Хронический простатит снижение либидо

Снижение сексуального влечения на фоне воспаления предстательной железы – это один из первых симптомов простатита. При этом низкое либидо при простатите обусловлено не только физическим, но и психологическим дискомфортом.

Проблема достаточно серьезна и требует своевременного принятия терапевтических мер, в противном случае отсутствие регулярной половой жизни приведет к усугублению дисфункции предстательной железы.

[adsp-pro-3]

Почему ослабло влечение?

Простатит характеризуется нарушениями со стороны мочеиспускания и семяизвержения. Такие обычные физиологические процессы требуют от мужчины с воспаленной простатой значительных усилий. Напор мочи ослабляется, а посещение уборной не приносит облегчения, к тому же, мочеиспускание характеризуется болью и жжением. Все это причиняет серьезный дискомфорт, поэтому пациенту становится не до секса.

пропало желание заниматься любовью с женой Один из первых признаков застойного простатита – это ослабление эрекции и нарушение семяизвержения. При чем эти нарушения могут сводиться как к преждевременной эякуляции, так и к невозможности получения оргазма. Перед семяизвержением из предстательной железы выделяется секрет, который смешивается с эякулятом, обеспечивая необходимую консистенцию семенной жидкости.

Если орган воспален и раздражен, затрудняется отток секрета, поэтому перед семяизвержением мужчину беспокоят спастические боли в нижней части живота и промежности. Процесс эякуляции при простатите затруднен – он сопровождается болью перед наступлением оргазма, и жжением в мочеиспускательном канале в момент выталкивания семенной жидкости. Таким образом, каждый половой акт не приносит ожидаемой физической разрядки, но причиняет боль и дискомфорт.

Еще одна причина, почему снизилось либидо у мужчины – это психологический дискомфорт и неуверенность в себе. Достаточно часто отсутствие сексуального влечения и импотенция на фоне простатита носят сугубо психологический характер и не являются физиологическим нарушением. Это связано, в первую очередь, с боязнью не суметь доставить партнерше удовольствие. При застойном простатите эрекция часто ослабляется, а кульминация может произойти слишком быстро. Все это выступает причиной неуверенности в себе.

Из-за дискомфорта при семяизвержении, у мужчины секс четко ассоциируется с болью, что влечет за собой снижение либидо и сознательное избегание интимной близости.

[adsp-pro-2]

Чем опасно отсутствие секса?

По мнению психоаналитиков, либидо – это безусловный рефлекс, которым человек наделен от рождения. Сексуальное влечение вступает в силу во время полового созревания и сохраняется до старости. Снижение либидо при простатите – это серьезная проблема, с которой необходимо бороться. В противном случае, отсутствие регулярной половой жизни может стать причиной ряда осложнений, среди которых:

Хронический стресс;
Депрессия;
Нервозность и нарушения сна;
Нарушение кровообращения;
Сгущение и застой секрета предстательной железы;
Импотенция.

Хронический неинфекционный простатит развивается на фоне застойных процессов в органах таза, в частности в предстательной железе. Лучшее средство для профилактики такого состояния – это регулярная половая жизнь. При отсутствии секса ситуация усугубляется. Длительный застой секрета простаты приводит к его сгущению и изменению состава, в результате возможна потеря репродуктивной функции, то есть развитие бесплодия.

снизилось либидо у мужчины Еще одна опасность, подстерегающая мужчину при отсутствии регулярного секса – это развитие депрессивных состояний. Как известно, нарушение работы нервной системы оказывает влияние на работу всех систем организма. Простатит, усугубленный депрессией или хроническим стрессом, протекает острее, частота обострений увеличивается. Интересно, что депрессия может быть как причиной снижения либидо, так и следствием этого явления.

В первом случае депрессия развивается на фоне постоянного физического дискомфорта во время интимной близости, который обусловлен нарушением функциональности предстательной железы. Во втором случае прослеживается четкая взаимосвязь между отсутствием сексуального влечения, отказом от половой жизни, развитием стресса, который ослабляет нервную систему и приводит к депрессии.

Таким образом, снижение либидо опасно для здоровья риском ухудшения течения простатита, поражением нервной системы и работы всего организма в целом.

Как повысить либидо при простатите?

Заметив, что пропало желание заниматься любовью с женой, необходимо принять меры.

