Как правильно подмываться с содой при молочнице при беременности

Спринцевание содой при беременности

Одним из самых популярных и практически безотказных средств, смягчающих симптомы кандидоза и ускоряющим процесс лечения, является простая питьевая сода. Этот продукт часто используется в медицине и практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Также вы можете принимать её на любом этапе заболевания. Действие раствора заключается в том, что после процедуры происходит процесс изменения кислотно-щелочной среды во влагалище, что сокращается развитие болезнетворных микроорганизмов, ведь, как известно, лучше всего опасные бактерии развиваются в среде с повышенной кислотностью слизистых оболочек.

Для приготовления содового раствора необходимо взять стакан кипяченой воды, которая обязательно должна быть комнатной температуры, и развести в ней чайную ложку соды. Её нужно тщательно перемешать до полного растворения, а после набрать приготовленную содовую воду в спринцовку или крупный шприц, конечно же, без иглы. Саму процедуру введения жидкости во влагалище нужно проводить лёжа таким образом, чтобы таз был слегка приподнят, сама жидкость должна находиться во влагалище около тридцати секунд. После процедуры желательно минут десять полежать и отдохнуть. Спринцевание содой во время беременности – это достаточно ответственная процедура, потому что нужно быть предельно осторожной, дабы не нанести вред ни малышу, ни своему организму. В период, когда медикаментозное лечение практически невозможно из-за беременности, спринцевание содой – это одно из эффективных средств, которое поможет снять неприятные симптомы, таки как зуд и жжение. Спринцовка содой крайне не рекомендуется перед посещением гинеколога, так как изменённый кислотно-щелочной баланс не позволит врачу увидеть полную картину состояния вашего здоровья.

[5], [6]

Спринцевание ромашкой при беременности

Спринцевание ромашкой – хорошая вспомогательная процедура против многих заболеваний женских мочеполовых путей.

При молочнице спринцевание ромашкой снимет воспалительные процессы кожи и слизистых оболочек, которые провоцируются грибком кандида и широко известны всем как кандидоз или молочница. Это ненавистное многим заболевание действительно можно остановить, осуществив всего несколько спринцеваний с помощью чудодейственного отвара ромашки. Причина его эффективности заключается в том, что в нем содержатся органические вещества под названием сапонины, действие которых имеет седативный и очищающий эффект. При спринцевании отваром ромашки не происходит щелочной реакции, а также не вызывается сухость и раздражение.

При лёгких формах эрозии шейки матки, вызванных простыми стрептококками, спринцевание отваром ромашки в состоянии помочь, но при серьёзных осложнениях этого заболевания, к сожалению, процедура совершенно бессильна.

При цистите чаще всего применяют прогревающие ванночки, но можно дополнить процедуру лечения также и спринцеванием. Дабы избежать появления очередного очага инфекции, проводится орошение отваром ромашки мочеполовых путей.

Для приготовления отвара ромашки для спринцевания, нужно взять две столовые ложки сухих соцветий и литр воды. Насыпать траву в эмалированную посуду и заварить крутым кипятком, после поставить посуду на медленный огонь и довести отвар до кипения. Дать смеси остыть до тридцати восьми градусов и процедить сквозь марлевую салфетку, предварительно сложенную в четыре раза, и наполнить ею спринцовку.

Так же как и спринцевании содой, лучшее положение для процедуры будет лёжа. До введения спринцовки необходимо максимально расслабить мышцы влагалища, настолько, насколько это возможно. Отвар вводится внутрь с предельной осторожностью, не нужно сильно давить. Следите за тем, чтобы содержимое спринцовки не попало в полость матки, та как это может вызвать новые и еще более серьезные воспаления или даже осложнения. Весь приготовленный отвар постепенно вводится на протяжении от десяти до пятнадцати минут. Многие врачи рекомендуют совершать процедуру спринцевания вечером перед самым сном.

