Как поднять потенцию психологически
Чтобы половой акт приносил наслаждение обоим партнёрам, необходимо хорошее состояние здоровья мужчины и женщины. Сегодня поговорим о мужском здоровье, о его потенции. Если она в норме, тогда и эрекция хорошая. И секс тоже наслаждение доставит. А может так случиться, что эрекция ослабевает – это состояние называется импотенция – и тогда мужчине не до секса. Сегодня мы разберём, как повысить потенцию психологически. Ведь потенция может изчезнуть полностью, тогда необходимо отправляться за помощью к врачу. В менее тяжёлых случаях можно использовать приём, о котором и пойдёт наш разговор. Нужно понимать, что потенция всегда являлась и является хрупкой темой. Случается, что в самый ответственный момент она вдруг подводит (другими словами эрекция не возникает), в то время когда идёшь по улице – мужчины поймут… Это и есть психологические причины снижения «мужской силы». В основном происходят они у молодых мужчин парней, которые только входят в ритм сексуальной жизни. Постепенно ситуация исправляется к лучшему. Чтобы наверняка быть уверенным, что потенция повысится достаточно заказать в нашей аптеке Тадалафил, другое название этого препарата Сиалис. Миллионы пар во всём мире почувствовали, какие изменения он приносит.
Почему потенция может снизиться?
Размышляя, как повысить потенцию психологически, нужно определить все причины, из-за которых потенция снизилась. Например, часто случается, что перед первым половым актом мужчина испытывает подсознательный страх. И в постели он подводит: эрекция пропадает и вместо наслаждения наступает мучение. Как правило, только в первый раз случается подобное, далее ситуация исправляется к лучшему.
Следующей причиной психологических проблем с потенцией может стать тот же необоснованный страх, когда мужчине может показаться, что он неграмотен в вопросах секса, и партнёрша останется им недовольна и неудовлетворённа. Имеются мужчины, которые с детства по определённым причинам (чаще всего под влиянием взрослых) воспринимали половой акт как своеобразное табу, неприемлимое для человека. В плане психологии привыкнуть к чему-либо не представляется трудным, а для детей тем более. Но вот в физиологическом развитии всё обстоит иначе. Человек не уйдёт от полового влечения, которое нужно каким-либо образом удовлетворять.
Поэтому люди, для которых секс – нечто запрещённое, используют его лишь как быстрый способ удовлетворить свои потребности, но не в качестве получения наслаждения. Здесь-то потенция может быть и нормальной, но сама ситуация прямо противоположна. Это тоже нужно исправлять. Иногда партнёры не имеют между собой эмоциональной связи, не уважают и не понимают друг друга. Возникает напряжённая ситуация, в которой не до секса.
к содержанию ↑
Как повысить потенцию психологически? Уверенность в себе — прежде всего
Решать проблему, как повысить потенцию психологически, необходимо с внушения самому себе мысли, что все проблемы решаемы. Человек должен быть уверен в своих силах, тогда-то и можно надеяться на успех. Особое значение отведено партнёрше. От её поступков зависит будущее отношений. После первого неудачного сексуального опыта у мужчины женщина должна поддержать своего избранника, не концентрировать внимание на случившемся. Ни в коем случае недопустимо высмеивать этот эпизод, насмехаться над ним. Будет только хуже. Сексуальная жизнь мужчины может оказаться под угрозой. Попробуйте на время занять себя другими делами, больше общайтесь, налаживайте отношения. В следующий раз на новой волне эмоций всё получится отлично, но только не стоит вспоминать случившееся. Если мужчина считает секс неприличным, о здесь нужна помощь психолога. Потому как потенция может быть нормальной, её, соответственно, усиливать незачем. Но вот дать шанс избавиться от зависимости – просто необходимо.
