Как выработать иммунитет к молочнице

Повышение иммунитета при молочнице

Одной из самых распространенных причин молочницы является снижение иммунитета. При нарушении деятельности иммунной системы организма слабеют защитные свойства слизистой оболочки влагалища. Дрожжевые грибки рода Candida начинают активизироваться и размножаться, что приводит к заболеванию молочницы (кандидоза). Причинами общего снижения иммунитета считаются:

• Хронический тонзиллит.
• Хронический синусит.
• Хронический пиелонефрит.
• Эндокринные нарушения.
• Дисбактериоз кишечника.
• Ожирение.
• Гипо- и авитаминозы.
• Длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и цитостатиков.
• Курение и злоупотребление алкоголем.

Содержание:

В комплекс излечения от молочницы входит повышение иммунитета. которое достигается за счет:

• Коррекции рациона питания.
• Закаливания и дозированных физических нагрузок.
• Иммуномодулирующих лекарственных препаратов для повышения иммунитета, витаминов.
• Народных средств повышающих иммунитет.

Препараты, повышающие иммунитет при молочнице

Продукты, в которых содержится витамин В, необходимый для иммунной защиты организма

Если молочница носит рецидивирующий частый характер, врач включает в терапию иммуномодулирующие и витаминные препараты. В каждом отдельном случае индивидуальное назначение.

• При гипо- и авитаминозах назначаются препараты витаминного состава, которые повышают иммунитет. При кандидозе зачастую имеется недостаток витаминов А, С, и Е, обладающих антиоксидантными свойствами, обеспечивающих функционирование слизистых оболочек влагалища и берущих участие в иммунных реакциях организма. Важным фактором иммунной защиты организма является также витамин В.
• Пациенту, страдающему рецидивирующей молочницей, необходимо пролечить все сопутствующие хронические заболевания, если таковые имеются. Ведь все полезные вещества всасываются в кишечнике, а если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, процесс всасывания нарушается, и большая часть получаемых витаминов и микроэлементов не поступают в организм в нужном количестве.

Необходимо знать!. Иммуностимулирующие препараты назначаются врачом в том случае, если у пациента подтверждается наличие вторичного иммунодефицита, вследствие чего развилась молочница. Категорически запрещено заниматься самолечением лекарственными препаратами, которые влияют на иммунную систему.

Рацион питания, повышающий иммунитет

Питание имеет очень большое значение для поддержания нормального иммунитета при кандидозе. Рекомендуется разделить рацион питания на пять приемов в день. Человек должен употреблять достаточное количество пищевых волокон, фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Именно эти продукты способствуют нормализации микрофлоры кишечника, обеспечивая нормальную активность иммунной системы человека.

Сухофрукты должны ежедневно присутствовать на вашем столе

Продукты, которые повышают иммунитет, должны ежедневно присутствовать в рационе питания, это:

• Морковь, капуста, тыква, кабачки.
• Укроп, петрушка.
• Кисломолочные продукты.
• Киви, цитрусовые, виноград, сухофрукты.
• Кедровые орехи, оливковое масло.
• Морская рыба

Необходимо помимо продуктов питания выпивать ежедневно 1,5-2 литра жидкости (вода, зеленый чай, отвар ромашки, компот из сухофруктов без сахара, вода с медом и лимоном).

Исключить такие продукты:

• Простые углеводы и блюда, содержащие их.
• Жирную пищу, грибы.
• Кофе, дрожжевую выпечку.
• Газированные напитки, острые и пряные блюда.

Физические нагрузки, укрепляющие иммунную систему

• При молочнице физические упражнения в виде гимнастики, спортивные игры, любая физическая активность помогут быть здоровым, и поддержать иммунитет в норме. Главное заниматься регулярно и дозировано (3-4 занятия лечебной физкультуры в неделю, чередуя с отдыхом).

• Занятия спортом помогают укрепить дыхательную и сердечнососудистую системы, улучшить обменные процессы в организме и деятельность иммунной системы. Данные тренировки помогут организму стать стойким к негативному влиянию стрессов, провоцирующих молочницу.

• Гимнастику также нельзя выпускать из вида – 15 минут утренней разминки помогут ослабленному организму прийти в норму.

