Фундук с медом при простатите

Фундук с медом при простатите thumbnail

ветка орешника

    Содержимое:

  1. Лечебные свойства лещины
    1. Влияние лещины на простатит
    2. Лещина при аденоме простаты
  2. Рецепты из лещины для простаты
    1. С корой лещины
    2. С листьями лещины
    3. С лесным орехом
  3. Как правильно пить лещину

Свое название кустарник получил по причине сходства листьев с рыбой лещом. Орехи, соцветия, ветви и кору растения употребляют в народной медицине для борьбы с различными воспалительными заболеваниями. В терапии есть место отварам, настоям, микроклизмам, маслу.

Использование лещины при лечении простатита и аденомы простаты обусловлено полезными свойствами кустарника, содержанию в химическом составе микроэлементов, локализующих и устраняющих воспаление и уменьшающих отечность железы.

Лечебные свойства лещины

Применение орешника в медицине, особенно для борьбы с патологиями предстательной железы связано с полезным действием на организм в целом и конкретно на мочеполовую систему. Применение препаратов, отваров и настоек приводит к следующему эффекту:

  1. снимает воспаление;
  2. облегчает мочеиспускание;
  3. улучшает кровообращение и микроциркуляцию капилляров железы;
  4. снижает температуру тела;
  5. помогает при запорах, частых спутниках простатита и аденомы;
  6. ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
  7. восстанавливает необходимый объем питательных элементов для нормальной работы простаты.

Лещина обыкновенная входит в состав многих народных рецептов лечения. Экстракт растения используется для приготовления лекарственных препаратов, эфирных масел. Средство настолько эффективно, что при длительном применении удается добиться значительного результата даже при хроническом простатите, с обильными застойными явлениями.

плоды орешника

В терапии употребляются следующие формы лекарственных средств:

  • Спиртовые настойки — для приготовления используют кору кустарника или ветки лещины с листьями. Алкоголь усиливает результативность приема орешника. Концентрированный состав быстро снимает воспаление. Настойка противопоказана пациентам с индивидуальной непереносимостью.
  • Клизмы с лещиной — оказывают уникальное целебное воздействие. Для приготовления берут масло или отвар. Применение ограничено пациентам с открытыми ранами в прямой кишке и анальном отверстии, раковой опухолью.
  • Отвары — готовят из коры, соцветий, ветвей и листьев лещины. Измельченные части запаривают в виде чая, делают на водяной бане, запаривают в термосе. Целебные свойства напрямую зависят от правильной заготовки сырья для производства отвара.
  • Масло лещины — продается в аптеках. Отличается общеукрепляющим воздействием. При регулярном приеме восстанавливаются поврежденные ткани простаты, ускоряется метаболизм и ранозаживление.

При гиперплазии и воспалении предстательной железы подбирают такую форму лекарственного состава, которая принесет наибольшую пользу пациенту. На выбор оказывают влияние противопоказания и осложнения, а также смежные патологии и нарушения.

Влияние лещины на простатит

Орешник отличается противовоспалительным, ранозаживляющим и стимулирующим воздействием. Активные компоненты, входящие в химический состав оказывают пользу поврежденной предстательной железе:

  • Купируется воспаление — действие направлено на подавление медиаторов процесса. Прием настоя лещины от простатита быстро устраняет неприятную симптоматику и расслабляет мышечные ткани. Отсутствие раздражения способствует восстановлению железы.
    Во время острого воспаления допускается прием ванночек с отваром из листьев и соцветия кустарника.
  • Улучшается кровоснабжение — необходимое условие для регенерации тканей, обеспечение питательными веществами и насыщение железы кислородом. Лещина делает сосуды эластичными, выводит токсины и вредный холестерин из организма.

Главная польза орешника — устранение застойных явлений, катализатора воспалений. Методы лечения простатита лещиной заключаются в приеме отваров, микроклизм и ванн. Курс не менее месяца.