[7], [8]

Спринцевание от нежелательной беременности

Спринцевание, согласно статистическим данным, снижает шанс нежелательной беременности на 15%. Если у вас был незащищенный секс, рано или поздно вы задумаетесь о последствиях, подумаете, готовы ли вы продолжению своего рода, позволяет ли вам это ваше нынешнее положение, будет ли у ребёнка заботливый отец и так далее. Не стоит впадать в панику, ведь мысли о будущем – это одна из особенностей нашего мозга, связанная с его аналитическими способностями. Дабы предостеречь себя от незапланированной беременности в данном случае, можно подмыться теплой водой и сделать спринцевание спермицидным раствором, в состав которого входят вода комнатной температуры с добавлением нескольких капель лимона. При проведении процедуры необходима предельная осторожность, ведь неправильное спринцевание может с лёгкостью травмировать слизистую влагалища и нарушить её микрофлору.

[9], [10], [11], [12], [13]

Спринцевание уксусом от беременности

Использование уксуса в качестве средства для спринцевания от нежелательной беременности – это народный метод, который давно стал причиной споров многих специалистов из-за своего неоднозначного действия. В народных рецептах от беременности говорится, что уксус добавляют в литр кипяченой тёплой воды в размере двух столовых ложек, и этот раствор используется для спринцевания влагалища сразу же после полового акта. Такая процедура при частых использованиях может повредить слизистую оболочку своей кислотой и вызвать множество инфекционных заболеваний, которые непременно приведут к неприятным последствиям. Это достаточно большая плата за нежелание использовать традиционные средства контрацепции. Поэтому, принимая решение об использовании спринцевания уксусным раствором, помните, что вы берёте на себя большую ответственность за здоровье ваших внутренних органов, ведь неправильное проведение процедуры может обеспечить вам далеко неприятную поездку в машине скорой помощи в больницу.

Спринцевание хлоргексидином при беременности

Раствор хлоргексидина общедоступен для покупки в аптеках. Он продаётся в уже готовом виде , поэтому нет необходимости его разбавлять. Примите обычное положение для спринцевания и введите кончик бутылочки во влагалище. Выдавите небольшую часть хлоргексидина, а затем ему нужно дать время подействовать. Для этого вам нужно будет несколько минут находиться в покое, лежать и не двигаться. Во избежание появления бактериального вагиноза, постоянное процедуры спринцевания этим лекарством крайне не рекомендуется. Альтернативой хлоргексидину могут стать специальные свечи. Спринцевание хлоргексидином при беременности используют только после консультации с гинекологом. Очень часто врачи вообще не рекомендуют применение хлоргексидина в то время, когда женщина готовится стать мамой. Нередко спринцевание этим медикаментом провоцирует аллергические реакции.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Спринцевание мирамистином при беременности

Мирамистин более качественный аналог хлоргексидина. Достаточно действенный антисептик местного и внутреннего использования, который применяют с целью устранения бактериальных и венерических инфекций. Существуют специальные комплектации этого препарата, которые помогают его использовать без спринцовки. Этот антисептический медикамент используют не только во время беременности, но и перед ней, чтобы обезопасить организм от вагинальных инфекций. Но не стоит забывать, что всё-таки – это химический препарат, поэтому использовать его необходимо только по рекомендации врача. Мирамистин также может вызвать аллергическую реакцию, но только в том случае, если есть индивидуальная непереносимость составляющих препарата.

[21]

Спринцевание марганцовкой при беременности

Спринцевание раствором марганцовки используют в качестве содействующего средства в лечении воспалений женских половых органов, а также в качестве предохранения от нежелательной беременности. Однако необходимо отметить, что процедура спринцевания раствором марганцовки, является не только ненадежным контрацептивом, но и может привести к ожогам, нарушению микрофлоры внутренних органов и появлению новых бактериальных заболеваний. По этому очень важно соблюдать меру и действовать строго по инструкции. Для проведения процедуры нужно сделать 0,02-0,1 % раствор марганцовки – это приблизительно десять кристаллов препарата. Цвет воды должен быть еле-еле розовым, в противном случае процедура нанесёт вам вред. Чтобы не говорили, о чудодейственном противомикробном действии раствора марганцовки, факт остаётся фактом – действие очень кратковременное. Нужно использовать всегда только свежий раствор, а беременным и вовсе нежелательно прибегать к таким мерам, как спринцевание марганцовкой.

