Добавка к пищи для потенции мужчины
Рассмотрим 26 продуктов, повышающих потенцию у мужчин мгновенно или за минимальный промежуток времени.
Все они содержат определенный комплекс необходимых витаминов.
1. Устрицы
Плюсы их в том, что:
- этот продукт помогает отсрочить быстрый финиш в постели;
- активизирует выработку тестостерона;
- усиливает мужское здоровье;
- повышает либидо.
Ходят слухи, что Казанова любил завтракать 50 устрицами с утра и обожал эту еду.
Не рекомендуется лицам, страдающим гастритом или диабетом.
2. Некоторые виды морских рыб
Особенно выделяют:
- камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
- скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).
Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.
3. Репа
Чем полезна:
- полезные аминокислоты;
- сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.
Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.
Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.
4. Лимон и апельсин
Плюсы:
- Фрукты желтых и оранжевых цветов имеют лютеин, который повышает уровень тестостерона в крови.
- Они усиливают мужское либидо.
5. Желудок верблюда
Желудок верблюда еще называют сычужиной.
Достаточно принять его заранее перед близостью, и эффект не заставит себя долго ждать.
Единственный минус только в том, что его тяжело найти.
Плюсы:
- не имеет вреда;
- ощущается эффект уже от приема в малых количествах 2-3 грамма;
- усиливает работоспособность половых органов;
- повышает продолжительность соития.
6. Мидии
Плюсы:
- увеличивает количество семени;
- становится больше мужского гормона в теле;
- содержит большое количество цинка, нужного сильному полу.
Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин.
7. Морепродукты
- кальмары;
- раки;
- креветки;
- мясо скатов или акул.
Плюсы:
- улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
- способствуют выработке семени;
- содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.
8. Перепелиные яйца
Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.
Также можно делать омлет с приправами из зелени.
Польза:
- содержат фосфор и аминокислоты;
- усиливает уровень либидо и влечения;
- улучшение эректильной функции органов.
Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.
9. Бананы
Чем полезны:
- продлевают близость с любимой в постели (техники против быстрого финиша мы давали ранее в специальной инструкции);
- положительное воздействие на боевую готовность органа;
- улучшение репродуктивных функций.
10. Продукты пчеловодства
- Перга.
- Мед.
Польза:
- большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
- улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
- содержат фруктозу и глюкозу;
- помогает в выработке тестостерона.
Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.
Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.
11. Шоколад
Чем он хорош:
- Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
- Улучшает кровообращение.
- Повышает влечение, уровень тестостерона.
Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.
12. Арбуз
Полезен тем, что:
- расширяет кровеносные сосуды, что улучшает боевую готовность органа;
- активизируются аминокислоты в организме;
- профилактика рака предстательной железы;
- рекомендуют от импотенции и от климакса, который наступает у сильного пола с возрастом (о нем мы рассказывали здесь).
13. Авокадо
Плюсы:
- регулирует секрецию гормонов;
- содержит фолиевую кислоту – усилитель полового влечения.
Будет преувеличением громко сказать, что авокадо – это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.
Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.
14. Гранат
Плюсы:
- Улучшает поступление крови в мужское достоинство. Другие способы ускорения циркуляции крови в орган мы писали в новой статье.
- Гранат расширяет кровеносные сосуды.
- Используется в качестве профилактики рака простаты.
- Если пить сок граната в течение месяца по 200 мл, уже будет заметен эффект в постели.
15. Некоторые ягоды
- Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
- Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).
16. Мясо и блюда из него
Какое мясо выделяют:
- бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
- конина;
- крольчатина;
- индейка;
- говядина;
- курица.
Плюсы:
- усиливается возбудимость мужика;
- большое содержание белка.
В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.
В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.
Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.
17. Тыквенные семечки
Плюсы:
- богаты цинком, усиливает репродуктивную функцию и силу мужчины;
- улучшает гормональный фон;
- влияют на нормальный синтез тестостерона.
18. Финики сушеные
Это сухофрукты финики полезны тем, что:
- увеличивают длительного соития с женщиной;
- повышают работоспособность мужских органов.
Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь.
Мы писали статью, где описываются народные средства для повышения потенции для мужчин.
19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов
Что особенно полезно пить:
- Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
- Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
- Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
- Другие соки с богатым содержанием витамина E.
Тонкости сока
Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.
Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.
Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.
Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.
20. Кумыс
Чем он хорош:
- кобылье молоко улучшает репродуктивную способность;
- улучшение активности в постели, укрепление иммунитета;
- увеличивается способность организма к половой близости.
Не рекомендуется людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.
21. Орехи
Например:
- мускатные;
- кедровые;
- арахис;
- грецкие.
Плюсы:
- усиливают работоспособность мужского достоинства;
- повышается боевая готовность;
- улучшение эректильных функций органа (как это делать другими способами мы писали в новой публикации).
