Как применять гвоздику для потенции
Автор Натали На чтение 8 мин. Просмотров 1.2k. Опубликовано 07.11.2019
Гвоздика представляет собой травянистое растение с одиночными цветками. Ее богатый состав и лечебные свойства позволяют успешно лечить эректильную дисфункция. Сырье изготавливается из цветков, листьев и стеблей. Настойки и отвары улучшают кровоток в области мочеполовой системы, усиливают половое влечение, обеспечивают стабильную эрекцию.
На европейский рынок специю привезли арабские торговцы, и изначально она считалась предметом роскоши. После ее культивировали на французских и Антильских островах, Мадагаскаре и Занзибаре, что позволило значительно снизить цену.
Полезные свойства гвоздики для здоровья мужского организма
Специя есть почти на каждой кухне. Эту пряность получают из высушенных цветков гвоздичного вечнозеленого дерева высотой 20 метров из семейства Миртовых рода Сизигиум.
Китайцы использовали цветок в качестве лекарства от зубной боли и икоты еще за 200 лет до нашей эры. Также растение помогает справиться с депрессией и тревожностью.
Специя обладает 8 полезными свойствами:
- Актерицидным;
- Антиканцерогенным;
- Антигельминтным;
- Ветрогонным;
- Противогрибковым;
- Спазмолитическим;
- Ранозаживляющим;
- Обезболивающим.
Цветок является участником белкового обмена и формирования клеточных мембран, способствует улучшению состояния ногтей, кожи и волос. Также является антиоксидантом и борется с воздействием свободных радикалов. Но самое главное свойство — это борьба с мужским бесплодием.
Химический состав
Растение является богатой по составу нутриентов пряностью. В одном бутоне содержится большое разнообразие полезных веществ — минералов, витаминов, эфирного масла.
В числе минералов — цинк, калий, селен, кальций, медь, натрий, марганец, магний, железо, фосфор.
Растение имеет в своем составе следующие витамины: почти полный состав группы B, провитамин A, витамины C и K. Содержится Омега-3 и 6, полиненасыщенные жирные кислоты.
Пятую часть бутона составляет эфирное масло, которое содержит такие ароматические вещества, как иланген, кариофиллен, эвгенол.
В цветках присутствуют дубильные вещества и гликозиды. Углеводов содержится 27 %, липидов — 20 %, протеинов — 6 %. Третья часть пряности состоит из клетчатки.
Показания к применению для мужчин
Гвоздика при повышенном артериальном давлении
Врачи рекомендуют осторожно употреблять специю мужчинам при повышенном артериальном давлении, так как она хорошо очищает сосуды и в целом весь организм.
Лечение следует начинать с минимальных доз. Лучше всего заваривать гвоздичный порошок — примерно 5 семян на один стакан крутого кипятка. Настаиваться такой чай должен всю ночь, а употребляться пропорциональными частями в течение следующего дня.
При понижении давления со следующей недели можно лечиться самим порошком из бутонов и принимать его на кончике ножа. Количество следует постепенно увеличивать, но не более чем на 1/8 чайной ложки за один прием.
Гвоздика для укрепления иммунитета и мужской потенции
Растение отлично борется с ранним старением организма, обладает антибактериальным эффектом и уничтожает болезнетворные бактерии. Чтобы укрепить иммунные свойства организма, необходимо добавлять специю в рис, к мясным и овощным блюдам.
Исследователи из университета Мигеля Эрнандеса обнаружили уникальные свойства цветка по нейтрализации свободных радикалов, которые разрушают клеточную структуру организма и способствуют ускорению старения.
Противовоспалительные свойства
В суставах могут начаться дегенеративное процессы. Быстро снять воспаление поможет эфирное масло. Необходимо помочить в веществе салфетку и наложить на больное место в виде аппликации. Оставить до полного впитывания. Эвгенол проникает глубоко в ткани и оказывает мощное и продолжительное противовоспалительное действие.
