Черная смородина для потенции
Чёрная смородина с огромным множеством полезных свойств для организма
Аромат чёрной смородины нам всем очень хорошо известен. Но аромат и пользу это растение преподносит нам не только в ягодах, а и в листьях, и даже веточки имеют полезные свойства для нашего организма.
В состав ягод входит большое количество витаминов: витамин А, Бета-каротин. Витамины – В1, B2, В4, В5, В6, В9, витамин С, Е, Н, К, РР, ниацин.
Чёрная смородина – кладезь витаминов
Так же в состав чёрной смородины входят микро и макро – элементы :кальций, фосфор, хлор, калий, сера, магний, натрий, алюминий, цирконий, фтор, йод, селен и много других….., чуть ли не вся таблица Менделеева заключается в одной ягодке…
Кроме витаминов и минералов в ягоде содержится: крахмал, фруктоза, сахароза, насыщенные жирные и полиненасыщенные жирные кислоты ( омега-3, омега-6 жирные кислоты).
Даже листья этого растения очень полезны
Большое количество витамина С содержится в листьях смородины, а так же эфирные масла, пектин, различные дубильные вещества.
О пользе смородины
В чёрной смородине столько витаминов, минералов и других биологически активных элементов, что она бесконечно полезна для организма:
- улучшает обмен веществ, аппетит
- нормализует работу желудка при гастритах с пониженной кислотностью
- борется с авитаминозом и малокровием
- помогает снизить вирус, вызывающий герпес
- улучшает иммунную систему
- тонизирует организм, заряжает энергией
- борется с запорами
- препятствует развитию псориаза
- препятствует росту злокачественных образований
- обладает кроветворными и кровоочистительными свойствами
- повышает гемоглобин в крови
- понижает уровень “вредного” холестерина в крови
- расширяет кровеносные сосуды и укрепляет их стенки
- снижает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы
- повышает умственные способности
- снимает воспалительные процессы при ангине, простуде и других заболеваний дыхательных путей
- снижает артериальное давление
- улучшает качество сна
- способствует похудению
- снижает давление глаз и предупреждает различные глазные заболевания
и много, много других полезных свойств для организма имеет эта чудо-ягода.
Существует в мире около 150 разновидностей чёрной смородины.
Многие сорта и разновидности чёрной смородины произрастают в Северной Америке, Европе, Азии.
О пользе смородины для женщин
Смородина содержит полезные элементы, способствующие образованию коллагена. А из-за очень большого содержания витамина С положительно влияет на рост и укрепление волос и ногтей.
Витамин Е замедляет старение, борется с негативным влиянием свободных радикалов и является профилактикой возникновения и развития рака груди. Улучшает качество сна, успокаивает нервную систему, борется с лишним весом.
О пользе для детей
В связи с наличием микро и макро-элементов и других биологически полезных элементов, способствует росту и укрепляет костную систему детей.
Улучшает аппетит, укрепляет иммунную систему.
При сахарном диабете
Смородина имеет низкий гликемический индекс, рекомендуется людям, страдающим диабетом 2-го типа. Ягоды снижают уровень глюкозы в крови и повышают уровень “полезного” холестерина.
Польза для мужского организма
Так как смородина снижает риск эректильной дисфункции, рекомендуется мужчинам употреблять чёрную ягоду регулярно.
При регулярном употреблении чёрной смородины проблем с потенцией не возникнет и в пожилом возрасте.
Не смотря на то, что смородина является одной из самых полезных ягод, имеются Противопоказания !
Противопоказания
Свежие ягоды чёрной смородины не рекомендуются тем, кто имеет такие заболевания как:
тромбоз, тромбофлебит
язва желудка и двенадцатипёрстной кишки
гепатит
повышенная кислотность желудка, гастрит
Ягода гипоаллергенна, поэтому беременным женщинам рекомендуется съедать в день не более 10-15 ягод.
