Йога и молочница у

Йога и молочница у thumbnail

Кандидоз (молочница) – заболевание, которое вызывают дрожжеподобные
грибы рода Candida. Кандидоз не относится к половым инфекциям, поскольку
его развитие не связано с половыми контактами.

Заболевание
обусловлено не просто наличием грибков (они могут присутствовать и в
норме), а их интенсивным размножением. Кандидоз возникает при снижении
общего и местного иммунитета.

Кроме
того, кандидоз может быть проявлением различных заболеваний и
состояний: это хронические болезни женской половой сферы, прием
антибиотиков, гормональный сбой, как частный случай – неправильно
подобранный метод контрацепции.

Лечение кандидоза – это не
только и не столько противогрибковая терапия, сколько повышение иммунной
защиты, лечение сопутствующих (фоновых) заболеваний.
Симптомы
молочницы разнообразны и часто включают в себя усталость, головные боли,
метеоризм (особенно под конец дня), депрессию, повышенную
чувствительность к различным продуктам питания, кожные высыпания и/или
разные нарушения иммунитета.

В не очень тяжелых случаях пациенты
иногда отмечают у себя состояние, подобное легкому похмелью – какое
бывает на следующий день после употребления средних доз алкоголя или
сладостей. Иногда также появляется раздражение слизистых оболочек.

При
лечении молочницы западная диетология делает ставку на богатую
протеинами овощную диету с низким содержанием углеводов. Обычно
рекомендуется принимать много свежей пищи с полным исключением сахара
наряду с травяными и лекарственными противогрибковыми препаратами.

Молочница
активно развивается при употреблении в пищу хлеба, сыра, сахара и
алкоголя, вернее, благодаря условиям, возникающим в желудочно-кишечном
тракте при употреблении этих продуктов, поэтому рекомендуется исключить
их из рациона.

Аюрведический метод лечения молочницы в некоторых
аспектах отличается от общепринятого подхода. Этот метод предполагает
чисто вегетарианскую диету, при этом не предполагается ограничений в
употреблении углеводов.

Этот метод оказался настоящей находкой,
позволяя бороться с молочницей при помощи вегетарианской диеты, в
противовес уверениям врачей в том, что единственный метод справиться с
заболеванием – употреблять в больших количествах мясную пищу.

Этот
аюрведический метод, как и в других случаях, устанавливает взаимосвязь
между нарушениями энергетического баланса в организме и появлением этой
грибковой инфекции. У разных людей такие нарушения могут быть
различными, но в их основе всегда лежит питание.

Таким
дисбалансом может быть понижение агни (огня пищеварения), переедание
(которое ведет к подавлению агни) и избыток в рационе ферментированных
продуктов и несвежей пищи. Причиной дисбаланса также может стать прием
гормональных препаратов и антибиотиков.

Зачастую кишечник, а
порой и другие органы пищеварительной системы нуждаются в очищении.
Опытные врачи-аюрведисты могут порекомендовать для лечения травяные
препараты, подобранные в соответствии с индивидуальной энергетической
конституцией пациента.

Если естественное равновесие энергий в
теле будет восстановлено, организм сможет самостоятельно избавиться от
болезни. Как следует разобравшись в том, какие продукты питания
способствуют развитию болезни, и научившись избегать их в своем рационе,
как это рекомендуется при западном подходе к лечению, пациенты,
страдающие кандидозом, могут существенно ускорить свое выздоровление.

Бездрожжевая
аюрведическая диета, направленная на борьбу с кандидозом, предполагает
не менее строгий режим, чем западная. Отличия сводятся к разнице в
выборе продуктов и более направленному воздействию, укрепляющему
желудочно-кишечный тракт.

Оба подхода подчеркивают важность
употребления в пищу свежих продуктов с целью лечения этого заболевания.
Чем более свежая пища, тем лучше. Аюрведический подход может быть
особенно полезен людям, страдающим хронической формой этого заболевания.

Какие продукты Аюрведа рекомендует для лечения кандидоза?

Из предлагаемого списка следует выбирать то, что входит в состав диеты, соответствующей вашей конституции.

