Груша полезные свойства при простатите
Блог современного мужчины
здоровье, спорт, авто, мода
Воспаление предстательной железы встречается у многих мужчин. Интересно, что это довольно опасное заболевание, которому зачастую не придают должного значения. В частности, начальная стадия недуга часто проходит бессимптомно, соответственно пациент узнаёт о проблеме, когда патология переходит в острую или хроническую фазу.
Если пренебречь лечением, воспаление предстательной железы может привести к импотенции и мужскому бесплодию. Поэтому необходимо начать лечение как можно раньше, не допуская развития заболевания. Стоит отметить, что процесс оздоровления при воспалительных процессах предстательной железы довольно сложен: требуется комплексный подход, который включает медикаментозное лечение и народные средства. В этой статье, мы рассмотрим такую методику, как груша при простатите. Этот плод известен человечеству не одну тысячу лет, и неплохо справляется с мужскими проблемами.
Помогает ли груша при простатите? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разъяснить целебные свойства этого плода. Здесь содержатся следующие полезные вещества:
- Эфирные масла.
- Антибактериальные вещества – арбутин (природный антибиотик).
- Органические кислоты.
- Макроэлементы: минеральные соли, цинк, калий, кальций и йод.
- Витамины.
- Дубильные вещества.
Учитывая столь внушительный набор микроэлементов и минералов, плоды при простатите употребляют для достижения следующих результатов:
- Убрать воспаление.
- Купировать болевой синдром.
- Укрепить иммунитет.
- Снизить температуру тела и убрать головную боль (частые симптомы при хроническом простатите).
Обратите внимание, что даже медики подтверждают эффективность лечения грушами. Преимущество методики заключается в том, что лекарство можно приготовить самостоятельно: сложных ингредиентов для этого не требуется.
Рассмотрим несколько популярных рецептов использования груши при воспалении предстательной железы. Сразу отметим, что плоды можно употреблять в любом виде, использовать не только для лечения, но и в целях профилактики проблем с мужским здоровьем.
Рецепт №1. Груши от простатита. Фрукты можно употреблять в натуральном виде. Это неплохое профилактическое средство. Состав богат органическими кислотами и клетчаткой, что положительно сказывается на работе всех желёз в организме, включая предстательную. Обратите внимание, что употребление средства в неограниченных количествах, может привести к расстройству пищеварительной системы. Для снятия воспалительных процессов в предстательной железе можно употреблять свежевыжатый сок.
Рецепт №2. Сушёные груши от простатита. Когда сезон свежих плодов подходит к концу, можно принимать отвар. Для этого, 0.5 килограмма сушёных фруктов замачивают в двух литрах кипячёной воды, в течение 12 часов. Затем состав кипятят на медленном огне в герметично закрытой посуде. Когда смесь остынет, нужно протереть плоды и процедить отвар через марлю. При хронической форме заболевания помогает компот из дикой груши. Обратите внимание, что отвар и компот при простатите готовятся без сахара.
Рецепт №3. Листья при простатите. Если нет возможности принимать плоды, можно использовать листья дикой груши. Этот ингредиент может послужить основой для приготовления лечебного чая. Такая методика используется в основном для профилактики аденомы простаты.
Как лечить простатит грушей мы выяснили, однако, выбрав такой метод борьбы с недугом, следует соблюдать осторожность. При всей своей пользе, фрукт имеет противопоказания к применению. Например:
- Не стоит употреблять при любых расстройствах желудочно-кишечного тракта.
- Не рекомендуется при нервных и психических расстройствах и параличах.
- Пациентам старше 50 лет не стоит использовать для лечения терпкие и кислые сорта: они тяжело воспринимаются организмом.
- Индивидуальная непереносимость. Здесь придётся ограничиться употреблением чая из грушевых листьев.
Помогает ли груша от простатита? Несомненно, да, однако, эти плоды нужно уметь правильно употреблять. В противном случае, воспаление предстательной железы будет сопровождаться проявлением осложнений. Вот, что советуют врачи:
- В натуральном виде не стоит употреблять людям, склонным к расстройству функций кишечника. В качестве альтернативы, можно попробовать отвар или компот. В этом случае, удастся избежать появления тяжести в желудке, но полезные свойства плодов поступят в организм в полном объёме.