к содержанию ↑
Использование методов психотерапии позволит улучшить потенцию
Эректильная дисфункция оказывает негативное воздействие на эмоциональное состояние мужчины, в результате чего у него снижается самооценка, уверенность в собственных силах, в семье появляются проблемы. В данном случае необходимо обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет преодолеть последствия половой слабости. Психотерапевтическая помощь заключается в следующем:
- индивидуальная работа врача с пациентом. Основным моментом является установление доверительных, искренних отношений между ними и длительное сохранение такого контакта. Личностно-ориентированный подход со стороны врача даст возможность мужчине лучше понять, почему именно появилась импотенция. Также этот способ позволяет начать смотреть на жизнь с положительной точки зрения. Методы телесной психотерапии помогут нейтрализовать мышечные зажимы и улучшат управление собственным телом, что очень полезно во время секса с партнёром. Если у мужчины на фоне импотенции появилась острая стрессовая ситуация, то желательно использовать гипнотическое воздействие с внушением – с его помощью сознание мужчины избавится от негативного опыта неудачных попыток совершения полового акта. Продолжительность индивидуальной работы врача с пациентом может занимать от нескольких дней до нескольких недель, всё зависит от тяжести эректильной дисфункции. В неделю регулярность встреч пациента с врачом составляет 1-2 раза. Стоит заметить, что психотерапевтические методы лечения импотенции должны проводиться вместе с медикаментозным лечением;
- работа врача с парой. Такой метод подразумевает проведение доверительного разговора с обоими партнёрами. Врач должен сформировать у партнёрши определённое терпение во время проведения психотерапевтического процесса. Мужчина должен ощутить чувство безопасности, при этом женщина должна улучшать его самооценку. Большой эффективностью пользуются методы так называемой секс-терапии, когда непосредственно реализуется сексуальная активность. Если импотенция появляется в результате длительной совместной жизни и монотонности в сексуальных отношениях, то партнёрам необходимо вместе искать новые способы внесения разнообразия в интимную жизнь. Посещение врача обоими партнёрами занимает не менее полутора часов, кроме этого ещё необходимо делать «домашние задания». Эффективность такого метода напрямую зависит от того, насколько активно оба партнёра будут принимать участие в психотерапии;
- работа в группе, то есть групповая психотерапия. Этот метод применяется в том случае, если предыдущие методы помогли избавиться от половой слабости, но у пары появились другие проблемы, которые не всегда связаны с импотенцией. Работа в группе не всегда является эффективной, поскольку другие пары могут не захотеть принимать в ней участие. Но если этот метод всё-таки выбран, то его эффективность будет на очень высоком уровне. Это объясняется тем, что происходит взаимная поддержка.
к содержанию ↑
Борьба со стрессом поможет повысить потенцию
Стресс является одним из самых главных причин ослабления полового влечения. Под его воздействием повышается уровень давления, нарушается сердечный ритм, ухудшается эмоциональное состояние. Такое сочетание факторов причиняет вред сексуальному здоровью, кроме этого у мужчины снижается работоспособность. Если человек будет измотанным, то ему вряд ли захочется заниматься сексом.
Специалисты советуют искать выход в уменьшении влияния негативных психологических нагрузок. Для этого нужно делать то, что доставляет человеку приятные эмоции. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, посещение спортзала, проведение времени с любимым человеком, игра в футбол и прочие способы. У каждого мужчины свои занятия, которые способны значительно улучшить ему настроение.
Интересные факты
Всемирная организация здравоохранения предлагает свои конкретные пути укрепления психического здоровья. Подробнее об этом Вы можете узнать здесь https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
Для комплексного повышения потенции параллельно с психологическими методами врачи часто назначают приём лекарственных средств. Одними из таких препаратов являются аналоги Левитры, купить эти таблетки Вы можете на нашем сайте.
Преимущества аналогов Левитры заключаются в следующем:
- аналоги действуют так же эффективно, как и оригинал;
- у аналогов значительно меньшая, цена, чем у оригинальных препаратов;
- лекарство обладает мягким действием на организм;
- у Левитры практически полностью отсутствуют побочные эффекты;
- она может приниматься одновременно с небольшой порцией алкоголя и жирной пищи;
- быстрое начало действия – через 20 минут после приёма.
Почему аналоги Левитры выгодно покупать в нашем интернет-магазине?
- Наш фармацевт-консультант ответит на все интересующие клиентов вопросы;
- есть несколько вариантов оформления заказа — через оператора, самостоятельно, путём заказа обратного звонка, заказ по телефону, быстрый заказ;
- мы предоставляем клиентам систему скидок — 5, 10, 15%;
- мы доставляем товар в любую точку страны;
- мы гарантируем конфиденциальность контактных данных клиента, никто из посторонних лиц не узнает о том, какой именно товар находится в пакете;
- доставка по Москве и Санкт-Петербургу происходит курьером в день оформления заказа (если он оформлен до 17 часов). Кроме этого в этих двух крупнейших городах клиент имеет возможность воспользоваться услугой самовывоза — то есть самому забрать товар в заранее условленном месте после разговора со службой доставки;
- клиент может отслеживать маршрут следования посылки с товаром с помощью кода, присланного на электронную почту;
- в течение 1 месяца клиент может вернуть товар.
к содержанию ↑
P.S.
Быть уверенным в своих силах, всегда стараться превратить секс в нечто особенное – вот главный совет, как повысить потенцию психологически. Уверенность не оставляет места слабости. Тогда-то и изчезают все мысли о возможной неудаче. Ну и само собой разумеется, женская поддержка тоже много значит. Без неё отношения становятся лишь бледной тенью самих себя. Помимо психологических приёмов можно купить Виагру в интернете. Заказать эти уникальные таблетки Вы можете на нашем сайте. Уважаемые читатели, что Вы думаете по поводу советов, как повысить потенцию психологически? Приходилось ли Вам пользоваться ими?
