Масло имбиря для потенции
При бессилии в постели неразумно сразу применять Виагру. Полезные свойства имбиря для мужчин позволяют использовать корень для потенции, рецепты эффективнее многих таблеток. Однако важно помнить про противопоказания и возможный вред для организма. Народное средство обладает достаточно сильным действием, важно правильно употреблять приготовленные снадобья, параллельно налаживая образ жизни для долгосрочного положительного влияния на здоровье.
Состав
Имбирь содержит множество полезных для мужчины органических соединений:
- Жиры, углеводы, белки и клетчатка;
- Витамины C, E, K и группы B;
- Кислоты – каприловая, никотиновая, олеиновая, кофеиновая и линолевая;
- Нутриенты – железо, селен, кальций, цинк, натрий, марганец, фосфор и медь;
- Аминокислоты – фенилаланин, триптофан, лизин, треонин, метионин и валин, особенно необходимые для мужчин, так как организм не способен синтезировать их самостоятельно;
- Эфирные масла, в частности гингерол, за счет чего продукт обладает характерным вкусом и жгучестью;
- Антиоксиданты.
Чем полезен имбирь для мужчин: 7 важных факторов
Потенция у мужчин зависит от многих факторов. К потере либидо и эрекции могут привести заболевания, постоянные стрессы и переутомление, хроническая тревожность и подавленность, неправильный образ жизни, вредные привычки, длительное воздержание или чересчур усердная мастурбация.
Рогатый корень, как еще называют имбирь (за его изогнутую форму), оказывает положительное действие на организм мужчины всецело, благодаря целебным свойствам:
- Укрепляет иммунитет.
- Предотвращает болезни сердца.
- Служит профилактикой онкологических патологий.
- Не дает развиваться инфекциям в организме.
- Снижает риск развития болезни Альцгеймера.
- Помогает держать в норме уровень сахара в крови.
- Повышает либидо и восстанавливает эректильную функцию.
Как имбирь влияет на потенцию: точный механизм действия
Доказано, что разнообразные снадобья, содержащие имбирь, положительно воздействуют на мужскую эректильную функцию и потенцию в целом. Это происходит по следующей схеме:
- Стимулирование выработки тестостерона, что полезно для влечения;
- Очищение сосудов и улучшение кровообращения в органах малого таза и гениталиях, что очень важно для эрекции;
- Нормализация работы нервных рецепторов, что предотвращает преждевременное семяизвержение.
Более того, свойства корня не дают развиваться инфекционному простатиту, который негативно сказывается на половой жизни мужчины.
Как правильно употреблять имбирь для мужчин. Топ-14 рецептов
Имбирь часто применяют в виде приправы, помимо народных средств на его основе, специю можно включать в меню, как дополнение к блюдам. Корни используют в свежем, маринованном и сушеном виде. Максимально допустимая доза сырого продукта в сутки – 15 г, высушенного – 3 г.
Свежий в большинстве просто натирают на мелкой кухонной терке и для вкуса смешивают с другими афродизиаками. Порошок растворяют в горячей воде или приправляют им различные блюда, как мясные и рыбные, так и десерты. Все зависит от личных предпочтений.
Соус на основе имбиря будет отличным дополнением к гарниру. Его можно приготовить самостоятельно, смешав натертый корень с оливковым маслом, винным или яблочным уксусом, лимонным соком или зеленью, сметаной или домашним кетчупом.
Напитки
Распространенным средством для повышения потенции являются напитки, содержащие имбирь – чай, кофе, лимонад, рецептов которых существует множество. Команда MalePotency.ru выделила самые полезные.
Первый рецепт, как приготовить чай:
- Налить в кастрюлю 2 л воды и довести до кипения;
- Свежий корень средних размеров очистить, мелко порубить и пересыпать в кипящую воду;
- Убавить огонь и варить снадобье 15 минут;
- После готовности добавить ломтик лимона, по желанию допустимо немного подсластить медом;
- Употреблять по 250 мл после каждого приема пищи на протяжении 7-14 дней.
Чайный рецепт №2 для повышения потенции:
- 15 г корня, натертого на терке, всыпать в термос 250-300 мл (если сосуд больше, то и сырья нужно больше);
- Залить до краев кипятком;
- Всыпать сахар по вкусу, добавить немного корицы и сок ½ лимона;
- Настоять;
- Употреблять по 200 мл трижды в день, 15 суток.
