Что повышает потенцию из продуктов растений

Что повышает потенцию из продуктов растений thumbnail

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Травы, повышающие потенцию – это натуральные, растительные средства, которое помогают справиться с проблемами мужской сексуальности и способности к половому акту. Давайте рассмотрим, какие бывают травы, как их правильно заваривать и насколько эффективно лечение проблем потенции с помощью трав.

Травы, повышающие потенцию, получили особую популярность в последнее десятилетие. Причина востребованности растительных средств в минимальных побочных эффектах на организм, богатом составе и широком спектре лечебных действий. Кроме того, травы это натуральные растения, которые не содержат искусственных компонентов, вызывающих аллергические реакции и другие побочные действия. Лечение травами это всем доступный метод, который можно применять в домашних условиях и получить ожидаемый лечебный эффект. Давайте рассмотрим преимущества лечения потенции травами.

  • Экономия – травы и травяные сборы стоит не дорого и их можно купить в любой аптеке. Это делает травяное лечение доступным абсолютно для всех.
  • Результат лечения – травы, в отличие от лекарственных средств, которые имеют непродолжительное действие, позволяют полностью избавиться от проблем с потенцией (слабая эрекция или ее отсутствие, преждевременное семяизвержение, низкое либидо), при условии соблюдения здорового образа жизни и правильного питания.
  • При травяном лечении, побочные эффекты отсутствуют, а если и появляются, то они минимальны и возникают из-за неправильного применения средства. А вот лекарственные средства, которые лечат потенцию, имеют ряд нежелательных побочных реакций, которые негативно сказываются на функционировании отдельных органов и организма вцелом.

Но травы, повышающие потенцию, как и любые другие лечебные и лекарственные средства, требую соблюдения правил. Это необходимо для того, чтобы предотвратить возможные побочные реакции и получить максимальный лечебный эффект. Давайте рассмотрим основные рекомендации по правильному лечению травами.

  1. Лечение травами можно начинать только после диагностики у врача и разрешения на травяное лечение. При этом доктор сам выписывает травы и травяные сборы, которые помогут в лечении. Нет уникальных трав, которые одинаково эффективно подействуют на разных пациентов при лечении одного заболевания. Кроме того, врач поможет диагностировать противопоказания к тем или иным растениям.
  2. При лечении проблем с потенцией необходимо придерживаться одного вида лечения. Это либо прием медикаментозных препаратов, или лечение народными методами. Очень часто взаимодействие разных лекарственных средств с разным принципом действия вызывает побочные реакции и неблагоприятную симптоматику.
  3. Травы, повышающие потенцию безопасны для организма, но их лечебный эффект можно увидеть только после полного курса лечения. Поэтому, не ожидайте волшебных результатов после первого стакана отвара или травяного настоя.
  4. При лечении травами запрещено употреблять алкоголь, не лишним будет отказ от курения. Во время лечения необходимо придерживаться диетического питания, так как оно будет способствовать мобилизации сил и запасов организма в процессе восстановления потенции.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Какие травы повышают потенцию?

Какие травы повышают потенцию – актуальный вопрос для мужчин, которые столкнулись с данной проблемой. Лечение проблем с потенцией именно травами, применяется все чаще и чаще. На сегодняшний день многие мужчины имеют эректильную дисфункцию, которая проявляется в таких симптомах, как преждевременное семяизвержение, пониженное либидо, слабая эрекция. Обратите внимание, что проблема с потенцией не зависит от возраста, а чаще всего связана с режимом питания и психологическими проблемами. Давайте рассмотрим, какие травы повышают потенцию.

