Если у парня слабая потенция
Половой акт и мужское психологическое благополучие напрямую зависят от полноценной эрекции. Любая трудность в постели сразу же вызывает у мужчин мысли о сексуальной несостоятельности, редко подходят к ней как к единичному и устраняющему случаю.
Эректильная дисфункция, половая слабость или половое бессилие имеют один синоним, наиболее привычный для наших ушей – импотенция. Она представляет собой такое состояние, когда мужской половой орган теряет упругость, объем и прямоту, что мешает совершить полноценный сексуальный контакт. Довольно часто встречается ранняя импотенция у мужчин. Почему это происходит, как это лечить и можно ли предотвратить – как раз такие вопросы и закроет эта статья.
Признаки импотенции у молодых мужчин
Нигде не указан четкий перечень симптомов импотенции. У всех они могут быть разные, всё зависит от провоцирующих факторов. Часто половая дисфункция у молодых мужчин связана с их психоэмоциональным состоянием. Расстройство психического плана начинается сразу, как только появляется ситуация, травмирующая психику. Причины ранней импотенции могут скрываться в частых переутомлениях, стрессах, эмоциональных событиях. Как правило, они не постоянны, а имеют эпизодический временный характер. Сексуальная сила восстанавливается сразу, как только устраняется действие негативных факторов.
Половое бессилие может появиться и в связи с постоянными конфликтами в отношениях, из-за которых снижается влечение к противоположному полу. Если ваше настроение быстро меняется, а иррациональная тревога появляется всё чаще, то это скорее всего действие психогенных расстройств. В таких случаях эрекция может пропасть в обычное время, и спонтанно появиться в ночное время.
Причины и виды эректильной дисфункции в молодом возрасте
В зависимости от причины ранней импотенции у мужчин, на бывает двух видов: психогенная и органическая (физиологическая). Деление это лишь формальное, потому что в основном встречаются оба вида сразу. Здесь включается психосоматика: если импотенцию вызвали психологические факторы, то к ним в скором времени добавятся физиологические, и наоборот. Рассмотрим всё же эти два вида по отдельности.
Органическая импотенция
Органическую импотенцию вызывают факторы внутренней среды – серьезные заболевания, сбои в организме. К ним относятся:
- опухоль головного мозга, заболевание гипофиза и гипоталамуса;
- хроническое воспаление предстательной железы (простатит) – с ним повышается уровень лактогенного гормона, тормозится действие дофамина, отвечающего за возбуждение;
- сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, в ходе которого организм перестает усваивать глюкозу;
- заболевание щитовидной железы – первичный гипотиреоз;
- травмы органов малого таза;
- цирроз печени;
- серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
- почечная недостаточность;
- вирусная инфекция (герпес).
Ранняя импотенция может проявиться после приема лекарственных средств:
- противорвотные («Новобан», «Латран»);
- нейролептики («Галоперидол», «Аминазин», «Трифтазин»);
- анальгетики с добавлением опиума, наркотики («Омнопон», «Кодеин», «Трамадол»);
- антидепрессанты, типолептические препараты («Имизин», «Амитриптилин», «Ниаламид»);
- альфа-адреномиметики («Гутрон», «Кафергот», «Допегит»);
- блокаторы кальциевых каналов («Диазем», «Изоптин», «Ломир»);
- симпатолитики с резерпином («Адельфан», «Терболан», «Резерпин», «Бринердин»);
- гистаминовые препараты с Н2-рецепторами («Низатидин», «Роксатидин», «Фамотидин»).
Психогенная импотенция
Импотенция в раннем возрасте обычно вызывается психогенными факторами – интенсивный или затяжной стресс, экстремальные события. Наблюдается тенденция: интимная сфера страдает чаще всего у людей мнительных, впечатлительных и тревожных. Как правило, они предъявляют к себе слишком завышенные требования, не прощают собственных промахов и фокусируются на неудачах. Для таких людей любое неприятное событие – это целая катастрофа. Один провал в сексе – очередное подтверждение никчемности.