- Исключено употребление фруктов на пустой желудок. В состав входит много натуральных кислот, которые будут раздражать стенки желудка.
- Нельзя запивать плоды жидкостью: это неизменно вызовет изжогу. По этой причине не стоит комбинировать употребление в пищу фрукта и любых мясных блюд. Оптимальный вариант – съесть плод спустя 30-40 минут после еды.
- Людям, старше 70 лет необходимо воздержаться от употребления дикорастущих сортов. Здесь стоит отдать предпочтение мягким и сочным сортам, плоды с твёрдой кожицей можно запекать в духовке.
Польза груши при простатите очевидна: это мощный природный антибиотик, который купирует боль и останавливает воспалительный процесс. Однако избрав такую методику лечения, не стоит увлекаться чрезмерным употреблением свежих фруктов. Кроме того, нельзя отказываться от назначений, прописанных лечащим врачом.
¡Вся информация представленная на сайте «Молот» несет в себе только информационный характер. Перед тем как воспользоваться советами и рекомендациями, которые вы найдете в этом интернет журнале, пожалуйста проконсультируйтесь с вашим врачом!
Этот блог читают настоящие мужики
Читай и ты!
Для народной медицины груша – бесценный плод: груша и простатит излечит, и кишечные расстройства, и кашель, и от депрессии избавит. Богатая витаминами, минералами, эфирными маслами, органическими кислотами, она является простым, доступным, и, что немаловажно, вкусным лекарственным средством.
Как груша поможет бороться с простатитомТем или иным видом воспаления предстательной железы болеет около 30 % мужского населения. Это заболевание лечится крайне сложно, а процент полностью избавившихся от него невелик, поэтому медикаментозное лечение, например, лекарством от простатита «Афала», желательно подкреплять народными средствами. Употребление груш усилит эффект от антибактериальной терапии лекарственными препаратами, поскольку арбутин – природный антибиотик, содержащийся в плоде, — активно борется с бактериями, вызывающими воспаление.
Этот фрукт отличается наличием сложных эфирных масел. Они способствуют повышению защитных свойств организма. Отличаются изобилием этих масел дикие груши. Отвар из них действует, как хорошее жаждоутоляющее и мочегонное средство, и рекомендован при лихорадке, часто являющейся симптомом простатита.
Для простатита характерны эректильная дисфункция, проблемы с эякуляцией. Нормальное функционирование мышц, а, как известно, мужской половой член – это мышца, невозможно без калия. Именно калием богата мякоть груши. Съеденные 1-2 плода в день восполнят его количество.
Кисло-сладкая груша и простатит вылечит, и в то же время страдающим сахарным диабетом не навредит, так как в ней больше фруктозы, чем глюкозы. Известна груша своими тонизирующими свойствами, поэтому облегчит головные боли и уменьшит нервозность, также возникающие при простатите.
В каком виде употреблять грушу для лечения простатита
Уникальность груши в том, что полезных веществ в высушенных плодах примерно столько же, сколько и в свежих. Таким образом, лечение и поддерживающую терапию можно проводить круглогодично. В качестве грушелечения:
- едят свежие, вареные и печеные плоды;
- делают соки и компоты;
- из сушки варят насыщенные узвары;
- из листьев грушевого дерева заваривают лечебные чаи.
Во избежание проблем с желудочно-кишечным трактом необходимо помнить, что груши не едят на голодный желудок, не сочетают их с мясом, не запивают холодной водой и соблюдают возрастные ограничения: с 50 до 70 лет желательно употреблять сухофрукты из дикой груши, после 70 – свежие или запеченные фрукты. Полезность груши при простатите неоспорима, а лечение таким «медикаментом», в отличие от лечения АСД при простатите, к примеру, доставит пищевое удовольствие.
Хронический простатит считается самым распространенным заболеванием среди других видов простатита. Конечно, после такого диагноза требуется незамедлительное лечение. В таком случае врач назначит терапию антибиотиками.