Приготовить настой из орешника для лечения воспаления простаты можно по следующему рецепту:

  1. Листья вместе с соцветиями и недозрелыми плодами (30 шт.) измельчают и помещают в герметичную стеклянную тару.
  2. Заливают 3 л. водки.
  3. Состав оставляют на 40 дней в темном и прохладном месте.
  4. Настой фильтруют и разливают по бутылкам.

Готовое средство размешивают в пропорции: 1 ст. л. на ⅓ стакана минеральной воды. Принимают перед едой.

орехи фундук

Лещина при аденоме простаты

Орешник помогает и при доброкачественной гиперплазии. В листьях кустарника находится большое количество аминокислот и флавоноидов, естественных врагов опухолевых новообразований. Для профилактики достаточно съедать около 10 сырых орехов.

После развития гиперплазии главным терапевтическим эффектом, который пытаются достичь назначением препаратов, остается сдерживание разрастания тканей. С этой целью оптимально подходит лечение аденомы простаты лещиной. Особенно эффективны в терапии листья и кора.

Целебное воздействие орешника при доброкачественной гиперплазии следующее:

  • Угнетается рост опухоли за счет нормализации обмена веществ и стабилизации гормонального фона.
  • Восстановленное кровоснабжение увеличивает эффективность лекарственных средств и создает предпосылки для быстрого восстановления тканей простаты.
  • Железа насыщается питательными элементами, необходимыми для ее работы. В этом отношении при лечении аденомы простаты незаменимы молодые листья лещины. Именно в них содержится высокая концентрация железа, кобальта и калия.

Во время приготовления отваров выделяется эфирное масло — мощный инструмент для борьбы с заболеваниями мочеполовой сферы и восстановления потенции.

Использование лещины в лечении аденомы простаты имеет противопоказания. К ним относятся:

  1. наличие аллергических реакций;
  2. ожирение;
  3. болезни почек и печени;
  4. серьезные патологии кожи (псориаз, экземы);
  5. панкреатит и холецистит в острой стадии.

Отвар из лещины для лечения предстательной железы в отличие от спиртовой настойки не раздражает слизистую, поэтому предпочтителен в лечении гиперплазии.

плоды лесного ореха

Рецепты из лещины для простаты

Народная медицина предлагает множество способов борьбы с болезнями и нарушениями в работе предстательной железы. Лечебные свойства коры, листьев и орехов находят свое применение в терапии простатита и гиперплазии.

Чтобы рецепты с орешником оказали максимальный эффект важно соблюдать правила заготовки, разработанные травниками в течение нескольких веков. Общие рекомендации по сбору и применению:

  • Листья — собирают весной. Максимальная концентрация полезных веществ наблюдается в мае месяце. Молодые побеги срывают и высушивают на свежем воздухе. Хранят.
  • Кора — заготавливается в начале лета. В этот период в кустарнике происходит интенсивное сокодвижение. Время оптимально подходит и для сбора молодых веток.
  • Орехи — собирать лещину лучше начиная с августа по октябрь. Период заготовки зависит от необходимой спелости фундука. В некоторых рецептах используются зеленые ядра.

Применение орешника в народной медицине не ограничивается исключительно отварами и настойками на спиртовой и водной основе. В терапии широко используются ванны, микроклизмы. Практически в каждом рецепте от аденомы и простатита фигурирует: кожица, листья и фундук.

С корой лещины

Для заготовки выбирают молодой орешник. Оптимально, чтобы лесной орех рос вдалеке от автострад, мест скопления людей и производства. Подойдет и кустарник, выращенный самостоятельно, особенно если приусадебный участок находится за чертой города. Как правило, одновременно собирают соцветия и молодые ветви.

Кора лещины при простатите и аденоме готовится по следующему рецепту:

  1. ингредиенты хорошо просушивают и тщательно измельчают.
  2. 1 ст. л. сухого порошка заливают стаканом кипятка и оставляют на водной бане приблизительно на 15 мин.
  3. состав готов через 60 мин.

