома матки еще имеет небольшие размеры. В этом случае применяются производные 19-норстероидов (например, Норэтистерон, Норколут), которые уменьшают потери крови и нормализуют уровень гемоглобина. Антагонисты гонадотропит-релизинг гормонов (например, Бусерелин, Диферелин) помогают существенно уменьшить размеры узлов за счет того, что они способствуют наступлению менопаузы. Поэтому они не рекомендованы к применению в ходе лечения женщин детородного возраста. Из антигестагенов (препараты, которые тормозят овуляцию) часто применяется Гинестрил, действующим веществом которого является мифепристон. Применять таблетки от миомы матки нужно строго по назначенной врачом схеме – от этого зависит эффективность лечения.
- эмболизация маточных артерий. В маточные артерии вводятся особые вещества, которые перекрывают ток крови к клеткам, из которых состоит опухоль. При этом эмболы вводятся так, чтобы питание здоровых клеток миометрия сохранялось. Не получая питания, клетки миомы замещаются соединительной тканью. Бояться, что врач перекроет «не те» сосуды, не нужно – артерии, которые питают опухоль, практически не соединяются с другими сосудами, к тому же они в несколько раз толще «здоровых». Назначать вспомогательные препараты при миоме матки, которая прошла эмболизацию, или нет, решает врач.
- ФУЗ-абляция. В ходе процедуры на узел направляют сфокусированный ультразвук. При этом ткань нагревается и разрушается. Ход и результаты процесса контролируются по МРТ. Большие узлы нагревают по частям. При этом не делается разрезов, и пациентку в тот же день отправляют домой.
- физиотерапевтические методы. Это вспомогательный комплекс мероприятий, который не может заменить основное лечение. Он ориентирован на повышение тонуса организма, стимуляцию восстановительных процессов, стабилизацию гормонального фона. Для лечения миомы матки пациенткам в дополнение к приему лекарств рекомендуют проходить электрофорез, радоновые и йодобромные ванны, магнитотерапию. Чаще всего оздоровительный курс начинают на 5-7-й день менструального цикла.
А вот народной медициной специалисты увлекаться не советуют. Даже если травы и сборы содержат такие же действующие вещества и витамины, как аптечные препараты, подобрать эффективную дозировку и соблюдать ее в течение всего курса лечения в этом случае невозможно.
Рисунок 7 – Препараты при миоме матки должен назначать только врач
Иногда в качестве вспомогательного метода лечения миомы матки без операции называют гирудотерапию. По этому поводу мнения экспертов разделяются.
- Сторонники метода утверждают, что использование пиявок выравнивает гормональный дисбаланс. Однако гарантию, что от воздействия червей опухоль, наоборот, не увеличится, никто не дает. Сообщается, что содержащийся в слюне пиявок гирудин нормализует текучесть и свертываемость крови, помогает ликвидировать застои крови в органах малого таза.
- Противники метода обращают внимание, что применение пиявок вызывает кровопотерю, которая недопустима при анемии, обычно наблюдающейся при миоме.
Возможно ли ЭКО при миоме матки?
Рисунок 8 – Миома матки – не повод отказываться от долгожданного материнства
Американское общество репродуктивной медицины утверждает, что миома приводит к бесплодию всего в 2-3% случаев. Поэтому наличие опухоли – не повод откладывать визит в клинику ЭКО. Специалисты оценивают массу параметров, в том числе фолликулярный запас. Но несмотря на обнадеживающие новости, беспечно относиться к своему здоровью не стоит – перед планированием беременности женщине с таким диагнозом нужно пройти тщательное обследование и, если нужно, лечение. Разновидность программы и схему стимуляции врач выбирает в каждом конкретном случае по показаниям.
- Узел меньше 3 см, который не деформирует матку, не мешает ЭКО.
- Если узел расположен в мышечном слое матки и деформирует ее, вероятность успешной беременности после 1 попытки снижается вдвое, но, тем не менее, существует.
- Если вы прошли консервативную миомэктомию, лучше всего проводить процедуру ЭКО в течение ближайшего года. В это время вероятность рецидива минимальная. При хирургическом удалении опухоли ЭКО следует проводить не ранее 6-12 месяцев, чтобы рубец успел как следует сформироваться. В то же время откладывать процедуру дольше, чем на 1,5 года после лечения, не рекомендуется.
Рецидив миомы матки – неблагоприятный фактор для ЭКО. Если выявлена такая опухоль, в проведении процедуры врачи могут отказать.
Рисунок 9 – Как избавиться от миомы без операции в вашем случае и оставаться здоровой, расскажет лечащий врач
Если у вас диагностирована миома матки, лечение без операции с высокой долей вероятности поможет вернуть утраченное здоровье. Главное – точно выполняйте все рекомендации врача и настройтесь на позитив.
Источник