Однако лечение хронического простатита народными средствами ни в чем не уступает современной медицине и позволяет намного улучшить состояние больного. Не стоит этим пренебрегать. К примеру, отлично помогает массаж простаты и физиотерапевтические процедуры, которые улучшают тонус сосудов.
Стоить заметить, что некоторые мужчины оттягивают визит к урологу, так как придется потратить большую сумму на приобретение лекарств (а некоторые просто стесняются), поэтому задаются вопросом, как вылечить хронический простатит народными средствами в домашних условиях.
В такой ситуации первые шаги к выздоровлению будут следующими.
Хороший релакс
Медицинские светила считают, что расслабление мышц — залог успешного лечения хронического небактериального простатита. А стрессовые ситуации становятся основной причиной такого заболевания. Поэтому человек должен научиться ежедневно использовать разные методы и упражнения в борьбе со стрессом.
В помощи пригодятся такие растения, как шлемник, кора хинного дерева или валериана. Также не стоит пренебрегать восточными методиками оздоровления души и тела, к примеру йогой или цигуном.
Употребляйте большое количество простой чистой воды и забудьте о холодном пиве. В нем содержится много фитоэстрогенов, а это аналоги женских половых гормонов, чье негативное влияние на течение простатита уже доказано.
Оптимальным вариантом будет использование вареных овощей, большое количество свежих фруктов и различных супов. Именно эта пища содержит в себе много питательных веществ и витаминов, прекрасно усваивающихся организмом и благотворно влияющих на процесс лечения.
В качестве вспомогательных элементов народная медицина советует использовать семена некоторых растений. Самыми полезными будут семечки тыквы, поскольку обогатят ваш организм линолевой кислотой и цинком. Если вы решили покончить с простатитом, употребляйте семена мака, кунжута и подсолнечника.
На область предстательной железы поочередно накладывайте горячие и холодные повязки. Холодную держите не более 1-2 минуты, горячую — 4-8 минут. Эта процедура имеет противовоспалительное действие.
В борьбе с простатитом дают эффект плоды груши. Ощутить целебные свойства можно уже через несколько дней. Если долгое время пить грушевый компот, то положительный эффект гарантирован. Мужчинам за 50 лет советуют засушивать на зиму листья и плоды груши-дички, чтобы в любое время пить ароматный чай. Такое народное лечение поможет как подлечить, так и предупредить хронический простатит.
Известен с давних времен как стимулятор спермы и возбудитель полового влечения, а в пареном виде на картофельном пару помогает при импотенции. Д
ля приготовления средства возьмите семена лука и перетрите в порошок. Полученное смешиваем с таким же количеством меда и употребляем по одной чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.
Считается лучшим народным средством в лечении простатита, вызванного венерическими болезнями.
Используется как продукт для повышения иммунитета. Профилактическая доза составляет 10 г/день, ударная – 30 г/день, принимать на протяжении месяца, потом на такой же срок сделать перерыв. В год проводится 2-4 курса.
Отлично зарекомендовали себя такие народные средства от хронического простатита, как разнообразные травяные отвары. Для них подойдут как свежесобранные травы и растения, так и высушенные. Сырье можно заготовить самостоятельно, подобрать у фитотерапевтов или же просто купить готовый сбор в аптеке.
Рецепты отваров и настоев очень разнообразны, начиная от простейших до сложных многокомпонентных. Их эффект давно доказан и зависит от индивидуальных особенностей человека и точности следования инструкциям. Поэтому, когда выбираете лечение, обратитесь за помощью к специалисту по травам.
Мужчинам с трудноизлечимой или хронической формой простатита рекомендуется обратить пристальное внимание на рацион питания.
В первую очередь включите в свое питание больше свежих ягод: землянику, вишню, чернику, смородину, ежевику, черешню. Содержащиеся в них полезные вещества и витамины не только повысят иммунитет и укрепят здоровье, но и окажут противовоспалительное, диуретическое и противоокислительное действие на мочеполовую систему.