  • Сибирский женьшень – помогает восстановить либидо, оказывает профилактическое действие на сердечно-сосудистую систему.
  • Лимонник – лечит эректильные расстройства, очень часто используется в травяных сборах для лечения импотенции. Растение стимулирует иммунную систему и обеспечивает нормальную циркуляцию крови.
  • Пила Пальметто – растение, которое использовалось для лечения половых проблем еще коренными американцами. Трава помогает в лечении потенции, сердечно-сосудистой и дыхательной системы, укрепляет мышцы. Как правило, врачи выписывают Пила Пальметто для лечения заболеваний мочевых путей и простаты.
  • Боярышник – растение улучшает приток крови к половым органам, что помогает в лечении потенции. Боярышник самое популярное растительное средство для лечения проблем с потенцией в Германии.
  • Гинкго билоба – еще одно лечебное растение, которое очень популярно в Китае. Применяется для лечения заболеваний мочеполовой системы, проблем с потенцией, увеличивает приток крови к мозгу и половым органам.
  • Катуаба – настоящий растительный афродизиак. Увеличивает половые функции, как у мужчин, так и у женщин. Используется для лечения преждевременного семяизвержения.
  • Йохимбе – растение называют растительной виагрой, но без побочных эффектов. Повышает либидо, стимулирует потенцию, увеличивает продолжительность полового акта. На основе данной травы изготавливают самые эффективные лекарственные препараты, которые помогают вылечить проблемы потенции.

Это далеко не все лекарственные травы, повышающие потенцию. Так, к примеру, крапива помогает продлить эрекцию, а дикий овес увеличивает выносливость и силу в процессе полового акта.

Трава дубровник для потенции

Трава дубровник для потенции ценится за свою эффективность и широкий спектр действия. Трава содержит много активных микроэлементов, дубильных веществ и эфирных масел.

  • Дубровник обладает противовоспалительным, тонизирующим, антимикробным и общеукрепляющим действием.
  • Растение возбуждает аппетит и повышает потенцию. Траву используют как желудочное средство для лечения заболеваний кишечника и желчного пузыря.
  • Дубровник помогает в лечении подагры и бронхита. Растение используют в лечении мочеполовой системы, как у женщин, так и у мужчин.

Для повышения потенции, дубровник используют в виде отвара. Растение обладает потогонным и легким слабительным эффектом, поэтому его не рекомендуется принимать людям с диареей. Растение противопоказано к применению людям, которые страдают от почечной недостаточности и любых других заболеваний почек. Что касается побочных эффектов, то растение не имеет таковых.

Читайте также:  Потенция после операции по удалению аденомы простаты

Имбирь для повышения потенции

Имбирь для повышения потенции используется с давних времен и считается настоящим «плодом любви». Своей лекарственной эффективностью он не уступает виагре, но при этом прекрасно тонизирует организм, лечит множество заболеваний и является отличным общеукрепляющим средством. В своем составе растение содержит множество витаминов, минералов, аминокислот и эфирных масел, которые и создают потрясающий лечебный эффект.

Лечебный эффект для потенции происходит из-за действия эфирных масел и аминокислот, которые усиливают циркуляцию крови, обеспечивая нормальную работу половых органов и конечностей. Благодаря этому эрогенные зоны становятся более чувствительными, и повышается тонус организма. Кроме того, имбирь усиливает половое влечение и является общепризнанным афродизиаком. Положительный эффект для потенции будет в том случае, если растение принимать регулярно. Так как корень имбиря повышает уровень тестостерона в крови и повышает либидо. Имбирь одинаково полезен как в свежем, так и в сушеном и маринованном виде.

Но имбирь имеет ряд противопоказаний к применению. Растение запрещено употреблять людям с язвами желудочно-кишечного тракта, воспалительными процессами, которые сопровождаются высокой температурой, при камнях в почках, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях. На основе имбиря изготавливают много лекарственных средств, которые улучшают эрекцию и потенцию.

Сбор трав для потенции

Сбор трав для потенции – это растительное средство, которое состоит из самых эффективных и действенных трав, благоприятно действующих на потенцию и мужскую силу. Давайте рассмотрим самые популярные сборы трав для потенции.

  • Популярный растительный сбор из мяты, зверобоя и крапивы. Все растительные ингредиенты берутся в равных количествах (столовая ложка) и заливаются литром кипятка. Сбор настаиваю 20-30 минут, после этого процеживают и употребляют в течение дня.
  • Из листьев смородины, малины и земляники можно приготовить травяной сбор, который поможет с потенцией. Листья необходимо брать сушеные, достаточно по 20 г. Сбор заливается кипятком и нагревается на водяной бане в течение 15-20 минут. После этого отвар необходимо процедить и пить по стакану перед каждым приемом пищи.
  • Из шиповника и сухих ягод рябины готовят общеукрепляющее средство, которое повышает потенцию. Возьмите по столовой ложке рябины и шиповника, залейте кипятком и настаивайте не менее шести часов. Принимать по полстакана в течение дня, профилактику проводить через день.
  • Лекарственный алоэ и семена петрушки встречаются во многих сборах для повышения потенции. Алоэ необходимо измельчить, предварительно очистив кожицу и смешать с ложкой семян петрушки и плодов шиповника. Настаивают сбор на красном вине, в течение двух недель. Принимают по три раза в день по столовой ложке.

