Икра и потенция у мужчин

Как выбрать свежую красную икру

Икра – достаточно дорогое удовольствие, чтобы можно было позволить себе покупать подделку или некачественный продукт на выброс. Существует множество способов отличить хорошую икру от такой, которой не место на вашем столе.

Особенности производства

Икра может производиться по государственным стандартам или в соответствии с техническими условиями, обозначенными самим производителем (ТУ).

ГОСТ определяет два сорта икры. Основная отличительная характеристика I сорта – в упаковке находится икра только одной разновидности рыб. При этом икринки должны быть равномерны, иметь одинаковый размер, цвет, форму, никаких посторонних включений быть в продукте не должно. Если в упаковке присутствует икра от разных разновидностей рыб, речь идет о II сорте – если в случае с первым сортом на упаковке производитель указывает разновидность рыб, от которых получена икра, то продукция второго сорта подобных отметок не имеет.

Что касается ТУ, то важно понимать, изготовитель самостоятельно определяет требования, которым соответствует его продукт. Нередко получается так, что икра по ТУ оказывается более вкусной, чем по ГОСТу, но риски при покупке такой икры всегда будут оставаться, так как производитель может использовать различные консерванты, продлевающие срок хранения продукции.

Если вдруг на прилавке магазина вы увидели баночку икры со знаком Роскачества, можете отбросить все сомнения и смело покупать этот продукт. Производители не обязаны проверять свою продукцию на соответствие этому весьма строгому стандарту, делают это в добровольном порядке, поэтому наличие такого знака говорит о добросовестности изготовителя, а также о соответствии икры строгим требованиям – в плане количества соли, консервантов, однородности икринок и так далее.

Разновидности красной икры и ее особенности

На прилавках российских магазинов встречается икра различных рыб, и каждая разновидность имеет свои особенности – размер, цвет, вкус:

• горбуша. Достаточно крупные икринки, размер которых может достигать 5 мм. Насыщенно оранжевый цвет, мягкая консистенция оболочки, привычный вкус – основные характеристики этой икры;
• нерка. Характеризуется привкусом горчинки, небольшими размерами икринок, темно-красным оттенком и высокой степенью упругости;
• кета. Одна из лучших разновидностей икры по своим вкусовым качествам – представлена крупными икринками (до 7 мм в диаметре) с плотной оболочкой. Икра имеет насыщенный янтарный цвет и сливочный привкус;
• кичуж. Горьковатая икра ярко-красного цвета. Состоит из мелких икринок размером 2-3 мм, имеющих упругую оболочку;
• чавыча. Красно-оранжевая икра, состоящая из крупных икринок (до 9 мм в диаметре) с нежной оболочкой. Отличительная особенность этой икры – островатый вкус;
• форель. Икра горьковатого вкуса. Состоит из упругих и очень маленьких (до 2 мм) икринок светло-оранжевого цвета.

Особенность выбора икры на развес

Икра на развес – оптимальный вариант, если вы уверены, что имеете дело с надежным поставщиком, соответственно, со свежим, качественным продуктом.

Икра на развес упаковывается обычно в пластиковые контейнеры. При этом производитель/поставщик должен предоставить покупателю всю необходимую информацию об икре – обычно все необходимые сведения можно найти в табличке, расположенной рядом с икрой.

Несомненное преимущество покупки икры на развес – возможность сразу оценить ее на качество: понюхать ее, оценить на рассыпчатость крупинок, на равномерность икринок, на количество джуса.

Кстати, о джусе – это водянистый отстой, образующийся при разрушении икринок. Содержание джуса не должно превышать отметки в 5%. Чем больше водянистого отстоя в упаковке, тем больше риск того, что перед вами некачественный или просроченный продукт.

О чем расскажет упаковка

• Обязательно проверяйте информацию, указанную на упаковке – это производитель, ТУ или ГОСТ, состав, вид рыбы (в случае, если речь идет об икре первого сорта). Особое внимание обратите на срок годности – если производитель уверяет, что икру можно хранить более года, значит при производстве использовались дополнительные консерванты, и это не лучший вариант. Предпочтение при выборе икры лучше отдавать продукции, производитель которой находится рядом с местом вылова рыбы (это говорит о том, что икра минимум времени находилась в пути неупакованной.
• Изучите состав, который должен быть указан на упаковке. Идеальный вариант: икра, соль. Иногда производитель может указать растительное масло и консерванты. Наличие консервантов допускается, но нежелательно, так как отсутствие консервантов в продукте говорит о том, что икра пастеризованная, а такой продукт является более полезным для здоровья.
• По маркировке вы сможете отличить подделку от оригинала: маркировка на жестяной банке должна быть выпуклой (вогнутые цифры и буквы говорят о том, что перед вами подделка) и представлена тремя рядами знаков. Сама жестяная банка должна быть без вогнутостей, потертостей и прочих дефектов, которые могут указывать на нарушение герметичности упаковки.

