Лавровый лист и простатит

Быстро снизить давление можно в домашних условиях даже без таблеток. Для этого нужно успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов. Затем, когда самочувствие улучшится, можно принять теплые ванночки и выпить полезный травяной чай.

Содержание:

• Как снизить давление в домашних условиях

• Как снизить давление без таблеток

• 10 продуктов, снижающих давление

• Что нельзя делать при высоком давлении

Как снизить давление в домашних условиях

В первую очередь нужно измерить давление, чтобы убедиться, что вызванные симптомы (слабость, тошнота, сонливость, головокружение) связаны именно с ним. Если показатель составляет 130/85 и больше, это действительно повышенное давление, т.е. состояние гипертонии. Чтобы справиться с ним, рекомендуется:

1. Сесть или лечь, успокоиться, прикрыть глаза.

2. Открыть окно, если жарко – включить кондиционер.

3. Сделать глубокий, плавный вдох, досчитав до 5. Причем в дыхании должен участвовать живот – чтобы убедиться в этом, нужно положить руку на него. Сделать выдох и опять сосчитать до 5. Повторить несколько таких циклов в течение 3-5 минут.

4. Далее, когда самочувствие улучшится, нужно налить в тазик ощутимо горячу воду (температура 45 градусов) и поставить в нее ноги на 5-10 минут. Хорошо сделать аналогичную процедуру и для рук. Благодаря этому сосуды конечностей расширятся, и давление упадет на несколько единиц.

5. Затем можно подержать руки под краном с прохладной (но не ледяной) водой.

6. На завершающем этапе полезно сделать массаж воротниковой зоны – в основании шеи, головы, плечевой области. После этого перейти к животу и грудной клетке.

Как снизить давление без таблеток

Наряду с описанной инструкцией для снижения давления можно воспользоваться и другими домашними средствами:

1. Теплый, но не горячий чай с листьями мяты (заваривать 10-15 минут).

2. Наружный компресс с яблочным уксусом – пропитать ткань и приложить ее к ступням на то же время. Этот способ дает эффект, но применять нужно именно яблочный, не другой уксус.

3. Валериана или Корвалол – 15-30 капель на 3 столовых ложки воды. Помогает успокоиться, благодаря чему показатель стабилизируется.

4. Можно принять стакан теплой воды с 1 столовой ложкой меда и половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Причем вместо обычной воды можно использовать минеральную.

5. Также уменьшить давление поможет и мочегонный чай, например, на основе плодов брусники, шиповника, листа толокнянки, а также цветов липы.

Важно понимать, что описанные меры помогают стабилизировать давление только на время. Поэтому в долгосрочной перспективе следует скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать требования к рациону и заняться похудением. Так, один сброшенный килограмм лишнего веса приводит к стойкому снижению давления на 1 пункт.

10 продуктов, снижающих давление

Гипертоникам стоит скорректировать питание, включив в рацион полезные продукты, которые способствуют снижению кровяного давления. При этом стоит иметь в виду, что неумеренное потребление той или иной еды может привести к осложнениям со стороны пищеварительной системы. Поэтому перед составлением диеты стоит проконсультироваться с врачом.

Здоровому человеку рекомендуется в умеренных количествах потреблять такие продукты:

1. Брокколи – в состав капусты входят вещества, которые не только снижают давление, но и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, которые повреждают сосуды.

2. Гранатовый сок – его нужно употреблять в количестве не более полстакана в день. Причем рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:1.

3. Красная рыба любых видов содержит полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют стенки сосудов, что ведет к нормализации давления. Для получения максимальной пользы рыбу нужно запекать или варить, а не жарить.

4. Молочные продукты служат источником таких микроэлементов, как магний, калий и кальций. Особенно полезен творог, сыры разных видов.

5. Черная фасоль также содержит много соединений магния, которые способствуют расширению сосудов и тем самым снижают давление.

6. Овсяная каша повышает эластичность сосудов. При этом лучше всего есть не быстрорастворимую, а кашу категории «Экстра» №1.

7. Кофе, в отличие от распространенного мнения, повышает давление незначительно только в первые минуты. После этого давление снижается. Однако злоупотреблять напитком не стоит, поскольку кофе оказывает сильное мочегонное воздействие и в больших концентрациях может привести к значительному увеличению показателя.

