Масло чайного дерева для профилактики молочницы
Масло чайного дерева при беременности
Масло чайного дерева при беременности разрешается использовать исключительно для наружного применения без приема внутрь. Во время беременности женщину могут беспокоить симптомы молочницы, такие как зуд, выделения и покраснение кожных покровов. Кроме того масло эффективно при наличии язвенного поражения ротовой полости.
Пероральный прием масла может негативно повлиять на плод. Несмотря на относительную безопасность наружного применения, все-таки необходимо перед использование проконсультироваться с врачом во избежание развития осложнений со стороны материнского организма и плода.
Применение масла чайного дерева при беременности в случае наличия язвенных дефектов слизистой во рту, рекомендуется полоскать ротовую полость специальным раствором. Достаточно добавить несколько капель масла в стакан воды. Благодаря своему антисептическому действию средство уменьшает воспалительную реакцию и стимулирует регенераторные процессы.
Ножные ванны с маслом помогут избавиться не только с грибковым поражением ногтевой пластины и кожных покровов, но и успокоит и расслабит организм беременной.
Масло чайного дерева для детей
Применение масла чайного дерева у детей допускается использовать только после 10-ти летнего возраста. Несмотря на незначительный процент развития аллергических реакций на масло, все-таки перед применением рекомендуется проверить реакцию на масло на небольшом участке тела. Тест на аллергию проводится на предплечье, где кожные покровы достаточно тонкие и чувствительные.
Масло чайного дерева для детей широко используется при респираторных болезнях, ведь в детском возрасте по частоте ОРВИ занимает одну из лидирующих позиций. Кроме того учитывая тот факт, что наиболее распространенными клиническими проявлениями вирусных инфекций является насморк и боль в горле вследствие фарингита, поэтому масло особенно эффективно в данном случае.
Также у детей часто наблюдаются бронхиты, в связи с этим эфирное масло можно использовать для ингаляций. Они уменьшают спазм бронхов, способствуют снижению вязкости мокроты и ее выведению.
Масло у детей эффективно обезболивает и снимает воспаление при нарушении целостности кожных покровов в результаты травмы или воздействия пламени.
Масло чайного дерева для похудения
Масло чайного дерева для похудения чаще всего используется в сочетании с другими маслами, благодаря чему обеспечивается максимальный эффект. Масла способствуют сжиганию жировых отложений, укреплению коллагеновых структур кожных покровов, тормозят процесс откладывания жира, активизируют кровообращение и действуют как антиоксиданты.
Применение масла чайного дерева для похудения в качестве компонента смеси позволяет его использовать для массажа, растирания или аромаванны. Для рецепта требуются следующие масла: миндаля – 5 мл, грейпфрута – 10 капелек и чайного дерева – 5. Соединив данные составляющие, получается эффективное средство для похудения.
Кроме того вместо миндаля, который является основой для данной массы, можно добавить обычный крем или молочко. Главным моментом считается не допущение применения минеральных масел, так как они препятствуют проникновению полезных веществ остальных масел, образуя своеобразную пленку на поверхности кожных покровов.
Для достижения цели необходимо регулярно пользоваться данным средством и не забывать о правильном питании и спорте, и тогда результате не заставит себя ждать.
Масло чайного дерева от плесени
Плесень является грибковым обитателем влажных теплых уголков. Он причиняет очень много вреда, как окружающим предметам, так и здоровью человека. Кроме того выведение грибка достаточно трудоемкий процесс.
Масло чайного дерева от плесени считается наиболее эффективным средством среди современных натуральных препаратов. Для удаления грибка потребуется небольшое количество масла, поэтому одного флакона хватит на несколько уборок.
Преимуществом масла является его безвредность для детей и животных, поэтому соблюдая определенные дозировки, можно его применять даже в детских комнатах, однако без присутствия детей. Лучше сначала проветрить комнату, а потом разрешать малышам вернуться. Благодаря сильному противогрибковому свойству плесень вскоре исчезнет.
