Чем повышается потенция у мужчин

Чем повышается потенция у мужчин thumbnail

Содержание статьи:

На вопрос «что такое повышенная потенция, и хорошо это или плохо» однозначно ответить нельзя.

Термин «потенция» собирательный, в него входят следующие понятия:

• возможность совершения качественного полового акта,

• удовлетворение женщины в сексуальном плане,

• способность получить здоровое потомство.

Казалось бы, если повышенная потенция у мужчины, это хорошо. Сколько существует препаратов, которые созданы для повышения мужской силы, и, возможно в скором времени, даже если включишь утюг, он поведает о чудодейственных возможностях пера из хвоста арктической совы улучшать эрекцию.

Давайте разбираться, что является нормой, а где патология.

Приапизм – не показатель сильной потенции

Термин «стойкая эрекция» иногда воспринимается, как повышенная потенция. Опять же, здесь есть нюансы.

Если после приема каких–либо стимулирующих препаратов у вас развилась стойкая болезненная длительная (от 40 мин.) эрекция, которая не проходит после совершения полового акта – это приапизм, состояние, которое требует срочного обращения за медицинской помощью.

Повышенная потенция, обусловленная патологическими изменениями в организме мужчины, способна доставить много неприятностей.

Повышенная потенция: норма или патология

Чем повышается потенция у мужчин

За поведение мужчины, в том числе сексуальное, отвечает гормон тестостерон. Он находится в крови в связанном и свободном состоянии (2%). У некоторых молодых здоровых представителей сильной половины тестостерон в крови повышен без каких-либо заболеваний.

Причины повышенной потенции

Повышение тестостерона в период пубертата

Обычно это бывает у юношей в период полового созревания, что не свидетельствует о патологии, при условии, что гормональная перестройка не началась слишком рано.

Природа готовит превращение мальчика в мужчину, пройдет несколько лет, тестостерон у юноши выполнит свою работу и с молодым мужчиной произойдет следующее:

• нормализуется сальность кожных желез,

• исчезнет угревая сыпь,

• тело примет мужские очертания,

• мышцы обретут рельефность,

• голос приобретет мужской тембр,

• прекратятся регулярные ночные поллюции,

• увеличится костная масса,

• появится оволосение по мужскому типу.

Как правило, в этом возрасте, молодой человек начинает вести регулярную половую жизнь, и каких- либо проблем, с повышенным половым влечением и хорошей потенцией, не возникает. Проблемы в поведении, свойственные для подросткового возраста, также остаются в прошлом.

Когда повышенная потенция у взрослого мужчины – вариант нормы

Причины повышения потенции у взрослого мужчины достаточно многообразны.

Самое время поговорить о половой конституции.

Чем повышается потенция у мужчин

Высокий уровень тестостерона не означает «повышенный патологически» и не требует какой–либо коррекции.

У всех мужчин она разная, это зависит от содержания тестостерона в крови. Есть «высокотестостероновые» мужчины, для них характерны следующие признаки:

Чем повышается потенция у мужчин

• низкий тембр голоса,

• повышенное оволосение (гирсутизм),

• выносливость,

• высокая сексуальная активность,

• повышенная потенция,

• ранее облысение.

Эти качества унаследованы мужчиной от предков, что является особенностью развития и к патологии отношения не имеет.

Совсем другое дело, когда у взрослого сложившегося человека вдруг появились спонтанные эрекции к месту и не к месту, изменился характер, появилась эмоциональная нестабильность, агрессия, импульсивность, желание сексуальных контактов с разными партнершами, желание употреблять наркотики и алкоголь, играть в азартные игры и т.д. Не удивляйтесь, но это повод для обследования.

Какие патологические причины способствуют повышению тестостерона в крови у юношей и у мужчин

• Адреногенитальный синдром – врожденная патология, обусловленная нарушением функции коры надпочечников, диагностируется в юношеском возрасте.

• Синдром и болезнь Иценко–Кушинга, причина – опухолевые образования в гипофизе.

• Опухоль коры надпочечников.

• Гормонорезистентность к андрогенам.

• Рак простаты.

• Злокачественные новообразования яичек.

