Почему важно правильное питание?

Мужчине крайне важно соблюдать диету при простатите и аденоме простаты. В противном случае могут возникнуть неприятные последствия. Неправильный рацион приводит к тому, что у мужчин:

  • Образуются запоры, из-за которых заболевание только обостряется.
  • Возникает ожирение, вследствие чего появляются различные застойные явления в малом тазу.
  • Засоряются кровеносные сосуды бляшками, что вызывает затрудненное кровообращение и застой.
  • Раздражается мочеполовая система.
  • Слабеет иммунная система, организм истощается.

Влияние алкоголя на развитие болезни

  То как влияет алкоголь желательно знать каждому мужчине, ведь познание о вреде напитков — лучший способ влияния на сознание человека.

Когда спиртосодержащие вещества попадают внутрь организма, в процессе пищеварения они распадаются на формальдегид – токсическое вещество, влияющее на все органы систем. Один из путей сообщения всех органов – кровеносная система, через которую происходит воздействие формальдегидов. Разумеется предстательная железа – орган, который тоже испытывает вредный эффект от употребления алкоголя даже в малых дозах.

  Кроме того, большинство спиртных напитков (водка, вино, пиво), особенно дешевого и среднего ценового сегмента производится с добавлением спирта, полученного синтетическим путем. Такой спирт является более токсичным, чем этанол, полученный естественным путем перегонки или брожения.

  • Подавляется иммунитет (разрушаются защитных функций крови).
  • Раздражаются проточные каналы железы, что усиливает воспаление простаты.
  • Частое употребление алкоголя, в том числе и пива, слабоалкогольных напитков снижают уровень тестостерона в крови и закачивают «женский гормон» эстроген, что развивает патологию более тяжелой формы, снижая потенцию мужчины.
  • Разрушаются половые клетки, еще на этапе их формирования — сперматогенеза.

  Если принимаются лекарства и одновременно происходит употребления спиртных напитков, то в организме происходит реакция с формальдегидами, приносящая еще большее заражение организма токсическими веществами, вплоть до летального исхода.

  Запрещается употреблять пиво, даже дорогих марок, изготовленных на натуральной основе на хмеле. Хмель содержит вещества, которые стимулирует выделение эстрогена – женского гормона, влияя на снижение потенции.

Читайте также:  Хронический простатит кровь в

Диета при простатите у мужчин

Самый лучший период для предстательной железы – это лето. В это теплое время функциональность простаты у мужчин значительно улучшается благодаря тому, что организм получает достаточное количество витаминов, тем самым укрепляется защитный механизм иммунной системы. Однако, независимо от времени года людям, страдающим нарушениями в работе железы, необходимо придерживаться некоторых правил питания.

Рекомендации, которым следует придерживаться при простатите и аденоме простаты:

  • Не запрещается есть мясо, но оно должно быть не очень жирным, и готовить его нужно путем варки или тушения.
  • Желательно употреблять побольше молочных продуктов, чтобы улучшить микрофлору кишечника.
  • Любое блюдо необходимо готовить без соли либо в ее минимальном количестве.
  • Каждый день обязательно нужно выпивать 1,5-2 литра воды, чтобы промывались мочевые пути.
  • В рацион должны быть включены продукты, способствующие стимулированию кровоснабжения в организме.
  • Важно употреблять продукты, имеющие в своем составе цинк, или принимать его из витаминно-минеральных комплексов.

Рацион питания мужчин при хроническом или остром простатите и аденоме позволяет включать в себя следующие продукты:

  1. Различные виды каши, например, овсяную, рисовую, гречневую. Они содержат большое количество полезных пищевых волокон, а также белки и углеводы.
  2. Бульоны, которые сварены на третьей воде. Они способствуют нормализации деятельности пищеварительной системы.
  3. Мясные и рыбные продукты, не обладающие большой жирностью.
  4. Молочные и кисломолочные продукты. Лучше всего домашние, так в процессе производства их полезность практически сводится к нулю.
  5. Куриное яйцо. В день можно съесть только одно яичко.
  6. Овощи и фрукты. Главное, чтобы не имелись противопоказания к их употреблению из-за аллергической реакции и газообразования.
  7. Зелень, например, особо полезными будут петрушка, укроп, чеснок. Они улучшают потенцию и уничтожают микробы.
  8. Сухофрукты(чернослив, изюм и курага).
  9. Ягоды такие, как брусника, клубника, малина, клюква. Они обогащают организм витаминами и укрепляют иммунную систему.
  10. Свежевыжатые соки, слабый чай либо травяные отвары.

Такое неприятное заболевание, как простатит, должно лечиться в комплексе. Наряду с медикаментозной терапией, пациенту приписывают витаминный комплекс, который защитит внутренние органы от побочных эффектов препаратов. Также мужчине следует соблюдать диету, которая способствует нормализации обменных процессов и насыщению клеток полезными микроэлементами, которые не содержаться ни в одном медицинском продукте.

Сегодня расскажем про питание при простатите у мужчин и как сделать диету вкусной и полезной одновременно.