В первую очередь, нужна комплексная медикаментозная терапия основного заболевания – простатита. Помимо антибактериальных лекарств, обязательно назначают препараты для нормализации трофики простаты, витамины, физиотерапию для стимуляции обменных процессов в тканях органа.
Нарушение либидо тесно связано со слоями в работе нервной системы. Мужчине следует проконсультироваться с неврологом или психотерапевтом о назначении антидепрессантов, седативных препаратов и транквилизаторов. Важно избавиться от депрессии, стресса и астенического синдрома, который также может появиться на фоне простатита. Если не «лечить нервы», вернуть влечение к противоположному полу не выйдет.
Обязательно назначается диета. Из меню исключаются все кофеинсодержащие напитки, копчености и полуфабрикаты. Вводятся продукты, благоприятно влияющие на потенцию – цитрусовые, нежирное мясо, куриные яйца, орехи и мед.
Для восстановления половой функции необходимо обеспечить нормальный приток крови к органам таза. Для этого рекомендуется заниматься спортом и выполнять упражнения для укрепления лобково-копчиковой мышцы. Кроме того, во время физической нагрузки вырабатывается гормон, отвечающий за получение наслаждения и стимулирующий сексуальное влечение.

Для восстановления сексуального желания необходима комфортная психоэмоциональная обстановка в семье. Как показывает практика, у мужчин, которые заручились поддержкой жены, восстановление либидо при простатите происходит быстрее.

[adsp-pro-6]

Источник

Одни урологи признают негативное влияние простатита на потенцию, другие прямую связь отрицают, но допускают косвенную. Железа участвует в поддержании гормонального фона, влияет на яркость оргазма, ее секрет составляет существенную часть эякулята. Характерные для простатита фоновые боли в промежности не оставляют шансов на нормальные половые отношения, а отек простаты нарушает кровоток в районе малого таза. Снижение потенции при таких условиях закономерно.

Влияние простатита на либидо, потенцию и эрекцию

По мнению врачей, простатит не оказывает прямого влияния на эрекцию (способность члена приобретать необходимую для совершения полового акта форму и сохранять ее до эякуляции). А вот на уровне либидо (степень потребности в сексе) и качестве потенции (способность к совершению полноценного полового акта) воспаление простаты может сказаться негативно. Ключевое слово – «может», поскольку такая связь официально не доказана, но практика показывает, что она есть.

Врач-уролог Роман Мазо расскажет как между собой связаны простатит и потенция, а также ответит на вопрос почему пропадает эрекция при простатите

Очевидно, что сильные боли и слабость, характерные для острого простатита, не способствуют возникновению сексуального желания. Ослабление потенции при хронической форме воспаления обусловлено сдавливанием нервных окончаний отекшей железой, вследствие чего их проводимость ухудшается. Из-за этого возникают проблемы с эрекцией (член то встает, то падает), может снизиться чувствительность головки, смазывается оргазм. Некоторые мужчины жалуются на преждевременную эякуляцию, дискомфорт в яичках или уретре во время семяизвержения.

Нарушение потенции может возникнуть параллельно с застойным простатитом, поскольку обе проблемы развиваются на фоне одних и тех же факторов. Замедленный кровоток становится причиной многочисленных воспалительных очагов в органах малого таза, что провоцирует сужение сосудов, спайки в семенных протоках и кавернозных телах члена, нарушение функционирования яичек.

Случались ли у вас осечки в сексуальной жизни из-за простатита?

Почему лечение простатита приводит к ухудшению потенции: диагностика и побочные эффекты препаратов

Лечение хронического простатита часто бесполезно и даже усугубляет состояние. Причины − в неполной диагностике. Многие урологи при подозрении на простатит назначают стандартный набор анализов: УЗИ простаты, мазок из уретры (комплексное обследование при простатите). В результате инфекций не находят и назначают антибиотики широкого спектра действия, которые только ослабляют организм. Курс обычно длительный, поэтому страдает печень, нарушается гормональный фон (печень синтезирует холестерол (основу для мужских гормонов), утилизирует избытки эстрогена и тестостерона), потенция снижается еще больше.

Восстановить нарушенное простатитом мочеиспускание помогают альфа-1-адреноблокаторы («Омник»), но они же могут негативно повлиять на потенцию: пропадает сперма (ретроградная эякуляция), из-за чего на психологическом уровне снижается сексуальное желание.