Рекомендуется ежедневное употребление салатов из свежих овощей, фруктов и трав, заправленных растительным маслом. Как ингредиенты используйте двудомную крапиву, полевой хвощ, подорожник, одуванчик, любой сорт капусты, цветки календулы, яблоки, ботву и корнеплоды свеклы.
Салат из свежих лекарственных трав повысит иммунитет, нормализует работу кишечника, окажет кровоостанавливающее, дезинфицирующее, успокаивающее и противовоспалительное действие на мужской организм. Удивит результат лечения при ежедневном приеме свежевыжатых соков из этих растений.
Прямо скажем, не самый приятный способ, но довольно эффективный. На начальной стадии заболевания, когда увеличенная простата сдавливает мочеточник, рекомендуется утром прием 250 мл собственной мочи. Потом как обычно принимаете завтрак, но уменьшив порцию. Такое лечение продолжаете не менее месяца.
Если у вас ожирение и увеличение предстательной железы, рекомендуем немного поголодать, что обеспечит только временное облегчение, если не поменяется образ жизни. Короткого голодания будет недостаточно для значительного уменьшения простаты. При новом режиме питания облегчится мочеиспускание и уйдут неприятные ощущения. Употребляйте как можно больше воды. Самое главное — ложиться спать голодным.
Для профилактики рекомендуется держать свой вес в норме. Снизьте в своем меню количество острой и жирной пищи, алкоголя и ведите здоровый образ жизни.
И, конечно же, лечение народными средствами простатита требует консультации вашего уролога.
Народные средства от простатита по эффективности практически не уступают официальной медицине, так как последняя пока еще не может предложить эффективных методов лечения столь широко распространенного и столь грозного для мужского здоровья заболевания.
Далее приведена небольшая выборка наиболее популярных средств.
При применении этих рецептов следует помнить, что лечение простатита непременно требует комплексного подхода и одних только “травок” совершенно недостаточно.
Следует напомнить, что лук стимулирует выработку спермы и усиливает либидо. Для лечения простатита, в первую очередь инфекционного характера хорошо помогает народное средство приготовленное по такому рецепту.
Порошок семян лука и столько же по объему меда смешать и по 1ч. ложке трижды в день принимать.
При все своей простоте этот рецепт считается один из лучших, если простатит вызван венерическими заболеваниями.
Экстракт прополиса готовится стандартно. Накрошенные 40 гр. прополиса растворить в 200 мл. мед. спирта, желательно 96%. Затем до загустения выпаривать на водяной бане. Полученный экстракт 0,1 гр. перемешать с маслом какао 2 гр. и приготовить из этой смеси свечу, которая вводится в прямую кишку лучше перед сном. Такое лечение следует проводить ежедневно в течение месяца, после чего необходимо 1-2 месячный перерыв, после которого можно повторить лечение прополисом. При желании можно провести третий курс лечения, аналогично после такого же перерыва после второго.
В 1 л. кипятка 25 гр. мелко нарезанного корня настоять в термосе. Принимать как чай трижды в сутки по трети стакана до еды. Допустимо добавлять молоко и мед по вкусу. Этот чай очень эффективен при многих инфекционных заболеваниях, начиная от простуды и гриппа, до простатита. Считается, что чай из красного корня лучшее народное средство от простатита.
Для приготовления лечебного отвара надо взять листья лещины в объеме 1ст. ложки и заваривать в 200 гр кипятка в термосе или укутав в течение получаса. Можно для этого использовать кору лещины, но заваривать ее нужно дольше, 1 час. настоянный отвар процедить. Пить в 4 приема за сутки по четверть стакана на протяжении недели.
Обычные груши оказывается весьма эффективное средство для лечения простатита. Эффект можно наблюдать через считанные дни. Очень хорошо варить грушевый компот и пить его постоянно. А из листьев груши можно заваривать целебный ароматный чай. Груша не только лечит, но и является замечательной профилактикой простатита.
Следует не забывать и о массаже простаты.
