Иван чай настойка на водке от простатита

Иван чай настойка на водке от простатита thumbnail

Благодаря своим целебным свойствам иван-чай (кипрей) при простатите помогает избавиться от большинства симптомов заболевания и предупреждает развитие осложнений. Наиболее популярные рецепты приготовления в виде отвара и спиртовой настойки.

Полезные свойства

Иван-чай известен в народе под многими названиями: кипрей, копорка, ива-трава, пуховник, верба-трава, плакун.

Лечить простатит иван-чаем возможно благодаря его составу, листья и корневище содержат:

  • микроэлементы (железо, медь, марганец, титан, бор, молибден, фосфор, кальций, кобальт, калий);
  • витамины (А, С, никотиновая кислота, витамины группы В – тиамин, никотиновая кислота, фолиевая кислота, пиридоксин, пиридоксамин);
  • аминокислоты (лизин, аргинин, глицин, глутаминовая кислота, аланин, валин, лейцин и другие);
  • эфирные масла (лимонен, эвгенол, камфора).

Кипрей обладает многими целебными свойствами:

  • антиоксидантным;
  • противовоспалительным;
  • восстанавливающим;
  • антибактериальным;
  • обезболивающим;
  • успокаивающим.

При регулярном употреблении средств на основе этого растения можно полностью избавиться от заболевания на начальной стадии. Также применяется при лечении аденомы простаты.

При остром и хроническом простатите действие Кипрея будет индивидуально. Это зависит от состояния иммунной системы больного и его общего состояния. Для некоторых это будет хорошее средство для снятия симптомов заболевания, для других просто витаминный напиток без особых свойств.

Противопоказания

Копорка, обладая множеством полезных свойств, имеет минимум противопоказаний. К ним относится:

  • индивидуальная непереносимость;
  • плохая свертываемость крови;
  • гипотензия (пониженное давление).

Также с осторожностью следует пить отвары и настои при:

  • заболеваниях печени (при длительном приеме может произойти интоксикация);
  • болезнях сердца (кипрей обладает возбуждающим свойством);
  • одновременно с некоторыми препаратами (седативными и жаропонижающими).

При избыточном приеме иван-чая возможно расстройство желудочно-кишечного тракта (диарея).

Заготовка сырья

Для приготовления лекарства можно самостоятельно собрать и подготовить сбор. Желательно собирать растение вдалеке от автомобильных и железнодорожных путей.

Трава иван-чай произрастает почти на всей территории России, в основном ее можно найти на опушках леса, вдоль железнодорожных путей, возле посевов. Это растение первым начинает расти на месте вырубки леса или гари.

При изготовлении напитков используются все части растения: цветки, листья, стебли корни. Сбор цветков и листьев необходимо начинать после образования семенных коробок. Это происходит примерно в начале июня и длится до середины августа.

Корни растения лучше всего собирать ранней весной или поздней осенью. В это время концентрация полезных веществ в них максимальна.

Приготавливать сбор можно 2 способами:

  1. Сушка. Производится обычным методом – сырье насыпается на ткань или газету и помещается в недоступном для солнечных лучей месте. Также можно связать букеты из травы и подвесить в затемненном месте. Сушка на солнце ускоряет разрушение полезных веществ. Требуется чтобы была хорошая вентиляция, в противном случае может образоваться плесень. При изготовлении сырья в квартирных условиях можно сушить сбор в духовке при открытой дверце.
  2. Ферментация. Перед сушкой траву необходимо скрутить, растереть в ладонях или перекрутить на мясорубке. Затем сложить в банку или заморозить. Спустя 3 суток в результате окисления измениться цвет и запах состава. После этого заготовку необходимо высушить.За счет ферментации увеличиваются полезные свойства растения, улучшается вкус и цвет завариваемого напитка.

Чтобы получить полезный напиток на основе кипрея, необходимо качественное сырье для его приготовления. После сушки траву нужно хранить в стеклянной посуде с закрытой крышкой, чтобы избежать повышения влажности и образования плесени.

Если нет возможности самостоятельно приготовить сырье, его можно купить в аптеке: в виде сушеного сбора или пакетированного чая.

Рецепты

Приготовление иван-чая от простатита не отличается сложностью, но необходимо строго соблюдать правила и дозировку.

Отвар

Лучше всего заваривать иван-чай при простатите непосредственно перед применением. Долгий срок хранения может вызвать брожение, а это скажется на оказываемых свойствах.

При длительном нагревании часть свойств теряется, поэтому приготовление отвара не стоит затягивать. Есть много рецептов заваривания.

В первом случае, для приготовления отвара используется надземная часть растения.

В кастрюлю с 300 мл воды нужно засыпать 4 ст. л. неизмельченных листьев, цветков и стеблей, довести их до кипения и варить на маленьком огне не больше 5 минут. Процедить и выпить в теплом виде. Пить иван-чай 2-3 раза в день в течение 14 дней.

Во втором случае, понадобятся корни кипрея. 1 ст. л. измельченного сухого корня залить 500 мл воды и довести до кипения. Затем снять с огня и укутать в полотенце. Через час процедить и пить 3 раза в день, за 30 минут до еды.

В третьем, 40 г верхней части растения засыпать в термос, залить 500 мл кипятка и настаивать в течение часа. Процедить, разделить на 2 приема. Пить утром и вечером до еды.

Спиртовой настой

Приготовить настой на спирту из иван-чая можно как из сухой, так и из свежей травы.

В случае использования сухого сырья понадобится:

  • 50 г сушеных цветков;
  • 250 мл спирта.

Залить цветки спиртом, поставить в темное место на 2 недели. Содержимое нужно ежедневно встряхивать. Через 14 дней настойку требуется процедить.

Для приготовления настойки из свежих цветков потребуется:

  • полстакана измельченных цветков;
  • 250 мл спирта (водки).

Залить цветки водкой и оставить в темном месте на 2 недели, периодически встряхивая емкость.

По окончании настаивания требуется процедить и хранить в темном месте.

Принимать иван-чай на спирту при простатите необходимо в разведенном виде. Концентрация напитка должна составлять 1:10 с водой. Пить 3 раза в день до еды.

Кипрей от простатита не может использоваться как основное средство, а только в качестве профилактики или в составе комплексной терапии.

Источник

Народные методы – проверенный способ лечения, особенно в качестве дополнительных способов. Благотворное действие, которое растения способны оказывать на определенные органы, иногда определяет их названия. Например, иван-чай, обладающий гармоничным вкусом, сотни лет применяется для лечения простатита. Мужская трава обладает силой исцеления и способна предупредить заболевания половой сферы.

Описание свойств лечебного растения

Кипрей – официальное наименование однолетнего высокого растения, которое в народе называют копорским или Иван-чаем. На стебле, достигающем 2-метровой высоты, располагаются узкие длинные листья, как у ивы, а верхушку украшает пирамида из розовых цветов.

Полезная трава растет почти на всех широтах, выбирая лесные опушки и хорошо освещенные поляны. В июне сиреневая дымка цветущего иван-чая привлекает взгляды, контрастируя с окружающей зеленью.

Применение корней, цветков и листьев растения в виде настоев, отваров, чаев и других действует очень благотворно. Эффективность лечебных средств иван-чая проявляется в тонизирующих, противовоспалительных, укрепляющих, витаминизирующих и отхаркивающих свойствах. Кроме того, при простуде отвар понизит температуру, поможет при проблемах с сосудами и сердцем. Растение считают даже противоопухолевым и кроветворным средством, употребляя при онкологических заболеваниях.

Читайте также:  Почему при простатите болит голова

Применение свойств растения при проблемах у мужчин

Иван чай настойка на водке от простатита

Простатит в хронической форме нередко диагностируют очень молодым людям. Записаться на прием к доктору нужно с таких случаях:

  • снижается либидо, часто появляется усталость,
  • температура повышается без видимых причин,
  • после дефекации ощущается жжение или тепло в паховой области,
  • частые позывы, но затрудненное мочеиспускание.

Лечение простатита иван-чаем заключается в приеме настоя, который купирует причину и снимает воспалительный процесс. Противовоспалительные свойства препарата уменьшают болезненные ощущения после первого же приема, а продолжительный прием иван-чая при простатите полностью нормализует мочеиспускание и восстанавливает размеры простаты.

Хроническое течение заболевания требует регулярных консультаций доктора. Он порекомендует фармацевтические и аппаратные методы и по просьбе пациента может рассказать, помогает ли иван-чай при простатите.

Иван-чай при аденоме простаты: механизм действия

Каждый врач отлично знает, что иван-чай при аденоме простаты является частью комплексного лечения. Обычно назначаются и рекомендуются:

  • лекарственные средства,
  • специальные упражнения Кегеля,
  • диетическое питание, гигиенические процедуры и режим,
  • вместо привычного чая и кофе – иван-чай при простатите и аденоме.

Очень скорый эффект в комплексе с терапией дает правильно заваренный иван-чай – простатит быстро и успешно вылечивается. Пациент не должен прекращать прием отвара и после лечения, чтобы свести к минимуму вероятность обострения.

Полезные свойства кипрея при простатите

Растение необыкновенно популярно в лечении воспалений органов мужской мочеполовой системы. Иван-чай при аденоме предстательной железы останавливает развитие воспаления, убивает патогенную микрофлору и унимает мучительные боли.

Избыток пектинов и флавоноидов в лекарственных сборах на основе кипрея создает противовоспалительный эффект и останавливает быстрый рост тканей, характерный при ДГПЖ.

Антиоксиданты в составе иван-чая при простатите, по отзывам, выводят из организма шлаки и токсины, препятствуя развитию онкологических опухолей. Аденома нечасто преобразуется в злокачественные образования, однако, не стоит исключать такую вероятность.

Состав сбора с кипреем содержит железо, марганец, натрий, калий, аскорбиновую кислоту, ретинол, цинк и дубильные вещества.

Иван чай настойка на водке от простатитаКроме того, аминокислоты восстанавливают именную систему. Разобравшись, как заваривать иван-чай при простатите, можно надеяться, что нужные вещества попадут в пораженную предстательную железу. Ее функции восстанавливаются, и предстательная железа опять работает в полную силу.

Иван-чай от простатита: рецепт применения

В нагретый чайничек или термос нужно поместить горсть травы, заварить литром кипящей воды и накрыть плотной тканью. Кипрей не кипятят, чтобы не разрушить основную часть полезных веществ. Если вы не знаете, как пить иван-чай при простатите, просто принимайте в течение дня настой, наполовину разбавленный водой. Вместо сахара в чай лучше добавить ложечку меда.

Иван чай настойка на водке от простатита

Как приготовить и как принимать иван-чай при простатите, подробно рассказано в видеоролике:

Источник

Для лечения простатита врачи обычно назначают различные медикаментозные препараты. Но многие мужчины применяют и народные методы лечения недуга.

В лечении простатита очень помогает Иван-чай

Иван-чай в деревне Кукуйка летом. Экологически чистое место.

Целители называют такое лекарственное растение, как кипрей, «мужской травой». Уникальные свойства иван-чая помогут избавиться от различных болезней мочеполовой сферы. Данное средство содержит большое количество питательных веществ. К примеру, в чёрном листовом иван-чае много витамина С, дубильных веществ, эфирных масел и каротиноидов.

Чем объясняется польза Иван-чая при воспалительных заболеваниях предстательной железы?

По мнению большинства исследователей, благодаря кипрею уровень мужского гормона (тестостерона) повышается.

Целебный Иван-чай для мужчин

Иван-чай в деревне Кукуйка – поможет вылечиться мужчинам!

Поэтому отвар или просто заваренный ферментированный Иван-чай налаживает гормональный фон мужчины, снижает риск возникновения онкологических заболеваний простаты, снимает болевые ощущения при аденоме.

Иван-чай из деревни Кукуйка купить

Вкусный и полезные Иван-чай из деревни Кукуйка

Природные вещества, присутствующие в гранулированном и листовом чае, обладают противовоспалительными, обезболивающими, антибактериальными, успокоительными свойствами.

Черный Иван-чай заваренный

Ферментированный Иван-чай из деревни Кукуйка. Чуть терпкий, цветочно-пряный аромат

Какими правилами надо руководствоваться при приготовлении лекарственного средства?

Необходимые компоненты можно приобрести у нас на сайте в разделе Интернет магазин.

Иван-чай выпускается в листовом или гранулированном виде. Есть черный и зеленый сорта.

Любители отдохнуть на природе могут собрать лекарственную траву самостоятельно.

При лечении простатита используют не только цветки и листья, но и измельченные стебли растения. Цветет трава всё лето, но для приготовления настойки сырье лучше всего собирать в июне. Нужно выбирать растения, которые растут вдалеке от промышленных объектов и пыльной дороги. Так мы и делаем у нас в деревне Кукуйка.

Купить Иван-чай

Купить Иван-чай в Интернет магазине

Собранные цветы иван-чая кладут на тонкую бумагу, заворачивают их рулоном.

Лечение простатита иван-корнем не требует больших усилий. Его нужно тщательно промыть и оставить на 12 часов в хорошо проветриваемом помещении: корни растения должны подсохнуть.

Затем трава или корни иван-чая режутся на мелкие кусочки и перекладываются на противень духовки. Температура в духовом шкафу должна быть около 90 градусов. Затем измельченные компоненты природного лекарства перекладывают в стеклянную емкость, закрывают крышкой.

Иван-чай от простатита обычно применяют в форме настоя. Его пьют по 100-200 мл трижды в день перед приемом пищи. Готовить настой нетрудно: 10 грамм ферментированного чая заливают 200 мл кипящей воды, настаивают в защищенном от света месте не менее 45 минут. Охлажденный настой помещают в холодильник. Лекарственное средство пьётся свежим, заваривать иван-чай следует не реже одного раза в сутки.

Можно готовить настойку из водяного экстракта травы: для этого 10 грамм Иван-чая разводят в стакане теплой воды. Но данный рецепт приготовления лекарства не пользуется большой популярностью у мужчин.

Лечение простатита и аденомы простаты – долгий процесс. Продолжительность терапевтического курса составляет не менее трех месяцев. Настой должен быть несладким.

Если воспалительное заболевание предстательной железы протекает в тяжелой форме, иван-чай рекомендуется пить 2 недели, после двухнедельного перерыва проводят повторный курс лечения. Иногда лекарственную траву используют при приготовлении травяных сборов. Наиболее эффективно лекарственное средство, составленное из полевого хвоща, корней крапивы и шишек хмели. 10 грамм данной смеси заливают стаканом кипятка. Принимать его нужно по половине стакана дважды в день.

Иван-чай при простатите надо применять под контролем врача. Обычно это растительное лекарство хорошо переносится организмом. Побочных действий у этой травы практически нет. У некоторых людей может наблюдаться индивидуальная восприимчивость к компонентам иван-чая.

Ферментированный кипрей

Черный листовой Иван-чай ручной работы из деревни Кукуйка

Как использовать иван-чай при аденоме простаты?

В ферментированном иван-чае содержатся фитостерины. Поэтому он отлично помогает при аденоме предстательной железы. Кипрей можно применять в профилактических целях здоровым мужчинам. Врачи советуют пить данный полезный напиток всем представителям сильного пола, перешагнувшим 50-летний рубеж. Ферментированный чай улучшает потенцию, предупреждает возникновению серьёзных заболеваний предстательной железы.

Читайте также:  Простатит острый и омник

Иван-чай при хроническом простатите следует пить два-три раза в день по 200=400 мл. Благодаря данному целебному напитку исчезают неприятные симптомы недуга, исчезают проблемы с мочеиспусканием, налаживается интимная жизнь.

Урологи рекомендуют использовать листовой и ферментированный иван-чай при комплексном лечении аденомы простаты. При регулярном употреблении этого растительного лекарства на ранней стадии заболевания можно избежать хирургической операции.

Можно принимать иван-чай при возникновении камней в предстательной железе. Учеными было доказано, что данная лечебная трава снимает воспалительный процесс, простата уменьшается в размерах. Известный русский гомеопат и целитель Огарков предлагает употреблять по 200 мл лечебной настойки дважды в день.

Иногда избежать операции на предстательной железе не удается. Фитотерапевт Огарков рекомендует применять иван-чай после хирургического вмешательства. Можно воспользоваться таким рецептом приготовления настоя: 10 г кипрея заливают таким же количеством кипятка. Средство настаивают не менее двух часов. После процеживания настой готов к употреблению. Его надо пить за двадцать минут до приема пищи. Рекомендованная суточная дозировка растительного лекарства составляет 200 мл.

При остром простатите и аденоме предстательной железы надо 20 г листового иван-чая залить стаканом кипящей воды. Средство следует выдержать 25 минут на водяной бане. Потом его настаивают в течение 40 минут. После процеживания настой разбавляют водой до получения нужного объема (200 мл).

Это средство следует хранить в холодильнике не более двух суток. Длительность курсового лечения – не менее двух недель.

Бутоны Иван-чая в деревне Кукуйка

Цветы и бутоны Иван-чая в деревне Кукуйка. Июль месяц.

Прислушаемся к мнению мужчин!