[22], [23], [24], [25]

Спринцевание перекисью водорода при беременности

Каждая женщина, которая где-то услышала, прочитала или получила в качестве совета информацию о спринцевании перекисью водорода должна знать, что биологические процессы во влагалище направлены на выполнение защитных функций и продуцируют слизь, которая выводит наружу все лишние элементы и убивает бактерии. Если микрофлора влагалища в порядке, то в неё есть лактобактерии, которые производят перекись водорода, поддерживая в ней кислую среду, не пригодную для вредоносных микроорганизмов. А если же кислотно-щелочной баланс сдвигается в щелочную сторону, то своё развитие начинает. При правильной дозировке спринцевание перекисью водорода поможет вам восстановить кислотность, однако делать всё нужно строго по инструкции:

Для процедуры орошения влагалища нужно использовать только кипяченую воду, идеальная температура которой от 37 до 38 градусов. Затем 100 мл трёхпроцентного раствора перекиси водорода смешать с 300 мл воды. Если необходим раствор более слабой концентрации, добавьте две столовые ложки.

Спринцевание проводят как уже описывалось ранее. Залейте в спринцовку получившийся раствор, а её наконечник вводите во влагалище. Когда вы сжимаете спринцовку, во влагалище струёй попадает жидкость. Процедура выполняется на протяжении пятнадцати минут. Сначала спринцевания проводятся дважды в день, затем по мере улучшения состояния через день, и, наконец, один – два раза в неделю. Курс лечения состоит из семи-десяти процедур.

[26], [27], [28]

Спринцевание на ранних сроках беременности

Спринцевание на ранних сроках беременности возможно тогда, когда и половые контакты. Однако очень важен состав растворов, чтобы он не навредил, зарождающейся внутри жизни. Каждая женщина по-разному воспринимает отдельный вид спринцевания, к тому же может существовать ряд предостережений после какой-либо болезни. Все эти факты о вашем здоровье врач обязательно должен знать, чтобы прописать вам необходимые манипуляции при лечении.

Спринцевание во время беременности – это очень серьёзная процедура. Когда женщина ожидает появление на свет малыша, особенно на ранних сроках, ей запрещается практически любое медикаментозное вмешательство, так как оно может плохо отразиться на малыше. Поэтому спринцевание травяными настоями или лёгкими антибактериальными средствами может стать хорошей альтернативой медикаментозному вмешательству. Но самостоятельное принятие решения о спринцевании, может привести к серьёзным осложнениям в организме будущей мамы, поэтому так важна предварительная консультация с наблюдающим гинекологом. Если в вашем организме есть какие либо неполадки, он расскажет вам как от них избавиться, чтобы не навредить ребёнку.

[29], [30], [31], [32], [33]

Источник

Как лечить молочницу во время беременности

При беременности организм более уязвим к различного рода инфекциям, в том числе и грибковым. Это связано со снижением общего и местного иммунитета, что дает волю для развития различным условно-патогенным микробам и грибкам. Особенно вольготно чувствует себя в организме беременной молочница.

Что такое молочница

Молочница вызывается грибком Candida, который обитает во рту или на слизистых половых органов.

Если в организме грибок присутствует в чрезмерных количествах, женщину беспокоят симптомы – белые или беловато-желтые, однородные или творожистые выделения, имеющие специфический кисловатый или “рыбный” запах, а также зуд и жжение во влагалище.