Народные средства, повышающие иммунитет

Если традиционные методы дополнить народными средствами для повышения иммунитета, то положительный результат не заставит себя ждать. При рецидивирующей молочнице существует множество рецептов состава трав для повышения иммунитета.

1-способ. Сушеные листья черной смородины залить кипятком и настоять 15 минут. Пять зубчиков чеснока очистить, измельчить, всыпать в настой смородины и прокипятить еще 2 минуты. Все остудить, процедить, выжать сок одного лимона и принимать перед едой 2 раза в день в течение месяца.

2-й способ. Мед, один апельсин и лимон, 3 луковицы. Лук, апельсин и лимон перекрутить через мясорубку, перемешать с медом, принимать 3 раза в день перед едой в течение месяца.

Отдельно хочется сказать о чесноке. Чеснок в любом виде необходимо употреблять в еду как можно больше. Он эффективен как помощник в лечении молочницы, и как профилактическое средство от кандидоза. Антигрибковые свойства чеснока были подтверждены учеными из Израиля, которые доказали, что экстракт чеснока подавляет культуры грибков рода Candida .

Как повысить иммунитет если есть молочница?

Основная причина, которая провоцирует развитие кандидоза (молочницы) — недостаточная активность иммунных сил организма. Чтобы укрепить иммунитет при молочнице, нужно принимать лекарства в профилактических целях, правильно питаться и вести активный образ жизни. Если четко следовать рекомендациям, дрожжевые грибы перестанут размножаться и их деятельность прекратится.

Связь иммунитета с молочницей

Заболевание кандидоз вызывают дрожжевые грибы — кандиды. Их основное место локализации — половые органы женщин, реже мужчин. Под воздействием некоторых факторов грибы наносят вред женскому организму. Среди этих факторов выделяют:

• изменение микрофлоры или дисбактериоз;
• нарушение активности иммунной системы;
• уменьшение уровня кислотности влагалища.

Под влиянием негативных факторов слизистая оболочка чувствительных влагалищных стенок теряет свою восприимчивость и стойкость к инфекциям. Снижение иммунитета происходит также вследствие таких причин:

• имеющиеся инфекции и вяло протекающие воспалительные процессы;
• сбои в работе органов ЖКТ;
• эндокринные нарушения, проблемы со щитовидкой;
• недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
• вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Как улучшить работу иммунной системы?

Общие рекомендации по повышению иммунитета:

• Избавиться от дисбактериоза кишечника. Это состояние является следствием употребления «вредных» продуктов, неправильного питания либо употребления токсичных лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков.
• Очистить организм от имеющихся паразитов (глистов), а также токсических веществ, мешающих нормальной работе внутренних органов. Борясь с зашлакованностью и гельминтами, иммунитет человека сильно ослабевает, а организм теряет защитные свойства.

Патогенная микрофлора снижает иммунитет.

Чтобы поднять иммунитет при молочнице, необходимо пересмотреть свое питание, изменить образ жизни. Очень важно не сидеть на одном месте, а постоянно находиться в движении. Для предупреждения развития кандидоза хорошо помогают лекарственные препараты направленного фармакологического действия. Для усиления их эффекта отдают предпочтение народным методам терапии.

Народные методы

Нетрадиционные средства, используемые для повышения иммунитета, дают не менее благоприятный результат, нежели медикаментозные. Если молочнице свойственно периодическое обострение, то используют несколько рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью в народном лечении. Рецепт приготовления целебного средства для повышения иммунитета:

1. Берут 2 ст. л. высушенных листочков смородины черной.
2. Заливают кипятком в количестве 500 мл.
3. Ставят на водяную баню, на четверть часа.
4. Отвар остужают и смешивают с измельченными дольками чеснока (3—4 шт.).
5. Перед употреблением в лекарство добавляется лимонный сок (1 ч. л.).
6. Лекарство принимают по 1 ст. л. утром и вечером.
7. Курс терапии составит 30 дней.

Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. л., сок лимона — ¼ часть стакана, луковица — 1 шт. Порядок приготовления и применения таков: лук измельчить, затем смешать с лимонным соком и медом. Принимать средство по 1 ч. л. трижды в день перед едой. Как лечение, так и профилактика продлятся не менее 1-го месяца.