Гипертоникам следует употреблять с особой осторожностью, т.к. смородина понижает давление.
По теме:
Горький шоколад и его полезные свойства
Какой должен быть холестерин у мужчин и женщин после 50 лет
Как я борюсь с морщинами в домашних условиях
Источник
Какие ягоды полезны для мужского организма
вкл. 07 Январь 2014 .
Черника, смородина, малина очень вкусные и полезные ягоды, а знаете, что они положительно влияют и на половую систему мужчины? В них содержится немало аминокислот и витаминов, которые просто необходимы нам для улучшения сосудов, укрепления иммунитета, корректировки обмена веществ, восстановления сил. Так какими же свойствами и полезными веществами может похвастаться каждая из этих кисло-сладких ягод?
Смородина для потенции
Существует несколько сортов данной ягоды: черная, красная, желтая, и вне зависимости от цвета она всегда обладает приятным ароматом и вкусом. Летом смородину можно употреблять прямо с грядки, а в зимний период – в компотах, джемах, вареньях. В составе этой ягоды множество витаминов (больше всего аскорбиновой кислоты), пектинов, эфирных масел, сахара, дубильных веществ, макро/микроэлементов и кислот (яблочная, лимонная, салициловая и фосфорная).
Считается, что наиболее полезной является именно черная смородина, однако это не означает, что нужно ограничиваться лишь этим видом, потому как, в любом случае, употребляя эти ягоды для потенции, вы отлично укрепите свой иммунитет и сердечнососудистую систему. Смородина помогает мужчине сохранить свою сексуальную активность, улучшает настроение, даже усиливает действие половых желез. Прекрасно сочетается данная кисло-сладкая ягода со сметаной, сливками, йогуртом, идеально дополняет многие десерты.
Черника для потенции
Она считается лидером по содержанию бета-каротина (провитамина А), который, как известно, не только улучшает зрение, но еще и участвует в обмене веществ и других важных процессах (выводит токсины, регулирует состояние клеток и прочих). В составе этой ягоды есть антиоксиданты, которые укрепляют капилляры, улучшают кровообращение, снижают холестерин, помогают бороться с инфекциями. Кроме того в чернике много фосфора, витаминов, калия, углеводов, магния и кальция, поэтому при регулярном ее употреблении продолжительность полового акта увеличивается, а эрекция улучшается.
Малина для потенции
Эту ягоду любят многие благодаря столь неповторимому и яркому вкусу и аромату, а по своему составу всем упомянутым выше собратьям она не уступает. Ее состав богат органическими кислотами, витаминами (С, Е, А, РР, В2 и пр.), цинком, железом, фосфором и другими полезными веществами. Малина прекрасно чистит кишечник, нормализует свертываемость крови, укрепляет кости, борется с анемией, а еще она увеличивает выработку тестостерона, усиливает половую выносливость и активность. А мужчины, желающие стать отцами, должны знать, что входящие в состав малины вещества и витамины помогут зачать здорового и крепкого малыша и улучшают качество спермы.
Конечно, любая ягода – продукт сезонный, однако можно сделать не менее полезные и вкусные заготовки на зиму по практически одинаковой схеме, но выбирать только спелые, не испорченные плоды. После осторожного сбора их перетирают с сахаром, сушат, замораживают, варят, делают все, чтобы максимально сохранить их полезные свойства. Помните, что мужской организм может самостоятельно справится с некоторыми трудностями, главное стараться употреблять правильные и нужные продукты питания, поэтому если не хотите иметь проблем с потенцией и желаете быть здоровым – ешьте свежие ягоды!
Ягоды для потенции
Свежие и сушеные ягоды обладают выраженным кисловато-сладким вкусом и богатым минерально-витаминным составом. Регулярный прием этого ценного питательного продукта уменьшает воспалительные процессы в суставах и органах мочеполовой системы, предотвращает развитие ревматоидного артрита и потери памяти, улучшает состояние кожи и кровеносных сосудов.
