Массаж простаты для профилактики простатита

Простатит – болезнь неприятная, она чревата не только негативной симптоматикой, но и ухудшением эректильной и мочевыделительной функций, снижением либидо, жизненного тонуса. Можно ли избежать появления рецидивов? Безусловно. Массаж простаты при хроническом простатите – это одно из лучших средств лечения и профилактики. Как именно проводить процедуру, длительность и периодичность курса – об этом поговорим подробно, а также рассмотрим возможные техники массажа.

Хронический простатит и способы его лечения

Частые воспаления долей и тканей «второго сердца» мужчины называются хроническим простатитом. Представляя собой небольшой орган, расположенный под мочевым пузырем, железа отвечает за половую функциональность, гормональный фон, стабильность обменных процессов. Воспалительные патологии относятся к урологическому типу заболеваний, терапия назначается специалистом на основании анализов, анамнеза и индивидуальных особенностей пациента.

Хронический простатит является следствием недостаточности лечения острой формы патологии. Попадание инфекции или развитие застойных явлений приводит к поражению паренхимы простаты, что провоцирует увеличение органа в размерах и негативное влияние на эвакуацию мочи.

Различается 2 типа заболевания:

1. Бактериальный, вызываемый вирусами, попадающими в организм по кровотоку или лимфатическим протокам.
2. Застойный, развивающийся из-за скопления секрета простаты и застоя венозной крови.

Важно! У возрастных пациентов часто встречается калькулезный тип заболевания. Патология появляется вследствие образования камней на фоне недолеченного хронического воспаления предстательной железы.

Кроме инфекций и отсутствия активности кровотока на развитие простатита влияют такие факторы, как ожирение, пристрастие к вредным привычкам, переохлаждение органа, травмы, избыточная/недостаточная половая жизнь. К развитию воспалений паренхимы железы приводят хронические запоры и сдерживание процесса мочеиспускания.

Различается несколько клинических форм болезни:

1. Неспецифическая хроническая – это отсутствие симптоматики при наличии очага воспаления.
2. Бактериальная форма выявляется при наличии патогенной микрофлоры при заборе анализов.
3. Небактериальная форма характеризуется отсутствием вредных организмов при анализе биоматериалов. Воспаление железы происходит из-за аутоиммунного тканевого поражения.
4. Застойная форма (когнестивная) развивается исключительно на фоне застоя венозного кровотока, скопления секрета простаты.
5. Простатодиния – крайне редкая форма заболевания, при которой уплотняются воспаленные ткани органа.

Признаками простатита являются: боли и трудности при мочеиспускании, учащенные позывы к эвакуации урины, снижение либидо, ухудшение эректильной функции. Острое воспаление предстательной железы отягощается жаром, интоксикацией.

Лечение должно быть курсовое, назначается оно доктором и просчитывается индивидуально для каждого пациента. Рекомендуется антибиотикотерапия, прием иммуностимуляторов, противовоспалительных препаратов. Допускается терапия гормональными составами, физиотерапия, в особо тяжелых случаях принимается решение о хирургическом вмешательстве. При показаниях, уролог в обязательном порядке назначает массаж простаты. Это процедура для снижения застойных явлений и улучшения кровообращения в органах малого таза.

Массаж при рецидивирующем воспалении простаты

Лечение массажем простаты хронического воспаления органа допустимо только вне периодов обострения и предполагает проведение 10 и более сеансов. Процедура представляет собой небольшое надавливание на железу через прямую кишку до утретрального выделения малого количества сока простаты.

Показания

Зная, как часто нужно делать массаж простаты при хроническом простатите, необходимо ознакомиться с показаниями для проведения процедуры. Назначение мануальной терапии возможно на любой стадии патологии, но не при всех формах течения заболевания. Основные показания:

• застой кровотока в органах малого таза;
• длительный перерыв в интимной жизни;
• необходимость восстановления тонуса мышц;
• расстройства половой функции;
• хронический простатит;
• профилактика заболеваний простаты;
• болевые ощущения в области паха, таза, поясницы, промежности.

Чаще всего врач рекомендует массирование предстательной железы при проведении медикаментозного курса лечения для улучшения усвоения поступающих лекарственных форм.

Ожидаемый эффект

Курс массажа – действенный механизм лечения, эффективность которого весьма высока. Именно поэтому пальпация железы показана почти для каждого пациента. На положительные изменения влияет фактор стадии патологии, но хорошие результаты обеспечены в любом случае. Основная цель массажа – устранение неприятной симптоматики, ускорение выздоровления и улучшение функционирования органа.

Положительные изменения после проведения курса массажа:

• снижение отечности паренхимы органа;
• уменьшение интенсивности болевых, воспалительных явлений;
• регуляция микроциркуляции крови;
• восстановление обменных процессов;
• ускорение регенерации тканей органа;
• возобновление эректильной функции.

