Эстрадиол влияет на потенцию
Основное отличие между мужчиной и женщиной — половые признаки. Достоверно известно, что тем и другим присуще наличие гормонов противоположного пола. Эстрадиол у мужчин в организме, типично женская гормональная «частичка», выступает жизненно важным элементом.
За что отвечает эстрадиол в организме мужчины?
Данное вещество, именуемое Е2, относится к половым гормонам, и по сути является женским. Частично вырабатывается собственными клетками в организме мужчины. Большая же его часть получается путем преобразования одних гормонов в другие. Такой процесс называется ароматизацией.
Что это значит? Тестостерон – гормон «мужественности», трансформируются в эстрадиол. Данное явление нормально. Более того, для представителей сильной половины человечества оно имеет большое значение, ведь Е2 отвечает за такие функции:
- поступление кислорода в клетки;
- нормализация уровня холестерина;
- сексуальное здоровье;
- стабилизация массы тела;
- прочность костей;
- мышечная сила.
Нужен ли вообще?
Наличие эстрадиола в мужском организме просто необходимо. Без него невозможно обеспечение физического, сексуального, эмоционального здоровья. Гормон является участником жизненноважных процессов:
- Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Так как влияет на плотность костной ткани, наполнение ее кальцием и предотвращение вымывания;
- Отвечает за выработку «хорошего» холестерина, тем самым уменьшая риск образования атеросклеротических бляшек и развития сердечнососудистых заболеваний;
- Регулирует синтез гормонов гипофиза, следовательно, нормализует бесперебойную работу половых желез, что в свою очередь обеспечивает нормальную потенцию;
- Стимулирует регенерацию (рост и обновление) клеток и тканей. Таким образом, отвечая за рост мышечной массы и физической активности. Снимает признаки физической усталости;
- Благоприятствует стабильности нервной системы, стрессоустойчивости. Помогает избежать раздражительности, беспокойства;
- Содействует нормальному функционированию пищеварительной и выделительной системы, в частности, мочеиспусканию, не дает развиваться аденоме простаты;
- Улучшает свертываемость крови;
- Поддерживает репродуктивные возможности. Обеспечивает полноценное восстановление после секса, повышает качество спермы, увеличивая число и подвижность сперматозоидов.
Кроме того, есть еще момент, за который отвечает эстрадиол. Он не менее важен для сильного пола. Именно этот компонент влияет на красоту волос, стимулирует их рост, предотвращает облысение.
Его количество в организме измеряется в единицах – пикомолях, которые высчитываются в соотношении на 1 литр крови. Норма эстрадиола у мужчин считается минимум 40, максимум 160 пмоль/л. В некоторых клиниках показатель указывается в пг/мл, тогда, соответственно, цифры будут другие.
Анализ: какой, когда и как сдавать?
Обычно на обследование по выявлению количества гормона направляются пациенты, у которых обнаружены:
- снижение сексуального влечения;
- бесплодие;
- заболевания почек, печени;
- новообразования в яичках;
- ухудшение качества спермы;
- гиперплазия надпочечников;
- затянувшееся половое созревание в подростковом возрасте;
- преобладание в мужской внешности женских признаков.
На анализ берется кровь из вены. Его сдают с утра, желательно до 10 часов, строго натощак. Причем ужинать накануне необходимо не позже 7 часов вечера.
За 2 дня до сдачи биоматериала нельзя принимать алкоголь. Также следует отказаться от больших физических нагрузок. На достоверность показателей влияет и нервное перенапряжение. Результат может быть искажен (сильно завышен) при наличии инфекций мочеполовых путей – это тоже следует учитывать. Еще одно требование – до посещения клиники нужно не курить в течение 2-3 часов.
Если мужчина принимает гормональные, мочегонные препараты, антибиотики, то выпить таблетки нужно уже после забора крови.
Показатели можно узнать в большинстве случаев на следующий день (при срочном анализе – через несколько часов). Не нужно пытаться самостоятельно в них разобраться, тем более паниковать раньше времени. Все цифры должен объяснить врач.
Таблица с нормами эстрадиола у мужчин по возрасту
Ниже приведены показания нормального уровня эстрадиола по возрасту мужчины в общепринятых единицах измерения.
