Как увеличить время потенции

Автор admin На чтение 10 мин. Опубликовано 18.03.2019 Обновлено 04.05.2019

Для увеличения времени полового акта мужчины человечество придумало не только различные техники, но и медицинские препараты.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…

Причины появления проблемы

Из-за чего происходит снижение длительности любовного процесса:

Психологический дискомфорт;
Недостаток цинка и магния в организме;
Перевозбуждение;
Краткосрочные отношения, партнеры плохо друг друга знают;
Вредные привычки – курение и алкоголь;
Долгое отсутствие половых отношений;
Боязнь неудачи;
Ранее полученный негативный опыт в интимных отношениях;
Травмы позвоночника и грыжи;
Плохое знание женской физиологии;
Излишняя спешка в постели, по принципу «пока стоит»;
Застои кровообращения в районе таза из-за сидячего образа жизни;
Простатит и другие заболевания;

Какие же основные способы решения проблемы?

Для начала рассмотрим медицинские препарата и лекарства для увеличения полового акта мужчины.

Таблетки

Капикахчу;
Спеман – подойдет тем, у кого через чур чувствительный детородный орган;
Сиалис;
Виагра (лучше найти другое лекарство, если вы подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям);
Дапоксетин;
Super P-force (включает в себя дапоксетин);
Волум;
Super Zhewitra (в состав входит дапоксетин и варденафил);
Препараты нашего сайта;

Ряд таблеток и препаратов для увеличения времени полового акта мужчины купить в обычной аптеке за углом у вас не получится. Такие лекарства можно заказать через интернет, либо купить в аювердических магазинах.

Перед применением любых таблеток для улучшения потенции рекомендуется консультация с врачом. Не рекомендуется к употреблению людям с заболеваниями сердце и кровеносной системы. Запрещено пить больше, чем 1 таблетку за день.

Кольца

Существуют специальные кольца для вашего друга, которые мешают оттоку крови, тем самым помогают вам дольше получать удовольствие в постели.
То есть по принципу работы это скорее жгут, а не кольцо. Такие жгуты используются в обычной медицине для остановки кровотечения.
Надевать их нужно только в момент занятия любовью на самое основание члена. Не рекомендуется использовать более 10 минут неопытным мужчинам.
Рекомендуем покупать силиконовые или резиновые кольца, в которых присутствует функция выбора размера.
Максимальный срок использования таких колец – 30 минут. Использование дольше чревато нарушением циркуляции крови в вашем половом органе.

Недостатки колец

Повышается риск того, что презерватив порвется из-за крепких заклепок;
Многие утверждают, что они травмоопасны;
Если нарушить сроки, то можно нанести серьезный вред вашему половому органу;

Крема

Многие врачи не рекомендуют к применению крема, несмотря на то, что они способны увеличить время полового акта мужчины.

Недостатки

Пропадают некоторые ощущения половой близости;
Анестетики попадают на половой орган девушки, её чувствительность к ощущениям также снижается;

Если вы все таки решили использовать именно крема, а не другие препараты, то выбирайте по составу – берите с новокаином. Не рекомендуется использовать крема, в составе которых содержится бензокаин и лидокаин.

Также нужно помнить, что перед использованием любых лекарств для потенции, нужно попробовать другие способы, о которых мы уже писали в других статьях, так как многие препараты имеют побочные эффекты и так или иначе влияют на ваше здоровье.

Если вы заканчиваете быстро из-за психологических травм, волнения и страха, то препараты вам попросту не помогут.

Контрацепция

Существуют презервативы с анестетиками, теми же, что и в кремах.

Найти такие среди обычных можно по надписи на упаковки «Long Love» (Долгая любовь). Их специально разработали для более продолжительных половых контактов.

В аптеке вы можете просто спросить у продавца презервативы для снижения чувствительности, или для долгой ночи.

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь … Читать далее>>>

Недостатки

Зачастую снижение чувствительности может быть через чур сильным и мужчина просто потеряет эрекции прямо во время секса;
Анестетик, который увеличивает половой акт мужчины, работает за счет снижение чувствительности, то есть вы потеряете какую-то часть приятных ощущений

Теперь расскажем о том, как продлить вашу мужскую силу в постели без препаратов и лекарств. У многих проблема сидит в голове, в психологии, в таком случае лекарства не помогут, необходимо копаться в самом себе.

Остановки и паузы

Попробуйте остановиться сразу же после того, как вы вошли первый раз в вашу партнершу;
Вы почувствуете нарастающую волну возбуждения, её необходимо переждать;
После того, как страсть отступит, вы сможете лучше контролировать ситуацию, тогда можно продолжать.

