Изюм и курага для потенции

Либидо человека напрямую зависит от его состояния здоровья. Некоторые патологии могут вызывать повышение полового влечения, но если речь идёт о здоровой сексуальности, она напрямую зависит от анамнеза человека. Когда либидо снижается под воздействием различных факторов, мужчины пытаются вернуть его многочисленными дорогостоящими препаратами из аптеки. Но целебные средства можно найти и среди вкусных продуктов. Например, сухофрукты для потенции – прекрасные продукты на любой вкус, которые помогут быстрее восстановить сексуальный интерес к противоположному полу.

Польза и противопоказания к применению

Сухофрукты – это высушенные в особых условиях плоды. При правильной сушке незначительная часть витаминов и полезных веществ теряется с влагой, но большая их часть остаётся. Поэтому в маленькой миске сушёных плодов содержится количество витаминов, равное содержанию в целой корзине свежих плодов, съесть которые разом без проблем с пищеварением сложно.

В отличие от других продуктов из этого списка (устрицы, мидии), он легкодоступен в любом магазине за приемлемую цену.

Сухофрукты для повышения потенции у мужчин работают не напрямую. Но, за счёт содержания большого количество полезных компонентов, высушенные плоды устраняют причины нарушения либидо. Не являются панацеей от всех патологий, поэтому перед тем, как начать нетрадиционное лечение, лучше проконсультироваться с врачом на вопрос: поможет ли метод в конкретном случае?

Либидо нарушается под воздействием разных факторов, которые можно условно классифицировать.

Психологические причины – различные страхи и комплексы, которые не дают человеку расслабиться во время контакта с партнёршей. Мужчина внутренне зажимается, поэтому эрекция быстро пропадает или вовсе не возникает. В следующий раз степень психологического напряжения возрастает из-за страха повторного фиаско. Так у абсолютно здорового мужчины формируется эректильная дисфункция.
В них есть витамины, микро- и макроэлементы, которые благотворно влияют на работу нервной системы. Но при выраженной проблеме сухофруктов будет недостаточно.
Соматические или телесные проблемы – заболевания, которые напрямую влияют на либидо. Это могут быть патологии нервной системы, которые препятствуют формированию сигнала в головном мозге и его передаче к половым органам через спинной мозг; эндокринные заболевания, связанные с изменением концентрации гормонов, инфекции и воспалительные процессы в области малого таза.
Любые заболевания могут стать препятствием для полноценной сексуальной жизни. Даже обычный насморк резко снижает половое влечение, поэтому даже профилактика простуды косвенно является мерой заботы о сохранении своего либидо.
Питание играет немаловажную роль в профилактике и лечении разных заболеваний. Включая в своё ежедневное меню сухофрукты и орехи для потенции, можно обеспечить себе крепкое здоровье всего организма.

Но, покупая смесь из сухофруктов для повышения потенции у мужчин, нужно быть осторожным, так как на рынке есть некачественная продукция. Для ускорения процесса сушки плоды могут сушить в газовой или бензиновой печи. Так они не сохраняют свои полезные вещества и становятся потенциально опасными. Неприятный запах от плодов – аргумент в пользу того, чтобы отказаться от их употребления.

Но и слишком красивые тоже могут быть опасными, так как глянцевый вид часто является следствием обработки вредными химическими составами. Любые сухофрукты нужно тщательно мыть: сначала в проточной воде, а потом ошпаривать кипятком.

Даже самые качественные от импотенции будут неэффективными, если у человека есть противопоказания к их употреблению:

аллергия;
заболевания органов пищеварения в острой стадии;
сахарный диабет.

Относительным противопоказанием выступает ожирение. С одной стороны, они очень калорийны за счёт содержания большого количества углеводов. Но если отказаться от сладостей в пользу небольшого количества, это позволит нормализовать массу тела быстрее.

Рекомендуемая доза для употребления в сутки – 50-100 грамм.

Самые полезные сухофрукты для потенции

Какие сухофрукты полезны для мужчин для потенции – самый распространённый вопрос мужчин, которые решили лечить эректильную дисфункцию народными методами. На самом деле, полезны абсолютно все сушёные плоды при условии их высокого качества. Но они изготавливаются из разных плодов, поэтому имеют разный состав. А значит, каждый вид полезен для разной этиологии импотенции.

Чернослив

Чернослив или сушёная слива – плод с выраженным кислым вкусом. Из-за низкого содержания сахара его можно употреблять даже на диете.