• Употребление стероидных гормонов для наращивания мышечной массы.

Врожденные состояния, приводящие к повышению тестостерона в крови, диагностируются по характерным признакам раннего полового созревания в раннем возрасте детскими эндокринологами и генетиками.

Опухолевые патологии у взрослого мужчины длительно могут не проявляться.

Какие обследования могут потребоваться

Чем повышается потенция у мужчин

Первым делом, до выполнения инструментальной диагностики, необходимо сдать кровь на уровень тестостерона в крови. К сдаче анализа, для получения достоверного результата, необходимо подойти грамотно.

Как правильно сдать кровь на анализ

Анализ крови на тестостерон сдается натощак, как минимум 8 часов назад возможен последний прием пищи.

Перед сдачей за 48 часов полностью исключается прием алкоголя, в том числе и пива, курение.

Следует избегать чрезмерных физических нагрузок и стресса.

Прием лекарственных препаратов, особенно гормональных, по согласованию с доктором лучше отменить.

Учитывая, что наибольший пик тестостерона приходится на утренние часы, лучше явиться на обследование до 11 утра.

Чем повышается потенция у мужчин
Чем повышается потенция у мужчин

Если уровень основного полового гормона повышен, задача доктора определиться с причиной и назначить лечение.

Первым делом, будет задан вопрос, а не принимаете ли вы какие–нибудь БАДы или препараты, стимулирующие выработку тестостерона. Если ответ положительный, в лучшем случае, при отмене средства через некоторое время, уровень тестостерона понизится до нормы. В худшем случае, при длительном бесконтрольном приеме стероидных гормонов, мужские половые железы атрофировались (атрофия яичек после курса стероидов), а вам предстоит пожизненная заместительная гормонотерапия, вот только правильную дозировку уже рассчитает доктор, чтобы добиться нормальных показателей тестостерона в крови.

Читайте также:  Какие препараты лучше для повышения потенции у мужчин

Повышен тестостерон: как обследоваться дальше

Гормональный фон мужчины определяется не только работой прямого и связанного тестостерона, есть еще целый ряд гормонов, которые оказывают влияние на организм.

Для полноты картины и исключения опухолевой патологии назначаются обследования:

• Адренокортикотропный гормон (АКТГ),

• Соматотропин (СТГ),

• Исследование крови на женские половые гормоны: пролактин и эстрогены (содержатся в мужском организме, конечно, в небольшом количестве в норме).

• Исследование гормонального фона щитовидной железы.

• УЗИ органов мошонки с подозрением на онкологический процесс в яичках.

• ТРУЗИ для исключения рака простаты.

• УЗИ органов брюшной полости.

• УЗИ надпочечников для исключения аденомы.

• МРТ гипофиза и головного мозга.

• ЭКГ, биохимический уровень сахара и глюкозы в крови.

Всегда ли гиперандрогения из–за медицинских причин, и как нормализовать гормональный фон

У молодого мужчины гиперандрогения может развиться из-за неправильного образа жизни, длительных стрессовых ситуаций, маленькой продолжительности сна.

Примечательно, что те же самые предпосылки у возрастного представителя сильной половины спровоцируют, наоборот, снижение уровня тестостерона.

Как снизить повышенную потенцию

Если повышенная потенция – следствие юношеской игры гормонов или состояние от отсутствия регулярной половой жизни у взрослого мужчины, никаких опухолей и лабораторной патологии не обнаружено, позволим себе дать несколько советов, чтобы половое желание беспокоило меньше.

• Нормализация сна, игнорирование стрессовых ситуаций, с одной стороны, а с другой постоянная занятость полезным делом.

• Занятия спортом, в идеале бег и плавание, а вот силовые тренировки, наоборот, способствуют повышению синтеза половых гормонов.

• Правильное питание, исключение алкоголя.

• Регулярность сексуальной жизни, без излишеств.

• Отказ от мастурбации, просмотра порно и.т.д.

• Прием легких седативных препаратов на растительной основе.

Конечно, вышеописанное касается юношей от 18 лет и взрослых людей, для подростков советы совершенно другие, торопиться с началом половой жизни при игре гормонов не стоит. Спорт и учеба – вот приоритетные направления в борьбе с подростковой гиперсексуальностью, и осознание, что скоро все само пройдет.