Возраст | Значение (норма) | |
пмоль/л | пг/мл | |
Подростки (14-18 лет) | 180 | 45 |
Взрослые мужчины (18-55 лет) | 40-160 | 10-40 |
Пожилые (56 лет и старше) | 50-280 | 12.5-70 |
Повышен: причины и лечение
Уровень гормона может быть, как повышен, так и понижен. То и другое состояние считается отклонением от нормы, что требует вмешательства. Повышенный эстрадиол у мужчин называется гиперэстрогенией. Она вызывается патологическими причинами и физиологическими факторами.
К первому случаю относятся:
- острые и хронические заболевания;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- гепатит;
- онкология;
- эндокринные сбои.
Особое внимание необходимо обратить на жировую прослойку – чем больше количество подкожного сала, тем выше степень гормонального всплеска. Ведь продуцируется большая часть эстрадиола именно в отложениях.
Физиологическими «провокаторами» становятся: частое перенапряжение, нарушение режима сна и отдыха, злоупотребление алкоголем, наркотическая зависимость, нездоровое питание.
Кроме этого, высокий показатель Е2 возникает на фоне длительного приема некоторых лекарственных средств.
Признаки, по которым можно судить о наличии гиперэстрогении:
- Тело мужчины начинает приобретать женские очертания.
- По всему телу наблюдается выпадение волос.
- Отмечается гипертония, причем даже у тех людей, которые до этого никогда не страдали от перепадов артериального давления.
- Снижается либидо;
- Слабеют мышцы, снижается работоспособность;
- Нарушается сон;
- Увеличиваются молочные железы, прикосновения к ним становятся болезненными, из сосков может выделяться беловатая жидкость;
- Появляется раздражительность;
- В конечностях ощущается холод;
- Возникают проблемы с пищеварением, учащаются запоры, диарея.
Не нужно сразу пугаться первого пункта. С половыми признаками ничего страшного не случится, просто начинают появляться лишние килограммы (жир) на бедрах, ягодицах.
Завышенный эстрадиол нуждается в коррекции. Для его нормализации в качестве терапии назначается прием антиэстрогенов, например таблеток «Кломифен» или раствора для внутримышечных инъекций «Лейпрорелин». Следует учесть, что в течение первых 3-4 дней уровень гормона может повыситься сильнее, однако через неделю он начнет снижаться и к 21-28 дню придет в норму.
Также в качестве лечения назначается диетический стол, полностью исключающий жирные, острые, копченые блюда. В меню вводятся свежие овощи, морепродукты, мясо птицы. Запрещено употребление любого алкоголя. Чтобы снизить показатель Е2, необходимо дозировать физические нагрузки, ежедневно делать посильную зарядку, гулять на свежем воздухе, спать не менее 8 часов.
Понижен: почему и что делать?
Иногда наблюдается пониженный эстрадиол у мужчин – явление опасное, но поддающееся коррекции.
К провоцирующим факторам нарушения относятся:
- инфекции в мочеполовых путях;
- длительный прием антибиотиков;
- остеопороз;
- сбои в работе сердца и сосудов;
- вегетарианство;
- чрезмерные нагрузки;
- частое курение;
- хронический простатит.
Симптомы низкого уровня гормона отражаются незамедлительно. В первую очередь страдают те «объекты», за что отвечает Е2: появляется вялость, резкое снижение массы тела, преждевременное семяизвержение.
До того, как повысить количество полового вещества, необходимо провести лечение патологий, спровоцировавших его снижение. Иначе, никакие другие меры не принесут положительного результата. Как правило, при избавлении от ряда заболеваний, уровень компонента постепенно самостоятельно нормализуется.
Чтобы ускорить данный процесс, рекомендуют употреблять в пищу мясо, яйца, молоко, отказаться от вредных привычек. Также изредка назначается курсовой прием препаратов: «Циклофенил» или «Провирон».
Влияние эстрадиола на потенцию
Многочисленные исследования доказывают наличие непосредственного влияния женского гормона на мужскую силу. При любом отклонении данного биологического соединения от нормы у мужчин наблюдается эректильная дисфункция. Снижается половое влечение, появляется вялость эрекции, что приводит к отказу от секса.
Даже если партнер продолжает вести интимную жизнь, качество спермы значительно ухудшается – сперматозоиды теряют подвижность, их количество в семенной жидкости снижается. Это приводит к бесплодию.
Соотношение между тестостероном и эстрадиолом
Оба гормона: мужской и женский, взаимосвязаны. Для продуцирования эстрадиола необходим тестостерон. Чем активнее происходит синтез первого вещества, тем значительнее уменьшается количество второго. И наоборот.