Любые саттвичные продукты:

•Свежие фрукты в умеренном количестве, как в сыром, так и в приготовленном виде
•Свежие овощи в умеренном количестве, как в сыром, так и в приготовленном виде
•Свежеприготовленные бобовые и злаки
•Орехи и семечки в умеренном количестве, исключение составляет арахис
•Свежее молоко (перед употреблением вскипятить) и свежая пахта
•Гхи (топленое сливочное масло) и масла холодного отжима
•Травы, рекомендованные специалистом по Аюрведе
•Плюс некоторое количество раджасичной пищи:
•Свежий лимонный сок, в небольшом количестве
•Изредка – авокадо, нут (турецкий горошек)
Продукты, употребления которых при лечении кандидоза следует избегать:

•Все ферментированные и дрожжевые продукты – в т.ч. дрожжевой хлеб, сыры, йогурт, уксус, маринады, кетчуп, алкоголь
•Сахар
•Концентрированные сладости, десертные блюда
•Продукты из белой муки
•Грибы
•Мясо
•Арахис
•Несвежие продукты
•Замороженые, жареные, а также приготовленные в микроволновой печи.

Источник

Вагинальный дисбактериоз – довольно распространенное явление, приносящее много неприятностей и неудобств прекрасному полу. Нарушение нормального микробного состава  влагалища может быть следствием лечения антибиотиками, а также присутствовать как проявление общего дисбактериоза – в первую очередь дисбактериоза кишечника.

При вагинальном дисбактериозе микроорганизмы, в норме обитающие на слизистой влагалища в небольших количествах, избыточно размножаются, вызывают хроническое воспаление, выделения, зуд, дискомфорт при половом акте. Очень часто развивается кандидоз влагалища, или молочница — то есть чрезмерное развитие колоний грибов Candida. Молочница может быть длительно текущим состоянием, местное лечение которой с помощью противогрибковых препаратов даёт лишь временный эффект.

В моей практике были неоднократные случаи успешного излечения вагинального дисбактериоза методами йогатерапии и фитотерапии. Оптимальным является сочетание обоих методов.

Ниже излагается фитотерапевтическая схема лечения вагинального дисбактериоза.

Для местного лечения следует приготовить масляный экстракт на основе следующих растений:

Зверобой до 10 частей (4-6)

Почки сосны (2-4)

Багульник (2)

Эвкалипт (10)

В сбор также можно добавить:

Мелисса (6)

Плоды можжевельника (3)

Подмаренник (7-8)

Девясил (2)

Анис (1)

Сирень (3)

Ландыш (1)

Барвинок (2-3)

Мирт болотный (1-2)

Василёк (2-3)

На основе составленного сбора готовится масляный экстракт.  Сбор измельчается в кофемолке. 4 ч.л. сбора на 1 стакан нерафинированного подсолнечного масла (можно другое, но не оливковое), выдерживаем 1 час (до 3 часов) на водяной бане при температуре 60 градусов (т.е. масло не должно быть очень горячим). Не процеживается, перед употреблением взбалтывается.

Во влагалище вводится тампон, пропитанный маслом, время экспозиции – 30 минут. Проводится 7-10 процедур, один раз в день. По ходу лечения может возникать обострение вагинита с увеличением количества выделений; в этом случае прекращаем использование масла и вводим тампоны с отваром ромашки. После стихания обострения продолжается курс лечения с приготовленным масляным экстрактом.

После окончания вышеописанного курса проводятся мероприятия, направленные на восстановление микрофлоры влагалища: вагинально вводятся тампоны, пропитанные раствором лактобактерина или «Наринэ». Время экспозиции прежнее (30 минут). Проводится 10 процедур ежедневно.

В дальнейшем повторяются курсы с лактобактерином или «Наринэ» по 10 дней каждый месяц, всего еще 3 курса. Курс с масляным экстрактом проводится 1 раз, в самом начале лечения.

Для стимуляции общего иммунитета внутрь принимается сбор:

Плоды красной рябины

Лист черной смородины

Копеечник чайный

Репешок аптечный

Зверобой продырявленный

Фиалка трехцветная

Родиола четырёхчленная

Смешать в равных частях. Измельчить. 1 ст.л. сбора на 0,5 литра кипятка, варить на медленном огне 3-5 минут, настоять 30 минут. Выпить в течение дня мелкими порциями, не мешая с едой. Курс  — 1,5 месяца.