Чем надо питаться взрослому мужчине, чтобы снизить потенцию

Чем повышается потенция у мужчин

• Масло (особенно, изо льна).

• Бобовые.

• Кофе и чай,

• Гранаты, яблоки, виноград.

• Жирное молоко, сливочное масло, яйца.

Все вышеперечисленные продукты богаты фитоэстрогенами, которые способны нейтрализовать переизбыток тестостерона и снизить потенцию.

Сладкое, выпечку, картофель (богат крахмалом), мясо на 2-3 недели резко ограничить или убрать совсем.

Немного про пиво. Считается, что напиток богат фитоэстрогенами, поэтому 1-2 раза в неделю по 1-2 кружке можно выпить.

Отметим, что при злоупотреблении пивом для снижения потенции неизвестно, что разовьется вперед: хронический алкоголизм или импотенция.

Повышенная потенция после употребления алкоголя и с похмелья

Очень часто возникает вопрос, почему потенция повышается после употребления алкоголя.

На самом деле, это все очень индивидуально и зависит от ряда факторов:

• сколько было выпито,

• крепость алкогольного напитка,

• как часто происходят возлияния,

• изначальное состояние и самочувствие мужчины.

В небольших дозах алкоголь способствует усилению полового влечения, раскрепощению и улучшению потенции. Если выпито большое количество спиртосодержащих напитков, то кроме алкогольной интоксикации, речь о чем-то другом вести не будем, потому, что у трезвого на уме, то у пьяного не получится никогда.

В состоянии похмелья, на фоне отравления продуктами распада спирта, запускаются механизмы выживания. Из-за повышенной продукции медиаторов, которые и являются провокаторами сексуального влечения, у мужчины повышается либидо.

Полезный отвар

Чем повышается потенция у мужчин

Обратим ваше внимание на один растительный отвар, его пьют, чтобы уменьшить потенцию, кроме того, он обладает дезинтоксикационным действием.

Цветки клевера, мяту, валериану, липовый цвет, солодку, хмелевые шишки (в равных пропорциях, по 2/3 столовой ложки) измельчить и залить 300 мл кипятка. Настаивать в термосе 3 часа. Принимать по 100мл 3 раза в день – 2 недели.

Почему нельзя оставить все, как есть

Чем повышается потенция у мужчин

На самом деле, речь идет не о том, чтобы ухудшить потенцию «высокотестостероновому» мужчине, для которого его состояние – норма. Повышенный патологически (!) уровень андрогенов в крови приводит к развитию неблагоприятных для здоровья состояний:

• нарушение функции печени,

• стойкое повышение артериального давления,

• гиперплазия простаты и дизурические расстройства,

• риск появления опухоли простаты,

• преждевременная эякуляция, эректильная дисфункция,

• нарушение обмена веществ,

• повышение уровня холестерина,

• риск возникновения тромбоэмболии, инфаркта, внезапной коронарной смерти,

• изменения со стороны кожного покрова – появление «юношеских» угрей,

• психоэмоциональная нестабильность, утрата способности концентрации внимания.

• повышенный риск развития сахарного диабета.

Читайте также:  Капсулы серого цвета для потенции

Если повышение потенции вызвано патологическим процессом, существуют препараты для лечения, или, возможно выполнение оперативного вмешательства для устранения опухолевой патологии.

Самое главное в этой ситуации – не упустить время.

Автор
Врач-уролог Виктория Мишина

Дата публикации
20.06.2017

Источник

Рассмотрим 26 продуктов, повышающих потенцию у мужчин мгновенно или за минимальный промежуток времени.

Все они содержат определенный комплекс необходимых витаминов.

1. Устрицы

Плюсы их в том, что:

  • этот продукт помогает отсрочить быстрый финиш в постели;
  • активизирует выработку тестостерона;
  • усиливает мужское здоровье;
  • повышает либидо.

Ходят слухи, что Казанова любил завтракать 50 устрицами с утра и обожал эту еду.

Не рекомендуется лицам, страдающим гастритом или диабетом.