Для лучшего результата настройка готовится из листа и коры лещины с добавлением соцветия. Жидкость выпивают 1 раз в день до приема пищи приблизительно за 15 мин. Состав эффективен при гиперплазии и воспалении предстательной железы. Пить кору лещины при простатите нужно не менее недели, до снятия острого периода, при аденоме срок лечения от 1 месяца до полугода.

Читайте также:
Какие орехи полезны при простатите, аденоме и раке простаты

С листьями лещины

Считается, что в молодых побегах находится максимальное количество полезных для работы простаты веществ. Прием отваров и настоев быстро восстанавливает потенцию, помогает справиться с инфекцией мочевыводящих путей и оказывает противоопухолевое влияние. При приготовлении целебных составов используют ветки и листья лещины.

Противопоказания к приему: патологии внутренних органов: почек, пузыря, аллергические реакции и избыточный вес пациента. Отказаться от лечения нужно при появлении сыпи, раздражения кожи, отечности.

листья лесного ореха

Для терапии аденомы и простатита используют следующие рецепты:

  • Чаи — способ заварки листьев выбирается самостоятельно. Быстро приготовить отвар можно при помощи термоса. В колбу помещают несколько свежих побегов и сережки лещины. Заливают кипятком. Отстаивают в течение часа. Пьют как чай по 1 стакану перед едой.
    Листья лещины при простатите быстро снимают воспаление. Пациенты с аденомой ощущают, как уходит неприятная симптоматика во время мочеиспускания, нормализуется потенция.
  • Ванны — помогают при сильных болях в области таза и внизу живота. Для терапии в теплую воду добавляют отвар. Заваривать листья лещины при аденоме и хроническом простатите можно также как и в предыдущем рецепте. Во время приема процедур жидкость не должна выступать свыше 10-15 см над телом пациента. Максимальная температура воды 38°.
    Сидячие ванны из листьев справляются с отечностью и болевым синдромом, характерными симптомами гиперплазии и воспаления предстательной железы. Пропариваться лещиной при приеме горячих водных процедур запрещено, так как провоцирует обострение заболеваний.

Отвары и ванны рекомендуется принимать с осторожностью при простатите в остром периоде. Увеличение интенсивности болевого синдрома, повышение температуры тела, резей во время мочеиспускания и занятий сексом после приема орешника требуют отмены препарата.

С лесным орехом

В терапии применяется скорлупа фундука, а также его ядра. Пользу принесет даже сыроедение. Сушеную лещину съедают по 10 шт. ежедневно для профилактики заболеваний и сбоев в работе предстательной железы.

Настои изготавливают по следующим рецептам:

  • Зеленый лесной орех помогает от простатита, если его измельчить и залить спиртом в соотношении 10-15 ядер на 0,5 л. Состав оставляют на 14 дней в сухом темном месте и периодически встряхивают. Пьют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.
  • Скорлупа ореха лещины настаивается после тщательного измельчения. Первоначально фундук высушивают на свежем воздухе приблизительно месяц. Ядра очищают. Шелуху ореха лещины пропускают через кофемолку. Смесь заливают медицинским спиртом или качественной водкой. На 0,5 л алкоголя берут 1-2 ст. л. сухого состава.
    Подобным образом готовится настойка сережек лещины. В случае аденомы рекомендуется заменить спирт на водную основу.

очищенный фундук

Можно использовать сушеную лещину. Съедая 10 шт. фундука в день мужчина обеспечивает простату всеми необходимыми питательными элементами. Ядра – это мощный афродизиак, усиливающий потенцию.

Как правильно пить лещину

Любые лекарственные средства и рецепты народной медицины требуют согласования с лечащим врачом. Приступать к самостоятельной терапии. Особенно при заболеваниях предстательной железы категорически запрещается.

