Лечение простатита и аденомы голоданием

Голодание все чаще рассматривают как один из способов борьбы с различными заболеваниями и их профилактики. Может ли помочь голодание при простатите? На этот счет существуют разные точки зрения. Однако использовать или нет данную методику, решать следует только после согласования с лечащим врачом.

Эффект голодания

Сторонники методик с использованием лечебного голодания утверждают, что организм нуждается в нем точно так же, как и в пище. В пользу голодания ими приводятся следующие доводы:

происходит очистка организма от скопившихся токсинов, способных негативно влиять на работу различных органов, в том числе и простаты;
идет увеличение интенсивности обменных процессов;
организм мобилизует все внутренние ресурсы для противостояния воспалительным процессам;
жировые отложения начинают использоваться для получения из них питательных веществ, идет снижение веса;
вследствие стрессовой ситуации, которой является голодание, некоторые процессы в организме переходят на иной режим функционирования, рассчитанный на экономную трату энергетических ресурсов;
налаживается общий гормональный фон;
повышается уровень гормона роста, стимулирующего восстановление поврежденных тканей, который имеет тенденцию снижаться после приема пищи.

Согласно некоторым отзывам при простатите голодание способно облегчить протекание болезни (в частности, хронической ее формы), снизить болевые ощущения и в целом улучшить самочувствие. Однако во всем нужно соблюдать меру и следовать,прежде всего, не советам знакомых, а рекомендациям врача. Также необходимо помнить, что вне комплекса медикаментозных, физиотерапевтических и других методов лечение хронического простатита голоданием не принесет ожидаемого эффекта.

Существующие при голодании риски

В большинстве случаев кратковременный отказ от пищи не только не окажет негативного влияния на организм, но и пойдет ему на пользу. Но иногда попытка вылечить простатит голоданием может нанести удар по совершенно другим органам.

Так называемое сухое голодание, которое подразумевает и отказ от потребления жидкости, длящееся более одних суток, способно спровоцировать проблемы с почками и с пищеварительной системой.

Особенно серьезно следует отнестись к рискам осложнений людям с различными хроническими заболеваниями в анамнезе. Наличие аритмии, нарушений системы кровообращения, печеночной или почечной недостаточности, гепатита, туберкулеза и сахарного диабета может являться либо прямым противопоказанием к применению голодания, либо веским основанием посоветоваться с лечащим врачом.

Длительное же голодание, в особенности без должной подготовки и контроля со стороны медика, способно подорвать здоровье даже достаточно крепкого человека. Особенно опасно в этом плане продолжительное сухое голодание, предугадать возможные побочные действия которого для каждого конкретного пациента почти невозможно.Тем более, если он действует исключительно на свой страх и риск.

Правильный подход к голоданию

В ряде случаев провоцирующими факторами развития воспаления предстательной железы или аденомы простаты являются избыточный вес, малоактивный образ жизни, нерациональное и неправильное питание. В некоторых продуктах, а в особенности в любимом многими фаст-фуде, содержится не только запредельное количество углеводов и жиров, но и масса вредных химических добавок. Задерживаясь в организме, они способны вызывать воспалительные процессы, в том числе и в предстательной железе. В таких случаях разумно ограниченное по времени лечебное голодание может стать полезным тайм-аутом.

При отказе от пищи вредные вещества начинают активнее выводиться из организма. Этот процесс можно сделать более эффективным, если наряду с лечебным голоданием при простатите применять различные травяные настои и отвары (например, из петрушки), способствующие очищению кровии улучшению кровообращения в целом.По рекомендации специалиста и под его контролем допустимо также использовать очистительные клизмы. В условиях клиники может применяться гидроколонотерапия, при которой с помощью аппаратуры производится процедура щадящего промывания толстого кишечника.

Наиболее безопасным является регулярное голодание сроком на один день. Давая раз в неделю организму передышку в виде разгрузочного дня, вы способствуете поддержанию его в хорошей форме без чрезмерного стресса.

Виды голодания и подготовка к ним

Голодание может занимать от одного дня до двух недель и более, а также быть сухим (при полном отказе от потребления в эти дни жидкости) и влажным.