К психологическим расстройствам относятся:
- нарушения гормонального фона;
- физиологические проблемы полового члена;
- проблемы кровообращения в пенисе;
- проблемы с нервной системой.
Ранняя эректильная дисфункция, вызванная психогенными факторами, сопровождается повышением уровня лактотропного гормона. Из-за стрессов, тревожности и депрессии увеличивается производство пролактина.
Чаще всего импотенция у мужчин молодого возраста появляется из-за чрезмерного употребления алкоголя и наркотиков, сидячего образа жизни, минимальной физической активности. Но и с тяжелыми физическими нагрузками сталкиваться не стоит – они вызывают нервное истощение, мышечное перенапряжение. Аккуратно нужно подходить к приему андрогенно-анаболических стероидов для наращивания мышечной массы. Организм перестает самостоятельно вырабатывать гормона, из-за чего уходит мужская сексуальная сила.
Диагностика
Лечится ли импотенция в молодом возрасте? Да, но здесь важно не затягивать и сразу же записаться на прием к урологу или андрологу. На первой же консультации врач назначит полное обследование: возьмет соскоб, анализ мочи и крови, проведет УЗИ или пальцевое изучение простаты, проверит уровень половых гормонов, глюкозы, холестерина. Если обследование не показало ничего особенного, то дело, скорее всего, в сосудах. Качество притока крови определяется несколькими методами.
- Интракавернозный тест – в сосуды полового органа вводится лекарство для расширения или принимаются ингибиторы ФДЭ-5.
- Регистрация эрекции, происходящей в ночное время, с помощью специального аппарата RigiScan.
- Дупексное УЗИ (сканирование пениса с фармакопробой) – так определяется скорость притока крови и состояние сосудов и во время эрекции.
Если сосуды оказались в полном порядке, то можно говорить про неврологические признаки импотенции у молодых мужчин. Невролог проверяет проводимость нервных импульсов следующими способами.
- Биотензиометрия полового органа – проверяется чувствительность члена с помощью вибраций разной интенсивности.
- Проверка бульбокавернозного рефлекса – исследуется ответная реакция анального сфинктера на сжатие головки полового органа.
- КТ/МРТ головного мозга и позвоночника.
Конечно, все обследование довольно дорогие, но можно и избежать больших трат. Протестируйте ночные эрекции самостоятельно: в нескольких местах вокруг полового члена зафиксируйте несколько полосок из бумажных салфеток. Если они порвутся, то приток крови в члене в норме.
Терапия
Лечение импотенции у молодых мужчин подбирается для каждого индивидуально, исходя из результатов комплексного обследования. Подбор способов лечения зависит от наличия хронических заболеваний психосоматики, неврологических проблем и психологического состояния. Врачи обычно выбирают одно из направлений лечения – медикаменты, сосудистое протезирование и хирургия, психическая терапия. Рассмотрим каждое из них.
Лечение с помощью лекарственных средств
Плохую генитальную реакцию часто восстанавливают с помощью средств с быстрым действием – ингибиторов фосфодиэстеразов (например, «Тадалафил»). Хоть они и безопасны для мужского здоровья, но имеют кратковременное действие (до 36 часов), поэтому малоэффективны. Средства этой группы нельзя принимать, если есть проблемы в коронарном кровоснабжении (противопоказаны при ишемической болезни сердца).
Нормализовать признаки и причины импотенции у молодых мужчин можно с помощью терапии эндотелиотропными веществами. К ним относится популярное гомеопатическое средство Импаза. Они подходят для мужчин с сердечно-сосудистыми заболеваниями, быстро устраняют проблемы в сексуальной жизни.
Если эректильная дисфункция вызвана психогенными факторами, то назначается продолжительный курс селективных альфа-адреноблокаторов («Йохимбина гидрохлорид»). Они повышают сексуальное влечение, улучшают эрекцию, интенсивно наполняют кровью пещеристые тела мужского члена. Эти препараты можно принимать и для общего укрепления организма мужчины. Единственное – их нельзя совмещать с тимолептиками – лекарствами от расстройств настроения.