За годы применения препаратов на основе лещины, отваров и настоек были разработаны общие рекомендации:

  • Начинать курс терапии следует с небольшой дозировки, постепенно увеличивая объем, принимаемого состава.
  • Лещину в лечении аденомы предстательной железы лучше заваривать. Для борьбы с простатитом подойдут спиртовые настойки.
  • Курс лечения не менее 1 месяца. Чтобы достичь стабильных результатов терапию продлевают до полугода, с недельными интервалами между 30 днями приёма.
  • Принимать отвар из лещины при лечении простатита и гиперплазии следует натощак, за 10-15 мин. перед едой.
  • Курс терапии проводят одновременно с медикаментами.
  • Лучше использовать свеже приготовленные составы. Заваривать лещину стоит за сутки перед употреблением. Готовят целебное средство в минеральной воде.

Особых ограничений и противопоказаний к употреблению орешника не существует. Фундук калориен и не подходит для пациентов, соблюдающих диету и страдающих от лишнего веса и ожирения.

Источник

Полезное воздействие орехов на организм человека было отмечено еще в давние времена. Уникальный продукт используется при различных заболеваниях, в том числе, он является отличным помощником в борьбе с простатитом.

Благодаря богатому элементами и витаминами составу, орехи способны улучшать жизненно важные процессы.  Существует немало эффективных и легких в приготовлении рецептов от простатита из разных частей этого растения.

Какие орехи можно есть при простатите и в чем их польза

В рационе больных простатитом обязательно должны присутствовать орехи (арахис, миндальные, арахис, фисташки, грецкие и другие виды). Они оказывают благотворное влияние на организм мужчины /за исключением аллергической реакции/. Важно не допускать переедания, что может привести к негативным последствиям.

Фундук

Фундук

При заболевании простаты, рекомендуется употреблять данный вид орехов по 40-50 гр. Богатый состав оказывает положительное воздействие на организм больного простатитом:

  • Витамины «Е», «В» влияют на улучшение репродуктивной функции и работы сердца.
  • Паклетасвелпредупреждает образование опухолей.
  • Большое количество макро-и микроэлементов (магния, фосфора, калия, железа и других) способствует устранению симптомов простатита.

Черный орех

Черный орех

Можно приобрести настойки и экстракты растения. Полезные свойства:

  1. Заживляющее действие, /в том числе слизистой.
  2. Снимают воспалительные процессы.
  3. Антиоксидант.
  4. Восстановление поврежденной ткани.
  5. Восстановление гормонального фона.
  6. Нормализация работы предстательной железы.

Маньчжурский орех

Маньчжурский орех

  • Является антибиотиком натурального происхождения.
  • Выводит шлаки и токсины.
  • Обезболивающий эффект.
  • Выводит вредный холестерин.
  • Стимулирует работу простаты.

Бразильский

Бразильский

Из-за высокой калорийности не рекомендуется употребление более двух ядер в сутки

  • Нормализует уровень сахара.
  • Разжижение крови. При простатите помогает избежать застойных явлений и в то же время не допустить кровотечения.
  • Самое большое количество селена, (в отличие от других видов орехов),
  • Предупреждает развитие раковых опухолей при хронических формах простатита.

Для лечения применяют масло, полученное из плодов. Используют для втирания во время массажей. При добавлении выжимки в состав микроклизмы быстро снимают болевой синдром и воспаление.

Мускатный

Мускатный орех

  1. Улучшение работы сосудистой системы.
  2. Профилактика заболеваний простаты.

При простатите (в том числе хронических формах) достаточно съедать по одному ядру ореха ежедневно.

Грецкий

Грецкий орех

Является самым полезным из всех видов при лечении простатита. Достаточно просто съедать каждый день от 3-х до пяти ядер в день. Благодаря составу, включающему в себя большое количество витаминов и полезных элементов, это эффективное средство при лечении данного заболевания:

  • Избавляет от зуда и жжения.
  • Купирует воспалительные процессы.
  • Устраняет метеоризм.
  • Нормализация гормонального фона.
  • Повышение иммунитета.
  • Профилактика заболеваний простаты, связанных с переохлаждением.
  • Улучшает работу предстательной железы.
  • Исчезновение проблем, связанных с мочеиспусканием (нормализует процесс).

Рецепты с грецким орехом при простатите

Настойки

  • Околоплодники ядер (2 ложки) измельчаются и заливаются кипящей водой (1 1⁄2 стакана). Настоять 10-15 минут. Принимать по полстакана трижды в сутки.
  • Измельченные листьязаливаются двумя стаканами кипятка и настаивают 30 мин. Принимается по 1⁄2 стакана до четырех раз в день. Усилит эффект напитка добавление меда. Хорошо снимает воспаление.
  • Настойка спиртосодержащая: 350 грамм перегородок ореха залить одним литром водки (спирта). Плотно закрытую емкость оставить на 2 недели в темном месте. Процедить полученный настой. Принимают по 20-25 капель трижды в день за 15 минут до принятия пищи.
  • 3 ложки листьев ореха (измельченные) залить стаканом спирта (водки) и настаивать около двух недель. Процеженную настойку принимают по 40 капель дважды в день за полчаса до еды. После прохождения курса сделать перерыв две недели.

Микроклизмы

Подготовка отвара: 2 ложки (чайные) перегородок смешиваются с 1 1⁄2 стаканами кипящей воды и держать на огне 15 минут. Остудить. Клизма делается вечером.

В грушу набрать 70 мл. приготовленного отвара, лечь на бок и ввести в задний проход. Затем подождать около 20 минут. Использовать микроклизмы в течение месяца. Уменьшаются болевые ощущения.

Микроклизма

Смеси

Приготовленные смеси, в состав которых входит грецкий орех, успешно используются при лечении заболеваний простаты и для укрепления защитных функций организма.

  • 10-12 очищенных измельченных ядер смешиваются с медом (200 мл). Желательно брать свежий жидкий мед.  Принимать натощак (утром) по две чайных ложечки. Ореховая крошка всплывает на поверхность, поэтому каждый раз хорошо перемешивать смесь перед употреблением. В полученную массу можно также добавить кунжутное семя (равное количество с измельченными ядрами).
  • Тыквенные семена и ядра плодов (по полстакана) перемолоть, перемешать со стаканом меда. Тщательно смешать. Принимать трижды в день, запивая теплым чаем.
  • Творог мелкозернистый (1 стакан) смешивается с двумя столовыми ложками нежирной сметаны. Орехи (толченые) добавляются по вкусу. Употребляется во время завтрака в течение месяца.

Очищенные ядра ореха очень быстро портятся, поэтому их необходимо хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике.

Противопоказания

Несмотря на питательность и множество полезных свойств орехов (любых видов), нужно учитывать существующие противопоказания.

  1. Хронические заболевания ЖКТ (особенно фаза обострения). Орехи являются достаточно тяжелой пищей, которая может принести вред при желудочно-кишечных заболеваниях.
  2. Аллергические реакции на продукт.
  3. Диарея. Жиры, входящие в состав орехов, могут ухудшить состояние.
  4. Из-за калорийности орехи противопоказаны людям с повышенной массой тела или склонным к ожирению.
  5. Чрезмерное употребление плодов.

Орехи являются эффективным средством при борьбе с простатитом в сочетании с медикаментозным лечением.

Источник

Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) – довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.

1 Значение диеты при заболеваниях простаты

Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:

  • ожирение;
  • вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
  • мужской климакс (изменение гормонального фона);
  • малоактивный образ жизни;
  • возраст больше 30-40 лет.

При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:

  1. 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
  2. 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
  3. 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
  4. 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
  5. 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
  6. 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.

Рекомендуемая диета при простатите у мужчин

2 Питание по Певзнеру

Лечебные столы Певзнера – диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.

Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:

  1. 1. При простатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
  2. 2. При аденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.

