Кошачий коготь и простатит
Уникальные лечебные качества делают загадочный кошачий коготь привлекательным для применения в народной медицине. Ученые обратили внимание на растение только в 70-х годах 20 века и начали изучать влияние на организм человека.
Что такое «кошачий коготь»?
Кошачий коготь (латинское имя Uncaria tomentosa) — растение семейства Мареновых, которое является древовидной лианой. Распространено в экзотических лесах Южной и Центральной Америки, Гвинеи, Перу, а также в Юго-Восточной Азии. Ветви лозы растут до 30, иногда — до 50 метров в длину, толщина колеблется от 15 до 20 см в диаметре. Жизнеспособность лианы составляет около трех десятков лет.
Перуанская лиана получила чудное название «кошачий коготь» из-за того, что вся поверхность покрыта крючковатыми колючками, похожими на коготки кота. С помощью этих крючков лиана цепко держится за растущие рядом деревья. Индейцы Южной Америки почитают кошачий коготь на протяжении не одной тысячи лет за уникальные целебные качества. Веруя в силу природы, они считали, что соком священного растения питаются ягуары. Животные получают от лианы силу, выносливость и способность быстро бегать. Кора, листья, корневище кошачьего когтя вошли в народную индейскую медицину. С его помощью готовили снадобья для укрепления иммунитета, лечения интоксикаций ядовитыми растениями, при борьбе с воспалительными заболеваниями.
Изучение быта, культуры индейцев Перу и Мексики позволило выявить одну уникальную особенность — среди них практически никто не страдает онкологическими заболеваниями.
В ходе дальнейших исследований стало понятно, что невосприимчивость индейцев к образованию раковых клеток, связана с употреблением чая из кошачьего когтя. Вскоре за изучение свойств перуанской лианы принялись лаборатории Австрии, Великобритании, Италии и Германии. Несколько лет анализов, клинических наблюдений позволили установить онкопротекторные свойства этого загадочного растения. Дальнейшее изучение химического состава ункарии позволило определить множество целительных свойств.
Химический состав кошачьего когтя
Митрафиллин — органический алкалоид, который убивает клетки саркомы, рака молочной железы, предупреждает развитие онкологических заболеваний. Содержится в старых листьях.
Ринхофиллин — имеет противосудорожное действие, понижает артериальное давление, снимает чувство онемения. Получен из коры лианы.
Изоптероподин — антибактериальное действие на грамположительные микроорганизмы. Вещество выделено из листьев.
Ункарины — алкалоидные соединения, полученные из листьев растения. Имеют выраженные противоопухолевые свойства, способны убивать клетки лейкемии.
Гирсутин — вещество, синтезируемое из молодых листьев кошачьего когтя. Элемент способен понижать тонус кровеносных сосудов, что приводит к снижению артериального давления.
Ункариновая кислота — синтезируется из коры в форме тритерпена, обладает противотуберкулезным действием, ликвидирует палочки Коха.
Хиновиновая кислота — позволяет сократить частоту сердечных сокращений. Вещество получено из коры растения в виде кислого тритерпенового соединения.
Хинная кислота — мощный антиоксидант, который способен стимулировать восстановление поврежденных участков цепочки ДНК, защищать нейроны от разрушающего влияния болезнетворных факторов.
Проантоцианидины — флавоноиды, имеющие антиоксидантные, противовоспалительные, противораковые свойства. Содержаться практически во всех частях ункарии.
Хинная кислота — содействует нормализации обмена веществ, имеет выраженные антиоксидантные свойства, регулирует уровень глюкозы в крови.
Изоринхофиллин — усиливает защитные функции организма, предупреждает формирование тромбов.
В коре кошачьего когтя обнаружены: урсоловая и олеаноловая кислоты, фитостеролы. Мононенасыщенные жирные кислоты, пальмитолеиновая и цисвакценовая, сконцентрированы в масле семян.
Польза кошачьего когтя для здоровья
Влияние на иммунитет
Активные элементы кошачьего когтя стимулируют защитные функции организма, помогают в более короткое время справиться с инфекционными заболеваниями. Такие выводы появились после проведения двух, независимых друг от друга, исследований. В первом приняли участие 27 мужчин. На протяжении 2 месяцев они принимали по 700 мг вытяжки кошачьего когтя. Во время второго — четверо мужчин получали такой же препарат в течение 6 недель. Результаты обоих наблюдений показали увеличение лейкоцитов, что говорит об усилении сопротивляемости инфекциям.
Ученые предполагают, что стимулирование иммунитета может быть обусловлено противовоспалительными свойствами кошачьего когтя. К сожалению, полученные данные не могут ответить на все вопросы, по-этому требуются дополнительные исследования.
Действие при остеоартрозе
Среди жителей США остеоартроз — наиболее часто встречающееся заболевание суставов. Пациенты жалуются на боль, затруднения при выполнении движений.
С целью эксперимента 45 больным остеоартритом коленных суставов предлагали 100 мг экстракта кошачьего когтя в день. После четырех недель приема препарата отмечалось снижение болевых ощущений при выполнении физических нагрузок. В состоянии покоя болевые симптомы не менялись, так же не были замечены изменения в отношении отечности суставов. Негативные симптомы в ходе эксперимента не возникали.
Другое исследование проводилось два месяца. Пациенты употребляли кошачий коготь вместе с корнем мака перуанского. Комбинированное действие лекарственных добавок позволило снизить боль, суставы стали более подвижными. В ходе всего эксперимента больные реже принимали обезболивающие средства.
В эксперименте, с участием двух групп испытуемых, одной давали 100 мг экстракта кошачьего корня вместе с минералами, а другой — плацебо. Спустя две недели участники первой группы отметили уменьшение болезненных ощущений и улучшение суставных функций. Важно, что эффект от приема препарата не продлился более восьми недель.
Смягчение симптомов остеоартрита возможно благодаря свойствам кошачьего когтя устранять признаки воспаления. Для изучения свойств перуанской лианы необходимо проводить исследования с приемом препарата в чистом виде.
Действие при ревматоидном артрите
Ревматоидный артрит с каждым годом диагностируется у все большего числа пациентов. Только в США он выявлен у 1,28 млн взрослых. Ревматоидный артрит — заболевание, имеющее аутоиммунный характер. Одним из типичных симптомов является боль и отечность суставов, повышение местной температуры. Часть ревматологов полагает, что экстракт кошачьего когтя может смягчить или устранить эти симптомы. Это предположение основано на противовоспалительных свойствах растения.
В ходе клинического эксперимента 40 пациентов с ревматоидным артритом принимали ежедневно по 60 мг экстракта кошачьего когтя в составе комплексной терапии. В сравнении с участниками из контрольной группы, у них было зафиксировано снижение болевого симптома на 29%.
Полученные результаты позволяют надеяться на создание нового эффективного препарата для лечения ревматоидного артрита. Для этого требуется более детальное изучение лечебных свойств кошачьего когтя.
Неподтвержденные свойства кошачьего корня
Практически все фитокомпоненты, входящие в состав кошачьего корня, имеют благотворное влияние на функции организма и укрепление иммунитета. Можно предположить, что его применение значительно повлияет на улучшение здоровья при следующих состояниях:
Злокачественные опухоли.
Вирусные инфекции.
Повышенная тревожность.
Аллергии различной этиологии.
Гипертоническая болезнь.
Подагра.
Заболевания ЖКТ.
Бронхиальная астма.
Кистозные изменения яичников.
СПИД.
Недостаточное количество данных о безопасности и эффективности использования кошачьего когтя требует более детального изучения свойств растения при лечении СПИДа, рака, аллергических заболеваний.
Рекомендации по дозировке
Конкретные рекомендации для приема кошачьего когтя пока не разработаны. Основываясь на скудных данных проведенных исследований, ВОЗ указывает на то, что в среднем допустим прием кошачьего корня в дозе от 20 до 350 мг в сутки в форме экстрактов, от 300 до 500 мг — для капсул. Всю суточную дозу нужно разбить на равные части для 2-3 приемов в течение дня. В экспериментальных целях пациентам предлагали по 60 мг в сутки при ревматоидном артрите, 100 мг — для лечения остеоартрита коленного сустава.
Результаты клинических экспериментов позволили предположить, что средняя суточная доза высушенной коры кошачьего когтя в форме настоя составляет 20-350 мг, в виде капсул верхний предел дозировки может увеличиваться до 300-500 мг.
Побочные эффекты
Кошачий коготь до сегодняшнего дня недостаточно изученное растение. При регулярном приеме лекарственного экстракта, негативные симптомы, как правило, не наблюдаются. Однако, следует помнить о том, что превышение рекомендованных доз может привести к ряду побочных эффектов:
Диспептические расстройства.
Чрезмерное снижение артериального давления.
Брадикардия.
Кровотечения.
Нарушение функций почек.
Невриты.
При планировании беременности следует отказаться от приема кошачьего когтя, ввиду его контрацептивных свойств, минимум за два месяца до предполагаемого зачатия.
Противопоказания
Беременность — препарат может спровоцировать выкидыш, отрицательно повлиять на плод.
Период лактации.
Одновременный прием кроворазжижающих препаратов.
Нарушение процессов свертываемости крови.
Гипотония.
Язвенная болезнь желудка.
Заболевания кишечника.
Одновременный прием иммунодепрессантов.
Предоперационный и ранний послеоперационный периоды (первые 10-14 дней до и после вмешательства).
Состояние после трансплантации органов — препарат может вызвать отторжение донорских тканей.
Лейкоз.
Туберкулез.
Заболевания печени, почек.
Кошачий коготь не рекомендован пациентам, страдающим диабетом I типа, рассеянным склерозом, системной красной волчанкой, болезнью Крона в виду недостаточно изученных свойств растения.
Отзывы и рекомендации врачей
Пациенты, принимающие экстракт кошачьего когтя, отмечают высокие иммуностимулирующие свойства. Кошачий коготь позволяют защитить организм в осенне-зимний период, когда повышается вероятность заболевания ОРВИ и другими простудными инфекциями.
Врачи рекомендуют кошачий коготь, как часть лечебных мер для повышения защитных функций организма. В некоторых случаях экстракт кошачьего когтя показан в период восстановления после хирургических операций, перенесенных заболеваний. Комплекс активных элементов и витаминов благоприятно влияет на состояние пациентов после курсов лучевой и химиотерапии.
Отзывы пациентов и мнение специалистов определяют кошачий коготь, как средство с уникальным сочетанием микроэлементов и витаминов, обладающее выраженными лечебными свойствами. Несмотря на всю положительную информацию, следует помнить, что фитодобавка может использоваться только в составе комплексной терапии. Перед началом применения препаратов на основе экстракта кошачьего когтя следует проконсультироваться с лечащим врачом, пройти необходимые лабораторные исследования.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
Описание
Кошачий коготь, или Ункария войлочная, или Уна де Гато (Uncaria tomentosa (Willd. ex Schult.) DC.), (англ. Cat’s Claw — кошачий коготь) — древовидная лиана семейства мареновые, до 30-50 метров в длину и до 20 см в диаметре с корой темно-красного цвета, произрастающая в тропических лесах Южной и Центральной Америки, по берегам и в предгорье Амазонки в Перу. Своё название растение получило за острые загнутые шипы, которые помогают ему виться вокруг деревьев и напоминают по виду когтистую кошачью лапу. Короткие вьющиеся побеги на поверхности лозы постепенно твердеют и превращаются в крючки. На рост и созревание уходит больше двадцати лет. Имеет мелкие, желтовато-белые цветы. В качестве лекарственного сырья используют внутреннюю кору. Корни кошачьего когтя тщательно оберегаются для того, чтобы сохранить растение и обеспечить его дальнейшее размножение.
Состав
Действующими веществами коры кошачьего когтя являются алкалоиды ринхофиллин, изомитрафиллин, митрафиллин, изоптероподин, птероподин, ункарины А-F. Эти вещества оказывают иммуномодулирующее действие. Ринхофиллин предотвращает тромбообразование.
Кроме алкалоидов в состав коры кошачьего когтя входят дубильные вещества (катехины), эллаговая и галловая кислоты (гидролизуемые дубильные вещества), флавоноиды, проантоцианидины, ситостеролы, гликозиды тритерпеновой хиновой кислоты.
Свойства
Как показывают эксперименты, кошачий коготь способен снижать кровяное давление и уровень холестерина в крови, а также, возможно, помогает предотвращать образование кровяных сгустков. Кроме того, кошачий коготь содержит несколько веществ, которые наряду с другими эффектами могут усиливать иммунную систему и тормозить развитие рака.
Кошачий коготь уменьшает побочные эффекты воздействия радиации и химиотерапии. Действует как антиоксидант и используется для профилактики инсультов и инфарктов.
Отмечается 7 основных действий растения:
иммуностимулирующее — кошачий коготь был признан одним из самых мощных иммуномодулирующих растений в мире;
противовоспалительное — особенно эффективно помогает при воспалительных изменениях суставов и органов половой системы;
противоопухолевое — обладает способностью к остановке роста клеток злокачественных новообразований;
кардиопротекторное — помогает нормализовать артериальное давление и препятствует образованию бляшек в кровеносных сосудах;
противоязвенное — ускоряет рубцевание язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
детоксикационное — улучшает работу печени по переработке и выведению токсических продуктов метаболизма;
антипаразитарное — обладает прямым антипаразитарным действием.
Применение
Кошачий коготь применяют при кистах различного происхождения, фибромиомах, простатитах, аденомах, при снижении потенции у мужчин. Растение улучшает показатели крови и обмен веществ. Оно также показано при заболеваниях ревматического характера, артритах, артрозах. Оказывает очищающее и противовоспалительное действие.
Индейцам Амазонки давно известно об этом лекарственном растении. Его кора использовалась для укрепления защитный сил организма, для лечения заболеваний пищеварительного тракта, при простудах, импотенции, артритах и даже раке. Местные жители считают Uncaria tomentosa священным растением.
Кошачий коготь применяется в составе комплексной терапии следующих заболеваний и состояний: аллергические заболевания и реакции, грипп, ОРЗ, воспалительные заболевания уха, герпес (в том числе генитальный), паразитарные инфекции, дрожжевые инфекции; различные виды злокачественных новообразований, артрит, артроз, ревматизм, бурсит, мышечные боли, связанные с переутомлением или тяжелой физической работой; болезнь Крона, язвенные поражения ЖКТ(в том числе после проведения химиотерапии), гастрит, дивертикулит, колит, запоры, диарея, метеоризм, геморрой; волчанка, сахарный диабет, предменструальный синдром, простатит, гипогликемия 1.
1 Рисман М. Биологически активные пищевые добавки: неизвестное об известном.- М.: Арт-Бизнес-Центр, 1998.- 490 с.
Входит в состав следующих препаратов:
Источник
äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ. íÏÖÎÏ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ËÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ ÐÒÉ ÇÉÐÏÔÉÒÅÏÚÅ É áéô?ðÒÉÎÉÍÁÀ Ì-ÔÉÒÏËÓÉÎ 100.
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ðÒÏÄÕËÔ ÐÏÄ ÎÁÚ×ÁÎÉÅÍ “ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ” Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÏÊ ÄÏÂÁ×ËÏÊ. òÁÚÎÙÅ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÄÁÀÔ ÒÁÚÎÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ ÐÏ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ. ðÅÒÅÄ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅÍ ÂÁÄ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÕÊÔÅÓØ Ó ×ÒÁÞÏÍ-ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÏÍ.
óÏ×ÍÅÓÔÉÍ ÌÉ ËÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ Ó ÁÎÔÉÇÒÉÂËÏ×ÙÍÉ ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ, ÔÁËÉÍÉ ËÁË ÎÉÓÔÁÔÉÎ?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÏÊ ÄÏÂÁ×ËÏÊ. ÷ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÂÁÄ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ ÎÅ ÏÐÉÓÁÎÏ.
ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÍÏÖÎÏ ÌÉ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ ×ÍÅÓÔÅ Ó ëÓÁÒÅÌÔÏ? ÷ ÁÎÎÏÔÁÃÉÉ ÓËÁÚÁÎÏ, ÞÔÏ ÎÅÌØÚÑ ÓÏ×ÍÅÝÁÔØ Ó ÐÒÉÅÍÏÍ ÁÎÔÉËÏÁÇÕÌÑÎÔÏ×. îÏ ÉÍÅÅÔ ÌÉ ÍÅÓÔÏ ÒÅÁÌØÎÁÑ ÏÐÁÓÎÏÓÔØ?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. óÔÏÉÔ ÓÌÅÄÏ×ÁÔØ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ. óÏ×ÍÅÓÔÎÙÊ ÐÒÉÅÍ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎ.
äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ.
ñ ÖÉ×Õ × âÅÌÏÒÕÓÓÉÉ. õ ÍÕÖÞÉÎÙ 70 ÌÅÔ ÐÏÄÏÚÒÅÎÉÅ ÎÁ ÒÁË ËÉÛÅÞÎÉËÁ. ðÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ âáä ëÜÔÓ ëÌÏ (ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ) ËÁË ÕËÒÅÐÌÑÀÝÅÅ ÉÍÍÕÎÎÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï. ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÉÍÅÅÔÓÑ × ÎÁÌÉÞÉÉ × ÁÐÔÅËÁÈ óÁÎËÔ-ðÅÔÅÒÂÕÒÇÁ ÜÔÁ âáä É ÎÅ ÐÒÉÎÅÓÅÔ ÌÉ ÏÎÁ ×ÒÅÄÁ ÐÒÉ ÐÒÉÅÍÅ.
úÁÒÁÎÅÅ ÂÌÁÇÏÄÁÒÅÎ. ó Õ×ÁÖÅÎÉÅÍ óÅÒÇÅÊ âÁÔÙÞËÏ.
âáä ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ ÅÓÔØ × ÁÐÔÅËÁÈ ðÅÔÅÒÂÕÒÇÁ.
÷ÏÓÐÏÌØÚÕÊÔÅÓØ ÒÁÚÄÅÌÏÍ ””ðÏÉÓË É ÚÁËÁÚ ÌÅËÁÒÓÔ× × ÁÐÔÅËÁÈ””
https://www.webapteka.ru/?page=drugs&part=left&show=lookup
óÏÇÌÁÓÏ×ÁÔØ ÅÇÏ ÐÒÉÅÍ ÷ÁÍ ÓÌÅÄÕÅÔ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ.
äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ! íÎÅ 24 ÇÏÄÁ. èÏÔÅÌÁ ÂÙ Õ ×ÁÓ ÐÏÉÎÔÅÒÅÓÏ×ÁÔØÓÑ, Ñ ÂÙÌÁ Õ Ä×ÕÈ ×ÒÁÞÅÊ ÇÅÎÅËÏÌÏÇÏ× – ÄÉÁÇÎÏÚ ÏÄÉÎÁËÏ×ÙÊ – ÷ðþ(×ÉÒÕÓ ÐÁÐÉÌÏÍÍÙ ÞÅÌÏ×ÅËÁ)É ÏÓÔÒÏËÏÎÅÞÎÙÅ ËÁÎÄÉÌÅÍÍÙ. îÏ ÌÅËÁÒÓÔ×Á ÏÎÉ ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ÒÁÚÎÙÅ.ïÄÉÎ – ëÁÎÄÉÌÉÎ É ÄÌÑ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ – ëÉÎÆÏÒÏÎ Ó×ÅÞÉ, Á ÄÒÕÇÏÊ – óÕÐÅÒÞÉÓÔÏÔÅÌ É ðÁÐÁ×ÉÒ ÇÅÌØ É ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ. ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅ ÐÏÖÁÊÌÕÓÔÁ ÍÎÅ ÞÔÏ ÉÚ ÄÁÎÎÙÈ ÌÅËÁÒÓÔ× ÎÁÉÂÏÌÅÅ ÏÐÔÉÍÁÌØÎÏ ÄÌÑ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ É ÂÅÚ ÐÏÂÏÞÎÙÈ ÜÆÆÅËÔÏ×.
ðÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÂÅÚ ÐÏÂÏÞÎÙÈ ÜÆÆÅËÔÏ× ÎÅ ÂÙ×ÁÅÔ. åÓÌÉ ÎÅ ÍÏÖÅÔÅ ×ÙÂÒÁÔØ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÅ, ÏÒÉÅÎÔÉÒÕÊÔÅÓØ ÎÁ ÃÅÎÕ. õ ÷ÁÓ ×ÚÁÉÍÏÚÁÍÅÎÑÅÍÙ ËÏÎÄÉÌÉÎ É ÓÕÐÅÒÞÉÓÔÏÔÅÌ.
íÎÅ 60 ÌÅÔ.íÕÖÞÉÎÁ.ðÏÓÌÅ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ × ÇÁÓÔÒÏÜÎÔÅÒÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÍ ÃÅÎÔÒÅ ×ÒÁÞÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÉ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ: ÁÎÔÉÏËÓÉÄÁÎÔ OPS 95+, ËÏÆÅÒÍÅÎÔ Q10, çÉÎËÇÏ âÉÌÏÂÁ, ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ. îÁÓËÏÌØËÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙ ÜÔÉ ÂÉÏÄÏÂÁ×ËÉ × ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÅ É ÌÅÞÅÎÉÉ? äÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÌÉ ÏÎÉ ÄÁÀÔ ÏÍÏÌÁÖÉ×ÁÀÝÉÊ ÜÆÆÅËÔ?
âÉÏÄÏ×ÁËÉ ÍÏÇÕÔ ×ÈÏÄÉÔ × ËÏÍÐÌÅËÓÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ, ËÁË ÄÏÐÏÌÎÅÎÉÅ. îÏ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ÎÁÚÎÁÞÅÎ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ. ÷ÁÍ ÅÇÏ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ.
öÅÎÝÉÎÁ 25 ÌÅÔ ñÚ×Á ÌÕËÏ×ÉÃÙ Ä×ÅÎÁÄÃÁÔÉÐÅÒÓÎÏÊ ËÉÛËÉ, ÇÁÓÔÒÏÄÕÏÄÅÎÉÔ É ÜÚÏÆÁÇÉÔ. ÷ÒÁÞ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ëÌÁÔÉÎÏÌ, ÆÉÔÏÒ, ËÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ, ÃÅÒÕËÁÌ, ÎÁÓÔÏÊ ÌØÎÁ. îÁÓËÏÌØËÏ ÜÆÅËÔÉ×ÎÏ ÔÁËÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ? óÐÁÓÉÂÏ
ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÐÏÄ ÎÁÚ×ÁÎÉÑÍÉ ËÌÁÔÉÎÏÌ É ÆÉÔÏÒ × òÏÓÓÉÉ ÎÅ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÏ×ÁÎÙ – ÎÅ ÉÍÅÅÍ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÊ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÉ Ï ÎÉÈ.
õ×ÁÖÁÅÍÙÊ, ÆÁÒÍÁÃÅ×Ô!
1. âÏÌÅÎ ÏÓÔÅÏÁÒÔÒÏÚÏÍ (ÂÏÌÉÔ ËÏÌÅÎÎÙÊ ÓÕÓÔÁ×, ÈÏÖÕ ÏÐÉÒÁÑÓØ ÎÁ ÐÁÌËÕ). þÔÏ ÐÏÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÅ? öÅÌÁÔÅÌØÎÏ, ÞÔÏ ÌÉÂÏ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÅ…íÏÖÅÔ ÂÙÔØ ””ËÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ”” ?.
2. óÕÐÒÕÇÁ 3 ÇÏÄÁ ÔÏÍÕ ÎÁÚÁÄ ÐÅÒÅÎÅÓÌÁ ïîíë. èÏÄÉÔ ÐÏÛÁÔÙ×ÁÑÓØ, ÞÁÓÔÏ ÉÓÐÙÔÙ×ÁÅÔ ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÒÉÅ. ðÏÍÏÖÅÔ ÌÉ ÅÊ ÒÉËÏÌÉÎ? ëÁËÕÀ ÄÏÚÕ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÅ É ËÁË ÞÁÓÔÏ?
3. ñ É ÏÎÁ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÅ ×ÒÅÍÑ (ÇÏÄÙ) ÐÒÉÎÉÍÁÅÍ ÚÁËÏÒ ÄÌÑ ÎÏÒÍÁÌÉÚÁÃÉÉ ÈÏÌÅÓÔÅÒÉÎÁ É ÁÐÒÁ×ÅÌØ ÄÌÑ ÎÏÒÍÁÌÉÚÁÃÉÉ áä. åÓÔØ – ÌÉ ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÑ ÎÁ ×ÒÅÍÑ ÎÅÐÒÅÒÙ×ÎÏÇÏ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÜÔÉÈ ÌÅËÁÒÓÔ×?
4. þÔÏ ÔÁËÏÅ âáä ÓÑÏ-ÛÕÁÎ?
ðÒÉÚÎÁÔÅÌÅÎ ÚÁ ÏÔ×ÅÔ.
ðÒÅÐÁÒÁÔÙ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÐÒÏÉÓÈÏÖÄÅÎÉÑ × ÷ÁÛÅÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ ÒÁÄÉËÁÌØÎÏÅ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×ÉÅ ×ÒÑÄ ÌÉ ÏËÁÖÕÔ. îÏ ÒÁÚ ÷Ù Ë ÎÉÍ ÓËÌÏÎÑÅÔÅÓØ – ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÐÒÉÍÅÎÉÔØ ÍÁÚØ âÉÏÐÉÎ ×ÙÓÏËÏÊ ËÏÎÃÅÎÔÒÁÃÉÉ. ïÂÓÕÄÉÔÅ ÔÁËÖÅ Ó ×ÒÁÞÁÍÉ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÈÏÎÄÒÏÐÒÏÔÅËÔÏÒÏ× (äÏÎÁ, óÔÒÕËÔÕÍ, èÏÎÒÏÌÏÎ). ðÏÌÅÚÎÏ ÔÁËÖÅ ÂÕÄÅÔ ÐÒÏÊÔÉ ËÕÒÓ ÆÉÚÉÏÐÒÏÃÅÄÕÒ, ÅÓÌÉ ÅÓÔØ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ. ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ É ÐÒÏÞÉÅ ÞÕÄÏ-ÓÒÅÄÓÔ×Á ÏÆÉÃÉÁÌØÎÏ ÎÅ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔÓÑ, ÉÈ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏÓÔØ ÎÅ ÄÏËÁÚÁÎÁ, ÜÔÏ ÖÅ ÏÔÎÏÓÉÔÓÑ É Ë âáä ÓÑÏ-ÛÕÁÎ É ÐÏÄÏÂÎÙÍ. âáä ×ÏÏÂÝÅ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÎÅ ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎÙ.
òÉËÏÌÉÎ ÜÔÏ ÔÏÖÅ âáä, ÈÏÔÑ (ÅÓÌÉ ×ÅÒÉÔØ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÑÍ) ÓÏÄÅÒÖÉÔ ÜËÓÔÒÁËÔ çÉÎËÇÏ âÉÌÏÂÁ. ìÕÞÛÅ ×ÓÅ ÖÅ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÉÓÐÙÔÁÎÎÙÅ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á, ÓÏÄÅÒÖÁÝÉÅ ÜÔÏÔ ÜËÓÔÒÁËÔ, ÏÎÉ ÅÓÔØ × ÁÐÔÅËÁÈ. üËÓÔÒÁËÔ çÉÎËÇÏ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÐÏÌÅÚÅÎ ÷ÁÛÅÊ ÓÕÐÒÕÇÅ.
þÔÏ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÉ ×ÒÁÞÉ ÄÌÑ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÑ ÐÏÓÌÅ ïîíë?
ïÓÔÏÒÏÖÎÅÅ ÏÔÎÏÓÉÔÅÓØ Ë ÒÅËÌÁÍÅ!!
úÏËÏÒ É ÁÐÒÁ×ÅÌØ ÍÏÇÕÔ ÐÒÉÍÅÎÑÔØÓÑ ÐÏ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ ÓÔÏÌØËÏ, ÓËÏÌØËÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ. äÌÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ËÕÒÓÁ ÌÅÞÅÎÉÑ ÏÐÒÅÄÅÌÑÅÔ ×ÒÁÞ.
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ!
÷ÒÁÞ ÐÒÏÐÉÓÁÌ ×ÎÕÞËÅ 15-ÔÉ ÌÅÔ ÄÉÓËÁ×ÅÒÉ É ÐÒÅÄÕÐÒÅÄÉÌ Ï ×ÏÚÍÏÖÎÙÈ ÐÏÄÄÅÌËÁÈ. þÔÏ ÜÔÏ ÚÁ ÌÅËÁÒÓÔ×Ï, ÓËÏÌØËÏ ÓÔÏÉÔ É ÇÄÅ ÅÇÏ ËÕÐÉÔØ, ÞÔÏÂÙ ÏÂÅÚÏÐÁÓÉÔØ ÓÅÂÑ ÏÔ ÐÏÄÄÅÌËÉ?
ó Õ×ÁÖÅÎÉÅÍ, çÅÎÎÁÄÉÊ áÌÅËÓÁÎÄÒÏ×ÉÞ.
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, çÅÎÎÁÄÉÊ áÌÅËÓÁÎÄÒÏ×ÉÞ
÷ÒÁÞ ÐÒÏÐÉÓÁÌ ÷ÁÛÅÊ ×ÎÕÞËÅ ÎÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Ï, Á ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÕÀ ÄÏÂÁ×ËÕ Ë ÐÉÝÅ (âáä). äÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ, âáä ÎÅ ÐÒÏÈÏÄÑÔ ÔÁËÏÇÏ ËÏÎÔÒÏÌÑ ËÁË ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á É ÉÈ ÐÏÄÄÅÌÙ×ÁÔØ, Õ×Ù, ÌÅÇÞÅ. óÔÁÒÁÊÔÅÓØ ÐÒÉÏÂÒÅÓÔÉ ÜÔÕ âáä × ÁÐÔÅËÅ. áÐÔÅËÉ ÒÅÖÅ ×ÓÅÈ ÒÉÓËÕÀÔ ÐÒÏÄÁ×ÁÔØ ÐÏÄÄÅÌØÎÕÀ ÐÒÏÄÕËÃÉÀ.
éÎÆÏÒÍÁÃÉÑ Ï âáä äÉÓËÁ×ÅÒÉ:
äÉÓËÁ×ÅÒÉ / Discovery – ÓÏÓÔÁ×
2 ÔÁÂÌÅÔËÉ ÍÁÓÓÏÊ ÐÏ 0,5 Ç ÓÏÄÅÒÖÁÔ:
âÉÏÔÉÎ 0,1 ÍÇ;
÷ÉÔÁÍÉÎ á 0,75ÍÇ;
÷ÉÔÁÍÉÎ B1 1 ÍÇ ;
÷ÉÔÁÍÉÎ ÷2 0,8ÍÇ;
÷ÉÔÁÍÉÎ ÷6 1 ÍÇ ;
÷ÉÔÁÍÉÎ B12 l,8 ÍËÇ ;
÷ÉÔÁÍÉÎ ä3 5,5 ÍËÇ ;
÷ÉÔÁÍÉÎ å 5,5ÍÇ ;
÷ÉÔÁÍÉÎ òò 9,9 ÍÇ;
÷ÉÔÁÍÉÎ ó (ÎÁÔÒÉÑ ÁÓËÏÒÂÁÔ) 50 ÍÇ ;
ä-ÐÁÎÔÏÔÅÎÁÔ ËÁÌØÃÉÑ 4,2ÍÇ;
æÏÌÉÅ×ÁÑ Ë-ÔÁ 0,3 ÍÇ;
éÎÏÚÉÔÏÌ 15 ÍÇ;
èÏÌÉÎÁ ÂÉÔÁÒÔÒÁÔ 25 ÍÇ ;
çÅÓÐÅÒÅÄÉÎ 2,5ÍÇ ;
âÉÏÆÌÁ×ÏÎÏÉÄÙ ÌÉÍÏÎÁ 8ÍÇ;
ëÏÆÅÒÍÅÎÔ Q10 85 ÍËÇ ;
òÕÔÉÎ 5 ÍÇ;
ðÉËÎÏÇÅÎÏÌ 0,33 ÍÇ ;
ðáâá 8 ÍÇ ;
ëÁÌØÃÉÑ ËÁÒÂÏÎÁÔ 60 ÍÇ ;
ëÁÌÉÑ ÈÌÏÒÉÄ 20ÍÇ;
ãÉÎËÁ ÏËÉÓØ 6 ÍÇ ;
èÒÏÍÁ ÐÉËÏÌÉÎÁÔ 0,1 ÍÇ;
íÁÒÇÁÎÃÁ ÓÕÌØÆÁÔ 2 ÍÇ;
íÁÇÎÉÑ ÏËÉÓØ 50ÍÇ ;
îÁÔÒÉÑ ÍÏÌÉÂÄÁÔ 8 ÍËÇ ;
îÁÔÒÉÑ ÓÅÌÅÎÉÔ 0,05ÍÇ ;
öÅÌÅÚÁ ÓÕÌØÆÁÔ 15 ÍÇ ;
íÅÄÉ ÓÕÌØÆÁÔ 1 ÍÇ ;
L-ÁÌÁÎÉÎ 3,5 ÍÇ ;
L-ÁÒÇÉÎÉÎ 1,65ÍÇ ;
âÒÏÍÅÌÁÊÎ 16ÍÇ ;
áÓÐÁÒÁÇÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ 7,75 ÍÇ ;
L-×ÁÌÉÎ 3,7ÍÇ
L-ÇÉÓÔÉÄÉÎ 1,35 ÍÇ ;
L-ÇÌÉÃÉÎ 2,35 ÍÇ;
L-ÇÌÕÔÁÍÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ 2ÍÇ ;
äîë/òîëÚÁ 22ÍÇ ;
ìÁËÔÏÂÁËÔÅÒÉÉ 25 ÍÇ ;
L-ÌÅÊÃÉÎ 4 ÍÇ ;
L-ÌÉÚÉÎ 6 ÍÇ;
ìÉÐÁÚÁ 16 ÍÇ ;
L-ÍÅÔÉÏÎÉÎ 1,75 ÍÇ ;
ðÁÎËÒÅÁÔÉÎ 8 ÍÇ ;
ðÁÐÁÉÎ 15 ÍÇ;
L-ÐÒÏÌÉÎ 3,5ÍÇ ;
L-ÓÅÒÉÎ 3 ÍÇ ;
L-ÔÉÒÏÚÉÎ 8,3 ÍÇ;
L-ÔÒÅÏÎÉÎ 3,5 ÍÇ ;
L-ÆÅÎÉÌÁÌÁÎÉÎ2,35 ÍÇ ;
L-ÃÉÓÔÅÉÎ 2,35ÍÇ ;
áÌÏÅ ×ÅÒÁ 40 ÍÇ ;
çÏÒÅà ÐÔÉÞÉÊ 16ÍÇ ;
çÏÔÕ ËÏÌÁ (ÐÌÏÄÙ) 15ÍÇ;
äÁÍÉÁÎÁ 10ÍÇ;
öÅÎØÛÅÎØ (ËÏÒÅÎØ) 16 ÍÇ ;
ëÁÊÅÎÎÓËÉÊ ÐÅÒÅà 3 ÍÇ;
ëÏÎÓËÉÊ ÝÁ×ÅÌØ (ËÏÒÅÎØ) 50ÍÇ ;
ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ (ËÏÒÁ) 8 ÍÇ;
ëÒÁÐÉ×Á (ÌÉÓÔ) 35ÍÇ ;
ìÁÍÉÎÁÒÉÑ (ÓÌÏÅ×ÉÝÅ) 6 ÍÇ ;
ìÀÃÅÒÎÁ 10 ÍÇ ;
íÁÉÔÁËÅ(ÇÒÉÂ) 4 ÍÇ ;
íÁÌÉÎÁ (ÌÉÓÔ) 10ÍÇ;
ïÄÕ×ÁÎÞÉË (ËÏÒÅÎØ) 10 ÍÇ ;
ðÅÔÒÕÛËÁ (ÌÉÓÔ) 50 ÍÇ ;
ðÛÅÎÉÃÁ (ÐÏÂÅÇÉ) 5 ÍÇ ;
óÐÉÒÕÌÉÎÁ 8 ÍÇ .
ðÒÏÄÕËÔ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ËÏÍÐÌÅËÓÏÍ ×ÉÔÁÍÉÎÏ×, ËÕÌØÔÕÒÙ ÜÕÂÉÏÔÉÞÅÓËÉÈ ÂÁËÔÅÒÉÊ, ÁÍÉÎÏËÉÓÌÏÔ, ÁÎÔÉÏËÓÉÄÁÎÔÏ×, ÐÉÝÅ×ÁÒÉÔÅÌØÎÙÈ ÆÅÒÍÅÎÔÏ× É ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÒÁÓÔÅÎÉÊ.
ðÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÉ äÉÓËÁ×ÅÒÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÜÔÏÔ ÐÒÏÄÕËÔ ÄÌÑ:
ðÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÇÉÐÏ×ÉÔÁÍÉÎÏÚÏ×.
óÎÉÖÅÎÉÅ ÆÕÎËÃÉÉ ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ.
ðÏÓÌÅ ÐÅÒÅÎÅÓÅÎÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ É ÈÉÒÕÒÇÉÞÅÓËÉÈ ×ÍÅÛÁÔÅÌØÓÔ×.
úÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÎÅÒ×ÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ, ÏÒÇÁÎÏ× ÚÒÅÎÉÑ.
óÉÎÄÒÏÍ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÊ ÕÓÔÁÌÏÓÔÉ.
ðÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ ÏÐÏÒÎÏ-Ä×ÉÇÁÔÅÌØÎÏÇÏ ÁÐÐÁÒÁÔÁ.
äÌÑ ÎÏÒÍÁÌÉÚÁÃÉÉ ÏÂÍÅÎÎÙÈ ÐÒÏÃÅÓÓÏ×, ×ÏÄÎÏ-ÓÏÌÅ×ÏÇÏ ÂÁÌÁÎÓÁ, ÎÅÊÔÒÁÌÉÚÁÃÉÉ ÐÅÒÅËÉÓÎÙÈ ÓÏÅÄÉÎÅÎÉÊ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ.
úÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÓÅÒÄÅÞÎÏ-ÓÏÓÕÄÉÓÔÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ, ÄÌÑ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÔÒÏÆÉËÉ ÔËÁÎÅÊ É ÍÉËÒÏÃÉÒËÕÌÑÃÉÉ.
ðÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÏÎËÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ É ÎÁ ÜÔÁÐÁÈ ÈÉÍÉÏ- É ÌÕÞÅ×ÏÊ ÔÅÒÁÐÉÉ.
óÐÏÓÏÂ ÕÐÏÔÒÅÂÌÅÎÉÑ:
÷ ËÁÞÅÓÔ×Å ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÏÊ ÄÏÂÁ×ËÉ Ë ÐÉÝÅ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉÞÅÓËÁÑ ÄÏÚÁ:
ÄÅÔÑÍ ÏÔ 3 ÄÏ 7 ÌÅÔ – ÐÏ 1/2 ÔÁÂÌÅÔËÉ × ÄÅÎØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÅÄÙ;
ÄÅÔÑÍ ÏÔ 8 ÄÏ 14 ÌÅÔ – ÐÏ 1 ÔÁÂÌÅÔËÅ × ÄÅÎØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÅÄÙ;
ÄÅÔÑÍ ÓÔÁÒÛÅ 14 ÌÅÔ É ×ÚÒÏÓÌÙÍ – ÐÏ 2 ÔÁÂÌÅÔËÉ × ÄÅÎØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÅÄÙ,
ÌÅÞÅÂÎÏ-ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉÞÅÓËÁÑ ÄÏÚÁ – ÐÏ 2 ÔÁÂÌÅÔËÉ 2 ÒÁÚÁ ×ÄÅÎØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÅÄÙ.
äÌÑ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌÉÚÁÃÉÉ ÄÏÚÉÒÏ×ËÉ ÐÅÒÅÄ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅÍ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ.
ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ É ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ:
éÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÁÑ ÎÅÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔØ ÉÎÇÒÅÄÉÅÎÔÏ× ÐÒÏÄÕËÔÁ, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ, ÐÅÒÉÏÄ ÌÁËÔÁÃÉÉ.
÷ÏÓÐÏÌØÚÕÊÔÅÓØ ×ÏÔ ÜÔÏÊ ÓÓÙÌËÏÊ:
https://www.webapteka.ru/?page=drugs
üÔÏ ÎÁÛ ÒÁÚÄÅÌ ðÏÉÓË É ÚÁËÁÚ ÌÅËÁÒÓÔ× × ÁÐÔÅËÁÈ, ÔÁÍ ÷Ù ÍÏÖÅÔÅ ×ÙÂÒÁÔØ ÄÌÑ ÓÅÂÑ ÁÐÔÅËÕ Ó ÏÐÔÉÍÁÌØÎÙÍÉ ÕÓÌÏ×ÉÑÍÉ ÐÒÉÏÂÒÅÔÅÎÉÑ É ÃÅÎÁÍÉ, ÔÁÍ ÖÅ ÂÕÄÕÔ ÄÏÓÔÕÐÎÙ ÁÄÒÅÓÁ É ÔÅÌÅÆÏÎÙ ÁÐÔÅË, Á ÔÁËÖÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÚÁËÁÚÁ. éÝÉÔÅ ÔÁÍ äéóëá÷åòé.
CÐÒÁ×ËÁ: L-áÌÁÎÉÎ, L-áÒÇÉÎÉÎ, L-÷ÁÌÉÎ, L-çÉÓÔÉÄÉÎ, L-çÌÕÔÁÍÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ, L-ìÅÊÃÉÎ, L-ìÉÚÉÎ, L-íÅÔÉÏÎÉÎ, L-ðÒÏÌÉÎ, L-óÅÒÉÎ, L-ôÉÒÏÚÉÎ, L-ôÒÅÏÎÉÎ, L-ãÉÓÔÅÉÎ, âÒÏÍÅÌÁÊÎ, ÷ÉÔÁÍÉÎ á, ÷ÉÔÁÍÉÎ ÷6, ÷ÉÔÁÍÉÎ ä3, ÷ÉÔÁÍÉÎ å, ÷ÉÔÁÍÉÎ ó, ä-ðÁÎÔÏÔÅÎÁÔ ËÁÌØÃÉÑ, äÁÍÉÁÎÁ, öÅÎØÛÅÎØ, éÎÏÚÉÔÏÌ, ëÁÌÉÑ ÈÌÏÒÉÄ, ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ, ìÁÍÉÎÁÒÉÑ, ìÀÃÅÒÎÁ, íÁÇÎÉÑ ÏËÉÓØ, íÅÄÉ ÓÕÌØÆÁÔ, îÁÔÒÉÑ ÓÅÌÅÎÉÔ, ðÁÎËÒÅÁÔÉÎ, òÕÔÉÎ, óÐÉÒÕÌÉÎÁ, èÒÏÍÁ ÐÉËÏÌÉÎÁÔ, ãÉÎËÁ ÏËÉÓØ
ðÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁ Í ÁÎÁÌÉÚÏ× ÂÙÌÁ ÏÂÎÁÒÕÖÅÎÁ ÕÒÅÐÌÁÚÍÁ. âÙÌ ÎÁÚÎÁÞÅÎ áÂÁËÔÁÌ 400ÍÇ 2Ò.Ä. 2 ÎÅÄ; âÒÏÍÅÌÁÊÎ 1Ô 2Ò.Ä. 2ÎÅÄ; ëÏÛÁÞÉÊ ËÏÇÏÔØ 1ËÁÐÓ 2Ò.Ä. 1 ÍÅÓ; óÐÒÉÎÃÅ×ÁÎÉÅ èÌÏÒÏÆÉÌÌÏÍ 1Ò.Ä. 2ÎÅÄ; ó×ÅÞÉ ëÉÐÆÅÒÏÎ 1Ó×ÅÞÁ 1Ò.Ä. 10 ÄÎÅÊ; ÷ÅÒÁÄÏÆÉÌÕÓ 1ËÁÐÓ. ×Ï ×ÌÁÇÁÌÉÝÅ 1Ò.Ä. 10ÄÎÅÊ.
÷ÏÐÏÒÏÓ: îÁÂÌÀÄÁÅÔÓÑ ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÅ, ÓÌÁÂÏÓÔØ, ÔÏÛÎÏÔÁ. îÏÒÍÁÌØÎÏ ÌÉ ÜÔÏ? ðÒÁ×ÉÌØÎÏ ÌÉ ÂÙÌ ÎÁÚÎÁÞÅÎ ËÕÒÓ?
óÔÁÎÄÁÒÔÎÙÍ ÍÅÔÏÄÏÍ ÌÅÞÅÎÉÑ ÕÒÅÁÐÌÁÚÍÙ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÓÅÍÉÄÎÅ×ÎÙÊ ËÕÒÓ ÄÏËÓÉÃÉËÌÉÎÁ ÐÏ 100 ÍÇ 2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÅÄÙ ÉÌÉ ÐÒÉÅÍ ÏÄÎÏËÒÁÔÎÏÊ ÄÏÚÙ 1 ÇÒÁÍÍ ÓÕÍÁÍÅÄÁ ÎÁÔÏÝÁË ÏÂÏÉÍ ÐÁÒÔÎÅÒÁÍ.
> – ÓËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ ÜÔÏ ÐÏÂÏÞÎÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÐÒÉÎÉÍÁÅÍÙÈ ÷ÁÍÉ ÌÅËÁÒÓÔ×.
Источник