Брусника
В составе брусники находятся витамины (А, С, Е. В), полезные органические и жирные карбоновые кислоты, в том числе яблочная, салициловая и лимонная, линолевая и линоленовая. Свежие, замороженные и консервированные ягоды брусники сохраняют достаточное количество целебных компонентов.
Отвары, настои и другие лекарственные средства с брусникой оказывают мощное тонизирующее, спазмолитическое и антисептическое воздействие, обеспечивая:
- профилактику неврологических расстройств и депрессивных симптомов
- устранение боли при мочеиспускании, неприятных ощущений во время полового акта, дискомфорта в области предстательной железы
- укрепление стенок сосудов и капилляров
- снижение риска преждевременной эякуляции и неполноценной эрекции
Экстракт брусники обладает седативными и диуретическими свойствами, избавляет от солевых отложений и опухолей, снижает АД и лечит туберкулез легких. Плоды брусники можно использовать для борьбы с раком кожи и гельминтами, зрительными расстройствами и дизентерией.
Ягоды положительным образом влияют на состояние суставов и опорно-двигательного аппарата. Прием брусники снижает болезненные проявления при остеохондрозе, подагре и артрите. Ягодный морс рекомендуется принимать лицам, страдающим от гастрита с пониженной кислотностью.
Малина
Плоды малины насыщены витамином С, каротином и фруктозой, винной, капроновой и салициловой кислотой. Свежая малина имеет характерный сладкий вкус. Она используется для улучшения пищеварительных процессов и устранения признаков интоксикации организма.
Малина обладает жаропонижающим, кровоостанавливающим и антидепрессивным действием. Прием 100-200 г малины в сутки помогает повысить фон настроения, уровень устойчивости к стрессовым ситуациям и избавиться от психологических переживаний. Плоды малины рекомендуется принимать при неврологических поражениях, гриппе и острых респираторных инфекциях. Употребление чая с малиной позволяет добиться потогонного и иммуностимулирующего влияния.
Сборы и лекарственные препараты с добавлением малины используются мужчинами для лечения эректильной дисфункции и бесплодия. Компоненты ягоды помогают улучшить качество семенной жидкости и повысить уровень фертильности мужского организма. Кроме того прием свежей малины обеспечивает профилактику атеросклероза и сердечных патологий, малокровия и гипертонического криза.
Черника
В чернике присутствуют пирокатехиновые дубильные вещества и протеины, а также лимонная, яблочная и янтарная кислоты. Ягоды принимают для решения проблем с пищеварительным трактом, профилактики болезней репродуктивной системы.
Черника богата антиоксидантными компонентами, которые обеспечивают поддержание нормального тонуса сосудистой системы и предупреждение раковых опухолей. Мужчины, включающие в свое меню эти ягоды, реже страдают от:
- сахарного диабета
- ожирения
- тромбоза
- инфаркта миокарда
Растительный продукт улучшает зрение и кровообращение, повышает скорость микроциркуляции крови в период полового возбуждения. Таким образом, полезные плоды способствуют развитию уверенной эрекции и повышению сексуальной самооценки мужчины. Черничное варенье с минимальным количеством сахара полезно употреблять при склонности к образованию камней в почках и пониженной кислотности желудочного сока.
Ежевика
Ягода содержит минеральные компоненты (молибден и хром, а также соли калия, марганца и меди), витамины (Е, К, Р), сахарозу и фруктозу, пектиновые вещества и растительную клетчатку. Блюда с ежевикой помогают ускорить процессы заживления ткани в период реконвалесценции после серьезного оперативного вмешательства.
Кроме того ягоды обладают способностью восстанавливать работу желудочно-кишечного тракта, лечить экзему и воспаления кожи, избавлять от боли в горле во время простуды, ангины или бронхита. Ежевичные отвары полезно принимать при:
- периферических отеках
- слабости сосудистых стенок
- трофических язвах и экземе
- стоматите и повышенной кровоточивости десен
Систематическое употребление свежих ягод ежевики снижает вероятность заболевания сахарным диабетом, развития неврозов после тяжелых эмоциональных переживаний и наступления климакса. Ягода используется как успокаивающее и восстанавливающее средство после тяжелых умственных и физических перенапряжений.