Отзывы
Снижение или увеличение количества Е2 не входит в перечень заболеваний. Тем не менее, это становится причиной ухудшения самочувствия и развития различных патологий у мужчин. Как чувствовали себя пациенты с таким отклонением, что они предпринимали в таких ситуациях, расскажут отзывы:
Василий, 25 лет:
«Я профессионально занимался спортивной борьбой. Для наращивания мышечной массы принимал специальные препараты, которые посоветовал мне тренер. Мускулатура росла, силы прибавлялись. В постели же я перестал чувствовать себя мужчиной. Честно сказать, секса даже не хотелось. Списывал все на усталость после тренировок. Потом решил отказаться от стероидов. Но положение в интимной сфере лучше не стало. Пошел на прием к врачу, он отправил меня на гормональный анализ. Результат показал, что уровень эстрадиола высокий. Оказывается, таблетки для спортсменов провоцируют рост данного вещества в организме. Принимал антиэстрогены в течение месяца. Теперь все пришло в норму».
Семен, 33 года:
«У меня гормональный сбой был в подростковом возрасте. Это явление бывает у всех в период полового созревания. У мальчишек должен зашкаливать тестостерон. А меня, видимо, «переполняли» женские гормоны. Мои сверстники вовсю интересовались девчонками, а я сам становился похож на толстую девушку, с огромной попой и грудью. Жуткие были времена. Хорошо, что вовремя попал на прием к эндокринологу (бабушка отправила). Мне прописали лекарство, которое снизило количество эстрадиола. В итоге я вырос нормальным крепким мужчиной с адекватными сексуальными пристрастиями и возможностями (то есть с нормальной ориентацией)».
Источник
С потенцией появились проблемы, про утреннею эрекцию уже забыл. Врачи грешат на высокий уровень Эстрадиола, но причина неясна, привожу результаты анализов узи и чем меня сейчас лечат, далее еще сделаю узи надпочичников и мрт гепофиза.
30 лет, 186 рост, 85 вес, стеройдные препораты и гармоны никогда не принимал, не бухаю, не курю.
Помогите пожалуста
02/04
Узи почек: без патологий
Узи мочевой пузырь:
Исходный объем 360
Узи предстательная железа:
Контуры: ровные, нечеткие
Капсула: неутолщена
Размер:
переднее-задний 33
поперечный 42*42
Эхогенность: нормальная
Ткань: неоднородная
Анализ мочи в норме
Анализ крови общ в норме кроме моноциты 12,1 (3-10)
Тестостерон 629 (262-1593)
Эстрадиол 71,2 ( до 56)
Для снижения эстрадиола назначено Клостельбегид ½ табл 2раза в день+ Зидена 100 перед пол актом
29/05
Тестостерон 1397 (262-1593)
Эстрадиол 129 ( до56)
Назначино Клостельбегид 2 недели по 1 табл 2 раза в день
14/06
Тестостерон 753 (262-1593)
Эстрадиол 120 (до 56)
Продолжаем пить клостельбегит по 1 табл 2 раза в день
19/06
Т4 свободный 15,4 (9-22)
Пролактин 152 (73-407)
02/07
Узи яичек: расположение типично контуры четкие, размеры неувеличены, структкра слегка неоднородная с незначительными уплотнениями.
Как найти причину и восстановить нормальную эрекцию??
с клостельбегидом стало получше , перестаю принимать опять все плохо
Узи надпочечников – без патологий
МРТ гипофиза – отклонений не выявлено
DoctorUro
26.07.2012, 17:57
Необходимо дополнить информацию подробным описанием жалоб: в чем именно у Вас проявляется снижение потенции, как регулярно Вы живете половой жизнью, есть ли постянная партнерша (супруга), как давно вы вместе и т.п.
Melnichenko
26.07.2012, 18:23
ТТГ крови?
УЗИ тестикул? бета ХГЧ?
Необходимо дополнить информацию подробным описанием жалоб: в чем именно у Вас проявляется снижение потенции, как регулярно Вы живете половой жизнью, есть ли постянная партнерша (супруга), как давно вы вместе и т.п.
член достаточно вялый, иногда бывает отток крови во время полового акта,постоянная подруга есть,3-4 акта в неделю, психологических травм не было
ТТГ крови?
УЗИ тестикул? бета ХГЧ?
эти анализы можно сдать именно по таким названиям? если готовы ознакомится с результатами – сдам в ближайшее время.
