Массаж ног для потенции

Недавно мы публиковали статью о влиянии массажа стоп на отношения мужчины и женщины, а сейчас расскажем несколько приемов, как это делать, чтобы доставить удовольствие своему мужчине ????

Чем полезен массаж ступней?

На ступнях есть проекции основных энергетических центров (чакр) и всех жизненно важных органов, а также более 100 рефлекторных точек и свыше 70 тысяч нервных окончаний.

Регулярно проводя такую процедуру любимому мужчине, можно помочь ему сохранить бодрость и здоровье, в том числе мужское, на долгие годы ???? Некоторые точки на ступнях способствуют улучшению потенции и работы репродуктивной системы. Каждый мужчина хочет как можно дольше сохранять свою мужскую силу и быть богом наслаждения для своей любимой.

Как делать массаж

1. Омовение ног

Предложите своему мужчине для начала принять ванну или теплую ванночку для ног. Для того, чтобы наиболее эффективно активизировать точки на ступнях, необходимо, чтобы они были предварительно разогреты. Помогите мужчине омыть ноги, во время этой процедуры вы уже можете начать поглаживать и слегка массировать их, чтобы он расслабился и настроился. Приготовьте заранее полотенце с достаточно жесткой махрой, чтобы во время вытирания растереть поверхности стоп, активизировав, таким образом, приток крови.

Еще один вариант — разогреть полотенце и обернуть горячей тканью ноги мужчины, это очень приятно ????

2. Массажное масло

Приготовьте заранее массажное масло, обладающее разогревающим эффектом. Хорошо подойдет масло с запахом сандала, так как оно является афродизиаком. Вотрите его в кожу энергичными движениями, добившись легкого покраснения. Это станет знаком, что кровообращение усилилось, и вы можете приступать к массажу. Особое внимание уделите боковым поверхностям ступней и пальцам ног, это снимет напряжение и тяжесть в ногах.

3. Массажные техники

Растирание, разминание, поглаживание подушечками пальцев — это основные движения, которые активизируют течение энергии в ступнях, их необходимо чередовать на протяжении всего массажа;
Потягивание — легкое поочередное потягивание пальцев ног снимает зажимы и способствует улучшению кровообращения
Скручивание — это движение помогает сохранить эластичность мышц и подвижность голеностопного сустава и пальцев, для этого совершаются аккуратные скручивающие движения стопы, делать это нужно, когда ноги уже достаточно расслаблены
Надавливание — может применяться для воздействия на точки или энергетические каналы, которые веером расходятся от середины стопы к пальцам
Вибрация — можно использовать для активизации отдельных точек на стопе или прохождения по энергетическим каналам (веер)
Некоторые движения вы можете делать за счет костяшек пальцев, это поможет разнообразить ощущения
Разминание ступни пальцами, сжатыми в кулак, также дарит интересные ощущения и хорошо разогревает, углубляет воздействие
Растирание основанием ладони от пятки по направлению к пальцам также является эффективным приемом, который согревает и активизирует течение энергии
Это самые основные техники, которые нужно знать для начала. Существуют и другие фишки, когда мы добавляем прикосновения разными предметами, пускаем в ход предплечья и локти, применяем «скольжение змеи» и многое другое…

4. Те самые точки

Даже если вы не знаете больше никаких точек на ступнях, массаж этих трех поможет вашему мужчине сохранить жизненный тонус и потенцию на долгие годы. Точки необходимо массировать круговыми движениями, сначала мягко, а затем слегка увеличивая силу надавливания по часовой стрелке в течение минуты. Если ощущения болезненные, то можно поменять направление и массировать против часовой стрелки, это окажет успокаивающий эффект.

