Массаж для потенции самостоятельно

Когда возникают проблемы в интимной жизни, многие медицинские специалисты рекомендуют проводить массаж для потенции. Любая техника массирования способствует улучшению кровообращения, нормализует общее самочувствие мужчин.

???? Первая помощь при слабой эрекции ➡

Существует несколько методик массажа от импотенции. Можно взять любой вид за основу и практиковать самостоятельно в домашней обстановке. В зависимости от типа воздействия различают массаж предстательной железы, наружных половых органов – полового члена, яичек, мошонки и воздействие на биологически активные точки.

Широко практикуется эротический массаж. Но такой способ хорош только при определенных условиях – уютная обстановка, содействие второй половинки. Массаж влияет не только физически, но и психологически, что позволяет усилить сексуальное влечение.

Рассмотрим, чем полезен массаж простаты для потенции? А также выясним, где находятся активные точки на теле мужчин, отвечающие за качество стояка и сексуальную активность.

Специально для наших читателей мы подобрали лучшие средства для потенции. ТОП 3

Массаж яичек для повышения потенции

Нарушение кровообращения, застойные явления в области органов малого таза и др. патологические состояния негативно сказываются на эректильной функции мужчин. При слабом кровотоке яички снабжаются недостаточным количеством кислорода и полезных компонентов, вследствие чего расстраивается их работа. Это приводит к понижению тестостерона, уменьшению сексуального влечения, плохому стояку.

???? Стойкая эрекция через 10 минут ➡

Массирование яичек – это особая методика, которая относится к мануальным практикам шиацу. Это древний метод стимулирования сексуальной активности мужчин не потерял актуальности в наше время, что обусловлено высоким терапевтическим эффектом.

Чтобы повысить потенцию не обязательно иметь медицинское образование. Способ простой, каких-либо особенных навыков не требуется. В качестве альтернативы: с помощью массажа яичек можно разнообразить прелюдию – разминанием занимается партнерша.

Техника массирования яичек:

Одной рукой приподнять пенис, а второй рукой аккуратно надавливать на мошонку.
Затем обхватить детородный орган двумя пальцами за основание, чтобы получилось кольцо. Оттянуть член вверх и потянуть за яички вниз.
Двумя пальцами захватить кожный покров мошонки, потянуть в разные стороны.

Легкий дискомфорт – это нормально. Если наблюдаются болезненные ощущения, надо уменьшить нагрузку на чувствительную область.

Такая манипуляция не рекомендуется к проведению, если мужчина болеет уретритом, баланитом, баланопоститом и др. заболеваниями, приводящими к воспалению полового члена.

Массирование активных точек для улучшения эрекции

⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡

Любое воздействие с помощью рук, в том числе и массаж, оказывает положительно влияние на организм, если исполняется правильно. Для поднятия потенции можно массировать активные точки, находящиеся на теле мужчин. Первая располагается между копчиком и задним проходом.

Прежде чем приступать к непосредственной стимуляции, надо потереть руки друг о дружку, чтобы разогреть. Начинают процедуру с помощью круговых движений в одну сторону, после направление меняют. Лучше вначале выполнять движенеи по часовой стрелке, а потом наоборот.

Вылечить импотенцию помогает воздействие на ткани, находящиеся над лобковой костью. Доказано, что воздействие в этой зоне влияет на концентрацию тестостерона в мужском организме, соответственно, наблюдается поднятие потенции и укрепление эрекции.

Точки массажа для повышения потенции у мужчин находятся в области соединения правой и левой лобковой кости. Методика не вызывает сложностей. Надо сесть на край стула. После одной рукой закрыть мошонку, другой рукой массировать кожу над лобковой костью. Движения должны быть круговыми и довольно-таки длительными – 36 раз в одну сторону, после такое же количество в другую сторону.

Другие активные точки:

Область поясничных позвонков;
Вокруг пупка;
Точки под коленными чашечками;
Точки ровно посередине стоп.

В идеале точечный массаж должен проводиться специалистом. Правильно выполненная процедура должна расслаблять, придавать бодрости и сил.

???? Ты можешь дольше, чем ты думаешь ➡

Однозначно, стремительного повышения потенции не будет, так как многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

Массаж предстательной железы

Массаж железистого органа – медицинская манипуляция, которая применяется в терапевтических и профилактических целях. Суть процедуры – воздействие пальцем на простату, вследствие чего наблюдается отток простатического сока. Вместе с жидкостью орган покидают патогенные микроорганизмы.

Показания: нарушение эрекции, снижение потенции, лечение хронического простатита, воспаление в семенных пузырьках, идиопатический болевой синдром в тазовой области. Отзывы врачей отмечают, что курс процедур позволяет увеличить длительность полового акта, усилить стояк и сексуальную выносливость мужчин.