Массаж простаты в профилактических целях оздоравливает всю мочеполовую систему, повышает эректильные возможности, укрепляет нервную систему, повышает потенцию мужского организма. Наиболее эффективно и удобно использовать для этой цели массажер простаты, в выборе которого может помочь статья “Массажеры простаты”.
(
оценок, среднее:
из 5)
Источник
Груша – фрукт не только вкусный, но еще и очень полезный. Регулярное включение груш в меню позволяет снизить уровень холестерина в крови, способствует укреплению иммунитета, позволяет избавиться от лишних килограммов.
Груши можно есть как абсолютно здоровым людям, так и больным сахарным диабетом. Эти плоды полезны беременным женщинам и маленьким детям, так как в грушах содержится много витаминов и микроэлементов.
Содержание:
- Польза груши
- Состав и калорийность
- Полезные свойства груши для здоровья организма
- Польза груши для мужчин
- Польза груши для женщин
- Польза груши для детей
- Польза и вред при различных заболеваниях
- Польза груши для мужчин
- Польза груши для женщин
- Польза груши для детей
- Польза и вред при различных заболеваниях
- Как выбрать грушу?
- Как правильно хранить грушу?
- Вред и противопоказания груши для человека
- Груша: ответы на вопросы
- Вывод о пользе груши
Польза груш
Состав и калорийность
Груши можно без опасений употреблять людям с лишней массой тела, так как эти фрукты являются продуктом с низкой калорийностью. В 100 г груши содержится около 47 ккал, из которых 10,7 г – углеводы, 0,3 г – жиры, 0,4 г – белки.
Калории 58 ККал
- Жиры:
0,12 г
- Белки:
0,38 г
- Углеводы:
15,46 г
- Вода:
83,7 г
- Зола:
0,33 г
- Клетчатка:
3,1 г
Минералы (в 100 г): | Количество | %РДН |
Бор | 130 мкг | 186% |
Свинец | 0,9-30 мкг | 160% |
Кобальт | 10 мкг | 100% |
Рубидий | 44 мкг | 44% |
Таллий | 0,4 мкг | 20% |
Кремний | 3-6 мг | 17% |
Ванадий | 5 мкг | 13% |
Никель | 17 мкг | 11% |
Медь | 80-120 мкг | 10% |
Железо | 0,17-2,30 мг | 10% |
Другие важные соединения:
Фитостеролы – 8 мг (15% от РДН)
Пурины – 6 мг (5% от РДН)
Щавелевая кислота – 6,2 мг (1,6% от РДН)
В груше может содержаться до 30 мкг свинца, что составляет 160% суточной нормы
Кроме того, в грушах есть такие необходимые человеку вещества, как молибден, йод, бор, цинк, марганец, ванадий, фтор, никель и многие другие. Употребление груши в пищу позволяет насыть организм фолиевой кислотой, что особенно полезно для беременных женщин.
Спелые груши на 97% состоят из сочной мякоти, остальные 3% приходятся на семена и кожуру. Груша является ценным источником клетчатки, которая нормализует работу кишечника. Включение груши в меню позволяет отрегулировать биоценоз в организме, так как плод является природным антибиотиком.
В мякоти фрукта есть флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества и ферменты. Также в груше содержится крахмал.
Однако, не принесут организму пользы те груши, которые растут в неблагоприятных с экологической точки зрения районах. Не следует собирать плоды с деревьев, стоящих вдоль автомобильных дорог. Такие фрукты будут содержать в себе тяжелые металлы, среди которых свинец, таллий и стронций.
Полезные свойства груш для здоровья организма
Полезные свойства груш для здоровья переоценить невозможно.
Благодаря употреблению этих плодов можно добиться следующих эффектов:
Повысить общую сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям;
Нормализовать работу иммунной системы;
Устранить имеющиеся воспалительные процессы;
Избавиться от депрессии;
Повысить питательную ценность грудного молока;
Нормализовать работу органов пищеварения;
Отрегулировать обмен веществ;
Повысить функциональность печени и почек.
За счет того, что в груше содержится большое количество аскорбиновой кислоты, укрепляются сосуды, повышается прочность и эластичность сосудистой стенки. Груши можно употреблять с целью профилактики атеросклероза, так как они способствуют уменьшению уровня «вредного» холестерина.