Первая точка расположена в углублении в середине подошвы, на центральной линии стопы. Если поджать пальцы на ноге мужчины, то образуется углубление между большим и малым буграми — в нем и находится необходимая нам точка. Ее ежедневный массаж помогает сохранить молодость и отличную потенцию ????
Вторая точка расположена рядом с пяткой ближе к внутренней стороне ступни. Эта область является проекцией 2 чакры, и ее массаж запускает процессы в паховом центре.
Третья точка — большие пальцы на ногах. Большой палец заслуживает особого внимания, так как во время его стимуляции организм получает приятное раздражение, которое доходит и до половых органов. Согласно китайским практикам, у основания большого пальца находится точка, отвечающая за сексуальную энергию и выносливость. В середине подушечки большого пальца находится точка, которая активизирует гипофиз, отвечающий за гормоны в организме.
Четвертая точка находится под косточкой ближе к пятке, она вызывает приятное возбуждение и «отвечает» за эрекцию. Чтобы не пропустить ее, лучше всего помассировать всю область вокруг косточки.
Пятая точка находится между вторым и третьим пальцами на ноге, ее можно массировать поглаживающими и надавливающими движениями. Главное, чтобы было много масла, и ваши пальцы легко сколькими между пальцами мужчины.
Вы можете найти и индивидуальные чувствительные точки на ступнях своего мужчины или обнаружить движения, которые его заводят. Пробуйте, наблюдайте за его реакцией ????

Удобная поза

Желательно, чтобы во время массажа ваш мужчина лежал или сидел, откинувшись на подушки, как султан. Важно, чтобы телу было максимально комфортно.

Вы можете занять одну из следующих поз:

Сесть сбоку от партнера и положить его ногу себе на колено, как на валик
Положить под лодыжки мужчины валик или свернутое полотенце, а самой расположиться у его ног. Вам должно быть удобно, поэтому подумайте не только о комфорте своего партнера, но и своем собственном

Помните о том, что легкие поверхностные движения успокаивают, а глубокие и интенсивные стимулируют и возбуждают. Основные движения во время массажа: снизу от пятки вверх к пальцам, а также от центра ступни к боковым поверхностям. Можно добавить в массаж легкие пощипывания, они также активизируют, разгоняют энергию.

Попробуйте и расскажите нам свои впечатления. Главное, не забывайте о том, что во время массажа вы передаете партнеру и свое настроение, состояние, поэтому делайте эту процедуру только в том случае, если вам хорошо, и вы желаете доставить своему мужчине изысканное удовольствие.

Вы можете освоить этот массаж самостоятельно, но самое лучшее, если вам правильно поставят руки те, кто имеет опыт и знание рефлекторных точек на стопе. У массажа ступней есть свои секретики, особенно касающиеся того, как разминать те самые точки ????

Екатерина Полищук

Автор статьи:
Екатерина Полищук

Психолог, специалист по родовым практикам, космоэнергет

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних
обновлениях

Источник

Нарушения потенции часто вызывают у мужчин неадекватные реакции в виде стрессов и повышенной тревожности. Иногда даже единичная осечка может иметь тяжелые психологические последствия. Чтобы предупредить такие нарушения, нужно знать, что импотенция (эректильная дисфункция) сегодня успешно лечится. Поэтому, если случилось несколько неудач подряд, нужно обращаться к врачу, выяснять и по возможности устранять причину этого явления.

Даже если полностью устранить причину невозможно, врач подберет лечение, восстанавливающее мужскую силу. В состав восстановительной терапии помимо лекарственных препаратов обязательно включаются физические упражнения и массаж – для повышения потенции у мужчин это самые надежные и проверенные жизнью способы.

В чем польза массажа для потенции

Уже давно доказано, что любые расстройства потенции так или иначе связаны с нарушениями кровообращения. В молодом возрасте к таким нарушениям часто приводят не полностью долеченные воспалительные процессы на фоне половых инфекций или последствия травм органов малого таза. В зрелом и пожилом возрасте чаще всего импотенция развивается как осложнение различных заболеваний органов кровообращения.

Но при эректильной дисфункции (ЭД) страдает не только система кровообращения. Функционирование половой системы мужчины регулируется сложными нейроэндокринными механизмами. Поломка одного из звеньев этого механизма может привести к стойким нарушениям потенции.

Поэтому лечение ЭД требует комплексного подхода и, прежде всего, общих оздоровительных мероприятий в виде правильного питания, адекватных физических нагрузок, регулярной половой жизни и отсутствия затяжных стрессов.

Классический массаж Массаж улучшает работу системы кровообращения.