Массаж должен проводить уролог. Это в идеале. За помощью можно обратиться в частную клинику, которая предоставляет такие услуги. Или можно попробовать сделать самому, либо попросить близкого человека. Перед воздействием на простату нужна определенная подготовка – делают клизму за 30 минут, после выпивают литр обычной воды.

Если массаж делают дома, то необходимо подготовить смазку. Можно взять лубрикант для вагинального/анального секса. Человек, который массирует железу, должен быть с коротко остриженными ногтями и в одноразовых перчатках.
???? Простая формула мужской силы ➡

Мужчина располагается в одной из следующих поз:

Коленно-локтевая поза.
Стать прямо, наклонится и выгнуть спину.
Лечь на бок, подтянуть ноги к животу.

Когда мужчина делает массаж сам себе, то идеальная позиция – лечь на спину, поднять высоко ноги и развести их в стороны. Техника выполнения: на палец нанести лубрикант, ввести в задний проход на 4-5 сантиметров. На этом расстоянии прощупывается нижний край железистого органа. Его правая половина менее чувствительна, поэтому начинают сначала массировать ее, после переходят на левую часть.

Движения должны быть плавными и аккуратными, на простату рекомендуется давить не сильно, чтобы не травмировать. Можно увеличивать нагрузку на плотных местах простаты. К противопоказаниям относят:

Геморрой, трещины ануса, проктит;
Инфекционные процессы;
Уретрит, цистит;
Онкологические заболевания кишечника или простаты;
Травмы органов промежности.

При правильном выполнении техники болезненные ощущения отсутствуют. Общая продолжительность манипуляции несколько минут. Сначала процедуру выполняют через день, после через 2-3 суток – когда уже наблюдаются улучшения. В целом необходимо осуществить 10-15 сеансов массирования предстательной железы.

???? Больше твердости! Дольше секс! ➡

Вялая эрекция успешно лечится. Помимо описанных методов можно обратить внимание на даосскую технику массажа для мужчин. Она помогает поднимать потенцию, обеспечивает восстановление эректильной функции.

Технику начинают выполнять с разминки стоп – это позволяет активизировать сексуальный центр. Затем надо массировать яички, ствол пениса, постепенно переходят на головку. Завершают упражнение массированием углубления, которое находится между анусом и копчиком.

Источник

Эректильная дисфункция – сексуальное расстройство, проявляющееся снижением потенции, либидо, ухудшением эрекции, преждевременным семяизвержением, отсутствием удовлетворения от интимной близости. Массаж для повышения потенции у мужчин – это вспомогательный метод терапии полового бессилия. Существует несколько методик проведения процедуры, которые имеют свои особенности, противопоказания. В идеале манипуляцию должен проводить высококвалифицированный массажист. Рассмотрим, какие разновидности массажа помогают вылечить импотенцию?

Влияние массажа на мужской организм

Застой крови в органах малого таза, недостаточное кровообращение вызывает нарушение потенции, функционирования половой системы. Коррекция работы внутренних органов, систем путем воздействия на определенные точки – не миф, а реальное положение вещей.

Массаж воздействует на проходимость протоков железы, улучшает кровообращение, предотвращает и лечит простатит, восстанавливает эрекцию. Каждый вид массажа воздействует на определенную точку, имеет свое предназначение. Выполняя несложные манипуляции каждый день, можно добиться восстановления функций половой системы, предотвратить отклонения.

Массируя лобковую часть, можно вызвать эрекцию. Манипуляции с прикосновениями стимулируют выброс тестостерона. Гормон способствует притоку крови к органам малого таза, отвечает за возбуждение члена.

Как массаж помогает для улучшения потенции?

Снижение эрекции наступает по причине гормонального сбоя, нарушения кровообращения, спазма. Факторы, вызывающие подобные состояния – малоподвижный образ жизни, алкоголь, неправильное питание, физическое, эмоциональное переутомление.

Любые массажные движения способствуют расслаблению мышц, а значит, устраняется спазм. Расширяются сосуды, в половой орган поступает кровь, наступает эрекция. Массаж воздействует на нервные окончания, которые посылают сигналы в мозг. Нервная система влияет на кровообращение, улучшается потенция.

Любой массаж благоприятно действует на организм мужчины. Улучшение общего самочувствия прибавляет сил, энергии, усиливает сексуальное влечение.

Виды массажа

Существует несколько разновидностей массажа, улучшающих функционирование половой системы.