Вред и полезные свойства листьев чёрной смородины
Смородина является полезнейшим и вкусным продуктом, который растёт практически в каждом дворе. Кроме того, она нашла своё место не только в кулинарии, но и в нетрадиционной медицине, косметологии, поэтому выращивается на специальных плантациях и регулярно используется. Однако каковы же полезные, лечебные свойства смородины, знает не каждый человек, поэтому рассмотрим, от чего же она помогает и какими обладает целебными свойствами.
Листья смородины: полезные свойства
Польза смородины заключается в витаминных комплексах и макроэлементах, которые содержатся в её листве. Рассмотрим, чем полезны листья смородины:
Когда куст смородины цветёт, его листья накапливают в себе большое количество витамина С. Сравнительно с плодами смородины, в листве содержится вдвое больше данного элемента, т. к. в ней нет ферментов, разрушающих аскорбиновую кислоту. Если в организме человека имеется недостаток витамина С, можно пить отвары из смородиновых листьев и быстро восстановиться, т. к. каждые 100 г. листьев отдают человеку более 90 мг. полезных ферментов, необходимых для полноценного здоровья, красоты/эластичности кожи, плотности зубной и костной ткани.
Кроме того, благодаря листве смородины можно проводить профилактику атеросклероза, гипертонии и других сердечно-сосудистых болезней, ведь польза витамина С – снижение кровяной свёртываемости, устранение воспалительных процессов и укрепление сосудистых стенок, но учитывая, что организм неспособен самостоятельно вырабатывать этот фермент, его нужно поглощать вместе с пищей, в суточной дозировке – 90 мг.
Также листья смородины содержат такие полифенольные соединения:
- Биофлавоноиды.
- Флавонолы.
- Проантоцианидины.
- Конденсированные катехины.
- Свободные катехины.
Эти ферменты, находящиеся в листве смородины важны каждому человеку, особенно людям, перенёсшим онкологию или генетически предрасположенным к ней. Они относятся к антиоксидантам природного происхождения, препятствующим развитию свободных радикалов и нестабильных кислородных клеток, которые нарушают естественные процессы, протекающие внутри человеческого организма, разрушают здоровые клетки или преобразовывают соединительные ткани в злокачественные опухоли.
Особенно полезно употреблять правильно приготовленные отвары из листьев смородины людям, живущим в зонах с повышенным радиационным фоном, в крупных, загрязнённых газами городах и пристрастившимся к курению. Антиоксиданты природного происхождения активно борются с токсичными веществами, попадающими внутрь организма, и способствуют их выведению.
Кроме того, в составе ферментов листьев смородины имеются элементы, отвечающие за работу опорно-двигательного аппарата, здоровье мышц, рост и крепость костных тканей:
Наличие калия и магния приносит человеку двойную пользу, ведь со временем, внутренние органы изнашиваются и тогда появляются болезни сердца. Именно эти ферменты препятствуют появлению инфаркта и укрепляют одну из основных сердечных мышц – миокард из-за чего, при регулярном употреблении чая из смородиновых листьев происходит профилактика сердечной функциональности, восстановление ритмичности сердца и регуляция кровяного потока.
Листья смородины: противопоказания
Несмотря на пользу растения, некоторым людям категорически запрещено пить чай или отвар из смородины, чтобы не допустить печальных последствий. Например:
- При язвах, гастритах или воспалениях пищеварительного тракта стоит отказаться от употребления листвы смородины, т. к. она может спровоцировать обострение болезни. То же самое касается и повышенной желудочной кислотности.
- При кормлении грудью и беременности следует принимать минимальную дозировку, ведь смородина может спровоцировать возникновение аллергии у ребёнка, плода или матери.
