Как принимать семечки тыквы при простатите

Могут ли семена тыквы помочь простате?

Семена тыквы, также известные как пепитас, являются съедобными плодами. Если вы принимаете их в пищу в сыром виде или в виде масла, знайте, что они насыщены питательными веществами и могут поддерживать здоровье простаты.

По этой причине семена тыквы являются популярным народным средством в борьбе с мужскими заболеваниями.

Многие мужчины с возрастом имеют проблемы с простатой. Простата представляет собой железу размером с грецкий орех, которая производит сперматозоиды.

Исследование на этот счет

Согласно исследованию 2014 года, масло из семян тыквы, комбинация масла из семян тыквы и масла пальметто могут улучшить симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Исследователи пришли к выводу, что масло семян тыквы и масло пальметто являются безопасными и эффективными альтернативными методами лечения ДГПЖ.

Более раннее исследование показало, что масло семян тыквы может блокировать определенные факторы гиперплазии простаты. В исследовании рассматривались крысы, индуцированные тестостероном и препаратом альфа-блокатора Празозин. Считается, что тестостерон играет определённую роль в развитии ДГПЖ, хотя пока не совсем понятно, как.

Одна теория состоит в том, что дигидротестостерон, мощный метаболит тестостерона, накапливается в предстательной железе и заставляет ее расти. Фитохимические вещества в семенах тыквы могут снизить влияние дигидротестостерона на простату. Они также могут блокировать превращение тестостерона в дигидротестостерон.

Цинк имеет решающее значение для нормальной функции простаты. На самом деле нормальная простата имеет самый высокий уровень цинка в организме. Результаты исследования 2011 года показали, что в злокачественной ткани простаты и ткани простаты с ДГПЖ было значительно меньше цинка, чем в здоровой ткани простаты. Исследование также показало увеличение выведения цинка с мочой.

В свою очередь семена тыквы богаты цинком. Одна чашка семян обеспечивает почти половину рекомендуемой суточной нормы (RDA). Необходимы дополнительные исследования, чтобы связать цинк в тыквенных семечках со здоровьем простаты. Но считается, что употребление горстки семян несколько раз в неделю может помочь поддерживать оптимальный уровень цинка.

Как добавить семена тыквы в свой рацион

Не существует стандартной рекомендуемой дозировки семян тыквы для лечения проблем с простатой. Некоторые врачи рекомендуют съедать пригоршню каждый день для общей пользы.

Заранее расфасованные сырые или жареные тыквенные семечки можно купить в большинстве продуктовых магазинов или в магазинах натуральной здоровой пищи. Органические бренды выращиваются без синтетических пестицидов и удобрений.

Также вы можете приготовить свои семена тыквы, выполнив следующие действия:

Удалить семена тыквы и обязательно убрать тыквенную мякоть с семян.
Распределить семена в один слой на бумажном пакете или на бумажных полотенцах. Дать семенам высохнуть в течение ночи.

Если вы не хотите есть семена в сыром виде, вы можете приготовить их. Поместите их на противень и запекайте в духовке около 20 минут при температуре 77°C.

Для придания дополнительного вкуса добавьте небольшое количество оливкового масла и посыпьте семена морской солью или вашими любимыми приправами.

Масло тыквенных семечек холодного отжима обычно делают из очищенных семян, хотя некоторые производители также используют и скорлупу. Их можно принимать в пищу как есть, добавлять в смузи или смешать с салатами и овощами. Тыквенное масло легко прогоркает и его следует хранить в прохладном, темном месте или в холодильнике, чтобы продлить срок его годности.

Риски и предупреждения

Семена тыквы известны высоким содержанием клетчатки, поэтому употребление в пищу большого количества семян может вызвать газы или вздутие живота.
Употребление в пищу большого количества семян тыквы одновременно может вызвать запор.

Одна чашка семян содержит почти 12 граммов клетчатки. Если вы съедите слишком много, вы можете почувствовать газы и вздутие живота. Клетчатка помогает увеличить объем стула и предотвратить запоры в долгосрочной перспективе, но употребление чрезмерного количества тыквенных семечек, наоборот, может вызвать запор.

Большинство людей едят семена тыквы умеренно, не испытывая негативных побочных эффектов. Вы можете есть сырые или жареные тыквенные семечки в скорлупе. Также можно есть очищенные семена тыквы. Все они доступны в магазинах натуральных продуктов и во многих продуктовых магазинах.