Виды упаковок и их особенности

На современном рынке красная и ра предлагается в различных упаковках:

• в пластиковой таре. Речь идет о свежей икре на развес – разумеется, она будет более вкусная. Но выбирать этот вариант рекомендуется только в том случае, если вы уверены в поставщике. Помните: икра на развес не защищена от внешних воздействий, бактерий, поэтому срок ее хранения не такой большой, как в двух следующих вариантах. Покупать икру на развес лучше с июля по ноябрь (так как промысел лососевых осуществляется в июле-августе, и в это время вы сможете приобрести максимально свежую и качественную икру). Проверить, действительно перед вами находится качественный продукт, очень легко – наберите икру в ложку и чуть наклоните ее: если икринки рассыпаются по одной, это хорошо, если падают с ложки одним слипшимся комком, лучше поискать другой вариант.
• в стекле. Икра в стеклянной таре хороша тем, что перед покупкой вы имеете возможность тщательно рассмотреть икринки. Оптимальный вариант – одинаковые по размеру и цвету, чистые икринки, минимальное включение джуса.
• в жестяных банках. При покупке икры в жестяной банке ориентироваться приходится только на информацию, указанную на упаковке. Можно также потрясти банку, чтобы на слух попытаться определить объем джуса в ней – если вы чувствуете движение икры внутри банки, всплески, значит стоит поискать другой вариант.

Как определить подделку

К сожалению, сегодня можно встретить не только некачественную икру, но и подделку – икру, изготовленную из молока, яиц, желатина, красителей.

Не хотите попасть на удочку мошенников? Тогда нужно знать, как отличить подделку от оригинала. В принципе, это не так сложно:

• настоящие икринки достаточно мягкие, их легко можно раздавить пальцем. Искусственные имеют высокую плотность, и так просто их раздавить не получится;
• перед покупкой икры на развес понюхайте ее: если явно чувствуете резкий селедочный запах, почти наверняка перед вами подделка;
• чтобы убедиться, что имеете дело с оригинальным продуктом, бросьте в воду несколько икринок. Если вода не окрасилась, все хорошо, если же вода становится оранжевой, это явный признак того, что при производстве икры использовались красители;
• попробуйте икру на вкус: если икринки прилипают к зубам, лучше отказаться от покупки и продолжить поиски.

И, конечно, одно из самых главных правил: настоящая качественная красная икра не может стоить дешево, поэтому не стоит рисковать – в попытках сэкономить вы можете нарваться на откровенную подделку.

Соблюдайте эти нехитрые правила, и будьте уверены, что на вашем столе всегда будет свежая и качественная красная икра.

Источник

Вопреки славе капризного сеньора, мужское достоинство довольствуется малым – ему нужна только поддержка, защита, безопасное расстояние от колюще-режущих орудий…

…и, оказывается, здоровое питание. То, что вы едите, чрезвычайно важно для полового здоровья: от силы эрекции и до подвижности сперматозоидов. Исследователи указывают, что некоторые вещества – от обычных витаминов до малознакомых растительных экстрактов – оказывают положительный эффект на разные аспекты работы мужского полового органа.

Кофе

Недавно ученые из Техасского университета обнаружили, что мужчины, которые пьют 2-3 чашки кофе в день (или получают 85-170 мг кофеина с другими напитками), на 42% реже страдают от эректильной дисфункции, чем те, кто потребляет менее 7 мг кофеина в день. А те, кто опрокидывают в день по 4-7 чашек, болели на 39% реже остальных. Этот эффект сохранялся у мужчин с избыточным весом, ожирением и гипертонией, но не у мужчин, страдающих сахарным диабетом, который часто и вызывает эректильную дисфункцию. Как же кофе удается придать вам сил? Ученые считают, что стимуляторы (кофеин) запускают усиление кровотока в половом члене.

Читайте еще: Еда для настоящих мужчин

Бананы

У сильного мужчины – сильное сердце, так что ешьте бананы, чтобы получить калий – вещество, полезное для сердца и кровообращения. Достаточное потребление калия помогает держать под контролем уровень натрия и, соответственно, предотвратить повышение артериального давления, которое негативно сказывается на сердце. Если вы едите слишком много соли и не любите бананы, вы можете получить калий из апельсинов и картофеля в мундире (калий находится в кожуре).