Применение масла чайного дерева от плесени объемом 5 мл достаточно добавить в стакан воды и с помощью распылителя нанести на плесень. Также возможно применение такой концентрации для пропитывания тряпки и удаления плесени. Однако необходимо уборку проводить в перчатках во избежание развития аллергических кожных реакций.
Масло чайного дерева при насморке
Масло чайного дерева при насморке можно применять довольно простым способом – нанести на крылья и область под носом небольшое количество масла (не больше 1-ой капли). Более трудоемким процессом считается ингаляции с маслом. Необходимо в воду с температурой выше 50-ти градусов капнуть 1-2 капли масла и дышать над миской, обеспечив закрытое пространство над ней.
С профилактической целью применяются ванны. Чтобы ее приготовить, достаточно разбавить 5 капель масла в трети стакана воды и вылить полученный раствор в ванну. Температура воды не должна превышать 50-ти градусов.
Длительность расслабления составляет 5-10 минут, начиная с минимального времени. Масло чайного дерева при насморке возможно применять при ароматерапии. Нужно капнуть каплю масла в воду и зажечь свечу под аромалампой. Пары масла помогут избавиться от цефалгии, заложенности носа и активизируют иммунные процессы.
Помимо этого сеанс ароматерапии с эфирным маслом поможет успокоиться, снять усталость, напряжение и тревожные ощущения.
Масло чайного дерева при простуде
Всем известно, что основными клиническими проявлениями простуды является заложенность носа, цефалгия, боль в горле и слабость. Однако не все осведомлены, что эфирные масла способны быстро избавить от данных симптомов.
Масло чайного дерева при простуде используется для ароматерапии. С ее помощью можно бороться с вирусами и бактериями. Кроме того эфирные масла прекрасно тонизируют иммунную защиту организма.
Останавливая свой выбор на масле чайного дерева, можно быть уверенным, что в процессе ароматерапии будет происходить гибель инфекционных агентов, уменьшаться интенсивность воспалительной реакции, а также снижаться температура.
Масло чайного дерева при простуде можно использовать в форме монотерапии или в сочетании с другими маслами. Для проведения процедуры следует закипятить 1,5 л воды, накрыть себя полотенцем над миской и добавить пару капель масла. Далее на протяжении 5-7-ми минут нужно вдыхать пары. После процедуры необходимо дополнительно натереть стопы маслом и укутаться в одеяло.
Для ароматерапии можно соединять чайное дерево с эвкалиптом в равном объеме, по 2 капли с лавандой и эвкалиптом, или с шалфеем и мятой. В общем рецепты – на любой вкус, в зависимости от того, кокай эффект необходим. Однако перед ароматерапией следует проконсультироваться с врачом по поводу ее применения.
Масло чайного дерева при кашле
Кашель сопровождает многие респираторные болезни, среди них ОРВИ, грипп, ангина и другие патологические состояния, которые осложнились трахеитом или бронхитом.
Вначале развития кашля он может быть как сухим, так и сразу влажным с отхождением мокроты. Однако в случае вязкого секрета бронхов, он не может выйти без медикаментозной помощи, в результате чего наблюдается боль в грудной клетке. С этой целью необходимо использовать средства для облегчения дренажной функции бронхов.
Масло чайного дерева при кашле рекомендуется применять в форме ингаляций, тем более если бронхит у детей. стоит помнить, что существует ограничение по возрасту для лечения эфирным маслом – это 10 лет.
Применение масла чайного дерева при кашле допускается в объеме 10-ти капель в ингаляторе или одну капельку – на подушку малыша. Взрослые могут нанести 5 капелек на платок и в течение дня проводить так называемую ароматерапию. Кроме того они могут дышать над паром кипятка с добавлением нескольких капель эфирного масла на протяжении 5-ти минут. Масло обеспечит расслабление бронхов и уменьшение вязкости мокроты, что благоприятно действует на процесс отхождения секрета.
Масло чайного дерева при ангине
Лечебные свойства масла обеспечивают сильный антисептический эффект, поэтому раствор на основе чайного дерева способно бороться с ангиной. Возбудитель ангины – бактерии, которые своим токсином поражают слизистую миндалин и ротоглотки, в результате чего появляется реакция организма на повреждающий фактор.
Таким образом, наблюдается отечность, покраснение и даже появление гнойных налетов. Это могут быть так называемые «белые зернышки» или гнойные массы в лакунах или бороздочках миндалин.
Масло чайного дерева при ангине впервые использовал в Австралии Морис Хемфри в 30-тых годах 20-го столетия. Его открытие было опубликовано в журнале, с тех пор масло широко стали использовать для лечения воспалительных очагов полости рта, глотки, в частности, ангины.
Далее популярность масла захватила Америку и Англию. В результате возможности чайного дерева начали применяться не только для лечения горла, но и другой патологии.
Применение масла чайного дерева при ангине дает эффект при соблюдении определенной пропорции. Так, следует применять раствор для полоскания несколько раз в день с концентрацией, не превышающей 2-капельки на стакан воды комфортной температуры.
Масло чайного дерева при гайморите
Гайморит является следствием хронического ринита, лечение которого было неэффективным, а также при наличии сопутствующей патологии носовых пазух с предрасположенностью к застою секрета. Когда он не имеет доступа к выходу или же процесс происходит очень медленно, происходит вторичное инфицирование с образованием гнойных масс.
Клиническим проявлениями гайморита считается головная боль, повышение температуры, тяжесть и боль в области околоносовых пазух и лба. Масло чайного дерева при гайморите способно уменьшить выраженность симптомов и активировать дренажную функцию для оттока вязкого секрета.
Масло чайного дерева при гайморите в виде паровых ванн применяется в стадии хронического воспаления. Для их проведения необходима небольшая миска объемом 2-х стаканов и 5 капель масла. Вода должна иметь выше 50 градусов, только в таком случае процедура будет эффективна. Трижды в сутки нужно проводить такие паровые ванны.
Кроме того данная процедура используется в качестве профилактики гайморита при длительном насморке. Также эффективно промывание носовых ходов раствором из 100 мл воды и 5-ти капель масла. Желательно для этого применять специальное устройство для промывания.
Масло чайного дерева при аденоидах
Для того чтобы аденоиды были успешно побеждены необходимо не только использовать эфирное масло, но и действовать другими растворами. Масло чайного дерева при аденоидах рекомендовано применять в разведенном виде во избежание травмирования слизистой оболочки.
Перед тем как использовать эфирное масло следует очистить носовые полости от отделяемого и корочек. С этой целью желательно использовать солевой раствор в готовом виде или приготовленный собственными руками. Для него понадобится неполная чайная ложка соли на стакан воды с комфортной температурой.
Для промывания желательно использовать специальное устройство. По истечении четверти часа после промывки нужно закапать эфирное масло. Если же за этот промежуток времени вновь забились носовые полости, тогда рекомендуется закапать любым сосудосуживающим средством.
Теперь, подождав еще минут 10, можно использовать масло. Масло чайного дерева при аденоидах необходимо приготовить в определенной концентрации: на одну часть масла следует взять 10 частей оливкового масла. Закапывать раствор нужно трижды в день на протяжении пары недель.
Масло чайного дерева при отите
Отит чаще всего проявляется болевым синдромом, выделением экссудата, шумом в ушах и снижением функции слуха. Перед тем как использовать любые средства для местного воздействия, следует удостовериться в целостности барабанной перепонки.
Применение масла чайного дерева при отите прекрасно снимает болевые ощущения и уменьшает экссудацию. Это обусловлено антисептическим действием средства, благодаря которому обеспечивается гибель болезнетворных микроорганизмов. В результате процесс выздоровления происходит быстрее, так как нет вторичной инфекции.
