Частая мастурбация проблема потенции
В медицинской науке и практике дискуссия о вреде и пользе мастурбации ведется уже не одно десятилетие, если не сказать тысячелетие. Сколько копий сломано в попытках доказать свою правоту разными сторонами. Буквально сто лет назад онанизм считался безусловно вредным для здоровья явлением, причем как для психического, так и для физического. Не все столь однозначно. Не претендуя на звание истины в последней инстанции, попробуем разобраться в вопросе.
Как мастурбация влияет на потенцию
Вернее было бы задать вопрос по-другому: влияет ли самоудовлетворение на способность к совершению полноценного полового акта (мужскую силу) вообще?
Приводит онанизм к импотенции или нет
Что представляет собой мастурбация с физиологической точки зрения? Если рассматривать процесс с этой позиции, онанизм — самостоятельное механическое раздражение эрогенных зон (в первую очередь полового члена) с целью достижения сексуальной разрядки.
Чем же он в таком случае отличается от обычного сексуального контакта? Принципиально ничем. И в том и в другом случае происходит стимуляция головки полового члена, в обоих ситуациях пиком процесса выступает эякуляция. Разница одна: в интимном акте участвуют два человека. Мастурбация же всегда носит «сольный» характер. Что же в таком случае в ней опасного и откуда вообще пошли сомнения врачей?
Согласно данным медицинской статистики, подавляющее большинство мужчин в возрасте от 14 до 25 лет регулярно мастурбируют (число достигает 85 и более процентов). Частота самоудовлетворения варьируется от 2 до 6 раз в неделю.
Если следовать логике медиков предыдущих времен, все мужчины должны быть поголовно неспособны к совершению половых актов, но это не так. Однако в любом деле нужно, что называется, знать меру. Безопасна лишь умеренная мастурбация.
Согласно все тем же исследованиям андрологов, онанизм — временное и вполне нормальное физиологическое явление, не влияющее на потенцию. Но речь лишь о пубертатной и постпубертатной мастурбации, которая происходит не чаще нескольких раз в неделю.
В каких случаях самоудовлетворение опасно:
- если началось оно ранее 13 лет;
- если оно происходит чаще 6 раз в неделю. Доходит до того, что некоторые индивиды мастурбируют по нескольку раз в день.
С физиологической точки зрения частая мастурбация подобна частым половым актам: организм истощается и попросту не способен поддерживать необходимый уровень сперматогенеза. Отсюда проблемы с сексуальным влечением (либидо) и мужской силой.
Но импотенция — многогранное явление. Зачастую она носит психогенный характер: такое снижение сексуальной функции куда сложнее поддается лечению. Здесь как раз и кроется связь онанизма и потенции. В ходе процесса самоудовлетворения мужчина психологически замыкается сам на себя: есть он, есть эрзац-«продукт» (обычно это порнография). Здесь и сейчас он может доставить себе удовольствие. Либидо «смещается» в сторону и когда дело доходит до контакта с живым человеком — эрекция попросту не наступает. Необходимы более сильные стимулы. Развиваются нарушения в сексуальном поведении.
Конечно же, речь в данной ситуации идет о ложной импотенции. В присутствии адекватных для онаниста раздражителей потенция может быть такой, что позавидует иной мужчина. Поэтому однозначно заявлять, что мастурбация и потенция каким-то образом несовместимы — это не совсем корректно.
Таким образом, вреден не онанизм, а частая мастурбация в отсутствии реальных сексуальных связей.
Положительные и отрицательные стороны
Как любое другое явление, мастурбация имеет и положительные, и отрицательные стороны.
Положительные стороны:
- позволяет снять психическое и физическое напряжение;
- снимает сексуальное напряжение. Онанизм, как и поллюции, своего рода защитный механизм, предотвращающий застой семенной жидкости;
- дает возможность предотвратить развитие раннего простатита. Профилактика развития воспаления простаты включает в себя регулярные половые контакты;
- повышает иммунитет;
- тренирует сердечнососудистую систему.
Таковы общепринятые «плюсы» онанизма. Разумеется, доподлинно неизвестно, оказывает ли самоудовлетворение столь положительное влияние на физическое и психоэмоциональное состояние. В противном случае этот вопрос не обсуждался бы столь часто и яростно. Достаточного количества медицинских исследований попросту нет, отсюда предположения и догадки.