Так как груша богата пищевыми волокнами, ее полезно включать в меню людям с желчекаменной болезнью. У любителей груш в отличном состоянии не только волосы и ногти, но также кожа и зубы. Рекомендуют регулярно есть груши людям, страдающим онкологическими заболеваниями, так как эти фрукты повышают эффективность препаратов, предназначенных для лечения рака.
Груши оказывают помощь в борьбе со следующими заболеваниями:
Кожные болезни. При склонности к аллергии, а также при экземе необходимо употреблять отвар из листьев груши. Для его приготовления потребуется залить 0,5 л кипятка стакан молодых листьев груши. Затем полученную смесь кипятят на медленном огне на протяжении 2 минут. В полученном отваре смачивают марлю и прикладывают ее к воспаленным участкам кожи.
Болезни мочевыделительной системы. Отвар на основе груш позволяет уменьшить интенсивность болей при мочеиспускании, например, при цистите. Кроме того, повышается количество выделяемой мочи, от нее перестает исходить неприятный запах.
Болезни желчевыделительной системы. С лечебной целью полезно принимать отвар на основе сушеных фруктов. Нужно измельчить одну грушу, залить ее 500 мл воды и проварить полученную смесь до тех пор, пока фрукт не станет мягким. Затем отвар убирают с огня и выдерживают под крышкой на протяжении 3 часов. Пьют полученный состав 3-4 раза в день по половине стакана. Это очень полезное средство при болезнях желчного пузыря.
Болезни сердечнососудистой системы. Так как в грушах содержится калий, их полезно есть как свежими, так и вялеными. Можно готовить из фруктов различные напитки: компоты, соки, морсы.
Груши позволяют избавиться от отеков, повысить уровень гемоглобина в крови, нормализовать работу желчного пузыря. Для этого достаточно в день съедать около 100 г фруктов. Такая порция дает возможность на 100% насытить организм кобальтом.
Очень полезна груша сорта Конференция. Ее следует включать в меню людям, имеющим нарушения в работе сердечной деятельности, а также при проблемах с иммунитетом. Этот сорт содержит в себе органические кислоты и пищевые волокна. Конференцию можно есть при диарее, а также для ускорения снижения веса.
Не менее полезная груша сорта Дюшес. Это достаточно крупные фрукты, вес которых может достигать 0,8 кг. В грушах сорта Дюшес содержится антибактериальный компонент – арбутин. Он губителен для большинства представителей патогенной флоры человека. Врачи рекомендуют употреблять отвар из груш сорта Дюшес людям с заболеваниями дыхательной системы, а также при сильном кашле. Такое «лекарство» однозначно понравится всем больным, ведь груши Дюшес обладают приятным мускатным привкусом.
Однако не стоит употреблять груши Дюшес в больших количествах, так как это может спровоцировать нарушение пищеварения в виде запора.
Не рекомендовано есть неспелые груши людям пожилого возраста. Для употребления в пищу следует выбирать только зрелые плоды, которые лучше всего предварительно подвергнуть тепловой обработке, например, запечь в духовом шкафу.
Внушительным набором полезных свойств обладает груша дичка. В сушеном виде ее назначают людям, больным туберкулезом. Эффективно избавляет от мучительного кашля печеная или вареная груша. Для лечения детей от простудных заболеваний используют отвар груши дички.
Непригодными в пищу являются плоды с гнилью или слишком перезревшие фрукты. Такие груши провоцируют процессы гниения в кишечнике.
Дикие груши полезно включать в свое меню людям с камнями в почках. Достаточно в день съедать два фрукта. Можно варить из них несладкий компот.
Еще один полезный сорт груш называется Вильямс. Эти плоды обладают низкой калорийностью, а также не вызывают аллергических реакций. Такие груши в печеном виде очень полезно давать часто болеющим детям. Не следует отказываться от употребления груш сорта Вильямс кормящим женщинам. Включение их в ежедневное меню позволяет повысить качество и объем грудного молока.