2. Некоторые виды морских рыб

Особенно выделяют:

  • камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
  • скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).

Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.

репка считается замечательным продуктом, повышающим потенцию и уверенность в постели у многих мужчин

3. Репа

Чем полезна:

  • полезные аминокислоты;
  • сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.

Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.

Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.

4. Лимон и апельсин

Плюсы:

  • Фрукты желтых и оранжевых цветов имеют лютеин, который повышает уровень тестостерона в крови.
  • Они усиливают мужское либидо.

апельсины и лимоны хоть и не считаются продуктами, повышающими мужскую силу мгновенно, но эффект от них только положительный

5. Желудок верблюда

Желудок верблюда еще называют сычужиной.

Достаточно принять его заранее перед близостью, и эффект не заставит себя долго ждать.

Единственный минус только в том, что его тяжело найти.

Плюсы:

  • не имеет вреда;
  • ощущается эффект уже от приема в малых количествах 2-3 грамма;
  • усиливает работоспособность половых органов;
  • повышает продолжительность соития.

6. Мидии

Плюсы:

  • увеличивает количество семени;
  • становится больше мужского гормона в теле;
  • содержит большое количество цинка, нужного сильному полу.

Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин.
мидии и другие морепродукты очень полезны для потенции мужчины и считаются афродизиаками, мгновенно повышающими либидо

7. Морепродукты

  1. кальмары;
  2. раки;
  3. креветки;
  4. мясо скатов или акул.

Плюсы:

  • улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
  • способствуют выработке семени;
  • содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.

8. Перепелиные яйца

перепелиные яйца всегда на слуху у мужчин, ведь эти продукты оказывают хороший эффект для их потенции
Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.

Также можно делать омлет с приправами из зелени.

Польза:

  • содержат фосфор и аминокислоты;
  • усиливает уровень либидо и влечения;
  • улучшение эректильной функции органов.

Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.

9. Бананы

Чем повышается потенция у мужчин

Чем полезны:

  • продлевают близость с любимой в постели (техники против быстрого финиша мы давали ранее в специальной инструкции);
  • положительное воздействие на боевую готовность органа;
  • улучшение репродуктивных функций.

10. Продукты пчеловодства

мед хорошо себя зарекомендовал как продукт, мгновенно повышающий потенцию

  1. Перга.
  2. Мед.

Польза:

  • большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
  • улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
  • содержат фруктозу и глюкозу;
  • помогает в выработке тестостерона.

Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.

Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.

11. Шоколад

мужчине лучше кушать горький шоколад, потому что этот продукт полезен для потенции, пусть даже результат не приходит мгновенно
Чем он хорош:

  • Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
  • Улучшает кровообращение.
  • Повышает влечение, уровень тестостерона.

Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.

12. Арбуз

Чем повышается потенция у мужчин

Полезен тем, что:

  • расширяет кровеносные сосуды, что улучшает боевую готовность органа;
  • активизируются аминокислоты в организме;
  • профилактика рака предстательной железы;
  • рекомендуют от импотенции и от климакса, который наступает у сильного пола с возрастом (о нем мы рассказывали здесь).

13. Авокадо

авокадо является экзотическим продуктом, повышающим у парней и мужчин их потенцию
Плюсы:

  • регулирует секрецию гормонов;
  • содержит фолиевую кислоту – усилитель полового влечения.

Будет преувеличением громко сказать, что авокадо – это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.

Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.

14. Гранат

Плюсы:

  • Улучшает поступление крови в мужское достоинство. Другие способы ускорения циркуляции крови в орган мы писали в новой статье.
  • Гранат расширяет кровеносные сосуды.
  • Используется в качестве профилактики рака простаты.
  • Если пить сок граната в течение месяца по 200 мл, уже будет заметен эффект в постели.
Читайте также:  Кофе и мужская потенция

15. Некоторые ягоды

малина и черника является теми самыми вкусными продуктами, легко выращиваемыми в саду и повышающими потенцию

  1. Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
  2. Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).

16. Мясо и блюда из него

Какое мясо выделяют:

  1. бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
  2. конина;
  3. крольчатина;
  4. индейка;
  5. говядина;
  6. курица.