Что касается негативных сторон, то здесь все ясно:
- Онанизм приводит к тяжелой зависимости. В результате длительного самоудовлетворения наступает особая форма невроза. Вылечить ее практически невозможно. Зависимость от мастурбации сродни наркотической и алкогольной, поскольку в той же мере «завязана» на физиологии. Во всех трех случаях речь идет об эндорфиновой зависимости: при стимуляции центров удовольствия вырабатываются именно эти гормоны.
- Мастурбация приводит к изменениям сексуального поведения. Мужчина оказывается неспособен на совершение полового акта. Снижается мужская сила. В этом случае, надеемся, становится ясным, влияет ли онанизм на потенцию.
- Согласно статистике, онанисты больше подвержены развитию варикозного расширения вен малого таза (варикоцеле).
- Излишне активная стимуляция может привести к травмам полового члена.
- Встречаются и другие измышления, вроде повышения риска онкологии и т.д. Однако в достаточной мере эти гипотезы доказаны не были.
Психологическое состояние и мастурбация
Если мастурбация наблюдается не «вместо», а «вместе» с половой жизнью, психологический настрой мужчины не изменяется. Совсем другое дело мастурбация заместительная. Онанист становится заложником ситуации: даже при большом желании он не способен самостоятельно отказаться от «вредной привычки». Мужчина или молодой человек клянется бросить, держится несколько дней, а затем сливает семя в унитаз и все возвращается на круги своя. При этом сам человек недоволен такой ситуацией: он ненавидит себя, чувствует вину, ощущает себя неполноценным и ущербным. Возникает чувство опустошенности.
Многочисленные оргазмы не приносят желаемой разрядки. Проанализировав психологическое состояние «хронических» онанистов можно прийти к однозначному выводу: это весьма мучительное состояние, истощающее психику и организм мужчины. С тем же связана и невозможность найти половую партнершу: мастурбирующий мужчина не уверен в своих силах, а порой и мотивация на поиски отсутствует.
Как отказаться от онанизма
Это как раз та ситуация, когда сказать проще чем сделать. Однако при большом желании и помощи со стороны можно справиться с привычкой.
Какой специалист поможет справиться с данной проблемой
Все сексуальные отклонения (а иначе регулярную мастурбацию в отсутствии секса не назовешь) призван лечить врач-сексолог. Важно, чтобы это был не обычный психолог, а именно врач с фундаментальной медицинской подготовкой. Он поможет осознать наличие проблемы и начать мелкими шагами идти к ее решению. Действенными могут оказаться психотерапевтические сеансы с применением эриксоновского гипноза и т.д.
Важно не стесняться наличия проблемы. Чем раньше произойдет отказ от мастурбации, тем быстрее мужчина сможет влиться в русло нормальной половой жизни.
Как решить проблему самостоятельно
Это крайне сложный вопрос, на который каждый должен своими силами найти ответ. Универсальных рецептов не существует. Можно дать несколько ценных советов. Но все же рекомендуется во всех случаях обращаться к сексологу и психотерапевту.
- Отвлечься. Постоянные сексуальные мысли и фантазии приводят к самоудовлетворению. Необходимо больше нагружать мозг и переключать внимание на более конструктивные мысли. Интеллектуальная работа — путь к решению проблемы.
- Заняться спортом. Изматывающие физические нагрузки снижают концентрацию тестостерона в крови. В итоге падают потенция и либидо.
- Заняться творчеством. В терминах фрейдовской психологии подобный способ носит название сублимации. Сексуальная энергия трансформируется в энергию творческую.
- Найти партнершу. Универсальный и наиболее естественный способ покончить с мастурбацией.
Представленные методы требуют недюжинного напряжения силы воли. Однако при наличии желания и мотивации справиться с проблемой своими силами вполне возможно.
Итак, влияет ли мастурбация на потенцию? Сложный вопрос. Мастурбация — двойственное явление. С одной стороны — она естественна, с другое же — разрушительна. Это ненормальный способ ведения половой жизни. Проблему необходимо решать. Делать это своими силами или с помощью врачей каждый решает сам.
(Visited 2 115 times, 2 visits today)
03.07.201703.07.2017
Источник
Жизнь иногда ставит неудобные, но важные вопросы, например, влияет ли мастурбация на потенцию? Каково воздействие этого неоднозначного процесса на мужскую силу. Возможно ли выяснить степень пользы и вреда, наступающих от мастурбации? Эти и другие проблемы освещаются в данном материале.
