Клюквенный сок при молочнице
Дрожжевые грибки являются нормальной частью микрофлоры нашего организма. Однако при снижении иммунитета, принятии антибиотиков, при сахарном диабете, грибки могут начать неконтролируемо размножаться, вызывая кандидоз. Среди признанных способов лечения грибковых инфекций находится и клюква.
клюква известна своими полезными свойствами, в том числе для лечения дрожжевых инфекций
Клюква представляет собой небольшой вечнозеленый кустарник с розовыми цветами и красными плодами. За лекарственную ценность клюквы несут ответственность химические соединения процианидины, которые относятся к мощным антиоксидантам. Традиционно клюква используется для лечения заболеваний мочевыводящих путей, язвы, болезней сердца и даже некоторых форм рака. Клюква доступна в виде ягод, сока, а также таблеток и капсул.
Полифенолы, присутствующие в клюкве могут замедлить рост дрожжевых грибков, вызывающих кандидоз. При употреблении клюквенного сока в самом начале инфекции, вы сможете прекратить ее развитие. Однако важно пить несладкий клюквенный сок, так как сахар наоборот стимулирует рост дрожжевых организмов. Чистый сок клюквы имеет сильный кислый вкус, который можно разбавить водой. Несмотря на это, даже разбавленный сок клюквы могут пить не все, поэтому альтернативой клюквенному соку могут стать таблетки с экстрактом клюквы.
клюквенный сок важно пить без сахара, но можно разбавить водой
Клюквенный сок также может быть использован в качестве профилактики дрожжевых инфекций, если включить его в свой рацион. Предотвращение инфекции происходит за счет уменьшения количества бактерий, присутствующих во влагалище, мочевыводящих путях и пищеварительном тракте. Богатый витамином С, антиоксидантами и полезными веществами растительного происхождения, клюквенный сок способствует стабилизации pH баланса и поддерживает иммунную систему. Эти свойства клюквы помогают защититься от грибковых инфекций и поддерживают в вашем организме правильный баланс естественных бактерий.
если молочница часто повторяется и протекает тяжело, то это повод обратиться к врачу
Хотя дрожжевые инфекции достаточно распространенное явление, если они возникают часто и тяжело протекают, то возможно вам следует прибегнуть к более интенсивному лечению и долгосрочным диетическим изменениям. Грибковые инфекции обычно проходят в течение 7-10 дней, если же клюквенный сок и другие природные средства не помогают в течение этого времени, то необходимо обратиться к врачу, так как эти симптомы могут указывать на более серьезные проблемы со здоровьем.
Экстракт клюквы NOW foods Cranberry
Экстракт Клюквы
Капсулы NOW foods Cranberry изготовлены на основе экстракта клюквы и являются эффективным антибактериальным средством. Данное средство содержит витамин С, лимонную, олеиновую, хинную и бензойную кислоты, аминокислоты и такие микроэлементы, как йод, железо, марганец и медь. Клюквенный экстракт – это ценный источник биофланоидов, в котором содержится более 5% антиоксидантов.
Ингредиенты, входящие в состав NOW foods Cranberry, обладают целым рядом целебных свойств.
Клюква содержит в себе множество органических кислот, а также полезные для человека витамины и микроэлементы. Она способствует усилению антиоксидантной защиты и стабилизации мембран капилляров. Клюквенный сок эффективен при лечении ожогов, гнойных ран и язв. Он оказывает также бактерицидное и жаропонижающее действие. Ягоды клюквы обладают выраженным мочегонным эффектом. Помимо этого, клюква оказывает стимулирующее действие на работу поджелудочной железы, регулирует свертываемость крови, имеет тонизирующий эффект и может повышать физическую и умственную активность организма.
Толокнянка имеет противовоспалительные свойства и помогает бороться с инфекциями мочевыводящих путей и заболеваниями почек. Быстро справляется с изжогой, предотвращая чрезмерное выделение желудочного сока и желчи. Эффективна при лечении гастрита, а также способна успокаивать нервную систему. Толокнянка снимает отечность, выводя из организма лишнюю жидкость. Помимо этого, она приводит в норму обмен веществ.