Автор: Гончаров Пётр Фёдорович – врач-уролог высшей категории
Источники
https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
Интересное:
Сексуальное здоровье является важной частью общего здоровья человека – физического и эмоционального. Чаще всего нарушением половой функции выступает эректильная дисфункция, которая заключается в недостаточной эрекции для совершения полового акта. В …
Читать далее
Секс занимает особое место в жизни каждого мужчины. Представители сильного пола как бы утверждаются в мире с его помощью, после секса повышается самооценка, улучшается настроение, работа кажется не такой уж …
Читать далее
Здоровье человека зависит от употребляемой нами пищи. Особая еда способна усилить половое влечение. Её называют афродизиаком. Сделать афродизиак в домашних условиях – вещь бесхитростная, доступная каждому из нас. Но можно …
Читать далее
По словам врачей, есть топ-3 сока, которые позитивно влияют на потенцию. Усилить половое влечение можно не только с помощью лекарственных препаратов – в растительных продуктах находится большое количество нужных для …
Читать далее
Афродизиаки – это некоторые вещества, употребление которых вызывает появление или усиление полового влечения, либидо. Их применяют уже несколько тысяч лет, причём на всех континентах. Различные культуры в определённый промежуток времени …
Читать далее
Если человеку нужно добиться хорошего качества секса, нужно питаться особой едой. В этом нам помогут грибы-афродизиаки. Афродизиаки представляют собой средства для повышения или усиления полового влечения. Это могут быть продукты, …
Читать далее
Каждому мужчине известно, какое место в его жизни занимает секс. Этот процесс во-многом определяет поступки человека, его взгляды на окружающий мир. А вот мелкие неприятности, случающиеся время от времени в …
Читать далее
В нашей жизни бывают такие моменты, когда у мужчины может произойти понижение потенции. Естественно, событие это не особо приятное, семейное счастье может рухнуть. Поэтому как повысить потенцию мужа жёны просто …
Читать далее
На состояние организма человека влияет множество факторов – экологическая ситуация, отношения с окружающими людьми, питание. Потребляемая человеком еда оказывает сильное влияние и на потенцию мужчин, нездоровый образ жизни. Ведь известны …
Читать далее
Анальный секс, несмотря на свою распространённость, нуждается тем не менее в серьёзной трактовке некоторых моментов. Он может по-разному повлиять на отношения в паре, улучшив или, наоборот, ухудшив их. Одним из …
Читать далее
Комплекс упражнений для повышения потенции
Афродизиак в домашних условиях
Топ-3 сока, которые позитивно влияют на потенцию
Как в домашних условиях повысить потенцию у мужчин?
Как повысить потенцию мужа
Лук способен повысить потенцию
Влияет ли анальный секс на потенцию
- Об авторе
- Недавние публикации
В 2009 году закончила Волгоградский государственный медицинский университе по специальности «Лечебное дело».
“У каждой женщины свой комплекс симптомов заболеваний, образа жизни и физических занятий. Я рекомендую женщинам обращаться к гинекологу как можно скорее, после того, как они почувствовали ухудшение состояния здоровья.”
Реклама:
Источник
29.07.2017
, Мужик , Комментировать
Снижение сексуального влечения, эректильная дисфункция, отсутствие эякуляции или ее несвоевременность без видимых причин свидетельствуют о наличие у мужчины психологической импотенции.
На самом деле, фиаско в постели – это плачевный итог внутренней дисгармонии человека, его эмоционального сбоя, сложных жизненных обстоятельств.
Мужчина считается эмоциональным импотентом, если у него:
- Отсутствует нормальная эрекция при визуальной стимуляции.
- Во время сексуального контакта резко прекращается возбуждение.
Для этого состояния характерно внезапное появление симптомов и такое же быстрое их исчезновение.
Стабилизировать ситуацию поможет психотерапия, в основе которой лежит лечение словом.
Чтобы психологический фактор был устранен, необходимо выяснить причины возникновения проблемы.
Какие бывают психологические причины проблем с потенцией?
Так как сексуальное желание формируется в первую очередь в головном мозге, всех причин, по которым возникает половое бессилие распознать невозможно.
Существует лишь условное деление этиологических моментов на следующие группы:
- Психоневрологические – связанные с возможными отклонениями в психике. К ним относятся разного рода «фобии» – боязнь подхватить венерическое заболевание, страх возможной неудачи, переживания по поводу незапланированной беременности, гетерофобия. Замкнутый круг заключается в том, что каждый раз партнер перед близостью программирует себя на «новый» придуманный повод для страха. Состояния депрессии и неврозов, факты насилия в прошлом усугубляют положение.