Скорлупу семян тыквы можно жевать. Но её края могут порезать язык и десны во время жевания. Если у вас есть какие-либо трудности с пережевыванием пищи или глотанием, вам, возможно, стоит попробовать другие варианты.

Когда вы перекусываете тыквенными семечками, имейте в виду, что они содержат много калорий и жиров. Одна чашка содержит около 285 калорий и 12 граммов жира. Регулярное употребление слишком большого количества семян может привести к увеличению веса.

Другие полезные свойства тыквенных семечек

Масло из семян тыквы может предотвратить выпадение волос.
Масло из семян тыквы обладает противовоспалительными свойствами.

Согласно исследованию 2014 года, масло из семян тыквы может помочь при выпадении волос у мужчин с андрогенной алопецией. В исследовании приняли участие 76 мужчин. Участникам давали либо 400 мг масла из семян тыквы в день, либо плацебо. Мужчины, употреблявшие масло из семян тыквы, имели увеличение роста волос на 40 процентов.

Семена тыквы являются отличным источником магния. Съедая только 28 грамм тыквенных семечек, вы получаете 74 процента от рекомендуемой нормы потребления магния в день. Магний помогает держать вас энергичными. Он также помогает регулировать кровяное давление, поддерживает функции мышц и нервов, а также помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что замена пищевых масел с высоким содержанием насыщенных жиров маслом из семян тыквы улучшает уровень холестерина и триглицеридов. Масло из семян тыквы также обладает противовоспалительными свойствами.

Масло из семян тыквы также может помочь при гиперактивном мочевом пузыре. Результаты небольшого исследования, проведенного в 2014 году, показали, что масло семян тыквы значительно снижает симптомы гиперактивности мочевого пузыря, такие как частота мочеиспускания, срочность и недержание мочи.

Семена тыквы также являются хорошим источником других минералов, в том числе:

калий
кальций
железо
медь
марганец

Семена тыквы также содержат небольшое количество витаминов, которые включают в себя:

витамин A
тиамин
рибофлавин
ниацин
фолиевая кислота

Выводы

Тыквенные семечки имеют потенциал для эффективного лечения и профилактики заболеваний простаты и других заболеваний. Но еще необходимы дополнительные исследования, прежде чем они станут одним из основных методов лечения.

Если вы решите попробовать тыквенные семечки для улучшения здоровья простаты, вы можете заметить положительные изменения уже в течение нескольких недель. Но вы должны понимать, что все индивидуально.

Конечные результаты будут зависеть от вашего общего состояния здоровья, от того, как часто вы едите семена, и от качества самих семян.

Как минимум, вы можете заменить нездоровые перекусы семенами тыквы и наслаждаться изобилием питательных веществ, которые в них содержатся.

Источник

Все чаще люди обращаются к методам лечения нетрадиционной медицины для лечения различных заболеваний. Такие средства помогут повысить ослабленный иммунитет, который снижается из-за сопротивления организма различным негативным факторам. В последнее время некоторые заболевания получают все большее распространение. Так, например, больше половины мужского населения планеты страдает от такой проблемы, как аденома предстательной железы. В нетрадиционной медицине есть эффективное средство для устранения данной проблемы – тыквенные семечки при аденоме предстательной железы. Польза тыквы известна еще с давних времен, так как она положительно влияет на репродуктивную сферу и мочеполовую систему мужчины.

Лечение аденомы в домашних условиях

Тыква: польза и вред

Ее относят к диетическим продуктам, но кроме этого это еще и плод, который богат питательными веществами. Она часто является составляющим элементом диетического питания. Не только ее мякоть полезна, но и семечки, а также масло.

Основные свойства данного продукта:

снижение уровня сахара в крови,
желчегонное действие,
улучшает зрение,
нормализует пищеварение,
оказывает противовоспалительное действие,
препятствует развитие онкологических новообразований,
эффективное средство от глистов и тошноты,
регулирует продуцирование мужских гормонов,
препятствует разрастанию тканей простаты,
регулирует выработку спермы,
нормализация давления при гипертонии.

Данный продукт богат различными полезными веществами, витаминами, микро и макроэлементами.

Если о пользе все ясно, то нужно помнить и о противопоказаниях. Не стоит употреблять овощ при:

кишечных коликах,
гастрите с низкой кислотностью,
проблемах с зубами (повышенная чувствительность),
нарушении кислотно-щелочного баланса,
повышенном сахаре в крови.

Необходимо помнить, что употреблять масло, семечки, сок и саму тыкву необходимо с умом и чувством меры.

Как принимать для лечения аденомы

Польза этих семечек заключается в том, что они содержат много цинка. Этот элемент очень важен при таком заболевании как аденома простаты. Очень эффективно протекает лечение аденомы простаты тыквенными семечками с медом. Рецепт приготовления данного снадобья достаточно прост. Для этого возьмите:

500 г тыквенных семечек, они обязательно должны быть сырыми, не жареными;
стакан меда.

Пропустите семечки через мясорубку. Добавьте мед, желательно, чтобы он был густым. Если он жидкий, то поставьте его на время в холодильник.

Поставьте готовую смесь в холодильник. Она должна загустеть. Достаньте ее и слепите шарики диаметром 1-1,5 см. опять поместите в холодильник. Принимать необходимо по 1 шарику с утра за 30 минут до приема пищи. Положите его в рот и постепенно рассасывайте. Объем этой смеси рассчитан на весь курс лечения. Повторять его стоит 1 раз в год.

Можно не лепить шарики, а просто поместить смесь в банку и поставить ее в холодильник. Принимайте по 2 чайные ложки за полчаса до еды.

Тыквенный сок

Также как и семечки, сок данного растения обладает также лечебными свойствами. Каждый раз его необходимо готовить свежим. Сок тыквы при аденоме простаты необходимо принимать ежедневно по 2-3 раза. Также повысить его пользу можно с помощью добавления меда.

Тыквенное масло

Не менее эффективным будет и применение тыквенного масла при аденоме простаты. Это масло содержит в себе большое количество веществ, которые помогают нормализовать работу всего организма, а также насытить его жизненной энергией. Данное масло обладает такими свойствами:

гепатопротекторным,
противоязвенным,
антисклеротическим,
противовоспалительным,
антиаллергическим.

Наиболее чаще используют его по такой схеме: пьют по столовой ложке до 7 утра на голодный желудок. Оно будет хорошим мочегонным средством. Стоит помнить о том, что нагревать его нельзя.

Как принимать тыквенное масло при аденоме простаты

Основным правилом есть то, что принимать его необходимо или за час до еды, или через 2 часа после. Запивать ничем не стоит. При простатите или аденоме предстательной железы масло необходимо принимать таким комплексом:

внутрь стоит принимать по 5 мл 3 раза в день;
микроклизмы – 25-50 мл; приготовление раствора для проведения данной манипуляции стоит делать по такому рецепту: смешайте столовую ложку с четвертью стакана теплой воды, взбейте все в эмульсию; вводите определенное количество постепенно и не спеша;
тампоны – 1-2 раза в день.

Помните о том, что самостоятельное применение некоторых средств может привести к ухудшению состояния больного. Именно поэтому необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Он поможет выбрать дозировку и метод лечения, а также его длительность.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Алексей Портнов, медицинский редактор

Последняя редакция: 11.04.2020

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Семена тыквы, как и мякоть этой бахчевой культуры (Cucurbita pepo), содержат большое количество полезных веществ, многие из которых имеют лечебные свойства. Так, растертые с медом сырые семена тыквы издавна применяли в качестве эффективного глистогонного средства.

[1]

Показания к применению семян тыквы

У нас официально семена тыквы отнесены к группе антигельминтных средств, но сегодня, когда биохимический состав тыквенных семян изучен более подробно, показания к применению данного натурального продукта не ограничиваются гельминтозами, а включают заболевания сердечно-сосудистой системы, кишечника, печени, предстательной железы. Среди веществ, содержащихся в этих семенах, есть такие, что помогают при повышенном уровне холестерина в крови, ВСД, низком уровне тестостерона и снижении половой функции у мужчин и др.

Однако медики предупреждают: при всех своих потенциальных лечебных свойствах семена тыквы являются вспомогательным средством в составе назначаемой комплексной терапии.

[2], [3], [4]

Форма выпуска

Семя тыквы (Semen cucurbitae) в аптеке можно приобрести в расфасованном виде – по 130 г в упаковке, а также в виде порошка (полученного путем измельчения семян). Расфасованные и весовые сырые семечки (очищенные или в кожуре) продаются в супермаркетах.