В здоровом организме возбудитель молочницы находится под контролем иммунитета. Когда иммунная система не функционирует в полную силу, организм не может контролировать уровень грибка. В итоге молочница может развиться во рту и в половых органах. У кормящих мам грибок поражает грудь.

Симптомы молочницы при беременности

Сливочно-белые творожистые выделения на языке, внутренних сторонах щек, а иногда и на поверхности десен и миндалин;
Дискомфорт, зуд и болезненность в области половых органов;
Покраснение или болезненность, которые могут быть достаточно серьезными и могут вызвать затруднения при еде или глотании;
Трещины и покраснения в уголках рта;
Потеря вкуса.

Молочница может поражать людей в любом возрасте, от младенцев до здоровых взрослых и даже пожилых людей. Поэтому, если грибок есть у мамы, он появится и у малыша.

Возможные факторы риска заражения молочницей

Ослабленная иммунная система;
Наличие других заболеваний, например, диабета;
Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков, оральных или ингаляционных кортикостероидов;
Прохождение химиотерапии или лучевой терапии рака.

Лечение молочницы во время беременности

Лечение многими лекарствами во время беременности противопоказано, поэтому при возникновении молочницы варианты терапии необходимо обсудить с лечащим гинекологом. Не лечить грибок нельзя. Молочница может распространиться на горло, пищевод и кишечник, что приводит к проблемам с пищеварением.

Иногда случаи молочницы достаточно серьезны, поэтому их нельзя вылечить только естественными средствами. В этой ситуации врач, несмотря на беременность, назначает противогрибковые лекарства, регулирующие уровень Candida в организме женщины.

Важно отметить, что беременные женщины не должны принимать флуконазол: некоторые исследования показывают, что этот препарат вызывает врожденные дефекты. Негативно влияют на плод большинство противогрибковых препаратов, попадающих в кровь матери, поэтому медикаментозное назначение врача чаще направлено на местное лечение (кремы, свечи).

Но даже влагалищные средства нельзя приобретать, не советуясь с гинекологом.

Несколько советов, которые помогут облегчить симптомы молочницы во время беременности

Следите за собой. Гигиенические процедуры и подмывания облегчают симптомы зуда и раздражения, но ненадолго, и поэтому одних этих мер для борьбы с молочницей будет недостаточно. Но это поможет “дожить” до приема гинеколога.

Скорректируйте диету. Исключите из рациона сладости, острые и маринованные блюда, пряности. Молочница их очень любит.

Используйте примочки с легким раствором соды. Из немедикаментозных средств лечения молочницы при беременности пищевая сода – один из самых эффективных методов в снятии зуда.

Чистите зубы. Один из способов борьбы с чрезмерным количеством грибка в полости рта – ежедневная чистка зубов и чистка зубной нитью. Но избегайте частого полоскания рта антибактериальными ополаскивателями, они уничтожают и полезную флору. Облегчит боль, вызванную язвами, полоскание рта соленой водой.

Молочницу следует лечить до родов, так как в момент прохождения крохи по родовым путям растет опасность заражения его грибком рода Candida.

Поделиться ссылкой:

Источник

Вульвовагинальный кандидоз, или более привычное название заболевания – молочница, провоцируют дрожжеподобные грибы рода Candida, которые живут в организме каждого человека и входят в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки. Молочница возникает из-за размножения микроорганизмов в большом количестве, что чаще всего связано со снижением общего и местного иммунитета.

СИМПТОМЫ

Встречаются три формы кандидоза:

Острая первичная инфекция с последующим формированием иммунитета
Хроническая рецидивирующая – локальная или генерализованная
Кандидоносительство.