В традиционной фармакологии масло гвоздики является компонентом многих бальзамов и мазей. Препараты успешно применяются спортсменами при вывихах и растяжениях.
Причины возникновения проблем с потенцией
Физическое и психологическое состояние мужчины сказывается на его потенции. При стабильном функционировании сердечно-сосудистой и нервной системы, качества и скорости метаболизма эрекция сохраняется в течение всего полового акта. Потенция может ухудшиться и при наличии дополнительных симптомов.
Качество наполнения кровью полового члена зависит от состояния артерий и вен. К основным сосудистым патологиям относят следующие недуги:
- Атеросклероз — сужение сосудистого русла из-за холестериновых отложений;
- Сокращение мускулатуры стенок сосудов вследствие интоксикации, гиподинамии, повышенном употреблении кофеина, стрессовых ситуаций;
- Отложение кальциевых солей на клапанах и стенках сосудов.
Полезные рецепты для улучшения эрекции
Масло, отвары, настой и настойки на основе бутонов успешно используются при лечении импотенции. Эффект от их применения наступает очень скоро, но вредно перебарщивать. Чтобы улучшить потенцию, достаточно 2 цветка в день. При превышении дозировки можно получить прямо противоположный эффект.
Рецепт настойки на молоке
Эта панацея полезна тем, что целебные свойства специи дополняются полезными компонентами молока — витаминами и кальцием.
Приготовить настойку просто. Потребуется:
- 2 ч. л. сухих бутонов;
- 1 ст. теплого молока.
Молоком заливается гвоздика, настаивается полчаса, процеживается. Пить нужно в течение 1-3 недель по полстакана 2 раза в день. Чтобы улучшить вкус, можно добавить сок моркови.
Настойка повышает стрессоустойчивость и улучшает сон.
Польза гвоздики с молоком
Благодаря своим специфическим свойствам специя исправляет эректильную дисфункцию. Растение является натуральным афродизиаком, поэтому усиливает возбуждение и либидо.
Кавернозные тела наполняются и наступает устойчивая эрекция за счет активизации циркуляции крови. Растение улучшает состав и качество семенной жидкости.
Пряность также обладает успокаивающим эффектом и приносит пользу, если потенция снижена по психологическим причинам. Прием специи восстанавливает душевное равновесие.
Гвоздику как лекарственный компонент включают в состав комплексной терапии при воспалениях предстательной железы.
Рецепт винной настойки
Принимать это лекарство не рекомендуется пациентам, имеющим проблем с алкоголем, давлением, почками, сердцем.
Понадобится:
- 2 ст. л. сухих цветков;
- 2 ст. л. корня женьшеня;
- 1 литр красного сухого вина.
Компоненты смешиваются и настаиваются в течение 2 недель. Каждый день емкость встряхивается. В конце срока настой процеживается. Пить нужно по 2 столовые ложки за 3 часа до сна.
Есть еще один вариант рецепта. Понадобится 5 веток сырья и бутылка красного вина. Все компоненты провариваются на маленьком огне около 10 минут, настойка остужается и процеживается. Пить нужно по 1 столовой ложке три раза в день.
Отвар из бутонов
Этот способ лечения не оказывает такого же эффекта, как другие рецепты, так как при тепловой обработке теряется часть полезных свойств.
Готовится он так: 20 сухих бутонов заливаются стаканом горячей воды, настаивается отвар в течение одной ночи, процеживается. Употребляется по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Рецепты для мужчин с учетом возраста
Растение дает стойкий положительный эффект при лечении заболеваний, связанных с сосудистой системой, а также при профилактике варикоза на первоначальных стадиях у мужчин после 50 лет.
Гвоздика в виде товаров используется для приготовления компрессов, которые накладываются на сосудистые «звездочки» и укрепляют стенки сосудов.
Универсальный рецепт
Понадобится:
- 30 сухих цветков;
- 0,5 л кипятка.
Компоненты соединяются, жидкость настаивается в плотно закупоренной посуде типа термоса. Отвар фильтруется, в него опускается мягкая ткань, слегка отжимается и накладывается на нужные зоны.