Предстательной железы

Основное предназначение – улучшение оттока сока железы. Манипуляции проводят с целью взятия мазка на анализ, улучшения работы органа, устранения застойных процессов. Показанием является хроническая боль в области малого таза, недостаточный эффект от таблеток для терапии простатита, нарушение потенции.

Курс массажа нормализует движение крови, улучшается проходимость протоков железы, повышается тонус.

Наружных половых органов

Начинают с подготовительных процедур, поглаживанием. Первая точка для массажа находится между анальным отверстием, копчиком. Манипуляции осуществляют согретыми ладонями. Выполняют круговые движения по часовой стрелке, потом в противоположную сторону.

Следующий центр размещается на лобке, по центру соединения двух костей. Мужчину усаживают на край стула. Ладонью прикрывают мошонку, второй рукой массируют область над лобком по часовой стрелке – 36 кругов. В обратную сторону, поменяв руки. Такие движения приводят к усилению выработки тестостерона, что контролирует потенцию, продолжительность полового акта, эякуляцию. Приступают к массированию яичек, члена.

Импотенция: признаки у молодых и зрелых мужчин, диагностика и методы лечения

Длительность курса и частота процедур индивидуальна

Отвечающие за потенцию точки находятся на спине, руках и стопах. Массаж позволяет:

улучшить эректильную функцию у мужчины;
повысить выработку тестостерона;
наполнить организм энергией и силой.

Тайский массаж делается просто. Главное, найти биоактивные точки и правильно на них воздействовать. Методика предполагает несколько приемов:

поглаживание определенных областей тела пальцами и ладонями;
ритмичное надавливание фалангой большого пальца;
интенсивное надавливание ладонями обеих рук на крупные мышцы и суставы.

Выбор способа массирования зависит от состояния и самочувствия пациента. Для стабильного результата достаточно курса из 7-10 сеансов. Овладев техникой, процедуру можно проводить самостоятельно.

Мануальная особенность массажа основана на плавных глубоких движениях и надавливаниях подушками больших пальцев рук

Противопоказания

Мощнейшие средства для УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА

Парень немного переборщил со средством…

Нарастить массу

Узнать подробности

dominator.ru

Точечный массаж по тайской методике противопоказан пациентам, страдающим:

инфекциями;
дерматологическими воспалениями;
туберкулезом;
онкологией;
нарушением свертываемости крови;
склонностью к гематомам;
переломами;
хроническими патологиями сердца, легких, почек, печени.

Массаж должен приносить расслабление и хорошее самочувствие. Если реакция обратная, от процедуры следует отказаться.

Иглоукалывание (акупунктура) – восточный физиотерапевтический метод с применением специальных игл.

Как показывают отзывы мужчин, укрепление потенции с помощью акупунктурных точек – это дело не быстрое, хотя легко осуществимое

Воздействие осуществляется на определенные точки:

активизируется сексуальная энергия в мужском организме;
восстанавливается половое здоровье.

Процедура массажа проводится исключительно специалистом в клинических условиях. Мгновенного результата ждать не стоит, улучшение самочувствия наступает постепенно.

Импотенция нередко бывает следствием замедленного метаболизма. В сосудистой системе малого таза развиваются застойные процессы, провоцирующие хронические воспаления, дисфункции репродуктивных органов. Наглядным примером служит застойный простатит. Избавиться от подобного рода проблем можно регулярной активацией кровотока. Для данной цели хорошо подходит массаж органов малого таза.

Данный вид терапии является древнейшим способом для улучшения эректильной функции. За счет воздействия в процессе его выполнения на определенные точки, повышается уровень жизненных сил. Кроме этого, происходит улучшение кровообращения, нормализация выработки мужского полового гормона — тестостерона, а также усиливается потенция. Положительными сторонами его выполнения является:

Отсутствие болей либо дискомфорта в процессе проведения манипуляций.
Его выполнение не является причиной появления осложнений.
Может проводиться даже при высокой восприимчивости кожи.
Хорошая результативность метода, при котором эффект появляется уже после 2-3 процедур.

Неопытный человек не сможет точно найти, где находятся специальные точки на теле, относящиеся к репродуктивной системе мужчины. За счет этого польза от процедуры, проведенной самостоятельно, будет минимальной. Поэтому рекомендуется, чтобы её осуществлял только опытный специалист.

Домашний массаж

Активные точки у мужчин для улучшения функционирования половой системы находятся на разных участках тела. Не всегда, чтобы добиться желаемого результата, нужно массировать только зоны, вблизи половых органов, их самих.