Плюсы:

  • усиливается возбудимость мужика;
  • большое содержание белка.

В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.

В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.

Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.

17. Тыквенные семечки

Плюсы:

  • богаты цинком, усиливает репродуктивную функцию и силу мужчины;
  • улучшает гормональный фон;
  • влияют на нормальный синтез тестостерона.

18. Финики сушеные

Чем повышается потенция у мужчин

Это сухофрукты финики полезны тем, что:

  • увеличивают длительного соития с женщиной;
  • повышают работоспособность мужских органов.

Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь.

Мы писали статью, где описываются народные средства для повышения потенции для мужчин.

19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов

многие мужчины любят пить гранатовый сок, потому что он не только стимулирует потенцию, но и является сладким на вкус продуктом
Что особенно полезно пить:

  1. Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
  2. Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
  3. Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
  4. Другие соки с богатым содержанием витамина E.

Тонкости сока

Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.

Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.

Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.

Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.

20. Кумыс

Чем повышается потенция у мужчин

Чем он хорош:

  • кобылье молоко улучшает репродуктивную способность;
  • улучшение активности в постели, укрепление иммунитета;
  • увеличивается способность организма к половой близости.

Не рекомендуется людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.

21. Орехи

орехи разных видов всегда считались продуктами, повышающими потенцию и укрепляющими здоровье мужчины
Например:

  1. мускатные;
  2. кедровые;
  3. арахис;
  4. грецкие.

Плюсы:

  • усиливают работоспособность мужского достоинства;
  • повышается боевая готовность;
  • улучшение эректильных функций органа (как это делать другими способами мы писали в новой публикации).

Можно комбинировать употребление орехов вместе с медом, мясом или сухофруктами, что только усилит эффект.

22. Молочные продукты

молочные продукты известны тем, что мгновенно восстанавливают тонус тела после тренировок, а также оказывают отличный эффект на потенцию мужчины

  1. Кефир.
  2. Молоко.
  3. Творожок.
  4. Простокваша.
  5. Сметана.

Плюсы:

  • Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
  • Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
  • В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.

23. Инжир

инжир хоть и считается редким продуктом в России, но в других странах хорошо себя зарекомендовал как фрукт, повышающий потенцию

Полезен тем, что:

  • фрукт улучшает способность воспроизвести потомство;
  • укрепляет кровеносную систему;
  • на востоке считается хорошим афродизиаком.

24. Зелень

  1. сельдерей;
  2. петрушка;
  3. зелень;
  4. укроп;
  5. шпинат;
  6. листочки салата.

На первом месте стоит сельдерей. За ним уже другая зелень.

Плюсы:

  • увеличивают выносливость в постели;
  • благотворно влияют на производство половых гормонов.

25. Виноград

виноградный сок всегда считался вкусным продуктом, повышающим кровообращение и потенцию мужчины

Что дает:

  • Улучшает кровообращение.
  • Содержит много магния.
  • Лечит мужское бесплодие.
  • Полезен и виноградный сок, особенно свежевыжатый.

Помните об этих нюансах, применяйте их, и вы будете знать немало на тему о том, что едят для потенции и какие продукты питания повышают у мужчин половое влечение.

26. Некоторые овощи

  1. белокочанная капуста;
  2. лук репчатый;
  3. свекла;
  4. морковка;
  5. чеснок;
  6. помидоры.

Плюсы:

  • нормализуют гормональный фон;
  • усиливают влечение.

Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.

Можно есть в сыром виде или же варить.

От чего стоит отказаться

  1. копченое;
  2. алкоголь;
  3. пиво (содержит женские гормоны);
  4. чрезмерное употребление сахара или соли;
  5. избегайте очень большого употребления кинзы (в малых дозах безвредно);
  6. кофе;
  7. энергетики;
  8. фастфуд;
  9. соя содержит изобилие женских гормонов;
  10. еда, жаренная на масле;
  11. острая и жирная пища;
  12. соевые продукты;
  13. пища с высоким содержанием холестерина (майонез, маргарин, шпроты, печеночный паштет и другие);
  14. дрожжевой белый хлеб.

На этом все. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели.

Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.

Будьте здоровы!

Loading…

Источник