- При тромбофлебите также следует принимать чай из смородины с осторожностью, ведь у таких людей, смородина увеличивает скорость кровяной свёртываемости.
Остальным людям, нужно ежедневно заваривать 90–100 г. листьев и выпивать отвар, в виде чая. Тогда организм будет насыщен необходимыми для здоровья элементами и витаминами, а учитывая, что листва имеет приятный запах и вкус, такой отвар будут пить и взрослые и дети.
Листья смородины: применение
Как было сказано ранее, листву смородины признают как в кулинарии, так и в медицинской области. С помощью данного продукта каждый человек, ухаживающий за плодоносным кустарником, сможет круглый год без финансовых затрат поддерживать в норме витаминный баланс в организме и собственное здоровье, ведь листва сохраняет целебные свойства как в свежесобранном виде, так и в замороженном/ засушенном.
Лист смородины: лечебные свойства
Многие люди предпочитают вместо дорогостоящих лекарств применять нетрадиционные методы лечения, которые являются дешёвыми и эффективными. В таких случаях, будут полезными отвары или настойки из правильно собранной листвы.
При регулярном употреблении отваров из смородины, она оказывает лечебный или профилактический эффект таких заболеваний:
- Сахарного диабета.
- Болезней, атакующих лёгкие и бронхиальную систему.
- Дизентерии.
- Простуды и внутренних патологий.
- Повышенного внутрисосудистого давления.
- Атеросклероза.
- Болезней сердца и сосудистой системы.
Кроме того, регулярное употребление листвы смородины приводит к улучшению зрения, повышает функциональность иммунной системы, стабилизирует почечную и печёночную работоспособность. Если человек страдает от угревой сыпи, то ему будет полезно делать из этого отвара примочки, снимающие кожное воспаление и приводящие лицо в нормальный вид.
Лечебные ванны
Листья смородины хорошо проявили себя в дерматологии и именно этим стали полезны для людей, страдающих от кожных болезней:
С помощью отвара из смородиновых листьев, можно избавиться от:
- Любых дерматозов.
- Радикулита.
- Детской потницы.
- Диатеза.
Отвары, добавленные в ванны, хорошо питают кожные клетки, ногтевые пластины и волосы, поэтому данная процедура пользуется популярностью у женщин любого возраста.
Чай из листьев смородины: польза и вред
Чай из листвы смородины, является хорошим общеукрепляющим и тонизирующим средством, которое сравнительно с магазинным кофе и чаем не только не воздействует агрессивно на организм, но и питает его полезными веществами.
Особенно полезен чай из смородины людям, имеющим такие болезни:
- Отёки конечностей.
- Пиелонефрит, цистит и другие заболевания почек патологического происхождения.
- Подагру.
- Мочекаменную болезнь.
Больше всего нуждаются в чае из смородины люди преклонного возраста, ведь в этот период у них нарушается процесс обмена веществ, работа центральной и периферической нервной системы, кровообращения. Обогащённые витаминами и макроэлементами смородиновые листья, способствуют поддержке организма пенсионеров и мягко воздействуют на них.
Если у человека не имеется противопоказаний к применению, то требуется регулярно пить чай из данного продукта, независимо от возраста, ведь он не несёт вреда относительно здоровому человеку.
Польза уксуса из листьев чёрной смородины
Уксус из смородины пользуется популярностью, прежде всего у молодых женщин, ведь ещё в древности они заметили, что использование этого продукта омолаживает кожу и восстанавливает её красоту.
Уксус для волос
Благодаря свойствам листьев, применяя уксус, можно восстановить/укрепить повреждённые химической завивкой/ослабленные волосы. Чтобы они приобрели здоровый вид и красоту, следует смешать по 2 столовые ложки уксуса и тёплой воды, а затем нанести получившийся раствор на голову.