Виноградные косточки имеют уникальные бактерицидные и антисептические свойства. Их применяют для профилактики и лечения различных заболеваний. Ценность виноградных косточек в их способности останавливать разрушение клеток, препятствуя старению кожи.
NOW foods Cranberry рекомендуется принимать по 1 капсулке трижды в день.
Источник
Молочница (кандидоз) представляет собой один из видов дрожжевых инфекций и является следствием размножения колоний микроскопических грибков, именуемых Candida albicans. В основном они демонстрируют тенденцию к росту на влажных участках кожи, таких как горло, полость рта, складки кожи, кишечник. Могут активно развиваться под руками и между пальцами, на потеющих участках тела, в области половых органов. Женщины в основном страдают от этого недуга, обосновавшегося в районе влагалища, под ногтевыми пластинками или под грудью. Но были зафиксированы случаи, когда молочницей страдали и мужчины.
Причины и симптомы молочницы
Когда микроскопический грибок развивается на поверхности вашего тела, то вызывает неприятные ощущения и зуд. Его активность вызывается рядом причин, которые в следствии приводят к развитию дрожжевой инфекции. Среди предпосылок инфекции числятся хронические болезни (ослабление иммунитета), беременность, стресс, чрезмерное использование контрацептивов. Первопричиной выступает сахарный диабет, прием противозачаточных таблеток, антибиотиков и стероидов. Женщины страдают молочницей даже во время менопаузы, поскольку в этот период снижается уровень эстрогена, что приводит к утончению стенок влагалища.
Симптомы:
- Чрезмерный зуд и жжение в области влагалища;
- Боль и покраснение области влагалища;
- Обнаружение белых выделений из влагалища, напоминающих творог;
- Боль или дискомфорт во время полового акта;
- Появление белых пятен на языке и в ротовой полости;
- Болезненное горло и боль при глотании;
- Треснувшие уголки рта;
- Красное воспаление, жжение, зуд в области пениса;
- Жжение при мочеиспускании;
- Красные участки кожи у детей рядом с кожными складками, в области подгузника.
Натуральные способы борьбы с молочницей
1. Клюква
Антибактериальные и антигрибковые свойства клюквы помогут вам противостоять грибку, вызывающему молочницу. Также ягоды используют для лечения мочевых путей и инфекций мочевого пузыря.
Для борьбы с молочницей рекомендуется употреблять неподслащенный сок клюквы. Принимая его несколько раз в день, вы ускорите заживление и уже через короткий промежуток времени обнаружите положительные результаты. Если у вас нет возможности пить клюквенный сок, купите клюквенные таблетки и принимайте их минимум 3 раза в день.
2. Чеснок
Чеснок — лекарственная трава, которая поможет преодолеть сразу несколько заболеваний, в том числе и молочницу. В чесноке содержится природный антибиотик, а антибактериальные и противогрибковые свойства делают его эффективным при разных видах молочницы. Измельчите 2-3 головки чеснока и нанесите пастообразную массу на пораженный участок кожи.
Если под рукой нет свежего чеснока, используйте разбавленное чесночное масло. Смешайте его с несколькими каплями кокосового масла, добавьте немого капель масла витамина Е, а затем намажьте инфицированное место. В противном случае, принимайте несколько таблеток чеснока в дополнение к ежедневному рациону. Рекомендуется съедать несколько зубчиков свежего чеснока каждый день. Это поможет не только в лечении молочницы, но и избавит от неприятного запаха изо рта.
3. Йогурт
Йогурт считается наиболее распространенным элементом рациона, который используется для лечения дрожжевой инфекции. Бактерия Lactobacillus acidophilus, присутствующая в йогурте, способна контролировать развитие инфекций в вашем организме.
В лечении используйте самый простой йогурт без примесей, главное, чтобы он был несладким. Помимо включения йогурта в свою диету, им рекомендуется намазывать пораженный участок. В случае молочницы влагалища стоит окунать тампон в йогурт, а затем вставлять его во влагалище и держать несколько часов. Повторять процедуру следует два раза в день.
4. Уксус
Уксус также может быть использован для лечения любого вида молочницы. Эффективен как яблочный, так белый уксус. Оба содержат особые компоненты, способные легко контролировать инфекцию и избавиться от грибка, который ее провоцирует. Немного уксуса стоит добавлять в горячую ванну перед погружением.
Принимать ванну следует около часа. Вскоре вы заметите уменьшение раздражения и зуда. Как альтернативу накладывайте на инфицированный участок кожи примочки, сделанные из предварительно разбавленного водой яблочного или белого уксуса. Держать примочку стоит полчаса, а затем надлежит смыть остатки уксуса проточной водой.
5. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева считается одним из самых мощных и эффективных средств в борьбе с молочницей благодаря сильным противогрибковым свойствам. Употреблять органическое масло следует в дополнении с 1 чайной ложкой оливкового масла, воды или сладкого миндального масла. Новообразованной смесью стоит протирать инфицированный участок 2 раза день.
Если молочница появилась в области влагалища, рекомендуется наносить несколько капель масла на тампон и ежедневно вставлять его во влагалище на 2-3 часа. Повторение процедуры два раза в день поможет облегчить симптомы. Стоит обратить внимание, что лечение маслом чайного дерева противопоказано беременным женщинам, поскольку оно способно навредить ребенку.
6. Масло орегано
Другое действующее и мощное средство против молочницы — масло орегано. Оно содержит антигрибковые и противовоспалительные компоненты, которые помогут еще и укрепить иммунную систему. В борьбе с инфекцией масло орегано используют двумя способами. Первый — использовать масло непосредственно на поврежденный участок кожи, второй — применять его перорально.
Не стоит наносить масло непосредственно на кожу, поскольку оно часто вызывает раздражение. Перед нанесением масло необходимо разбавлять оливковым маслом. Также можно применять 1-2 капсулы, содержащие масло орегано, несколько раз в день. Подобное лечение в течение нескольких недель позволит вам полностью избавиться от молочницы.
7. Оливковые листья
Экстракт оливковых листьев также числится в списке продуктов, способных противостоять дрожжевой инфекции. Он наделен антигрибковыми, антивирусными и антиоксидантными свойствами, а в добавок демонстрирует противовоспалительный эффект. Исходя из состояния организма, экстракт способен как повысить, так и понизить содержание полезных бактерий.
Для приготовления экстракта вам потребуются свежие оливковые листья. Их необходимо мелко нарезать и поместить в банку (желательно стеклянную) с крышкой. После этого — налить в банку водки, чтобы она полностью покрыла листья. Затем следует закрыть банку крышкой и хранить в темном месте порядка четырех недель. После остается процедить жидкость и использовать полученный экстракт, нанося на пораженные грибком области. Для наилучшего эффекта повторяйте процедуру трижды в день.
8. Борная кислота
Борная кислота представляет собой химическое вещество, обладающее многочисленными антигрибковыми, антисептическими и противовирусными свойствами. Это делает кислоту эффективным средством для избавления от молочницы. Следует развести немного борной кислоты в воде и наносить полученный раствор на инфицированные участки.
По прошествии нескольких минут место нужно промыть водой. Процесс следует повторять ежедневно в течение 2 недель. Избавиться от молочницы влагалища можно и при помощи капсул с борной кислотой. Но не стоит принимать кислоту перорально или длительное время, поскольку она токсична. Запрещено применение и в период беременности.
9. Кокосовое масло
Кокосовое масло используется для истребления дрожжевых грибков у представителей любого пола — как у мужчин, так и у женщин. Противогрибковые свойства, которыми обладает кокосовое масло, помогают уничтожать микроскопические грибки. Ведь именно они ответственны за развитие дрожжевой инфекции. Масло применяют наружным способом, нанося на зараженные зоны три раза в день до выздоровления. На пораженный участок можно также наносить смесь из кокосового масла и масла корицы, чтобы регулировать (или предупреждать) распространение инфекции.
10. Календула
Календула — трава, наделенная противовоспалительными и антигрибковыми свойствами. Она часто используется для контролирования и уничтожения грибковой инфекции. Чтобы излечиться от молочницы, следует нежно прикладывать 2-3 раздавленных листа календулы на инфицированный участок 2-3 раза в день. Можно также пить чай из экстракта календулы (что противопоказано беременным девушкам). Для достижения положительного результата допустимо использование мази календулы и лосьона из календулы.
11. Генцианвиолет
Генцианвиолет продается в любой аптеке. Возьмите ватный тампон и окуните его в раствор генцианвиолета. Затем протрите им стенки влагалища и вставьте внутрь, оставив на некоторое время. Повторяйте процедуру ежедневно до полного исчезновения симптомов.
12. Аюрведические домашние средства
Некоторые из вышеперечисленных средств, которые не содержат химические компоненты, относятся к аюрведическим процедурам. Они способным избавиться от дрожжевой инфекции. Другие средства, такие как чеснок, йогурт, алоэ вера, являются известными аюрведическими домашними средствами. Они натуральные и неинвазивные, не имеют побочных эффектов.
Четкое соблюдение вышеупомянутых рекомендаций поможет вам избавиться от дрожжевого грибка в течение нескольких недель.
Источник
Широко распространено мнение, что молочница – заболевание, поражающее исключительно женщин и грудничков. На самом деле молочницей, или кандидозом могут страдать люди любого возраста и пола. Как может помочь диета при молочнице у женщин? Болезнь часто поражает слизистые оболочки половых органов, ротовой полости, может затрагивать гладкую кожу, а в более тяжелых случаях – внутренние органы.
Молочница (кандидоз) – воспалительное заболевание слизистых оболочек и кожи, вызванное грибами рода Candida. Чаще всего встречается кандидоз влагалища и вульвы у женщин, характерным проявлением этого заболевания является белый творожистый налет, отсюда и название.
Причины возникновения молочницы
Главной причиной развития молочницы (кандидоза) можно считать общее или местное снижение иммунитета, когда возникают благоприятные условия для активного размножения грибковой инфекции.
Факторами, способствующими возникновению кандидозного вагинита являются:
– дисбактериоз, вызванный бесконтрольным применением антибиотиков;
– переохлаждение и частые вирусные инфекции;
– стрессы;
– плохое питание;
– эндокринные патологии (сахарный диабет, гормональные сбои);
– беременность;
– нарушение личной гигиены;
– прием гормональных препаратов и многое другое.
Симптомы молочницы у женщин
Чаще всего при грибковом вульвовагините женщины жалуются на:
– зуд наружных половых органов и влагалища;
– белые творожистые выделения;
– болезненность при мочеиспускании и половом акте.
Признаки заболевания могут быть как ярко выраженными, так и практически незаметными. В любом случае необходима консультация специалиста и своевременное лечение, а также соблюдение некоторых правил в образе жизни и диеты при молочнице.
Медикаментозное лечение молочницы
Медикаментозную терапию при кандидозе может назначать только врач – гинеколог после необходимых исследований.
Помимо основного лечения заболевания важную роль играет специальная диета при молочнице у женщин, четкое соблюдение которой значительно ускоряет выздоровление и предупреждает возникновение осложнений и рецидивов.
Правильно подобранная диета при молочнице способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника и влагалища.
Что можно и нельзя при молочнице
В период лечения заболевания следует исключить из рациона продукты, провоцирующие рост дрожжевых грибков:
– сладости, особенно на основе сахара и меда;
– выпечку, сдобу и белый хлеб;
– белый рис, макароны, картофель;
– острые приправы, соусы, майонез, кетчуп;
– маринады, уксус;
– копчености, соленья;
– квас;
– выдержанные сорта сыров, твердые сыры, с плесенью;
– фастфуд и полуфабрикаты;
– алкоголь.
Рекомендуемые продукты и пищевые добавки:
– тушеные и свежие овощи;
– яйца;
– нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленные на пару;
– крупы (гречка, овес, бурый рис, перловка, ячмень);
– зелень (укроп, кинза, петрушка, лук, сельдерей);
– несладкие фрукты и ягоды, цитрусовые;
– кисломолочные продукты (йогурты без добавок, кефир, ряженка, простокваша, бифидок);
– натуральные соки (яблочный, морковный, грейпфрутовый, апельсиновый, гранатовый и другие);
– травяные чаи (ромашка, шалфей, календула, шиповник, подорожник);
– биологически активные пищевые добавки – пробиотики;
– лук, чеснок, красный перец;
– цельнозерновой хлеб и хлеб из муки грубого помола.
Кроме этого не следует забывать о необходимости выпивать в течение дня достаточное количество воды, это предотвращает возникновение запоров, крайне нежелательных при грибковой инфекции.
Также большое значение имеет регулярность приемов пищи и соблюдение режима питания, как в период медикаментозного лечения, так и после выздоровления.
Меню диеты при молочнице
1. Первый день
– Завтрак – Безмолочная овсяная каша с добавлением сливочного масла и яблока, чай;
– Второй завтрак – Один стакан ряженки;
– Обед – Щи из свежей капусты, отварная куриная грудка, гречневая каша на воде, салат из свежих овощей, гранатовый сок;
– Полдник – Апельсин;
– Ужин – Рыбные котлеты, картофельное пюре, травяной чай.
2. Второй день
– Завтрак – Молочная пшенная каша, чай;
– Второй завтрак – Криспы с творожным сыром, яблочный сок;
– Обед – Гороховый суп, отварная говядина, тушеные овощи, фруктовый салат, зеленый чай;
– Полдник – Йогурт без сахара;
– Ужин – Омлет на пару, салат из овощей, ромашковый чай.
3. Третий день
– Завтрак – Сырники со сметаной, чай с лимоном;
– Второй завтрак – Крекеры, морковный сок;
– Обед – Суп из цветной капусты, рыбное филе на пару, бурый рис, винегрет, чай;
– Полдник – Одно зеленое яблоко;
– Ужин – Салат из свежих овощей, паровые котлеты, чай из шиповника.
4. Четвертый день
– Завтрак – Ячневая каша на молоке с маслом, цикорий;
– Второй завтрак – Ягодный кисель;
– Обед – Тыквенный суп – пюре, стейк из лосося, салат из овощей, гранатовый сок;
– Полдник – Простокваша, ржаные хлебцы;
– Ужин – Творожная запеканка, компот из брусники.
5. Пятый день
– Завтрак – Обезжиренный творог с ягодами, чай с лимоном;
– Второй завтрак – Стакан кефира;
– Обед – Уха, овощное рагу с индейкой, клюквенный морс;
– Полдник – Один грейпфрут;
– Ужин – Овощной салат, вареное яйцо, травяной чай.
Предлагаемая диета при молочнице у женщин способна ускорить процесс выздоровления и снизить выраженность болезненных проявлений. Однако не стоит забывать, что наиболее эффективно одновременное применение медикаментозного лечения, диеты и комплекса профилактических мероприятий.
Профилактика молочницы
Для предупреждения рецидивов заболевания необходимо выполнять все врачебные рекомендации по профилактике и соблюдать принципы правильного питания независимо от наличия клинических проявлений болезни.
– Укрепление иммунитета.
– Ведение здорового образа жизни.
– Исключение неблагоприятных факторов и вредных привычек.
– Применение лекарственных веществ только по назначению врача.
– Своевременное лечение хронических воспалительных заболеваний гинекологической сферы.
– Соблюдение правил интимной гигиены.
– Ношение комфортного белья из натуральных материалов.
Молочница (кандидоз) – коварное заболевание, которое может напомнить о себе в любой момент, возвратившись вновь при сниженном иммунитете и воздействии неблагоприятных факторов.
Источник