Для любителей экзотики существует рецепт кофе:
- Взять в равных пропорциях имбирный порошок, розмарин, кардамон и корицу;
- Тщательно перемешать;
- Варить в кофейнике или турке как обычный кофе из расчета ½ столовой ложки смеси на 1 чашку;
- Употреблять раз в день, месяц.
И лимонад можно сделать в домашних условиях:
- 20 г мелко нарезанного корня залить 1 л воды;
- Довести до кипения и варить 10 минут;
- Добавить в напиток сок большого лимона, меда по вкусу и тщательно перемешать;
- Охладить и долить 500 мл воды;
- Пить утром (натощак) и перед сном, по стакану, трехнедельными (с таким же перерывом) курсами.
Маринованный имбирь
Маринованный продукт можно купить в магазине, но лучше замариновать его самостоятельно, чтобы минимизировать количество вредных пищевых добавок, тем самым увеличив пользу и снизив вред для организма.
Рецепт:
- Средний имбирный корень промыть, очистить, нарезать тонкими ломтиками;
- То же проделать с небольшой свеклой:
- Уложить продукты плотным слоем в 3 л банке (наполовину);
- Вскипятить 1 л воды;
- Засыпать по столовой ложке сахара и соли;
- Имбирь и свеклу залить полученным маринадом на 30 минут;
- Слить жидкость и добавить 100 г рисового (или если нет, яблочного) уксуса и 50 г сахара;
- Банку плотно закрыть и настаивать двое суток в кладовке;
- Использовать в качестве дополнения к любым блюдам (по вкусу).
Другой способ подразумевает:
- Подготовить кг имбиря так же, как и в предыдущем рецепте (но уже в 10 л кастрюле);
- Залить 5 л воды, в которой предварительно нужно развести 30 г соли и 3 столовые ложки сахара;
- Настоять в течение двух часов;
- Влить 200 мл красного вина и 1,5 стакана рисового уксуса;
- Тару поместить в затемненную комнату на 5 часов;
- Добавлять к различным блюдам.
4 рецепта имбиря с медом для здоровья мужчин
Для экстренного повышения потенции у мужчин рекомендуется смешивать имбирь с медом – последний усиливает эффективность, из-за чего его часто добавляют в напитки с рогатым корнем не просто для придания вкуса, а для повышения эффективности.
Первый способ приготовления имбиря с медом для повешения сексуальной состоятельности:
- Свежий корень натереть на терке, если выбран сушеный – мелко нарезать;
- Добавить столько же меда по объему и перемешать;
- Настоять неделю в прохладе;
- Употреблять по две столовые ложки каждое утро (на голодный желудок), 3 месяца.
Смесь порошка с медом:
- Взять ½ чайной ложки имбирного порошка;
- Взять вдвое больше меда;
- Разболтать в кружке воды комнатной температуры и выпить перед ужином, и так на протяжении 20-30 суток.
Десерт с добавлением лимона:
- Взять в равных частях измельченный корень имбиря и мед;
- Растолочь до однородной консистенции;
- Добавить сок двух лимонов;
- Использовать в качестве десерта к чаю (минимум раз в день, на протяжении месяца), по столовой ложке.
Возбуждающий настой:
- Вымыть, очистить и просушить свежий (средний) корень;
- Провернуть его и лимон вместе с кожурой через мясорубку;
- Смешать;
- Добавить 100 г меда и довести смесь до состояния однородной массы;
- Оставить при комнатной температуре на 24 часа;
- Применение – 3 чайных ложки за полчаса до секса, не на полный желудок, для быстрого усиления потенции.
Спиртовые настойки
Не меньшей популярностью чем остальные рецепты пользуется настойка имбиря, на водке, однако использовать ее можно только при условии, что нет медицинских противопоказаний, только так получится добиться пользы.
Основной рецепт приготовления:
- В стеклянную банку положить 50 г мелко нарезанного имбиря и 2 прокрученных через мясорубку лимона;
- Влить 500 мл водки;
- Размешать;
- Настаивать две недели, где темно и прохладно;
- Процедить и перелить в бутылку из стекла;
- Добавить 15 г жидкого меда, перемешать;
- Принимать по две чайные ложки трижды в сутки, 33 дня.