Груши Вильямс способствуют укреплению иммунитета, поэтому их нужно есть беременным женщинам.
Польза груши для мужчин
Груша содержит много минералов и витаминов, которые нужны при хроническом простатите, поэтому всем мужчинам будет полезен этот фрукт.
Известно, что мужчины в большей степени, чем женщины, подвержены алопеции. Груша, в свою очередь, помогает бороться с ранней потерей волос. Для этого нужно регулярно использовать маску на основе груши.
Компоненты для приготовления маски:
Столовая ложка меда;
3 столовых ложки мякоти груши;
Столовая ложка репейного масла;
Эфирное масло можжевельника – 3 капли.
Все ингредиенты тщательно смешиваются, после чего маску нужно нанести на кожу головы, интенсивно втирая ее в корни волос. Выдерживают такой состав на протяжении получаса, затем смывают теплой водой.
Еще одно полезное свойство груши для мужчин – это усиление потенции. В день нужно употреблять 2-3 спелых фрукта. Это же количество груш следует съедать мужчинам, занимающимся тяжелым физическим трудом.
Польза груши для женщин
Польза груши для женщин неоценима во время менструального цикла. Ее употребление в пищу позволяет уменьшить степень выраженности неприятных симптомов, а именно: улучшить настроение, избавить от болей, повысить работоспособность.
Цистит – одно из распространенных заболеваний среди женщин. Ускорить выздоровление и уменьшить болезненные ощущения во время мочеиспускания можно благодаря употреблению груши с рябиной и клюквой. Такой фруктово-ягодный микс позволяет увеличить объем отделяемой мочи.
Груша является ценным компонентом, входящим в состав масок для лица:
Мякоть груши (2 столовые ложки) нужно смешать с медом (1 чайная ложка) и щепоткой корицы. Наносить такую маску нужно на лицо 1 раз в 3-4 дня. Это позволит освежить кожу и придать ей здоровый вид.
Смесь грушевого пюре (2 чайные ложки) и перекиси водорода (4 капли) является очень эффективным средством для борьбы с угревыми высыпаниями и пигментными пятнами.
Маски на основе груши нужно наносить только на неповрежденную кожу. Не следует использовать грушевые маски людям с очень чувствительной кожей лица.
Известно, что многие женщины стремятся избавиться от лишних килограммов. Грушу очень полезно включать в меню при различных диетах. Этот фрукт позволит насытить организм полезными веществами, но не даст набрать массу тела за счет своей невысокой калорийности.
Кроме того, груша богата нерастворимыми пищевыми волокнами. Их регулярное поступление в организм способствует нормализации работы всех органов пищеварения, а также выведению токсинов. Поэтому летом и осенью, когда наступает сезон сбора урожая груш, в неделю нужно съедать не менее 2 этих ароматных фруктов.
Полезны груши во время беременности, так как позволяют насытить организм фолиевой кислотой и повысить уровень гемоглобина в крови. Кроме того, беременные женщины часто страдают от запоров, а груши позволят мягко решить эту проблему.
Польза груши для детей
Польза груши для детей сводится к нормализации работы кишечника. Можно предлагать отвар из сушеных плодов детям, склонным к запорам. Также этот напиток полезен при простудных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.
В качестве глистогонного средства можно предлагать детям грушевые семечки. С их помощью останавливают диарею.
Следует включать груши в меню ребенка в сезон простудных заболеваний, так как они позволяют организму эффективнее бороться с вирусами.
Польза и вред при различных заболеваниях
Груша способна оказать пользу и вред при различных заболеваниях, а именно:
Сахарный диабет. Грушу можно включать в меню людям, страдающим сахарным диабетом. В этих фруктах содержится фруктоза, при переработке которой уровень глюкозы в крови будет повышаться более равномерно. Грушевый сок, разведенный в равных пропорциях с водой, позволяет понизить уровень сахара в крови. Однако сок должен быть свежего отжима. При тяжелой форме сахарного диабете следует уточнить у лечащего доктора возможность включения груш в меню.