[7], [8], [9], [10]

Отвары для повышения потенции

Отвары для повышения потенции – это средства народной медицины, которые помогают вернуть мужскую силу с помощью натуральных растительных ингредиентов. Готовить отвары из трав рекомендуется в эмалированной посуде, для того, чтобы активные вещества не контактировали с металлом стенок посуды. Давайте рассмотрим самые эффективные отвары, для повышения потенции.

  • Сушеную кинзу и петрушку залейте кипятком и настаивайте на водяной бане 20-30 минут. Отвар необходимо пить перед приемом пищи по полстакана.
  • Возьмите измельченный пастернак 4-5 ложек и 6 ложек сахара, смешайте и залейте 500 мл кипятка. Отвар необходимо проварить на слабом огне и настаивать 6-9 часов. Принимают отвар по столовой ложке до 4 раз в день. Лечение не должно превышать 4 недели.
  • Столовую ложку шишек хмеля залейте стаканом кипятка и проварите на водяной бане. Пить отвар нужно 10 дней перед каждым приемом пищи.
  • Из корней аралии готовят эффективное средство для повышения потенции и либидо. Смешайте ложку растения и 50 мл спирта. Настаивают средство 10 дней в темном прохладном месте. Принимают на протяжении двух недель по 10-15 капель два раза в сутки.
  • Болотный аир обладает тонизирующими свойствами и благоприятно влияет на потенцию и эрекцию. Столовую ложку растения залить стаканом кипятка, настаивать 20 мину, процедить и пить по 50 мл перед приемом пищи.

[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]

Лучшие травы для потенции

Лучшие травы для потенции обладают тонизирующим, стимулирующим и укрепляющим эффектом, они укрепляют мужскую силу и благоприятно действуют на кровеносную систему. К примеру, сок алоэ повышает потенцию с помощью нормализации циркуляции крови в органах малого таза.

  • Если проблемы с потенцией возникли на фоне заболеваний или воспалений мочеполовой системы, то для восстановления используют антимикробные и противовоспалительные травы и растения. Такими свойствами обладает конский каштан. Растение не только стимулирует потенцию, но и лечит простатит, улучшает циркуляцию крови и уменьшает застой венозной крови в половых органах.
  • Травы, обладающие тонизирующим и общеукрепляющим эффектом, то есть имбирь, солодка, любисток, отвечают за нормальное течение полового акта и своевременное семяизвержение. Имбирь способствует образованию жизнеспособных сперматозоидов.
  • Если проблемы с потенцией возникли на фоне неврологических проблем, рекомендуется принимать отвары и настои из женьшеня, мяты и валерианы. Травы повысят либидо и сексуальное влечение, снизят депрессивность. А вот крапива и овес позволяют продлить половой акт, улучшая выносливость и мужскую силу.

Травы, повышающие потенцию необходимо принимать осторожно, четко соблюдать инструкции по приготовлению отваров и настоев и их дозировку.

Источник

Орехи, повышающие потенцию

К полезным продуктам, положительно влияющим на мужское либидо, относятся орехи – великолепное средство, имеющее комплексное эффективное воздействие на все процессы в организме, снабжая его всеми необходимыми веществами. Одновременно с налаживанием основного и гормонального обмена укрепляется и потенция.

Читайте также:  Какие есть таблетки для улучшения потенции

Но, как известно, разновидностей орехов много, так какие же именно следует употреблять для достижения результата? На самом деле, пользу приносят практически все существующие виды орехов, и употреблять в пищу их нужно постоянно, стараясь чередовать те или иные их разновидности.