Диета при заболевании почек у мужчин: меню и рецепты

3 Запрещенные продукты

При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:

  • сладкие газированные напитки;
  • крепкий кофе и черный чай;
  • все виды консервации;
  • фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
  • копченые блюда;
  • жареные блюда;
  • пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
  • жирные сорта мяса;
  • пища, приправленная острыми и пряными специями;
  • газообразующие продукты – бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
  • грибы;
  • полуфабрикаты;
  • хлеб и сдобная выпечка;
  • шоколад, бобовые;
  • субпродукты;
  • алкоголь – запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.

Необходимо ограничить количество поваренной соли – 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.

В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.

Продукты для эрекции у мужчин: полезные свойства, меню на неделю, рецепты

4 Разрешенные продукты

Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:

ГруппаПродукты
НапиткиДомашнего приготовления – фруктовые соки или компоты
МясоВсе нежирные сорта – нежирная свинина, крольчатина, телятина
ПтицаПерепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь
Рыба и морепродуктыВсе нежирные сорта – карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок
ЯйцаВсе, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина)
КрупыВсе, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю
МакароныВсе, рекомендуются твердые сорта
ОрехиГрецкие орехи, миндаль, арахис, каштан
ФруктыЛюбые, кроме фруктов с повышенной кислотностью
ОвощиТыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве
ЯгодыЧерника, брусника, ежевика, малина, клубника
Кисломолочные продуктыКефир, простокваша, йогурт
ДесертыМед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила

Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.

Продукты, содержащие цинкПродукты, содержащие селенПродукты, содержащие витамин Е
  • Морепродукты: креветки, устрицы мидии;
  • гречневая крупа;
  • отруби, пшеничная крупа;
  • красное мясо;
  • арбузные и тыквенные семечки;
  • телячья печень;
  • яйца;
  • зеленый горошек
  • Свиная или говяжья печень;
  • гречневая крупа, ячмень, овсяная каша;
  • морепродукты – осьминог, морской гребешок, креветки;
  • фисташки;
  • зеленый горошек;
  • оливковое масло
  • Красное мясо;
  • говяжья, свиная, телячья печень;
  • любые виды растительных масел;
  • орехи;
  • пшеничные отруби;
  • тыквенные семечки;
  • устрицы

5 Способы приготовления

Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:

ПродуктСпособ приготовления
МясоМожно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса
РыбаДопустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую
ПтицаПеред приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо – тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд
Первые блюдаПри приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши – китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
ГарнирыОни могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно

6 Меню на неделю

Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:

День неделиПриемы пищиМеню
ПонедельникЗавтракПервый завтрак – овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок
ОбедОвощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир
УжинКарп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом
ВторникЗавтракПервый завтрак – творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с молоком, морс
ОбедКрем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок
УжинУха на овощном бульоне, салат из свежих овощей
СредаЗавтракПервый завтрак – омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак – молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок
ОбедЗеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс
УжинФаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат
ЧетвергЗавтракПервый завтрак – кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак – запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде
ОбедОкрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай
УжинКролик, запеченный в сметане, овощной салат
ПятницаЗавтракПервый завтрак – яйцо пашот, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с овощами, зеленый чай
ОбедОвощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт
УжинЯгнятина, запеченная в тыкве
СубботаЗавтракПервый завтрак – молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – вареные яйца с салатом, ягодный кисель
ОбедСуп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай
УжинЗапеченная рыба в лимонном соку
ВоскресеньеЗавтракПервый завтрак – каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак – фруктовый йогурт с изюмом
ОбедБорщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай
УжинТушенный с морковью хек, винегрет

7 Дополнительные рекомендации

Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:

  1. 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
  2. 2. Отказ от алкоголя.
  3. 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
  4. 4. Ограничение употребления жирной пищи.
  5. 5. Контроль веса – нельзя допускать набора лишних килограммов.
  6. 6. Своевременное планирование меню – вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом – разнообразным и легкоусвояемым.

Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.

Источник