Гастрит. Груши можно употреблять людям во время ремиссии заболевания. Противовоспалительный эффект достигается за счет того, что в этих фруктах содержатся вяжущие компоненты и дубильные вещества. При гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока полезно употреблять грушевый сок. А вот при гастрите с пониженной кислотностью от этих фруктов лучше отказаться.
Простатит. При простатите полезно есть груши самых разных сортов, и пить компот на их основе. Лечебный эффект достигается за счет нормализации кровообращения в органах малого таза, а также благодаря мочегонному действию.
Как выбрать грушу?
Выбирать груши нужно правильно, только так можно получить из фрукта максимум пользы. Чаще всего на магазинные полки плоды попадают недозрелыми. Если нет возможности купить спелую грушу, то после приобретения плодов необходимо выдержать их несколько дней при комнатной температуре. Это позволит им дозреть и приобрести максимум вкуса.
Кроме того, следует обращать внимание на следующие характеристики:
Цвет груши. Этот показатель будет варьироваться в зависимости от сорта фрукта. Однако ни на одной груше не должно быть крупных черных точек, так как это указывает на процесс гниения, происходящий внутри фрукта.
Аромат. Самые полезные и вкусные груши – это те, которые источают приятный тонкий запах. Достаточно просто понюхать «правильную» грушу, чтобы пробудить аппетит.
Целостность. На груше не должно быть механических повреждений, вмятин, ссади и царапин. Если кожица фрукта повреждена, то от покупки такого товара лучше отказаться.
Поверхность груши. Плод не должен блестеть, а также на нем не должно быть жирного налета. Как правило, такие фрукты обработаны вредными химикатами для удлинения срока хранения.
Плодоножка. Она у спелой груши не должна быть слишком сухой. Следует выбирать тот плод, у которого плодоножка мягкая и упругая, а также не ломается при сгибании.
Как правильно хранить грушу?
Груши можно хранить в домашних условиях, но делать это нужно правильно. Если с огорода был собран большой урожай, то следует поместить фрукты в деревянные ящики или корзины. Разные сорта груш нужно хранить в разной таре.
В ящике обязательно должны быть отверстия, через которые будет поступать воздух. На дно тары необходимо постелить бумагу. Груши выкладывают вверх плодоножкой. Нужно осуществлять кладку таким образом, чтобы плоды не соприкасались друг с другом. Груши хранят одним слоем.
Если свежие груши будут храниться в погребе, то в помещении нужно сначала устранить плесень и грибки. Температура воздуха должна быть низкой (от -1 до 0 °C), а влажность воздуха – высокой (около 85%). Рядом с грушами не рекомендуется держать никаких овощей или фруктов. Кроме того, нужно тщательно следить за плодами. Если на одной груше появляются признаки порчи, то ее необходимо сразу убирать. Подгнившие плоды приведут к порче всего урожая.
Когда груши хранят в квартире, то для этой цели можно использовать застекленную лоджию. При соблюдении всех условий фрукты могут сохранять свою свежесть на протяжении 3 месяцев. Для увеличения продолжительности хранения груш каждый плод нужно обернуть бумагой. Лучше всего для этой цели использовать пергамент.
Также можно хранить груши в холодильнике, предварительно расфасовав их в полиэтиленовые пакеты по полкило. В пакете необходимо проделать отверстия для вентиляции.
Даже при идеальном соблюдении всех условий груши не сохранят свою свежесть более 4 месяцев. В холодильнике плоды хранятся на протяжении 30 дней.
Вред и противопоказания груши для человека
Не следует включать в меню перезревшие плоды, так как они способны спровоцировать нарушения в работе кишечника. В таких фруктах повышено содержание метилового спирта, уксусной и молочной кислот, ацетальдегида.
Если фрукты зрелые, то употреблять их в пищу нужно спустя полчаса после еды и не комбинировать с другими продуктами питания, иначе возможно брожение в кишечнике.
Спровоцировать нарушения в работе ЖКТ может совместное употребление груш и жирного мяса, молочных продуктов и копченых деликатесов.
Груша: ответы на вопросы
В ч?