Что же в орехах такого необычного, что способствует повышению потенции и, кстати, не только мужской? В орехах содержится масса протеинов и полезных жирных кислот, которые усиливают выработку гормонов в организме.

Уникальная по своим свойствам аминокислота аргинин, присутствующая в орехах, обладает способностью мягко, но чрезвычайно эффективно увеличивать просвет вен и артерий, что облегчает наполнение полового члена кровью во время эрекции, что значительно улучшает качество полового акта. Ещё данный аминокислотный компонент положительно влияет на сперматогенез, увеличивая количество и подвижность сперматозоидов.

Антиоксидант токоферол, цинк, селен – это незаменимые вещества для поддержки сексуальной функции, их часто применяют в медицине при лечении мужского фактора бесплодия.

Регулярный прием в пищу любых орехов сделает ваши сексуальные возможности непоколебимыми.

Фрукты, повышающие потенцию

Витамины и микроэлементы, которые крайне необходимы для полноценной потенции, в большом количестве содержатся и во фруктах. Иногда фруктовая диета помогает избавиться от многих проблем сексуального характера. Фрукты, повышающие потенцию, имеют в своем составе определенные сочетания витаминов, которые способны восстанавливать и улучшать половую функцию. Среди них стоит выделить плоды, содержащие фолиевую и аскорбиновую кислоты, токоферол и различные необходимые микроэлементы.

Цитрусовые – апельсины, мандарины, лимоны – прекрасные поставщики витамина С, который ускоряет метаболизм, питает ткани организма, улучшает полноту ощущений при половом контакте. Богаты необходимыми витаминами также киви, гранат, инжир и манго.

Большинство фруктов обладают способностью повышать тестостерон у мужчин, это свойство делает их пользу ещё ощутимее. Абрикос, дыня, ананас, папайя, персик, груши, хурма и виноград – все эти плоды просто обязаны входить в постоянный ежедневный рацион настоящего мужчины.

Чай, повышающий потенцию

Какой напиток мы чаще всего пьем в течение дня? Большинство людей выберет, конечно же, чай. Однако этот напиток можно пить не только для удовольствия или утоления жажды, но и с большой пользой для организма. Чай, повышающий потенцию – да, есть и такой!

Например, обычный зеленый чай. В нем достаточно много цинка, который способствует синтезу тестостерона, блокирует развитие простатита, поддерживает тонус мышечной системы половых органов. Единственное отступление – зеленый чай обязательно должен быть свежезаваренным, он пьется после еды для более полного усваивания микроэлементов.

Красный чай (гибискус, или каркаде) укрепляет организм и прекрасно повышает потенцию. Такой чай содержит аскорбиновую кислоту, протеины, аминокислоты, регулирующие обменные процессы и половую функцию. Его лучше употреблять горячим во второй половине суток.

Если вы не приветствуете ни зеленый, ни красный чай, тогда для вас есть хорошая новость: возможно употребление и черного чая, однако для улучшения потенции к нему следует добавлять кардамон, имбирь или лимон. Полезно также добавлять в чай и другие источники витаминов – смородину, малину, зверобой, шиповник.

БАД, повышающие потенцию

Споры относительно пользы или вреда биологически активных добавок ведутся с момента их появления. С одной стороны, эта продукция натуральна, обычно содержит растительные или животные компоненты. С другой стороны, это вроде бы и не лекарство, а только рекомендуемая добавка к пище.

На самом деле эффект от применения биологически активной добавки может быть огромен, но только при соблюдении двух основных условий: БАД не должны покупаться с рук, а только в аптеках; прием БАДов необходимо сочетать с определенными изменениями в рационе питания и образе жизни.

БАД, повышающие потенцию, пользуются большой популярностью в мире. Одних только видов таких добавок насчитывается несколько сотен. Вот самые известные из них:

  • Yarsagumba – экстракт одноименного корня, улучшающего потенцию;
  • капсулы Vigor – ускоряют восстановление потенции, улучшают эрекцию;
  • средство «Джентльмен» – аналог Виагры, однако действует мягче и эффективнее;
  • «Африканский лев» – усиливает потенцию и продлевает сексуальный контакт;
  • Platinum testosterone – усиливает возбуждение и укрепляет эрекцию;
  • Mens Coffee – устраняет эректильные проблемы;
  • Levitra – таблетки, повышающие потенцию во время естественного возбуждения.

Имбирь для повышения потенции

Имбирь нам известен как приправа, часто добавляемая в супы, салаты, многие вторые блюда. Употреблять пищу, приправленную имбирем, весьма полезно для организма в целом, и для потенции в частности.

Этот тропический корень содержит в себе массу полезных веществ: магний, фосфор, железо, цинк, кальций и калий, аскорбиновую кислоту, витамины группы В и витамин А.

О том, что имбирь повышает потенцию, узнали лишь в древнем Китае, во времена китайского философа Конфуция. Имбирь стали использовать не только при простудах и расстройствах пищеварения, но и в качестве стимулятора эрекции, для продления функциональных способностей половой системы.

Китайские ученые тех времен обнаружили в имбире свойства усиливать половое влечение; его название в переводе с китайского означает «мужественность». Имбирь после таких открытий стал весьма дорогой приправой, к тому же иногда, для усиления эффекта, к нему добавляли кардамон и мускатный орех.

Для повышения потенции можно использовать имбирь в свежем и высушенном виде, либо как имбирное масло. Можно добавлять в чай по вкусу, смешивать с водой и медом примерно половину чайной ложки на стакан воды.

Овощи, повышающие потенцию

Основные «мужские» овощи, повышающие потенцию:

  • пекинская капуста – применяется для очищения крови, укрепления иммунитета, улучшает приток крови к половым органам;
  • цветная капуста – 50г такой капусты содержит суточную норму аскорбиновой кислоты; этот овощ противостоит развитию аденомы, предотвращает повреждение и перерождение клеток, оказывает антиоксидантную защиту;
  • брокколи – содержит фолиевую кислоту, цинк, железо; выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов, очищает кровь;
  • сельдерей – повышает сексуальные возможности мужчины;
  • авокадо – содержит много протеинов, оказывает возбуждающее действие;
  • помидоры – содержат большое количество витаминов и микроэлементов, ощелачивают кровь;
  • кабачки – содержат протеины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, мягко стимулируют потенцию;
  • морковь – поливитаминный овощ, нормализует минеральный обмен и половую функцию; морковь – лучший источник витамина А, который улучшает работу яичек, ускоряет синтез тестостерона и процессы сперматогенеза, активизирует функцию предстательной железы и семенных пузырьков.
Читайте также:  Как можно быстро повысить потенцию в домашних условиях

Мед для повышения потенции

Мед состоит из большого количества полезных веществ, микроэлементов, аминокислот, природных гормонов, которые натуральным образом стимулируют сексуальное желание. Мед повышает потенцию и укрепляет мужской организм.

В зимнее время рекомендуется съедать 1 столовую ложку в сутки, в летнее время немного больше.

Для усиления эффекта мед можно смешивать с грецкими или любыми другими орехами: это не только полезно, но ещё и очень вкусно. В качестве добавок к меду используют чернослив, инжир, курагу, измельчив их предварительно на мясорубке.

Что повышает потенцию из продуктов растений

Мед и другие продукты пчеловодства прекрасно восстанавливают силы мужчины и усиливают приток крови к половым органам. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в меде, придают энергии, а биостимуляторы позволят повысить качество и длительность полового контакта.

Полезные вещества из меда отлично усваиваются человеческим организмом, обеспечивая стабильный эффект усиления кровообращения в половых органах, облегчая приток артериальной крови в паховую область.

Петрушка для повышения потенции

Петрушка – обычная знакомая всем приправа, улучшающая вкус и аромат блюд. Приятно узнать ещё одно свойство этой зелени – петрушка повышает потенцию!

100 грамм петрушки содержат две суточные нормы аскорбиновой кислоты и витамина А, к тому же в ней присутствуют витамины группы В, витамин Е, множество полезных микроэлементов.

Лечебные свойства петрушки присущи практически любой части растения: листьям, корням, семенам. Народная медицина рекомендует петрушку при упадке сил, переутомлении и расстройствах половой функции.