Польза чернослива обусловлена следующими свойствами:

в черносливе много антиоксидантов, которые замедляют процессы старения, организм дольше сохраняет выносливость и половую активность;
регулярное употребление плода позволяет повысить выработку тестостерона, если она была понижена (на нормальный уровень тестостерона плод не оказывает влияния);
обладает мочегонным эффектом, который позволяет быстрее вылечить инфекции в области малого таза;
известно, что чернослив помогает бороться с преждевременной эякуляцией.

Среди недостатков плода – риск проявления побочного эффекта в виде диареи.

Курага

Курага, как и урюк – плод, который получается из абрикосов и персиков. Так как в свежих плодах очень много калия, то и в сушёном виде они подходят для укрепления сердечно-сосудистой системы. А сосуды играют колоссальную роль в формировании эрекции, ведь в результате ускорения кровообращения в малом тазу пещеристые тела полового члена наполняются кровью. Если сердце не выдерживает нагрузки или сосуды поражены атеросклерозом, развитие эректильной дисфункции закономерно.

Поэтому курага полезна за счёт:

укрепления сердца и сосудов;
снижения холестерина в крови;
нормализации уровня гормонов.

В небольшом количестве курага полезна при диабете.

Финики

Финики – одни из самых сытных сухофруктов, поэтому их часто рекомендуют для сладкоежек, которые хотят сбросить лишний вес. Пара приторных плодов надолго избавляет от чувства голода и от желания полакомиться десертом.

При снижении либидо финики полезны за счёт:

выведения токсинов из организма, что актуально при употреблении алкоголя, большого количества фармакологических препаратов, недавно перенесённой вирусной инфекции;
повышения бодрости, что даёт возможность повысить выносливость и продлить продолжительность полового акта;
нормализации концентрации тестостерона в крови при его сниженной выработке;
профилактики разных заболеваний в области урологии.

Также финики могут повысить качество спермы, сделав сперматозоиды более подвижными. Это будет актуально для мужчин, которые хотят стать отцами.

Изюм

Изюм часто добавляется в выпечку, но термическая обработка снижает степень его пользы. Поэтому лучше есть его в размоченном виде.

Изюм обладает многочисленными полезными для организма свойствами:

он укрепляет сердечную мышцу и помогает сделать сосуды более крепкими и эластичными;
изюм нормализует работу нервной системы, что будет полезно для мужчин, сексуальные проблемы которых возникли на почве стрессов, неврозов или усталости;
мочегонный эффект изюма способствует быстрому избавлению от воспалительных процессов в области малого таза.

Приятный вкус изюма позволяет ему стать заменой десерта для людей, которые хотят снизить вес. Но количество изюма в сумки не должно превышать 50 грамм.

Сушёные груши и яблоки

Из яблок и груш примечательны тем, что их легко заготавливать самостоятельно, чтобы быть уверенным в качестве продукта. В зимнее время ломтики засушенных яблок можно употреблять в пищу каждый день, так как они помогает укрепить иммунитет и предупредить развитие вирусных патологий.

Груши и яблоки полезны для нервной системы: они позволяют справляться со стрессами и повышать настроение, что в итоге помогает повысить и сексуальное влечение.

Сушёные ягоды

Ягоды, как и яблоки, можно заготавливать самостоятельно. Повышения потенции от сухофруктов можно добиться при употреблении:

шиповника;
боярышника;
черники;
облепихи;
смородины;
малины.

Хранить их можно круглый год, добавляя в разные блюда и выпечку. Для целебного эффекта лучше делать из них компоты, заливая ягоды кипятком, настойки. Также можно просто размачивать ягоды в воде.

Сушёные фрукты помогают:

повысить иммунитет;
добиться тонизирования организма;
нормализовать обмен веществ;
вывести токсины.

Но основной эффект ягод на потенцию происходит из-за лучшего кровоснабжения простаты.

Инжир

Инжир – сладкий плод, который обладает целебными свойствами. Наиболее важными для потенции являются:

улучшение кровоснабжения за счёт разжижения крови;
повышение настроения.

Благодаря регулярному употреблению инжира можно добиться не только повышения потенции, но и уменьшению временных промежутков между половыми актами.

Хурма

Сушёная хурма встречается на прилавках магазинов нечасто, но она очень полезна.

От импотенции она помогает за счёт:

антибактериального эффекта при мочеполовых инфекциях;
нормализации гормонального фона;
укреплению нервной системы.

Благодаря оригинальному вкусу многие считают сушёную хурму хорошим десертом.

Смеси из сухофруктов для повышения потенции

Смесь из сухофруктов для потенции имеет выраженное действие.

Равные доли кураги, инжира, чернослива, грецкого ореха и мёда нужно измельчить и смешать в блендере. Употреблять 2 раза в день по большой столовой ложке.
На один стакан мёда (около 200 мл) нужно взять половину стакана чернослива и грецкого ореха. Превратив смесь в пасту, нужно съедать по 1 ст.л. перед сном и запивать кефиром.
Любую смесь можно дополнить соком лимона или алоэ.

Смесь из сухофруктов для повышения потенции может стать основой для полезного завтрака. Взяв 100 грамм смеси, нужно добавить в неё любые орехи (лучше грецкие) и 200 грамм овсяных хлопьев. Кашу нужно варить, а не заливать кипятком.

Отзывы мужчин

Преимуществом является их приятный вкус. Также нужно отметить разнообразие выбора в зависимости от вкуса человека.

Николай, 52 года: «Никогда не думал, что буду искать средство от импотенции, но возраст привёл к возникновению проблем. Врач порекомендовал для иммунитета смесь из сухофруктов. Пока лечился ею, заметил, что и половая жизнь стала на порядок лучше».

Олег, 42 года: «Последний год боролся со стрессами на работе, в результате подорвал здоровье, в том числе, и мужское. Метод с использования сухофруктов оказался очень простым и эффективным.».

Полезное видео

Источник

Курага — это высушенные плоды абрикоса. Основная ценность кураги заключается в том, что при сушке абрикоса, большая часть его полезных микроэлементов сохраняется. «Формат» сухофруктов, по сравнению с их первоначальным видом, удобен для перекусов в любое время — они не занимают много места, что позволяет брать их с собой куда угодно, плюс обладают таким же питательным составом, что и фрукты.

Полезные свойства и состав кураги

Курага не столь богата на витамины, как на микроэлементы. В продукте содержится много калия, магния, фосфора, железа, кальция, меди и кобальта. Из витаминов в кураге содержится витамин C, ретинол (витамин А), никотиновая кислота, B1, B2, B5. Углеводы кураги — это фруктоза и глюкоза. Они легко усваиваются организмом человека и предпочтительны чем обычные сладости — сахароза.

Полезные свойства кураги для мужского здоровья:

Высокое содержание калия и магния, способствует поддержанию здоровья сердца, предотвращает судороги в мышцах.
Является источником кальция. При достаточном количестве кальция, весь тестостерон будет направляться на обслуживание других систем, т. е. высвобождаться от обслуживания костной ткани (подробнее об этом «Пищевые добавки для повышения тестостерона»).
Улучшает работу кишечника, поскольку является богатейшим источником клетчатки (значительно больше, чем в свежих фруктах). Для мужчин это означает профилактику урологических заболеваний (простатит, импотенция), поскольку при активной работе кишечника, улучшается кровообращение в органах малого таза.
Помогает очистить организм от токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов.
Хороший источник железа, особенно необходимого для людей с железодефицитной анемией.
Помогает нормализовать давление, способствует очищению кровеносных сосудов благодаря высокому содержанию никотиновой кислоты.
Курага может использоваться в качестве замены рафинированному сахару, шоколаду, хлебобулочной продукции.

Способна ли курага улучшать половую функцию?

За счет высокого содержания клетчатки и ее активизирующего действия на кровообращение в половых органах, курага теоретически способна улучшать потенцию у мужчин. Хорошее кровообращение в области половых органов, улучшает работу яичек по синтезу андрогенов и сперматозоидов, положительно влияя на гормональный фон.

Важные советы по употреблению кураги

Крайне желательно мыть курагу перед употреблением, поскольку часто санитарные нормы при хранении и транспортировке продукта не соблюдаются. Пренебрежение данной рекомендацией может обернуться тем, что полезные свойства продукта будут перекрываться за счет той грязи, которая будет попадать в ваш организм.

Перед употреблением порции продукта, осмотрите ее на предмет наличия некачественных экземпляров и выбросите их. При осмотре можно встретить плесневые образования, испортившийся продукт с ненадлежащим внешним видом и прочее. Это не значит, что вам необходимо делать микроскопический анализ каждой кураги — простой элементарный осмотр продукта.

Как употреблять?

Курага — это самостоятельный продукт, уже готовый к употреблению. Однако вы также можете дополнить ей свои повседневные блюда. Например, добавить курагу в овсяную кашу или любую другую подходящую кашу, которую вы употребляете. Можно употреблять курагу с творогом. То есть простора для кулинарных экспериментов хватает.

Сколько кураги можно съедать в сутки?

В день не рекомендуется съедать больше 100-150 грамм кураги (5-7 средних штук). В больших количествах данный продукт может вызвать усиление перистальтики и раздражение кишечника.

Кому не следует увлекаться курагой?

Курага может быть противопоказана:

Диабетикам в больших количествах. В зависимости от типа диабета, курага может разрешаться в ограниченных количествах или запрещаться лечащим врачом. При наличии такого диагноза следует проконсультироваться с докторами, можно ли есть курагу в конкретном случае.
Гипотоникам. Курага известна свойством понижать артериальное давление. При незначительной гипотонии ее можно есть в очень малых количествах, при выраженной патологии от ее употребления следует полностью отказаться.
Людям с ожирением. В большинстве случаев диетологи не рекомендуют употреблять курагу при наличии лишнего веса, но иногда она разрешается к употреблению в разгрузочные дни.
Аллергикам. При появлении сыпи, зуда или крапивницы после съедения кураги, следует принять антигистаминные препараты и больше ее не включать в свой рацион.

Источник

Многие сладости приносят вред организму, но есть и исключения, например, смесь из кураги, изюма, грецкого ореха, меда и лимона. Польза и вред продукта объясняются химическим составом перечисленных ингредиентов. При желании в витаминную смесь можно добавлять другие компоненты или, напротив, убирать или заменять основные составляющие. Чаще всего, встречается непереносимость меда.

Готовую массу принимают не по желанию, а согласно рекомендациям. В противном случае, вместо лечебного эффекта можно спровоцировать дополнительные проблемы со здоровьем.

Изюм и курага для потенции

Полезные свойства смеси

Эффективность полезного продукта, во многом, зависит от качества отдельных составляющих. Следует обратить внимание, в какой стране произведены сухофрукты, нет ли на них признаков порчи, лимон не должен быть вялым или зеленым, мед лучше брать пасечный, а не магазинный, но при этом важно доверять производителю и продавцу.

Так чем же полезны компоненты витаминной смеси?

Курага. Незаменимый источник минералов и витаминов. В комплексе они действуют на сердечно-сосудистую систему человека не хуже, чем лекарственные препараты. Сушеные абрикосы борются с анемией, вредным холестерином, понижают повышенное давление. Кроме того вещества, которыми богата курага, решают проблемы эндокринной системы, улучшают зрения, помогают оцищению организма.

Изюм и курага для потенции

Изюм. Близок по содержанию веществ к кураге, но при этом содержит еще и витамин Н, также в изюме больше калия и натрия. Изюм сильнее повышает гемоглобин в крови. Он полезен при заболеваниях нервной, выделительной, пищеварительной систем.

Изюм и курага для потенции

Грецкие орехи. Ценятся за наличие в составе белка, полиненасыщенных жирных кислот, йода, марганца и железа. Грецкие орехи улучшают работу мозга, снижают вероятность патологий сердца и сосудов. Их действие особенно заметно при анемии, запорах, повышенном холестерине.

Изюм и курага для потенции

Совет
Чтобы нормализовать пищеварение, стоит добавить в витаминную смесь немного чернослива. Этот сухофрукт славится своими послабляющими свойствами, мягко очищает организм и восстанавливает всасывающую функцию кишечника.
Мед. Польза этого продукта зависит от его происхождения. Липовый мед прекрасно усваивается и оказывает благотворное влияние практически на все системы организма. Донниковый мед тонизирует, наполняет энергией, повышает работоспособность. Гречишный мед отличается обилием химических соединений.
Лимон. Помимо высокого содержания витамина С, лимон славится наличием железа, серы и марганца. Он способствует быстрому выздоровлению при простуде, укрепляет иммунитет. Вещества в составе лимона улучшают качество крови и стимулируют работу кровеносной системы. Ароматный фрукт нормализует сон и снижает давление.
Ингредиенты прекрасно дополняют и усиливают друг друга. Поэтому витаминная смесь известна своей эффективностью и пользуется большой популярностью. Готовить и использовать ее нужно по определенным правилам.
Рецепт витаминной смеси
Продукт можно хранить довольно долго, поэтому ингредиенты разрешается брать в большом объеме. Нужно только соблюдать определенные пропорции. На 1 стакан жидкого меда берем по стакану кураги и орехов, чуть меньше изюма и 1 лимон вместе с цедрой.
Курагу и изюм нужно тщательно промыть, лучше даже обдать кипятком или немного пропарить над кипящей водой. Раскладываем сухофрукты на полотенце, чтобы они просохли.
Лимон ошпариваем кипятком и нарезаем тонкими ломтиками вместе с цедрой, удаляем косточки.
Перебираем орехи, удаляя весь мусор.
Составляющие нужно тщательно измельчить. Для этого можно использовать мясорубку, кухонный комбайн или блендер. Главное — чтобы масса получилась однородной.
Полученную заготовку смешиваем с медом, добиваясь однородности. Раскладываем по небольшим стеклянным баночкам, герметично закрываем и убираем на хранение. Держать закрутки нужно только в холодильнике.
Для усиления положительных свойств смесь готовят с добавлением чернослива, сиропа шиповника или настойки боярышника. Соотношение компонентов можно подбирать самостоятельно, исходя из их свойств и гастрономических пожеланий.
Как принимать смесь
Полученную массу не стоит употреблять в качестве десерта. Максимально положительного эффекта можно достичь, следуя рекомендациям:
Витаминная смесь принимается по одной столовой ложке, на голодный желудок 1—2 раза в день.
Превышать дозировку крайне не рекомендуется.
Через 30 минут после того, как масса будет принята, необходимо поесть.
При соблюдении дозировок смесь можно принимать постоянно, а не курсами.
Детям достаточно 1 чайной ложки, не чаще 2 раз в день.
Не рекомендуется есть массу перед сном, она очень калорийна и может привести к тяжести в желудке или избыточному весу.
Как уже отмечалось, витаминная смесь обладает высокой эффективностью и интенсивностью. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем применять ее в терапевтических или профилактических целях. В первую очередь, это касается людей, имеющих хронические заболевания. Также очень важно помнить, что у смеси есть противопоказания, о которых речь пойдет чуть позже.
Показания к применению
Положительный эффект витаминной смеси отметили многие и многие потребители. Смесь не является чудо-средством, и тем не менее, улучшает почти все показатели здоровья. Есть у средства из сухофруктов и своя специализация. Основными показаниями к его применению являются следующие состояния:
сезонное или патологическое ослабление иммунитета;
слабость сердечной мышцы или предрасположенность к такому состоянию;
повышенное артериальное давление;
замедленный синтез ферментов, необходимых для пищеварения, и вызванные этим сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
анемия, пониженный уровень гемоглобина в крови;
склонность к простудным заболеваниям; витаминная смесь снижает риск их возникновения и облегчает течение;
сезонный гиповитаминоз и другие дефицитные состояния;
сезонная депрессия и перепады настроения, обусловленные длительным психологическим напряжением.
Продукт из кураги, изюма, лимона, меда и грецких орехов не обязательно применять только в лечебных целях. Он является и отличным профилактическим средством от всех указанных выше состояний.
Кому не стоит употреблять витаминную смесь?
К сожалению, у витаминной смеси есть противопоказания. Обилие сахара и некоторые другие факторы могут негативно сказаться на здоровье. Есть несколько состояний, при которых употреблять смесь крайне нежелательно:
Индивидуальная непереносимость составляющих или склонность к аллергии. В таком случае аллергенный компонент следует заменить безопасным аналогом или просто от него отказаться.
Острая сердечная недостаточность. Курага, грецкие орехи, мед, изюм и лимон в комплексе могут спровоцировать развитие осложнений.
Камни в почках или желчном пузыре. Из-за приема смеси камень может начать двигаться.
Язвенные образования на слизистой органов пищеварения, гастрит, панкреатит.
Обилие сахара может вызвать приступ при сахарном диабете, несмотря на натуральность всех компонентов.
Сочетание столь активных веществ может спровоцировать заметное снижение давления, поэтому гипотоникам нужно употреблять смесь с максимальной осторожностью.
Ожирение, склонность к набору веса, замедленный обмен веществ.
Некоторые составляющие содержат вещества, повышающие свертываемость крови. При приеме антикоагулянтов витаминная смесь снизит эффективность лекарств.
Проявление ряда кожных заболеваний (псориаз, экзема) может усилиться и доставить неприятные ощущения.
При появлении воспалений на слизистой оболочке рта от приема средства нужно временно воздержаться.
Туберкулез, новообразования и сложные системные заболевания требуют рассмотрения в индивидуальном порядке и согласования с врачом.
Витаминная смесь, приготовленная из кураги, изюма, грецких орехов, меда и лимона, нравится даже детям. Для них из массы можно налепить жевательные конфеты — от такого лекарства не отказываются даже самые капризные сладкоежки.

Навигация по записям

Источник