Лечение аденомы предстательной железы лекарственными средствами

Аденома предстательной железы на ранних стадиях заболевания успешно лечится консервативно. Бывает достаточно соблюдения режима и диетических рекомендаций, применения лекарственных средств. При их неэффективности и выраженной симптоматике, а также при развитии осложнений требуется операция.

Режим при лечении

Эффективны меры, направленные на общее оздоровление организма. Следует регулярно заниматься утренней гимнастикой и совершать ежедневные пешие прогулки по 1 — 1,5 часа. Избегать переохлаждения, особенно ног, длительного сидения. Очень важно следить за работой кишечника (предупреждение запоров).

Диета при лечении

При бессимптомном течении аденомы (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) достаточно соблюдения принципов здорового питания с учетом возраста. При симптомах возможного воспаления предстательной железы (простатите) надо ограничить потребление пряностей, копченостей, алкоголя, особенно пива, способных раздражать мочевыводящие пути и усиливать процессы воспаления.

Рекомендуется молочно-растительная направленность питания. Одновременно питание должно способствовать предупреждению запоров, которые, вызывая застой крови в малом тазу, также ухудшают неприятные ощущения от аденомы простаты.При неосложненной аденоме ограничивать себя в жидкости не надо, но желательно перераспределить ее потребление в течение суток. В первую половину дня можно и нужно пить побольше, во второй половине дня надо постепенно убавлять количество жидкости, а за 2 — 3 часа до сна вообще ничего не пить.

При легких формах заболевания, без выраженных нарушений мочеиспускания, эффективно консервативное лечение, направленное на восстановление проходимости мочевых путей. Выбор препаратов индивидуален, поэтому любые лекарственные средства следует применять по назначению врача и под его контролем.

ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ

  • Облегчающие мочеиспускание:
    • Доксазозин (Тонокардин, Кардура, Камирен)
    • Альфузозин (Дальфаз)
    • Теразозин (Корнам, Сетегис)
    • Тамсулозин (Омник)
    • Финастерид (Финаст, Проскар).
  • Средства на основе трав:
    • Пальмы ползучей плодов экстракт (Пермиксон, Серпенс, Простоплант, Простамол Уно)
    • Сливы африканской коры экстракт (Трианол, Таденан)
    • Препараты из тыквы (Тыквеол).

Хирургическое вмешательство применяется при неэффективности консервативного лечения. Используют следующие виды лечения:

  • Катетеризация мочевого пузыря — введение специального катетера через мочеиспускательный канал. Является временной процедурой, выполняемой при острой задержке мочи. При значительных размерах аденомы невыполнима.
  • Эпицистостомия — наложение надлобкового мочепузырного свища; выполняется через разрез или прокол (троакарная эпицистостомия). Применяется при невозможности выполнить катетеризацию мочевого пузыря как первый этап радикального хирургического лечения аденомы.
  • Трансуретральная резекция предстательной железы — наиболее предпочтительная операция, особенно у ослабленных больных в преклонном возрасте. Выполняется через мочеиспускательный канал (без разреза). Сопровождается значительно меньшей частотой ранних осложнений по сравнению с открытыми (через разрез) операциями (чрезпузырная аденомэктомия, открытая простатэктомия), но большей частотой рецидивов заболевания.
  • Гриб березовый (чага) — 10 г, корневище аира обыкновенного, трава зверобоя продырявленного, трава тысячелистника обыкновенного, трава чистотела большого — по 5 г. Смешать, залить горячей водой, нагревать в течение 15 мин, не доводя до кипения, остудить, профильтровать. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
  • Высушенный березовый гриб (чага) в течение 4 ч размягчают в холодной кипяченой воде, затем воду сливают, размягченные куски чаги пропускают через мясорубку или натирают на терке. Один стакан измельченного гриба заливают 5 стаканами теплой кипяченой воды и настаивают 2 суток. Настой сливают, остаток отжимают, процеживают и смешивают с настоем. К полученному настою добавляют воду, в которой размягчался гриб. Принимают по 1/2 стакана 6 раз в день или по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.
    При лечении настоем чаги следует соблюдать молочно-растительную диету, нельзя вводить глюкозу и пенициллин.
    Водный настой березового гриба используется для лечения аденомы предстательной железы и различных опухолей, расположенных в малом тазу, прием внутрь дополняется микроклизмами (по 50-100 мл водного настоя на ночь).
  • Плоды барбариса обыкновенного, листья вахты трехлистной, листья манжетки обыкновенной, побеги почечного чая, корневище солодки голой, трава тысячелистника обыкновенного, трава яснотки белой — поровну.
    10 г сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 1/4-1/2 стакана 3 раза в день за 1 ч до еды.
  • Корневище бадана толстолистного, трава буквицы лекарственной, трава горца птичьего, корневище девясила большого, цветки календулы лекарственной, трава льнянки обыкновенной, трава пастушьей сумки — поровну.
    10 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, кипятить 5 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана в теплом виде 4 раза в день через 20 мин после еды.
  • Корень петрушки кудрявой, трава полыни горькой, цветки ромашки аптечной, почки тополя черного, трава якорцев стелющихся, трава репешка обыкновенного, корневище цикория обыкновенного, плоды шиповника коричного — поровну.
    8 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в термосе 4 ч, процедить. Принимать по 1/4 — 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды.
  • Трава лапчатки гусиной, корневище пырея ползучего, корень стальника полевого, трава вербены лекарственной, корневище горца змеиного, корневище кубышки желтой, трава руты пахучей — поровну.
    10 г сбора залить 250 мл воды, настаивать 4 ч, варить на водяной бане 15 мин, настаивать в тепле 1 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 ч до еды.
  • Корневище петрушки, семена моркови, семена льна, корневище аира, корень одуванчика, трава крапивы, трава спорыша, соплодия хмеля, корневище солодки, плоды шиповника, листья шалфея, трава фиалки трехцветной, листья грушанки, трава чистотела — поровну.
    Готовить и принимать как в предыдущем сборе.