Лекарственные средства

Для лечения молочницы фармакологическая сеть предлагает широкий выбор лекарственных препаратов, выпускаемых в различных формах: в виде мазей, свечей и таблеток. Перед тем как остановить выбор на одном из лекарств от кандидоза, необходимо посетить врача и сдать анализы. На основании результатов исследований доктор подберет наиболее эффективный препарат в борьбе с кандидозом, определит дозировку и продолжительность терапии.

Лекарственные средства, используемые для лечения кандидоза, представлены в таблице:

Витаминные комплексы

Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям, параллельно с проведением лечения молочницы, врач назначает витамины, иммуномодуляторы, позволяющие повысить иммунитет и не допустить повторного рецидива кандидоза. В большинстве случаев назначают витамины группы А, С, Е. Они лучше всего справляются с восстановлением поврежденных влагалищных стенок. Среди иммуномодуляторов для повышения иммунитета выписывают лекарства на растительной основе: настойку женьшеня и элеутерококка. Они позволяют повысить иммунитет без применения токсичных лекарств.

Правильное питание

Продукты и напитки, которые употребляет человек, по-разному влияют на организм. В одном случае, происходит нарушение в функционировании внутренних органов и систем, в другом, наоборот, их работа улучшается. Многое зависит от питания, качества и количества потребляемой пищи. При снижении иммунитета и кандидозе очень важно кушать регулярно, между приемами пищи делать небольшие перерывы. В рационе должно содержаться достаточное количество питательных веществ и витаминов. Предпочтение следует отдать следующим продуктам:

• фруктам и овощам;
• чесноку;
• кисломолочной продукции;
• кураге, черносливу и изюму;
• свежей зелени;
• морской и речной рыбе;
• зеленому чаю;
• свежевыжатым сокам;
• меду.

Необходимо ввести ограничения на такие продукты и блюда:

• жирную и жареную пищу;
• сдобу и сладкую выпечку;
• острые и соленые блюда;
• свинину и сало;
• черный кофе;
• сладкую газировку;
• кондитерские изделия и шоколад;
• алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Вернуться к оглавлению

Физические нагрузки

Если кандидоз повторяется 3—4 раза в год, физические упражнения считаются незаменимыми. Это может быть обычная утренняя зарядка, гимнастика, ЛФК или игровые виды спорта (волейбол, теннис). Очень важно заниматься регулярно, уделяя физическим нагрузкам минимум 15 минут в день. Дозированные нагрузки помогают повысить иммунитет, укрепить тазовые мышцы, сердце и сосуды, улучшить общее самочувствие.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Для предупреждения многих заболеваний, не только молочницы, человек должен вести здоровый образ жизни. Это касается отказа от курения и употребления алкогольных напитков, закаливания. Если женщина будет следить за личной гигиеной, регулярно посещать гинеколога и проходить необходимые обследования, болезнь перестанет докучать, количество рецидивов уменьшится, а иммунитет всегда будет в норме.

Вопросы

Вопрос: Можно ли вылечить хроническую форму молочницы половых органов у взрослых?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Излечима ли хроническая молочница половых органов у взрослых?

Лечение хронической формы молочницы половых органов у взрослых является длительным процессом. Оно включает в себя не только уничтожение грибка Candida, но и устранение причины, вызвавшей повторное развитие молочницы.

Курс лечения хронической молочницы длиться минимум полгода и состоит в основном из следующих лекарственных средств:

• противогрибковых средств;
• препаратов, нормализующих микрофлору половых органов;
• препаратов, повышающих иммунитет.

Как правило, сначала назначаются препараты, уничтожающие рост грибка. Вторым этапом в лечении хронической формы молочницы является нормализация микрофлоры влагалища. Третий заключающий этап — это повышение иммунитета. Этот этап является не менее важным, чем предыдущие два и является залогом излечения хронической молочницы.

Противогрибковые средства.