Можно комбинировать употребление орехов вместе с медом, мясом или сухофруктами, что только усилит эффект.
22. Молочные продукты
- Кефир.
- Молоко.
- Творожок.
- Простокваша.
- Сметана.
Плюсы:
- Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
- Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
- В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.
23. Инжир
Полезен тем, что:
- фрукт улучшает способность воспроизвести потомство;
- укрепляет кровеносную систему;
- на востоке считается хорошим афродизиаком.
24. Зелень
- сельдерей;
- петрушка;
- зелень;
- укроп;
- шпинат;
- листочки салата.
На первом месте стоит сельдерей. За ним уже другая зелень.
Плюсы:
- увеличивают выносливость в постели;
- благотворно влияют на производство половых гормонов.
25. Виноград
Что дает:
- Улучшает кровообращение.
- Содержит много магния.
- Лечит мужское бесплодие.
- Полезен и виноградный сок, особенно свежевыжатый.
Помните об этих нюансах, применяйте их, и вы будете знать немало на тему о том, что едят для потенции и какие продукты питания повышают у мужчин половое влечение.
26. Некоторые овощи
- белокочанная капуста;
- лук репчатый;
- свекла;
- морковка;
- чеснок;
- помидоры.
Плюсы:
- нормализуют гормональный фон;
- усиливают влечение.
Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.
Можно есть в сыром виде или же варить.
От чего стоит отказаться
- копченое;
- алкоголь;
- пиво (содержит женские гормоны);
- чрезмерное употребление сахара или соли;
- избегайте очень большого употребления кинзы (в малых дозах безвредно);
- кофе;
- энергетики;
- фастфуд;
- соя содержит изобилие женских гормонов;
- еда, жаренная на масле;
- острая и жирная пища;
- соевые продукты;
- пища с высоким содержанием холестерина (майонез, маргарин, шпроты, печеночный паштет и другие);
- дрожжевой белый хлеб.
На этом все. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели.
Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.
Будьте здоровы!
Loading…
Источник
БАДы для повышения потенции – это безрецептурные препараты на натуральном или идентичном натуральному сырье, предназначенные для восполнения дефицита биоактивных веществ, которые необходимы для нормальной работы половой системы. Формально они приравниваются к продуктам питания, поэтому производители не несут ответственности за терапевтическую пользу.
Виды БАДов и их действие
БАДы для восстановления потенции классифицируются по составу, направленности и скорости воздействия. Препараты данного класса в большинстве своем требуют курсового приема (1-3 месяца), обладают накопительным эффектом. Чаще всего в составе встречаются следующие компоненты:
- Растительного происхождения: экстракты плодов пальмы сабаль, йохимбе, жгучей мукуны, корня длиннолистной эврикомы, перуанской маки, стелющихся якорцов (трибулуса), горянки (эпимедиума), женьшеня, гриба кордицепса.
- Продукты пчеловодства: маточное молочко, прополис, трутневый гомогенат, мед, пыльца.
- Животного происхождения: бобровая струя, барсучий и медвежий жир, панты оленя.
- Витамины, минералы и аминокислоты, например: цинк, L-аргинин, L-карнитин, коэнзим Q-10.
БАДы с вышеприведенными компонентами можно купить в обычных аптеках, поскольку большинство их них официально зарегистрировано в России в Федеральной службе по защите прав потребителей.
О влиянии БАДов на мужскую потенцию рассказывает врач-уролог Макарова Екатерина Александровна
Основные направления воздействия биологических добавок для поднятия потенции:
- Очищают сосуды и улучшают эластичность их стенок;
- Усиливают чувствительность нервных окончаний, в том числе в головке члена (читайте о других способах улучшения чувствительности головки члена);
- Улучшают кровообращение в районе малого таза;
- Снимают воспаление предстательной железы, усиливают ее клеточный иммунитет;
- Подавляют активность патогенов в мочеполовой системе;
- Мягко стимулируют работу половых желез, регулируют гормональный фон.
В совокупности эти свойства улучшают потенцию мужчины, но при условии, что ее причиной не являются серьезные нейрогенные, сосудистые или эндокринные нарушения.
Довольны ли вы своей потенцией?
Мгновенного действия
БАДов быстрого действия, после приема которых вялый член поднимется как по волшебству, не бывает. Но есть фальсифицированные препараты, которые содержат рецептурные вещества − ингибиторы ФДЭ-5 (силденафил, тадалафил) − и продаются под видом добавок из натурального сырья.
Читайте наши обзоры на самые эффективные препараты для улучшения эрекции из группы ингибиторов ФДЭ-5.
