Как убить мужскую потенцию

Высокая потенция – это тоже проблема, хотя и встречающаяся реже, чем нарушение эректильной функции у мужчин. Чаще всего беспокойство посещает родителей подростков, но иногда активная половая жизнь становится болезнью и тянется достаточно долго. Из-за излишней активности распадаются браки, появляются разногласия по причинам измены и поэтому вопрос, как снизить потенцию у мужчины, следует разобрать подробно.

Причины повышенного либидо

Что есть норма и где грань между нею и патологией? Определить гиперсексуальность сложнее, чем сбои эрекции. И если с нарушениями пациенты рано или поздно обращаются к доктору, то высокое либидо – это признак альфа-самца, чем мужчины гордятся. Но если гиперсексуальность со временем не утихает, а только усиливается, не поддается контролю – это повод для волнения и поиска возможностей понизить активность. Болезнь называют: сатириазис, эротомания, сексоголия и страдает в первую очередь, мужчина, а только потом его окружение.

В молодом возрасте высокий уровень потенции объясняется гормональным всплеском. Активная выработка тестостерона завышает либидо, и молодые люди при виде женского тела сильно возбуждаются. После 18-25-ти лет физиология нормализуется, на более важный план выходят иные проблемы, и секс остается важным, но не главенствующим делом в жизни.

Разбираясь, как понизить потенцию у мужчин, следует понимать признаки болезни:

1. преобладание эротических, сексуальных мыслей;
2. нет чувства полного удовлетворения после одного или многих половых актов (процессов мастурбации) подряд;
3. партнерша избегает интимной близости;
4. вид привлекательной женщины вызывает моментальное возбуждение и желание заняться сексом.

Факт! Нимфомания – патология, представляющая собой тяжелое расстройство психики. Состояние постоянного сексуального желания остается жгучим, нет удовольствия от насыщения. Приступы возбуждения могут застать врасплох, отсутствие удовлетворения провоцирует агрессию.

К наиболее распространенным причинам высокого либидо относятся следующие факторы:

1. Нарушение баланса гормонов. Избыточная выработка тестостерона провоцирует постоянную потребность в сексе. Состояние опасное, так как может привести к гиперплазии простаты.
2. Нарушение работы гипоталамуса из-за перенесенного менингита, энцефалита.
3. Травмы черепно-мозгового типа с поражением сосудов головного мозга.
4. Сбои в работе нервной системы.
5. Психические или психологические расстройства, например «синдром Дон Жуана». Это следствие неудачных половых актов, вследствие чего мужчина «доказывает» всем свою состоятельность.

Особая опасность кроется в том, что повышенная эрекция не вызывает беспокойства, пока зависимость не начнет разрушать жизнь и здоровье мужчины. При малейших сбоях пациент начинает испытывать чувство утомления, становится раздражительным, оргазмы посещают и вне полового акта, могут появиться судороги. Любой из признаков – сигнал для обращения к доктору.

Как можно снизить потенцию?

Чтобы потенция снизилась, подходят все запреты для мужчин с нарушениями эректильной функции. Кофе, сахар, жиры, копчености – вредная пища снижает выработку тестостерона, что требуется, чтобы уменьшить либидо. Кроме того, влечение снижается при интенсивных занятиях спортом: тренировки на малые группы мышц, бег, кардиотренировки, длящиеся более 60 минут – верный путь к сокращению концентрации андрогенов в крови.

Однако если причина патологии в гормональном дисбалансе, нарушениях эндокринной системы, работе ЦНС, мозга, то лечение назначается только специалистом после выяснения анамнеза и постановки точного диагноза.

Медикаментозные препараты

Принимать средства для снижения потенции у мужчин нужно только по рекомендации доктора. Неконтролируемый или неверный прием приведет к самым негативным последствиям. К тому же препараты для снижения потенции имеют побочные эффекты, что также требует индивидуального подбора лекарственных средств.

В целом список содержит следующие группы медикаментов:

1. Гормональные (Ранитидин) – провоцируют увеличение гормона пролактина – антагониста андрогенов.
2. Для снижения АД (Эналаприл) – снижают интенсивность притока крови в области малого таза, что помогает уменьшить потенцию.
3. Антидепрессанты (Имизин) – подавляют синтез мужского гормона.
4. Седативные (Нозепам, Либриум) – угнетают нервную систему, что помогает снизить возбуждение.
5. Мятные капли – это скорее БАД с высоким содержанием концентрата, значительно снижающего сексуальное желание.

Самым простым способом воздействия являются таблетки для снижения потенции у мужчин. Вариант относительно безопасен, имеет минимум побочных эффектов и противопоказаний. Как правило, выписывают Либриум, Мепротан, Нозепам – это таблетки для пациентов с расстройствами нервной системы. Что касается антидепрессантов, то это препараты для снижения потенции у мужчин, вызывающие негативные последствия, поэтому применяются только при индивидуальном назначении. Гормональная терапия в этом отношении – намного более щадящее средство, как и прием анаболиков для спортсменов (Фамотидин).

Народные способы

Если не хочется принимать лекарства, пить таблетки против эрекции, есть альтернативные варианты снижения сексуального влечения. Поможет народный способ устранения причины травяными сборами. Как уменьшить потенцию у мужчины народными средствами:

1. Отвар зверобоя из 1 ст.л. сырья на 1,5 стакана кипятка довести до кипения, настоять 30 минут, отцедить и пить по 1 стакану в сутки. Растение является токсичным, превышать дозировку нельзя из-за риска импотенции, преждевременного семяизвержения и повышения АД.
2. Корень солодки продается в аптеке, заваривать по рецепту на упаковке (вариант от кашля) и пить по 0,3 ст. в сутки. Хорошо поднимает иммунитет и снижает выработку тестостерона.
3. Мятный чай уменьшит сексуальное влечение, но пить не более 3 чашек в день, иначе велик риск заработать эректильную дисфункцию.
4. Мелисса и душица – сбор также заваривать в чай (1 ч. л. сбора на 1 чашку чая) и пить в количестве 2-3 чашек в день. Народное лекарство заглушает сексуальное желание и снижает выработку тестостерона.

Важно! Все травы обладают успокоительным действием и повреждают половое функционирование. При малейших признаках недомогания следует прекратить прием отваров/чая и понаблюдать за симптоматикой.

Влияние брома на потенцию

Научно доказанных фактов о влиянии брома на потенцию нет. Но мнение о том, что лекарство на основе брома может уменьшить эрекцию, до сих пор существует. Бром обладает седативным эффектом, поэтому медикаментозный препарат действительно успокаивает нервную систему и опосредованно влияет на эрекцию. Однако при этом средство затрагивает щитовидную железу, что может негативно сказаться на общем здоровье мужчины. Именно поэтому, продумывая, как уменьшить эрекцию, бромосодержащие лекарства нужно рассматривать в последнюю очередь. Кроме прочего, принимая бром нужно поддерживать диету с отказом от копченостей, сладостей, жареной и соленой еды. Передозировка бромом выражается такими признаками, как:

• кашель, заложенность носа;
• бронхит;
• усталость;
• высыпания на коже;
• проблемы ЖКТ;
• нарушения сна.

Самый популярный препарат с бромом Адонис-бром, его можно принимать с напитками, пищей. Элемент также содержится в горохе, молочных изделиях, чечевице, арахисе и миндале. Чтобы не пить лекарства, но при этом не выбирать средства и варианты, как снизить потенцию, можно немного изменить рацион питания и добиться хороших результатов. Помните, что начинать лечение следует только после консультации со специалистом.

В каждом мужчине заложен сексуальный потенциал, рассчитанный не на одну, а на 15 женщин. Так считают андрологи. Они уверены – именно такой запас мужской силы позволил человечеству выжить.

Удары ниже пояса

Снижение потенции в 60% случаев связано с болезнями самых разных органов и систем. В 30% случаев виновата психология – страхи и неправильное поведение женщин. Оставшиеся 10% неудач имеют смешанные причины.

Вино возбуждает желание, но лишает возможности его осуществить. 50 грамм крепкого спиртного ежедневно – и ваша потенция очень скоро будет не на высоте. Печень, чтобы усвоить алкоголь, активно использует мужской гормон тестостерон и превращает его в женский – эстроген. С годами потенция снижается, а грудь растет.

Никотин гасит желание. Эксперимент, в котором участвовали 3000 мужчин в возрасте от 25 до 35 лет, показал: курящие мужчины в среднем занимаются сексом менее 6 раз в месяц, а некурящие – в 2 раза чаще.

Жизнь за рулем, ежедневная дорожная тряска приводят к нарушению кровообращения в половых органах и застойному воспалению простаты. Если нет возможности ездить по хорошим дорогам, выбирайте правильные машины, защищающие от ненужной вибрации.

Мужчинам не стоит есть более 100 грамм соевых продуктов в день, так как они содержат фитоэстрогены, по структуре и действию похожие на женский гормон эстроген. Их излишки ухудшают качество спермы и могут стать причиной бесплодия.

Духи и кремы, точнее, содержащиеся в них химикаты группы фталатов, могут стать причиной импотенции, к такому выводу пришли в Гарварде. Пользуйтесь органической косметикой, дарите себе и избранницам парфюм без химии.

Выработка мужского гормона тестостерона достигает пика в 25–30 лет. С возрастом она сокращается на 1–2% в год, к 80 годам составляет 40% от уровня 25‑летнего. Но никогда не опускается до 0!

Сперма людей, разговаривающих по мобильному телефону более четырех часов в день, теряет до 30% своих лучших качеств. Микроволны, излучаемые мобильными телефонами, снижают количество и подвижность спермы.

Только 10% мужчин, имеющих проблемы с потенцией, обращаются к врачу. Остальные 90 отказываются от половой жизни, считая себя импотентами. Хотя андрологи уверены, что есть тысяча и один способ вернуть мужскую силу.

Со знаком плюс

Шотландские ученые сделали открытие: мужчины, которые занимаются любовью не менее трех раз в неделю, выглядят в среднем на 10 лет моложе тех, кто ограничивается 1–2 разами. Ученые уверены, что периодичность сексуальной жизни на 75% зависит от привычки и только на 25% – от генетики. Сегодня у науки нет сомнений, что секс должен стать полезной привычкой для всех.

● Потенцию нужно кормить. Принимайте с пищей витамины «размножения» Е и А, витамины группы В, которые усиливают проводимость импульсов по нервам, позволяя чувствовать острее.

● Гранатовый сок содержит антиоксиданты, под воздействием которых расширяются сосуды и улучшается кровоснабжение полового члена. В Калифорнии 53 добровольца в возрасте от 21 до 70 лет, имеющие проблемы с эрекцией, пили гранатовый сок ежедневно в течение месяца. После такого курса лечения более половины из них сообщили, что в любви у них открылось второе дыхание.

● В Великобритании и Германии ученые занимались с добровольцами танцами и доказали, что покачивание бедрами в стиле Элвиса Пресли может улучшить потенцию. Во время танца кровь активнее приливает к половым органам. По эффективности танцы от Элвиса сравнивают с действием современных препаратов.

● 100 грамм черного шоколада в день способны улучшить циркуляцию крови в сосудах и повысить желание.

● Клубника и малина – правильные атрибуты романтического вечера. Эти ягоды богаты цинком, который активно участвует в синтезе главного мужского гормона – тестостерона.

● Не так давно для улучшения потенции применяли препараты, содержащие простагландины группы Е. Эрекция возникала независимо от желания и могла длиться слишком долго. Препараты нового поколения гарантируют более мягкий эффект – действие таблетки длится в среднем 4 часа.

● Эрекция зависит еще и от того, насколько натренированы ваши мышцы. Ходите в спортзал – физическая сила и выносливость улучшают потенцию и либидо.

● Чем выше социальный статус мужчины, тем активнее он в сексуальной жизни. Повышение по службе повышает потенцию, а вот внезапный отход от дел, наоборот, плохо на нее влияет.

Кстати

По мнению специалистов, около 150 млн мужчин во всем мире испытывают затруднения с эрекцией. Причем неудовлетворенность эрекцией не только обедняет сексуальную жизнь мужчины, но и снижает его самооценку.

Мужчины разных стран по-разному относятся к этой проблеме. Для французов, например, мощность эрекции важнее, чем для немцев. И в то же время именно среди французов больше неудовлетворенных своей «твердостью» – 72%, среди жителей Швейцарии таких 61%, Великобритании – 51%.

В России проблемы мужского здоровья раньше не являлись объектом серьезных медицинских и социологических исследований. Считалось, что ослабление сексуальной функции у мужчин – результат неизбежных возрастных изменений, а также следствие нездорового образа жизни. Но такой взгляд на жизнь пора менять. Эректильная дисфункция лечится, и наши мужчины тоже могут добавить себе уважения.

«АиФ Здоровье» рекомендует

Если есть проблемы с потенцией, надо:

>> сдать анализ крови на сахар;

>> проверить уровень тестостерона и пройти тест ПСА (анализ крови на простатический специфический антиген);

>> сделать ЭКГ сердца и узи предстательной железы;

>> измерить давление крови в половом члене.

Новости со всего света

Для холодных женщин

В США рассматривается вопрос об одобрении немецкого препарата, повышающего сексуальное влечение у женщин.

Предыдущие попытки создать таблетку, разжигающую женское либидо, не привели к успеху и оставили у врачей впечатление, что женская сексуальность сложнее мужской.

У нового препарата любопытная история. Первоначально он был разработан как антидепрессант, но оказался неэффективным для лечения депрессии. Зато обнаружил неожиданный побочный эффект: усиление женского либидо. Ученые полагают, что отсутствием интереса к сексу страдает 10% женщин.

Конец естественному зачатию

Лет через десять пары, желающие завести детей, возможно, будут делать это исключительно с помощью экстракорпорального оплодотворения, считают американские ученые. Это снизит давление, которое испытывают супруги, откладывающие рождение детей ради карьеры. ЭКО увеличит их шансы на успешное зачатие, так как вероятность естественного зачатия после 35 лет оценивается как один к десяти. Авторы исследования пишут о быстром прогрессе в искусственном оплодотворении среди домашних животных, где ученым удалось достичь практически 100%-ной гарантии успеха. Они утверждают, что эта технология легко может быть адаптирована к людям.

Десять минут любви

Оптимальное по длительности занятие сексом продолжается около 10 минут, подсчитали британские исследователи. Таким образом развенчан миф о том, что для получения максимального удовлетворения необходимо заниматься любовью всю ночь.


Ученые опросили членов обществ секс-терапии, а также психологов, социальных работников, врачей и медсестер из США и Канады. Оказалось, что большинство людей считают «достаточным» секс в течение примерно 7 минут. Занятия любовью от 7 до 13 минут многие называли «желательными». Однако все, что выходило за рамки 13 минут, оценивалось как «слишком долго». Вместе с тем большинство опрошенных заявили, что 2 минуты – это «очень быстро».

Смотрите также:

• Яркая сексуальная жизнь у женщин начинается после 40 лет →
• Тестостерон для настоящего мужчины →
• Сколько тестостерона надо мужику? →