Доврачебная помощь при простатите

Доврачебная помощь при простатите thumbnail

Простатит — воспаление предстательной железы. Снижение иммунитета может спровоцировать развитие патологии. Если защитные силы организма истощены, инфекции легко проникают в органы и ткани, вызывая воспаление и интоксикацию. Это состояние сопровождается очень неприятными симптомами. Так как риску заболевания подвержены многие мужчины, всем им не лишним будет знать, какими способами можно быстро оказать себе первую помощь и облегчить самочувствие.

Почему возникает болезнь

Что такое стриктура уретры у мужчин?Одна из главных причин развития патологии – инфекционный процесс. Возникает он при наличии очагов воспаления в организме, вызванных патогенными микроорганизмами.

Они могут передаваться половым путём (это гонококки, трихомонады, кишечная палочка), а также присутствовать в других органах и системах из-за хронических процессов — тонзиллитов (ангин), пиелонефрита, синуситов, туберкулёза и т.д. В простату микробы попадают восходящим путём — через мочеиспускательный канал, прямую кишку, либо нисходящим — по крови и лимфатической системе.

Другая, не менее важная причина – застойные явления в органах малого таза. Неправильный образ жизни нередко приводит к нарушению оттока крови и лимфы из предстательной железы. Курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, ожирение, нерегулярная половая жизнь и намеренное сдерживание эякуляции вызывают ослабление стенок сосудов простаты и ухудшение её дренажа.

Первые симптомы простатита

Характерное явление при заболевании — сужение мочеиспускательного канала из-за увеличения в объёме предстательной железы. Вследствие этого, первый симптом простатита — нарушение мочеиспускания. При походе в туалет моча выделяется с задержкой, тонкой и слабой струёй, в уретре возникает ощущение жжения. Из-за недостаточного опорожнения мочевого пузыря, мужчина испытывает потребность чаще мочиться, просыпается ночью из-за таких позывов. При половом акте отмечается болезненность во время эякуляции.

Если болезнь вызвана инфекцией, то возникают симптомы острого простатита:

  • Простатит: первые симптомыповышение температуры до 39ºC;
  • слабость, апатия;
  • боль в промежности, мошонке и яичках, усиливающаяся при опорожнении кишечника;
  • белесоватые включения в моче;
  • слизистые выделения из уретры при дефекации.

Нередки случаи, когда заболевание имеет слабовыраженные симптомы без повышения температуры тела (или с субфебрильными значениями — 37º-37,3ºC). На такие стёртые признаки пациент зачастую не обращает внимания, что приводит к переходу воспаления предстательной железы в хроническую стадию.

В каких случаях можно лечить простатит дома

Обычно урологи-андрологи одобряют домашнее лечение, если диагностирован хронический простатит, протекающий без осложнений. Важно при этом тщательно соблюдать все рекомендации специалиста, не искажать схему приёма лекарств и не внедрять новые способы терапии без предварительной консультации с врачом.

Как оказать первую помощь в домашних условиях

Больному с симптомами острого воспаления предстательной железы требуется незамедлительная госпитализация в урологическое отделение клиники, поэтому первая помощь при простатите — срочный вызов бригады медиков. Промедление в данном случае угрожает здоровью и жизни, так как может вызвать задержку мочи, интоксикацию организма и попадание инфекции в другие органы.

Зачастую приступы болезни сопровождаются сильной болью. Первая помощь мужчине при простатите до вызова врача — снятие неприятных ощущений обезболивающими средствами. Они могут быть в форме таблеток, например, «Анальгин», или ректальных свечей — «Диклофенак», «Проктогливенол» (последний помогает отходу мочи при её задержке).

Данные медикаменты помогут на время снять мучительные симптомы, но само заболевание не исчезнет. Поэтому вызов неотложной помощи обязателен.

Массаж

Как и другие способы лечения, массаж простаты назначается лечащим врачом. При несвоевременном или неправильном выполнении эта процедура может ухудшить течение болезни.

Вне зависимости от причины возникновения, простатит сопровождается нарушением оттока венозной крови из окружающих тканей. Массаж необходим для снятия этого явления и является эффективным методом лечения. Иногда он применяется в диагностических целях: для исследования предстательного секрета массируют простату, в это время из уретры выделяется несколько капель сока, который отправляют в лабораторию для определения причины заболевания.

Подобный метод лечения и диагностики применяют только после тщательного обследования пациента.

Мочекаменная болезньСуществуют следующие противопоказания массажа простаты:

  • острый период и обострение хронической стадии болезни;
  • опухолевидные образования в органах мочеполовой системы;
  • камни в почках и мочевом пузыре.

Массирование рекомендуется при лечении хронического инфекционного и застойного простатита при отсутствии перечисленных противопоказаний. Выполняется она в клинике, урологом или андрологом. Весь сеанс занимает не более 5 минут. Процедура проходит следующим образом: пациент принимает коленно-локтевую позицию, а врач вводит палец или специальный массажёр в анальное отверстие и массирует ткани, окружающие предстательную железу. Длительность курса — 2 недели. Приходить на процедуры следует каждый день, либо через день.

При желании, после одобрения лечащим специалистом, мужчина может проделывать массаж простаты самостоятельно или с помощью партнёрши. Выполняется он следующим образом:

  1. Максимально расслабиться и ввести большой палец руки в анальное отверстие. Ладонь при этом должна быть обращена к лобку.
  2. Мягко, без резких движений массировать окружающие ткани.

Метод не должен вызывать болевых ощущений. При дискомфорте следует прекратить воздействие и проконсультироваться со специалистом.

Для облегчения симптомов болезни можно приобрести специальные вибромассажёры, предназначенные для лечения простатита. Благодаря интенсивному воздействию на предстательную железу, эти приборы помогают избавиться от застоя венозной крови.

Многие специалисты помимо массирования простаты, рекомендуют пройти сеансы общего массажа, а также гидромассажа. Эти процедуры воздействуют на биологически активные точки организма, помогают улучшить самочувствие пациента и стимулировать выработку иммунных клеток.

Медикаменты

Медикаментозная терапия подбирается врачом после обязательного определения причины заболевания. В основном применяют следующие препараты:

Фармакологическая группаВ чём выражается действиеПримеры
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)Борются с воспалением, купируют болевые ощущения«Найз», «Диклофенак».
Альфа-адреноблокаторыСпособствуют снятию спазмов и тонуса мышц, окружающих простату, улучшают кровообращение«Тамусолозин», «Теразозин».
АнальгетикиСнимают боль«Анальгин»
ФитотерапевтическиеУлучшают обмен веществ«Простамол» «Витапрост»
СпазмолитикиУстраняют спазмы гладкой мускулатуры«Но-шпа»
Читайте также:  Какие препараты от хронического простатита

При инфекционной причине болезни обязательно применяют антибиотики. Их подбор осуществляется после диагностики и бактериального посева секрета простаты. Могут назначаться препараты из следующих групп:

  • цефалоспорины — «Цефтриаксон», «Цефиксим»;
  • фторхинолоны — «Цефран», «Ципрофлоксацин»;
  • тетрациклины — «Доксицилин»;
  • макролиды — «Азитромицин».

Выбор дозировки, лекарственная форма (инъекции или таблетки) подбираются врачом.

Ни в коем случае не следует прерывать лечение антибиотиками раньше установленного периода, это может привести к повышению устойчивости микроорганизмов и неэффективности дальнейшей терапии.

Народные способы лечения простатита

Лечебный травяной сбор от простатита
Рецепт №1.

Лист брусники, хвощ полевой, листья берёзы, крапива двудомная, лапчатка гусиная, шалфей — поровну.

10 г сбора заливают 300 г кипятка, греют на водяной бане в течение 10 минут, затем настаивают в термосе 2 часа. Пьют напиток теплым по четверти стакана 3 раза в день за час до еды.

Рецепт №2

Бессмертник, тысячелистник, крапива, цветки бузины, плоды можжевельника, пижма, льнянка, корневище ползучего пырея, чистотел, лимонник китайский — взять все травы поровну, смешать.

Готовят и принимают описанным в рецепте №1 способом.

Рецепт №3

1,5 столовые ложки зверобоя заливают одним стаканом кипятка. Настаивают в термосе 2 часа. Принимают по ½ стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Продолжительность приёма — 2 месяца.

Какие состояния требуют срочной врачебной помощи

Следует помнить, что острый простатит и обострение хронического вида заболевания всегда лечатся в условиях больницы! Чтобы не запустить воспалительный процесс, требуется грамотная терапия антибиотиками под наблюдением врача.

Острый простатит: симптомы

Лечить заболевание дома можно только после консультации у специалиста. Несоблюдение этого правила приводит к осложнениям: бесплодию, эректильной дисфункции, переходу инфекционного процесса на почки.

Как не допустить воспаления

Для профилактики простатита мужчине следует серьёзно отнестись к своему образу жизни. Следующие действия помогут надолго сохранить мужское здоровье:

  1. Сексуальные отношения должны быть регулярными. Следует избегать долгого воздержания, заниматься сексом не менее 3 раз в неделю с постоянной партнёршей. Предохранение от нежелательной беременности методом прерванного полового акта не допустимо, так как негативно действует на  репродуктивную систему.
  2. Больше двигаться, заниматься спортом.
  3. Полезен контрастный душ — чередование холодной и тёплой струи воды.
  4. Правильное питание, приём поливитаминных комплексов, особенно богатых цинком, фолиевой кислотой.
  5. Отказ от вредных привычек — курения, употребление алкоголя. Особенно вредно для мужчин пиво и крепкие напитки.
  6. Пролечивать все заболевания, в том числе простудные, не допускать их перехода в хроническую стадию.
  7. Проходить профилактический осмотр у андролога 1 раз в год.

Источник

Наиболее распространенным заболеванием органов мочеполовой системы мужчины является простатит. Эта патология может вызываться разными причинами и имеет две формы: хроническую и острую. В первом случае понять о заболевании по симптомам достаточно сложно, во втором – ошибиться практически невозможно.

Расскажем, какой первый признак острого простатита, что должно насторожить мужчину, как оказать больному доврачебную помощь. Информация поможет не пропустить начало заболевания и вовремя обратиться к урологу за грамотной медицинской помощью.

Первые признаки острого простатита

Острая форма воспаления предстательной железы чаще всего развивается стремительно, между первым признаком и последующими временной отрезок сравнительно небольшой. Причиной такой проблемы, чаще всего, является патогенная микрофлора, поэтому симптоматика достаточно яркая.

Самый первый признак – боль во время мочеиспускания. Она может ощущаться в области промежности, нижней части живота, мошонке. Не исключено, что боли будут отдавать в головку полового члена или анус, а также усиливаться при дефекации.

По мере прогрессирования простатита к первому симптому прибавляются следующие:

  • чувство переполненного мочевого пузыря;
  • слабая или прерывистая струя мочи;
  • неприятные ощущения в паховой области;
  • эректильная дисфункция или, наоборот, несвоевременная эрекция;
  • повышение температуры тела до 37-37,8 С.

Для острого простатита характерно неожиданное исчезновение симптомов спустя несколько дней. Обычно мужчина это связывает с результатом самолечения – приемом антибиотиков, настоек или проведением примочек и успокаивается. На самом деле болезнь прогрессирует скрытно и вскоре проявится в хронической форме.

Признаки хронического простатита

Говоря о симптомах хронического простатита, урологи часто употребляют термин: «смазанная или неясная клиническая картина». Это означает, что симптомы могут быть незначительны. Например, определить точную локализацию болей невозможно. Это же касается первого признака – он может быть различным, в зависимости от вида простатита и происходящих в предстательной железе процессов.

Первый признак хронического простатита

Для хронического простатита актуальны различные симптомы:

  • ноющие боли в области промежности и ануса;
  • ощущение инородного тела в прямой кишке;
  • слабая струя мочи даже при напряжении брюшных мышц;
  • нарушения эрекции;
  • раздражительность, нервные расстройства.

Симптоматика может проявляться несколько недель, затем затухать. Череда периодов вспышек и отсутствия симптомов и будет первым признаком, дающим повод подозревать хронический простатит.

У мужчин в возрасте простатит может осложняться аденомой простаты (доброкачественной гиперплазией предстательной железы). В этом случае первым и наиболее характерным признаком будет учащенные позывы к мочеиспусканию в ночное время или ранним утром.

Характер болей при простатите

Боль различной локализации, чаще всего, является первым признаком воспалительных и иных патологических процессов в организме. Но при простатите она имеет разную силу и продолжительность. В большинстве случаев боли беспокоят мужчину несколько недель, затем утихают.

Возможно усиление боли в следующих случаях:

  • при половом возбуждении;
  • во время секса или сразу после него;
  • в момент эякуляции;
  • при мочеиспускании;
  • при дефекации (особенно, если стул твердый).

Возможно усиление неприятных ощущений во время физических нагрузок, езды на автомобиле или велосипеде. В некоторых случаях смена положения тела или прекращение нагрузок приводят к уменьшению или исчезновению болей.

Читайте также:  Массаж промежности при простатите

Если мужчина не обращается к врачу – воспалительный процесс захватывает большую площадь и поэтому возникает везикулит, уретрит, нефрит. В этом случае боли могут быть в нижней части спины или живота.