Несмотря на это, основной задачей в лечении считается устранение причинного фактора, который стал пусковым моментом в развитии отита. Масло чайного дерева при отите перед применением следует разбавить, так как концентрированный раствор может повредить целостность кожных покровов.
Для приготовления достаточно сделать раствор в соотношении 1:5, разбавляя масло кипяченой водой. После чего необходимо пропитать ватный тампон и расположить его в наружном слуховом проходе, но не стоит слишком далеко. Для того чтобы прикрыть тампон с лекарственным средством, нужно использовать кусочек ватки.
Масло чайного дерева при тонзиллите
Противовоспалительные и антисептические свойства масла применяются в практике ЛОР врача, так как оно эффективно воздействует на воспалительный процесс в ротовой полости и способствует скорейшему заживлению ран.
Масло чайного дерева при тонзиллите объемом 4 капельки на стакан воды, необходимо применять дл полоскания горла трижды в день. В первый день эффект может еще не быть заметным, но начиная со второго дня, болевой синдром будет уменьшаться, а покраснение постепенно розоветь.
Используя масло чайного дерева при тонзиллите на протяжении 5-ти дней, появляется возможность уменьшить миндалины в размере при хроническом тонзиллите и избавить от клинических проявлений.
Также в качестве профилактических методов можно применять масло, так как при появлении малейшей боли в горле достаточно пополоскать 2-3 раза и воспаление дольше не будет развиваться. Чайное дерево можно использовать в сочетании с эвкалиптом, в результате чего эффект будет развиваться значительнее быстрее, чем при монотерапии.
Масло чайного дерева при геморрое
Геморрой является распространенной патологией венозной системы, когда геморроидальные вены не справляются со своей работой, вследствие чего наблюдается воспаление узлов с увеличением их в объеме. Чаще всего фактором, который предрасполагает к развитию геморроя, считаются дисфункции кишечника с частыми запорами.
Кроме того возможно влияние малоподвижного образа жизни, беременности и усиленное газообразование в кишечнике. К клиническим проявлениям болезни относится жжение возле анального отверстия, тянущие боли в паховой области и выделение крови с калом.
Масло чайного дерева при геморрое можно применять как в неразведенном виде, так в качестве добавки в ванну. Благодаря своим противовоспалительным и дезинфицирующим свойствам масло приносит хороший эффект в лечении.
В неразведенном виде допускается применение масла в качестве аппликаций с помощью ватного тампона или специальных ректальных свечей. Смоченный в растворе, тампон вводится в прямую кишку на 5-10 минут.
Масло чайного дерева при геморрое также используется с целью добавления 5-ти капель в ванну с водой. Продолжительность процедуры не должна превышать 10-ти минут. Такую ванну следует принимать каждый день 7-10 дней для снижения болевого синдрома в области анального отверстия и уменьшения дискомфортных ощущений.
Применение масла чайного дерева также распространяется на кожные заболевания и раны, полученные после укуса или под воздействие пламени или другого повреждающего фактора. Благодаря антисептическому свойству раневая поверхность дезинфицирована, что способствует быстрому заживлению.
Особенно это касается ран с наличием гнойных масс и при болевом синдроме. Даже при укусе клеща эфирное масло помогает от него избавиться.
Источник
Вульвовагинальный кандидоз, или более привычное название заболевания – молочница, провоцируют дрожжеподобные грибы рода Candida, которые живут в организме каждого человека и входят в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки. Молочница возникает из-за размножения микроорганизмов в большом количестве, что чаще всего связано со снижением общего и местного иммунитета.
СИМПТОМЫ
Встречаются три формы кандидоза:
- Острая первичная инфекция с последующим формированием иммунитета
- Хроническая рецидивирующая – локальная или генерализованная
- Кандидоносительство.
Основные симптомы острой формы молочницы выглядят следующим образом:
- поражение наружных покровов (зуд, болезненность, пузырьки на участке эритемы, затем появляются корочки и язвы, а позже белый налет);
- кандидоз ногтей (эритема, отечность ногтевого валика, нагноение, ногтевая пластина покрывается точечными углублениями, поперечными бороздками);
- кандидоз полости рта (мелкие красные пятна с точечным белым налетом на языке, щеках, молочно-белые пленки, эрозии, сухость во рту, болезненность);
- кандидоз у женщин при поражении половых органов (зуд, белые творожистые выделения из влагалища, жжение и болезненность при половом акте и мочеиспускании);
- кандидоз у мужчин: жжение и зуд в области головки полового члена и крайней плоти, покраснение головки полового члена и крайней плоти, белый налет на головке полового члена, боль при половом акте, боль при мочеиспускании;
- симптомы кандидоза у детей: при поражении ротовой полости развивается кандидозный стоматит (беловатый налет и покраснение слизистой оболочки в ротовой полости, отказ от еды, капризы). При кандидозном вагините симптомы, как у взрослых (белые творожистые выделения из влагалища с характерным запахом дрожжей или кислоты, зуд и покраснение половых органов).
Хронический рецидивирующий кандидоз имеет аналогичные симптомы, для которых характерна постоянная периодичность. Причиной возникновения являются гормональные сбои во время менструаций, стрессы, поэтому данный вид кандидоза проходит самостоятельно.
Это наиболее распространенная форма заболевания. Опасность таится в том, что сглаженность симптомов способствует прогрессированию заболевания и усложняет лечение, поскольку многие женщины не придают значения симптомам хронического кандидоза и своевременно не обращаются к врачу.
Кандидоносительство чревато инфицированием плода от матери, распространением инфекции и инфицированием полового партнера. Выявить кандидоз (грибы) возможно только при лабораторном исследовании. Встречается кандидоз кишечника, органов дыхания, значительно реже мочевых путей и почек. При попадании грибков в кровь образуется сепсис (генерализованная форма).
ПРИЧИНЫ
- Лечение антибиотиками вызывает гибель всех бактерий, находящихся в организме. В частности, полезных бактерий, защищающих от молочницы
- Прием противозачаточных таблеток стимулирует выработку грибка, провоцирующего молочницу, повышая риск развития заболевания у тех, кто только начал принимать эти препараты или сменил одни таблетки на другие
- Стресс, в результате которого образуется кортизол. Этот гормон снижает иммунитет
- Сладости – это глюкоза; таким образом, чем выше ее уровень, тем больше вероятность заработать молочницу
- Пиво вызывает усиленное размножение грибков. Виной тому мальтоза – еще одна разновидность сахара
- Дисбактериоз кишечника (несварение и диарея)
- Запоры создают в кишечнике щелочную среду, где дрожжеподобные грибы усиленно размножаются
- Сахарный диабет, туберкулез, онкологические заболевания, ВИЧ
- Использование презервативов, спермицидов, тампонов
- Неправильная гигиена интимной зоны.
ПРОФИЛАКТИКА
В чем заключается профилактика молочницы:
- Не контактировать с инфицированными людьми
- Укреплять иммунную систему, чтобы исключить повторное заражение
- Провести комплексное лечение по назначению врача (антибиотики и противогрибковые препараты)
- Соблюдать правила личной гигиены
- Сбалансированное питание с преобладанием белковых продуктов, витаминов и минералов. Исключить сладкое, жирное, сдобное
- Употреблять кисломолочные продукты, содержащие живые молочнокислые культуры, которые подавляют размножение патогенных микроорганизмов
- Включать в рацион продукты с антигрибковым эффектом: чеснок, прополис, горький красный перец, брусника, грейпфрут, масло чайного дерева, листья ореха.
Профилактика вагинального кандидоза
- Не заниматься самолечением
- Носить нижнее белье только из натуральных тканей
- Расстаться с лишним весом
- После употребления сладких фруктов полоскать рот и мыть руки
- При частых рецидивах перестать употреблять напитки, приготовленные на основе брожения
- Спринцевания вымывают полезную микрофлору влагалища
- При случайных половых связях пользоваться презервативами
- При первых симптомах молочницы обращаться к специалисту.
Как защитить от молочницы ребенка
- Соблюдать чистоту и простые правила гигиены (мыть и дезинфицировать ложки, соски и грудь, и соски перед кормлением)
- У грудных детей должна быть индивидуальная посуда
- Для профилактики молочницы после кормления ребенку нужно давать пару чайных ложек кипяченой воды.
При соблюдении этих мер можно избежать, а при возникновении и легко вылечить кандидоз.
ДИАГНОСТИКА
При обнаружении типичных проявлений заболевания необходимо пройти точное обследование, в ходе которого важно обнаружить:
- дрожжеподобный грибок рода Candida при взятии мазка;
- исключить другие заболевания, которые передаются половым путем;
- проверить состояние микрофлоры и выявить дисбактериоз.
Вот почему нельзя заниматься самолечением на основе собственных ощущений. В 50% случаев наряду с молочницей обнаруживаются другие инфекции, передающиеся половым путем, которые требуют специального лечения.
У женщин для микробиологического теста берут материал со слизистой оболочки влагалища, оболочки прямой кишки, канала шейки матки, мочеиспускательного канала.
У мужчин – с поверхности полового члена или высыпаний, слизистой оболочки уретры, прямой кишки.
Перед забором анализов не следует проводить туалет половых органов (особенно с использованием антисептических средств). Мужчинам придется воздержаться от мочеиспускания за 2-3 часа до анализов.
Методы лабораторной диагностики
- Микроскопия влагалищного мазка выполняется оперативно, но не дает точной диагностики
- ПЦР-диагностика – выявляет не только грибок Candida, но и другие его подвиды
- Бактериальный посев микрофлоры влагалища – самый совершенный метод диагностики, поскольку выявляет и определяет вид грибка, а также определяет его чувствительность к лекарственным препаратам, необходимым для терапии заболевания.
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Независимо от развития заболевания и поражения грибком определенных участков кожи, слизистых оболочек, лечение должно быть комплексным и целенаправленным, включая:
- восстановление и нормализацию иммунитета;
- устранение местных проявлений заболевания;
- системное лечение проявлений.
Назначать терапию и следить за процессом лечения должен квалифицированный врач: гинеколог, уролог или дерматовенеролог.
Нельзя забывать, что этот грибок является представителем нормальной микрофлоры, поэтому избавиться от него полностью невозможно. Основная задача лечебного процесса – снизить размножение возбудителя кандидоза.
В ходе терапии важно:
- определить чувствительность грибов Candida к противогрибковым препаратам, избавляющим от молочницы;
- нормализовать кислотность и состав микрофлоры кожи и слизистых оболочек;
- устранить иммунный дисбаланс и заболевания, которые могут его вызвать;
- снизить факторы, влияющие на развитие кандидоза (вредные привычки, неправильный подход к назначению антибиотиков, иммунодепрессантов, гормональных препаратов и пр.);
- провести параллельное лечение всех воспалительных заболеваний, а также инфекций, передающихся половым путем.
Без комплексного восстановления общего и местного иммунитета лечение кандидоза будет носить кратковременный характер. Важно!
- Местное назначение лекарственных пробиотиков для восстановления нормальной микрофлоры
- Восстановление нормальной микрофлоры кишечника с помощью соответствующего питания, обогащенного витаминами, микроэлементами, клетчаткой, с ограничением легкоусвояемых углеводов
- Регенерация нормальной кислотности кожи и слизистых оболочек, с использованием гигиенических и косметических средств, а также стирального порошка
- Прием иммуномодуляторов и иммуностимуляторов по назначению врача
- Проведение витаминотерапии.
- Лекарственные препараты
На сегодняшний день для лечения кандидоза применяются средства для местного лечения (кремы, мази, вагинальные таблетки/свечи), препараты системной терапии (таблетки, капсулы, инъекции).
Препараты местного применения:
- Противогрибковые (антимикотические), в которых действующими веществами являются клотримазоол, иконазол, миконазол, кетоканазол
- Противомикробные лекарственные средства – антибиотики, где действующие вещества: натамицин, нистатин или леворин
- Комбинированные препараты: антимикотические и антибиотики.
Препараты для местного применения наносятся на поверхность кожи или слизистых оболочек в виде мазей/кремов, растворов. Могут вводиться в половые органы у женщин в виде влагалищных таблеток или суппозиториев. Препараты для местного применения требуют систематического нанесения (1-2 раза в день), не менее 14 дней.
Плюсами препаратов местного применения считаются:
- Быстрое получение лечебного эффекта и устранение признаков заболевания
- Минимальное всасывание действующего вещества в системный кровоток и снижение вредного воздействия на все органы и системы организма, что позволяет назначать их, при необходимости, даже беременным женщинам.
Недостатки препаратов, используемых для местной терапии кандидоза:
- применение только при легко протекающих формах молочницы с минимальным сроком давности заболевания;
- необходимость назначения нескольких курсов противорецидивного лечения;
- отказ от сексуальных контактов;
- появление следов на нижнем белье.
Для системной терапии молочницы могут использоваться противогрибковые препараты, действующим веществом которых являются флуконазол, итраконазол, кетоконазол; а также антибиотики для приема внутрь с противогрибковым действием (леворин, нистатин, натамицин).
ПИТАНИЕ ПРИ МОЛОЧНИЦЕ
Соблюдение сбалансированного питания способствует быстрому выздоровлению и избавлению от молочницы, а также является бесспорной профилактической мерой, способной восстановить нормальную микрофлору и усилить иммунитет.
Разрешенные продукты
Желательно употреблять в пищу:
- исключительно отварное мясо (включая птицу), приготовленную также в пароварке;
- овощи и бобовые в любом виде, только не в жареном;
- хлеб и крупы (рис, овес, гречка);
- свежие соки (фреши) и молочные продукты домашнего приготовления;
- свежие фрукты, особенно цитрусовые;
- противовоспалительные и противогрибковые продукты, такие как чеснок, прополис, красный перец.
Что следует ограничить: употребление майонеза (особенно покупного), молока, соевого соуса, уксуса, горчицы, кетчупа, сахаросодержащих продуктов и меда, а также алкоголя.
Придерживаться подобной диеты важно и в дальнейшей жизни. Рацион должен быть достаточно низкокалорийным, но богатым витаминами группы В.
Более точные рекомендации зависят от локализации грибкового поражения, например, если грибок распространился на слизистой оболочке рта, то нужно есть только теплую протертую пищу, желательно несоленую. Следовать указанным правилам придется хотя бы в течение года, чтобы лечение было успешным.
ПРАВИЛЬНАЯ ГИГИЕНА
Уход за интимной зоной является залогом здоровья женщины. Правильный ежедневный туалет интимных зон поможет предотвратить заболевание.
Как же предотвратить молочницу
- Регулярно подмываться теплой водой, дважды в день, утром и вечером, а также после интимной близости. Струя должна быть направлена по направлению от половых органов к анусу
- Для подмывания нельзя использовать обычное туалетное мыло и антибактериальные гели, потому что они вымывают и вредные, и полезные лактобактерии, отвечающие за природный баланс интимной среды. Лучше отдать предпочтение детскому мылу
- При выборе геля или мыла обратить внимание, чтобы в составе присутствовала молочная кислота и отсутствовали красители
- Пользоваться индивидуальным полотенцем, аккуратно промокая интимные места после водных процедур
- Не принимать ванну часто
- Во время критических дней подмываться, каждый раз меняя прокладку. Независимо от обилия выделений, меняйте прокладки каждые 2 часа, т.к. под прокладкой образуется благоприятная для грибков среда
- Не пользоваться тампонами, а также дезодорированными прокладками
- Применять мягкую туалетную бумагу, чтобы исключить травмирование генитальной области
- Перед подмыванием гениталий и после мыть руки.
Источник