DoctorUro
02.08.2012, 21:42
3 – 4 акта в неделю и “вялый” – это как понять? Вы можете ввести половой член во влагалище, но его твердость Вам не нравится? Что значит отток крови?
Диагностировать венозную утечку можно с помощью фармако-допплерографии полового члена.
*УЗИ тестикул (яичек) сделано, ТТГ и бета ХГЧ сдайте и результат выложите здесь.
3-4 половых снашения в неделю ( 1 раз в один день )
я могу ввести член во влагалище но зачастую во время акта он теряет твердость и уже продолжать совершать фрикции нельзя
причина высокого уровня эстрадиола не установлена, завтра пойду на ттг и хгч
уточните какие именно ТТГ и ХГЧ (кровь) ???
Melnichenko
06.08.2012, 07:42
Этот уровнь эстрадиола не высокий – а слегка увеличен
ТТГ (Immulite 2000 Siemens), кровь, мкМЕ/мл 1,49 (норм 0,4-4,0)
Тестостерон (Siemens), кровь, нг/дл 567 (норм 262-1593)
Эстрадиол (Siemens), кровь, пг/мл 38,6 (норм до 56)
хгч принимать не стали, типа только у женщин
Что скажите по моей проблеме ?
Melnichenko
12.09.2012, 22:38
Бета – хгч исследубт у мужчин при ответе на вопрос о причинах повышения эстрадиола, при нормальном эстрадиолепоказаний нет.
В итоге мне Бета ХГЧ нужно сдать или нет ?
что скажите по моей ситуации ?
Melnichenko
20.09.2012, 17:22
У Вас нормален эстрадиол
Бог с ним , с Эстрадиолом, проблема остается не решенной!
Есть что посоветовать ?
Melnichenko
25.09.2012, 18:01
Эндокринной причины эректильной дисфункции нет – но очный врач уролог и сексопатолог наверняка существуют
все анализы и тесты были сделаны по направления уролога-андрологна, и эндлкринолога, о результатах вы знаете…
Melnichenko
26.09.2012, 19:19
Если вся мудрость мира заключена в этих двух людях – вернитесь к ним с результатами и при желании можете познакомить с консультацией заочной
что скажете о пользе или вреде такого кольца на машонке ??
Это прямоугольное с закругленными углами изделие с петлями, позволяющими открывать его на манер комбинированного замка Внутри верхней и нижней частей вставлены медные пластинки.
Они действуют как термопары, производящие под воздействием теплоты тела слабый, но все же чувствительный электрический ток и, как утверждают, стимулируют поток крови, направляя его к половым органам, и даже приводят к большему выделению тестостерона.
Melnichenko
29.09.2012, 20:06
Удивительный Вы человек: слово “мошонка” пишете с ошибкой, но термопарой ее, беднягу, собираетесь добивать..
Такое украшение мошонки представляет интерес для половых партнеров?
Согласен, допускаю ошибки, но все же хотелось-бы услышать ваше профессиональное мнение о данном кольце. Мотивированный ответ о его вреде или пользе, некоторые заявляют что оно положительно влияет на эрекцию и ее качество.
Melnichenko
03.10.2012, 02:55
Но мы же не некоторые ..На форуме некоторых нет .Мошонка Ваша , некоторые Ваши…
хотел с вами посоветоваться, мнение ваше профессиональное узнать
Melnichenko
03.10.2012, 08:34
К эндокринологии сей Эквипмент отношения не имеет, по всей вероятности, и к медицине тоже..
Источник
Наряду с мужскими половыми гормонами (андрогенами), организм сильного пола синтезирует и женские – эстрогены, но в значительно меньших количествах. Разберем, о чем может говорить повышенный эстрадиол у мужчин и как его можно понизить.
За что отвечает эстрадиол у мужчин
Женский половой гормон имеет в мужском организме много точек приложения. Так, уровень эстрадиола влияет на следующие отделы и функции тела мужчины:
- головной мозг и расположенные в нем центры регуляции жизнедеятельности, железы – гипоталамус, гипофиз;
- сердечно-сосудистую систему – участвует в обмене липидов, влияет на развитие метаболического синдрома (ожирение, диабет);
- грудные железы – у мужчин они в зачаточном состоянии, но имеются;
- репродуктивные органы – яички, простату;
- опорно-двигательный аппарат, в частности – минеральную плотность костей.
Также обнаружено, что чувствительные к эстрадиолу клетки есть в почках, мочевом пузыре, желудочно-кишечном тракте, щитовидной железе и коже. Соответственно, повышение эстрадиола, будет оказывать влияние и на эти органы.
Главная функция эстрадиола у мужчин – регулировать синтез тестостерона по принципу обратной связи: чем выше уровень эстрогенов, тем меньше выделяется мужских половых гормонов. Механизм прост: эстрадиол синтезируется из молекул тестостерона. Когда его становится меньше, снижается и уровень женских гормонов.
Норма эстрадиола у мужчин по возрасту
Мужские яички синтезируют всего 20% от циркулирующего в крови эстрадиола. Остальные 80% образуются в других органах и тканях. Но львиная доля эстрогенов происходит из молекул тестостерона, поэтому количество женского начала в крови привязано к возрасту мужчины:
- до полового созревания, он может отсутствовать, либо его концентрация не должна превышать 13 пг/мл крови;
- в пубертате нормальный уровень эстрогена должен оставаться в пределах 40 пг/мл;
- у пожилого мужчины – от 10 до 40 пг/мл.
Интересно, что после климакса, когда тестостерон (и в целом уровень андрогенов) падает, эстрадиол может оставаться высоким. Это может быть, как вариант нормы (синтез идет из холестерина), так и патология – гормонально активная опухоль любой локализации.
Причины повышенного эстрадиола у мужчины
Здесь нужно разделить два понятия: относительное и абсолютное повышение эстрогенов (гиперэстрогенемия). Симптомы у обоих вариантов будут похожими, но причины – разными. Соответственно, и подходы к лечению будут отличаться.
Относительно высокий эстрадиол у мужчин будет тогда, когда в крови патологически снижен уровень андрогенов. В таком случае «женское» уже не сдерживается «мужским» и развивается гиперэстрогенемия. Даже если лабораторно, по эстрадиолу сохраняется норма у мужчины в крови, нужно повысить тестостерон.
Абсолютное повышение регистрируется тогда, когда в анализах крови превышены возрастные показатели нормы.
Причины того, что гормон оказывается завышен, следующие:
- ожирение – в жировых клетках много фермента ароматазы, благодаря которому идет синтез эстрогенов;
- стрессы;
- тяжелые заболевания печени;
- врожденные аномалии яичек (гипогонадизм);
- прием некоторых антибиотиков;
- лечение травами – гинкго, женьшенем;
- применение фенотиазинов – нейролептиков, которые используют при психических болезнях;
- отдельные варианты опухолей, которые продуцируют эстрогены, причем онкологические процессы могут развиваться в желудке, надпочечниках, и другой, не половой локализации.
Есть данные, что даже состав микрофлоры кишечника может влиять на синтез андрогенов и эстрогенов.
Последствия высокого уровня эстрадиола
Выше мы писали, за что отвечает этот гормон в теле мужчины. Соответственно, проявления гиперэстрадиолемии будут сказываться на описанных выше органах и системах.
- Мужчина будет бесплоден, так как нарушается производство спермы, сперматозоиды неполноценные, их мало.
- Начинается увеличение грудей за счет разрастания железистой ткани (гинекомастия). У сильного пола даже может развиться рак груди.
- Возникает импотенция. Особо типичен такой симптом при относительной гиперэстрогенемии.
- У юношей замедляется половое созревание.
- У мальчиков рано закрываются зоны роста в костях, из-за чего они перестают расти и имеют низкий рост.
- Происходит выпадение волос на теле (усов, бороды), смена ромбовидного оволосения паха на треугольное, как у слабого пола.
- Уменьшается размер яичек, а у некоторых – и полового члена.
- Становятся хрупкими кости, так как падает минеральная плотность костной ткани.
- Привычными становятся усталость и сонливость.
- Возникает ощущение «приливов» жара, как при климаксе.
Повышается риск тромбообразования, что фактически не имеет внешних симптомов и выявляется анализом крови.
Самое опасное последствие: вырастает риск развития агрессивной формы рака предстательной железы.
Как понизить эстрадиол у мужчин?
Для начала нужно выяснить, какой вариант гиперэстрогенемии имеет место у мужчины. И если дело в низком тестостероне, то нужно повышать показатель уровня этого вещества.
В случае абсолютного повышения эстрогенов, нужно стараться понизить эстрадиол, у мужчин для этого есть несколько вариантов действий:
- принимать медикаменты;
- сменить образ жизни;
- сочетать оба подхода.
Выбор наиболее подходящей методики делается индивидуально: слишком много разных причин могут привести к гормональным сбоям.
Естественным путем
Актуально при ожирении, когда нужно убрать жирные бока и живот, слабой физической подготовке. Работать предстоит в двух направлениях: увеличение мышечных ресурсов и оптимизация питания. Цель здесь – уменьшить объемы жировой ткани, которая насыщает организм ненужными соединениями.
Тренировки нужно начинать постепенно, с разминки по полчаса в день. И по мере обретения силового резерва – наращивать нагрузки. Рекомендуется в разные дни чередовать техники. Например, в один день – кардиотренировки, в другой – силовые, на третий день – упражнения на гибкость, растяжку.
Что касается питания, то в меню максимально ограничиваются жиры и рацион насыщается пищевыми волокнами, клетчаткой. Особое внимание уделяем продуктам, которые содержат естественные блокаторы эстрогенов:
- представители семейства крестоцветных – капуста белокочанная, брокколи, пекинская;
- грибы шиитаке, сорт шампиньонов – портобелло;
- красные сорта винограда, натуральный виноградный сок и легкие красные вина (натуральные);
- кунжут, семя льна, цельнозерновые продукты;
- зеленый чай.
Плоды граната содержат полифенолы, которые активно блокируют эстрогенную активность, поэтому стоит ввести в привычку пить свежий гранатовый сок.
Кроме жиров, лучше отказаться еще и от мяса сомнительного происхождения: недобросовестные производители могут давать животным гормональные препараты.
Для многих представителей сильного пола, следующая информация будет неприятной: нужно бросить употреблять пиво. Хмель действительно содержит фитоэстрогены – эстрадиольные эквиваленты.
Рекомендуется ограничить контакт с пластиком, отказаться от пластиковых контейнеров для пищи. Дело в том, что некоторые полимеры могут выделять эстрогеноподобные вещества. Также подобные свойства (схожесть с эстрогенами) имеют парабены – вещества, входящие в состав некоторых шампуней, моющих средств.
Воздействуя на причину повышения
Всем мужчинам с симптомами повышения эстрадиола, рекомендуем пройти углубленное медицинское обследование. Так как может оказаться, что причина опасна, имеет онкологическую природу. В случае обнаружения опухоли, например, надпочечника, ее нужно удалять. После этого уровень гормона должен вернуться к норме.
Тучным мужчинам с выраженным ожирением, может оказаться полезной процедура липосакции или хирургическое удаление жировых отложений. Это значительно просадит синтез гормона.
Принимая препараты, понижающие эстрадиол
Здесь возможны два подхода: повлиять на женские гормоны при абсолютной гиперэстрогенемии, или повысить уровень тестостерона при относительной.
Если высокий эстрадиол у мужчин спровоцирован его активным синтезом, то нужно использовать препараты, тормозящие фермент ароматазу. В отдельных случаях, врач может рекомендовать средства, блокирующие рецепторы клеток к эстрогенам. То есть гиперэстрадиолемия остается, но вреда организму она уже не причиняет.
Хотели бы предостеречь от самолечения: гормональные препараты имеют массу побочных реакций. К тому же разным пациентам будут нужны разные категории лекарств, поэтому насчет медикаментов рекомендуем обратиться к врачу-эндокринологу, андрологу. А еще и сопутствующие симптомы устранять надо, например — хроническую усталость, из-за которой человек не сможет адекватно заниматься физкультурой.
В случае относительной гиперэстрогенемиии, назначаются препараты тестостерона. И, под контролем анализов крови, подбирается оптимальная доза.
Профилактические меры
Гарантированно уберечься от повышения эстрадиола нельзя, но снизить риск такого явления – можно. Для этого нужно избегать главных причин патологии:
- учиться справляться со стрессами;
- правильно и сбалансировано питаться;
- держать оптимальный индекс массы тела, избегать ожирения;
- не принимать лекарства, которые индуцируют эстрогенемию без крайней необходимости.
И главное: регулярно обследоваться у уролога или андролога на предмет состояния простаты. Особенно – после 40 лет.
Да, мы не можем избежать возрастных изменений и повышенный эстрадиол у мужчин, весьма вероятно, настигнет многих после климакса. Но зато теперь известно, как отсрочить этот момент, как распознать такое состояние. И что делать, если проблема все же возникнет.
Источник