Какой морс пить от простатита

Какой морс пить от простатита thumbnail

Клюква при простатите, а также аденоме предстательной железы очень полезна – она является неотъемлемой частью диеты, и обязательно должна присутствовать в суточном меню каждого пациента.

Клюква – это растение по праву считается лекарственным, а потому достаточно широко применяется в народной медицине для лечения различных недугов. Особой популярностью пользуются ягоды клюквы, которые обладают прекрасными противомикробными, антибактериальными, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами. Именно поэтому такой целебный и богатый витаминами продукт очень часто применяется с терапевтической целью при самых различных заболеваниях.

Плоды клюквы также советуют использовать для лечения патологий мочевыводящей системы у мужчин, так как помимо всех прочих полезных свойств, ягоды данного растения обладают хорошим мочегонным эффектом. Как же разнообразить рацион питания больного простатитом мужчины с помощью такого вкусного продукта? В каком виде лучше употреблять ягоды клюквы при аденоме простаты? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в содержании данной статьи.

Интересные факты о лекарственном растении

Свойства клюквы

Свойства клюквы

Клюкву не зря называют одной из наиболее питательных ягод, когда-либо встречаемых в природе. Плоды этого растения – это маленькие ягодки пурпурного цвета, которые обладают немного кисловатым, но в целом достаточно приятным привкусом. Родиной клюквы считают Северную Америку и Канаду, так как впервые полезные свойства этого продукта обнаружили и начали использовать индейцы северной части американского материка. Они первыми догадались о том, что данное растение можно применять для лечения различных воспалительных и инфекционных заболеваний, а не только употреблять в качестве продукта питания.

Чем же полезна клюква при простатите и аденоме предстательной железы? На сегодняшний день, многими учеными доказано, что это лечебное средство содержит большое количество проантоцианидов – веществ, которые предотвращают закрепление патогенных бактерий на слизистой мочевого пузыря и других органов мочеполовой системы. Таким образом, плоды клюквы обладают способностью предотвращать развитие воспаления простаты, мочевыводящих путей и даже слизистой десен.

Общеизвестным фактом является то, что этот продукт содержит в своем составе огромное количество антиоксидантов. После исследования 20 разных ягод и фруктов, именно клюкву признали плодом с наибольшим содержанием таких полезных веществ, как фенолы. Повышенное содержание антиоксидантов и фенолов придает этой ягоде ярко-красную окраску и лечебные свойства, по механизму своего действия, слегка напоминающие вино. Данный продукт нередко применяют в качестве жароутоляющего средства, так как в состав ягод этого растения входит лимонная кислота – а она, обладает хорошим апирогенным действием. Плоды клюквы также имеют выраженные бактерицидные свойства, стимулируют секреторную функцию поджелудочной и предстательной железы.

Употребление этой ягоды в период какой-либо инфекционной болезни (ОРВИ, гриппа) не только помогает уменьшить жар, но и отлично выводит продукты жизнедеятельности бактерий и шлаки, повышает эффективность антибактериальных и сульфаниламидных лекарственных препаратов.

Чем обусловлена польза клюквы при аденоме простаты и простатите?

Содержание витамина С в большом количестве

Содержание витамина С в большом количестве

Безусловно, трудно переоценить все полезные качества клюквы, ведь в плодах этого лекарственного растения содержится столько витаминов, минералов и других ценных веществ, что ее можно принимать вместо иммуномодулирующих препаратов для улучшения работы иммунной системы. Множеством научных исследований доказано, что в состав данного продукта входит:

  • Витамин К – именно он обеспечивает противовоспалительное действие ягод. Проникая в клетку, данное вещество существенно повышает защитную функцию тканей и органов. При воспалении предстательной железы витамин К играет очень важную роль – с его помощью уменьшается отек пораженного органа, за счет чего нормализуется мочеиспускание, снижается частота ночных позывов, улучшается сексуальная активность (либидо) мужчины.
  • Натрий и калий – они также имеют очень большое значение при лечении воспаления простаты. Высокое содержание этих микроэлементов в плодах растения, при его приеме оказывает не только противовоспалительное воздействие на состояние предстательной железы, мочевого пузыря и других органов мочеполовой системы, но и способствует быстрому выведению различных токсинов и шлаков из организма. Именно за счет этих двух элементов клюква при простатите может существенно увеличивать суточный диурез, поэтому во время использования данного лечебного средства пациенту рекомендуется внимательно следить за количеством употребляемой жидкости.
  • Витамины В-группы – эти вещества помогают нормализовать работу нервной системы, так как оказывают легкое седативное воздействие на организм мужчины, уменьшают беспокойство и стресс, налаживают сон, который практически всегда нарушается в результате развития аденомы простаты или простатита.