Процедура повторяется трижды в день. Повысить эффект от отвара можно, принимая его еще и внутрь. В день достаточно 30 мл этого состава.
Чем полезен чай с гвоздикой для мужского здоровья?
Чай с цветками снимает усталость и нервное переутомление, обезболивает желудочный колики, лечит диарею, способствует улучшению работы кишечника, устраняет мышечные спазмы, способствуют продолжительной эрекции.
Лимонный чай со специей
Для приготовления этого рецепта потребуется:
- 4 бутончика;
- Пол столовой ложки сахара;
- Немного натурального меда;
- 1 ст. л. черного чая;
- Четверть чашки сока лимона;
- 200 мл воды;
- 500 мл крутого кипятка.
Способ приготовления:
- Взять кастрюлю, добавить сахар, залить холодной водой и подогревать в течение 10 минут.
- Чайная заварка заливается кипятком и настаивается не менее 7 минут.
- Заварка процеживается и заливается в чайник.
- Добавляется приготовленный ранее сироп, лимонный сок, мед.
При зубной боли рекомендуется использовать гвоздичный порошок, масло или цельные бутоны: это зависит от индивидуальных предпочтений. Чаще всего применяют молотый порошок. Щепотку пряности нужно приложить у больного зуба, между десной и щекой. При смешивании со слюной специя уменьшает болезненные ощущения, ткань вокруг зуба немеет.
Целые бутоны помещают за щекой область больного зуба. Держать во рту их нужно до тех пор, пока они не размякнут. Для ускорения этого процесса их можно разжевывать.
Пряность снимает дискомфорт, предотвращает кишечные колики, снижает боль. О целебных свойствах этой специи хорошо знают люди, страдающие от гастрита. Растение нормализует работу желудка, стимулирует производительность желудочного сока, устраняет вздутие и метеоризм.
Средства на основе гвоздики купируют тошноту, рвотные позывы, усиливают аппетит. Щепотка сухих бутонов заливается кипятком и остужается. Отвар нужно подержать во рту несколько минут. Процедуру повторять, сколько потребуется, в течение часа.
Польза от гвоздичного эфирного масла
Эфирное масло из цветков улучшает мужскую потенцию. Противопоказанием к приему может быть индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция. Чтобы проверить, ест ли аллергия, нужно капнуть каплю масла на запястье. При отсутствии покраснений и высыпаний масло не противопоказано.
Средство используется для примочек, ванн, ароматерапии, массажа.
Покупая эфирное масло, необходимо знать, что оно дорогое. Если цена слишком дешевая, значит, это подделка.
Источник
В зимнее время часто обостряются экземы, дерматиты, а в летний сезон трудно уберечься от солнечного влияния. Метилурациловая мазь смягчает кожу и приводит к ее здоровому виду. Основная задача — усиление регенерации поврежденных тканей. Благодаря активизации клеточного обмена, она способствует быстрому заживлению. Многие женщины используют метилурацил вместо омолаживающего крема. Активный компонент стимулирует также выработку эластина и коллагена. Но врачи не рекомендуют использовать мазь на постоянной основе. Известно, что функцию полноценного омоложения она не несет.
Содержание:
Состав
Свойства метилурациловой мази
Метилурацил мазь для чего применяется
Иные применения
Прочие лекарственные формы
Побочные явления
Противопоказания
Общие правила использования
Состав
Метилурацил — главный компонент. Относится к анаболикам.
Вазелин — защищает на 100% от сухости, особенно при экземах, обезвоженной и чувствительной коже.
Ланолин — жир животного происхождения. Природный эмульгатор. Он удерживает влагу. Вещество всегда использовали для защиты сухой, чувствительной и поврежденной кожи. Ланолин рекомендуют кормящим мамам от трещин на сосках, т. к. он способствует еще и заживлению.