К числу эффективных лечебно-оздоровительных методов относится медицинский массаж, который способствует:

улучшению кровообращения в организме в целом и в органах малого таза; улучшается приток артериальной крови к кавернозным телам и отток венозной крови, снимаются застойные явления во внутренних половых органах, в том числе, в предстательной железе;
восстановлению работы нейроэндокринных центров в головном мозге;
активизации работы желез внутренней секреции, вырабатывающих мужские половые гормоны;
активизации тканевых ферментов, принимающих участие в механизме эрекции;
стимуляции обменных процессов, увеличению энергетического потенциала и качественному улучшению сперматогенеза.

Под действием мужских половых гормонов повышается половое влечение, артериальная кровь быстро наполняет кавернозные тела полового члена, сдавливая мелкие вены и подавляя отток крови. Развивается продолжительная эрекция и своевременная эякуляция.

Виды массажа для повышения потенции

Массаж – это механическое раздражающее воздействие различной силы на тело, оказывающее как местное влияние на кожу, подкожную клетчатку, мышцы, сосуды и нервные окончания, так и общее, – на весь организм.

В клинической практике применяются следующие виды массажа для потенции:

Классический.
Рефлекторно-сегментарный.
Аппаратный.
Точечный.
Массаж предстательной железы.

Классический

В классическом варианте используют 4 основных приема:

Поглаживание – прием, с которого начинается сеанс. Способствует увеличению интенсивности кровообращения в поверхностных сосудах, оказывает успокаивающее и улучшающее настроение действие.
Растирание – более интенсивное воздействие, вызывает усиление тонуса мышц спины, груди, их способности к сокращению. Повышается тонус гладкой мускулатуры стенок кровеносных сосудов, они легко расслабляются при сексуальном возбуждении, что способно усилить прилив крови к пенису и стимулировать развитие эрекции.
Разминание – воздействие на мышцы, улучшение их крово- и лимфообращения.
Вибрация – оказывается активное воздействие на нервную и кровеносную системы, активизируя соответствующие центры головного мозга.

Классический массаж для потенции проводится медицинским работником, имеющим сертификат массажиста. Это общее воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мышцы, сосуды и нервные окончания. По периферическим нервам импульсы передаются в центральную нервную систему, что приводит к развитию сложных реакций со стороны организма в целом и усиливает мужскую потенцию.

Под воздействием массажных движений в клетках кожных покровов образуются и поступают в кровь тканевые гормоны, способствующие расширению сосудов, передаче нервных импульсов и другим физиологическим процессам, поддерживающим половую функцию. Классический массаж отлично снимает напряжение и стресс, успокаивает, что также способствует усилению мужской силы.

Классический лечебный массаж для улучшения потенции включает 10 – 25 процедур. Проводят их обычно через день, но можно делать и дважды в неделю. Перерывы между курсами должны быть не менее 2 – 3 месяцев.

Массаж спины Под воздействием массажных движений в клетках кожных покровов образуются и поступают в кровь тканевые гормоны

Рефлекторно-сегментарный

Это лечебный массаж определенных зон, связанных теми или иными органами и системами. Сегментарный массаж для увеличения потенции у мужчин проводится в пояснично-крестцовой области сертифицированным специалистом. Механическое воздействие оказывается на область поясницы, крестца, копчика, ягодиц, верхней трети бедер и нижней поверхности живота.

При помощи специальных приемов оказывается стимулирующее рефлекторное воздействие на все органы малого таза, кровообращение и иннервацию половой системы. Происходит также рефлекторное усиление секреции тестостерона и усиление потенции.

После курса процедур отмечается стойкое улучшение половой функции: увеличение продолжительности эрекции и отсутствие преждевременной эякуляции. Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно это 10 – 15 процедур с интервалом в 2 – 3 дня. Иногда при импотенции назначают более длительный курс, при котором массажист практикует увеличение интервалов между процедурами.

Так как у многих пациентов с ЭД нервно-сосудистые нарушения тесно связаны с повышенной тревожностью, стрессами и неврозами, положительное воздействие оказывает сегментарный массаж для улучшения потенции воротниковой зоны по Щербаку. Лечебный массаж шейно-затылочной области оказывает общее успокаивающее действие, регулирует работу всех органов и систем. Сеансы проводят через день, всего на курс потребуется 12 – 15 процедур.