[5], [6], [7]

Фармакодинамика

Описание на аптечной упаковке гласит, что семена тыквы обладают активностью против гельминтов (ленточных глистов). Фармакодинамика обеспечивается карбоновой аминокислотой кукурбитином, которая при переваривании семечек в ЖКТ путем декарбоксилирования преобразуется в вещества, губительно воздействующие на кишечных червей-паразитов.

Поскольку семена тыквы действительно имеют более широкий спектр лечебного воздействия, следует подробнее остановиться на их составе. В семенах тыквы имеются витамин-антиоксидант Е в форме альфа-, гамма- и дельта-токоферолов; ретиноиды и каротиноиды; ниоцин, холин, пантотеновая и фолиевая кислоты. Так что семена тыквы рекомендуется применять для снижения уровня окислительного стресса, возникающего при многих патологиях.

Фенольные кислоты (гидроксибензойная, гидроксикоричнная, кумариновая и др.) в составе семян способствуют борьбе с воспалениями, аллергией, снижением сосудистого тонуса и нарушениями работы печени.

Тетрагидрофурфурановые лигнаны (пиноресинол, ларисиресинол) обладают антиоксидантными и антимикробным свойствами, проявляют гормоностимулирующую активность. Благодаря этому семена тыквы полезно употреблять при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (увеличенной простате).

Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая и альфа-линоленовая) и омега-6 жирные кислоты укрепляют фосфолипидные оболочки клеток и поддерживают здоровое состояние тканей различных органов.

Фитостеролы (бета-ситостерин, десмостерол, кампестерин, стигмастерин, спинастерол, d-стигмастенол, d7-авенастерол) помогают в снижении содержания в крови холестерина низкой плотности (ЛПНП).

Семена тыквы также содержат цинк, магний и калий. Магний и калий необходимы для функционирования миокарда и ЖКТ, нормального АД и хорошего состояния костных тканей. А цинк не только поддерживает иммунитет, но и регулирует клеточный рост и деление, секрецию инсулина, состояние кожи, сон, настроение, уровень мужских половых гормонов.

Содержатся в тыквенных семенах и аминокислоты, в том числе, триптофан, лейцин и аргинин. Достаточное поступление в организм триптофана помогает при нарушениях сна, так как повышается синтез эпифизарного гормона мелатонина. Лейцин и аргинин способствуют восстановлению тканей после воспалений, стабилизируют уровень холестерина в крови, а также повышают уровень тестостерона у мужчин.

[8], [9], [10]

Использование семян тыквы во время беременности

В лечебных целях использование во время беременности не предусмотрено.

Противопоказания

Семена тыквы не применяют при повышенной кислотности желудка, гастрите и язвенной болезни желудка, спастическом колите, пониженном артериальном давлении.

[11]

Побочные действия семян тыквы

Среди побочных эффектов семян тыквы отмечаются расстройства желудка с тошнотой, рвотой, диареей/запором и метеоризмом, а также головные боли и аллергическая реакция с кожными проявлениями в виде крапивницы.

Следует иметь в виду, что употребление прогорклых семян тыквы приводит к отравлению.

[12], [13]

Способ применения и дозы

Для лечения гельминтозов у взрослых детей рекомендуется перед применением семян тыквы в течение двух суток (дважды в день – утром и перед сном) делать очистительные клизмы, а в конце вторых суток принять слабительное средство.

Очищенные от кожуры семена (300 г) следует измельчить и смешать 4-5 столовыми ложками воды (можно добавить чайную ложку меда). Смесь принимают на пустой желудок – по одной ложке (на протяжении 60 минут, с небольшими интервалами).

Через три часа принимается слабительное средство, а затем (через 25-30 минут) – делается клизма.

Детям доза семян уменьшается в зависимости от возраста: 75 г – в 3-4 года, 100 г – в 5-7 лет, 150 г – с 8 до 10 лет, 200 г – 11-14 лет.

Способ применения семян тыквы для лечения других заболеваний предполагает введение их в рацион в количестве, не превышающем 25-30 г в день (с большим количеством жидкости для предотвращения проблем с пищеварением).

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Взаимодействия с другими препаратами

Условия хранения

Свежие сухие семена тыквы нужно хранить в холодильнике – в герметично закрытой емкости.

Срок годности

При соблюдении правил хранения срок годности семян тыквы составляет до 6 месяцев.

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата “Лечение семенами тыквы: показания, противопоказания” переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Источник