То, о чем не говорят
Может ли онанизм привести к импотенции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять, на чем строится механизм самоудовлетворения. Как правило, мастурбировать юноша начинает в пубертатном периоде, когда гормональный фон крайне нестабилен и претерпевает стадию перестройки. В таком возрасте постоянный секс – редкое явление, поэтому подростковый онанизм – зачастую единственный путь, позволяющий снять напряжение. В дальнейшем необходимость в этом отпадает, поскольку сексуальная жизнь становится регулярной.
Влияет ли онанизм на потенцию в зрелом возрасте? Ведь нередко в жизни мужчины случаются ситуации, когда необходимо, что называется, «спустить пар», а возможность для этого отсутствует. Утренняя эрекция здорового мужчины доказывает, что его организм постоянно находится в тонусе, и это является нормой, поскольку предусмотрено мужской физиологией. Как быть в таком случае? Способна ли мастурбация в зрелом или пожилом возрасте повлиять на потенцию? Если раньше даже упоминание подобного факта считалось чем-то постыдным и неуместным, то сейчас современная медицина в этом смысле неумолима: длительное воздержание и отказ от самоудовлетворения провоцируют высокий риск возникновения не только импотенции, но и серьезных заболеваний половой сферы.
Две стороны одной медали: самоудовлетворение – хорошо или плохо
Каким образом мастурбация влияет на потенцию? Существует два варианта развития событий. Онанизм бывает периферический и психологический. В первом случае – это механическая стимуляция, приводящая к сексуальному удовлетворению, а во втором – эякуляция и предшествующий ей процесс мастурбации сопровождаются эротическими фантазиями. Именно в последнем случае онанизм вызывает зависимость, которая часто приводит к импотенции. В таких ситуациях порой может понадобиться восстановление потенции после онанизма. Рассмотрим вопрос подробнее.
Плюсы эпизодической мастурбации состоят в следующем:
- Своевременный редкий онанизм позволяет избежать застоя в предстательной железе, что, в свою очередь, защищает орган от появления онкологических недугов.
- Нечастая мастурбация укрепляет сердечнососудистую и нервную системы.
- Избавляет организм от стресса.
- Повышает иммунный статус за счет выработки эндорфинов.
Считается, что двухнедельное воздержание не приносит абсолютно никакого вреда простате. Месячный перерыв скажется на эмоциональном фоне и все-таки потребует известной разрядки. На этом преимущества периферического онанизма заканчиваются, и нижеследующая информация будет гораздо менее утешительная.
Нередко бывает так, что частая мастурбация приводит к весьма плачевным последствиям, среди которых присутствует импотенция. Это происходит в том случае, когда мужчина мастурбирует каждый день и не единожды. Если подобный сценарий стал реальностью, то эректильная дисфункция (импотенция) грозит вполне явственно. Ниже описаны негативные изменения в мужском организме при злоупотреблении мастурбацией:
- Быстрое привыкание. Развивается зависимость, в результате которой способность к эрекции сохраняется, но оргазм достижим только в определенной ситуации. Секс с партнершей резко теряет для мужчины интерес, а возбуждение исчезает просто во время полового акта или происходит преждевременное семяизвержение. Также возможна потеря эрекции во время совокупления.
- Вредная привычка. Если мастурбация стала привычной еще с подросткового возраста и не прекратилась со вступлением в половозрелые отношения, то онанизм воспринимается как основная форма удовлетворения. Подобное часто происходит со стеснительными мужчинами. В результате интерес к сексу, в принципе, может пропасть, а ощущение собственной неполноценности в глазах общества способно завести в глубокую депрессию, не говоря о вполне реальном развитии импотенции.
- Упадок сил. Многократный навязчивый онанизм приводит к быстрому истощению физических сил. Дело в том, что сперматогенез – процесс затратный для организма: на него уходит много витаминов и минералов, поэтому слишком частая выработка спермы приводит к ухудшению общего состояния. То есть повышается ломкость костей, портится внешний вид кожи, возникает авитаминоз. Мужской организм становится рабом сперматогенеза, оставив на потом заботу о прочих органах.
- Полная импотенция. От онанизма, особенно слишком частого, притупляется чувствительность полового органа, соответственно, разрядка в финале любовных утех с партнершей может и не наступить. При регулярном и чересчур частом онанизме эрекция будет становиться с каждым разом все слабее, а эякуляция постепенно исчезнет вовсе. Таким образом, в жизнь здорового мужчины входит неутешительный диагноз – «импотент».