- Психологические – указывают на особенности конкретной личности. Возможна низкая или завышенная самооценка, врожденное пониженное либидо, затруднение определения в сексуальной ориентации, наличие в прошлом душевных травм на сексуальной почве. Отсутствие иммунитета к стрессам является непреодолимым барьером на пути к полноценной интимной близости.
- Социальные. Это может быть строгое воспитание родителей, низкая коммуникабельность, длительные воздержания или, напротив, беспорядочные половые связи. Неустойчивые семейные отношения, грубость со стороны партнерши, склонность к гомосексуализму мешают стабильной половой жизни.
ВИДЕО Эректильная дисфункция – проблема психологическая.
Жизненные ситуации из за которых могут возникать проблемы с потенцией
От психологической импотенции не застрахован ни один мужчина и настигает она, как правило, в самый ответственный момент. Потенция может подвести, если:
- Партнерша не проявляет никакого интереса к мужчине. Чувство никчемности и ненужности приводит к ослаблению эрекции у партнера.
- При неудачном сексуальном опыте, в подсознании мужчины застревает мысль о возможном повторном провале. Это мешает расслабиться, и мужчина, вместо того, чтобы получать и доставлять удовольствие, пытается контролировать свой организм.
- На работе мужчина не имеет должного авторитета и периодически подвергается нападкам или гонениям со стороны руководства и коллег. Унижение мужского достоинства провоцируют комплексы о его несостоятельности, которые выливаются в мужское бессилие.
- Мужчина для храбрости принимает дозу алкоголя или наркотического вещества. Боязнь, что их расслабляющий эффект может улетучиться мешает полноценной эрекции.
- Юноша, насмотревшийся эротических картин представляет себя половым гигантом, настроенным на несколько эрекций во время одного полового акта. Если этого не происходит, у него возникают сомнения по поводу своей мужской силы. В результате эрекция может снизиться.
Факторы, которые могут провоцировать психологические расстройства потенции
Нарушение эрекции – настолько деликатная проблема, что спровоцировать ее способные даже следующие факторы:
- Место занятия сексом доставляет дискомфорт. Существует страх, что в комнату кто-то войдет, увидит.
- Мужчину отталкивает запах или внешний вид партнерши.
- Боязнь не удовлетворить партнершу, особенно при первом сексуальном опыте.
- Смена привычной партнерши. Новый сексуальный опыт заканчивается крахом, привычка берет свое.
- Однообразные отношения, лишенные фантазий. Полярная ситуация – мужчина реагирует на новую партнершу, в предвкушение острых, забытых ощущений.
- Занятия сексом в презервативе.
Замечено, что при положительных эмоциях способность к половому акту увеличивается. Чрезмерное напряжение, беспокойство, сомнения нарушают потенцию.
Как психотерапия может помочь?
Психологическая импотенция не лечится лекарствами. Эта проблема находится у мужчины в голове. И готовность лишиться всего этого груза, определяет эффективность лечения. Для успешного избавления от недуга специалист во время проведения курса лечения опирается на эмоциональную восприимчивость пациента.
Помощь психотерапевта направлена на:
- Устранение провоцирующих факторов.
- Снятие стресса.
- Улучшение эмоционального фона.
- Избавление от комплексов.
- Укрепление веры в себя.
- Формирование чувства полноценности.
- Желание преодолеть проблему.
Базовой основой психотерапии является избавление мужчины от собственных страхов. Причем, терапевтические курсы результативно проводить совместно с партнершей. Дело в том, что проявив мужское бессилие, мужчина вряд ли с кем-то поделится своей проблемой, а значит – замкнется в себе. А супруга или подруга смогут проявить такт и терпение к своей половине, что приведет мужчину к скорейшему восстановлению.
Чем можно подкрепить психотерапию?
К полноценной сексуальной жизни возможно вернуться благодаря комплексной терапии, которая включает, кроме психотерапевтических сеансов:
- Прием легких антидепрессантов. Для преодоления психологического барьера, который устойчиво сформировался в сознании. Их назначают кратно, перед каждым половым актом или небольшим курсом.
- Стимулирующие препараты, повышающие потенцию растительного происхождения или комбинированные. Они легко снимают психологические препятствие перед близостью. Придают уверенность и удовлетворение мужского эго.
- Ферменты, облегчающие развитие эрекции.
- Витаминно-минеральный комплекс.
Если появилось стабильное сексуальное влечение, с хорошей эрекцией, наступает своевременная эякуляция – можно говорить о стабилизации положительной динамики комплексной терапии и об отмене всех медикаментозных препаратов.
Потенция мужчин будет в порядке, если будет стабилен его психологический статус. Только в этом случае можно рассматривать возможность достижения им долгой половой активности, а значит и продления ярких и острых ощущений.
ВИДЕО ЧЕГО БОЯТСЯ МУЖЧИНЫ В ПОСТЕЛИ? СЕКС И СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ.
Источник