Важно! Первопричину заболевания процедура не убирает, кроме случаев развития простатита застойной формы.

Без следования рекомендациям доктора, в частности, без нормализации физической нагрузки, меню, пациент обречен на дальнейшее увеличение воспаления в предстательной железе.

Противопоказания

Запрет на лечебный массаж также устанавливается урологом. Основные причины ограничений:

• обострение воспаления в предстательной железе;
• наличие абсцессивных процессов гнойного порядка;
• плохое самочувствие пациента;
• онкология прямой кишки, простаты;
• наличие камней в органе;
• обострение геморроя;
• анальные трещины;
• доброкачественное разрастание ткани простаты.

Совет! Без первоначальной консультации с доктором принимать массаж для профилактики или лечения категорически запрещено.

Далеко не каждый мужчина знает, в каком состоянии находится внутренний орган. Начав массировать предстательную железу без твердой уверенности, что в ней нет негативных изменений, можно нанести простате необратимый вред.

Виды массажа и техника их проведения

Существует несколько разновидностей массажа простаты:

1. Вибрационный массаж показан для улучшения деятельности органа, устранению застойных явлений и нормализации выделения секрета. Потребуется вибромассажер – специальный прибор, который прикладывается в область нижних позвонков перед крестцом. Самомассаж длится не более 5 минут, при этом важно выставить режим колебаний средней интенсивности.
2. Обычный внешний массаж проводится дома, самостоятельно. Техника не требует проникновения внутрь, достаточно промассировать область промежности, крестца, паха плавными движениями в течение 3-5 минут. Курсовая длительность ограничена исчезновением негативных ощущений, повторять комплекс процедур можно с перерывом в 2 месяца.
3. Сегментарный массаж – это также домашний вариант, при котором повторяется вся техника вибрационной процедуры, но руками. В течение 4-5 минут растирать и поглаживать поясницу, затем ягодицы и закончить областью паха с заходом на яичко.

Воздействие на зону пояснично-крестцового сплетения вызывает вибрацию нервных стволов, окончания которых располагаются в предстательной железе. Поэтому все манипуляции на области должны быть небыстрыми, без резких толчковых движений. Регулярность проведения процедуры обеспечит улучшение функции простаты, к тому же терапия полезна и для спинных мышц.

4. Гидромассаж. Высокая эффективность процедуры оправдывает некоторые сложности ее выполнения. Данный вид массажа вызывает воздействие на орган с двух сторон и более интенсивный отток сока. Для осуществления процесса следует предварительно наполнить мочевой пузырь (выпить 0,5-1 л воды), и через 20-30 минут ввести клизму (200 мл) с теплой водой или лечебным настоем (можно из ромашки, липы) в прямую кишку. Удерживать жидкость внутри не менее 20 минут. Выполнять массаж самостоятельно следует после предварительного опорожнения кишечника.
5. Массаж ректальный. Еще один вид процедуры, при котором в анальное отверстие вводится палец. Воздействие на орган сопряжено с некоторыми болевыми ощущениями, но именно боль свидетельствует о воспалении, поэтому придется потерпеть. Неприятный симптом быстро проходит, а эффективный массаж дополнительно избавляет от застойных явлений.

Важно! Ректальная процедура чаще всего назначается для прохождения в условиях лаборатории. Но если противопоказаний нет, и пациент хорошо владеет собственным телом, доктор может разрешить проведение массажа на дому.

Длительность и частота сеансов, продолжительность курса

После одного сеанса добиться качественных улучшений состояния органа не получится. Выясним, сколько длится массаж простаты и как часто его нужно проводить. Один сеанс занимает 2-5 минут, а в зависимости от стадии болезни и степени ее развития требуется 8-15 процедур. Частота проведения – 1 раз в сутки, но допускается и больший перерыв, особенно когда наступает стадия обострения.

Сразу после проведения массажа пациенту нужно дать возможность сходить в уборную. Опустошение мочевого пузыря – это нормальное явление, тем более что вместе с уриной удаляются вредные вещества. Если в процессе выполнения массажа больной почувствовал сильные недомогания, манипуляции прекращаются! Незначительные симптомы боли в самом начале допустимы, придется потерпеть.

Некоторым мужчинам требуется множество курсов для нормализации выработки секрета, устранения застойных явлений. Массирование помогает расширить кровеносные сосуды, обогатить железу кислородом, повысить иммунный ответ на любые патологии. Крайне важно проводить массаж как профилактику заболеваний возрастным пациентам.

Многих пациентов интересует вопрос: сколько раз в год надо делать мужчине массаж простаты? При хронизации заболевания период между курсами составляет 8 недель, при профилактике патологии – до 3-4 месяцев. Для пациентов с диагнозом хронический простатит массаж надо делать не реже 4-5 раз в год, а для остальных будет достаточно и 2-3 раз в год. Слишком часто воздействовать на орган также не следует, это приведет к излишнему раздражению тканей. Массирование простаты допускается только после обследования – в противном случае можно нанести необратимый вред собственному здоровью.

Облегчение состояния после проведения процедуры обусловлено снятием спазма. Моча отходит легко, пациент ощущает прилив сил. Положительная динамика продолжится при регулярности занятий. Простата восстанавливает деятельность, а значит, улучшается половая функция, эмоциональное состояние и нормализуется гормональный фон.

Важно! Прекращать процедуру после 1-3 сеансов не стоит, хорошее самочувствие следует закрепить.

Если массаж проводится совместно с медикаментозным лечением, то допускается также одновременное окончание курсов. Или же продолжительность массажной терапии длится больше – все зависит от индивидуальных показателей пациента.

Этап подготовки

Перед тем, как начать массаж, пациенту требуется подготовка:

1. Очистить кишечник, для чего применяется клизма с отварами трав.
2. За 1-1,5 часа до начала сеанса выпить до 0,5-1 л воды, чтобы массажист быстрее нашел орган. При наполнении мочевого пузыря простата лучше пальпируется через стенки прямой кишки.
3. За 2 часа до процедуры не кушать.

При проведении массажа в условиях клиники могут поступить дополнительные рекомендации от доктора.

Процедуры, проводимые дома

Разрешенный в домашних условиях массаж делается так:

• Положить обе руки на область лобка;
• 3-4 палец обеих рук нажимает на нижнюю часть живота в течение 2 минут;
• Затем правой рукой смещать кожу на 2-3 см вправо до появления легкого неприятного симптома, аналогично движется левая рука. Длится этап до 60 секунд.
• Поднять обе руки на 2-3 см выше и снова выполнить смещение кожи. Делать поэтапное движение вверх до пупка, затем вниз до лобка общей продолжительностью не более 3-4 минут.

Крайне осторожно делается точечный массаж в области лобок-пупок. Именно тут располагается железа, поэтому все движения должны быть мягкие, плавные. Такие физические непрямые воздействия благоприятны для стимуляции работы органа, при хроническом простатите рекомендуется делать их каждый день, лучше с утра. После окончания сеанса следует помочиться, если выделилось несколько капель секрета, процедура прошла очень успешно.

Массаж в кабинете врача

Для трансректальной процедуры подходит только поликлиника, дома такой сеанс можно выполнить с помощником, хорошо владеющим спецификой процесса. Как следует делать профессиональный массаж предстательной железы:

1. Массажист надевает на руку перчатку, смазывает палец анестезирующим гелем и вводит его в анальное отверстие.
2. Пациент при этом принял коленно-локтевую позу или лежит на спине с широко разведенными ногами, прижимая колени к груди. Допускается также наклонная поза вперед с упором руками в стену, стол.
3. Доктор обнаруживает в прямой кишке орган, похожий на грецкий орех – это простата, располагаемая примерно в 5 см от сфинктера.
4. Сначала массируется одна доля (правая), затем вторая. При окончании процедуры проглаживается центральная бороздка.
5. Движения от краев к центру спиральные, круговые без сильного надавливания. Важно проработать обе доли для устранения спазмов, перенапряжения.
6. В процессе сеанса железа немного уплотняется, возможен уретральный выход семенной жидкости.

Здоровый мужчина при сеансе не ощутит сильных болей, ухудшения самочувствия, но вот пациенты с явной картиной воспаления могут испытывать неприятные симптомы. Вне зависимости от интенсивности признаков обязательно надо говорить о болях доктору. По показаниям и индивидуальным особенностям специалист может принять решение о завершении сеанса.

Устройства для проведения манипуляций

Домашний способ массажа допускает применение приборов, облегчающих воздействие. Многие аппараты оснащены функцией магнитного излучения, вибрации – от этого сеанс будет только лучше. Что представляет собой массажер? Это силиконовый или латексный прибор изогнутой формы с чуть заостренным концом. Различается стационарный и портативный варианты аппаратов, а по типу воздействия они бывают:

• вибрационные;
• тепловые;
• электростимулирующие;
• магнитные;
• механические.

Инвазивными считаются те, которые вводятся в прямую кишку – для этого и оформляется острый кончик. Стимуляция достигается разными типами воздействий: тепло – расширит сосуды и ускорит всасывание лекарственных средств, вибрация приведет в тонус мышечные ткани, а электромагнитный импульс увеличит процесс регенерации, снимет воспаление, отек.

Неинвазивные приборы не требуют внутреннего введения, воздействуя на область паха и крестца. При этом также достигается положительная динамика, принцип работы аналогичный инвазивным приборам: тепловой, магнитный, вибрационный.

Механические массажеры – это приборы инвазивного/неинвазивного типа, с которыми нужно работать самостоятельно. При введении в прямую кишку следует массировать доли простаты нажимом на прибор, а при внешнем воздействии – прижимать и поглаживать кожу в области пупок-пах.

Самыми доступными и простыми в действии считаются приборы «Мавит», «Простам». Аппараты дополнены инструкцией по применению, работать с ними удобно. Выпускаются приборы в различной типовой комплектации.

Секс как вариант массирования простаты

Необходимый для поддержания здоровья мужчины массаж простаты можно заменить качественной половой жизнью. Это знают все урологи. Если протекает острый воспалительный процесс, о сексе нужно забыть. При всех остальных условиях интимная связь – прекрасная альтернатива массажу, при этом приносящая удовольствие.

В процессе близости простата наполняется кровью, кислородом, а при эякуляции со спермой выводятся вредные вещества. Обязательное условие только одно – акты должны проводиться с одной партнершей и не чаще 2-3 раз в неделю. Избыточная сексуальная активность также вредна, как отсутствие половой жизни.

Может ли анальный секс заменить массаж? Доктора считают, что максимальный эффект достигается при прямом воздействии, то есть через анальную связь. Отказываться от сеанса не следует, но большая часть мужчин к этому не готова. Даже если речь идет о поздних стадиях простатита. И напрасно. Если партнерша хорошо знакома, лечить заболевание проникновением через прямую кишку – это не только полезный сеанс, но и возможность разнообразить собственные интимные ощущения. Намного приятнее отдаться в руки жене, чем неизвестному массажисту в клинике.

Важно! Проведение домашнего эротического массажа простаты невозможно, если у мужчины скопился кальцинат (конкременты), аномальное анатомическое строение органа, обострение патологии.

В любом другом случае первый палец руки смазывается гелем, проникает в анус на 3-5 см, при этом ладонь ложится на промежность. Простату нащупать легко – она выделяется бугорком. Массировать обе доли поочередно, аккуратными движениями без надавливания. Через 10 минут у мужчины наступает пиковый период, сопровождаемый выделением спермы, но не толчком, а медленной струйкой. Общая длительность эротического сеанса составляет не более 15 минут. Производиться массаж должен с дополнительной стимуляцией эрогенных зон, так мужчине легче расслабиться, получить не только курс лечения, но и приятные ощущения.

Массаж как способ профилактики

Регулярная половая активность играет большую роль в профилактике воспалений предстательной железы, а массаж – отличный способ, помочь организму справиться с хроническим заболеванием. Если мужчина не имеет возможности вести регулярную половую жизнь, не следует пренебрегать актами самоудовлетворения и сеансами мануальной терапии.

Профилактические процедуры показаны для создания оттока содержимого из ацинусов, особенно важно это при хроническом течении заболевания. Пальцевое воздействие устраняет венозный, секреторный застой, обеспечивает прилив крови. Продолжительность курсов составляет 5-10 сеансов частотою 2-4 раза в неделю. Этого хватит, чтобы убрать неприятные явления и поддержать орган в рабочем состоянии. При применении массажных приспособлений кратность курсов увеличивается.

Отзывы мужчин

Чтобы убедиться в том, что массаж – это нужный процесс, достаточно просмотреть отзывы, оставляемые пациентами. Мужчины разных возрастов (от 25 до 65 лет) рассказывают о впечатлениях, полученных от процедур. Основной плюс – устранение негативной симптоматики после первого сеанса. Минус – боль и неприятные психологические ощущения. К пролонгированным действиям относят увеличение эректильной функции, восстановление либидо, улучшение эмоциональной составляющей. Возрастные пациенты рассказывают о положительной динамике уже после 3-5 сеанса, многие покупают массажеры для проведения последующих курсовых процедур в домашних условиях.

Массаж простаты – это один из типов терапии, который помогает усилить воздействие медикаментов и при соблюдении должных условий сам становится лечением. Благодаря богатому разнообразию приборов, пациенты могут подобрать для себя нужный аппарат и проводить сеансы дома, в комфортной обстановке. Для усиления эффективности мануальных процедур не следует забывать о регулярной половой жизни, своевременном обследовании у специалиста, соблюдении режима дня, питания.

И никак не избежать массажа простаты возрастным пациентам. В силу естественных природных изменений стареющие мужчины находятся в группе риска, а лечебные сеансы позволят надолго сохранить мужество и активность.