Комбинация растений в сборах и длительность курсов подбираются индивидуально. Средние курсы лечения имеют продолжительность 2-3 месяца (обязательно весь период острых проявлений болезни) и повторяются в течение 1,5-2 месяцев с интервалами в 10-14 дней на протяжении одного года лечения. Далее интервалы можно увеличивать до 2-3 недель. Как правило, эффективна курсовая фитотерапия в течение многих лет.

Простатит является серьезным заболеванием половой системы мужчины. Он может спровоцировать появление бесплодия, аденомы простаты и злокачественных опухолей. Поэтому важно вовремя начинать лечение, чтобы не появилось осложнений.

Читайте также:  Как проверится на простатита

Многие мужчины боятся обращаться к урологу. Страх часто вызван стеснением по поводу деликатности заболевания. Поэтому острая стадия быстро становится хронической, которую вылечить намного сложнее.

Чтобы не посещать врача, больные пользуются советами из интернета, друзей и принимают самостоятельно назначенные медикаментозные препараты. Делать это категорически запрещено.

Лекарства подбираются с учетом симптоматики, характера и причин возникновения заболевания. Поэтому определить препарат может только врач на основании осмотра и анализов. Самостоятельно подобранное средство может не только не улучшить, но и ухудшить состояние.

Рекомендуемое питание (диета)

 На самом деле, разрешенных продуктов, при воспалении предстательной железы, намного больше, чем запрещенных урологами. Если корректно подойти к вопросу питания, то пациент не почувствует «ущемления». Основная задача выбрать сбалансированное питание при аденоме простаты, включающее умеренное количество белков, жиров и углеводов.

  Жиры должны попадать в организм человека в любом случае, но их количество не должно превышать 30% рациона. Основу составляют растительные жиры, так как на их усвоение тратится меньше энергии. При употреблении на животных жиров и пищеварительная система больше перегружается.

  Примечание. Готовить пищу нужно путем тушения, варки или запекания, без добавления растительного масла или смальца. Не рекомендуется жарить ее.

  • Желательно есть диетическое мясо. К такому можно отнести мясо курицы, утки, кролика, телятины, индейки. Однако старайтесь выбирать мясо домашней птицы. Мясо фабричного производства содержит вредные вещества, нередко дающие обратный эффект. Кролики же выращиваются за счет здоровой пищи без добавок, так как они болезненно реагируют биодобавки. Крольчатину можно брать смело любую.
  • Рыба содержит вещества, благоприятно влияющие на репродуктивную систему и предотвращающие развитие патологических образований. Употребляйте рыбу, которая предпочитает водиться в холодной воде. Из речных — это окунь, карась, налим. Из морских: сельдь тунец, лосось, макрель, сардина. Жирные сорта желательно есть не реже 1 раза в 5 дней.
  • Другие морепродукты. Рекомендуется кушать морскую капусту, мидии, креветки, устрицы. Если нет возможности покупки морепродуктов, в частности рыбы, каждый день, покупайте БАДы по рекомендации лечащего врача.
  • Вегетарианская кухня, свежие овощи и фрукты. Сейчас на многих сайтах можно найти тысячи простых рецептов приготовления простых вегетарианских блюд. Не обязательно для этого использовать экзотические ингредиенты. Можно найти тысячи вариантов приготовления первых или вторых блюд из того, что есть в холодильнике и кладовой.
  • Основными овощами, подходящими для термической обработки являются картофель, морковь, кабачки, цветная и белокочанная капуста, зеленый горошек. В свежем виде подойдут помидоры огурцы, листья салата, петрушка, укроп.
  • Продукты с содержанием большого количества клетчатки. Основная задача таких продуктов очищение кишечника, что позволит ускорить процесс метаболизма и снижение веса, что важно при таком заболевании. Продукты: изюм, гречка, чернослив, курага, перловка, гречка.
  • Молочные продукты употребляются все, за исключением острых и плавленых сыров. Учитывая, что молочная продукция на производстве не всегда делается из натурального молока, лучше приобрести домашнюю продукцию: творог, сметану, свежее молоко, простоквашу, сливки.