Некоторых мужчин терзают сомнения: а помогает ли кипрей при проблемах в репродуктивной сфере? Ведь простатит нередко вызывает бесплодие. Отзывы о применении ферментированного копорского чая в основном положительные. Лечебное растение повышает иммунитет, поэтому организм намного быстрее справляется с недугом.

Не стоит верить рекламе и тратить большие деньги на дорогие лекарства от простатита, доверьтесь живительной силе Иван-чая! Это надежное и проверенное временем средство!

Многие люди, решившиеся на лечение этим чаем, смогли зачать здоровых детей.

Иван-чай из деревни Кукуйка

Иван-чай из деревни Кукуйка

А напоследок видео из нашей деревни как мы делаем Зеленый листовой Иван-чай ручной работы в деревне Кукуйка.

Источник

Признаки повышенного холестерина

Длительное время высокий уровень холестерина в крови у некоторых людей может никак себя не проявлять, поэтому после 40 лет рекомендуется 1 раз в год сдавать липидограмму. Это специальный анализ, который определяет уровень триглицеридов (жиров), общего холестерина, а также отдельных его фракций. Оказывается, холестерин может быть не только «плохим» (таким он является в составе липопротеинов низкой и очень низкой плотности), но и «хорошим» (холестерин в составе липопротеинов высокой плотности). Поэтому так важен баланс.

Первые симптомы обычно появляются через многие годы после начала развития атеросклероза, отложения холестериновых бляшек в артериях. Этот процесс может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта, поражениям периферических артерий. Такие проявления, как одышка, боли в грудной клетке, нарушение координации, изменение речи и т.д. свидетельствуют о далеко зашедшем патологическом процессе. А ведь самое главное в поддержании здоровья – это позаботиться о своем организме заблаговременно (до развития органических изменений). Важна комплексная профилактика, направленная на устранение причины повышенной атерогенности плазмы крови.

Причины повышенного холестерина

Примерно 80% холестерина в организме синтезируются в печени, остальные 20% поступают с продуктами питания. Если этот баланс смещается в ту или иную сторону, возможно повышение индекса атерогенности.

Повышенная концентрация «вредного» холестерина в организме обычно связана со следующими предрасполагающими факторами и обстоятельствами:

  • избыточная масса тела и ожирение, причем особое значение играет объем талии, т.к. косвенно отражает количество абдоминального жира в организме (норма этого показателя для женщин до 88 см, а для мужчин – до 102 см);
  • питание жирной пищей – речь идет преимущественно о животных жирах, которые богаты насыщенными жирными кислотами (в суточном рационе должно быть до 15% жиров, но большая часть из них должна приходиться на ненасыщенную фракцию – растительные масла, морепродукты и рыба);
  • малоподвижный образ жизни – чем меньше человек двигается, тем выше вероятность прикрепления «плохого» холестерина к стенкам сосудов и повышенного риска атеросклероза;
  • возраст 50+ – особенно рискуют женщины, вступившие в менопаузу, т.к. в репродуктивном возрасте эстрогены оказывали дополнительное защитное воздействие на сосуды, но и мужчины уязвимы, поэтому профилактика важна для обоих полов;
  • отягощенная наследственность – если ближайшие родственники страдали атеросклерозом или ранними инсультами/инфарктами, следует регулярно проверять уровень холестерина в крови и при повышенной концентрации даже в отсутствие клинических признаков соблюдать диету и не только;
  • курение (пассивное и активное) – сосудистую стенку повреждают как никотин, так и продукты горения.

Очевидно, что на возраст и наследственность влиять нельзя – это немодифицируемые факторы риска. Однако на все остальные можно воздействовать, чтобы свести их неблагоприятное влияние к минимуму. Именно в этом и заключается профилактика. Правильное питание, отказ от курения и двигательная активность (не менее 30 минут пеших прогулок в день) помогут сосудам нормально функционировать.