Кроме того, используется ряска малая: 1 ч.л. в день добавляется в еду. Курс 1,5 месяца.

Из методов йогатерапии хороший эффект при молочнице влагалища даёт проведение шанкх-пракшаланы (подробнее здесь). Мне приходилось наблюдать исчезновение молочницы после однократного проведения шанкх-пракшаланы без применения фитотерапевтических средств.

Однако оптимальный эффект достигается сочетанным применением методов йога- и фитотерапии.

Рецепт сбора для приготовления масляного экстракта предоставлен врачом-фитотерапевтом К.М. Чубаровым (Санкт-Петербург).

Источник

Как аюрведа лечит кандидоз?

Большинству женщин на протяжении жизни приходится пережить столь приятный период – ожидание будущего ребёночка. При вынашивании плода нервные ситуации, стрессы и другие негативно влияющие на общее состояние и самочувствие процессы, являются запрещёнными. К сожалению, с развитием инфекций во влагалище, их избежать невозможно. Самая распространённая болезнь, которая не даёт покоя в период беременности, называется молочницей женских половых органов (другие варианты названия – вагинальный кандидоз, кандидоз влагалища). О том, почему возникает молочница у беременных, чем лечить заболевание и каковы его симптомы, более детально рассмотрим далее.

Особых усилий для распознания кандидоза не понадобится. Первыми характерными признаками будут немного кислые массы, выделяющиеся из влагалища. Зачастую выделения имеют консистенцию не очень густых сливок либо имеют вид так называемой творожистой массы. Если говорить об ощущениях, отмечающихся у женщин, они выражаются сильным зудом и сложно терпимым жжением в районе половых органов. Важно знать, что зуд возникает не лишь при молочнице. Этот симптом может быть сигналом наличия иной инфекции. Тогда понадобится провести тщательное обследование.

Иногда на приёме у доктора милые леди вносят в список жалоб покраснение и отёчность половых губ. Интересно, как при молочнице проходят различные процессы, к примеру, мочеиспускание, половой акт. Также не менее интересно, как женщины принимают ванну или просто подмываются? Поскольку происходит воспалительный процесс, слизистые оболочки раздражены, возбудители паразитируют, все вышеперечисленные процессы происходят весьма болезненно и очень неприятно.

  1. В вечернее и ночное время суток. Это ведёт к отсутствию возможности нормально и спокойно спать, к раздражительности, недомоганию.
  2. При ношении одежды или белья, создающих тёплую, соответственно, благоприятную атмосферу для развития паразитирующих микроорганизмов. Доктора советуют не приобретать и носить нижнее белье из синтетических материалов. Наилучшим вариантом являются натуральные ткани.

Возбудитель молочницы представлен в виде дрожжеподобного гриба, который принадлежит к роду Кандида. Это род состоит примерно из 60 видов грибков, но причиной болезни чаще всего является грибок Candida Albicans. Кандиды – микроорганизмы, проживающие в слизистых оболочках каждого человека на планете Земля (женщин, мужчин и деток). Количественный показатель грибов у здорового человека находится в норме.

Организму женщины, которая находится в положении, приходится перенести перестройку гормонального фона. Количество женских гормонов, именуемых эстрогенами, увеличивается, иммунитет ослабляется. Поэтому изменяется уровень кислотности во влагалище, уменьшается количество полезных бактерий (лактобактерий, бифидобактерий и других), что является прямым путём к неприятной болезни.В качестве факторов риска выступают:

  1. Терапия антибиотиками. Они кроме вредных микроорганизмов убивают полезные, поддерживающие нормальную микрофлору. Приём антибиотиков должен быть согласован с доктором. При беременности в большинстве случаев запрещено прибегать к лечению подобными средствами.
  2. Наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы.
  3. Лечение гормональными лекарствами, стероидными препаратами.
  4. Болезни важных для жизни органов – печени, почек.
  5. Употребление в больших количествах шоколада, конфет, пирожных, дрожжевой выпечки и напитков на дрожжах. Проще говоря, любой продукции с повышенным содержанием простых углеводов. Грибки обожают сладкую среду и размножаются в ней с неимоверной скоростью.
  6. Нарушения работы эндокринной системы. Примером может послужить сахарный диабет, поскольку наблюдается повышенный уровень сахара.