Однодневное голодание

Перед началом однодневного голодания желательно в предыдущие сутки потреблять богатые клетчаткой продукты без термической обработки, а также свежевыжатые соки. Если используется сухое голодание, считающееся более эффективным, то в предшествующий день следует выпить не менее четырех литров воды. На следующие после голодания сутки рекомендована пища с низким содержанием калорий, лучше растительная. Затем можно включить в рацион легкие бульоны из курицы, приготовленную на пару рыбу и котлеты из нежирного мяса, каши.

Трехдневное голодание

К трехдневному голоданию следует подготовиться основательнее. В течение предшествующей ему недели в рацион необходимо включить повышенное содержание овощей, фруктов и злаковых. За день до отказа от еды к ним можно добавить мед и пророщенные зерна. Во время голодания при простатите рекомендовано потреблять очищенную либо щелочную воду.

Голодание сроком от 7 дней и дольше

Голодание длительностью в неделю и более следует в обязательном порядке согласовывать с врачом. Да и совмещать его с ритмом работы тоже будет проблематично. А также, применяя голодание как способ лечения простатита, не стоит рассчитывать на него как на панацею. Сами по себе простатит, как и аденома предстательной железы одним только голодом не лечатся. Голодание может в некоторой мере способствовать снижению выраженных болезненных симптомов, но оно не устранит полностью источник воспаления.

Использование диеты и голодания при аденоме простаты

Аденома простаты представляет собой доброкачественное новообразование, при котором происходит увеличение предстательной железы. Ряд исследований показал, что этому заболеванию наименее подвержены мужчины, потребляющие малое количество жирной пищи, в рационе которых присутствуют овощи и продукты с высоким содержанием цинка (например, печень, морепродукты, бобовые, кедровые орехи, баранина, нежирная говядина, гречневая крупа). Поможет ли голодание при аденоме простаты?

Как и при простатите, голодание можетснизить проявление болевых симптомов аденомы, а в сочетании с медикаментозными методами лечения, активным образом жизни и налаживанием правильного рациона питания способствовать уменьшению ее размеров. Но в данном случае важно именно комплексное воздействие.

Существует разработанная Анатолием Маловичко система, которая включает в себя чередование голодания и специальной диеты. Данная система нацелена на интенсивное выведение токсичных веществ из организма. Из рациона при этом исключаются продукты, в которых повышено содержание жиров, белков, а также крахмала. Овощи не следует подвергать термической обработке. Принимать пищу разрешается только при возникновении выраженного ощущения голода, а не по времени или графику. В периоды голодания допускается лишь употребление воды с лимонным соком.

Лечебная диета при простатите

При наличии разрешения от врача и соблюдении меры голодание при лечении простатита применять можно как дополнительный способ, но обязательным оно не является. А вот диету, назначаемую одновременно с медикаментозным лечением и физиотерапевтическими методами, соблюдать следует в обязательном порядке.

При составлении плана питания при простатите придерживаются следующих принципов:

снижение потребляемой соли;
исключение из меню жареных блюд и замена их на тушеные, вареные или приготовленные на пару;
запрет на употребление алкоголя.

Важно, чтобы рацион был богат содержащими цинк продуктами, поскольку этот элемент очень значим для нормальной работы мужской репродуктивной системы и сопротивляемости организма инфекциям.

Профилактика

Чтобы не допустить развития простатита или его обострения при хронической форме важно помнить о мерах профилактики:

Вести подвижный образ жизни, ездить на велосипеде;
При сидячей работе обязательно раз в час вставать, чтобы размяться;
Придерживаться правил здорового питания, избавиться от лишних килограммов;
Избегать переохлаждения;
Вести регулярную половую жизнь без беспорядочной смены партнеров;
Использовать контрастный душ для улучшения кровоснабжения в простате;
Применять массаж;
Устраивать для организма разгрузочные дни.

Однако если уже наблюдаются тревожные симптомы, указывающие на простатит, нельзя полагаться только на голодание – лишь в комплексе с использованием назначенных урологом лекарственных и физиотерапевтических методов оно принесет пользу и не навредит организму.

Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.

Источник

Голодание нередко рассматривают, как альтернативный способ борьбы с различными заболеваниями. На счет эффективности данного метода лечения существуют разные точки зрения. В медицинской практике известны случаи как положительного, так и отрицательного воздействия на организм добровольного отказа от пищи. Но насколько эффективно голодание при простатите и аденоме простаты, стоит ли отказываться от определенных продуктов – должен знать каждый мужчина, столкнувшийся с такой проблемой.