В мякоти этой полезной ягоды содержится огромное количество ценных веществ и витаминов, но основная их часть сосредоточена именно в кожуре данного продукта. Кожура клюквы имеет в своем составе множество полезных кислот (например, никотиновую и лимонную), которые способствуют улучшению работы мочевыводящих путей и предстательной железы, повышают иммунитет и нормализуют деятельность всего организма больного.

Мед и клюква при простатите

Клюква и мед

Клюква и мед

Одним из самых эффективных методов лечения простатита считают употребление плодов клюквы в сочетании с медом. Для того чтобы самостоятельно приготовить такое лечебное средство, для начала необходимо протереть ягоды растения на мелкой терке, или же раздавить их с помощью большой столовой ложки. Измельчить следует не только мягкую часть клюквы, но и ее кожицу, ведь в этой части ягод также содержится много полезного.

После того, как мы получили перетертый продукт, нужно добавить в состав этого лекарственного средства немного меда, из расчета – 1 чайная ложка на 12 часть стакана растительного сырья. Далее требуется тщательно перемешать полученную смесь – это поможет не только избавиться от кисловатого привкуса ягоды, но и в несколько раз усилит эффективность лекарства. Употреблять такой целебный состав рекомендуется по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в сутки перед едой. Принимают мед и клюкву при аденоме простаты и воспалении предстательной железы в течение всего периода болезни, или пока не исчезнут все признаки воспаления.

Читайте также:  Диоксидин при лечении простатита

Для того чтобы убрать все остаточные явления, оставшиеся после подобного заболевания, следует принимать эту лекарственную смесь на протяжении еще 2-3 недель. В случае развития у больного симптомов бактериального простатита, прием всего 2 столовых ложек такого лекарства способствует более быстрому устранению температурной реакции организма. Мед и клюква при простатите также прекрасно сочетаются с теплым чаем, компотом или киселем.

Если у пациента непереносимость меда и его производных, можно слегка изменить данный рецепт и приготовить клюкву с сахаром. Но эффективность такого средства будет уже не такой выраженной, как в первом случае при использовании меда.

Рецепты вкусных и полезных напитков из клюквы

Плоды этого лекарственного растения можно также применять для приготовления различных напитков: чая, соков, морсов. Поскольку данная ягода нисколько не теряет своих полезных свойств в результате правильной термической обработки, клюква при простатите может быть использована и для изготовления вкусных и полезных десертов, компотов, киселей или варенья. Но как же сделать напиток из этого растения правильно, чтобы ягода не потеряла своих целебных качеств? Ниже представлено несколько наиболее популярных рецептов приготовления клюквенных напитков, используемых для лечения простатита и других патологий мочевыводящей системы у мужчин.

Морс

Для того чтобы сделать клюквенный морс, необходимо взять 400-500 г замороженных плодов этого растения и оставить их на некоторое время в теплом месте, пока ягоды полностью не оттают. Не рекомендуется использовать для размораживания микроволновую печь или заливать ягоды кипятком, так как в результате подобных действий клюква может утратить множество полезных веществ. После того, как плоды растения оттают, их необходимо пропустить через соковыжималку, добавить в полученный состав 2-3 литра воды и поставить на огонь. Также в готовый морс следует высыпать 1 стакан сахара, затем довести напиток до кипения и снять его с огня. Принимать данное средство необходимо в теплом виде, не менее 4 раз в день по 250-300 мл. Курс лечения клюквенным морсом продолжают в течение 1-2 недель, после чего воспаление предстательной железы обычно проходит.

Сок

Сок из клюквы очень полезен в лечении простатита, цистита и других заболеваний мочевыводящей и репродуктивной системы у мужчин. Этот лечебный напиток в большинстве случаев готовят из свежих, а не замороженных плодов растения. Для приготовления клюквенного сока нужно взять 500 г ягод и хорошо растереть их. Получится кашица, которую необходимо тщательно отжать и процедить через марлю или мелкое сито. Затем в готовый концентрированный клюквенный сок следует добавить 2 литра кипяченой, теплой воды и 1 стакан меда (сахара) по вкусу. Принимают сок из клюквы по такому же принципу, как и морс в течение 1-2 недель.

Чай

В том случае, когда свежие ягоды данного растения отсутствуют, можно приготовить вкусный и не менее полезный чай, используя только листья клюквы. Их можно заваривать и настаивать не только в чистом виде, но и в составе лекарственных сборов с такими травами, как шалфей, ромашка, кипрей. Пить подобный чай при простатите или аденоме простаты следует между основными приемами еды по 1 стакану, не более 3-4 раз в день.

Медицинские препараты, синтезированные на основе данного продукта

Ни для кого не секрет, что клюква при простатите применяется не только как добавка к рациону питания больного. Плоды этого целебного растения также используются для создания некоторых лекарственных препаратов. Самыми эффективными таблетками, изготовленными на основе этой ягоды, являются Урофорте, Монурель и Журавит. Данные лекарства содержат концентрированный экстракт лекарственного растения и применяются для лечения простатита, заболеваний мочевого пузыря и органов мочевыводящей системы, а также для повышения иммунитета. Курс лечения такими препаратами обычно довольно длительный.

Стоит заметить, что клюква при простатите и других воспалительных патологий используется только в качестве вспомогательного и профилактического средства. В случае появления симптомов аденомы предстательной железы или какой-либо другой патологии, пациенту настоятельно рекомендуют пройти полное обследование у специалиста для определения причины болезни и проведения соответствующей комплексной терапии.

Лечебные сборы трав на основе клюквы

Сборы клюквы

Сборы клюквы

Существует огромное количество разнообразных сборов, в которые входит это лекарственное растение. Клюква при простатите может использоваться в сочетании с различными травами и продуктами питания следующим образом:

Рецепт №1

Необходимо взять в одинаковом количестве клюквенный и свекольный сок, водку, мед. После тщательного перемешивания ингредиентов, лекарство убирают в темное, прохладное место и настаивают в течение 3-5 дней. Пить такое полезное средство нужно в количестве 1-2 столовых ложек 3 раза в день за 30-45 мин до еды. Полученный настой хранить в холодильнике.

Рецепт №2

Для приготовления следующего лечебного средства, обладающего выраженным иммуномодулирующим действием, возьмем по 1 стакану: изюма, грецких орехов, клюквы и 400-500 г кураги. Все ингредиенты необходимо измельчить, пропустив через мясорубку, а затем смешать и добавить в полученную смесь 250 г меда и 1 протертый лимон. После этого состав нужно хорошо перемешать и поставить в холодильник. Принимают такое лекарство по 1-2 чайных ложки не менее 3 раз в день вечером и утром. Курс лечения таким средством не ограничен.

Рецепт №3

Требуется взять в одинаковом количестве: плоды клюквы, цветки ромашки, листья брусники, траву пустырника, череды, корни крушины, плоды рябины и ягоды боярышника – по 2 или 3 столовых ложки. Тщательно все смешать, а затем залить 2-3 чайных ложки смеси 1 стаканом кипятка. Настаивать лекарство в течение 30-60 мин, затем процедить и далее пить вместо чая по 1/2 части стакана 2-3 раза в день после еды. Длительность курса лечения таким средством может колебаться от 2 до 3 недель.

Рецепт №4

Берем ягоды клюквы и листья подорожника в количестве 2 столовых ложек. Затем добавляем в состав лекарственного сбора по 2-3 чайных ложки листьев вахты трехлистной, корней аира, травы зверобоя и мяты, цветков ромашки или календулы, корней одуванчика. Перемешиваем все ингредиенты, заливаем 1 ложку смеси стаканом кипятка. После этого даем напитку настояться в течение 2 часов и процеживаем. Пить данный настой рекомендуется по 12 стакана вместо воды или чая 1-3 раза в сутки за 1-2 часа до еды.

Читайте также:  Простатит и аденома это одно и тоже

Рецепт №5

Возьмем в равных частях листья брусники, плоды клюквы, траву толокнянки обыкновенной, корни аира в количестве 2-3 столовых ложек. Далее необходимо залить 1 стаканом кипятка данный сбор в количестве 1-2 столовых ложек, поставить на огонь и прокипятить лекарство в течение 7-10 мин. Оставить настаиваться на 1-2 часа. Пить такой отвар следует не менее 3 раз в день. Это лечебное средство хорошо помогает при различных воспалительных патологиях мочеполовой системы.

Кому противопоказана клюква при простатите

Данный продукт питания можно использовать для лечения простатита не всем мужчинам. Принимать плоды этого растения категорически запрещается тем пациентам, у которых неоднократно наблюдалась аллергическая реакция на клюкву. Также не советуют пить соки или морсы, приготовленные с использованием данной ягоды людям, с повышенной кислотностью или гастритом желудка. Дело в том, что этот продукт питания увеличивает продукцию соляной кислоты в желудке и поэтому может привести к обострению гастрита и язвенной болезни.

Предотвратить развитие воспаления или аденомы простаты гораздо легче, чем впоследствии лечить эти заболевания. Клюква при простатите за время продолжительных научных исследований показала себя не только как эффективное лечебное, но и как прекрасное профилактическое средство. Поэтому все современные врачи советуют употреблять 10-15 свежих ягод данного растения в качестве профилактического лекарства при воспалительных патологиях предстательной железы.

Источник

Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) – довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.

1 Значение диеты при заболеваниях простаты

Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:

  • ожирение;
  • вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
  • мужской климакс (изменение гормонального фона);
  • малоактивный образ жизни;
  • возраст больше 30-40 лет.

При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:

  1. 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
  2. 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
  3. 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
  4. 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
  5. 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
  6. 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.

Рекомендуемая диета при простатите у мужчин

2 Питание по Певзнеру

Лечебные столы Певзнера – диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.

Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:

  1. 1. При простатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
  2. 2. При аденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.

Диета при заболевании почек у мужчин: меню и рецепты

3 Запрещенные продукты

При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:

  • сладкие газированные напитки;
  • крепкий кофе и черный чай;
  • все виды консервации;
  • фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
  • копченые блюда;
  • жареные блюда;
  • пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
  • жирные сорта мяса;
  • пища, приправленная острыми и пряными специями;
  • газообразующие продукты – бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
  • грибы;
  • полуфабрикаты;
  • хлеб и сдобная выпечка;
  • шоколад, бобовые;
  • субпродукты;
  • алкоголь – запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.

Необходимо ограничить количество поваренной соли – 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.

В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.

Продукты для эрекции у мужчин: полезные свойства, меню на неделю, рецепты

4 Разрешенные продукты

Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:

ГруппаПродукты
НапиткиДомашнего приготовления – фруктовые соки или компоты
МясоВсе нежирные сорта – нежирная свинина, крольчатина, телятина
ПтицаПерепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь
Рыба и морепродуктыВсе нежирные сорта – карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок
ЯйцаВсе, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина)
КрупыВсе, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю
МакароныВсе, рекомендуются твердые сорта
ОрехиГрецкие орехи, миндаль, арахис, каштан
ФруктыЛюбые, кроме фруктов с повышенной кислотностью
ОвощиТыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве
ЯгодыЧерника, брусника, ежевика, малина, клубника
Кисломолочные продуктыКефир, простокваша, йогурт
ДесертыМед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила
Читайте также:  Лучшие свечи от простатита на основе прополиса

Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.

Продукты, содержащие цинкПродукты, содержащие селенПродукты, содержащие витамин Е
  • Морепродукты: креветки, устрицы мидии;
  • гречневая крупа;
  • отруби, пшеничная крупа;
  • красное мясо;
  • арбузные и тыквенные семечки;
  • телячья печень;
  • яйца;
  • зеленый горошек
  • Свиная или говяжья печень;
  • гречневая крупа, ячмень, овсяная каша;
  • морепродукты – осьминог, морской гребешок, креветки;
  • фисташки;
  • зеленый горошек;
  • оливковое масло
  • Красное мясо;
  • говяжья, свиная, телячья печень;
  • любые виды растительных масел;
  • орехи;
  • пшеничные отруби;
  • тыквенные семечки;
  • устрицы

5 Способы приготовления

Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:

ПродуктСпособ приготовления
МясоМожно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса
РыбаДопустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую
ПтицаПеред приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо – тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд
Первые блюдаПри приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши – китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
ГарнирыОни могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно

6 Меню на неделю

Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:

День неделиПриемы пищиМеню
ПонедельникЗавтракПервый завтрак – овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок
ОбедОвощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир
УжинКарп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом
ВторникЗавтракПервый завтрак – творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с молоком, морс
ОбедКрем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок
УжинУха на овощном бульоне, салат из свежих овощей
СредаЗавтракПервый завтрак – омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак – молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок
ОбедЗеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс
УжинФаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат
ЧетвергЗавтракПервый завтрак – кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак – запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде
ОбедОкрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай
УжинКролик, запеченный в сметане, овощной салат
ПятницаЗавтракПервый завтрак – яйцо пашот, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с овощами, зеленый чай
ОбедОвощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт
УжинЯгнятина, запеченная в тыкве
СубботаЗавтракПервый завтрак – молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – вареные яйца с салатом, ягодный кисель
ОбедСуп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай
УжинЗапеченная рыба в лимонном соку
ВоскресеньеЗавтракПервый завтрак – каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак – фруктовый йогурт с изюмом
ОбедБорщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай
УжинТушенный с морковью хек, винегрет

7 Дополнительные рекомендации

Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:

  1. 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
  2. 2. Отказ от алкоголя.
  3. 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
  4. 4. Ограничение употребления жирной пищи.
  5. 5. Контроль веса – нельзя допускать набора лишних килограммов.
  6. 6. Своевременное планирование меню – вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом – разнообразным и легкоусвояемым.

Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.

Источник