Эрекцию можно поднять также путем введения медикаментов в тело полового органа. Самыми популярными считаются препараты простагландина Е1 («Алпростадил»). Инъекции вводятся в кавернозное тело и уретру, улучшают микроциркуляцию и возвращают качественную эрекцию.
Первые признаки и лечение импотенции у молодых мужчин безопаснее всего проводить с помощью биологически активных добавок. Они не являются лекарственными средствами, поэтому не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Вот одни из самых лучших, на которые можно обратить внимание.
- Boss Royal Viagra – укрепляет возбужденное состояние организма, повышает либидо, замедляет эякуляцию.
- Goodman – увеличивает размер полового органа, полностью лечит эректильную дисфункции без последующих рецидивов, замедляет семяизвержение.
- Отважный полководец – восстанавливает половую функцию, реже проявляется импотенция у молодых мужчин, образуется хронический простатит и бесплодие.
Психическая терапия
К сожалению, медикаменты только лишь заглушают признаки импотенции у молодых людей, но не избавляют от них. Они не воздействуют на изначальный источник заболевания, не нейтрализуют факторы, травмирующие психику. Для полного выздоровления мало просто обнаружить проблему, надо еще комплексно подойти к ее решению. При правильном лечении сексуальных проблем основной акцент ставится на психотерапию.
В ходе терапии врач рассказывает об истинных причинах и предпосылках появления нарушений в сексуальной жизни. Здесь же мужчина узнает о том, какие обстоятельства и ситуации чаще всего вызывают эректильную дисфункцию. Во время беседы исследуется личная история, выявляется глубинная причина проблемы. На таких сеансах мужчина расслабляется и перестает испытывать нервное напряжение, учится противостоять негативному влиянию факторов окружающей среды.
На психотерапевтических сессиях мужчина узнает также об истинных особенностях женской анатомии и психологии, начинает адекватно понимать и оценивать все интимные события. Он начинает осознавать, что признаки и симптомы импотенции у молодых очень часто надуманны. Мужчина перестает слишком серьезно относиться к неожиданному промаху, и его состояние нормализуется.
Качественная психотерапия полностью освобождает от навязчивых мыслей о возможном сексуальном провале. Мужчина перестает бояться интимной близости, он перестает думать ошибочными стереотипами и внушенными установками. Начинает адекватно оценивать свою личность, легко справляется с внутренними конфликтами и комплексами.
Хирургические операции и протезирование
К методам сосудистой хирургии обращаются в тех случаях, когда причины импотенции в молодом возрасте кроются в патологических изменениях сосудов полового члена. С помощью операций усиливается приток артериальной крови к члену, уменьшается её венозный отток. Нужно помнить о том, что не все хирургические вмешательства могут дать результат: эффективность колеблется в пределах 20-80%.
Если ни один из ранее рассмотренных методов не привел к желаемому результату, то проводится эндопротезирование члена. На место кавернозных тел устанавливаются специальные имплантаты. В 95% случаев к мужчине возвращается эректильная функция.
Народная медицина
В качестве народного метода повышения потенции используется имбирный корень. Его заваривают как чай и пьют 3 раза в день в течение 3 месяцев. Можно использовать как свежий, так и сушеный корень.
Хорошо действуют на организм препараты, в основе которых лежит корень женьшеня, настоянный на водке или спирте. Эректильная дисфункция у молодых мужчин уходит, если длительное время принимать настойку из корня и семян сельдерея. Увеличить сексуальное желание, избавить от проблем с эрекцией можно, если ежедневно есть мед, изюм, грецкий орех, чернослив.
Улучшение импотенции в домашних условиях
Вакуумные устройства помогут добиться временного эффекта как молодому, так и зрелому мужчине. Вакуумные системы сейчас имеют очень много моделей. В основном, бывают ручные и с электрическим насосом.
Причины импотенции в молодом возрасте можно самостоятельно исключить с помощью простых техник массажа. Такие техники повышают кровообращение в органах малого таза и полового члена.
- Круговыми движениями по часовой стрелке проводим вокруг точки между копчиком и анусом. Чередуем замедленный и быстрый темп. Через 3 минуты начинаем вращать против часовой стрелки.