Можно ли вылечить простатит и аденому голоданием

Полностью избавиться от простатита и аденомы простаты одним только голоданием невозможно. Но спешить отказываться от этого метода лечения не нужно, ведь он может поспособствовать снижению симптоматики заболевания, закреплению результатов медикаментозной терапии, стать профилактикой повторных рецидивов.

В процессе кратковременного отказа от пищи организм переходит в режим эндогенного питания. Он начинает расщеплять углеводы, жиры, белки собственных тканей (например, мышечной, жировой). В результате снижения накопленных в теле ресурсов перестраивается обмен веществ, ускоряется метаболизм.

Поскольку зачастую решающую роль в развитии простатита и аденомы простаты играют застойные процессы в тканях простаты, подобный эффект может принести положительные результаты:

ускорить капиллярный отток;
уменьшить отек, гиперемию тканей;
усилить мобилизацию внутренних ресурсов для противостояния инфекции, воспалительным процессам.

Все это помогает снизить интенсивность проявлений аденомы простаты, простатита, повысить иммунитет.

Помимо скрытых процессов, в виде ускорения метаболизма, польза для мужского здоровья также заключается в интенсивном снижении веса. Избыточная масса тела приводит к нарушению кровообращения в тканях, в т. ч. в предстательной железе. И когда уходит лишняя жидкость, уменьшается жировая прослойка – улучшается прогноз заболевания, повышается вероятность скорейшего выздоровления.

Чтобы ускорить этот процесс рекомендуется задействовать сразу несколько методов лечения простатита и аденомы простаты. Поэтому нельзя игнорировать назначения врача, отказываться от традиционной терапии.

Как правильно голодать

Существует много способов лечения аденомы простаты и простатита голодом. Некоторые далеко небезопасны, поэтому прежде чем приступить к добровольному отказу от пищи, стоит согласовать выбранный метод с врачом. Доктор должен убедиться, что лечение простатита голоданием не нанесет организму вред, не усугубит протекание болезни.

Следует отметить, что эффективность отказа от пищи во многом зависит от правильности вхождения и выхода из лечебного голода, его продолжительности.

Интервальное голодание для избавления от простатита и аденомы простаты считается самым безопасным. Мужчина не ест на протяжении 16 часов из 24. Остальные 8 часов разрешается правильное питание со сбалансированным по белкам, жирам, углеводам рационом. Таким образом организм получает питательные вещества, имеет достаточно времени для липолиза, высвобождения и выведения токсических веществ из клеток, жировой ткани.

Нестрессовым окажется способ еженедельного однодневного голодания, который можно отнести к разгрузочному дню. В таком режиме организм не испытывает критического истощения запасов углеводов, поэтому вполне способен поддерживать процессы жизнедеятельности.

Необходимости полностью исключать прием пищи нет. Достаточно снизить поступление калорий до 500:

Отдать предпочтение продуктам, которые богаты белком, клетчаткой.
Углеводы свести к минимуму.
Исключить алкоголь.

Подобный способ также поможет ускорить метаболические процессы, усилить работу иммунной системы, уменьшить проявления простатита, аденомы простаты.

Вышерассмотренные методы являются безопасными и подходят практически для всех, но не обеспечивают быстрый эффект. Улучшение состояния происходит постепенно. Для тех, кто желает получить более стремительный результат, есть смысл рассмотреть радикальные методы лечебного голодания, например, отказ от еды на 3 дня. Такой подход к лечению простатита и аденомы простаты требует предварительной подготовки, иначе с большой долей вероятности мужчина столкнется с серьезными побочными эффектами.

За неделю до голодания следует постепенно снижать калорийность еды, употреблять преимущественно овощи, зелень. Пить много воды. Возобновлять прием пищи также следует с медленным повышением суточной нормы калорий.

Иногда практикуют сухое голодание, в котором исключается не только еда, но и любая жидкость. Отказываться от пищи и воды не стоит более чем на 1-2 дня, иначе развивается обезвоживание со всеми вытекающими последствиями. Предварительно обязательно выпивают 3-5 л воды. После окончания голодания в течение последующих двух суток употребляют низкокалорийные белковые продукты.