Ретроградная эякуляция − патология, при которой поток спермы под воздействием ряда факторов движется не к половому члену, а вверх в мочевой пузырь

Для постановки точного диагноза при подозрении на простатит необходимо:

Сделать анализ мазков (соскоба из уретры) методом ПЦР (полимеразная цепная реакция – наиболее точный способ выявления патогенов);
Сдать сок простаты для бакпосева;
Проверить семенные пузырьки для исключения везикулита.

При выраженном нарушении эрекции специалисты рекомендуют сделать УЗИ полового члена и органов мошонки, чтобы исключить сосудистую причину плохой эрекции (подробнее о сосудистой эректильной дисфункции).

При нарушениях потенции нелишней будет консультация сексопатолога (диагноз «хронический простатит» нередко ставят необоснованно). Если утренние и ночные эрекции присутствуют, то у проблемы, скорее всего, психологические причины.

Меры по восстановлению потенции при простатите будут эффективными только при правильно назначенном основном лечении, задача которого – убрать воспаление простаты и восстановить ее тонус. Для этого необходим курс медикаментов, активных против возбудителя, укрепление мускулатуры предстательной железы, нормализация состояния ее тканей.

Восстановление потенции после простатита

Восстанавливать потенцию на фоне даже вялотекущего простатита бесполезно. Ситуация может временно улучшиться после приема «Виагры» или стимулирующих БАДов, но этот эффект недолгий.

Медикаментозное лечение

Простатит почти всегда провоцируется инфекцией, которая либо попадает извне, либо развивается на благоприятной почве застоя секрета железы. По этой причине в первую очередь назначают антибиотики даже в тех случаях, когда возбудитель не обнаружен. Группы препаратов, прописываемых при простатите:

Фторхинолоны.
Цефалоспорины.
Пенициллины.
Макролиды.

Антибиотики в терапии хронического простатита

Уничтожение инфекции не означает автоматическое восстановление потенции. В дополнение к антибиотикам назначают вспомогательные препараты. Особую роль играют биорегуляторные пептиды – вещества, стимулирующие собственный иммунитет органа, усиливающие его способность противостоять патогенам и регенерировать ткани (органотропное действие). Последнее особенно важно при остром простатите, поскольку во время сильного воспалительного процесса нормальные клетки буквально расплавляются, вместо них образуются фиброзные.

При воспалении простаты часто назначают средства на основе простатилена – продукта, экстрагируемого из простаты крупного рогатого скота (разработка ВМА им. Кирова, СПб). Препараты:

Капсулы и свечи «Простатилен» и «Простатилен цинк» (подробнее о лечении простатита «Простатиленом);
Таблетки «Витапрост»;
Свечи «Уропрост»;
Инъекции «Сампрост».

Препараты способствуют снятию отека простаты (освобождаются нервные окончания), ускоряют обменные процессы в ее тканях, стимулируют выработку секрета. После курсового лечения не только улучшается потенция, но и повышается фертильность мужчины (способность к зачатию).

Физиопроцедуры

Восстановлению простаты после обострения простатита способствуют физиотерапевтические процедуры:

Гирудотерапия (постановка пиявок – читайте подробнее о лечении простатита пиявками).
Грязелечение (компрессы на промежность и ректальное введение лечебных грязей или глины).
Массаж простаты. Можно выполнять самостоятельно при помощи специальных ректальных стимуляторов. Достаточно сеансов по 5 минут 3-4 раза в неделю. При остром простатите не проводится.

После курса процедур у многих мужчин пропадает дискомфорт в промежности. За счет стимуляции оттока секрета и внутриклеточного обмена веществ спадает отек предстательной железы. Вышеприведенные методы физиотерапии положительно влияют на состояние сосудов малого таза (особенно пиявки), ускоряют кровоток, что положительно сказывается на качестве эрекции и помогает повысить потенцию.

Что касается восстановления простаты при помощи физиотерапевтических аппаратов, то их эффективность многие урологи подвергают сомнению. Особенно это касается приборов для домашнего использования («Витафон», «Алмаг», «Эретон»). Многие мужчины отмечают положительный результат после курса процедур на аппарате «Андро Гин», которые проводятся специалистами в амбулаторных условиях. Особенно эффективно воздействие импульсными токами – принудительно сокращается мускулатура тазового дна и простаты, выделяется секрет, очищая протоки. В результате можно добиться нормализации тонуса железы, мочевого пузыря, укрепления лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышца).