Развитию такого масштабного заболевания способствует отсутствие гигиены или неправильное её соблюдение. Важную роль в организме беременной женщины играет наличие витаминов, если их очень мало, размножению грибков ничего не сможет помешать. Как говорили ранее, вызвать развитие грибковой инфекции способно синтетическое, неудобное белье или облегающие брюки, поскольку благодаря им создаются повышенные температуры в области половых органов женщин.

Также стоит отметить, что во время вынашивания ребёнка женщинам запрещены негативные эмоции, ведущие к стрессам, раздражениям, неполадкам нервной системы. Как оказалось, они также являются причиной, которая способствует увеличению количественного показателя инфекционистов.В качестве провокатора кандидоза выступают часто проводимые спринцевания, половые контакты. Опасность подобных мероприятий лежит в возможных травмах влагалищных стен.

Если будущая мама во время беременности не вылечила вагинальный кандидоз, это может негативно отразиться на рождённом ребёнке. Инфицирование плода происходит в то время, когда он проходит по родовым путям. Грибковая инфекция распространяется на кожный покров младенца и на его слизистые оболочки. Велика вероятность возникновения следующих видов кандидоза:органов дыхания,

  • ротовой полости,
  • желудка,
  • кишечника,
  • глазной оболочки.

Внутриутробное заражение является редким, но возможным. Происходит в случае длительного течения молочницы. Большую опасность представляют последние три месяца периода беременности. Причина вызвана поражением грибковой инфекцией пузыря, в котором находится маленький кроха. Это приводит к преждевременным родам.

Возможно ли инфицирование при кормлении грудью? Да, молочница легко передаётся с помощью такого пути, если мать больна молочницей. Дабы избежать подобного инфицирования женщины обязаны поддерживать гигиену молочных желез. К примеру, промывать их слабым содовым раствором, до и после кормления.

Лечебная терапия при молочнице является обязательным мероприятием, к которому должна приступить женщина. Самостоятельное лечение категорически запрещается, даже если имеются знания о разрешённых препаратах, об их действии, поскольку назначать правильные лекарственные средства является задачей доктора. Беременность – серьёзный период, который имеет свои особенности лечения.

По медицине аюрведа молочница разделяется на три типа по дошам. Классифицируют заболевание в зависимости от его стадии:

  1. Молочница Вата-типа – это начальная стадия.
  2. Кандидоз Питта-типа – это острое протекание заболевания.
  3. Капха-тип характеризуется хроническим течением молочницы, набуханием желез, поражение других внутренних органов грибком.

Такое заболевание, как молочница, аюрведа считает последствием нарушения в гармонии тела, души и ума человека, а также других его составляющих. По аюрведе человек состоит из воды, огня, земли, воздуха и части космоса. Конституцию человека определяют три доши: вата, питта и капха. Дисбаланс одной может привести к нарушениям во второй и третьей доши, из-за чего появляются разные болезни. По мнению специалистов аюрведы, дисбаланс происходит при несоблюдении правильного образа жизни.

Когда происходит дисбаланс дош, это приводит к ослаблению энергии в организме человека. Энергия активируется пищеварительным огнем Агни, который помогает всем процессам происходить в организме. Когда его недостаточно, начинают накапливаться токсины – Ама. Чтобы ее восстановить, принимают специальные аюрведические тоники, такие как ашваганда, бала, или атмагупта. Но лечение молочницы аюрведа предлагает другое.

Для начала стоит отметит, что лечение кандидоза по аюрведе – это не узкое воздействие на грибковую инфекцию. Аюрведическое лечение состоит в повышении иммунитета, а также в уравновешивании дош человека и восстановлении пищеварительного огня. Для этого при молочнице аюрведа рекомендует:

  1. Употреблять продукты, которые не содержат грибки (дрожжи, например), а также не способствуют размножению Кандиды.
  2. Питаться по диете, которая нейтрализует аму. Запрещаются продукты, тяжелые для пищеварения – это молочные, хлебобулочные изделия, сахар, фрукты и овощи, не обработанные термически. Запрещено питье холодных напитков и нельзя добавлять в них лед.
  3. Подходят к питанию аюрведа при молочнице специи, которые имеют свойства против паразитов – красный перец, чеснок, которые известные нам, и менее распространенные в наших странах зантоксилум и асафетид. Подходят также кардамон, аир, лист лавра.
  4. Также противогрибоквыми считаются горькая полынь, простая полынь, валериана. На южноамериканском континенте есть трава, которая наиболее эффективно борется с кандидой – табебуйя. В аюрведе ее очень часто используют.