Уксус для рук
Листва чёрной смородины в виде уксуса, помогает смягчить кожу и избавить от пигментных пятен, сделает её мягкой и нежной. Чтобы добиться таких результатов, следует ежедневно протирать руки ватным тампоном, смоченным в уксус.
Уксус для ног
Чтобы смягчить загрубевшую кожу на ногах, нужно наливать в тазик небольшое количество тёплой воды и добавлять в неё стакан уксуса, а затем парить ноги в получившейся жидкости.
Уксус для зубов
Если ежедневно полоскать ротовую полость концентрированным уксусом, то он устранит зубной налёт, вернёт им естественную белизну и избавит от зловонного запаха изо рта.
Прежде чем употреблять уксус, следует проконсультироваться со специалистом, т. к. он обладает повышенной кислотностью. Если применять его для употребления внутрь, можно навлечь на себя такие проблемы, как печёночный цирроз, колит, гастрит, но в случае наружного использования, можно получить от уксуса только пользу.
Смородина для мужчин
Известно, что мужчины не верят в медицину, и тем более в профилактику множества болезней. Однако именно смородина способна поддерживать мужское здоровье, на протяжении всей жизни, ведь она улучшает половые способности, укрепляет функциональность мочевыделительной системы и препятствует потенции. Также учёные установили, что мужчины вдвое чаще подвергаются развитию сердечно-сосудистых болезней и смерти от них, поэтому чёрная смородина дополнительно укрепит сердечную деятельность и предотвратит гибель от инфаркта.
Когда собирать лечебную листву смородины, и как сушить её
Чтобы собранная листва действительно помогла, нужно тщательно подойти к её сбору и сушке. Можно использовать как дикие кусты, так и домашние. Главное условие – нужно собирать листву, которая на протяжении месяца перед сбором не подвергалась обработке ядами.
Чтобы применение листвы в качестве уксуса, настоя, отвара, лечебных ванн оказало желаемый эффект, нужно собирать листву во время цветения кустарника, ведь в этот момент, зелень накапливает в себе максимальную концентрацию полезных веществ. Однако если по каким-то причинам этот период был упущен, можно собирать сырьё и позже, но его эффективность будет немного ниже.
Лучше всего проводить сбор листьев с утра, после высыхания росы и исключительно в сухую погоду, при этом листья должны выглядеть красиво, быть без каких-либо повреждений и грибка.
Как высушить собранное сырьё
Чтобы смородина не утратила своих целебных свойств, нужно тщательно подойти не только к выбору самих листочков, но и к их сушке. Чтобы правильно провести процедуру, следует выложить листву тонким слоем и оставить сушиться в тени, желательно на улице. После высыхания, полученные ингредиенты следует упаковать в банки и закрыть их крышкой.
Как сохранить аромат листьев:
- Сушить в тени, на протяжении 24 часов.
- Немного не досохшие листья нужно собрать по 5–10 шт. и свернуть их в трубочку.
- Получившиеся колбаски сложить в эмалированную ёмкость, накрыть слегка влажной тканью и оставить в тёплом, сухом месте.
- После потемнения листков (примерно 6 часов) их нужно переместить в духовку и досушить при температуре, не более 100 ˚C.
Листва из чёрной смородины помогает избавиться от различных заболеваний, а также оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Если нет противопоказаний к применению, то чёрная смородина абсолютно не навредит человеку, поэтому относительно здоровым людям требуется регулярно пить чай из правильно собранного и высушенного сырья, употреблять настойки, делать лечебные ванны, чтобы максимально поддержать организм, обогатить его полезными витаминами, микро и макроэлементами, продлевающими жизнь на десятилетия.
Источники: https://bosi.biz/359-kakie-yagody-polezny-dlya-muzhskogo-organizma, https://xn—-7sbabgh7anqtdhx.xn--p1ai/статьи/ягоды-для-потенции/, https://edim.guru/yagody/vred-i-poleznye-svojstva-listev-chyornoj-smorodiny.html
Источник