Аппаратный массаж

Этот вид массажа особенно широко применяется на курортах. Выделяют следующие подвиды аппаратного массажа при импотенции:

Вакуумный – создание отрицательного вакуумного давления в пещеристых телах полового члена, что стимулирует приток крови и развитие эрекции. Выпускаются специальные аппараты для индивидуального пользования, в которые помещается половой член. Считается, что курс лечения может улучшить кровообращение в области полового члена и предупредить развитие фиброза в кровеносных сосудах (разрастание соединительной ткани, препятствующей их расширению и развитию эрекции).
Подводный душ-массаж – отлично стимулирует кровообращение в области малого таза и полового члена. Манипуляции под давлением активизируют работу мышц, артерий, вен, способствует улучшению кровообращения, уменьшению отеков, восстановлению эрекции.
Вибрационный – проводится с помощью аппаратов для местной вибрации. Как массаж для потенции применяется редко.

Точечный массаж

Это один из видов рефлексотерапии – воздействия на активные точки на теле (точки акупунктуры), рефлекторно связанные с различными органами и системами. Определенные точки, расположенные на линиях (меридианах), были открыты древнекитайскими врачами. Воздействуя на акупунктурную точку, связанную с определенным органом, врач добивается восстановления его функции. Считается, что по меридианам в организме движется жизненная энергия чи.

Различные заболевания связаны с ее недостатком или переизбытком в том или ином органе. Воздействовать на акупунктурные точки можно разными способами:

иглоукалыванием (акупунктурой) – тонкие акупунктурные иглы вводятся в специально подобранные точки, наполняя орган энергией чи или выводя ее излишек; иглотерапия – самая эффективная методика рефлексотерапии для укрепления потенции;
точечным массажем (акупрессурой) – надавливанием на точки по специальной методике, что также способствует движению чи;
прижиганием полынными сигаретами (правильнее – прогреванием) точек акупунктуры.

Сеансы рефлексотерапии проводит врач-рефлексотерапевт. Но иногда массажисты также включают в сеансы классического или сегментарного массажа элементы акупрессуры.

Точки массажа для повышения потенции у мужчин подбираются рефлексотерапевтом индивидуально на основании данных обследования и после проведения собственной диагностики по восточным методикам. Сеансы для укрепления потенции лучше проводить через день, всего на курс лечения потребуется 10-20 сеансов.

Во многих современных клиниках в Москве и в других городах есть кабинеты рефлексотерапии. Но перед началом лечения следует удостовериться, что клиника (или врач, если он работает индивидуально) имеет лицензию на данный вид медицинской деятельности.

Иглоукалывание (акупунктура).

Массаж предстательной железы

Этот вид массажных процедур выполняется врачом-урологом. Он способствует улучшению кровообращения, устранению застоя и отека предстательной железы, что положительно сказывается на потенции.

Показанием для проведения массажа простаты являются хронические простатиты, застойные явления в простате на фоне малоподвижного образа жизни. Противопоказаны такие процедуры для поднятия потенции при острых воспалительных процессах в простате, опухолях и геморрое.

Перед процедурой пациенту делают клизму и дают выпить стакан воды (при полном мочевом пузыре процедура будет эффективнее). Во время сеанса пациент находится в коленно-локтевом положении. Врач надевает стерильные резиновые перчатки, наносит на указательный палец вазелин, вводит его в анальное отверстие, продвигает в прямую кишку и массирует простату, надавливая на переднюю стенку кишки.

Процедуру можно проводить 2 – 3 раза в неделю. Всего для укрепления потенции на курс потребуется 10 – 15 сеансов. После месячного перерыва курс повторяют.

Можно ли самостоятельно проводить массаж

Безусловно, лучше, если курс лечения будет проводить специалист. Но не у всех есть такая возможность, поэтому некоторые элементы массажа для потенции можно делать самостоятельно в домашних условиях. Но делать это нужно с осторожностью после консультации врача, установления причины нарушения потенции и при отсутствии противопоказаний для данных процедур. С осторожностью нужно делать самостоятельно и эротический массаж.

Делаем сами точечный массаж

Есть несколько акупунктурных точек, массаж которых для укрепления потенции можно делать самостоятельно. Начинать лучше с удаленных точек, постепенно включая в процедуры и точки, расположенные близко к половым органам.

Длина в рефлексотерапии измеряется в цунях. Индивидуальный цунь соответствует ширине пальцев пациента (4 пальца – 3 цуня, см. рис.3).