Врач дерматовенеролог Макарчук Вячеслав Васильевич о вспомогательных методах лечения простатита

ЛК-мышца представляет собой целое сплетение мускульных волокон, которые отвечают за нормальное мочеиспускание, эрекцию (угол подъема члена), силу сжатия простаты и анального сфинктера. Ее укрепление способствует оздоровлению органов, возвращанию их в анатомически правильное положение. На стимуляцию ЛК-мышцы направлены упражнения Кегеля. Найти целевую область просто – достаточно принудительно остановить процесс мочеиспускания.

Сама гимнастика представляет собой серии выполняемых в различном темпе сжатий и сокращений ЛК-мышцы. Мужчины на форумах рекомендуют делать не менее 100 в день. Сокращать мышцу можно быстро или поэтапно («лифт) с паузами до достижения наивысшей точки напряжения. При остром простатите упражнения не рекомендуются.

БАДы и народные средства

Помочь восстановлению потенции могут биоактивные добавки, содержащие экстракты горянки крупноцветковой, гинкго билоба, йохимбе. Активизации либидо способствуют витаминные комплексы (А, D, Е, С, цинк, селен, магний, калий).

Из народных средств для восстановления потенции поле простатита наиболее эффективны продукты пчеловодства: пчелиный подмор (настойка, отвар), трутневый гомогенат, прополис, мед. Курсовой прием этих средств обеспечивает стойкую ремиссию хронического воспаления, укрепляет иммунитет, подавляет патогенную микрофлору.

Отвар пчелиного подмора

Диета

Хронический простатит не перейдет в стойкую ремиссию (период бессимптомного течения заболевания) без соблюдения диеты, соответственно и восстановление потенции при таких условиях будет невозможно. Главный враг в данном случае – алкоголь. Даже малая доза (кружка пива) способна спровоцировать обострение простатита и снижение потенции. К такому же результату может привести переохлаждение, употребление слишком острой или соленой пищи.

При хроническом простатите важно обеспечить своевременное опорожнение кишечника (чтобы не размножались патогены и не было излишнего давления раздувшейся прямой кишки на железу). Для этого необходимо ввести в рацион клетчатку (овощи, фрукты, крупы).

Для нормального функционирования простаты нужен цинк. Этот элемент в биодоступной форме проще всего получить из тыквенных семечек (желательно необжаренных и без соли). Достаточно 30-40 штук в день. Эффективность продукта усилится, если смешать его с медом.

Как долго восстанавливается потенция

Время восстановления потенции после простатита зависит от степени повреждения тканей железы и правильности постановки диагноза. В среднем срок составляет от 1 до 3 месяцев. Если ухудшение половой функции не связано с простатитом, то и после его лечения существенного улучшения не будет.

Сама простата на качество половой жизни существенно не влияет. Мужчины и после ее удаления могут жить относительно полноценной половой жизнью. Однако если острый простатит спровоцировал обширный воспалительный процесс, который затронул уретру, семявыводящие протоки, яички, то могут образоваться спайки. В таких случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Профилактика

Меры профилактики инфекционного простатита:

Использование барьерной контрацепции при любых видах секса с непостоянным партнером;
Своевременное лечение очагов воспаления и устранение источников инфекции (ангина, кариес, тонзиллит);
Соблюдение интимной гигиены (простатит может быть спровоцирован патогенами, являющимися частью нормальной микрофлоры кишечника).

Для профилактики застойного простатита достаточно регулярной физической активности (бег, ходьба, гимнастика, упражнения Кегеля) и стабильная интимная жизнь.

Важную роль играет состояние иммунной системы. Простатит часто развивается на фоне диабета, ВИЧ, после затяжных болезней, а также при прохождении курсов химиотерапии. Для укрепления местного иммунитета можно применять настойки растений-адаптогенов, продукты пчеловодства. Местный клеточный иммунитет простаты помогают укрепить такие препараты, как «Простакор», свечи с грязями («Тамбукан»), прополисом («Прополис-ДН»).

Заключение

Простатит не всегда проявляет себя выраженными симптомами. Нарушение потенции может быть первым признаком развития воспаления. Не следует пытаться восстановить эрекцию и либидо самостоятельно без предварительной диагностики. Симптомы на время можно устранить, тем самым дав возможность дальнейшему развитию простатита.