Входите по-разному

Довольно популярный способ увеличения полового акта мужчины – двигаться неодинаково.

Как это делать:

В самом начале ты входишь 9 раз легко и 1 раз сильно;
Далее 8 раз легко и 2 раза сильно;
Потом 7 легко и 3 сильно и так далее, принцип понятен;
Когда вы чувствуете полный контроль над ситуацией можно двигаться только глубоко или неглубоко на ваш вкус.

Секретная точка

Такая точка расположена по линии от мужских яичек ближе к пятой точке. Там находится выемка, надавив на которую можно ослабить эрекцию.

Надавив не ослабляйте, пока не уйдет чрезмерное возбуждение. Рекомендуем найти эту точку и потренироваться одному, чтобы долго не копаться в таком месте на глазах у партнерши.

Контроль над мыслями

Если вы чувствуете, что у вас подступает, то старайтесь увести ваши мысли подальше от постели, в которой вы сейчас находитесь.

Можете решать задачи по математике, или вспоминать смерть вашего любимого персонажа в сериале. Это может быть что угодно, главное не эротическое.

Дыхание

Необходимо дышать глубже, чем в повседневной жизни;
Учащённое и интенсивное дыхание всегда сбивает ваш темп и только приближает финал;
Во время близости всегда дышите осознанно. Делайте каждый вдох и выдох медленно, и животом, а не грудью, как обычно.
Можете потренироваться перед встречей с девушкой, это будет что-то вроде медитации;

Одиночные тренировки

Любой человек может зайти в аптеку и купить таблетки для увеличения времени полового акта, но можно сделать это самому, без каких либо лишних действий.

Если вы молодой и неопытный человек, то вы все равно мастурбируете. Нужно просто делать это осознанно и не терять времени зря – используйте каждый раз для тренировок на будущие подвиги.

Если в одиночестве твой друг стоит всего 3-5 минут, то, скорее всего, с девушкой все будет также.
Каждый раз, когда в одиночку ты почувствуешь прилив возбуждения – сделай паузу и подожди, пока оно отступит.
Далее продолжай тренировать свою выносливость.
Постарайся продержаться минимум 20 минут. Но дольше 30 минут мучать себя не надо.

Упражнения для развития мышц таза

Накачанные таз это контроль простаты, а значит и более долгий половой акт. Подойдут такие упражнения:

Приседания;
Отжимания;
Мостик;
Пресс;
Гимнастика;
Йога;

Тактика остановки

Во время процесса, когда вы почувствуете, что вот-вот потеряете контроль над ситуацией, и все закончится слишком рано, просто остановитесь и переключитесь на иные ласки. В этом случае вам не понадобятся никакие средства для увеличения полового акта мужчины.

Женские эрогенные зоны разбросаны по всему телу, и это не только половой орган.

Ласкайте вашу любимую во время передышки в следующих местах:

Шея;
Уши;
Грудь;
Ключица;
Спина;
Поцелуи с языком;
Внутренняя сторона бёдер;

Совмещайте ласки в разных местах – например шея, уши и грудь. Как только возбуждение пройдет – можете продолжать основную часть.

Вредные привычки

Бросьте ваши вредные привычки, особенное такие как:

Алкоголь – в частности пиво, так как оно способствует выработки женских гормонов – это вредно для любого мужчины.
Курение – с прокуренными легкими тяжелее контролировать дыхание, вы с больше вероятностью начнете задыхаться и быстро кончите.
Наркотики – вредно для любого человека в любой сфере жизни.

Травмы и переломы

Если вы частенько грешите тем, что заканчиваете довольно быстро, стоит провериться на некоторые травмы в вашем организме.

Искать нужно грыжи, остеохондроз, нарушения в работе крестцово-поясничном отделе спинного мозга.

Если что-то из вышеперечисленного врачи найдут у вас, то применять другие тактики и тем более медицинские препараты для продления полового акта мужчины просто не имеет смысла.

Упражнения для лобково-копчиковой мышцы

Одно из самых простых упражнения для продления интимной близости – это специальная остановка мочеиспускания.

Каждый раз когда вы прерываете струю мочи в туалете, работает именно лобково-копчиковая мышца. Она же отвечает за семяизвержение.

Это мышцы названа в честь ученого Кегеля. Рекомендуем более подробно ознакомиться с упражнением Кегеля для мужчин.

Дедовские способы

Задолго до развития медицины наши предки изобретали различные способы для увеличения полового акта мужчины. В основном это настойки и отвары из разных трав:

Отвар кубышки;
Крем для члена из сока свежей мяты;
Настойка женьшеня;
Отвар коры дуба;
Настойка кориандра.