Что повышает холестерин в крови

Повысить уровень холестерина может нерациональное питание и проблемы с печенью, где и происходит ресинтез этого вещества. Наиболее опасными продуктами признаны:

  • жирные сорта мяса, куриная кожа, субпродукты, колбасы и полуфабрикаты;
  • трансжиры – это химически измененные растительные масла, которым придают вид сливочного масла (маргарин). Особенно много трансжиров в кондитерских изделиях;
  • жирные виды молочной продукции – отказываться от такой еды не стоит, важно соблюдать рекомендованные нормы;
  • жареная пища – разогрев масла до чрезвычайно высоких температур приводит к образованию трансжира и канцерогенов;
  • легкоусваиваемые углеводы в составе риса, сладостей, газировки, сухих завтраков и т.д. – они провоцируют в организме воспалительные реакции со стороны сосуды, повышая тем самым атерогенность плазмы;
  • кокосовое масло – является лидером по содержанию насыщенных жиров, которые приводят к повышению «вредного» холестерина.

Чтобы сделать риски атеросклероза минимальными, важно придерживаться диеты, исключив из меню вредные продукты.

Любые состояния, которые негативно сказываются на состоянии печени, также изменяют холестериновый обмен. Повышают вероятность развития атеросклероза:

  • дисфункция печени;
  • гепатит;
  • жировая дистрофия печени;
  • злоупотребление алкоголем;
  • работа в химически вредном производстве;
  • вдыхание паров бытовой химии и т.д.
Читайте также:  Применение чистотела при простатите

По возможности в рамках профилактики следует придерживаться не только диет-меню, но защищать печень от неблагоприятного внутреннего и внешнего влияния.

Для начала, расскажем о препаратах, влияющих на состояние сосудов, а ниже приведем примеры продуктов, которые могут понижать содержание «вредного» холестерина.

БАД от повышенного холестерина

Нутрицевтики – новый класс активных пищевых добавок. Среди них отдельно выделяются цитамины – пептидные биорегуляторы. Это комплексы пептидов, нуклеиновых кислот, минералов и витаминов, которые могут проявлять органотропное действие и восстанавливать физиологические функции организма, корректируя уже развившиеся осложнения и предупреждая новые, действуя на причину и следствие.

Отечественные ученые, используя свои и мировые наработки о системе биорегуляции, специально для укрепления сосудов и борьбы с атеросклерозом создали уникальное средство Вазаламин. Этот пептидный биорегулятор получают из сосудов крупного рогатого скота и, поэтому его активные компоненты идентичны строению клеток сосудов человека.

Вазаламин проявляет адресность действия. К клеткам-мишеням он доставляется благодаря процессу трансцитоза, состоящему из 2 фаз – эндо- и экзоцитоза.

  1. Кишечнорастворимые таблетки всасываются в слизистой тонкой кишки. Мембрана эпителиоцита прогибается внутрь клетки с образованием пузырька, который содержит активные компоненты поступившего цитамина. В этом заключается этап эндоцитоза.
  2. Затем пузырек в неизменном виде транспортируется к противоположному полюсу клетки и сливается с ее мембраной. Активные компоненты выделяются в окружающее (внеклеточное) пространство. Таким образом реализуется экзоцитоз.

Чередование фаз происходит до тех пор, пока пептидный биорегулятор не достигнет конечной цели – клеток, выстилающих сосудов.

Иван чай настойка на водке от простатита

Вазаламин может влиять не только на последствия заболевания, но и на механизмы его развития. Восстановление межклеточного взаимодействия позволяет повысить защитные резервы эндотелиоцитов, помогая им противостоять образованию атеросклеротических бляшек. Одновременно с этим Вазаламин позволяет укрепить сосудистую стенку и предотвратить ее разрушение, улучшить кровоснабжение всех органов. Регулярный прием в сочетании с диетой и помогает снижать атеросклеротические риски и нормализовывать повышенные уровни холестерина.

Вазаламин отличается высоким профилем безопасности. В отличие от аллогенных препаратов, которые пытаются устранить только следствие, в частности нормализовать холестериновый баланс, цитамины хорошо переносятся и не вызывают побочных эффектов. По своей сути они являются теми веществами, которые необходимы для корректного функционирования клетки – организм человека их ждет, чтобы они справились с возникшими «поломками». Аллопатические препараты всегда чужеродны, поэтому реакция на них может быть различной, они вмешиваются в физиологические процессы, изменяя их ход в другом направлении. Нутрицевтики же являются естественными метаболитами и максимально органично встраиваются в протекающие биохимические реакции, направляя их в нужное русло. Безопасность и эффективность действия подтверждена серией клинических и экспериментальных исследований, о чем выданы соответствующие сертификаты.

Пептидные биорегуляторы помогают снижать повышенные показатели атерогенности плазмы крови. А в сочетании с диетой и другими мерами профилактики дарят здоровье сосудам.

Иван чай настойка на водке от простатита

Диета при повышенном холестерине

Для улучшения холестеринового баланса в организме важно правильно питаться. В организм должны поступать полезные продукты и не поступать вредные. Они позволяют увеличить долю липопротеинов высокой плотности («чистильщиков» сосудов) и снизить долю липопротеинов низкой плотности (атерогенных врагов). В питании обязательно должны присутствовать 3 класса веществ:

  1. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которыми особенно богаты жирная морская рыба, авокадо, растительные натуральные (нежареные) масла.
  2. Гикозиды – их можно найти в грейпфруте.
  3. Флавоноиды, содержащиеся в яблоках.

А теперь давайте подробнее о том, как с помощью правильного питания постараться защитить сосуды, и что следует включить в свое меню.

Авокадо

В составе этого овоща много омега-3 кислот, в частности эйкозапентаеновой и декозагексоеновой. Эти вещества предупреждают негативные последствия оксидативного стресса, который запускает процессы старения. Омега-3 кислоты помогают нейтрализовать свободные радикалы, оказывающие повреждающее действие на сосуды. А ведь именно в места повреждения устремляются холестериновые молекулы, которые пытаются «залатать» образовавшиеся дыры. Но вместо пользы приносят только вред – со временем холестериновая бляшка может значительно увеличиться в объеме и привести к закупорке питающего сосуда.

К тому же, авокадо, употребляемое в рамках диеты, богато калием. Конкурируя с кальцием за места связывания, этот минерал предупреждает отложение кальциевых солей, которые делают сосуды хрупкими (снижается эластичность).

Жирная морская рыба

Этот диет-продукт богат ненасыщенными жирными кислотами, которые крайне необходимы для нормальной работы сердца и сосудов. Это полезные жиры, из которых формируются «хорошие» липопротеины высокой плотности, защищающие сосуды. В морской рыбе много белка и полезных микроэлементов, в особенности йода. Оптимальное содержание последнего важно для правильной работы щитовидной железы. А ведь именно тиреоидные гормоны определяют активность обмена веществ. Уже доказанный факт, что при гипотиреозе (снижении функции щитовидной железы) повышаются риски атеросклероза. Поэтому чтобы противостоять этому заболеванию, включайте в свое меню жирную морскую рыбу (лосось, форель, скумбрия, мойва) минимум 2 раза в неделю, чтобы проводить эффективную профилактику атеросклероза.

Брокколи

Брокколи – это источник сульфорапана. Это вещество напрямую предупреждает образование атеросклеротических бляшек, поэтому обязательно должно присутствовать в рамках гипохолестериновой диеты.

Ко всему прочему, в брокколи много грубого волокна. На уровне кишечника оно действует как сорбент. Увеличиваясь в объеме, снижает всасывание вредных веществ, в то числе избытка холестерина. К тому же, нормализует кишечную перистальтику. А, значит, у ненужных метаболитов из пищи меньше времени на контакт со слизистой, поэтому больше вероятность того, что они выйдут транзитом из организма.

Грейпфрут

В составе грейпфрута присутствуют гликозиды, которые положительно влияют на сердечную мышцу и состояние внутренней выстилки сосудов, тем самым препятствуя развитию атеросклероза. А наличие витамина Р помогает дополнительно укреплять сосудистую стенку, повышая ее устойчивость к повреждению. Такой комплексный эффект в сочетании со снижением артериального давления проявляется при регулярном употреблении этих цитрусов.

Однако с грейпфрутом стоит быть осторожным, если вы уже принимаете статины – особый класс препаратов, которые необходимы для снижения высокого уровня «плохого» холестерина. Эти препараты метаболизируются в печени особой ферментной системой. А некоторые вещества в составе грейпфрута временно могут инактивировать этот фермент, что повышает вероятность побочных эффектов приема статинов. Поэтому заранее поинтересуйтесь у врача, не изменяется ли метаболизм лекарства при одновременном употреблении с грейпфрутом.

Яблоки

Яблоки – это настоящий кладезь флавоноидов. Они задают холестериновому обмену в организме правильное направление, снижая риск ишемической болезни сердца и других кардиологических патологий. В день рекомендуется съедать 2-3 яблока. Не забывайте о калорийности. Если вы следите за своим весом, то в рамках диеты выбирать стоит кислые или кисло-сладкие сорта.

Источник