Основные симптомы острой формы молочницы выглядят следующим образом:

поражение наружных покровов (зуд, болезненность, пузырьки на участке эритемы, затем появляются корочки и язвы, а позже белый налет);
кандидоз ногтей (эритема, отечность ногтевого валика, нагноение, ногтевая пластина покрывается точечными углублениями, поперечными бороздками);
кандидоз полости рта (мелкие красные пятна с точечным белым налетом на языке, щеках, молочно-белые пленки, эрозии, сухость во рту, болезненность);
кандидоз у женщин при поражении половых органов (зуд, белые творожистые выделения из влагалища, жжение и болезненность при половом акте и мочеиспускании);
кандидоз у мужчин: жжение и зуд в области головки полового члена и крайней плоти, покраснение головки полового члена и крайней плоти, белый налет на головке полового члена, боль при половом акте, боль при мочеиспускании;
симптомы кандидоза у детей: при поражении ротовой полости развивается кандидозный стоматит (беловатый налет и покраснение слизистой оболочки в ротовой полости, отказ от еды, капризы). При кандидозном вагините симптомы, как у взрослых (белые творожистые выделения из влагалища с характерным запахом дрожжей или кислоты, зуд и покраснение половых органов).

Хронический рецидивирующий кандидоз имеет аналогичные симптомы, для которых характерна постоянная периодичность. Причиной возникновения являются гормональные сбои во время менструаций, стрессы, поэтому данный вид кандидоза проходит самостоятельно.

Это наиболее распространенная форма заболевания. Опасность таится в том, что сглаженность симптомов способствует прогрессированию заболевания и усложняет лечение, поскольку многие женщины не придают значения симптомам хронического кандидоза и своевременно не обращаются к врачу.

Кандидоносительство чревато инфицированием плода от матери, распространением инфекции и инфицированием полового партнера. Выявить кандидоз (грибы) возможно только при лабораторном исследовании. Встречается кандидоз кишечника, органов дыхания, значительно реже мочевых путей и почек. При попадании грибков в кровь образуется сепсис (генерализованная форма).

ПРИЧИНЫ

Лечение антибиотиками вызывает гибель всех бактерий, находящихся в организме. В частности, полезных бактерий, защищающих от молочницы
Прием противозачаточных таблеток стимулирует выработку грибка, провоцирующего молочницу, повышая риск развития заболевания у тех, кто только начал принимать эти препараты или сменил одни таблетки на другие
Стресс, в результате которого образуется кортизол. Этот гормон снижает иммунитет
Сладости – это глюкоза; таким образом, чем выше ее уровень, тем больше вероятность заработать молочницу
Пиво вызывает усиленное размножение грибков. Виной тому мальтоза – еще одна разновидность сахара
Дисбактериоз кишечника (несварение и диарея)
Запоры создают в кишечнике щелочную среду, где дрожжеподобные грибы усиленно размножаются
Сахарный диабет, туберкулез, онкологические заболевания, ВИЧ
Использование презервативов, спермицидов, тампонов
Неправильная гигиена интимной зоны.

ПРОФИЛАКТИКА

В чем заключается профилактика молочницы:

Не контактировать с инфицированными людьми
Укреплять иммунную систему, чтобы исключить повторное заражение
Провести комплексное лечение по назначению врача (антибиотики и противогрибковые препараты)
Соблюдать правила личной гигиены
Сбалансированное питание с преобладанием белковых продуктов, витаминов и минералов. Исключить сладкое, жирное, сдобное
Употреблять кисломолочные продукты, содержащие живые молочнокислые культуры, которые подавляют размножение патогенных микроорганизмов
Включать в рацион продукты с антигрибковым эффектом: чеснок, прополис, горький красный перец, брусника, грейпфрут, масло чайного дерева, листья ореха.

Профилактика вагинального кандидоза

Не заниматься самолечением
Носить нижнее белье только из натуральных тканей
Расстаться с лишним весом
После употребления сладких фруктов полоскать рот и мыть руки
При частых рецидивах перестать употреблять напитки, приготовленные на основе брожения
Спринцевания вымывают полезную микрофлору влагалища
При случайных половых связях пользоваться презервативами
При первых симптомах молочницы обращаться к специалисту.