Точки на стопе – по центру пятки и с внутренней стороны. На поясничном отделе – между позвоночником, копчиком. Воздействовать на эти центры нужно по очереди. Особенно хорошо помогает массаж, если слабая потенция возникла из-за травм, ушибов, болезней позвоночника. Опытный специалист знает, где расположены нужные точки, точно воздействует на центры. Но, получив необходимую информацию, можно сделать массаж в домашних условиях.

Противопоказания

Физиотерапевтическая методика воздействия не должна проводиться для лиц пожилого возраста и больных, страдающих от:

злокачественных и доброкачественных новообразований
дерматологических поражений
язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
дистрофии или истощения
острых патологических состояний, вызывающих повышение температуры тела
заболеваний инфекционного характера
тяжелых органических поражений внутренних органов
активных форм туберкулеза легких
сердечно-легочной недостаточности
заболеваний крови

Точечный массаж не следует проводить для пациентов, перенесших приступ ишемического инсульта или инфаркта миокарда в течение последних 3 месяцев.

А также:

Шпинат: польза и вред травянистого растения ,Лечение импотенции народными средствами навсегда: выясняем причины ,Импотенция как побочное действие лекарственных средств ,

Только у нас: Введите до 31.01.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Как подготовиться

Чтобы действие массажа было наиболее эффективным, результат наступил быстро, нужен правильный подход. Если методика не использовалась раньше, нужно изучить информацию, ознакомиться с техникой, а также создать благоприятную обстановку.

Основное правило – мужчина должен быть расслаблен. Если проблемы с потенцией связаны с истощением нервной системы, головной болью, переутомлением, необходимо начинать со снятия спазма. В этом поможет травяной чай из ромашки, мелиссы, мяты. Массаж на голове. Круговыми движениями массируют виски, лоб, затылочную область.
Второе правило – руки должны быть теплыми. Одна из техник массажа предусматривает наложение ладони на мошонку. В таком положении происходит отдача тепла от ладони, усиливается кровообращение в яичках.
Массажу не должны мешать длинные ногти. Чувствительные органы легко травмировать, поцарапать. В большинстве случаев используется техника точечного массажа, маникюр не позволит выполнить ее правильно.
Когда дело заходит о потенции, либидо, возбуждении, применяются иные методы воздействия на нервную систему, способствующие расслаблению. Используется аромотерапия, тихая, спокойная музыка. Немаловажную роль играет освещение. Свет должен быть приглушенным.

Потенция – вопрос интимный. Больший эффект будет, когда массаж выполняет женщина, которой мужчина доверят, не стесняется. В таком случае наступает расслабление нервной системы, снимается спазм, поступают импульсы на приток крови к органам малого таза. Происходит эрекция. Не страшно, если выраженного эффекта не получится сразу. Нужно продолжать систематически выполнять массаж. Постепенно повышается уровень тестостерона, улучшается кровоток, усиливается половое влечение.

Причины импотенции.

Причины разные, но все они влияют на такое заболевание, как эректильная дисфункция. Но, что самое опасное, часто недуг является лишь признаком более глубоких нарушений и серьезных заболеваний. У атеросклероза, гипертонии, сахарного диабета есть сопутствующее свойство. При этих заболеваниях стенки сосудов становятся менее эластичными и часто ломкими.

Эректильная дисфункция (импотенция) может быть связана со следующими нарушениями:

Психологические расстройства – депрессия. Эректильная функция взаимосвязана с эмоциональным состоянием мужчины. Бывают случаи, когда полноценное половое сношение у мужчин возможно только при соблюдении определенных условий.
Сахарный диабет, злоупотребление алкоголем, курение, проблемы с наркотиками. Передача импульсов претерпевает нарушения, влияя на рефлекторную дугу и эрекцию.
Травмы или болезни спинного или головного мозга. Иногда проблемы с эрекцией являются первым звоночком заболевания или опухоли.
Гормональные нарушения – в результате недостатка мужских гормонов или переизбытка женских.
Атеросклероз, сосудистые заболевания – из-за нарушения кровообращения.
Побочный эффект от приема антидепрессантов, транквилизаторов и др. препаратов, используемых для лечения гипертонии.
Воспалительный процесс в мочевом пузыре, предстательной железе, яичках.
Если обобщить, то любое хроническое заболевание или переутомление.

Механизм развития эрекции.

Половой член состоит из трех структур, называемых телами. Два из них – парные, называются кавернозными (то есть пещеристыми), третье – губчатое, в нем проходит мочеиспускательный канал.

Кавернозные тела оснащены полостями, в которые при половом влечении изливается кровь. Из-за этого они набухают (как губка), что и обусловливает ригидность (твердость) полового органа. Увеличиваясь в объеме, каверны пещеристых тел передавливают вены, которые должны обеспечивать отток крови от органа, и он остается в таком положении в норме так долго, пока не произойдет эякуляция. Тогда каверны начинают спадать и дают возможность венам выполнить свою работу.