Помимо постоянного применения этого вида зелени в качестве добавки к основным блюдам рациона, её использование возможно и для приготовления настоев, отваров, чая. Петрушка мягко очистит организм, выведет из него токсические вещества, усилит обмен веществ, усилит кровенаполнение органов. Это превосходный антиоксидант, защищающий организм от свободных радикалов и оказывающий противовоспалительный эффект. Известны также антиканцерогенные свойства петрушки, позволяющие предотвратить развитие злокачественных образований предстательной железы.

Сметана для повышения потенции

Для повышения потенции рекомендуется употреблять разнообразные кисломолочные продукты, в том числе и сметану. Она очень питательна и содержит помимо белков и жиров достаточно большое количество минералов (кальций, магний, цинк) и витаминов (А, В, С, Е). Сметана позитивно воздействует на половую систему и гормональный баланс.

Важно употреблять сметану, но не злоупотреблять ею, так как это довольно калорийный продукт, а ожирение уж никак не способствует улучшению потенции.

Сметана и любые кисломолочные продукты богаты протеинами, который необходим для нормальной выработки тестостерона; сметана рекомендуется в качестве средства, улучшающего сперматогенез, повышающего качество и количество сперматозоидов.

На основе сметаны можно делать общеукрепляющие коктейли с добавлением петрушки, сухофруктов, меда или любимых фруктов.

В день достаточно съедать несколько ложек сметаны, чтобы ощутить проявление полезных свойств продукта. Заправляйте сметаной салаты, добавляйте в десерты или другие блюда, либо ешьте просто так – ложкой – тоже очень вкусно, особенно если употреблять не магазинный вариант, а настоящую деревенскую.

Чеснок для повышения потенции

Чеснок повышает потенцию, ускоряя кровообращение в паховой области, что приводит к естественному улучшению сексуальных возможностей.

Чеснок настаивают на спирту, добавляют в вино, молоко, либо просто употребляют с пищей. Это растение расширяет сосуды, усиливая приток крови к органам.

Чеснок – это своего рода антибиотик, губительно действующий на многие виды бактерий. Он очищает и разжижает кровь.

Содержащееся в чесноке активное вещество аллицин считается прекрасным антиоксидантом, оно обезвреживает бактерии, микробные клетки, в том числе и патологически измененные раковые. Состав чеснока обогащен азотистыми веществами, натрием, калием, кальцием, магнием, селеном, кремниевой и фосфорной кислотами, витаминами С, В, фитонцидами и эфирными маслами.

Чеснок препятствует старению клеток и сосудов организма.

Для обеспечения стойкого эффекта чеснок следует принимать в пищу постоянно и ежедневно, как минимум три зубчика в день. Однако употреблять его можно не всем: раздражающее действие чеснока неблагоприятно сказывается на слизистой желудка при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Напитки, повышающие потенцию

Кроме зеленого и красного чая, существуют и другие напитки, повышающие потенцию: все они достаточно безопасны и приносят ощутимую пользу организму.

Очень полезно добавлять в любые напитки лимонный сок: большое количество аскорбиновой кислоты активизирует обменные процессы и ускорит метаболизм. Можно приготовить питательный коктейль из перепелиных яиц, меда и лимонного сока: смесь протеинов, глюкозы, фруктозы и витамина С действует не хуже Виагры!

Отличный эффект наблюдается при употреблении смеси березового и морковного сока; некоторые любители добавляют туда же и свекольный свежевыжатый сок. Такой напиток желательно принимать по одному стакану в день, и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Любые протеиновые коктейли, продающиеся в магазинах спортивного питания, также прекрасно стимулируют потенцию.

Повышает сексуальные возможности и обычный компот из сухофруктов: чернослив, инжир, урюк, сваренные и заправленные медом, дают отличный эффект. Можно готовить компот и на основе свежих ягод смородины, малины, добавив немного меда и лимонного сока. Также хорошо помогает отвар из одуванчиков и сок черной редьки.

Оказывается, простые изменения в питании могут быть достаточно полезны для многих функций в организме.

Если вы не уверены в своих сексуальных возможностях, нет необходимости бежать в аптеку за чудо средствами. Быть может, продукты, повышающие потенцию, лежат у вас на столе или в холодильнике!

[6], [7], [8], [9], [10]

Источник