- Располагаемся на краю стула и начинаем массажировать лобковую кость. Интенсивно растираем эту часть тела.
- Аккуратно, поступательными движениями массажируем половой член и яички.
На эту процедуру нужно отводить не меньше 15 минут.
Профилактические меры
Лучшим способом предупредить причины эректильной дисфункции в молодом возрасте считается поддержание здорового образа жизни. Большая физическая активность, отказ от алкоголя, сигарет и наркотиков отсрочат эректильную дисфункцию на долгое время.
Избежать импотенции в раннем возрасте можно, придерживаясь следующих правил.
- Воздержаться от курения (здесь речь не только о сигаретах, но и о вейпе, кальяне и т.д.).
- Ограничить прием фастфуда и алкоголя.
- Регулярно совершать физические нагрузки (для этого необязательно ходить в спортзал, можно бегать, ходить по лестницам, делать кардио дома).
- Не относится серьезно к сексуальным неудачам, иначе это перерастет в психологическую проблему. Эректильная дисфункция в молодом возрасте часто носит случайный и временный характер.
- Мастурбировать можно, особенно в период полового созревания, но не слишком часто. В противном случае истощатся спинальные центры, перестроятся рецепторы. В результате обычный секс уже не будет приносить удовлетворение.
- Всегда защищаться во время полового акта. Сразу не замеченные инфекции могут со временем перерасти в хронический простатит.
- Не употреблять анаболические стероиды.
- Не увлекаться эрекционными помпами и мануальными упражнениями для увеличения полового органа. Неграмотное использование техник может вызвать повреждение нервных окончаний, искривление члена, разрывы сосудов, импотенцию.
- В свой ежедневный рацион добавляйте как можно больше зелени, кураги, тушеных томатов, граната, аминокислот и витаминов.
Заключение
Импотенция в молодом возрасте у мужчин часто вызвана психическими факторами, но вполне излечима. Внимательно относитесь к своему здоровью, избегайте стрессов, не задерживайте внимание на неприятных ситуациях, держите под контролем эмоциональный фон – вот главные способы сохранения мужской сексуальной силы.
Источник
Сложно найти более трагическую ситуацию, чем сексуальные проблемы в постели. Слабая потенция для мужчины не повод впадать в отчаяние, первое, что нужно делать – обратиться к специалистам, чтобы выявить причину явления и назначить лечение. Почему возникает эректильная дисфункция, что требуется предпринять для восстановления сексуального здоровья? Важно знать ответы на эти вопросы, волнующие многих мужчин.
Что такое слабая потенция
Этот недуг давно перестал быть уделом только старшего поколения. К сожалению, у молодых людей нередко возникают проблемы с отсутствием эрекции. Для полноценных сексуальных отношений необходима потенция – способность мужчины к совершению полового акта. Она характеризуется:
- сильным сексуальным желанием;
- наличием либидо – полового влечения;
- возникновением эрекции;
- твердостью, напряженностью полового члена;
- длительностью процесса;
- способностью задержать семяизвержение до получения оргазма;
- удовлетворением партнерши.
Симптомы
Ослабление потенции у мужчин зачастую приводит к страху перед сексуальными отношениями. Появляется паника, потеря интереса к женщинам. Снижение сексуальной активности приводит к психологическим проблемам, стрессам, злоупотреблению алкоголем. Плохая потенция характеризуется такими признаками:
- отсутствие либидо;
- проблемы возникновения эрекции;
- вялость полового члена;
- невозможность закончить половой акт.
Мужчины на приеме у врача отмечают, что когда они занимаются сексом, появляются проблемы:
- преждевременное семяизвержение;
- отсутствие полного отвердения полового члена во время секса;
- потеря упругости пениса после введения во влагалище;
- возникновение эякуляции при мягком члене;
- необходимость постоянной стимуляции для поддержания нормальной эрекции.
Причины
Чтобы оказать помощь, требуется сначала определить причины снижения потенции у мужчин. Лучше, если это будет делать профессионалы. В некоторых случаях можно быстро добиться восстановления мужской силы. На слабую сексуальную активность оказывают влияние психологические факторы. К ним относятся:
- конфликты с партнером;
- семейные проблемы;
- стрессы дома и на работе;
- сексуальные комплексы;
- неадекватное поведение женщины.
Отмечаются причины слабой потенции у мужчин, связанные с приемом наркотиков. Поводами для сексуальных проблем становятся курение и алкоголь. Негативно влияют на мужское здоровье:
- прием препаратов, снижающих выработку полового гормона тестостерона – антидепрессантов, противосудорожных, диуретиков;
- травмы позвоночника, половых органов;
- гормональные нарушения;
- наличие хронических заболеваний;
- сосудистые патологии;
- сахарный диабет.
Среди причин слабой половой активности наблюдаются:
- рассеянный склероз;
- прием гормональных препаратов;
- недосыпание;
- хроническая усталость;
- неправильное питание;
- избыточный вес;
- плохая экология;
- тяжелые условия труда;
- снижение физической активности;
- прием лекарственных препаратов от облысения;
- частая езда на велосипеде;
- отсутствие регулярной половой жизни;
- инфекционные болезни;
- занятия бодибилдингом.
Что делать, если у мужчины слабая потенция
Прежде всего, не нужно поддаваться панике, не слушать советов друзей, а обратиться к врачу. В некоторых случаях для лечения импотенции необходимы самые простые меры. Для восстановления слабых сексуальных функций потребуется:
- разрешить конфликтную ситуацию;
- устранить причину стресса;
- отдохнуть – съездить в отпуск;
- уменьшить физические нагрузки;
- поднять настроение;
- нормализовать питание;
- убрать из обихода тесное белье;
- выспаться.
Другое дело, если в мужском организме возникли возрастные изменения. Они требуют грамотного подхода к выбору стимуляторов потенции, чтобы не нанести вреда здоровью. Правильное средство может назначить только врач. Когда появление признаков слабой эрекции вызывают серьезные заболевания, пациенту требуется:
- пройти обследование в клинике;
- выявить болезнь, спровоцировавшую ухудшение сексуальной функции;
- пройти курс лечения.
Сбалансированное питание
Среди методов, которые помогают повысить потенцию, на важном месте стоит правильное питание. На слабую эректильную функцию влияет дефицит витаминов А, Е, группы В, которые находятся в продуктах. Необходимо включить в ежедневный рацион мужчины:
- помидоры;
- орехи;
- гранаты;
- мед;
- чеснок;
- абрикосы;
- грейпфруты;
- морепродукты;
- бананы;
- лук;
- землянику;
- нежирное мясо;
- морскую рыбу;
- шоколад.
Одна из причин появления слабой эректильной функции – лишний вес. Необходимо уменьшение общего количества съедаемой пищи, устранение из рациона вредных продуктов, еды низкого качества. Снижает потенцию употребление:
- алкогольных напитков;
- пива;
- выпечки;
- сладостей;
- энергетиков;
- жирной пищи;
- острых приправ;
- полуфабрикатов;
- копченых продуктов;
- солений;
- консервированных заготовок.
Активный образ жизни
Восстановлению слабых сексуальных функций способствует высокая физическая активность. Чтобы эрекция возникала без замедления, необходимо наполнение полового члена кровью. Это возможно только при нормальной работе сосудов. Активный образ жизни:
- улучшает сердечную деятельность;
- стимулирует кровообращение;
- совершенствует состояние организма в целом.
Повышению потенции благоприятствуют бег, плавание, баскетбол, футбол. Регулярные занятия:
- расслабляют нервную систему;
- нормализуют сон;
- способствуют синтезу полового гормона тестостерона;
- восстанавливают кровоснабжение в органах малого таза;
- устраняют воспалительные процессы;
- стабилизируют артериальное давление;
- поднимают настроение;
- снимают стрессы.
Физические упражнения
Если нет возможности для посещения спортивного зала, легко заниматься дома. Важно все упражнения делать ежедневно, постепенно увеличивая их интенсивность и количество подходов. Занятия помогают при слабой мужской силе укрепить мышцы, активизировать кровообращение в органах малого таза. Для повышения потенции выполняют:
- хождение на ягодицах – перемещения, сидя на полу вперед и назад на 2 метра;
- вращения тазом попеременно в одну и другую сторону, выписывание восьмерок – каждое по 20 раз.
Полезные упражнения при слабой эрекции:
- велосипед – вращение ногами, лежа на спине – 5 минут;
- лежа на животе, одновременно поднимание рук и ног, удерживание не менее 5 секунд, возвращение в исходное положение – 10 повторений;
- поочередное поднимание пяток при неподвижных носках в течение двух минут;
- лежа на спине, согнуть колени, руки вдоль туловища, поднимание и опускание таза не менее десяти раз.
Массажная терапия
Хотя использование массажных процедур способствует восстановлению потенции, заставить мужчину пойти в клинику для их проведения – задача трудновыполнимая. Можно справиться со слабой эрекцией в домашних условиях. Несложные действия мужчина способен делать самостоятельно. Главные правила массажа:
- регулярность проведения – ежедневные сеансы;
- отсутствие неприятных ощущений;
- недопустимость выполнения при возникновении эрекции.
Приемы массажной терапии помогают усилить кровообращение, активизировать выработку тестостерона. Курс лечения должен составить не менее двух недель. Массаж включает:
- надавливающие движения в точку между копчиком и анусом;
- легкое растирание яичек;
- ритмичное сдавливание полового члена;
- выполнение вращательных движений ладонью над лобковой костью попеременно обеими руками.
Медикаментозное лечение слабой потенции
Существуют препараты, способствующие восстановлению мужской силы. Главное – не заниматься самолечением, а следовать рекомендациям докторов – лекарства имеют противопоказания. Популярные средства:
- Сиалис. Сочетается с алкоголем, любой едой. При редком сексе принимают за 10 минут до акта 20 мг. Если коитус происходит чаще, чем 2 раза в неделю, рекомендуют по 5 мг ежедневно.
- Виагра. Эффективна в любом возрасте, усиливает приток крови к половому члену. Необходимо принять таблетку, а через час приступить к сексу. Превышение дозировки может вызвать судороги, обморок.
Народные методы
Существуют проверенные временем рецепты народной медицины, помогающие бороться со слабой эрекцией, восстанавливать сексуальное здоровье мужчины. Для повышения потенции используют домашние средства, сделанные из лекарственных растений. Эффективные препараты, которые требуется употреблять трижды в день:
- водный настой зверобоя – по 20 мл;
- спиртовая настойка женьшеня – по чайной ложке;
- отвар из сбора трав – зверобоя, корня валерианы, бессмертника, календулы – по ложке;
- настой родиолы розовой – по 100 мл;
- смесь красного вина, семян крапивы, меда – по ложке.
Видео
Отзывы
Елена, 56 лет
С возрастом у мужа ослабла потенция. Стал ворчливым, начали происходить резкие перемены в настроении, ухудшилось физическое здоровье. Приучила его делать по утрам зарядку, отправила к врачу, поменяла питание. Доктор выписал лекарство для улучшения потенции. Ситуация нормализовалась, сегодня секс не такой длительный, как раньше, но регулярный.
Иван, 35 лет
Когда первый раз возникло нарушение эрекции, думал, – это результат расстройства – меня бросила девушка. Испугался, когда все повторилось, пошел к врачу. Выяснилось, что причина, по которой появилась вялая эрекция – плохое состояние сосудов. Направили на консультацию к флебологу, тот назначил лечение. Улучшение потенции произошло через месяц.
Алла, 42 года
Когда появились проблемы в постели, еле успокоила мужа, что все дело в психологических причинах. Сказывается, что на работе пришло время отчетов. Отсюда следствие – постоянная нервотрепка, плохой сон. Начала поить его успокоительными травками, заставила ходить на тренировки в спортзал. После сдачи отчетов слабая эрекция восстановилась.
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник