Чтобы предотвратить молочницу у женщин
Молочница, вызывающая неприятный зуд и жжение в области влагалища, является распространенным женским заболеванием. Примерно у 75% женщин эта инфекция появляется хотя бы раз в жизни.[1]
Тем не менее, есть несколько средств, которые помогут вам предотвратить молочницу. Узнайте, как предотвратить молочницу благодаря ношению правильной одежды, соблюдению правил личной гигиены и изменениям в стиле жизни.
Чистота и сухость
1
Носите просторную одежду из дышащих материалов. Постарайтесь не носить обтягивающие брюки из синтетических материалов (например, из спандекса). Вместо этого выбирайте просторную одежду из дышащих материалов, например, из хлопка. Обтягивающая одежда с наибольшей вероятностью может стать причиной накопления влаги в области влагалища, а синтетические материалы не дышат так, как натуральные. Оба этих фактора приводят к росту инфекции.[2]
[3]- Если вы вынуждены носить капроновые колготки или леггинсы из спандекса, выбирайте те, которые имеют хлопковую вставку в области промежности. Эта хлопковая вставка позволяет испаряться лишней влаге из интимной зоны.
- Если молочница у вас бывает часто, то вам лучше не носить капроновые колготки и леггинсы. Выбирайте такие юбки и брюки, в которых ваша интимная зона будет сухой.
2
Сразу же меняйте влажную или потную одежду. Старайтесь не носить влажную одежду слишком долго. Если после бассейна или после тренировки ваша одежда будет влажной, постарайтесь надеть сухую как можно скорее. Поддержание сухости в области влагалища поможет вам предотвратить молочницу.[4]
3
Принимайте душ, а не ванну. Прием горячих ванн увеличивает риски молочницы, поэтому если у вас часто возникает молочница лучше принимать душ.[5]
Используйте мягкое мыло или средство для интимной гигиены, чтобы очистить область вокруг влагалища.- Не мойте область внутри влагалища, поскольку это может нарушить pH влагалища.
- Избегайте не только горячих ванн, но и посещения саун.
4
Не используйте ароматизированные тампоны и средства личной гигиены. Парфюмированные средства интимной гигиены, особенно тампоны, могут нарушать бактериальный баланс влагалища и приводить к развитию грибковых инфекций. Именно поэтому старайтесь избегать продуктов, содержащих отдушки или большое количество химических веществ.[6]
- Не делайте спринцевания, не используйте женские интимные дезодоранты и средства для очищения влагалища.
- Не используйте детские присыпки или тальк для интимной зоны. Согласно исследованиям, тальк может приводить к раку яичников. По некоторым данным у женщин, использующих тальк в области влагалища, он повышает риск развития рака яичников на 30-60%.[7]
5
Подтирайтесь спереди назад. Женщинам рекомендуется подтираться спереди назад, поскольку влагалище расположено рядом с анальным отверстием. Вредные бактерии из ануса могут также вызывать грибковые инфекции влагалища. Чтобы уменьшить риски развития плохих бактерий во влагалище, важно подтираться спереди назад.[8]
Изменение питания и образа жизни
1
Ешьте йогурты или принимайте пищевые добавки с пробиотиками. Прием пробиотиков, таких как лактобактерии и ацидофилин, помогает предотвратить молочницу. Эти пробиотики являются частью нормальной флоры влагалища и поддерживают бактериальный баланс.[9]
- Постарайтесь ежедневно съедать по стаканчику йогурта.
- Принимайте пищевые добавки с пробиотиками каждый день.
2
Старайтесь не принимать антибиотики. Прием антибиотиков может приводить к молочнице, поэтому не принимайте антибиотики без необходимости. Особенно важно избегать антибиотиков широкого спектра, поскольку они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие.[10]
[11]
]3
Следите за уровнем глюкозы, если у вас диабет. У женщин, страдающих от диабета, молочница и аналогичные инфекции появляются чаще. Если у вас диабет, вы должны принять дополнительные меры предосторожности. Следите за уровнем глюкозы, и это поможет снизить риск появления грибковой инфекции и других связанных с ней осложнений.[12]
4
Избегайте стрессов. Молочница также тесно связана со стрессом, именно поэтому крайне важно избегать стрессов. Постарайтесь ежедневно расслабляться: занимайтесь дыхательными практиками, йогой или медитациями.[13]
Медицинская помощь
1
Симптомы молочницы. Симптомами молочницы являются густые «творожистые» выделения, зуд, раздражение и покраснение вокруг вульвы и влагалища. Очень часто молочница появляется снова. У многих женщин она может появляться по четыре и более раз в год.[14]
- Обратитесь к врачу, если у вас часто возникает молочница. Врач поможет выявить причину и поможет предпринять соответствующие профилактические меры.
2
Узнайте диагноз. Врач диагностирует молочницу или сообщит в точности, в чем заключается проблема. Уже после простого осмотра влагалища врач-гинеколог сможет сказать точно, молочница у вас или нет. При каких-либо сомнениях врач возьмет мазок (образец выделений) и изучит его под микроскопом.
3
Пройдите курс лечения. Молочницу, как правило, лечат противогрибковыми средствами. Врач может рекомендовать вам принять одну дозу дифлюкана (2 мг перорально), либо на ночь дифлюкан или клотримазол – эти препараты можно приобрести в большинстве аптек. Все препараты, которые заканчиваются на «азол», одинаково эффективны и безопасны.[15]
- Следуйте указаниям на упаковке и/или указаниям врача при использовании препарата.
- Существуют различные безрецептурные препараты для лечения молочницы с различным курсом: один, три или пять дней. Все они одинаково безопасны и эффективны.
- Некоторые препараты отпускаются только по рецепту врача. Например, дифлюкан для разового приема чаще всего продается только по рецепту.[16]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 15 799 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
14.01.2017
Молочница считается заболеванием грибкового характера, которое способно причинить массу дискомфорта женщине. Ни одна представительница слабого пола не застрахована от этой проблемы, особенно если есть предрасположенность: болезни эндокринной системы и крови, снижение иммунитета, беременность и многое остальное. Необходимо знать средства для профилактики молочницы, чтобы не столкнуться с этим заболеванием.
Нужно ли переживать о молочнице?
Профилактика молочницы для женщин проводится двумя способами: без использования медикаментов и с использованием лекарственных препаратов. В данном случае заостряется внимание на использовании медикаментозных препаратов, однако использовать их «просто так» без назначения врача крайне нежелательно, так как это способно только усугубить состояние. Свечи и таблетки должны назначаться только тем девушкам, которые находятся в группе риска развития молочницы:
- при наличии беременности;
- женщинам, имеющим гормональный дисбаланс;
- при заболевании сахарным диабетом;
- пациентам со сниженным иммунитетом;
- людям, принимающим долгое время антибиотики для лечения болезней бактериальной этиологии;
- женщинам при планировании беременности, после выкидыша или аборта.
Наблюдающий гинеколог должен заниматься назначением лекарственных препаратов с целью профилактики для тех женщин, которые входят в группу риска. В некоторых случаях нет необходимости оказывать на организм медикаментозное воздействие, достаточно соблюдать правила защиты и гигиены половых органов.
Защита от кандидоза медикаментами
Когда требуется профилактика молочницы у женщин, врачи назначают препараты имеющие широкий спектр действия. С их помощью наблюдается восстановление микрофлоры влагалища, останавливается размножение грибков и остальных патогенных микроорганизмов. Давайте более детально рассмотрим препараты, используемые чаще всего в целях профилактики молочницы среди женщин.
Пимафуцин
Таблетки и свечи Пимафуцина относятся к противогрибковым безопасным средствам, которые можно использовать женщинам во время кормления грудью и беременности. Они оказывают эффективное и быстрое воздействие, не нарушая при этом микрофлору влагалища. Используются с целью профилактики и лечения молочницы.
Гексикон
Свечи на основе натуральных растений, для лечения и профилактики молочницы. Препарат назначается при лечении незапущенной формы кандидоза, а также с целью профилактики после перенесенных манипуляций гинекологического вида. Препарат можно использовать в качестве средства экстренной защиты после незащищенного секса, предотвращая развитие молочницы и остальных заболеваний инфекционного характера.
Ливарол
Вагинальные свечи, которые подходят в качестве средства для профилактики молочницы и лечение инфекционных заболеваний половой женской сферы. Использовать препарат рекомендуется при наличии первых проявления молочницы, первое облегчение наступает буквально сразу, после одного приема. Однако для достижения высоких результатов необходимо пройти полный курс терапии.
Нистатин
Дешевые таблетки желтого цвета могут использоваться, как перорально, так и местно. Нельзя принимать во время кормления грудью и беременности. В целях профилактики рекомендуется назначить препарат в малых дозах по одной-две таблетки в день. После приема лекарства наблюдается снижение чувства зуда, в случае использование свечей местно. Для этого рекомендуется измельчить таблетку, растворить в воде и имеющейся кашицей смазывать участки слизистой, поврежденные кандидозом.
Эпиген-интим
Спрей вагинальный, который отличается противогрибковым действием, оказывает иммуностимулирующий и противовоспалительный эффект. Позволяет быстро устранить чувство зуда, нормализовать во влагалище микрофлору. Применяется с целью обработки шейки матки и внешних половых органов.
Тержиан
Дорогостоящее, но в тоже время хорошее средство для профилактики и лечения молочницы у женщин. Таблетки вагинальные рекомендуется использовать во время кормления грудью и беременности, однако принимать их нужно лишь по назначению врача.
Бифидобактерии
Свечи, не способные оказать эффективное воздействие при лечении молочницы. Используются с целью восстановления микрофлоры, насыщая ее при этом полезными микроорганизмами. Рекомендуется принимать в сочетании с пероральными таблетками при наличии дисбактериоза влагалища и кишечника после приема антибактериальных средств.
МИКОмакс
Относительно новое лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток и свечей. Редко используется с целью профилактики, лишь в случае индивидуальной непереносимости остальных лекарственных препаратов. Нельзя использовать во время беременности.
Вагинальные таблетки и свечи рекомендуется использовать перед сном, лежа на спине. Важно подождать полного их растворения во влагалище, предотвращая преждевременное вытекание лекарственных компонентов.
Немедикаментозные средства защиты от молочницы
Профилактика кандидоза может проводиться не только с использованием медикаментозных препаратов. В данном случае, женщинам также рекомендуется придерживаться определенных правил, которые можно разделить на:
- при наличии нового полового партнера, секс должен проходить только с презервативом;
- если половой партнер имеет молочницу, то в период лечения нужно воздержаться от секса даже с использованием презерватива;
- проводите регулярную гигиену половых органов, используйте личное полотенце, каждый день меняйте нижнее белье;
- не стоит надевать обтягивающие брюки и трусы;
- после купания в бассейне или водоеме, сразу же переодевайтесь в чистое белье;
- в летнее время рекомендуется носить белье из натуральных, тонких и легких материалов, которые не позволят половым органам преть;
- не стоит использовать для интимной гигиены средства имеющие ароматизаторы, либо снизьте их использование к минимуму.
Чтобы предотвратить развитие молочницы, рекомендуется обеспечить надежную защиту организма. В данной случае рекомендуется прибегнуть к таким правилам, как:
- не стоит употреблять спиртные напитки;
- поддерживайте иммунитет, добавьте в рацион много фруктов и овощей, во время беременности и в зимнее время принимайте комплекс поливитаминов;
- не стоит перегружать организм, занимайтесь легким спортом;
- избегайте переутомлений, недосыпов, стрессовых ситуаций;
- следите за состоянием кишечника.
Очень важно придерживаться здорового питания, в этом случае рекомендуется, следующее:
- добавить в свой рацион продукты, имеющие большое количество пробиотиков: соевые и кисломолочные изделия, квашеная капуста, маринованные огурцы;
- в еженедельное меню обязательно должны входить продукты, имеющие в составе омега-3 жирные кислоты: рыба, ореховое и льняное масло, грецкие орехи;
- исключить из меню магазинные сладости и мучные продукты.
Очень большое значение имеет профилактика молочницы для будущих мам. Использовать таблетки и свечи при беременности возможно только по рекомендации врача, делать это самостоятельно крайне опасно. Невзирая на то, что препараты безопасны, во время беременности необходимо свести к минимуму прием любых медикаментов, особенно при наличии угрозы выкидыша, подозрения на патологию плода и т.д.
Поэтому женщине рекомендуется соблюдать меры профилактики против беременности еще на этапе ее планирования. Для этого оба партнера должны сдать анализ на микрофлору половых органов. В том случае, если заболевания нет, то рекомендуется придерживаться немедикаментозных правил, которые были приведены выше. В случае обнаружения грибковой инфекции, необходимо пройти курс лечения двум партнерам.
Если во время беременности была обнаружена молочница, то женщине необходимо сообщить об этом акушерке, которая будет решать, необходимо ли на этом этапе принимать свечи и таблетки или нет. Определить наличие кандидоза можно в результате визуального осмотра, однако ставить диагноз без исследования мазка невозможно, так как появиться такая инфекция могла на фоне другой, скрытой от видимого обзора.
Во время беременности, в первую очередь необходимо придерживаться следующих правил:
- правильно питаться;
- поддерживать чистоту половых органов;
- носить нижнее белье только из натурального хлопка;
- часто гулять на свежем воздухе;
- предотвращать воздействие на организм негативных факторов;
- наблюдаться у гинеколога и просто приятно проводить время.
Такие правила будут залогом здоровья не только женщины, но и ее ребенка.
Нарушение микрофлоры в области влагалища нередко становится причиной снижения у женщины либидо, препятствует получению удовольствия от занятий сексом и мешает быстро зачать ребенка. Меры профилактики в данном случае станут отличной возможностью избежать неприятных инфекционных заболеваний, а также их рецидивов, в том случае если молочница повторяется у женщины на регулярной основе.
Вывод
Кандидоз не способен причинить угрозу для жизни женщины, развитие серьезных осложнений также бывает в очень редких случаях. Неприятные симптомы, начинают усиливаться с каждым днем, они способны ухудшить качество жизни, мешая ведению привычного образа жизни. Если у вас есть подозрения на молочницу, необходимо показаться врачу, диагностировать болезнь можно только, исходя из данных, полученных после сдачи анализов.
Источник
Хроническая молочница – неприятный недуг, который рецидивирует практически каждый месяц. Такая форма кандидоза поражает около 3% женщин.
Несмотря на недостаточную эффективность самостоятельного лечения, далеко не все женщины своевременно обращаются к врачу. И зря! Избавиться от хронической формы кандидоза одними только народными средствами не удастся.
Теряя драгоценное время, женщины самостоятельно наносят организму еще больший вред. Из-за этого он не справляется с атакой патогенных микроорганизмов, в результате чего грибок проникает глубже в слизистую.
Чем опасна хроническая молочница
Молочница в хронической форме намного опасней, чем думают многие девушки. При отсутствии эффективного лечения грибок не покидает организм, поэтому говорить о полном выздоровлении невозможно.
Не вылеченная молочница в 70% случаев приводит к таким осложнениям:
- бесплодие;
- образование спаек;
- непроходимость труб;
- снижение иммунитета;
- внутриутробное инфицирование плода (при беременности);
- частые инфекционные процессы в органах малого таза.
Чтобы избежать возможных осложнений, лечение хронического течения кандидоза нужно проводить строго под контролем высококвалифицированного специалиста.
Симптоматика
Хроническая молочница – это заболевание, которое продолжается больше 2 месяцев, быстро прогрессирует даже при выполнении врачебных рекомендаций.
Несмотря на скрытое течение кандидоза, на кожных покровах можно заметить вторичные проявления в виде уплотнений, неправильной пигментации. Также могут образовываться инфильтраты, трещины, грубые складки.
Хронический кандидоз сопровождается зудом в половых органах, может прогрессировать недуг в кишечнике и ротовой полости.
При слишком запущенной форме кандидоз может поражать рядом расположенные органы, а также кожу.
Грамотная диагностика
Чтобы диагностировать заболевание, достаточно выполнить следующие диагностические процедуры:
- пройти осмотр у гинеколога на кресле;
- исследовать шейку матки на предмет патологий с помощью кольпоскопии;
- сдать мазки со слизистой влагалища для микроскопического исследования.
Если вышеприведенные мероприятия не предоставили необходимой информации, потребуется сдать бактериологический посев или ПЦР.
Также пациентку могут направить к эндокринологу и венерологу.
Причины развития
Причин развития хронической молочницы много. Но, наиболее часто такая форма недуга развивается на фоне несвоевременного лечения кандидоза на ранних стадиях.
Также патология может развиться на фоне:
- продолжительного приема антибиотиков;
- употребления гормональных контрацептивов;
- вирусных и инфекционных заболеваний;
- гормонального дисбаланса;
- избыточной массы тела;
- дисбактериоза кишечника.
Чтобы обезопасить себя, достаточно придерживаться здорового питания, соблюдать гигиену половых органов, следить за здоровьем, своевременно лечить недуги, особенно мочеполовой системы.
Как лечить хроническую молочницу у женщин
Лечить хроническую молочницу можно только под контролем гинеколога, учитывая индивидуальные особенности организма и особенности течения патологического процесса.
На ранних стадиях развития болезни не стоит заниматься самолечением, чтобы недуг не обрел хроническую форму.
Общие принципы лечения хронического кандидоза
Несмотря на то, что при лечении молочницы в первую очередь используются противогрибковые средства, для эффективности терапии их нужно дополнять иммуномодуляторами.
После лечения антигрибковыми препаратами нужно выполнить действия, направленные на нормализацию микрофлоры влагалища.
Для этого используются полезные бактерии, которые угнетают развитие грибка. Чаще всего для восстановления микрофлоры пациенткам назначают влагалищные свечи с бифидобактериями или лактобациллами.
Если же молочница ведет себя слишком агрессивно по отношению к своей жертве, в таких случаях эффективными могут оказаться физиопроцедуры, например терапия грязями, электрофорез, магнитотерапия.
Медикаментозное лечение
Несмотря на то, что для лечения молочницы врачи прописывают пациенткам противогрибковые и антибактериальные препараты, это не решает проблему. Такое лечение не воздействует на причину, вызвавшую кандидоз, ведь первопричина – образ жизни.
Частые стрессы, неправильное и несбалансированное питание, непродолжительный сон – это все негативно сказывается на организме.
Если оценивать медикаментозные средства, то наибольшей результативностью отличаются Флюкостат, Дифлюкан, Леворин, Нистатин, Полижинакс.
Несмотря на прогрессивность фармакологии, медикаменты не всегда дают 100% результат, так как патогенные микроорганизмы очень быстро к ним приспосабливаются и теряют чувствительность.
Как лечиться Клотримазолом
Клотримазол – один из наиболее эффективных препаратов при борьбе с молочницей. Кроме того, препарат имеет различные формы выпуска: гель, крем, мазь, суппозитории, раствор. Особенности применения препарата назначает врач.
В основном, продолжительность лечения Клотримазолом составляет 14 дней. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей течения недуга, продолжительность лечения и дозировка могут быть увеличены до 3 раз в день.
Лечение таблетками Флуконазол
Флуконазол – антибиотик-фунгицид. Препарат позволяет увеличить проницаемость клеточной стенки, препятствует развитию грибка.
Применение препарата при хронической форме молочницы отличается от обычного лечения. При частых рецидивах Флуконазол принимают по 150 мг каждые 72 часа в 3 приема. Затем, после достижения эффекта, нужно придерживаться поддерживающей терапии: в течение 6 месяцев принимать по 1 таблетке раз в 7 дней.
После курсового лечения рекомендуется контроль состояния пациентки, взятие мазков и прочих анализов. Для максимальной эффективности лечения можно применять поливитамины, пробиотики, перейти на диетический рацион.
Пимафуцин и Ливарол при молочнице
Пимафуцин – медикаментозное средство, рекомендованное при хронической молочнице, разрешено во время беременности и лактации. Пимафуцин производится в 3 лекарственных формах: свечи и крем для влагалищного использования, таблетки – для орального.
Применение Пимафуцина может сопровождаться жжением и раздражением на половых органах. Но, несмотря на это, средство отлично справляется с грибком, как на слизистых поверхностях, так и на коже и ногтях. Кроме того, Пимафуцин можно использовать для лечения опрелостей у детей.
Ливарол менее безопасный, но, тоже эффективный и популярный препарат при молочнице. Во время беременности его можно применять только с 13 недели, а при грудном вскармливании – только по назначению врача.
Ливарол производится лишь в одной лекарственной форме – в виде суппозиториев для введения во влагалище. Передозировка такими свечами невозможна.
Ломексин от молочницы
Ломексин – противогрибковый препарат широкого спектра действия, который эффективен при молочнице, избавляет от симптоматики.
При лечении Ломексином свечи нужно вводить во влагалище максимально глубоко, для наибольшей эффективности. Процедуру проводить рекомендуется перед сном, после чего не желательно ходить в туалет до утра.
Как показывает практика, одной таблетки хватает для избавления от грибка. Но, при недостаточной эффективности такого лечения, через 3 дня можно повторить процедуру.
Так как препарат производится в форме влагалищных таблеток и крема, выбрать наиболее удобную лекарственную форму не составит труда. Для введения крема производитель разработал дозатор. С его помощью нужно отмерить 5 г крема, ввести его во влагалище перед сном. При тяжелой форме молочницы повторять манипуляцию можно и утром на протяжении 7 дней.
Чтобы избежать рецидивов, рекомендуется пролечить и полового партнера.
Другие препараты
Так как современная фармакологическая промышленность не стоит на месте, разнообразие препаратов от молочницы только увеличивается. Сегодня популярностью пользуются такие средства:
- Гексикон (290-305 руб.);
- Тержинан (490-560 руб.);
- Дифлюкан (250-980 руб.);
- Полижинакс (395-670 руб.).
Выбирать наиболее подходящий препарат самостоятельно не рекомендуется. Назначение лекарственных средств должен проводить лечащий врач на основе анализов и осмотр, учитывая запущенность патологического процесса.
Как лечить кандидоз народными средствами
Народные методы лечения широко используются при терапии молочницы, особенно популярны при хроническом проявлении недуга. Наибольшей эффективностью пользуются отвары из лекарственных трав, спринцевания и подмывания.
Несмотря на то, что травяные сборы и прочие народные рецепты помогают унять патологический процесс, нельзя такое лечения использовать, как основное.
Народная медицина должна использоваться в качестве дополнения к традиционным методам лечения
Йод и сода
Сода – незаменимый помощник в лечении молочницы, так как позволяет создать щелочную среду, губительную для грибка.
Йод – мощный антисептик, который препятствует развитию вирусных инфекций и воспалений.
Несмотря на то, что, и соду, и йод можно использовать отдельно при лечении кандидоза, соединив эти ингредиенты можно получить максимально убойное средство от кандидоза.
С помощью соды и йода можно проводить спринцевания. Такой состав снимет воспаление и подавит развитие грибка.
Чтобы приготовить раствор нужно приготовить соленую воду (на 1 л идет 30 г соли), прокипятить ее около 2-3 минут, остудить. Затем добавить в соляной раствор по 5 г йода и соды. Проводить спринцевания нужно 2 раза в день в течение 5 дней.
Ванны с йодом и содой – не менее эффективное средство для промывания влагалища. Для этого нужно в 1 л горячей воды добавить 1 ч.л. йода и 1 ст.л. соды. Тщательно перемешать, раствор вылить в таз, сидеть в ванне 15 мин. Для наибольшей результативности процедуры повторяют на протяжении 10 дней.
Как помогут ромашка и календула
Календула и ромашка – лекарственные растения, насыщенные каротином, которое положительно воздействует на иммунитет. Также растения избавляют человеческий организм от пагубного воздействия свободных радикалов, оказывают противовоспалительное действие, содействуют регенерации тканей.
При лечении молочницы из календулы и ромашки можно приготовить раствор для подмываний. Для этого достаточно соединить 10 г цветов ромашки и 20 г цветов календулы, залить 1 л кипятка, настаивать 8 часов. Затем раствор процеживают и используют для подмываний раз в день.
Продолжительность лечения кандидоза ромашкой и календулой регулируется в индивидуальном порядке.
Зверобой и чеснок
Чеснок – известное средство, которое повышает сопротивляемость иммунитета. Кроме того, он насыщен фитонцидами, угнетает грибок, нормализует флору во влагалище.
При лечении молочницы используют чесночный сок, предварительно разведя его с водой 1:3. Такую чесночную воду используют для подмываний.
Кроме того, чеснок широко используется при тампонировании. Для этого достаточно зубок чеснока обмотать марлей, плотно обвязать ниткой и вводить во влагалище не более чем на 2 часа.
Зверобой при кандидозе используется в качестве отвара. Такое средство помогает унять жжение и зуд, нормализовать состояние организма.
Для приготовления отвара 3 ст.л. зверобоя смешивают с 300 мл кипятка, настаивают 2 часа, затем процеживают. Добавляя отвар в ванну, можно принимать сидячие ванны по 10-15 минут. При этом важно следить, чтобы температура воды не была слишком горячей.
Как лечиться корой дуба
Лечение молочницы корой дуба – не только популярный, но и эффективный метод, который помогает нормализовать состояние слизистой влагалища. Также кора дуба способствует регенерации клеток, оказывает антисептическое воздействие, регулирует баланс микрофлоры.
Диета при хронической молочнице
Пациентки, страдающие от хронической молочницы, должны придерживаться диетического рациона, что способствует выздоровлению.
При молочнице можно употреблять:
- мясо в отварном виде или приготовленное на пару;
- овощи и бобовые культуры;
- хлеб;
- крупы;
- молочную продукцию;
- свежевыжатые соки;
- фрукты, особенно цитрусовые.
При этом стоит существенно ограничить употребление:
- майонеза, кетчупа и прочих соусов и заправок;
- цельного молока;
- спиртных напитков;
- сахара, сладостей и меда.
Такие ограничения обязательны во время лечения кандидоза. Но, по возможности, стоит придерживаться здоровых привычек и в дальнейшей жизни. Рекомендуется принимать витаминные комплексы, пробиотики, следить за калорийностью рациона.
Профилактика – это лучшее решение
Чтобы избежать рецидивирования молочницы, важно придерживаться правил гигиены за половыми органами. Для этого нужно подмываться утром и вечером, используя специализированные гели, не разрушающие pH.
Не менее важно надевать нижнее белье из хлопка, чтобы кожа «дышала».
В случае болезни при назначении антибиотиков важно принимать пробиотики, чтобы избежать размножения грибов. Сократить употребление сахара и сладостей, углеводосодержащих продуктов.
Не стоит часто проводить спринцевания, особенно антисептическими растворами.
Хроническая инфекция у беременных женщин
Многие беременные сталкиваются с молочницей, что может быть опасно, и для будущей роженицы, и для ребенка. К тому же, грибок склонен быстро размножаться, что приведет к воспалительным процессам, а это чревато неприятными последствиями.
Чтобы беременная распрощалась с молочницей, важно подходить к лечению комплексно. Препараты и их дозировку должен подбирать лечащий врач, так как множество медикаментов противопоказаны во время беременности.
Не менее важно следить за питанием будущей матери. Оно должно быть не только сбалансированным, но и максимально витаминизированным.
Если лечение молочницы начато своевременно до наступления родовой деятельности, это минимизирует возможность осложнений для женщины в будущем и обезопасит новорожденного от инфицирования.
Хронический кандидоз и его лечение – сложный и затяжной процесс. Терапия должна заключаться в полном комплексном уничтожении первопричины. Только так удастся избежать рецидивов и возможных осложнений.
Источник