Лечение простатита с брокколи
Некулинарные рецепты из брокколи, или- чего мы не знаем о свойствах брокколи.
Давно известно, что нет пророка в своем отечестве…
Именно поэтому и расцвели на нашей Земле всевозможные иностранные фармацевтические компании.
Давно известно, что то, что бесплатно- не имеет цены, потому что не ценится…
броколи
Но сейчас у многих, а особенно – у старшего поколения, просто нет другого выхода…
Им поневоле приходится начинать прислушиваться к голосам своих пророков, и вспоминать те бесценные советы, которые раньше были отброшены, как не имеющие цену.
Пока заграница усиленно впаривала нам всевозможные таблетки и капсулы, все ее население от мала и до велика усердно поглощало в неимоверных количествах брокколи.
Если бы кто-то из вас задался такой целью и проследил -ни в одном из фильмов или мультиков ни один персонаж не глотает горстями все эти витамины-бады-антиоксиданы. Зато на тарелке у всех при каждой трапезе непременно присутствует брокколи…
Что же такое известно им про брокколи, чего не знаем мы ?
Как оказалось – многое.
Употребление брокколи :
– предупреждает возникновение рака груди у женщин
– снижает процент холестерина в крови
– нормализует давление при гипертонии
– помогает при лечении гастрита и язвы
– излечивает импотенцию.
Причем на последнем пункте я хочу остановиться подробнее, потому что брокколи – это не афродизиак…
Она помогает вылечить простатит, который, собственно, и является причиной снижения потенции.
Не стану приводить вам результаты химических и биологических исследований броколи – это вы сможете найти в сети Интернета, если очень заинтересуетесь, а приведу вам рецепты двух курсов лечения проблем предстательной железы с применением брокколи.
Если жалобы начались 1-2 года тому назад :
600-650 мл воды довести до кипения и опустить в нее 200-250 гр брокколи.
На самом маленьком огне варить брокколи не более 5 минут.
По истечении 5 минут снять с огня и остудить.
Теперь сцедить отвар и разделить его на три части –
Выпить утром, в обед и вечером на голодный желудок.
После того, как будет выпит отвар брокколи, пол-часа ничего не есть и не пить.
(Саму брокколи можете съесть в течении дня в виде салата
Через 7 дней нужно сделать перерыв на 3 дня.
Снова 7 дней пить отвар брокколи и снова сделать перерыв на 3 дня.
И еще раз – 7 дней пить отвар.
Результаты не замедлят сказаться…
Если же по истечении времени жалобы появятся снова – провести курс теперь уже 15-и дневной терапии
Если жалобы начались более 2-х лет тому назад :
Процесс приготовления отвара и его употребления – такой же.
Только срок употребления увеличивается до 45 дней (трех-дневные перерывы не в счет)
С последующим курсом в 15 дней.
P.S. Параллельно вы можете принимать прописанные врачом лекарства, не опасаясь каких либо побочных эффектов от взаимодействия с брокколи.
И еще несколько рекомендаций относительно питания при жалобах на предстательную железу ( для вашего же блага ) :
– откажитесь от черного и красного горького перца
-снизьте дневную норму употребления кофе до минимума
– уберите из списка употребляемых напитков колу и все газированные
– пейте больше воды
– употребляйте побольше белого репчатого лука в сыром виде
И не поднимайте тяжести более 3-5 килограмм
Вот такие незамысловатые рецепты.
Ну а те, кто скептически относится к такого рода рекомендациям, пусть воспримут их как кулинарные рецепты приготовления брокколи – хуже не станет !
Материал напечатан на сайте “Бешеные бабки и оч.умелые дедки”
Источник
Автор Руслан Хусаинов На чтение 3 мин. Опубликовано 13.01.2015 18:33
Обновлено 10.07.2016 08:28
Новое исследование выявило один из ключевых механизмов противоопухолевого действия сульфорафана. Оказалось, что это достаточно изученное фитохимическое вещество может быть использовано не только для профилактики, но и при лечении рака предстательной железы.
Новые данные об уникальных свойствах сульфорафана были опубликованы в журнале Oncogenesis учеными из Университета штата Орегон и Техасского Научного Центра Здоровья. Работа выполнена при поддержке Национального института здравоохранения.
«Наши данные свидетельствуют о значимости применения растений семейства крестоцветных в профилактике рака», — сказала профессор Эмили Хо, ведущий автор исследования.
«Мы впервые показали, как сульфорафан может повлиять на метилирование гистонов и изменять экспрессию генов в метастатических клетках рака простаты», — сказал пишет Хо. «С этого начинается процесс, который может помочь повторной экспресс-супрессии клеток опухоли, что приводит к селективной гибели раковых клеток и замедляет прогрессирование заболевания».
