Донор крови при простатите

Диета при простатите или аденоме ‒ так ли важно соблюдать режим питания и какие продукты являются полезными? Задумывались ли мужчины, имеющие диагноз «простатит», насколько важно то, что они поглощают ежедневно. К сожалению, не всегда!

Являясь сугубо мужской болезнью, простатит часто осложняется тем фактом, что сильный пол совершенно не умеет лечиться. А между тем необходимость коррекции привычек питания – залог эффективной борьбы с данной проблемой у мужчин.

В идеале диета при развившемся простатите должна подбираться индивидуально и учитывать наличие сопутствующих диагнозов, а также вид и тяжесть заболевания. Однако существуют общие рекомендации, придерживаясь которых можно облегчить течение болезни, а также воспрепятствовать обострению.

Правильное питание: начало

Если вам поставили диагноз «простатит», то в первую очередь потребуется отказаться от приема алкогольных напитков. Альдегиды, образующиеся в организме в результате их распада, раздражающе действуют на простату, стимулируют развитие воспалительных процессов, усугубляя течение болезни. Никотин при простатите и аденоме у мужчин также отрицательно влияет на отток венозной крови из простаты, стимулируя образование отека.

В период обострения прием алкогольных напитков лучше совсем прекратить, а тем, кто страдает хронической формой, допускается употреблять не более 100 г крепких напитков, 200 г легких вин или 500 мл пива в сутки.

Любые нарушения кровообращения отрицательно сказываются на состоянии простаты. Холестерин, стимулирующий образование бляшек на стенках кровеносных сосудов, в большом количестве содержится в животных жирах. Поэтому при хроническом простатите или аденоме простаты рекомендуется убрать из рациона жирную пищу, в том числе и мясо.

Что можно и чего нельзя есть?

Что «любит» простатит? Предпочтение при составлении диетического питания при простатите и аденоме отдается отварной и приготовленной на пару пище. Такая диета позволяет ограничить количество попадающей в организм соли. Если нет противопоказаний, хорошо выпивать в сутки достаточно воды (до 2 л).

Не рекомендуется употребление острой и пряной пищи. Однако есть приправы, которые благоприятно влияют на ход лечения простаты. Это те, которые изготавливаются из крестоцветных и зонтичных растений. К ним относятся:

• Хрен.
• Горчица.
• Пастернак.
• Петрушка.

Важно, чтобы диета при простатите и аденоме у мужчин включала в себя достаточный объем продуктов, содержащих цинк. Это особенно важно для репродуктивной функции мужчин, так как секрет, позволяющий двигаться сперматозоидам, содержит много фруктозы и цитрата цинка. Кроме того, цинк поддерживает высокий уровень сопротивляемости к инфекционным агентам. Продуктами, в которых содержится большое количество цинка, являются:

• Семечки тыквы.
• Морепродукты.
• Бобовые (особенно чечевица и горох).

Однако если употребление бобовых вызывает чрезмерное образование газов, из рациона их лучше исключить.

Важно, чтобы при диагнозе «простатит» в рационе пациента было достаточное количество антиоксидантов – каротина и витамина Е. Вообще, жирорастворимые витамины поддерживают нормальную работу простаты и очень полезны для мужчин.

Необязательно покупать готовые препараты – важно, чтобы диета при простатите или аденоме простаты содержала достаточное количество растительных жиров.

Диета при хроническом простатите должна включать большое количество овощей и фруктов красного и оранжевого цвета: абрикосов, тыквы, моркови. Содержащийся в них каротин снизит риск обострений.
Важно, чтобы диета содержала и достаточное количество клетчатки, поскольку запоры усугубляют течение болезни. Поэтому диета мужчин, у которых диагностирован простатит, должна предусматривать хлеб с отрубями, свежие овощи, зелень.

Как питаться при хронической форме?

Диета при хроническом простатите у мужчин и аденоме простаты подбирается таким образом, чтобы уменьшить частоту рецидивов этого заболевания. Поэтому из нее должны быть исключены некоторые продукты, способные вызвать обострение при простатите у мужчин:

• Продукты, содержащие животные жиры и холестерин, особенно свиной и бараний жир.
• Густые бульоны (грибные, рыбные, мясные).
• Напитки с большим содержанием кофеина – крепкий чай и кофе.
• Соленые, копченые и острые блюда, в том числе рыба, икра, колбасы.
• Субпродукты.
• Щавель, шпинат, редис и редька, которые могут спровоцировать раздражение тканей простаты.
• Продукты, содействующие образованию большого количества газов в кишечнике (исключаются индивидуально).

В период, когда обостряется простатит, щадящая диета может включать в себя овощные супы, овсяную кашу, отварную рыбу, творожные запеканки, запеченные сырники или морковные котлеты, салаты с растительным маслом.

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Простата / Простатит / Диета при простатите у мужчин: выбираем полезные продукты

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Многие мужчины сталкивались с такими заболеваниями, как простатит или аденома предстательной железы. Горячие ванны при простатите показаны для профилактики многих «мужских» заболеваний. Зачастую врачи прописывают пациентам ванны для лечения аденомы простаты, так как горячая вода способствует расслаблению мышц, за счет чего происходит приток крови к пораженному органу. Кровь – главный источник кислорода и других веществ, благодаря которым можно снять воспалительный процесс. Потому на вопрос, можно ли принимать горячие ванны при заболеваниях простаты, большинство специалистов ответит утвердительно.

Показана ли гидротерапия при «мужских» болезнях

Благодаря принятию ванн можно предотвратить снижение иммунитета и ослабление организма. Мужчины, регулярно принимающие ванну при аденоме простаты, замечают моментальное облегчение и снижение болезненных симптомов. Чтобы методика оздоровления была как можно эффективнее, в ванночку можно добавлять лекарственные средства, например отвары ромашки, можжевельника, зверобоя. Чтобы избежать приливания крови к голове, рекомендуется обмотать ее влажным полотенцем. Доказано, что человек, принявший ванну, себя лучше чувствует.

Чтобы ванны при аденоме простаты оказывали положительный эффект уровень воды не должен быть выше пупка, соответственно, область сердца будет снаружи. Лучше всего принимать ванну с хвоей – она оказывает положительное воздействие при аденоме простаты. Рекомендуется использовать иглы дерева, которые перед добавлением в ванну нужно в течение 15 минут заварить в кипятке. При покраснениях кожи после ванночки не стоит переживать, этот симптом говорит об эффективности.

Для лечения простатита назначается прием таких ванн:

• Хвойные.
• Травяные.
• Прочие методы гидротерапии.

При простатите можно применять не только сидячие ванночки, но и ножные. Для этого необходимо поставить ноги в таз с водой 37 градусов и постепенно добавлять горячую жидкость. Длительность нахождения в ванне не должна превышать четверти часа. После истечения времени стоит хорошо вытереть ноги и надеть теплые носки. В воду тоже можно добавлять отвары лекарственных трав. Горячие ванночки при аденоме простаты – один из древних и доступных методов исцеления. Сегодня эта методика применяется вместе с комплексным лечением.

Для лечения простатита принимаются ванны на лечебных травах.

Как проводится лечение

Уже на протяжении многих лет сидячие ванночки эффективны при лечении аденомы простаты. Чтобы побороть заболевание, рекомендуется добавлять в воду отвары лекарственных трав. Зачастую люди применяют ромашковую горячую ванну на протяжении 10–14 дней. Ее рецепт достаточно прост:

1. 50 г растения залить 5 литрами воды.
2. Настоять 1⁄4 часа.
3. Процедить.
4. Добавить в воду.

Ромашковая ванна при простатите оказывает противовоспалительный, спазматический, успокаивающий и болеутоляющий эффекты. Перед принятием ванночки стоит проконсультироваться с доктором.

Какой должна быть температура воды

Делая ванны при простатите, стоит помнить, что сразу с горячей воды начинать не стоит. Первые сеансы гидротерапии должны проводиться при температуре, равной температуре тела человека. Разрешенный градус жидкости находится в интервале 36,6–36,8. Затем его нужно увеличивать ежедневно на один градус, доводя до значения 43.

Время принятия ванночки должно быть не больше четверти часа. Важно следить за тем, чтобы градусы жидкости не понижались, так как это может спровоцировать обострение болезни и увеличение предстательной железы. Необходимо постоянно подливать воду, избегая охлаждения. Чтобы мужчине не становилось плохо после ванны, перед выходом из нее рекомендуется принять прохладный душ.

Прежде чем принимать ванночки при аденоме простаты, нужно проконсультироваться с доктором, чтобы узнать, какой должна быть вода, так как неправильно подобранные градусы не лечат, а осложняют течение болезни. Как правило, изначально назначается ванна продолжительностью не больше пяти минут, чтобы понять, как организм отнесется к подобному лечению.

Разрешено ли посещать баню

Баня при простатите и аденоме простаты чаще всего противопоказана мужчинам, так как может спровоцировать ухудшение здоровья. Ходить в парилку разрешено только при отсутствии обострений болезни. Но длительность нахождения там не должна превышать 10 минут. Доктора не рекомендуют париться и использовать хвойные веники. Если вы хотите попариться, лучше воспользоваться осиновыми ветками. Перед тем как посетить парилку, рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Посещать баню при простатите и аденоме простаты не рекомендуется.

Если вы идете в баню, то длительность вашего нахождения там не должна превышать 5 — 10 минут. Доктора рекомендуют посещать парилку не чаще двух раз в месяц. Больной должен заходить в нее несколько раз и находиться там до той поры, пока не появится пот. Перед тем как зайти в парилку повторно, рекомендуется вытереть с тела капельки пота. Для максимальной эффективности после выполнения процедуры необходимо пить травяной отвар. Хорошего эффекта от этой методики можно добиться, если в парилке будет не жарко. Ведь можно установить таз и принять ванну в теплом месте. Если у вас нет большой емкости, можно сделать ванночку для ног.

Теплые ванны при простатите – это эффективная процедура, так как вода может успокаивать человека, улучшать кровообращение и выводить шлаки из организма. При хроническом течении простатита выполнять ее можно каждый день. После курса такого лечения предстательная железа уменьшается в размере, а мужчина чувствует себя здоровым. Поэтому многие специалисты рекомендуют принимать горячие ванны, чтобы улучшить состояние пациента, а также помочь ему избавиться от болезни.