Источники:

https://www.consmed.ru/androlog/view/743462/
https://health.mail.ru/consultation/1246082/
https://mostovskiy.com/forum/threads/prostatit-libido-i-ehrekcija.707/
https://forum-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=70
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=43232
https://ro-ru.ru/viewtopic.php?t=3160&start=30

Источник

Все мужчины мечтают быть здоровыми во всех отношениях. Занимаясь спортом и ведя здоровый образ жизни, мы имеем более привлекательный внешний вид и отсутствие проблем с пищеварением и кожей. Есть, однако, неприятные заболевания, предотвратить которые не всегда удается…

Одно из них — простатит, являющийся болезнью мочеполовой системы. Эта болезнь представляет собой воспалительный процесс, локализованный в тканях предстательной железы. Как правило, он возникает не один, а с целым набором болезней в мочеполовой и репродуктивной сфере. После сорока лет болезнь стремительно захватывает широкие слои населения. В настоящее время она резко помолодела – уже мужчины до 30 лет часто обращаются за помощью к урологу. Первые симптомы, как правило, проходят незаметно, и лишь через один-два года начинают проявляться настораживающие симптомы. Каковы же основные причины заболевания?

Простатит бывает двух видов:

1. Инфекционный. Возникает в результате мочеполовых инфекций и воспалений. Не случайно говорят, что неразборчивость при выборе партнеров стала реальным фактором разрушения своего здоровья. Бактериальная флора поражает уретру, почки и простату. Часто появляется на фоне уретрита, гонореи, хламидиоза, уреаплазмоза и прочих неприятных болезней.

2. Застойный. Мужчины, в погоне за заработками, часто забывают о своем здоровье. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а за ней и такой же отдых, способствуют нарушению циркуляции крови в районе малого таза, в результате чего ткани простаты воспаляются, увеличиваясь в размерах и закрывая протоку мочеиспускательного канала. Также причина простатита может скрываться в механических повреждениях паховой области или местном переохлаждении.

Появлению симптомов простатита способствуют такие заболевания и факторы, как:

• сахарный диабет;
• болезни почек;
• ожирение;
• перенесенные ЗППП;
• геморрой;
• остеохондроз;
• камни в предстательной железе;
• заболевания сердца;
• алкоголизм и табакокурение;
• эндокринные и гормональные нарушения в организме;
• частые автомобильные поездки;
• сидячая работа;
• местное переохлаждение паха, либо травмы.

Эти заболевания и вредные факторы разными путями приводят к появлению проблем в половой сфере человека. Сахарный диабет и эндокринные нарушения характерны снижением главного мужского гормона – тестостерона, чья нехватка, в свою очередь, влияет на функции предстательной железы. В результате чего нарушается выработка спермы, как состава, так и количества, наблюдается эректильная дисфункция.

Остеохондроз и заболевания сердца приводят к нарушению кровотока, что сказывается не лучшим образом в обеспечении железы кровью, поэтому она начинает страдать от гипоксии и снижает свою функцию.

При воспалительных процессах в почках, уретре, а так же в прямой кишке, предстательная железа так же инфицируется восходящими бактериями.

Геморроидальные воспаления прямой кишки и вен паховой области тоже могут приводить к снижению количества крови, поступающей в простату.

При ожирении, которым страдает все большее количество мужчин, увеличивается количество плохого холестерина, бляшками оседающего в сосудах и мешающих нормальному кровотоку.

Различные вредные привычки с легкостью оказывают негативное влияние на состояние иммунитета, в результате чего инфекция разносится по всему организму.
Длительное отсутствие сексуальной жизни может оказывать негативное влияние на мочеполовую систему из-за редкого опорожнения яичек и застоя крови, уменьшения циркуляции лимфы в органах.

Симптомы возникновения простатита

1. Желание сходить по-маленькому становится непреодолимым. В норме мочеиспускание у мужчины должно происходить 3-5 раз в день.

2. Боль и дискомфорт становятся постоянными спутниками мочеиспускания.

3. После посещения туалета желание мочеиспускания не пропадает до конца, что говорит о неполном опорожнении мочевого пузыря.

4. Эрекция снижается вместе с либидо.

5. Отсутствие яркого оргазма.

Вред и последствия

Вред от хронического простатита не ограничивается постоянным желанием сбегать в туалет и привязкой себя к нему.

Самые страшные последствия могут вести к раку простаты, бесплодию, в результате снижения подвижности сперматозоидов, аденоме или доброкачественной гиперплазии.