Подобным грешила компания «РИА Панда» − производитель добавок «Сеалекс форте», «Али капс». В 2016 году Роспотребнадзор вынес постановление об изъятии этих псевдо-БАДов из аптек, поскольку в их составе был обнаружен тадалафил. Однако на интернет-ресурсах они до сих пор активно предлагаются как эффективные биодобавки для мгновенного улучшения потенции, а «РИА Панда» уже снова отвоевала свои позиции на рынке, выпустив клонов: «Али Капс плюс» и «Сеалекс форте плюс». По этой же причине изымались «Тонгкат али платинум» и «Тонгкат али платинум форте», а на производителя Polens (M) SDN. BHD. заведено уголовное дело.
Некоторые онлайн-продавцы позиционируют рецептурные препараты как БАДы. Типичный пример – таблетки «Динамико» (силденафил).
Препарат «Динамико» применяется для лечения эректильной дисфункции, восстанавливает в условиях сексуальной стимуляции нарушенную эректильную функцию путем увеличения кровотока в половом члене. Цена в аптеках 422 руб.
Относительно быстрое действие оказывают безопасные БАДы на основе жгучей мукуны, горянки (эпимедиума), перуанской маки. В этих растениях содержатся возбуждающие вещества, которые стимулируют нервную систему и косвенно могут поспособствовать усилению сексуального желания.
Преимущества БАДов
Основное преимущество БАДов – натуральный состав. С каждым годом продукты питания становятся все беднее нутриентами, употребить необходимый объем пищи для восполнения их дефицита физически невозможно. Оптимальный вариант – извлечь экстракт и добавить его к повседневному рациону.
БАДы при грамотном приеме не вызывают побочных эффектов, воздействуют мягко, естественным образом регулируя биохимические процессы.
Показания и противопоказания к применению
БАДы для потенции могут помочь в следующих случаях:
- Хронический застойный простатит.
- Ожирение (усиливают метаболизм).
- Восстановление потенции после операций на органах малого таза.
- Частые стрессы, физическое истощение.
- Психогенная эректильная дисфункция.
- Преддверие андропаузы.
Список включает основные причины нарушений потенции. По индивидуальным показаниям биодобавки назначают мужчинам с сахарным диабетом, болезнью Пейрони, андрогенным дефицитом.
О противопоказаниях к применению биологически активных добавок для потенции рассказывает врач-уролог Искандер Абдуллин
БАДы нельзя принимать при наличии онкологических процессов, при подозрении на них, а также при выраженной аденоме и острых инфекционных заболеваниях мочеполовой системы (могут обостриться).
БАДы с возбуждающим эффектом (с мукуной, женьшенем, красным перцем, элеутерококком) нельзя принимать мужчинам с гипертонией. Обычно повышенное давление начинает беспокоить после 50 лет. Нежелательны подобные средства и для мужчин с простатитом, поскольку в ряде случаев начинается обострение из-за раздражения и отека железы. Гипертоникам можно принимать не повышающие давление БАДы на основе продуктов пчеловодства, бобровой струи (кастореума).
БАДы не рекомендуются при тяжелых патологиях почек и печени, поскольку вспомогательные вещества создадут дополнительную нагрузку на данные органы.
Рейтинг БАДов для мужчин для повышения потенции
Ниже приведены лучшие БАДы для улучшения потенции без побочных эффектов. Рейтинг составлен на основе реальных отзывов. На первом месте по возбуждающему действию БАДы на основе жгучей мукуны (она же капикахчу). Самые популярные на iherb:
- Mucuna от Himalaya. 807 руб. за 60 капсул.
- Mucuna Dopa от Source Naturals. 1221 руб. за 120 капсул.
- Порошок жгучей мукуны от Ojio. 1141 руб. за 100 г.
Mucuna Dopa от Source Naturals
2 место – «Ловелас форте» (РФ). Состав: горянка, эврикома, женьшень, элеутерококк, кордицепс, таурин, гинкго билоба, йохимбе, перец – полный комплект афродизиаков, а также стимуляторов нервной системы и кровотока. Цена 599 руб. за 8 капсул.
3 место – относительно недорогой препарат «Вимакс супер форте» (РФ). Состав: эврикома, пальма сабаль, женьшень, солодка, горянка, кордицепс. Цена 480 руб. за 30 капсул.
Препарат «Вимакс супер форте»
4 место – «Эректогенон» (РФ). В составе женьшень, готу кола, астрагал, йохимбе, витамины группы В, С, Е, селен. Цена 670 руб. за 15 капсул.
5 место – «Стимин» (РФ). В составе экстракт пальмы сабаль, йохимбе, готу кола, муира пуама. Цена 1300 руб. за 30 капсул.
Стимин назначается с целью улучшения качества полового акта за счёт притока крови в сосудистую систему малого таза, репродуктивным органам
Заслуживает внимания новый препарат от «Эвалар» (РФ) под названием «Эффекс нейро». В составе: набор аминокислот, горянка, витамины группы В, цинк. Цена 824 руб. за 60 капсул.
БАДы с экстрактом пальмы сабаль, по отзывам, помогают улучшить эрекцию, нарушенную простатитом, способствуют уменьшению симптомов заболевания.
Подозрительно много заказных отзывов о китайском БАДе «Фортис тренд» (https://fortis-trend.ru/). Характерен для такого рода препаратов пестрый состав: лотос, женьшень, панты оленя, экстракт конька, элеутерококк и калган. Теоретически все это должно ободрить потенцию, но продукт продается через сайт-одностраничник по стандартной для пустышек цене – 990 руб. На сайте выложен сертификат (добровольная сертификация), но срок его действия уже закончился, а нового нет.
К этой же категории относится Wolf1 от WellMen (https://well-men.ru/muzhskie/wolf-1-preparat-dlya-povysheniya-potencii/). На сайте стоит обратить внимание на отзыв от некоего Андрея, у которого возник мгновенный эффект от половинки таблетки: такое возможно только от ингибиторов ФДЭ-5 («химии»). «Экстракты из ценных трав» и «половые органы змей» (из описания состава БАДа на сайте) подобного действия не окажут. Гипертоникам его действительно можно употреблять, поскольку ингибиторы ФДЭ-5 расширяют сосуды и сбрасывают давление.
Из китайских БАДов для увеличения потенции можно попробовать «Силу императора» («вечная молодость»). В составе:
- Панты оленя.
- Женьшень.
- Дереза китайская.
- Эвкоммия вязолистная.
- Комплекс нутриентов.
Стоит 140 руб. за капсулу, 2400 руб. за упаковку. В инструкции сделан акцент на накопительном эффекте препарата.
В сети активно рекламируется корейский БАД Power khan. Состав: экстракт чеснока, розового арбуза, женьшеня. Такой непритязательный состав стоит 990 руб. за 10 таблеток.
Где купить
Покупать БАДы лучше в обычных аптеках или на проверенных ресурсах, например:
- https://ru.iherb.com/ (самый широкий ассортимент БАДов от надежных производителей);
- https://apteka.ru/;
- https://shop.evalar.ru/.
Навязчивая агрессивная реклама чудо-средства по 990 руб. на сайте-одностраничнике – явный признак фальсификата с добавлением ингибиторов ФДЭ-5. В чистом виде упаковка силденафила обойдется в несколько раз дешевле, а сочетание этого вещества с женьшенем и другими стимуляторами может быть крайне опасным.
Отзывы врачей
Врачи-урологи и андрологи скептически настроены по отношению к китайским БАДам для потенции, поскольку пациенты нередко жалуются на тяжелые побочные эффекты. К российским и американским производителям (представлены в основном на iherb) доверия больше. Их часто прописывают в качестве вспомогательного компонента к основной терапии.
В целом по поводу БАДов президент Профессионального объединения сексологов Е. А. Кульгавчук высказал мнение, что добавки – это не фармпрепараты, они не проходят обязательных клинических испытаний, поэтому большинство из них – пустышки либо оказывают совершенно непредсказуемый эффект.
Врач-уролог, хирург Ариф Джафаров рассказывает о пользе и вреде БАДов для потенции
Отзывы мужчин
Владислав, 38 лет: «По-моему, все БАДы, которые действуют буквально через час, содержат химию, хоть в составе она и не заявлена. Я покупал хваленые на форумах «Саймы», «Андрогенон». После обоих потенция вроде улучшается, но лицо краснеет, давление растет − все как от силденафила. Понравился «Ярса-гумба», он же кордицепс (гриб). Через 3 дня приема почувствовал явное оживление либидо, никаких признаков химии после употребления не было».
Роман, 44 года: «Не верю в китайские БАДы, покупаю только от проверенных американских и европейских производителей. Лично мне помог «Трибулус» от Optimum Nutrition. Пил по 1 таблетке в сутки, эффект в виде усиления либидо почувствовал на 10 день, дальше потенция пошла вверх».
Заключение
БАДы для потенции помогают, но подбирать их нужно грамотно − внимательно изучать и состав, и репутацию производителя. Российские сертифицированные добавки наиболее безопасны, поскольку содержат терапевтические дозы веществ, состав контролируется соответствующими органами. Китайский рынок БАДов стихиен. В составе капсул может оказаться что угодно.
Источники:
- https://sarinform.ru/news/2015/09/25/144363
- https://life.ru/p/877524
- https://www.rbc.ru/business/06/05/2016/572bcfcb9a7947fa1bf54a4b
- https://ro-ru.ru/viewtopic.php?f=4&t=2988&start=20
Источник