8. Болгарский (сладкий) перец красного цвета содержит большое количество витамина С, который также способствует нормализации артериального давления.

9. Тыквенные семечки богаты цинком, дефицит которого может привести к инфаркту. Для восполнения суточной потребности достаточно съедать 20 г семечек (в пересчете на очищенные зерна).

10. Потребление зеленого чая способствует разрушению атеросклеротических бляшек, что укрепляет сосуды и опять же позволяет нормализовать давление.

Есть и другие продукты, полезные для регулирования показателя. Например, врачи рекомендуют употреблять какао, натуральный темный шоколад, миндаль и грецкие орехи.

Что нельзя делать при высоком давлении

В первую очередь гипертоникам нужно ограничить или отказаться от потребления вредной пищи (чрезмерно соленая, острая, жирная, а также продукты из муки). Также стоит скорректировать образ жизни:

• регулярные прогулки на воздухе;

• регулярная посильная физическая активность;

• нормальный режим труда и отдыха;

• полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;

• отказ от курения и алкоголя (особенно вредны крепкие напитки);

• ограничение на походы в баню, парилки и т.п. 

В некоторых случаях целесообразно сменить работу. Частые физические и психологические нагрузки, стрессовые условия приводят к проблемам в работе сердца и сосудов, в том числе к повышению давления.

Предстательная железа – это мужской орган, который располагается немного ниже мочевого пузыря в отделе малого таза. Он окружает собой мочевой пузырь и небольшую часть мочеиспускательного канала. Простата отвечает за выделение семенной жидкости, хотя не является неотъемлемой частью для выполнения половых функций.

Существует всего две главные группы развития простатита: инфекционная и неинфекционная. По статистике, чаще встречается именно вторая форма, которая развивается из-за нарушения кровообращения.

Инфекционные типы простатита разделяются на бактериальные, грибковые, вирусные и трихомонадные. Чаще всего инфекция попадает в организм мужчины через половые каналы.

Инфекция проникает в простату через кровеносные и лимфатические сосуды в области малого таза, мочеиспускательный канал, прямую кишку или мочевой пузырь. Однако для развития воспаления нужны определенные причины, способные облегчить попадание микроорганизмов в орган, привести к плохому току крови. Все эти факторы способствуют появлению простатита.

Предстательная железа – это вспомогательный элемент в мужской репродуктивной системе. Мочепровод проходит через простату, поэтому при ее воспалении (она растет в размерах), нарушается функция мочеиспускания.

Народные средства

При простатите нередко страдает мужская половая функция, развивается импотенция. В таком случае лечить нужно корень проблемы. Весь курс должен строго контролироваться врачом. На ранних стадиях заболевания можно использовать средства народной медицины.

Нередко даже при самых незначительных заболеваниях больные сразу обращаются в аптеку за лекарствами, забывая о том, что их окружает немало лечебных растений. Они способны помочь не хуже, а иногда и лучше дорогих медицинских препаратов. Например, обычный лавровый лист.

Лавровый лист широко используется в кулинарии, кухарки добавляют его в супы, чтобы придать блюду притягательный запах и вкус. Однако он славится не только этими свойствами. Лавровый лист применяется в лечебных целях, а именно для восстановления эрекции.

Согласно статистике, с проблемами такого характера к врачам обращается только малая часть мужчин. Нередко больные не желают афишировать свою проблему и выбирают народное лечение, способное помочь в трудной ситуации.

Проблема с потенцией давно не нова, она терзала мужчин с самых давних времен. Особо актуальной она становится при простатите, когда мужская функция оставляет желать лучшего. Если говорить о средствах вроде «Виагры», то они были разработаны относительно недавно. На протяжении долгих лет люди использовали травы и отвары для лечения этой проблемы. Примечательно, что далеко не все мужчины знают о свойствах тех или иных трав. В итоге, поедая очередную порцию супа, человек даже не подозревает, что в ней скрывается сильный афродизиак.

Лавровый лист: лечебные свойства настойки

Целебные свойства настойки из лаврового листа используются в медицине с давних времен. Например, рецепт применялся в борьбе с мочекаменной болезнью. Немногим позже его стали использовать для профилактики холеры, малярии и дизентерии.

Препараты, изготовленные на основе лаврового листа, обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектом, что помогает при лечении простатита. Также они характеризуются седативным, стягивающим и стабилизирующим эффектом. Лист может нормализовать обмен углеводов в теле, что понижает общий уровень сахара в организме. В народе его используют для лечения мышечных спазмов, инфекций, нервных проблем. Лавровый лист действенен при астении, кожных заболеваниях, инсульте, ревматизме, стоматите, инсульте и многих других заболеваниях. Однако стоит помнить, что народные средства должны использоваться только как вспомогательное лечение, дополняющее профессиональную медицинскую помощь. Перед лечением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Рецепт настойки из лаврового листа

Самый простой вариант использовать лавровый лист от простатита в качестве профилактического средства – часто готовить и обедать супами и другими блюдами, в приготовлении которых используется эта приправа. Особенно хорошо, если больному нравится запах, исходящий от листа.

Также рекомендуется делать различные отвары и настои. Лекарство нужно принимать до приема пищи, чтобы организм как можно лучше усвоил все витамины, а лечебные свойства отразились на простате. Не стоит готовить слишком концентрированные средства, это скажется не лучшим образом на состоянии мужчины, а также приведет к раздражению и изжоге. 

Лучше всего подходить к лечению комплексно, используя лечебные ванны. Тут все просто, сначала готовится настой из ромашки и лаврового листа. Это своего рода основа, которая заливается в заранее заготовленную ванну с теплой водой. Процедура проводится для стимуляции эрекции прямо перед половой активностью или за 60 минут до сна.  Рецепт настоя прост:

1. Берется 5 – 7 лавровых листов.
2. Смешивают листья с цветками ромашки.
3. Заливаете смесь кипятком и оставляете настояться в течение 60-ти минут.

Рецепт № 1

Для приготовления этого настоя требуются следующие ингредиенты:

• измельченные листья мать-и-мачехи;
• манжетка;
• лавровый лист;
• крапива;
• корень левзеи;
• цветок лабазника;
• солодка;
• плоды можжевельника;
• трава фиалки;
• полынь;
• льнянка;
• цветок пижмы.

Все продукты нужно измельчить и смешать в емкости. Две столовые ложки смеси – одно заваривание. Ингредиенты кинуть в стакан и залить кипятком, настой оставить на ночь.

Рецепт № 2

Для приготовления народного лекарства потребуются ингредиенты:

• трава пустырника;
• корень горца змеиного;
• ромашка;
• лист подорожника;
• лавровый лист;
• сосновые почки;
• корень радиолы;
• солодка;
• спорыш;
• листья смородины;
• рябиновые плоды;
• сосновые почки;
• красный корень.

Измельчаем все ингредиенты. Дальше две столовые ложки смеси засыпаем в стакан и оставляем настаиваться на одну ночь. Принимаем по 3 раза в день (примерно 1/3 стакана).

Ванна из отвара лаврового листа

Простатит может проявляться по-разному в зависимости от формы и тяжести воспаления. Нередко пациенты жалуются на сильную раздражительность, вялость, быструю вспыльчивость, плохой аппетит, проблемы со сном, слабую работоспособность, утомляемость. В таком случае рекомендуется совмещать прием различных травяных настоев вместе с расслабляющими ваннами. Температура воды должна находиться в комфортном диапазоне 33 – 36 градусов. Именно такая вода оказывает успокаивающий эффект на организм.

Больной должен погрузиться в ванну (рекомендуется  добавлять отвары или настои из лаврового листа и других растений) по шею. Он находится в воде около 15 – 30 минут, чтобы тело максимально расслабилось и восстановилось после стресса. Рекомендуется положить больному под голову полотенце или мягкую подушку. Лучше всего принимать ванну перед сном.

Ванны из настоя лаврового листа отлично снимают напряжение. В воду заливается около 150-ти грамм измельченных листьев и цветков аптечной ромашки.

Рецепт:

1. Необходимо подготовить 2 литра кипятка.
2. Ромашку настаивают на кипящей водяной бане (посуда должна быть закрытой).
3. Очистить полученную жидкость.
4. Одновременно с ромашкой нужно подготовить настой из лаврового листа (200 грамм настоять в закрытой емкости в 2-х литрах воды в течение ночи).
5. Жидкости заливаются в ванну. Она принимается перед сном.

Не стоит находиться в ванне слишком долго (рекомендуется все время поддерживать температуру в 35 градусов).

Перед тем как начинать самостоятельное лечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом.