Контрастные ванны для потенции

Водные процедуры для мужского здоровья

вкл. 29 Июль 2013 .

Для того чтобы поддерживать свой организм в тонусе многие люди используют различные водные процедуры. Но кроме общеукрепляющего действия они положительно влияют и на такой показатель мужского здоровья, как потенция. Известно несколько разных способов использования воды для улучшения эректильной функции, о них сегодня и поговорим.

Зачастую потеря мужской силы сопровождается такими психологическими сложностями, как неврозы, плохое нестроение, тревога, депрессия и пр. Некоторые люди попросту теряют способность спать по ночам и расслабляться, так вот помочь в такой ситуации могут общие ванны.

Лучше всего принимать такую ванну в тишине, с приглушенным светом и дополнительными средствами, в виде ароматических масел, соли, свечей и т.д. Под голову желательно положить небольшую подушку, чтобы шея не уставала. Такие ванны могут быть горячими или нейтральными. Последние хорошо расслабляют и успокаивают, температура воды для них должна быть около 34 – 36 градусов, а принимать их рекомендуется по 10 – 20 минут перед сном.

Для горячих ванн соответственно используется более высокая температура воды (41 – 43 °С), но важно следить за своим самочувствием и любой малейший дискомфорт сигнализирует о прекращении процедуры. Голову рекомендуется обмотать холодным полотенцем и постоянно добавлять горячую воду для поддержания температуры. Принимать такую ванну нужно около 20 минут, по окончанию полезно принять холодный душ.

Необходимо подготовить два таза, в один из них налить горячую (38-40°С), а в другой холодную воду (13-18°С). Сесть в первый таз на три минуты, а затем во второй на одну минуту. Выполнить три круга чередований, постепенно увеличивая продолжительность в несколько раз.

Они показаны для ежедневного использования при простатите, хорошо улучшают кровообращение в брюшной и тазовой областях, способствуют выведению токсинов. Принимать такие ванны очень просто. Нужно выбрать глубокий таз, набрать в него теплую воду и сидя ополаскивать область заднего прохода и паха. Не допускайте охлаждения воды ниже 20 градусов, а иначе может произойти переохлаждение организма.

Лучшим временем для проведения этой процедуры считается утро, однако проводить ее можно и в другое время суток. Полезен контрастный душ для потенции, кровеносной системы, нервной системы, обмена веществ. Помимо этого, такая процедура бодрит, снимает усталость, тонизирует, улучшает настроение, нормализует сон, закаляет организм. Если верить утверждениям ученых, то контрастный душ обеспечивает человека тем же эффектом, что и купание в природном водоеме, им даже можно заменить пешую часовую прогулку.

Принимать его очень легко, достаточно начать ополаскивать свое тело теплым душем, а затем постепенно снизить температуру воды. Выполнять нужно несколько таких обливаний, поочередно меняя теплую и холодную воду. После контрастного душа хорошее настроение, повышенная работоспособность и крепкая мужская потенция вам обеспечены.

Если описанные выше водные процедуры не для вас, попробуйте использовать обтирания. Благодаря им внутренние органы хорошо снабжаются кровью, стимулируется теплообмен, а организм закаляется. Только для достижения максимального эффекта постарайтесь выделить для занятий одно и то же время и выполнять их ежедневно. Необходимо проводить обтирания в помещении, с температурой воздуха не ниже 18°С. Сам процесс предельно прост: смочить губку холодной водой и обтереть с ее помощью все тело.

Ванны для потенции: какие лучше всего принимать мужчинам?

Проблемы в постели могут проявляться по-разному, и причины имеют различные. В некоторых случаях помогут ванны для потенции, которые лучше принимать в специальных лечебницах и санаториях. Но некоторые можно и в домашних условиях.

Механизм действия на эректильную функцию

Вода, насыщенная определенными компонентами, обогащает организм через кожные покровы необходимыми веществами. В зависимости от состава ванны осуществляется определенное воздействие.

Такие процедуры могут быть тонизирующими, расслабляющими, очищающими, питательными – все они полезны для мужчин. Для выбора необходимого типа, в зависимости от ситуации, необходима профессиональная консультация медицинского работника.

Ванны для улучшения эрекции оказывают воздействие на весь организм в целом и на проблемный «участок» в частности. В зависимости от компонентов механизм действия может несколько отличаться.

Общим для всех будет:

• улучшение кровообращения и нормализация движения лимфы;
• повышение обменных процессов в тканях (усиливается метаболизм, происходит вывод токсинов);
• общеукрепляющее действие, стимуляция иммунитета;
• насыщение организма кислородом, минералами и другими полезными компонентами;
• профилактика сосудистых заболеваний (для мужчин – варикоцеле);
• тонизирующий эффект при использовании раздражающих компонентов;
• всеобщее расслабление.

Существует и ряд правил, соблюдение которых необходимо для достижения желаемого результата:

• курсовое применение – не менее 10 процедур (по предписанию врача – каждый день или через день);
• температура водной субстанции должна быть в пределах 36-37°C;
• погружаться в воду нужно до области сердца;
• предпочтительное время проведения процедур – вечернее, что особенно актуально для расслабляющей ванны (если предполагается сексуальный контакт, рекомендуется использовать тонизирующие и возбуждающие составы в комплексе);
• после проведения релаксирующих процедур нужно выпить травяной чай или отвар и спокойно полежать.

Чтобы польза от водолечения была максимальной, перед применением какого-либо состава нужно проконсультироваться с врачом. Не нужно довольствоваться информацией «из третьих рук», ведь у каждого мужчины свои особенности.

Разновидности

Для лечения мужского бессилия бальнеологические курорты предлагают широкий выбор водных процедур.

Радоновые ванны для потенции

Чаще всего такие процедуры назначают мужчинам, страдающим простатитом.

Они оказывают следующие действия:

• сосудорасширяющее;
• противовоспалительное;
• иммуностимулирующее.

Благодаря этому снижается яркость дискомфортных ощущений, улучшается кровообращение в малом тазу, снимается воспаление и повышается иммунитет.

Курс терапии состоит из 10-15 ванн, длительность которых не превышает 15 минут. Повторное лечение можно поводить не ранее чем через полгода.

ВАЖНО: радоновые ванны для потенции имеют ярых противников. Существуют веские доказательства негативного воздействия данного радиоактивного элемента на состояние мужского здоровья. В частности, некоторые специалисты отмечают, что потенция может даже ухудшиться. Также впоследствии возможны проблемы с зачатием (из-за того что сперма становится менее качественной).

К тому же, у радонотерапии есть целый ряд противопоказаний:

• патологии системы кроветворения;
• стойкая стенокардия;
• эпилепсия в анамнезе;
• эндокринные нарушения (в частности гипертиреоз);
• воспалительные патологии в острой форме вне зависимости от места локализации;
• наличие новообразований любого генеза.

Фактор «польза/вред» может оценить только квалифицированный специалист.

С ромашкой

Расслабляющая процедура, помогающая снять напряжение (как мышечное, так и эмоциональное).

Ромашка обладает целым рядом положительных качеств для мужчин, что используется в лечении простатита и эректильной дисфункции:

• болеутоляющее и спазмолитическое;
• антисептическое и противовоспалительное;
• расслабляющее.

В то же время эта простая трава способствует регуляции работы эндокринной системы, что приводит в норму выработку тестостерона.

Лечебная ванна с ромашкой для потенции должна приниматься в позе сидя. Погружаться в воду нужно до уровня пупка. Специфика проведения предусматривает начало процедуры с температуры воды 36°C и постепенного ее доведения до 40-42°С. Время – 15 минут, количество – от 10 до 15 сеансов.

В домашних условиях можно использовать морскую соль для ванны с ромашкой. Очень хороший эффект достигается путем совмещения водных процедур и ромашкового чаепития после.

Скипидарные ванны для потенции

Скипидар – живица, смола хвойных деревьев. Ее полезные качества используют во многих отраслях. В частности – для устранения различных проблем со здоровьем.

Скипидарные ванны для потенции обладают следующими качествами:

• улучшают кровообращение во всех сосудах, даже капиллярах;
• насыщают организм кислородом и питательными веществами;
• способствуют выведению токсинов, солей тяжелых металлов и продуктов распада;
• на клеточном уровне улучшают процессы метаболизма.

Перед применением в домашних условиях нужно проконсультироваться с врачом, так как есть ряд противопоказаний, среди которых аллергии, сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения, повышенное давление, некоторые эндокринные патологии.

Для процедуры нужно добавить в стандартную ванну с водой 5 мл скипидарной эмульсии (продается в аптеках). Курс составляет 10 процедур (ежедневно). С третьего раза можно постепенно увеличивать дозу эмульсии на несколько грамм, чтобы к последней она составляла 10 мл. Продолжительность – 10-15 минут. Температурный режим – по согласованию с врачом.

С эфирными маслами

Ароматерапия используется для решения многих проблем – с кожей, нервной системой, а также с половыми дисфункциями у мужчин и женщин.

Ванны для потенции с эфирными маслами позволяют:

• нормализовать состояние нервной системы, что сказывается на процессах расторможения;
• стимулировать процессы кровообращения, в том числе в органах малого таза;
• напитать организм кислородом, аминокислотами;
• улучшить эректильную функцию путем воздействия непосредственно на «причинное место.

Некоторые эфирные масла признаны лучшими растительными афродизиаками. Именно их и следует использовать для приготовления ванны:

• масло чайного дерева – обладает антисептическим, противовоспалительным и стимулирующим действием;
• сандаловое – улучшает проницаемость капилляров, укрепляет сосудистые стенки и стимулирует процессы кровообращения в половых органах;
• иланг-иланг – мощный стимулятор эрекции, воздействующий на рецепторы в головном мозге;
• масло какао способствует приливу крови к пенису;
• мелисса восстанавливает работу репродуктивной системы, улучшает качество спермы.

Список можно продолжить, но для проведения процедуры нужно выбрать какой-то один продукт и провести курс. Через определенное время для закрепления эффекта целесообразно повторить уже с другим ингредиентом.

Пантовые ванны для мужчин

Панты представляют собой рога оленей, обитающих на севере (маралов). Процедура проводится с использованием вытяжки этих самых пантов.

Вдобавок к этому улучшается качество и увеличивается продолжительность секса. Пантовые ванны для мужчин проводятся курсами по 10-12 процедур ежедневно. Лучше всего делать это в специально отведенных местах. Но при желании можно и в домашних условиях.

Для этого нужно в ванну воды с температурой около 37°C вылить флакон концентрата (проще всего купить в аптеке) и погрузиться до области сердца на 10-15 минут – при первой процедуре.

Важно при этом внимательно следить за давлением. Если оно резко повысилось, придется отказаться от такой терапии. При отсутствии данного казуса следующие сеансы можно проводить уже по 20 минут, но не дольше.

О применении ванн для улучшения мужской силы в Интернете сказано немало. Представляем вашему вниманию пару реальных отзывов от представителей сильного пола:

Олег, 45 лет, Мурманск: мужики, кто страдает от «полшестого» — попробуйте ванну с концентратом из оленьих рогов. Эффект потрясающий, уже после первых двух процедур ощутил прилив сил. Все началось с того, что просто не было желания заниматься сексом, жена уже сама вовсю намекала, хотя и не из таких. Слава Богу, что все решилось!

Андрей, 56 лет, Москва: проблемы в постели начались два года назад, что я только не использовал для улучшения состояния, чтобы хоть раз в неделю нормально заниматься сексом. Даже ванны принимал специальные – толку нет. Небольшой эффект ощутил от препарата Вектор Соломона, но все же до того, как было в молодости – далеко.

Как с помощью горячей и холодной воды улучшить потенцию

Регулярное применение на практике водных процедур играет важную роль для здоровья и общего тонуса организма. С помощью такого способа оздоровления можно восстановить энергию и силу, укрепить иммунитет, получить заряд бодрости, избавиться от множества заболеваний.

Но мало кому известно, что вода может сыграть решающую роль в вопросе укрепления и восстановления мужской силы. При помощи простейших водных процедур можно в разы усилить эректильную функцию и качество интимной жизни в целом.

Польза водных процедур

Существует несколько основных вариантов применения водных процедур, каждый из которых обладает как преимуществами, так и некоторыми недостатками, выраженными, преимущественно, в затрате достаточно большого количества времени. Тем не менее, столь незначительное количество минусов не идет ни в какое сравнение с огромной пользой воды, которая выражена в следующем:

• Повышение общего тонуса организма, укрепление иммунитета. Нередко именно ослабленная иммунная защита организма приводит к снижению потенции и сексуального влечения. Всего несколько сеансов водной терапии помогут справиться с этими проблемами.
• Успокаивающий и расслабляющий эффект. Систематические стрессы, переживания и нагрузки психоэмоционального плана также могут привести к некоторым проблемам с мужским здоровьем. Для повышения потенции следует регулярно проводить процедуры, оказывающие расслабляющее воздействие. Горячая вода в данном случае — идеальное средство.

• Регулярное отсутствие необходимого количества сна также может привести к ряду всевозможных проблем со здоровьем. Для того чтобы восполнить недостаток, можно принять контрастный душ или ванну. Такая процедура обеспечит заряд бодрости на весь рабочий день, и позволит быстро уснуть вечером.

Важно! При регулярном применении контрастного душа следует убедиться в отсутствии проблем с сердечно-сосудистой системой. Резкая и частая смена температур может усугубить течение болезней такого рода.

Потенциальными и наиболее распространенными факторами, оказывающими негативное влияние на мужскую силу, являются такие, как: систематические стрессы и нервное напряжение, отсутствие необходимого отдыха и различные расстройства психоэмоционального плана.

Укрепить нервную систему, привести в порядок эмоции, успокоиться и расслабиться после напряженных трудовых будней можно при помощи теплой, либо горячей ванны. При помощи этой процедуры, к тому же, можно добиться не только восстановления, но и повышения потенции.

Не перед тем, как приступить к водным процедурам, следует запомнить несколько наиболее важных правил, в числе которых называются:

• Вода может быть как теплой, так и горячей. Первый вариант наиболее эффективен в качестве инструмента для расслабления и отдыха. В случае если выбрана горячая ванна, следует защитить организм от сильного перегрева. Для этого можно положить на голову полотенце, смоченное прохладной водой.
• Длительность процедуры принятия ванны не должна составлять более 30 минут. Получаса вполне хватит для того, чтобы полностью расслабиться и восстановить потраченные за день силы.
• Если основная цель принятия ванны — не только расслабление, но и повышение тонуса организма, после завершения процедуры можно принять контрастный душ, и тщательно растереть тело жестким махровым полотенцем.

Совет! После принятия ванны не следует покидать теплое помещение примерно в течение часа-двух. Именно указанное количество времени необходимо организму для того, чтобы восстановиться.

Контрастные ванны

Контрастные ванны — идеальное средство не только для повышения потенции и укрепления мужской силы, но и для профилактики всевозможных заболеваний, в том числе, простатита, аденомы простаты и других. Столь благоприятное воздействие указанного вида процедур обусловлено следующими положительными свойствами контрастных ванн:

• усиление кровообращение в области органов малого таза;
• предотвращение развития процессов застоя, которые и являются одной из наиболее частых причин появления типичных заболеваний, поражающих органы репродуктивной системы;
• укрепление мышечной ткани;
• повышение общего тонуса организма.

Процедуры принятия контрастных ванн достаточно просты. Для этого необходимо предварительно подготовить две глубокие емкости, например, два таза, каждый из которых следует наполнить теплой и холодной водой соответственно. Для достижения лечебного эффекта нужно садиться в каждый таз последовательно. Причем в теплой воде следует проводить не менее трех минут, а в холодной достаточно посидеть и минуты. Всего необходимо сделать три подхода.

Контрастный душ

Контрастный душ также представляет собой неплохое средство для повышения потенции, укрепления и улучшения тонуса организма в целом. Лучше всего проводить процедуру ранним утром, так как она обеспечивает заряд энергии и бодрости.

В целом же, контрастный душ обладает целым перечнем полезных свойств, в числе которых называются:

• снятие усталости и напряжение мышечных тканей;
• восстановление трудоспособности, в том числе, после трудового дня;
• профилактика явлений застоя в области органов малого таза;
• восстановление кровообращения;

• нормализация и ускорение метаболических процессов;
• повышение либидо;
• восстановление и укрепление эректильной функции.

Контрастный душ, к тому же, является наиболее простым способом повышения потенции и восстановления мужской силы, требующим затрату минимального количества времени. Правильное проведение процедуры заключается в следующем: для начала следует направить на тело душ из теплой воды, после чего постепенно снизить ее температуру. Провести необходимо минимум пять таких чередований.

После нескольких процедур допускается не плавная, а резкая смена температурных режимов. То есть, менять воду с горячей на холодную следует практически мгновенно. Однако такой способ можно использовать только тем, кто не имеет никаких проблем с сердечно-сосудистой системой.

Обтирания — наиболее простой способ укрепления организма, закаливания и повышения эректильной функции. К тому же, данная процедура отлично подходит тем, для кого контрастный душ и ванны являются неким видом экстрима. Разумеется, при помощи обтираний добиться столь яркого и явного эффекта, как, например, от контрастного душа, вряд ли получится. Но в целом, процедура весьма полезна и практически не имеет противопоказаний.

Обтирание желательно проводить в прохладном, хорошо проветриваемом помещении. Начинать можно с теплой воды, постепенно уменьшая ее температуру до возможного минимума. Наиболее рьяные приверженцы указанной методики нередко переходят от обтираний водой к обтираниям снегом.

Для улучшения эректильной функции отлично подходят практически все водные процедуры. Тем не менее, перед их применением необходимо убедиться в полном отсутствии проблем с сердечно-сосудистой системой, так как существует риск ухудшения состояния при наличии подобных патологий.

О том, как правильно принимать контрастный душ, вы узнаете из видео:

Источники: https://bosi.biz/288-vodnye-protsedury-dlya-muzhskogo-zdorovya, https://malepotency.ru/vanny-dlya-potentsii.html, https://urogenital.ru/potenciya/narodnye-sredstva/voda-dlya-povysheniya-potencii.html