Как защитить от молочницы ребенка

Соблюдать чистоту и простые правила гигиены (мыть и дезинфицировать ложки, соски и грудь, и соски перед кормлением)
У грудных детей должна быть индивидуальная посуда
Для профилактики молочницы после кормления ребенку нужно давать пару чайных ложек кипяченой воды.

При соблюдении этих мер можно избежать, а при возникновении и легко вылечить кандидоз.

ДИАГНОСТИКА

При обнаружении типичных проявлений заболевания необходимо пройти точное обследование, в ходе которого важно обнаружить:

дрожжеподобный грибок рода Candida при взятии мазка;
исключить другие заболевания, которые передаются половым путем;
проверить состояние микрофлоры и выявить дисбактериоз.

Вот почему нельзя заниматься самолечением на основе собственных ощущений. В 50% случаев наряду с молочницей обнаруживаются другие инфекции, передающиеся половым путем, которые требуют специального лечения.

У женщин для микробиологического теста берут материал со слизистой оболочки влагалища, оболочки прямой кишки, канала шейки матки, мочеиспускательного канала.

У мужчин – с поверхности полового члена или высыпаний, слизистой оболочки уретры, прямой кишки.

Перед забором анализов не следует проводить туалет половых органов (особенно с использованием антисептических средств). Мужчинам придется воздержаться от мочеиспускания за 2-3 часа до анализов.

Методы лабораторной диагностики

Микроскопия влагалищного мазка выполняется оперативно, но не дает точной диагностики
ПЦР-диагностика – выявляет не только грибок Candida, но и другие его подвиды
Бактериальный посев микрофлоры влагалища – самый совершенный метод диагностики, поскольку выявляет и определяет вид грибка, а также определяет его чувствительность к лекарственным препаратам, необходимым для терапии заболевания.

КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Независимо от развития заболевания и поражения грибком определенных участков кожи, слизистых оболочек, лечение должно быть комплексным и целенаправленным, включая:

восстановление и нормализацию иммунитета;
устранение местных проявлений заболевания;
системное лечение проявлений.

Назначать терапию и следить за процессом лечения должен квалифицированный врач: гинеколог, уролог или дерматовенеролог.

Нельзя забывать, что этот грибок является представителем нормальной микрофлоры, поэтому избавиться от него полностью невозможно. Основная задача лечебного процесса – снизить размножение возбудителя кандидоза.

В ходе терапии важно:

определить чувствительность грибов Candida к противогрибковым препаратам, избавляющим от молочницы;
нормализовать кислотность и состав микрофлоры кожи и слизистых оболочек;
устранить иммунный дисбаланс и заболевания, которые могут его вызвать;
снизить факторы, влияющие на развитие кандидоза (вредные привычки, неправильный подход к назначению антибиотиков, иммунодепрессантов, гормональных препаратов и пр.);
провести параллельное лечение всех воспалительных заболеваний, а также инфекций, передающихся половым путем.

Без комплексного восстановления общего и местного иммунитета лечение кандидоза будет носить кратковременный характер. Важно!

Местное назначение лекарственных пробиотиков для восстановления нормальной микрофлоры
Восстановление нормальной микрофлоры кишечника с помощью соответствующего питания, обогащенного витаминами, микроэлементами, клетчаткой, с ограничением легкоусвояемых углеводов
Регенерация нормальной кислотности кожи и слизистых оболочек, с использованием гигиенических и косметических средств, а также стирального порошка
Прием иммуномодуляторов и иммуностимуляторов по назначению врача
Проведение витаминотерапии.
Лекарственные препараты

На сегодняшний день для лечения кандидоза применяются средства для местного лечения (кремы, мази, вагинальные таблетки/свечи), препараты системной терапии (таблетки, капсулы, инъекции).