Читайте еще: Супер-еда для мужчин. Продукты для мужского здоровья

Соус чили

Считаете себя крутым? А сколько острого соуса вы сможете одолеть? Недавно во Франции обнаружили, что у мужчин, которые любят острую пищу, выше уровень тестостерона, чем у тех, кто острое не переносит. Ученые обследовали 114 добровольцев и отметили четкую корреляцию между частотой применения острого соуса и уровнем тестостерона. Авторы предполагают, что причиной может служить капсаицин – острое вещество перцев чили, которое, как было показано ранее, связано с высоким уровнем тестостерона. В опытах на животных капсаицин также вызывал увеличение половых органов одновременно с уменьшением количества жира на животе.

Читайте еще: Эрекция как симптом. Когда эрекция не в радость

Помидоры

Положите себе больше маринары – итальянского соуса из томатов. Ученые обнаружили, что у мужчин, которые каждую неделю съедают более 10 порций помидоров на 18% ниже риск развития рака простаты. Фокус в ликопине – антиоксиданте, который борется с токсинами, повреждающими ДНК и клетки. Более раннее исследование также установило, что овощи с огорода улучшают форму сперматозоидов: у любителей помидоров на 8-10% больше нормальных сперматозоидов.

Читайте еще: 5 главных продуктов для мужчин

Арбуз

Арбузы – один из самых богатых источников L-цитруллина – аминокислоты, которая укрепляет эрекцию. Оказавшись в организме, она превращается в L-аргинин, который стимулирует выработку оксида азота, повышающего кровоток в половом члене и усиливающего эрекцию.

Читайте еще: Эректильная дисфункция: краткий ликбез

Имбирь

Если вы любите сладкое и острое (и мы сейчас не только о еде) – то вам повезло. Сладкий и острый имбирь – еще один продукт, который улучшает интимную жизнь, усиливая кровоток и укрепляя сосуды. По данным исследования потребление хотя бы чайной ложки несколько раз в неделю достаточно, чтобы укрепить здоровье сердца. Эта специя также увеличивает уровень тестостерона и жизнеспособность сперматозоидов. Так что закажите на этой неделе суши еще раз и не оставляйте имбирь на тарелке.

Читайте еще: Продукты, которые убивают мужчин

Гранат

Некоторые считают, что Ева в Эдеме угостила Адама не яблоком, а гранатом. Умный ход: недавно ученые установили, что богатый антиоксидантами сок граната способствует кровотоку и помогает улучшить состояние при эректильной дисфункции. Кроме того, в опытах на животных было продемонстрировано, что гранатовый сок увеличивает продолжительность эрекции, так что оно того стоит.

Читайте еще: Боремся за эрекцию. Как победить врагов в личной жизни

Зеленый чай

Зеленый чай богат катехинами, которые убирают жир на животе и ускоряют превращение печенью жира в энергию. Но это не все: катехины также усиливают желание, увеличивая кровоток на нижней палубе.

Катехины разрушают свободные радикалы, которые приводят к повреждению и воспалению кровеносных сосудов. Так катехины улучшают кровообращение. Кроме того, они стимулируют выделение сосудами оксида азота, который расширяет сосуды и также улучшает кровоток.

Больше приток крови к половым органам – сильнее возбуждение, так что зеленый чай настроит вас на нужный лад. Для достижения эффекта нужно пить по четыре чашки каждый день.

Читайте еще: Продукты, укрепляющие мужское здоровье

Горький шоколад

Не зря на свидании принято дарить шоколад. Какао повышает уровень гормона серотонина, отвечающего за хорошее настроение, уменьшение стресса, усиление желания и ускорение достижения оргазма. И это не все: какао также усиливает кровоток через артерии и расслабляет стенки сосудов, отправляя кровь в нужном направлении, усиливая удовольствие.

Читайте еще: Правильное питание для мужчин

Овсянка

Если вы хотите оставаться в тонусе достаточно долго, чтобы довести партнершу до оргазма, запаситесь овсянкой. Этот всеми любимый завтрак отличный источник L-аргинина – аминокислоты, которую часто применяют для лечения эректильной дисфункции. Кроме того, цельнозерновые продукты, в том числе овсянка, снижают уровень холестерина. А холестерин приводит к атеросклерозу – заболеванию, при котором закупориваются и сужаются просветы артерий, что приводит к нарушению кровообращения. В конечном счете это может привести к проблемам с сердцем, но сначала вы заметите проблемы в интимной жизни. Артерии половых органов уже, чем артерии сердца, поэтому они легче закупориваются. Все просто: чем ниже уровень холестерина, тем лучше эрекция.

Читайте еще: рубрика «Здоровье наших мужчин»

Источник