Покусывание за мочки ушей

Еще один вариант отвлечься для увеличение продолжительности секса – ласки со стороны девушки.

Заранее попроси свою девушку покусывать тебя за мочки ушей, чтобы это отвлекало тебя от процесса и ты смог продержаться дольше, чем обычно.
Ей нужно будет найти баланс между слишком нежным покусыванием и через чур сильным.
Первый возбудит тебя только сильнее и нанесет противоположный нужному эффекту.
Второй может быть даже травмоопасным и ни к чему хорошему не приведет.

Тактика сжимания

Здесь все легко и просто – когда вы чувствуете приливающую волну возбуждения – просто вытаскиваете и сжимаете своего друга на 10-20 сек.

Делайте это так:

Большой и указательный палец сверху, остальные в районе ствола.
Не двигайте пальцами;
Не сжимайте слишком сильно и слишком слабо – нужна золотая середина.

Правильная камасутра

Вам нужно найти такие позы, в которых ваше тело максимально расслаблено – прежде всего нужно держать в полном покое мышцы таза.

Самые подходящие позы для увеличения полового акта мужчины:

Офицерская. Ноги женщины согнуты и находятся на уровне ваших плеч;
Мужчина сзади в любых вариациях;
Оба партнера на боку, мужчина сзади.

Правильное питание

Добавьте в ваш ежедневный рацион следующие продукты:

Овсянка;
Шпинат;
Яйца (желательно сырые);
Подсолнечное масло;
Баранина;
Абрикосы и другие фрукты;

Тренировка ягодиц

Еще одно популярное и эффективное упражнения для увеличения полового акта мужчины:

Подойдите к краю дивана или кровати, обопритесь локтями о край, ноги перед собой, колени слегка согнуты;
Оперевшись только на локти, воспроизводите возвратно-поступательные движения, которые вы используете во время половой близости;
Вы должны будете почувствовать напряжение в ягодицах и бёдрах;
Дышать при этом нужно глубоко, через рот, а не через носом;

Так лучше тренироваться, когда вы один дома, даже если вы не стеснительный. Если вас будет пробивать на смех над самим собой – это вполне нормально.

Всегда помните о продолжении

Даже если в первый раз конец пришел довольно быстро и неожиданно для вас обоих, то не стоит сразу стыдиться и собираться домой. Второй и последующий разы всегда дольше, чем первый.

Расслабьтесь, и сделай перерыв – выпейте вина, посмотрите кино и продолжите позже.

Ошибка многих молодых людей, что после первого раза они начинают стесняться друг друга и начинают собираться уходить неудовлетворенными.

Не нужно ссориться и ругаться – это может вырасти в психологическую травму. Всегда помните, что во второй заход у вас гарантированно получится продержаться гораздо дольше.

Тренируйтесь в свободное время по нашим тактикам и методам, и тогда даже в первый раз у вас будет получаться держаться очень долго.

Как увеличить время полового акта - медицинские и народные способы

Источник

Проблема короткого сексуального акта хотя бы раз в жизни возникала, наверное, у каждого мужчины. Если подобные казусы случаются не постоянно, а лишь время от времени – это не повод бить тревогу. Но, если практически каждый половой акт заканчивается быстрее, чем хотелось бы, мало кто сможет сохранять спокойствие.

О способах наладить сексуальную жизнь и пойдет речь в статье – расскажем о возможных причинах недостаточной продолжительности полового контакта и о средствах, призванных продлить половой акт мужчине.

Проблема есть…

Глобальное исследование сексуальных отношений и поведения (GSSAB) показало, что проблема короткого полового акта распространена по всему миру. До 30% сексуально активных мужчин сталкиваются со «сбоями» такого рода. Интерактивный опрос, проведенный в России, выявил неудовлетворенность продолжительностью интимной близости примерно у 30% мужчин[1]. При этом за медицинской помощью обращаются лишь единицы представителей сильного пола, которые столкнулись с такой проблемой.

Вопрос о том, что именно стоит понимать под непродолжительным интимным контактом, является спорным. Большинство ученых сходятся во мнении, что секс в среднем длится не менее двух-трех минут.

Зачастую недостаточную продолжительность секса ассоциируют с проблемами с потенцией. Интимные акты действительно могут заканчиваться слишком рано из-за расстройства половой функции, но так происходит далеко не всегда. Чаще кратковременность сексуальных актов обусловлена иными причинами, не связанными с серьезными патологиями.

На продолжительность интимной близости могут оказать влияние психологические факторы, образ жизни, гормональные нарушения и заболевания, не связанные с репродуктивной системой. Кроме того, в ряде случаев склонность к короткому половому акту объясняется анатомическими особенностями. Так, семяизвержение может происходить слишком рано из-за короткой уздечки или чрезмерного количества нервных окончаний на головке полового органа. Но наиболее частой причиной регулярных сбоев все же становится низкая концентрация серотонина в ЦНС. Впрочем, выработку этого вещества можно повысить, принимая специальные лекарства для продления полового акта. Однако обо всем по порядку.

В любом случае недостаточная продолжительность сексуальных контактов негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии мужчины, а значит, и на качестве его жизни в целом. Кроме того, ситуация непременно отразится и на отношениях в паре. Поэтому важно вовремя обратиться к специалисту, который сможет подобрать подходящий способ устранения проблемы: например, назначит препараты для продления полового акта, даст рекомендации по коррекции образа жизни.

… Есть решение?

К настоящему моменту известно немало средств для решения обозначенной проблемы. Среди них есть как нелекарственные, так и медикаментозные.

Нелекарственные средства

Народные методы. Существует немало народных средств, призванных пролонгировать половой акт. Считается, что такими свойствами обладает сок мяты перечной. Его наносят на головку полового члена в качестве своеобразного натурального анестетика. Обычно сок мяты применяют в чистом виде, но, если необходимо ослабить его действие, разбавляют водой.
Продления полового акта можно добиться, воздействуя на нервные рецепторы. Для этого пьют отвар из коры дуба или настойку прополиса.
Стоит понимать, что эффективность народных средств для продления полового акта не доказана, кроме того, важно учитывать, что у таких «домашних» методов могут быть противопоказания и разнообразные «побочки».
Афродизиаки. Есть мнение, что увеличить продолжительность секса помогают афродизиаки. Их много в устрицах, мидиях, гребешках, красной и черной икре, орехах. Некоторые используют эфирные масла сандала, розмарина, пачули или кипариса, чтобы сохранить «боевой настрой».
Однако афродизиаки способны поднимать настроение, расслаблять, но помочь при проблеме полового акта они не могут – они усиливают влечение, а значит, их действие как раз обратное.
Техника отвлечения мыслей. «Отсрочить» семяизвержение в некоторых случаях позволяет контроль мыслей. Кто-то, к примеру, чтобы ненадолго отвлечься от процесса, считает в уме, вспоминает заученные когда-то стихи или просто думает о насущных проблемах – например, о ремонте. Разумеется, ручаться за эффективность такого нехитрого метода не станет ни один специалист.
Упражнение Кегеля. Суть его заключается в тренировке лобково-копчиковой мышцы. Мышцу необходимо поочередно напрягать и расслаблять. Для начала достаточно держать ее в напряжении хотя бы три секунды, а потом можно постепенно увеличивать этот промежуток до 20 секунд и более. Одно такое «занятие» должно состоять минимум из 20 повторов.
Несмотря на то что тренировка лобково-копчиковой мышцы считается в определенной степени действенным средством для продления полового акта (особенно на фоне народных, например), на практике затормозить процесс получается далеко не всегда. К тому же, по мнению некоторых мужчин, испробовавших данную технику, необходимость контролировать себя подавляет удовольствие от интимной близости.
Тренировка дыхания. Иногда, чтобы увеличить время сексуальной близости, достаточно следить за дыханием. Если во время секса вдыхать глубоко и медленно, это в некоторых случаях действительно может помочь с контролем «эмоций».

Препараты и медицинские изделия для продления полового акта

Медицинские изделия и препараты для продления полового акта для мужчин не так широко представлены на российском рынке. Но, несмотря на то что для многих мужчин тема слишком раннего окончания близости все еще является табуированной, спрос на препараты, продляющие половой акт, растет, и подобных продуктов с каждым годом становится все больше. Между тем есть среди них и такие, которые уже сейчас можно назвать проверенными.

В качестве средства для продления полового контакта часто используются барьерные контрацептивы с лидокаином или бензокаином. Пользоваться такими презервативами следует с осторожностью. «Добавка» может вызвать аллергическую реакцию, а также снизить чувствительность полового органа слишком сильно.

Существуют и гели с лидокаином. Наносить пролонгирующее средство можно как на весь половой член, так и только на головку. Главное – не переборщить с количеством, иначе мужчина рискует вовсе не дождаться заветного окончания процесса. К тому же, если применять смазку с лидокаином в качестве основной или не использовать презерватив, это скажется и на ощущениях женщины, что, как правило, нежелательно. Так или иначе, возлагать надежду при решении проблемы короткого полового акта исключительно на презервативы или гель, не стоит: поскольку причины появления данной особенности бывают различными, в зависимости от этого упомянутые средства могут как дать некоторый эффект, так и оказаться совершенно бесполезными.

В 90-х годах прошлого века появились селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Применяются такие таблетки для продления полового акта и по сей день. СИОЗС актуальны, если причиной малой продолжительности сексуальных контактов является недостаток серотонина в ЦНС. Однако такие препараты, во-первых, отпускаются только по рецепту врача, а во-вторых, имеют немало противопоказаний и побочных эффектов[2]. Можно сказать, что большой популярностью такие средства не пользуются. При этом продление полового акта у мужчин путем повышения концентрации серотонина возможно и с помощью более мягких средств – биологических активных добавок (БАД). Рассмотрим принцип их действия на примере двух продуктов.

«Эффекс® Нейро»

Препарат для продления полового акта «Эффекс® Нейро» относится к БАД, а значит, является безрецептурным. Действие биокомплекса, по заявлению производителя, направлено на устранение психологической причины ускоренного наступления эякуляции, повышение либидо, защиту от стресса, улучшение потенции и сперматогенеза[3]. В состав препарата входит L-триптофан, L-глютамин и витамин B6, L-аргинин, экстракт горянки, цинк и витамин B3.

«Эффекс® Нейро» нельзя принимать людям с непереносимостью хотя бы одного из компонентов.

Производитель «Эффекс® Нейро» рекомендует принимать препарат по одной капсуле трижды в день минимум три месяца. Прерывать курс нежелательно, а при необходимости врач может его продлить. Препарат продается в упаковках по 60 капсул, а заплатить за нее придется около 850 рублей[4]. Таким образом, стоимость курса приема «Эффекс® Нейро», на который понадобится примерно пять пачек средства, составит порядка 4200 рублей.

* Свидетельство о государственной регистрации № KZ.16.01.78.003.E.000648.05.14 от 19 мая 2014 года.

Нейродоз®

Это еще один препарат для продления полового акта, представляющий собой БАД в виде капсул и отпускаемый без рецепта. При этом его действие было изучено в 23 российских медучреждениях[5]. Согласно выводам исследований, комплекс Нейродоз® способствует увеличению продолжительности полового акта, а именно пенетрационной фазы и фрикционного периода – данные исследований показали, что после приема капсул его продолжительность увеличилась в среднем в 2,5 раза. Средство положительно влияет на сексуальную функцию в целом и на составляющие всего цикла физиологических реакций, лежащих в основе любой интимной близости: психическую, нейрогуморальную, эякуляторную[6]. Кроме того, капсулы содержат компоненты, которые делают ощущения более полными, в том числе усиливают яркость оргазма. Ко всему прочему, Нейродоз® благотворно влияет на общее состояние организма, снижая уровень тревожности и депрессии[7].

В составе препарата – шесть активных компонентов. L-триптофан, L-глютамин и витамин B6 способствуют выработке серотонина, столь необходимого для обеспечения нормальной продолжительности полового акта. L-тирозин запускает работу центров удовольствия, повышает настроение. DL-фенилаланин участвует в процессе выработки всем известных «гормонов радости» – эндорфинов, улучшающих эмоциональное состояние. Благодаря этому DL-фенилаланин может повышать красочность оргастических ощущений. Магний в этой формуле отвечает за снижение уровня тревожности и реакций организма на всяческие внешние раздражители, притормаживая процессы избыточного возбуждения в ЦНС.

Средство для продления полового акта для мужчин Нейродоз® имеет небольшой перечень противопоказаний: принимать его запрещено только людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, фенилкетонурией, а также беременным мамам и кормящим женщинам[8].

Пить Нейродоз® довольно удобно: по две капсулы дважды в день. Длительность курса приема – месяц. Поскольку в одной пачке препарата 60 капсул, для полного курса понадобится две упаковки. Учитывая среднюю стоимость упаковки Нейродоза®, а это 1700 рублей, курс обойдется в сумму около 3400 рублей[9].

* Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.11.003.Е.009921.11.15 от 3 ноября 2015 года.

Большинство мужчин стесняются обратиться к специалисту и годами скрывают свои переживания, в то время как проблема короткого полового акта вполне решаема. Так что не стоит оттягивать поход к врачу: доктор может определить причину возникновения столь неприятной особенности и подобрать мужчине препараты, продляющие половой акт.

* У упомянутых препаратов имеются противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста. Также они представляют собой БАД и не являются лекарственными средствами.

** Материал не является публичной офертой. Цены актуальны на октябрь 2020 года.

Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Источник