Другой рецепт имбирной водки, полезной для здоровья мужчины:
- 700 г корня очистить и натереть или пропустить через мясорубку;
- Залить 0,5 л бутылкой качественной водки (можно взять домашний самогон);
- Поместить в затемненное прохладное место на 2 недели;
- Каждые 48 часов встряхивать;
- Готовый напиток процедить, отжав мякоть;
- Подсахарить;
- Хранить бутылку плотно закрытой;
- Употреблять перед едой два раза в день по ½ чайной ложки, можно разводить в воде, курсом в 45 суток.
Имбирное вино
Альтернативный, но более мягкий вариант водочной настойки – вино на основе корня. Оно также просто готовится в домашних условиях, как и остальные, описанные выше средства для восстановления потенции.
Первый рецепт:
- 20 г измельченного корня смешивается с 500 мл красного сухого вина;
- Добавляется корица или ваниль по вкусу;
- Напиток оставляется на неделю в темном холодном помещении на 7 дней, для настаивания;
- Принимать по половине рюмки, перед сном, 20-30 суток.
Рецепт напитка «Вино любви». Понадобятся:
- 15 г измельченного имбиря;
- 10 мл сока ревеня;
- Несколько палочек корицы;
- Ванильный порошок на кончике ножа;
- 0,5 л красного сладкого вина.
Все ингредиенты перемешать, влить в стеклянную бутылку и плотно закупорить. Настаивать следует при обычной комнатной температуре неделю. Потом процедить и поместить в холодильник. Пить за ужином по 100 мл (15 дней).
Показания
Прием средств, содержащих имбирь, окажет максимальные полезные свойства мужчинам в следующих случаях:
- Предрасположенность к заболеваниям мочеполовой системы – бактерицидные свойства оказывают профилактическое и терапевтическое воздействие на организм;
- Снижение мужской состоятельности из-за неврологических нарушений или психологических проблем – корень успокаивает, избавляет от депрессии, стабилизирует состояние нервной системы и улучшает настроение;
- Низкий уровень тестостерона в крови – продукт повышает его выработку;
- Повышенный уровень холестерина, гипертония (факторы часто становятся причиной импотенции у мужчин) – снадобья на основе рогатого корня препятствуют образованию бляшек и нормализуют артериальное давление;
- Избыточный вес (может привести к половому бессилию) – корень эффективно сжигает жир;
- Склонность к простудам – имбирь укрепляет иммунную систему;
- Просто для профилактики и крепкого мужского здоровья.
Противопоказания и побочные эффекты
Средства на основе имбиря могут быть противопоказаны мужчине, а также вызывать побочные эффекты в виде всевозможных расстройств, из-за чего рекомендуется начинать прием осторожно и маленькими дозами – не больше 3 г имбирного корня в день или в соответствии с дозировками в рецептах (выбрать один, параллельное применение других противопоказано).
Имбирь противопоказан мужчинам, у которых диагностированы:
- Язва желудка в острой форме;
- Колит или гастрит;
- Мочекаменная болезнь;
- Серьезные нарушения сердечно-сосудистой системы.
Также не рекомендован прием препаратов, содержащих корень:
- При предрасположенности к аллергии;
- При наличии непереносимости компонентов в составе;
- При воспалении в организме, которое привело к устойчивому (хроническому) повышению температуры.
При передозировке возможны побочные эффекты в виде:
- Чувство тошноты;
- Головные боли;
- Жжение в области поджелудочной и желудка;
- Общий дискомфорт.
Эффективность
Использование средств народной медицины проверено временем и является эффективным при лечении различных недугов, в том числе, эректильной дисфункции. Однако нужно учитывать, что они состоят из натуральных компонентов и, в отличие от химически синтезированных препаратов, не обладают мгновенным действием.
Для того чтобы лечение имбирем дало устойчивый эффект, полезные свойства проявились по максимуму, необходимо ввести его в свой ежедневный рацион и употреблять регулярно, не пропуская приемы. В этом случае, первые результаты будут видны уже через неделю – благодаря накоплению в организме важных веществ.
Отзывы мужчин
Виктор, 52 года:
«Ничего не имею против аптечных средств, но что касается стимуляторов, у меня от них ужасные проблемы со здоровьем начинаются. А вот имбирь помогает отлично просто. Не зря его в народе называют афродизиаком №1. Чаще всего пью в виде чая, иногда заморачиваюсь с настойками. Также бросил курить, и раз в 3-4 месяца пропиваю курс Потенциалекса. Все это и дает в комплексе результат, что в свои 52 года в постели у меня все отлично, супруга в восторге».
Николай, 60 лет:
«Про рогатый корень слышал много хорошего. Пользы в действительности от него масса, главное регулярность, и результат тогда чувствуется. Не буду хвастаться секс-марафонами как в молодости, но кое что еще могу в постели. Думаю, благодаря чудо-средству, которое готовлю с имбирем и медом, ем его регулярно, без перерывов и проблем не знаю. Более того, не болел уже лет 10, все родные и близкие удивляются, любовнице 38 лет и все отлично».
Евгений, 49 лет:
«Проблемы с потенцией начались 3 года назад. Тут же начал искать для себя то самое средство, которое принесет пользу моему мужскому здоровью. Им оказался имбирный корень. Как его употреблять, дело второе, важно это делать. Я принимаю настойку в основном, также маринованным не брезгую, еще с медом иногда потертый мешаю. Положительную динамику на организме заметил где-то через месяц, главное что не хуже становится, думаю, скоро все наладится по. Спрей М16 еще выручает, им параллельно пользуюсь».
Источник
В статье расскажем, чем полезен имбирь для потенции, какими свойствами он обладает, какие имеет противопоказания и как его применять для улучшения эректильной функции.
Влияние имбиря на потенцию
Имбирь – мощный афродизиак. Он усиливает либидо, повышает потенцию и даже помогает при эректильной дисфункции, вызванной недостаточным кровоснабжением полового члена.
Имбирь эффективен при импотенции, которая возникла на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, простатита или аденомы простаты. Согласно исследованию Национального центра биотехнологической информации США (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664283/), корень обладает противовоспалительным и противораковым действием.
Так выглядит растение имбирь
Эфирные масла и другие полезные вещества, которые содержатся в имбире, способствуют расширению кровеносных сосудов, улучшению эластичности стенок и нормальному кровообращению. Благодаря этому обеспечивается прилив крови к половым органам, удается достичь стойкой эрекции.
Имбирь имеет богатый химический состав:
- Аминокислоты. Участвуют в синтезе белка и передаче нервных импульсов, поэтому необходимы для возникновения и поддержания эрекции.
- Витамин А. Нужен для нормального кровообращения, снижает риск сосудистых заболеваний.
- Витамины группы В. Важны для нервной регуляции, хорошего кровообращения и выведения плохого холестерина, а, соответственно, и для стойкой эрекции.
- Витамин С. Укрепляет сосуды, разрушает холестериновые бляшки, предотвращает риск импотенции, вызванной сосудистыми болезнями, а также уменьшает воспаление в предстательной железе.
- Цинк. Отвечает за выработку тестостерона.
- Железо. Необходимо для поддержания гормонального фона, при его дефиците ухудшается потенция.
- Калий. Участвует в передаче нервных импульсов, нужен сердечной мышце, предотвращает возникновение импотенции, вызванной сердечно-сосудистыми болезнями.
Пищевая ценность имбиря
За счет полезных веществ в составе корень может применяться в качестве вспомогательного средства в лечении эректильных нарушений.
Подборка других народных средств для усиления потенции.
В каком виде можно употреблять имбирь
В магазине можно приобрести свежий, сушеный или маринованный корень, имбирный порошок. Самый полезный – сырой имбирь. Его нужно хранить в холодильнике не больше 7 дней, он подходит для приготовления чая, настоек, для заправки блюд. В сутки можно употреблять по объему не более 2 ч. л. свежего корня.
Целый сушеный имбирь или порошок также полезны для мужского здоровья. Корень можно хранить до двух месяцев без утраты полезных свойств. Суточная норма потребления – не больше 0,5 ч. л.
Хранить имбирь можно в вакуумном пакете в холодильнике. Низкая температура – условие, которое нужно имбирю, чтобы долго оставаться пригодным к употреблению
Маринованный корень обладает более насыщенным острым вкусом, придает блюдам пикантность, однако для повышения потенции он подходит меньше всего. Все полезные вещества уходят в маринад. Маринованный корень можно употреблять по 3 небольших дольки после еды.
Рецепты приготовления имбиря для повышения потенции
На основе имбиря можно приготовить спиртовую настойку, настой без алкоголя, сок, чай, питательную смесь для улучшения эрекции. Однако во время приема нужно быть осторожным.