Первая помощь при простатите

Больше всего беспокойства причиняет острый простатит, развивающийся неожиданно и стремительно и проявляющийся сильными болями. В этом случае необходимо вызывать скорую помощь. Если же такой возможности нет или бригада не спешит по адресу, можно попробовать помочь больному мужчине:

  • для снижения температуры дать аспирин;
  • при сильных болях дать успокаивающее средство;
  • обеспечить постельный режим, защитить от переохлаждения.

Запрещено принимать обезболивающие, антибактериальные и мочегонные средства, а также спазмолитики. Кроме того, нежелательно тестировать методы народной медицины, прикладывать грелку, делать массаж.

Соблюдайте советы врача: постельный режим при простатите

Если же все-таки что-то из перечисленного имело место – надо сообщить врачу. Это поможет более точно поставить диагноз и выбрать верную тактику терапии.

Что нужно знать о лечении

Лечение острого простатита направлено на подавление жизнедеятельности патогенной микрофлоры. Для этого подбираются и назначаются определенные антибиотики. Невозможно сказать с точностью, какие препараты будут выбраны – это зависит от типа возбудителя и имеющихся хронических заболеваний.

Дополнительно назначаются:

  • альфа-адреноблокаторы;
  • спазмалитики;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Из рациона больного мужчины исключают жареные, копченые и соленые блюда, алкоголь под строжайшим запретом. Могут быть рекомендованы физиотерапевтические методы – магнитотерапия, электрофорез и так далее. Массаж предстательной железы не всегда целесообразен.

Что касается хронического простатита – лечение схожее, но исключаются антибиотики. Из народных методов уролог может порекомендовать настой ромашки для ванночек и настойку валерианы для нормализации состояния нервной системы.

Обобщим материал

Первым признаком простатита является боль в области промежности или лобка. Однако часто симптомы проявляются все сразу, при этом они не являются характерными для воспаления предстательной железы.

Мужчину могут насторожить:

  • плохое мочеиспускание;
  • кровь в моче или сперме;
  • неожиданные проблемы с эрекцией;
  • повышение температуры без признаков простуды;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно по ночам.

Даже одного симптома достаточно, чтобы забеспокоиться и обратиться к врачу. В крупных клиниках это может быть андролог, в более мелких – уролог. Врач опросит мужчину, направит на обследование и сдачу анализов. Только после этого можно подтвердить или опровергнуть диагноз «простатит».

Источник

Виды простатита, способные воспаляться

Если в предстательной железе начался острый воспалительный процесс, это говорит о попадании инфекции через мочеточник или кровь, что при простатите случается существенно реже.

Важно! Обострение простатита обусловлено наличием в организме таких возбудителей, как гонококки, стрептококки, кандиды, стафилококки, кишечная палочка и другие опасные микроорганизмы.

Поэтому бурно протекающая болезнь имеет инфекционную этиологию и делится на следующие разновидности:

  • трихомонадный простатит;
  • бактериальный простатит;
  • протозойный простатит (его источник – наличие очага воспаления в других системах организма);
  • кандидозный простатит;
  • гонорейный простатит;
  • хламидийный простатит.

Симптомы обострения простатита

Острая форма простатита встречается довольно часто, вот в чем заключаются причины обострения простатита?

Развитие его провоцируют следующие факторы:

  1. Переохлаждение. Всем мужчинам стоит одеваться по погоде осенью и зимой, когда даже мокрые ноги способны вызвать возвращение простатита.
  2. Несоблюдение основных правил интимной гигиены. Чтобы болезнетворные микроорганизмы, имеющиеся в организме, не попали в предстательную железу, необходимо уделять большое внимание личной гигиене, а при частой смене партнеров обязательно пользоваться презервативом.
  3. Застой крови в органах малого таза. К нему приводит сидячий образ жизни, в котором нет места занятиям спортом, длительное половое воздержание или постоянная практика прерванного полового акта. Все это вызывает нарушения циркуляции лимфы и крови в области малого таза – основную причину обострения простатита.
  4. Хронические стрессы. Они ведут к ослаблению организма и более интенсивной деятельности болезнетворных бактерий.
  5. Злоупотребление алкогольными напитками. Частое употребление спиртных напитков стимулирует сильное раздражение мочевыводящих путей и протоков предстательной железы.

Определить обострение болезни можно по следующим симптомам:

  • болезненные ощущения, сопровождающиеся чувством жжения и внезапными «прострелами» в области прямой кишки, поясничного отдела позвоночника, промежности;
  • преждевременная эякуляция и ухудшение эрекции;
  • частые позывы к мочеиспусканию, изменение цвета и запаха мочи, а также ее маленький объем;
  • слизистые выделения непонятного происхождения из уретры;
  • болезненные ощущения в головке члена при половом акте;
  • дискомфорт при дефекации.

Справка! Заподозрить обострение простатита также можно по таким неспецифическим признакам, как повышение температуры, общая слабость и утомляемость, интенсивное потоотделение, необъяснимая раздражительность и агрессивность.

Врачебная помощь

Если мужчина предполагает у себя острый простатит, следует обязательно посетить врача, который сможет поставить точный диагноз – простатит.

Наилучшее решение в этом случае – записаться на прием к квалифицированному урологу-андрологу, который проведет тщательное ректальное исследование предстательной железы и возьмет на анализ секрет простаты. Также не помешают такие исследования, как:

  • бакпосев мочи;
  • анализы на инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
  • трансректальное УЗИ;
  • уродинамическое компьютерное исследование функционирования мочевого пузыря и мочеиспускания;
  • уретроцистоскопия и т.д.

Если нет возможности обратиться к специалисту-урологу, общую консультацию по поводу простатита можно получить у хирурга или терапевта.

Справка! Неплохо также посетить физиотерапевта, поскольку хороший эффект оказывает лечение обострения простатита лазерной терапией и ультразвуком.

Общие принципы лечения

Когда болезнь настигла неожиданно, необходимо принимать срочные меры.

Иначе острая форма простатита может спровоцировать развитие аденомы и рака простаты, бесплодие, проблемы в половой сфере.

Чем лечить обострение простатита?

Сегодня известно множество действенных способов справиться с заболеванием.

В домашних условиях

Если внезапно настигло обострение простатита, что делать до госпитализации или посещения врача? Как снять обострение простатита в домашних условиях и сделать это эффективно?

Читайте также:  Простатит жжение как лечить

Чтобы снизить интенсивность болевых ощущений, предпримите следующее:

  1. Перейдите на специальную диету, полностью исключающую кислые фрукты, соления, жирное мясо, алкоголь, крепкий чай и кофе. Предпочтение стоит отдать витаминизированной белковой пище. В день рекомендуется пить не меньше 2 л негазированной воды либо травяных отваров.
  2. Временно откажитесь от сексуальной активности. Это позволит исключить попадание новых патогенных микроорганизмов от партнера и избежать переутомления, существенно снижающего иммунитет.
  3. Чтобы восстановить полноценное кровоснабжение предстательной железы, регулярно выполняйте простые упражнения – приседания, имитация езды на велосипеде, «ножницы». Однако обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям и не перенапрягайтесь. Также при простатите старайтесь побольше ходить пешком.

Важно! Иногда можно выполнять упражнения Кегеля, но помните, что при обострении простатита они способны спровоцировать временное ухудшение и лишь потом привести к улучшению.

Такая гимнастика способствует укреплению мышц промежности и выглядит следующим образом:

  1. Сводите и напрягайте ягодицы, изо всех сил втягивая мышечное кольцо вокруг ануса. Повторять упражнение следует 10-50 раз 3 или 4 раза в день.
  2. Интенсивно сократите мышцы тазового дна и остаться в таком состоянии на 5-7 секунд (постепенно увеличивайте время). Затем расслабьтесь и проделайте упражнение еще 10 раз.
  3. Во время похода в туалет 5-7 раз постарайтесь прервать мочеиспускание и снова возобновить его после расслабления. Незначительный дискомфорт и рези в области мочеточника, иногда возникающие при этом, обычно проходят через пару дней и не ухудшают состояние больного простатитом.

Народные методы

Народная медицина знает множество способов облегчения состояния больного простатитом. К ним относятся:

  1. Спринцевание специальным противовоспалительным отваром. Для его приготовления берут 150 мл свежезакипяченной остывшей воды, по 1 чайной ложке травы полыни и зеленого чая, 1 столовую ложку измельченных листьев эвкалипта и 3 таблетки мумие. Проварите смесь около 20 минут и введите грушей 100 мл теплого раствора в прямую кишку в положении лежа на животе.

    Следует оставаться неподвижным в течение часа и укрыть область таза теплым одеялом. Процедуру проводят дважды в сутки для избавления от простатита.

  2. Лечение прополисом. При данном заболевании широко используется специальное масло. 30 г прополиса смешивают с 200 мл любого растительного масла и подогревают на водяной бане 5-10 минут. Необходимо каждый день на протяжении двух недель смазывать такой смесью область промежности.
  3. Лечение медом. Выжмите сок из обычной петрушки и смешайте его с медом в равных количествах. При остром простатите принимайте смесь по 2 столовых ложки после завтрака и ужина.
  4. Лечение тыквенными семечками. Подсушите семечки и перемелите их на кофемолке вместе с кожурой. Массу перетрите через сито. Употребляйте порошок перед едой дважды в день по 2 столовых ложки. Предпочтительно запивать средство стаканом теплой воды с растворенными в ней 2 чайными ложками меда.
  5. Лечение каменным маслом. Полчайной ложки каменного масла разведите в 3 литрах подогретой воды и тщательно размешайте.

    После еды принимайте по 0,5 чайной ложки напитка и понаблюдайте, не ухудшится ли ваше состояние.

    Лечиться таким средством следует 1 месяц, сделав затем перерыв на 2 недели.

    Дозировку увеличивайте постепенно – не чаще 1 раза в 3-4 дня, доводя ее до 3 столовых ложек.

  6. Лечение настойкой каштана. Измельчите кожуру каштанов и залейте ее 3 столовыми ложками крутого кипятка. Оставьте смесь настояться на ночь, утром процедите и оставьте томиться минут на 10-15 на водяной бане. Отвар пьют по 30 капель трижды в сутки до приема пищи.

Медикаментами

Часто обойтись без применения медикаментов во время обострения простатита невозможно из-за риска серьезных осложнений. Врач обычно назначает следующие препараты:

  1. Антибиотики. Они оказывают губительное воздействие на вредные микроорганизмы, вызывающие воспаление в предстательной железе. Чаще всего специалист выписывает средства из группы фторхинолонов: Офлоксацин, Ципрофлоксацин, Моксифлоксацин, Гатилоксацин, Ломефлоксацин.
  2. Альфа-адреноблокаторы. Такие лекарства необходимы для расслабления мускулатуры и устранения спазма, что позволяет облегчить мочеиспускание. К этой группе относятся Празонин, Фентоламин, Амикацин, Гентамицин.
  3. Миорелаксанты, снижающие тонус гладких мышц, стимулирующие отток секрета простаты и улучшающие циркуляцию крови в малом тазу. Это Мидокалм, Баклофен, Метокарбамол.
  4. Иммуностимулирующие препараты, наиболее эффективным из которых считается Полиоксидоний.
  5. Ректальные свечи, оказывающие при простатите противовоспалительный, спазмолитический и иммуностимулирующий эффект: Простатилен, Виферон, Олестезин, Биопрост, Простопин.

Профилактика

Чтобы простатит беспокоил вас как можно реже, следует придерживаться определенных правил:

  1. Не злоупотреблять спиртным – не стоит пить больше 1 бокала вина или рюмки коньяка даже в праздники.
  2. Не переохлаждаться: в холодное время года стоит позаботиться об утеплении нижней части тела и даже летом не стоит сидеть на холодных поверхностях или купаться в водоемах с очень прохладной водой.
  3. Вести регулярную половую жизнь, желательно с одной партнершей.
  4. Уделять много времени физической активности: много бывать на свежем воздухе, ходить пешком, заниматься любимым видом спорта.

Важно! Обязательно своевременно лечите инфекционные, вирусные и венерические заболевания, являющиеся настоящим катализатором простатита.

Диета при обострении простатита

Диета при обострении простатита — мероприятие не просто необходимое, но даже обязательное.

Предотвратить развитие острой формы можно, исключив из рациона:

  • копченые и консервированные продукты;
  • газированные напитки;
  • жирное мясо и мясные бульоны;
  • алкоголь;
  • жареные и острые блюда;
  • выпечку;
  • крепкий кофе и чай;
  • лук, перец, чеснок;
  • кислые фрукты (например, лимон, черная смородина и т.п.);
  • грибы;
  • полуфабрикаты;
  • продукты, усиливающие газообразование – бобовые, цветная капуста и т.п.

В меню при простатите обязательно должны присутствовать нежирное мясо, овощи, рыба и некислые фрукты.

Обострение простатита – крайне неприятное состояние, приводящее к серьезным последствиям для половой системы мужчины. Однако это состояние можно предотвратить, а при необходимости – успешно вылечить.

Источник