Свойства метилурациловой мази
Ее особенность в быстром затягивании ран, трещин, незаменима в зимний период. Мазь часто используют вместо защитного крема. Она:
обладает фотопротекторными свойствами, поэтому препятствует повреждению от солнечного влияния;
смягчает при покраснениях после ультрафиолета;
защищает от мороза;
благотворно действует на обветренные участки;
оказывает противовоспалительное действие;
быстро заживляет трещины на губах.
Активность основного вещества не причиняет ущерба другим участкам тела. Крем действует лишь локально и не проникает внутрь тканей, поэтому в кровь не поступает, по внутренним органам не разносится.
В связи с появлением на фармацевтическом рынке множества медикаментов, метилурациловый кремнезаслуженно потерял свою былую популярность. Но многие поклонники не спешат отказывать от эффективного средства защиты. При высокой действенности цена по отношению к другим препаратам невысокая, а результат всегда положительный.
Метилурацил мазь для чего применяется
Ее рекомендуют, когда на теле:
трофические язвы;
раны;
ожоги.
Благодаря высокой результативности ее используют при лечении:
язв;
дерматитов;
эрозий.
Она справляется и со многими кожными проблемами.
Часто крем используют в качестве лечебного бальзама для губ. Метилурацил быстро все заживляет, снимает неприятные ощущения: зуд, жжение. Она незаменима при обработке отдельных участков на теле.
Для пяток. Если мазь наносят толстым слоем и заматывают пленкой, то самые глубокие и кровавые трещины быстро заживают и затягиваются. Если каждый день пятки намазывать метилурацилом, то они всегда будут гладкими и мягкими.
При порезах, царапинах и ссадинах. Если рана сильно воспалилась либо на коже образовался гнойник, то используют Левомеколь, где основу составляет то же действующее вещество. Лишь дополнительный компонент — антибиотик — оказывает усиленное противомикробное действие.
Мази на основе метилурацила — защищающее средство для всей семьи и даже для домашних питомцев.
Иные применения
Универсальное воздействие мази позволяет лечить гинекологические болезни. Врачи часто рекомендуют препарат для заживления при разрывах, затягивании швов.
1. Его практикуют при геморроидальных шишках. Средство:
восстанавливает поврежденные участки;
усиливает иммунитет;
снимает воспаление;
затягивает трещины.
Мазь используют дважды в день. Ее наносят на бугры, намазывают кожу вокруг.
2. Для лечения акне. Мазь обладает ранозаживляющим эффектом, ее можно использовать для лечения различных высыпаний, нагноений. Это обычные прыщи на лице. Довольно часто проявляются у подростков. Крем не гарантирует абсолютного оздоровления, но общее состояние кожи может значительно улучшить. Единственный недочет — жирная смесь. Наносят ее обычно вечером либо когда не планируется выход на улицу. Мазью обрабатывают проблемные зоны 3 недели, и синюшные истонченные пятна исчезают.
3. Для профилактики возрастных изъянов, растяжек. Хорошо действует как в чистом виде, так и в комбинации с молочком для тела. Метилурацил помогает восстановлению дефектных тканей и клеток. Им обрабатывают лицо, шею, руки, чтобы выровнять мелкие морщины. При нанесении могут возникнуть неприятные ощущения, т. к. она жирная. Через некоторое время ее остатки можно промокнуть салфеткой. Обычно проводят курсы по 7 дней с недельными перерывами.
4. Крем великолепно справляется с сухостью кожи на локтях. Лекарство снимает зуд, удаляет шелушение, смягчает дерму локтевой зоны.
Прочие лекарственные формы
Препарат выпускают еще в виде:
таблеток — способствует синтезу необходимых компонентов клетки и накапливанию белка, т. е. ускоряет анаболический процесс.
суппозиториев — в гинекологической практике нередко предлагают использовать свечи, выпускаемые для ректального применения, но при женских осложнениях доктора часто советуют подобный способ.
Побочные явления
Вероятность аллергической реакции невысока.
Может возникнуть жжение в области нанесения.
Противопоказания
Не рекомендуют:
при высокой чувствительности к действующему веществу;
детям до 3 до 12 лет;
Когда наступает беременность, советуют точно следовать назначениям и соблюдать режим дозирования. От свечей могут появиться:
головокружение;
изжога;
головная боль.
Период лактации — крайне ответственный промежуток времени. От этого зависит физиологическое развитие малыша, и лучше прислушиваться к советам доктора, даже по отношению к такому безопасному препарату, как метилурацил.
Общие правила использования
Крем тонко наносят слоем каждый день в течение месяца или двух недель. Перед употреблением с болезненного участка удаляют поврежденные ткани, затем обрабатывают антисептиком. Метилурациловая мазь хорошо сочетается с антибактериальными средствами для наружного использования. Наносят тампоном. Курс лечения определяет врач.
Источник
Как повысить потенцию у мужчин?
Есть много способов, как повысить потенцию: физические упражнения, медикаменты, хирургические методы.
При незначительном снижении сексуального влечения могут помочь отвары и настои лекарственных трав. Например, отвар из семян клевера лугового. Для отвара нужна 1 ст. ложка семян клевера лугового и 200 мл красного вина. Смесь кипятить на водяной бане полчаса. Или еще такой настой: столовую ложку корневищ аира заливаем стаканом кипятка и настаиваем. Процеживаем и пьем. Конечно, есть лекарственные средства, предлагаемые нам фармацевтической промышленностью. Наибольшей популярностью вот уже много лет пользуется Виагра. Действие препарата основано на расширении артерий и улучшении кровотока.
Другой препарат – Сиалис действует так же, но более длительно. Действие таблеток длится около 40 часов.
Эти лекарственные средства следует осторожно пить лицам с поражениями почек и печени, проблемами с сердцем, анемией, язвой желудка, нарушениями свертывания крови. Нельзя использовать пожилым и лицам до 18 лет. Побочные эффекты: головокружение и боль в суставах.
Как повысить потенцию у женщины?
Нарушения сексуального влечения у женщин принято называть фригидностью. По статистике, такая проблема беспокоит 25% женщин. Чаще наблюдается фригидность, связанная с психологическими проблемами, например, после изнасилования. Она сложно поддается лечению. Но бывает, что причиной становятся гормональные патологии или венерические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, анемия, менопауза, депрессия.
Существуют лекарственные средства для повышения сексуального влечения у женщин, например, Ангелика Форте. Это средство замедляет старение и повышает репродуктивную функцию. В организме женщины, принимающей Ангелика Форте, постепенно восстанавливается нормальный гормональный баланс. В состав лекарства входит экстракт гуараны, астрагал и витамин Е, по праву называемый витамином молодости.
Также популярностью пользуются массажные масла и смазки. Например, массажное масло Зестра.
Полезно включить в рацион мясо, рыбу, яйца, рагу, твердый сыр и специи, хрен, имбирь, авокадо, орехи, сок алоэ с медом, морскую капусту, артишоки, спаржу, сельдерей, кокос, финики, яблоки, корицу, лук, горький шоколад, инжир и мед. Вам полезно будет знать, что либидо у женщин могут повысить обыкновенные семена тыквы. Полезно использовать апельсиновое масло, масло герани и гвоздики, лаванды и пачули, мускуса, фиалки, герани, сандала и жасмина во время массажа.
Как повысить потенцию в домашних условиях?
Важно при недостаточности сексуального влечения знать, как повысить потенцию без вреда для здоровья. Известно, что сексуальная неудовлетворенность, особенно у мужчин может стать причиной некоторых серьезных эндокринных и психических расстройств.
Первое, что следует сделать – стараться не переутомляться на работе и спать не менее 6 часов.
Ешьте бобовые, крупы, сыр, малину, говядину. Эти продукты снабжают организм белком, необходимым для выработки тестостерона в нормальных количествах. Капуста, яблоки и шиповник – незаменимые источники витамина С, он также принимает активное участие в синтезе гормонов. Обязательно ешьте чеснок, миндаль и пейте молоко.