Это заболевание чревато осложнениями в работе нервной системе: депрессией, апатией, неврозами, астеническим синдромом, вызванными постоянными невысыпаниями, страхом и стрессом. А такие осложнения влекут, в свою очередь, снижение когнитивных функций — памяти, умственных способностей и внимания.

Состояние депрессии особенно разрушительно для организма — влияет деструктивно на нервную систему в целом. Осложнения острого простатита не менее фатальны. При абсцессе простаты в ней образуется полость, заполненная гноем. Начинается воспалительный процесс, минимальное выраженное действие которого – высокая температура и лихорадочное состояние. Развитие абсцесса может привести к сепсису с общим инфицированием организма, некротическим изменениям ткани железы и смерти больного.

Лечение

При остром течении заболевания выписываются антибиотические средства, предотвращающие развитие бактерий и сокращающие тяжесть осложнений.
При терапии хронического заболевания используют непрямой массаж простаты, медикаменты, иммуномодуляторы, гормональные препараты и физиотерапию.

Способы, снимающие симптомы простатита

1. Обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как “Тамбуэль прост форте”. Обладают способностью снимать боль, оказывать противовоспалительное действие и вылечить простатит комплексно.

2. Антигистаминные препараты. К ним относятся димедрол, диазолин и другие. Обладают седативным действием, снимают мышечный тонус, оказывают местно анестезирующее действие, снижают отечность железы.

3. Спазмолитики. Такие препараты, как широко известная Но-шпа, расслабляющая гладкую мускулатуру, способствуют свободному оттоку мочи.
Обезболивающее и спазмолитическое действие оказывают препараты как в таблетках, так и в свечах, применяемых ректально. Действие свечей проявляется очень быстро, в отличие от разных пилюль, так как прямая кишка расположена вблизи железы, что способствует более быстрому проникновению действующего вещества.

4. Ежедневное применение настойки прополиса. Настойка готовится так – заливается прополис на треть спиртовым раствором и ставится в теплое место, требуя периодического встряхивания. Принимать по 35 капель 3 раза в день, разводя в молоке.

5. Смесь меда и тыквенных семечек, которые содержат цинк и селен. Измельченные семечки размешивают с медом и принимают трижды в день по 1 чайной ложке.

6. Микроклизмы из корня аира болотного. Залив литром воды пару столовых ложек, кипятить 10 минут. Настоять в течение получаса и употреблять по 200 миллилитров в день.

7. Осиновая кора. Смолистые вещества способствуют снятию раздражения кожи и слизистой оболочки железы. Противовоспалительный эффект помогает заживлению и снятию отеков. Мочегонное действие очищает ткани от токсинов, возникающих под воздействием воспалительных процессов. Применяется в виде отвара не чаще 4 раз в день, в виде настойки от 15 капель 3 раза в день и в виде порошка по трети чайной ложки раз в день.

8. Использование пчелиной пыльцы (обножки, перги) внутрь в естественном состоянии в количестве 1-2 чайной ложки до 3 раз в день. Пыльца представляет собой пылинки с цветов, которые переносятся пчелами и скидываются с ножек — именно поэтому и называется так странно. Благодаря своим мультивитаминным, противовоспалительным, мочегонным действиям, благотворно воздействует на ткани железы, питает ее и выводит лишнюю жидкость, уменьшая отечность. Обножка полезна в начале развития аденомы. Также обладает выраженным действием по отношению к сперматогенезу и потенции.

Профилактика

Мужчине необходимо вести активный образ жизни, отказываясь от долгой сидячей работы или хотя бы периодически устраивать прогулки и отрываться на производственную гимнастику. Так же регулярная, но разборчивая половая жизнь способствует предотвращению застоя крови в малом тазу и ограничению появления половых инфекций.

Большое значение для полового здоровья имеет избегание переохлаждений и сквозняков.

Удобно и безопасно для профилактики использовать контрастный душ, активизирующий кровообращение в области малого таза, поднимающий иммунитет.

Профилактический массаж простаты так же является действенным фактором, стимулирующим кровообращение, снижающим застой крови в венах и улучшающий отток токсинов.

Профилактика простатита – важное условие сохранения здоровья мужчины. Факторов, влияющих на заболевание, множество — вредные привычки, нерегулярный секс, хронические заболевания. В любом случае, заболевание проще предупредить, чем лечить. Тем более что аденома не лечится, а после хирургического вмешательства иногда случаются рецидивы.

Источник