Данные исследования показали, что сульфорафан может иметь терапевтическое значение против некоторых форм рака, в том числе и на поздней стадии — при метастазах. Его воздействие на метаболические процессы также может сделать его ценным дополнением к существующей терапии, повышая её эффективность.
«На сегодняшний день изучается использование пищевых добавок сульфорафана у мужчин с высоким риском развития рака простаты. Результаты работы смогут помочь продемонстрировать безопасность этих добавок и создадут условия для дальнейших терапевтических исследований», — сказал Хо.
Десятки исследований изучили значение для здоровья крестоцветных овощей, таких как брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста. Многие из них, в конечном счете, направлены на исследование роли сульфорафана — соединения, найденного в этих продуктах. Брокколи и капуста содержат наибольшее количество сульфорафана.
Рак предстательной железы является одним из наиболее часто диагностируемых раковых заболеваний в Соединенных Штатах, и существующие методы лечения включают: хирургическое удаление простаты, лучевую терапию, гормоны или другие подходы. Хотя этот вид опухоли часто имеет медленный рост, рак предстательной железы может быть и гораздо более агрессивным, если он метастазирует в другие области тела, при этом выживаемость пациента резко снижается. В США это пятая по значимости причина смерти от рака. Новое исследование определило конкретный фермент в клетках рака простаты- SUV39H1, на который избирательно воздействует сульфорафан.
В ходе лабораторных исследований сульфорафан показал токсичность на опухолевых клеточных культурах человека, в том числе на раке простаты, молочной железы, яичников, толстого кишечника и поджелудочной железы, а также при опытах на животных уменьшились метастазы при раке простаты.
Ученые сообщили, что терапевтические дозы, необходимые для достижения противоопухолевого эффекта, значительно превышают количество сульфорафана, которое обычно получают при приёме в пищу продуктов питания, содержащих это вещество (например, брокколи). В дальнейших исследованиях авторы планируют изучить безопасность этого соединения при использовании в таких высоких дозах.
ПОДРОБНЕЕ В НАУЧНОЙ СТАТЬЕ:
Traka, Maria; Gasper, Amy V.; Melchini, Antonietta; Bacon, James R.; Needs, Paul W. et al. Broccoli Consumption Interacts with GSTM1 to Perturb Oncogenic Signalling Pathways in the Prostate // PLoS ONE — vol. 3 (7) — p. 14
Источник
Итальянская спаржа. Брокколи против рака наиболее эффективна в виде молодых соцветий и при регулярном употреблении в пищу.
Свежие растения в рационе питания
Спаржевая капуста
Близкий родственник цветной капусты и продукт итальянского растениеводства до Средневековья был на столах только у средиземноморцев. В 18 веке спаржевая капуста попала в Британию, откуда началось распространение овоща по миру. Сейчас значительная часть брокколи выращивается в Азии (Индия, Китай). В состав входят следующие биологически активные вещества:
- Витамины (C, A, K, группы B);
- Микроэлементы (кальций, калий, магний, фосфор);
- Антиоксиданты с противораковым действием.
В первую очередь, брокколи против рака надо использовать с профилактической целью. Вполне достаточно регулярно употреблять около 150 грамм овоща, чтобы снизить вероятность появления карциномы.
Брокколи против рака
Важнейшими противоопухолевыми факторами, входящими в состав спаржевой капусты, являются:
Каждый из этих антиоксидантных веществ может оказывать негативное влияние на опухолевые клетки. Введение на постоянной основе в пищевой рацион брокколи приводит к снижению риска возникновения следующих вариантов онкологии:
- Рак толстой кишки;
- Опухоль в мочевом пузыре;
- Новообразования в предстательной железе;
- Рак легких;
- Карцинома молочной железы.
При обнаружении опухоли дополнение пищевого рациона итальянской спаржей становится хорошим лечебным фактором. Брокколи против рака работает по 2 направлениям:
- Подавление активности и торможение роста раковых клеток;
- Выведение канцерогенных факторов из организма.
Идеально, если удается сочетать различные противораковые факторы. Например, помидоры и брокколи против рака. Или продукты, богатые Селеном, со спаржевой капустой. В любом случае, употребление молодых капустных стеблей становится хорошим методом предупреждения и лечения карциномы.
Варианты применения
Совсем не обязательно употреблять брокколи ежедневно. Вполне достаточно по 150 грамм 2-3 раза в неделю. Хорошо, если получается кушать свежий овощ, но допустимо использовать замороженный продукт. Во время тепловой обработки (готовить на пару или варить) желательно не передерживать капусту, доводя продукт до полуготовности (чем дольше кулинарная обработка, тем меньше полезных свойств). Следует помнить, что, как и любая другая капуста, итальянская спаржа может стать причиной метеоризма.
Брокколи против рака достаточно эффективна, и достаточно актуальна для мужчин (реальная вероятность снижения рака простаты и опухоли мочевого пузыря). Употребляя в пищу спаржевую капусту в течение 10 лет, можно снизить общий риск наступления карциномы на 36%.
Статья опубликована на канале Яндекс.Дзен Onkos
Камрады, наткнулся на интересную статью.
Кто что из этого пробовал?
Следует отметить, что параллельно курсу применения лекарств, а также после лечения в качестве профилактики, прием природных препаратов будет способствовать скорейшему выздоровлению.
Специально для Вас собран перечень проверенных природных препаратов применяемых для лечения и профилактики простатита. Дешево и очень эффективно при лечении простатита помогает трава чистотела. В день три раза по 2 чайных ложки заваренных на 150 мл воды в течение 15 минут на водяной бане. Если индивидуальной непереносимости нет – пейте около двух месяцев. Из природных иммуномодуляторов в дополнение к лечению можно принимать таблетки эхинацеи и чайную ложку цветочной пыльцы натощак под язык.
Эрва шерстистая или другое ее название пол-пола трава очень эффективна при лечении простатита. Она оказывает противовоспалительное и камнерастворяющее воздействие на органы мочеполовой системы. Залить столовую ложку травы 200 мл кипятка и нагревать, периодически помешивая на водяной бане 15 минут. Настаивать не менее семи часов, принимать по пол стакана три раза в день до еды в течение месяца.
Отвар из брокколи тоже реально помогает при лечении простатита. Кладете 300-400г брокколи вместе со стеблем в кипяток (на 1 литр) и варите на слабом огне пять минут. Пить именно отвар утром и вечером за полчаса до еды.
Отвар листа эвкалипта с тремя таблетками мумие в качестве клизмы снимает обострение за час. А стоит так, что хоть деревья руби! Столовая ложка листа эвкалипта заливается 150 мл кипятка, томится 5 минут на очень малом огне. Отстоянный полчаса отвар процедить и растворить в нем три таблетки мумие, помешивая. Предварительно промыть прямую кишку очень теплой водой, а затем ввести очень теплый отвар спринцовкой в полном объеме. Проверять рукой температуру отвара обязательно, дабы не сотворить ожог. Утеплить поясницу, желательно грелку на промежность (только не на семенные пузырьки), и в течение часа отвар рассосется. Не забывайте про чеснок, от него, конечно, дурно пахнет во рту, но в приличном количестве он может извести часть бактерий.
Прополис со свиным жиром в качестве свечей тоже очень помогает при простатите. Хотя собственно, почему не готовые свечи с прополисом – простопин например.
Наиболее эффективной и не только для лечения простатита считается клюква. В этой ягоде содержатся вещества улучшающие метаболизм клеток, препятствующие прикреплению бактерий на стенках мочевыводящих путей. Ягода лечит воспаление и обладает мочегонным действием. Повышает она также умственную и физическую активность, препятствует образованию тромбов, укрепляет стенки сосудов, при заболевании глазного хрусталика и катаракте является дополнением к основному лечению. Природный кверцетин, который содержится в клюкве препятствует росту раковых клеток. В клюкве огромное количество витаминов и необходимых нам микроэлементов.
Чуть сложнее с лечением простатита, возникшим на фоне аденомы предстательной железы. Настойка из плодов и цветов конского каштана, которую можно приготовить самим, содержит два сахароподобных вещества – эскулин и эсцин. Они усиливают венозный кровоток и понижают вязкость крови. Готовится настойка так – 40 г плодов и цветков конского каштана (без кожуры) залить 600 мл кипятка. После настаивания спустя сутки настой процедить и выпарить до остаточных 200 мл. Принимать после еды 3 раза в день по 40 капель. Аденоматозные узлы, куда так затруднено поступление лекарственных препаратов благодаря этой удивительной настойке со временем (в зависимости от запущенности и длительности применения) рассасываются полностью.
Очередное кулинарное исследование медиков выявило неопровержимую пользу капусты брокколи в профилактике рака предстательной железы у мужчин.
Свежие соцветия брокколи с обыкновенным томатным кетчупом в качестве соуса и украшением из молотых ядер бразильского ореха — кому-то такой рецепт покажется не слишком аппетитным. Однако для профилактики рака предстательной железы лучшего блюда не найти.
Кулинария для мужчин
Эффект брокколи
Brassica oleracea, или Brassica silvestris, или просто брокколи. Соцветия этого вида капусты давно известны врачам как природные контейнеры многих полезных веществ, в частности для борьбы с онкологическими заболеваниями. Один из компонентов брокколи — дииндолилметан (DIM) обладает мощным антиандрогенным действием и создает препятствие для роста раковых клеток в предстательной железе на ранних стадиях заболевания. Кроме того, брокколи, цветная и брюссельская капуста содержат индол-3-карбинол (I3С), который в организме человека в процессе переваривания также переходит в дииндолилметан.
Более ранние медицинские исследования подтверждали эффективность индол-3-карбинола при лечении рака у женщин, в частности опухолей молочной железы и эндометрия. Получается, что мужчины должны делиться овощным обедом и с женщинами.
Рак простаты. Факторы риска (по данным Российского противоракового общества)
- Возраст старше 50 лет.
- Питание, богатое животными компонентами (особенно жирами) и бедное растительными.
- Низкий уровень физической активности.
- Наследственность.
Источник
Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) – довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.
1 Значение диеты при заболеваниях простаты
Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:
- ожирение;
- вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
- мужской климакс (изменение гормонального фона);
- малоактивный образ жизни;
- возраст больше 30-40 лет.
При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:
- 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
- 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
- 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
- 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
- 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
- 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.
Рекомендуемая диета при простатите у мужчин
2 Питание по Певзнеру
Лечебные столы Певзнера – диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.
Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:
- 1. При простатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
- 2. При аденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.
Диета при заболевании почек у мужчин: меню и рецепты
3 Запрещенные продукты
При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:
- сладкие газированные напитки;
- крепкий кофе и черный чай;
- все виды консервации;
- фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
- копченые блюда;
- жареные блюда;
- пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
- жирные сорта мяса;
- пища, приправленная острыми и пряными специями;
- газообразующие продукты – бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
- грибы;
- полуфабрикаты;
- хлеб и сдобная выпечка;
- шоколад, бобовые;
- субпродукты;
- алкоголь – запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.
Необходимо ограничить количество поваренной соли – 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.
В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.
Продукты для эрекции у мужчин: полезные свойства, меню на неделю, рецепты
4 Разрешенные продукты
Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:
Группа | Продукты |
Напитки | Домашнего приготовления – фруктовые соки или компоты |
Мясо | Все нежирные сорта – нежирная свинина, крольчатина, телятина |
Птица | Перепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь |
Рыба и морепродукты | Все нежирные сорта – карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок |
Яйца | Все, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина) |
Крупы | Все, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю |
Макароны | Все, рекомендуются твердые сорта |
Орехи | Грецкие орехи, миндаль, арахис, каштан |
Фрукты | Любые, кроме фруктов с повышенной кислотностью |
Овощи | Тыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве |
Ягоды | Черника, брусника, ежевика, малина, клубника |
Кисломолочные продукты | Кефир, простокваша, йогурт |
Десерты | Мед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила |
Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.
Продукты, содержащие цинк | Продукты, содержащие селен | Продукты, содержащие витамин Е |
|
|
|
5 Способы приготовления
Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:
Продукт | Способ приготовления |
Мясо | Можно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса |
Рыба | Допустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую |
Птица | Перед приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо – тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд |
Первые блюда | При приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши – китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта |
Гарниры | Они могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно |
6 Меню на неделю
Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:
День недели | Приемы пищи | Меню |
Понедельник | Завтрак | Первый завтрак – овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок |
Обед | Овощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир | |
Ужин | Карп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом | |
Вторник | Завтрак | Первый завтрак – творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с молоком, морс |
Обед | Крем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок | |
Ужин | Уха на овощном бульоне, салат из свежих овощей | |
Среда | Завтрак | Первый завтрак – омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак – молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок |
Обед | Зеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс | |
Ужин | Фаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат | |
Четверг | Завтрак | Первый завтрак – кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак – запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде |
Обед | Окрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай | |
Ужин | Кролик, запеченный в сметане, овощной салат | |
Пятница | Завтрак | Первый завтрак – яйцо пашот, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с овощами, зеленый чай |
Обед | Овощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт | |
Ужин | Ягнятина, запеченная в тыкве | |
Суббота | Завтрак | Первый завтрак – молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – вареные яйца с салатом, ягодный кисель |
Обед | Суп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай | |
Ужин | Запеченная рыба в лимонном соку | |
Воскресенье | Завтрак | Первый завтрак – каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак – фруктовый йогурт с изюмом |
Обед | Борщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай | |
Ужин | Тушенный с морковью хек, винегрет |
7 Дополнительные рекомендации
Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:
- 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
- 2. Отказ от алкоголя.
- 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
- 4. Ограничение употребления жирной пищи.
- 5. Контроль веса – нельзя допускать набора лишних килограммов.
- 6. Своевременное планирование меню – вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом – разнообразным и легкоусвояемым.
Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.
Источник