Полезны настойки из растений: трибулуса, дамины, гинкго-билоба и др.
Можно попробовать использовать препараты с растительными компонентами, например, Лаверон. Он увеличивает сексуальное желание у мужчин. Его принимают за час до близости. Побочные эффекты встречаются намного реже, чем при приеме Виагры. Приятный бонус – растительные экстракты препарата положительно действуют на нервную систему и могут помочь в борьбе с депрессией.
Левитра – таблетки для повышения потенции, сильнее Виагры в 10 раз. У препарата те же побочные эффекты: головная боль, диарея, понижение зрения. Левитра противопоказана при болезнях почек, сердца, язве желудка и гемофилии.
Импаза – сравнительно новый препарат, у него отличается принцип действия от Виагры и Левитры. Это гомеопатическое средство, практически не оказывающее побочных эффектов. Действие препарата длительное – более 3 мес.
И, конечно, важно, чтобы рядом была любимая и желанная женщина. Сниженную потенцию нужно лечить, посоветовавшись с урологом или сексопатологом, а в некоторых случаях, когда причиной расстройства являются психологические проблемы – и с психотерапевтом.
Питание, повышающее потенцию
Продукты, влияющие на потенцию, называют афродизиаками. Они омолаживают организм мужчины и позволяют ему чувствовать себя уверенно с любимой женщиной.
Очень полезно употреблять продукты с достаточным количеством белка, например, лесные орехи и фисташки. Из фруктов полезными для улучшения сексуального желания могут быть лимоны, а также инжир. Лук очень полезен для восстановления в организме гормонального баланса. Полезны травы: чабер, зверобой, анис, тархун. Включайте в меню грибы, крапиву, одуванчик, творог, кефир, йогурт, винный уксус, мясо, дичь, мидии, зерновые, каштаны, бобы.
Продукты, питания повышающие потенцию
Многие задаются вопросом, как повысить потенцию, лишь изменив пищевые привычки. Вот некоторые продукты, благотворно влияющие на мужскую силу: семена, жирная рыба, авокадо, оливковое масло, хрен, перга, нежирное мясо, гречка и перловая каша, апельсин, папайя, дыня, абрикос, груша, бананы, куриные яйца. Откажитесь от курения, не злоупотребляйте соей, копченостями, солью, продуктами быстрого питания.
[7], [8], [9], [10], [11]
Средства, повышающие потенцию
Существует несколько групп препаратов, улучшающих потенцию. Левитра и Виагра улучшают прилив крови. Импаза – гомеопатический препарат, активизирующий фермент NO-cинтазу. Виагру и Левитру принимают по одной таблетке за час до секса, Лаверон – за 40 минут. Они доступны по цене, их можно приобрести в интернете и ближайшей к вашему дому аптеке. Побочные эффекты при приеме отмечаются очень редко. У них не бывает эффекта привыкания.
Вот еще несколько групп препаратов для усиления потенции: альфа-адреноблокираторы, аналоги простагландина Е, андрогены, токоферолы, активаторы синтеза оксида азота. Иногда назначается даже тестостерон в форме инъекций.
Побочные эффекты: головокружение, ухудшение зрения, заложенность носа, тремор рук. Поэтому препараты для повышения потенции противопоказаны при тяжелых соматических заболеваниях.
Витамины, повышающие потенцию
Как повысить потенцию с помощью приема витаминов и употребления их с продуктами питания? Какие витамины полезны для усиления полового влечения у мужчин?
Главным витамином, отвечающим за потенцию и репродуктивную функцию мужчин признан витамин Е. Он предотвращает развитие слабости мышц. Чтобы получать его в достаточном количестве, нужно заправлять пищу растительными маслами, пить молоко, есть мясо, куриные и перепелиные яйца. Витамин С также необходим. Его можно получать из капусты, фруктов, ягод, шиповника. Витамины группы В необходимы для работы нервной системы. Витамины В1 и В3 в больших количествах содержатся в красной рыбе, В6 – в горохе, бананах и сыре. Не забывайте о сливочном масле и рыбьем жире – сейчас он продается в капсулах, так что ассоциации с противным вкусом рыбьего жира неактуальны.