Чаще всего в лечении хронической формы молочницы применяется флуконазол. Этот препарат эффективен против большинства разновидностей грибка и гораздо реже, чем другие противогрибковые препараты, вызывает побочные эффекты. Рекомендуется по одной капсуле в 150 миллиграмм каждый месяц в течение полугода. Параллельно с капсулами назначаются препараты местного действия, например свечи залаин. Они выпускаются в дозе 300 миллиграмм и назначаются однократно. Свеча вводится глубоко во влагалище в положении лежа на спине. Предварительно необходимо произвести туалет половых органов теплой водой без мыла. Однако, если молочница повторялась более трех раз в году, то свечи назначаются повторно через 7 дней после первой свечи. Альтернативой препарату залаин являются суппозитории ливарол. Они выпускаются в дозе по 400 миллиграмм и назначаются по одной свече каждый вечер в течение 5 дней.

Мужчинам, страдающим хронической молочницей, местно назначаются кремы и мази. Эффективным противогрибковым препаратом является 1-процентый крем клотримазол. Кремом смазывают головку полового члена, при этом слегка отодвигая крайнюю плоть. Процедуру рекомендуется повторять 2 – 3 раза в день в течение месяца.

Препараты, нормализующие микрофлору половых органов.

Нормализация микрофлоры половых органов является вторым этапом лечения хронической формы молочницы. С этой целью используются капсулы вагилак. Они содержат штаммы лактобактерий, которые восстанавливают естественную умеренно кислую среду половых органов. Именно эта естественная среда препятствует росту грибка.
Назначается по одной капсуле внутрь одновременно с приемом пищи, запивая небольшим количеством воды. Курс восстановления микрофлоры длится от месяца до двух. Однако результат появляется уже спустя 2 – 3 недели после начала лечения.

Также для восстановления микрофлоры используются препараты местного действия, например, гель сальвагин. Гель выпускается в специальных тюбиках по 5 миллилитров и предназначен для интравагинального введения. Наконечник тюбика вводится в полость влагалища и сдавливается так, чтобы все содержимое оказалось внутри влагалища. После введения лекарственного средства, чтобы оно не вытекло, необходимо находиться в положении лежа 15 – 20 минут. Лучше всего вводить лекарство прямо перед сном. Рекомендуется по одному тюбику каждый вечер в течение 5 – 7 дней.

Препараты, повышающие иммунитет.

Известно, что хроническая форма молочницы является показателем сниженного иммунитета. Именно неспособность организма противостоять инфекции провоцирует интенсивный рост грибка. Поэтому препараты, стимулирующие иммунную систему, являются необходимыми при лечении хронических форм молочницы. С этой целью широко применяется нуклеинат натрия. Выпускается в таблетированной форме по 250 миллиграмм. Рекомендуемая доза в сутки составляет от одного до двух граммов (от 4 до 8 таблеток, исходя из степени сниженного иммунитета). Дозу разделяют в 3 – 4 приема в сутки, то есть по 1 – 2 таблетки трижды в день. Лекарство принимается внутрь с небольшим количеством воды, спустя час после еды. Курс лечения длится от 10 дней до месяца.

Иммунал обладает не только иммуномодулирующим действием, но также противовирусным и противогрибковым эффектом. Этот препарат на основе вытяжки эхинацеи выпускается в виде таблеток и капель для приема внутрь. Капли продаются во флаконах по 50 миллилитров со специальной мерной пипеткой. Препарат назначается по 20 капель (или по 2,5 миллилитра) внутрь три раза в день. Или же по одной таблетке 3 – 4 раза в день. Капли и таблетки можно запивать небольшим количеством воды. Курс лечения длится от одной до восьми недель. В среднем он продолжается месяц. При длительно текущей молочнице курс лечения иммуналом повторяют через три месяца.

Также для укрепления иммунитета назначаются комплексы витаминов группы В, а также витамины А и Е. Поливитаминный комплекс Юникап-Ю содержит витамины В1, В2, В6, В12, а также витамин А и витамин Е. Юникап-Ю принимается внутрь по одной таблетке в сутки.

Укрепит иммунитет также правильное питание. Следует обогатить свой рацион гречневой и овсяной кашами, которые обладают не только хорошей энергетической ценностью, но и сбалансированным витаминным составом. Желательно также включить в схему питания как можно больше различных овощей и фруктов.

Источники:

https://kandidoz.org/povyshenie-immuniteta-pri-molochnitse.html
https://etogribok.ru/molochnica/lechenie/kandidy-i-immunitet.html
https://www.tiensmed.ru/news/answers/molocinica-hron-lecenie.html