Есть методы более длительного голодания, вплоть до 1 месяца. Для поддержания процессов жизнедеятельности в качестве еды используют свежевыжатые соки, овощные пюре в ограниченном количестве. Такой подход считается небезопасным, потому должен проводиться исключительно под присмотром диетологов и врачей.

Возможен ли вред

Вред лечения аденомы простаты и простатита отказом от пищи однозначно возможен при неправильном подходе. В течение первых двух суток организм расходует собственные ресурсы – запасы гликогена из печени, мышц. Они дают организму энергию.

Когда заканчивается гликоген, запускается процесс кетоза, при котором развивается состояние углеводного голодания клеток – для получения энергии расщепляется жир с образованием большого количества кетонов.

Если своевременно не устранить причины, способствующие повышенному липолизу и кетогенезу, концентрация кетоновых тел в крови становится настолько большой, что сдвигает кислотно-щелочной баланс в кислую сторону. Развивается опасное состояние – кетоацидоз.

Высокое содержание побочных продуктов приводит к отравлению организма, развитию жизнеугрожающих осложнений. Подобное состояние требует немедленного медицинского вмешательства – нормализации сахара в крови, устранения обезвоживания, восстановления минерального баланса.

Отзывы мужчин

Валерий, 52 года: «Раз в месяц практикую трехдневное голодание для профилактики обострения хронического простатита. Периодически наблюдаюсь у врача и могу сказать, что эффект есть – уже полгода полная ремиссия. Хотя раньше обострения возникали каждый месяц».
Игорь, 58 лет: «Вылечил раннюю стадию аденомы простаты при помощи голодания, медикаментов. Сначала хотел перейти на трехдневный отказ от еды, но врач посоветовал начать с интервального голодания, помог скорректировать рацион. Тем, кто страдает подобной проблемой, нужна лечебная диета: снижение потребляемой соли, исключение жареных, копченых, консервированных блюд, отказ от алкоголя».
Михаил, 55 лет: «Хронический простатит периодически обостряется. Как только чувствую первые симптомы, начинаю плавную подготовку к голоданию, затем три дня не ем и снова возвращаюсь к употреблению пищи в ограниченном количестве. Симптомы стихают уже на 2 день отказа от еды».

Согласно отзывам, голодание облегчает протекание аденомы простаты и простатита (особенно, хронической формы), снижает болевые ощущения, улучшает самочувствие в целом. Во всем следует соблюдать меру и рекомендации врача. Но без традиционных методов лечения простатита и аденомы простаты голодание не принесет должного эффекта. Подход к терапии должен быть комплексным.

Практиковали ли вы голодание? Напишите в комментариях. Поделитесь статьей в соцсетях, сохраните ее в закладках, чтобы не потерять.

Также предлагаем посмотреть видео по теме. Простатит и голодание – возможно ли использование в качестве лечебного мероприятия?

Источник

Материал добавлен пользователем mikulsky

Простатит – это заболевание, настоящий бич для мочеполовой системы мужчин. Согласно медицинской статистике, оно поражает от шестидесяти до восьмидесяти процентов людей, достигших половой зрелости. При этом заболеваемость воспалением простаты стремительно молодеет. От хронического простатита в России страдает более тридцати процентов молодых людей. Примерно треть из них находится в возрастном диапазоне от двадцати до сорока лет. Такие факты поневоле заставляют задуматься о проблемах медикаментозного лечения заболевания. А что на этот счёт думают народные целители? Является предлагаемое ими лечение с помощью голодания панацеей или это очередной миф?

Коротко о самой болезни

Простатитом называется заболевание, характеризующееся воспалением предстательной железы.

Предстательная железа – это половая железа у мужчин. Она находится под нижней частью мочевого пузыря. Часть мочеиспускательного канала (простатический отдел) пронизывает её ткань.

Воспаление бывает трёх видов:

Острое.
Бактериальное хроническое.
С синдромом тазовой боли.

Причины возникновения этого заболевания делят на две группы:

Первая причина – неинфекционная (или застойная), когда болезнь начинается, например, из-за:

Сильного переохлаждения.
Нерегулярной, или, наоборот, слишком активной половой жизни.
Частого употребления спиртных напитков.

Вторая причина – инфекционная, когда толчком к заболеванию являются:

Попадание в простату вредоносных микроорганизмов половым путём.
Присутствие в организме хронических инфекционных очагов, таких как гайморит или тонзиллит.
Перенесенные операции на органах малого таза.
Нарушения гормонального фона.
Полученные травмы.

Народный метод лечения воспалений простаты

Несмотря на большое количество методик лечения простатита, медикаментозными средствами лечение голодом – один из тех способов, к которому всё чаще прибегают больные. Однако он не является бесспорным и представляет собой предмет дискуссий не только при борьбе с данным заболеванием, но и как таковой.

Причинами тому являются, в частности:

Необходимость продолжительного применения в некоторых случаях.
Наличие большого числа противопоказаний.
Не всегда присутствующий самоконтроль.

При принятии решения, лечить воспаление с помощью отказа от пищи, нельзя забывать о возможных противопоказаниях.

В чём сущность метода

Голодание в лечебных целях, представляет собой процесс сознательного добровольного отказа от еды (иногда и воды) на некоторый временной период. О таком способе известно ещё из письменных источников, принадлежавших к медицинским трактатам, написанным до новой эры.

Сущность голодания с целью избавления от недугов или их облегчения кроется в следующем:

Когда в организм человека перестают поступать питательные вещества, он подвергается стрессу. Как следствие, происходит перестройка метаболических процессов, и включается режим экономии энергозатрат.

На следующем этапе, необходимые для жизни питательные вещества добываются из внутренних жировых запасов. При этом обмен веществ начинает ускоряться.
В результате жизненные силы организма подвергаются мобилизации на противостояние внутренней болезнетворной среде.
Постепенно происходит чистка организма, уходят ненужные токсические накопления и отложения.
Наблюдаются положительные изменения гормонального фона, ведущие к увеличению секреции гормона роста: Он является действенным средством при восстановлении функции пораженных органов и тканей.

Это лишь некоторые примеры положительного воздействия методики лечебного голодания на человеческий организм. Даже медицинская наука не всегда способна до конца объяснить то, каким образом его внутренние резервы помогают в исцелении. Однако, сам факт воздействия медики не отрицают, поэтому такой народный способ врачевания набирает обороты. Это в полной мере можно отнести и к лечению простатита.

При правильном применении лечебного воздержания от приёма пищи, оно способно привлечь внутренние ресурсы человеческого организма к процессу выздоровления.

Какие виды голодания практикуются

В нетрадиционной медицине используется более десяти разновидностей голодания. При самостоятельном лечении воспаления простаты чаще всего применяются следующие:

Сухое – один день (без употребления любой жидкости).
Сухое – три дня.
Мокрое – три дня.
Сухое – одна неделя.
Мокрое – одна неделя.

Как видно из названий, упомянутые способы отличаются друг от друга количеством дней их применения и составом веществ, которые нельзя употреблять.

Лечебное голодание может быть проведено несколькими способами и в разные сроки. Нужно выбрать тот, который наиболее подходит конкретному человеку.

Сухой способ, практикуемый в течение одного дня. При однодневном сухом способе необходимо отказаться не только от приема пищи, но и от употребления воды в течение одних суток.

Поскольку такой отказ является краткосрочным, практикуется он без каких-либо особых подготовительных мероприятий.

Но при этом нужно учесть, что накануне при приёме пищи:

Желательно наполнить свое меню натуральными продуктами.
Хорошо было бы насытить организм разнообразными некислыми соками из овощей и фруктов.
Нужно есть пищу, содержащую большое количество клетчатки.
Не помещает употребить продукты, не подвергавшиеся тепловому воздействию.

В первые сутки, по окончании воздержания от еды, рекомендовано пить больше воды и отдать предпочтение пище:

с небольшим количеством калории;
растительной;
жидкой;
богатой витаминами;
не острой и не кислой.

На следующие сутки можно перейти к:

куриному бульону;
кашам;
котлетам на пару . из рыбы и мяса птицы;
овощным гарнирам.

Однодневный отказ от принятия пищи, хотя и производит впечатление легкого, является таковым не в полной мере. Сложность в том, что, во-первых’ продержаться сутки без воды не так просто, а, во-вторых, не всем это может принести пользу.