Имбирь – острый продукт, поэтому больше 3 г в день съедать нельзя. Если не соблюдать нормы потребления, может возникнуть жжение в области желудка, тошнота, головная боль. Перевозбуждение нервной системы приведет к бессоннице, раздражительности, психоэмоциональному перенапряжению, что негативно скажется на потенции.
Употреблять свежий или молотый имбирь, пить чай или другие имбирные напитки нужно регулярно, но не чаще 3-4 раз в неделю, иначе вероятны негативные последствия.
Рецепты настоек
Спиртовую настойку можно приготовить на основе спирта, водки или самогона. Ее нужно хранить в темном месте, пить по 20 капель натощак 2 раза в день, запивая водой. Можно добавлять настойку в чай.
Она быстро попадает в кровь, усиливает кровообращение, поэтому оказывает моментальное действие. Однако алкоголь может негативно повлиять на здоровье мужчины, если есть хронические заболевания.
На спирте
Ингредиенты:
- Спирт – 0,3 л;
- Имбирь – 0,5 кг.
Корнеплод натереть, залить спиртом, настаивать 10-14 дней.
Для усиления эффекта можно добавить корень куркумы. На 300 мл настойки понадобится 50 г.
На водке
Ингредиенты:
- Водка – 0,5 л;
- Имбирь – 400 г.
Корень пропустить через мясорубку, залить водкой, настаивать в стеклянной емкости неделю.
Можно приготовить настойку на основе порошка. Понадобится 100 г на 1 л водки. Настаивать 2 недели.
Рецепт имбирной настойки с просторов ютуба
С самогоном
Понадобится:
- Самогон – 300 мл;
- Имбирь – 20 г;
- Мед – 30 мл;
- Цедра апельсина – 50 г.
Цедру и корнеплод натереть на терке, перемешать с медом, залить самогоном. Настаивать 2 недели.
Имбирь и мед
Хороший результат для повышения потенции дает имбирный мед. Всего одна чайная ложка такой смеси за час до полового акта разогреет организм, ускорит кровообращение и обеспечит романтический настрой.
Наибольшую пользу смесь приносит для мужчин старше 50 лет, поскольку мед повышает тонус организма, восстанавливает мужские функции, а также предотвращает развитие аденомы простаты, риск появления которой увеличивается с возрастом.
Ингредиенты:
- Мед – 300 мл;
- Имбирь – 100 г.
Корень измельчить, смешать с медом. Хранить смесь не более 2 недель.
Натуральный мед в сочетании с корнем имбиря
Можно приготовить другой рецепт. Сочетание меда, имбиря и орехов не только вкусное, но и очень полезное для мужского здоровья.
Ингредиенты:
- Мускатные орехи – 200 г;
- Мед – 2 ст. л.;
- Молотый имбирь – 1 ч. л.;
- Сахар – 50 г.
Орехи поджарить и измельчить. Мед с сахаром подогреть, масса должна стать однородной. Всыпать орехи и имбирный порошок.
Для усиления потенции можно приготовить смесь имбиря, меда, корицы и лимона. Все ингредиенты усиливают действие друг друга. Например, корица снижает уровень сахара в крови, обладает стимулирующим действием, мед усиливает приток крови к половым органам, лимон уменьшает воспаление.
Ингредиенты:
- Имбирь – 100 г;
- Мед – 50 г;
- Корица – 0,5 ч. л.;
- Вода – 1 ст.;
- Цедра половины лимона.
Пряности и цедру залить водой, варить 15 мин. Снять с огня, остудить, добавить мед. Пить по 100 мл раз в день.
Чай с имбирем
Чай можно приготовить из свежего или сушеного корня. Напиток усиливает сексуальное влечение и обеспечивает стойкую эрекцию. Его нужно пить по 100 мл 3 раза в день в теплом виде.
Для приготовления необходимо измельчить небольшой кусок корня, около 10 см, и залить 1 л кипятка. Настаивать 10 мин., пить с добавлением меда.
Если свежего имбиря нет, то можно использовать порошок.
Ингредиенты:
- Вода – 1 л;
- Черный или зеленый чай – 10 г;
- Имбирь молотый – 3 ст. л.;
- Лимонный сок – 4 ст. л.;
- Сушеная или свежая мята – 10 г;
- Сахар – по вкусу.