Как повысить потенцию народными средствами?
Многие мужчины мечтают о хорошей потенции, когда в интимной жизни начинаются неудачи. И не все хотят или могут из-за противопоказаний принимать таблетки. Средства народной медицины становятся единственным выходом.
Возьмите 200 г меда и растопите его на водяной бане. Смешайте с литром теплой воды и делайте аппликации на половой член. Оставьте на 5 минут. Курс – 10 дней.
Смочите горчичники и приложите к ступням. Они положительно влияют на кровообращение и увеличивают длительность эрекции.
Столовую ложку молотого кофе перемешайте с чайной ложкой сухих листьев лимонника. Залейте смесь стаканом горячей воды и поставьте на огонь. Не дайте отвару закипеть. Отвар снимите с огня при первых пузырьках. Принимайте отвар перед близостью.
Измельчите 100 г сухоцветов чабреца и залейте стаканом кипятка. Можно использовать два раза в день после еды. Пить сразу, как остынет.
Упражнения, повышающие потенцию
Как повысить потенцию с помощью упражнений? Купите фитбол и отжимайтесь на нем. Отжимания на шаре отлично помогают в укреплении брюшного пресса. Шар должен оставаться неподвижным. За один подход можно сделать 10-12 отжиманий и отдохнуть.
Мышцы ягодиц и таза укрепляет упражнение «Мостик». Нужно лечь на спину, руки положить ладонями вниз, поднять и медленно опустить. За один подход повторить 10-12 раз. Сделать 3 подхода.
Следующее упражнение укрепляет плечевые мышцы и мышцы нижней части спины. Его нужно делать на относительно скользком полу. Примите позу, как для отжимания. Затем, сохраняя руки прямыми, подтяните под себя ноги. Когда ноги будут под углом 90 градусов, сделайте обратное скользящее движение. Всего можно сделать три подхода по 12 раз.
[12], [13]
Браслет, повышающий потенцию
Не так давно был изобретен браслет, повышающий потенцию «Power Balance». Он защищает нас от вредных излучений мобильного телефона и беспроводного интернета, компьютеров и планшетов. Он повышает естественные для организма, положительные частоты. Его эффект похож на эффект от заряженных природных камней. Вы можете носить его круглые сутки. Есть разные цвета. Теперь вы знаете, как повысить потенцию и защитить себя от вредных электромагнитных излучений, просто надев браслет на руку. Он очень стильный и похож на часы. Его действие на себе уже опробовали звезды футбола, автогонок и известные голливудские актеры.
Научных доказательств действия браслета на организм нет. Большую роль играет эффект плацебо, так что браслет может помочь, если верить в его силу. Но надеяться только на браслет нельзя, обязательно нужно принимать другие меры, которые мы описали в статье, чтобы почувствовать увеличение мужской силы. Нельзя носить браслет людям с аллергией на него или, если вам вживлен кардиостимулятор.
[14], [15], [16], [17], [18]
Как повысить потенцию без лекарств?
Вам интересно, как повысить потенцию без лекарств? Вот несколько советов. Во-первых, ваш ужин должен быть легким. Иначе организм все силы отдаст перевариванию пищи. Съешьте 50 г миндаля. Запейте теплой водой с медом. Во-вторых, поспите около 15 мин, заведите будильник, не спите долго. После сна можете поприседать, подтягиваться, отжиматься или прыгать со скакалкой. Не допускайте усталости. После разминки примите контрастный душ. На протяжение дня питайтесь полезной пищей: фруктами, морепродуктами. Питайтесь регулярно, без перекусов. Сосиски и алкоголь, особенно пиво, исключите.
Мы живем в то время, когда есть много средств, как повысить потенцию, главное знать, что эта проблема полностью разрешима.
Источник