Трёхдневная процедура

При голодании, продолжающемся трое суток, существует выбор из двух вариантов: сухого и мокрого. При втором варианте разрешено пить соки и воду, лучше щелочную.

К процессу, длящемуся трое суток, нужно готовиться, и начинать контролировать питание за одну неделю до воздержания.

Подготовительное меню должно включать в себя:

много овощей и фруктов в свежем варианте;
злаки в виде каш, хлебцев;
пророщенные зёрна;
натуральный мёд.

Схема голодания, практикуемая в течение трёх дней, предполагает вариант с употреблением жидкости и без неё. Поэтому существует возможность наиболее приемлемого выбора.

При втором варианте в воду можно добавлять небольшое количество мёда. Общий объём жидкости не должен превышать 0,5 литра. Также есть возможность заменить обыкновенную воду на минеральную, например, боржоми. Допускаются к употреблению фруктовые и овощные соки, разбавление водой в пропорции один к одному.

Способ выхода из трёхдневного поста при сухом варианте соответствует способу выхода из однодневного.

Если выбирается второй вариант, то выход из него предполагает употребление в первый день после его окончания не только соков и бульонов, но также и овощей, и лёгких супов. На второй день можно употреблять белковую пищу в виде нежирного творога или куриного мяса. На третий – переходить к привычным продуктам.

Метод семи дней

Семидневный курс лечения является наиболее сложным во всех отношениях. Он несёт наибольшие ограничения и в подготовке, и непосредственно в самом процессе, и при выходе. Подготовка и выход должны составлять не менее пяти – семи дней для каждого из этих двух этапов.

В стадии подготовки не рекомендуется есть:

мясо;
жирную рыбу;
бобовые (фасоль, горох, сою);
много хлебобулочных изделий.

Замену им могут составить такие продукты, как:

постные сорта мяса;
куриный бульон;
фрукты и овощи.

Из напитков лучше остановиться на:

минералке;
травяных чаях;
овощных и фруктовых соках.

Объёмы употребляемой в течение суток жидкости при мокром трехдневном и семидневном голодании являются идентичными.

Выход из процесса воздержания длиной в семь дней имеет три ступени. Первая – длительность от одних до трёх суток.

Основной состав потребления предполагает в первые сутки:

соки;
подогретые овощные бульоны.

Начиная со второго дня, в добавление к сокам и бульонам можно позволить себе:

рис отварной около шестидесяти граммов на один приём;
салат из свежих овощей;
приправу в виде растительных масел.

Выход из лечебного поста может быть только постепенным. В первые дни, достаточно употребления овощных отваров и соков.

Вторая ступень длится от трех до пяти дней.

Её меню составляют:

Каши с небольшим добавлением растительного масла, например, гречневая, содержащая достаточное количества белка.
Овощные отвары.
Постная рыба, приготовленная на пару – до восьмидесяти граммов.
Белое мясо, до шестидесяти граммов – курица, кролик, индейка.
Нежирный творог.
Свежие фрукты.
Макаронные изделия без добавления животных жиров.

Завершающая третья ступень выдерживается с пятых по седьмые сутки включительно. Она предполагает постепенное вхождение в привычный рацион, путем добавления привычных блюд в небольших количествах. В продолжение всего периода выхода из процесса лечения нужно пить соки из фруктов, содержащих в себе относительно небольшое количество кислоты. К ним можно отнести банановый, виноградный, персиковый, грушевый.

Также в этот период рекомендована щелочная минеральная вода, например, боржоми, ессентуки. Кислотность такой воды должна быть выше 7 рН. Она способствует улучшению обмена углеводов, белков и работы кишечника. Щелочная вода противопоказана тем людям, которые страдают мочекаменной болезнью, почечной недостаточностью, пиелонефритом, сахарным диабетом по инсулинозависимому типу.

Противопоказания

Противопоказания к применению методов лечебного голодания при простатите касаются таких заболевании, как:

почечная и печеночная недостаточности;
нарушения сердечного ритма;
злокачественные новообразования;
туберкулез;
эндокринные заболевания;
цирроз печени.

По материалам: https://vashurolog.com

Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору

Источник