Борьба с молочницей во время беременности при помощи народных средств

Молочница, также называемая кандидозом – проблема, знакомая многим женщинам. Особенно неприятным проявление её симптомов становится при беременности, ведь большинство лекарств категорически не рекомендуются будущим матерям. Чтобы избежать молочницы или быстрее от неё избавиться, дополнительно к медицинским препаратам или вместо них можно применять безвредные народные средства.

Причиной молочницы является чрезмерное размножение грибка Candida в среде влагалища. В норме ограничение количества микроорганизмов данного вида на эпителии поддерживается собственной, полезной микрофлорой. Сам грибок выполняет определённую функцию, создавая благоприятную для зачатия кислотную среду во влагалище женщины.

Повышенный риск проявления молочницы во время беременности связан, в первую очередь, с изменениями гормонального фона, который влияет на состояние влагалища. Точно таким же образом влияет на организм и гормональная терапия.

У будущих мам нередко наблюдается снижение иммунитета, связанное с изменениями в организме и обострением хронических болезней во время гормональной перестройки. Условно-патогенная микрофлора, к которой относятся и грибки Candida, реагирует на ухудшение сопротивляемости организма интенсивным размножением и ростом.

Другие причины также могут спровоцировать развитие кандидоза:

  • как ношение синтетического белья;
  • несвоевременная смена гигиенических прокладок;
  • иммунодефицитные состояния;
  • нарушения обмена глюкозы.

Лечение молочницы при беременности народными средствами становится оптимальным вариантом для многих будущих мам, особенно в 1-2 триместре, когда любые медикаментозные средства назначаются с большой осторожностью из-за влияния на развитие плода.

Лечить молочницу рекомендуется с помощью комплексной терапии: орошений, компрессов, ванночек с полезными настоями и обязательной коррекции рациона.

Молочница и Кандидоз и их лечение

Доша Вата является ведущей, именно поэтому начальную стадию молочницы приписывают именно к ней. Для того, чтобы вылечить молочницу на начальной стадии, достаточно просто придерживаться определенной диеты, то есть ограничений в питании. Важно также не забывать принимать противогрибковые травы. При этом они не только принимаются вовнутрь в виде отваров и настоек, но еще и используются в качестве примочек.

Когда болезнь начинает развиваться, она принимает вид Питта-типа или Капха-типа. В зависимости от стадии, рекомендуется вводить в режим питания острые специи и такие растения, как алоэ, барбарис, которые славятся целебными свойствами и у нас. Полезными считаются и горькие травы, по мнению аюрведических специалистов они убивают паразитов и грибок.

Полезны препараты в виде порошков, например, махасударшан, сударшан, тикта, а также истолоченные триката и гвоздика. Их рекомендуется разводить в теплой воде или травяном чае. В питании прослеживается тенденция к употреблению кукурузной крупы, пшена и рожи – цельнозерновых культур.

Лечение по аюрведе от молочницы помогает восстановить баланс энергетического фона человека, потеря которого привела к развитию грибковой инфекции. У всех людей нарушения могут быть разными, но аюрведа считает, что причина всему – неправильное питание и образ жизни.

Когда в организме, наконец, восстановлено равновесие всех дош и энергий, из которых состоит человек, ему не составит труда своими силами справиться с молочницей. Человек с помощью аюрведы сможет понять, какие продукты провоцируют болезнь, а какие помогают поддерживать здоровье. Благодаря этому, каждый больной молочницей сможет самостоятельно излечиться достаточно быстро.

Так как Кандида грибки занимают в нашем организме определенную важную нишу, избавиться мы от них не можем, да и не хотим.

Все что нужно — это взять их под контроль. Жесткий контроль. Здоровье нашего организма — это в первую очередь его натуральный баланс.

Теперь я поделюсь своим личным опытом, как я срегулировала эти настырные грибки и нормализовала свой пищеварительный тракт и избавилась от Молочницы и Кандодоза.

Итак, начнем!

Источник