К чайным листьям добавить мяту, залить кипятком, заварить чай. Добавить молотый имбирь, настаивать 10-20 мин. Влить лимонный сок, всыпать сахар. По желанию можно добавлять мед и другие ингредиенты – мускатный орех, корицу, кардамон, гвоздику.
Чай с имбирем, лимоном, корицей и гвоздикой
Имбирь и кефир
Кефир положительно влияет на работу пищеварительного тракта, поэтому снижается вероятность побочных реакций со стороны ЖКТ.
Ингредиенты:
- Кефир – 200 мл;
- Тертый имбирь – 1/4 ч. л.
Коктейль пить 2 раза в сутки по 200 мл.
Приготовление коктейля из кефира и тертого имбиря
Имбирь и сельдерей
Этот напиток, приготовленный в домашних условиях, улучшает кровообращение, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и повышает потенцию.
Ингредиенты:
- Молотый имбирь – 2 ст. л.;
- Сельдерей – 5 стеблей;
- Лимон – 2 шт.;
- Зеленое яблоко – 1 шт.;
- Лимонная цедра – 0,5 ч. л.;
- Йодированная соль – щепотка.
Необходимо отжать сок лимона, яблока и сельдерея. Добавить цедру, имбирный порошок, соль. Употреблять сразу после приготовления, не хранить.
Рецепт смузи с имбирем, сельдереем и яблоком
Куркума и имбирь
Для приготовления напитка понадобится:
- Вода – 0,5 л;
- Свежий имбирь – 100 г;
- Порошок куркумы – 0,5 ч. л.;
- Лимон – 2 ломтика.
Имбирь измельчить, добавить куркуму, залить водой и кипятить 2 мин. Снять с огня, добавить лимон, дать настояться 5-10 мин. Пить в теплом или холодном виде вместо чая.
Напиток с лимоном, имбирем и куркумой
Читайте: Польза и вред куркумы для здоровья и потенции у мужчин.
Повышает ли имбирь либидо
В книге «Травы для здоровья и исцеления» П. Корна и К. Кевилл говорится о том, что имбирь – стимулятор потенции. Активные соединения гингерол, сегаол и зингиберен, а также эфирные масла стимулируют сексуальное возбуждение. Аромат и вкус имбиря действуют как афродизиак, возбуждают нервную систему. Благодаря усиленному кровообращению повышается чувствительность к ласкам и касаниям.
Узнайте также о пользе семян тыквы для потенции.
Противопоказания
Противопоказания к использованию имбиря для повышения потенции:
- Аллергия.
- Гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит, дуоденит.
- Цирроз печени, гепатит.
- Желче- или мочекаменная болезнь.
- Холецистит.
- Гипотония.
- Артериальная гипертензия.
- Ишемическая болезнь сердца.
- Кровотечения.
- Острый период болезни, когда повышена температура тела.
Приправу нельзя употреблять одновременно с гипотензивными средствами, сердечными гликозидами, сахароснижающими лекарствами и препаратами, разжижающими кровь, поскольку возрастает риск побочных реакций. Перед применением нужна консультация врача.
Обзор отзывов мужчин об эффективности имбиря
Владислав, 34 года: «Жуйте имбирь, тогда член будет такой же твердый, как и корень. Мною проверено».
Игорь, 41 год: «Имбирь однозначно лучше петрушки, чеснока и других продуктов, которые обладают свойствами афродизиака. Он усиливает сексуальное желание, секс с ним незабываемый».
Обзор полезных свойств имбиря
Александр, 46 лет: «Никогда не доверял всем этим травкам и народным средствам для повышения потенции, пока самому не пришлось искать альтернативу медикаментам. Мне помог имбирь, добавлял его в салаты, затем стал покупать свежий корень и готовить чай».
Заключение
Имбирь полезен для здоровья мужчины. Он не только положительно влияет на потенцию, но и предотвращает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но помимо него, нужно не забывать о здоровом образе жизни и правильном питании.
Источники:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5008850/
- https://healthfully.com/the-effects-of-ginger-on-impotence-5135440.html
- https://healthyhints.com/ginger-benefits
- https://male.by/topic/225
Рецензент сайта
Махно Ирина Витальевна
Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации.
Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов.
Опыт работы по специальности 7 лет.
Источник