Вот эти точки:

R2 жань-гу – расположена на ноге на внутренней поверхности свода стопы;
R3 тай-си – на ноге во впадине между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием;
F8 цюй-цюань – на внутренней поверхности коленного сустава у конца подколенной складки;
RP6 сань-инь-цзяо – выше центра медиальной лодыжки на ноге на 3 цуня.

Акупунктурные точки

Техника выполнения:

большой или указательный палец руки ставят вертикально на активную точку и производят надавливающие движения сначала кончиком пальца, а затем всей подушечкой, ввинчивая ее по часовой стрелке;
делают короткие волнообразные надавливающие движения с частотой 60 – 100 в 1 минуту;
каждую точку массируют до появления стойкого покраснения.

Чтобы повысить потенцию, на курс потребуется 10 – 15 ежедневных сеансов. Перерыв между курсами 2 – 3 месяца.

Массаж Шиацу

Японский массаж для повышения потенции Шиацу – это также воздействие на активные точки, которое вполне можно делать самостоятельно.

Активные точки для повышения потенции

Вот несколько массажных приемов для поднятия потенции:

большим пальцем правой руки надавить по 10 раз на остистые отростки поясничных и крестцовых позвонков;
надавить 10 раз тремя пальцами правой руки (II, III, IV) на середину солнечного сплетения (см рис., точка Е);
в течение минуты сделать серию частых надавливаний на точку в правой подреберной области (см. рис., точка G);
в течение минуты проводить легкие разминающие движения в точке между пупком и лобком и левее расположенной точке (см. рис., точки F, G);
в течение минуты растирать кончиками пальцев правой руки точку ниже колена с наружной стороны(см. рис., точка I).

Массаж для мужчин для повышения потенции Шиацу делают ежедневно в течение 12 – 15 дней. После перерыва в 1 – 2 месяца курс можно повторить.

Самомассаж половых органов для укрепления потенции

Для укрепления потенции можно также проводить самомассаж половых органов – мошонки, яичек и полового члена. Но делать это стоит с осторожностью, чтобы не травмировать нежные ткани. Массаж яичек нужно начинать с легкого поглаживания, затем присоединить такие же легкие сжимающие и вибрирующие движения, заканчивается процедура также поглаживанием круговыми движениями. Это улучшает кровообращение, синтез мужских половых гормонов, либидо. Такой легкий массаж полезен для эрекции.

С особой осторожностью делают массажные движения в области полового члена. Неправильное проведение манипуляций может привести к ущемлению головки пениса (парафимозу). Это тяжелое осложнение, требующее немедленной госпитализации мужчины. Поэтому перед проведением эротического массажа для потенции лучше посоветоваться с врачом, как это делать лучше.

В качестве эротического массажа для эрекции урологи рекомендуют стимулирующее воздействие на отдаленные эрогенные зоны. У каждого мужчины они индивидуальны, воздействие на эти зоны безопасно для здоровья, эффективно и приятно, особенно, если это делает женщина.

Показания и противопоказания

Все виды массажных процедур показаны при нарушениях потенции. Но подбирать вид воздействия нужно под контролем врача после проведенного обследования. Массаж – это достаточно активная процедура, поэтому для его выполнения есть ряд противопоказаний:

тяжелые декомпенсированные заболевания внутренних органов, особенно органов кровообращения;
онкологические заболевания – массаж может стимулировать рост опухоли;
любые острые заболевания и обострение хронических заболеваний;
нарушение свертываемости крови;
нарушение целостности кожи и кожные заболевания в месте проведения процедур.

Массаж при импотенции всегда включается в состав комплексного лечения. Это одно из самых эффективных средств, позволяющих не только восстановить потенцию, но и предупредить ее нарушения, продлить молодость, на долгие годы сохранить высокое качество жизни.

Литература:

Сулейменов Е.А. Медицинская реабилитация пациентов с эректильной дисфункцией // Современные проблемы науки и образования. – 2014. – № 6.
Nieschlag E., Swerdlo? R., Behre H.M. et al. Investigation, treatment andmonitoring of late-onset hypogonadism in males: ISA, ISSAM and EAU recommendations // Int.J. Androl. — 2005. — Vol. 28. — P. 125–127.