Препараты местного применения:

Противогрибковые (антимикотические), в которых действующими веществами являются клотримазоол, иконазол, миконазол, кетоканазол
Противомикробные лекарственные средства – антибиотики, где действующие вещества: натамицин, нистатин или леворин
Комбинированные препараты: антимикотические и антибиотики.

Препараты для местного применения наносятся на поверхность кожи или слизистых оболочек в виде мазей/кремов, растворов. Могут вводиться в половые органы у женщин в виде влагалищных таблеток или суппозиториев. Препараты для местного применения требуют систематического нанесения (1-2 раза в день), не менее 14 дней.

Плюсами препаратов местного применения считаются:

Быстрое получение лечебного эффекта и устранение признаков заболевания
Минимальное всасывание действующего вещества в системный кровоток и снижение вредного воздействия на все органы и системы организма, что позволяет назначать их, при необходимости, даже беременным женщинам.

Недостатки препаратов, используемых для местной терапии кандидоза:

применение только при легко протекающих формах молочницы с минимальным сроком давности заболевания;
необходимость назначения нескольких курсов противорецидивного лечения;
отказ от сексуальных контактов;
появление следов на нижнем белье.

Для системной терапии молочницы могут использоваться противогрибковые препараты, действующим веществом которых являются флуконазол, итраконазол, кетоконазол; а также антибиотики для приема внутрь с противогрибковым действием (леворин, нистатин, натамицин).

ПИТАНИЕ ПРИ МОЛОЧНИЦЕ

Соблюдение сбалансированного питания способствует быстрому выздоровлению и избавлению от молочницы, а также является бесспорной профилактической мерой, способной восстановить нормальную микрофлору и усилить иммунитет.

Разрешенные продукты

Желательно употреблять в пищу:

исключительно отварное мясо (включая птицу), приготовленную также в пароварке;
овощи и бобовые в любом виде, только не в жареном;
хлеб и крупы (рис, овес, гречка);
свежие соки (фреши) и молочные продукты домашнего приготовления;
свежие фрукты, особенно цитрусовые;
противовоспалительные и противогрибковые продукты, такие как чеснок, прополис, красный перец.

Что следует ограничить: употребление майонеза (особенно покупного), молока, соевого соуса, уксуса, горчицы, кетчупа, сахаросодержащих продуктов и меда, а также алкоголя.

Придерживаться подобной диеты важно и в дальнейшей жизни. Рацион должен быть достаточно низкокалорийным, но богатым витаминами группы В.

Более точные рекомендации зависят от локализации грибкового поражения, например, если грибок распространился на слизистой оболочке рта, то нужно есть только теплую протертую пищу, желательно несоленую. Следовать указанным правилам придется хотя бы в течение года, чтобы лечение было успешным.

ПРАВИЛЬНАЯ ГИГИЕНА

Уход за интимной зоной является залогом здоровья женщины. Правильный ежедневный туалет интимных зон поможет предотвратить заболевание.

Как же предотвратить молочницу

Регулярно подмываться теплой водой, дважды в день, утром и вечером, а также после интимной близости. Струя должна быть направлена по направлению от половых органов к анусу
Для подмывания нельзя использовать обычное туалетное мыло и антибактериальные гели, потому что они вымывают и вредные, и полезные лактобактерии, отвечающие за природный баланс интимной среды. Лучше отдать предпочтение детскому мылу
При выборе геля или мыла обратить внимание, чтобы в составе присутствовала молочная кислота и отсутствовали красители
Пользоваться индивидуальным полотенцем, аккуратно промокая интимные места после водных процедур
Не принимать ванну часто
Во время критических дней подмываться, каждый раз меняя прокладку. Независимо от обилия выделений, меняйте прокладки каждые 2 часа, т.к. под прокладкой образуется благоприятная для грибков среда
Не пользоваться тампонами, а также дезодорированными прокладками
Применять мягкую туалетную бумагу, чтобы исключить травмирование генитальной области
Перед подмыванием гениталий и после мыть руки.

Источник