При импотенции, которую гораздо правильнее называть «эректильной дисфункцией», нарушается какой-то из механизмов: притока крови, наполнения ею кавернозных полостей, или ее оттока. Происходить это может вследствие различных причин.

У здорового мужчины в фазу быстрого сна о эрекций до разной степени наполнения полового члена.

Техника

Точечный массаж широко применяется китайскими целителями. Расслабленность органов малого таза является залогом хорошей эрекции, по утверждению специалистов. При правильном воздействии можно не просто усилить эрекцию, но улучшить работоспособность репродуктивной системы.

Точки для воздействия находятся в зоне солнечного сплетения, на стопах, руках, лобке.

Пальцами – большим и указательным обхватывают кисть на левой руке. Передвигаются вверх в направлении локтя на 1 см. Надавливают точечно, начинают легкие круговые манипуляции. Там размещается центр воздействия на эрекцию мужчин.
Центры для усиления половой активности находятся вдоль позвоночника. На 7 см выше копчика. В таком случае предусматривается надавливание подушечками пальцев сразу на несколько точек по позвоночнику.
Зона солнечного сплетения усиливает либидо. Находится она на груди, в районе желудка. Массирование точечное, круговое.
На ногах находятся центры, усиливающие приток крови к органам малого таза. Первая находится по центру стопы, две другие – на 2 см дальше середины пятки. Надавливать следует точечно, допускаются круговые движения.

Использовать методику можно мужчинам при слабой потенции, для продления полового акта.

Обнаружив правильную точку, необходимо надавить подушечками пальцев, совершая движения по кругу в правую сторону. Через минуту продолжить массирование в обратном направлении. Усиливает кровоток, снимает общее напряжение, тяжесть, отечность конечностей.
На крестце необходимо массировать одновременно всю линию точек, сразу всеми пальцами около 3 минут.
В зоне солнечного сплетения работают тремя пальцами. Сначала по часовой стрелке, потом против нее.

Массаж усиливает половое влечение, увеличивает выносливость, укрепляет тонус, улучшает общее самочувствие мужчины.

Не следует забывать о воздействии на сами эрогенные зоны – соски, внутренняя сторона ягодиц, сами ягодицы, нижняя часть живота, яички, лобок, головка полового органа. Хороший эффект достигается легким поглаживанием. При этом руки лучше увлажнить кремом.

Как сделать массаж самому

Выполнить массаж для повышения эрекции, улучшения функционирования половой системы можно самостоятельно.

Массаж яичек. Ладонями массируют легким надавливанием на оба яичка. Через несколько минут обхватить мошонку у основания, потянуть слегка вниз. Повторить 14 раз.
Массаж члена. Половой орган приводят в возбуждение. Подтягивают вверх, стучат пальцами по яичкам 3 минуты. Устраняются застойные процессы, улучшается проходимость протоков.
Массаж простаты. Выполняется в перчатках. Смазывают указательный палец, анальное отверстие медицинским вазелином, вводят в прямую кишку. Нащупывают простату, массируют по обеим сторонам, избегая прикосновения по центру. При правильном выполнении мужчина не чувствует дискомфорта, боли, получает наслаждение, а из члена выделяется секрет.

Эти же манипуляции может выполнять любимая женщина. Тогда включается в процесс еще и нервная система, которая реагирует на происходящее общим возбуждением.

Мошонка и яички

Хорошее кровоснабжение яичек – залог их активного функционирования, то есть стабильной выработки тестостерона и своевременной утилизации невостребованных сперматозоидов.

Техника массажа яичек (все виды массажа яичек для мужчин):

Разогреть мошонку мягкими поглаживаниями или приложением теплого полотенца.
Выполнить серию легких постукиваний по яичкам подушечками пальцев (в даосской технике количество постукиваний соответствует возрасту мужчины).
Положить большие пальцы на яички сверху, остальными аккуратно обхватить их сзади. Произвести несколько мягких поглаживаний: большие пальцы скользят сверху вниз, остальные – снизу вверх, подбирая и отпуская ткани мошонки.
Одну руку подвести под мошонку, приподняв ее, другой мягко помассировать яички. Руки поменять.
Взять в каждую руку по яичку и аккуратно, с малой амплитудой, повращать их в вертикальной плоскости вверх-вниз (как ручку приемника), но ни в коем случае не перекручивая.

Упражнения выполняются не более 1 минуты. Можно выбрать одно и делать его каждое утро.

Источник