- Угроза возникновения простатита. Поскольку чрезмерный онанизм негативно влияет на потенцию, то происходит обратно пропорциональная ситуация: из-за невозможности эякуляции возникает застой в каналах простаты, и отсюда проистекает ощутимый риск получить в довесок онкологические проблемы.
При ежедневной мастурбации у мужчины наблюдается упадок сил.
Поэтому восстановить потенцию, пострадавшую в результате злоупотребления онанизмом, необходимо.
Прогнозы
Очевидно, что такое состояние нуждается в скорейшем лечении и психологической коррекции. Как правило, в первую очередь следует обратиться к психологу и решать проблему на уровне сознания (зачастую процесс очень длительный, затягивающийся до нескольких лет). Обычно в целях профилактики специалисты советуют максимально разнообразить досуг, увеличить количество прогулок на свежем воздухе, а если терпеть невмочь, то использовать контрастный душ, заниматься спортом. Восстановление потенции после мастурбации в запущенных случаях ничуть не легче, чем излечение от игромании – иногда оно требует применения некоторых медикаментов, стимулирующих влечение и улучшающих эректильную функцию.
Обращение к врачу в такой ситуации нельзя откладывать, потому что самостоятельно справиться с запущенной проблемой не представляется возможным.
Источник
В статье расскажем, как мастурбация влияет на потенцию мужчины – когда она бывает полезна, а когда может привести к импотенции.
Влияет ли мастурбация на потенцию
Мастурбация – это естественный процесс, который позволяет мужчине снять сексуальное напряжение при отсутствии партнерши. Самоудовлетворение способствует стабилизации эмоционального состояния, стимулирует работу половых желез, является профилактикой застойного простатита. Умеренная мастурбация улучшает память и сон, нормализует состояние сердечно-сосудистой системы. После эякуляции повышается иммунная защита организма − количество антител в крови увеличивается на 30-40%.
Злоупотребление онанизмом приводит к обратному эффекту:
- Ткани простаты атрофируются от частых сокращений, поскольку мышечные волокна не успевают восстанавливаться. В результате ослабевает естественная барьерная функция предстательной железы, развивается простатит, что означает вялую эрекцию и дискомфорт при эякуляции.
- Рецепторы головки члена привыкают к интенсивной стимуляции, поскольку рука воздействует на них гораздо сильнее, чем влагалище. В итоге эрекция может ослабевать, развивается психогенная импотенция.
- Возможно появление варикоцеле из-за нарушения кровотока. Во время секса мужчина активно двигается, мышцы тазового дна работают, прокачивая кровь. Мастурбация обычно происходит в статическом положении – сидя. Отток крови и лимфы замедлен.
О причинах потери чувствительности головки полового члена на фоне мастурбации рассказывает врач уролог-андролог Екатерина Макарова
У некоторых мужчин возникает психогенная эректильная дисфункция из-за подсознательного чувства вины. С детства ему внушали, что мастурбация вредна для здоровья, от нее становятся импотентами. И даже если мужчина не злоупотребляет онанизмом, то при попытках совершить нормальный половой акт эрекция может подводить.
Нередко мастурбация происходит на фоне просмотра порно, что усугубляет ситуацию. Мужчина привыкает к виртуальному сексу, который невозможно повторить в реальности. Мозг строит соответствующие нейронные цепочки, вырабатывается патологический рефлекс. Секс с девушкой в обычной жизни кажется слишком пресным, не приносит удовлетворения, развивается порнозависимость.
Механизм развития зависимости от порнографии и онанизма
Может ли онанизм привести к импотенции: да. Не только к психогенной, но и к органической (подробнее каких видов бывает импотенция). Эрекция вообще может пропасть. Член не встанет даже на привычное порно. От стимуляции возможен слабый оргазм, не приносящий ожидаемого удовлетворения. Это означает, что половые центры переутомились, произошло истощение нервных регуляторов.
Мастурбация не должна заменять нормальный секс. Это способ поддержания репродуктивной системы в период отсутствия регулярной половой жизни − примерно как ночные поллюции. Мастурбировать желательно не чаще 1-2 раз в неделю. Частая мастурбация – это больше 5 раз, хотя для мужчин с сильной половой конституцией и такое количество может быть нормой.
Как восстановить потенцию после онанизма
Восстановление потенции после длительной мастурбации похоже на отвыкание от наркотической зависимости. Мужчина приспосабливается к ней на физическом и психологическом уровнях.
Единственный способ восстановить нормальную потенцию – это отказаться от мастурбации. В течение 1-2 месяцев мозг перестроит нейронные связи, прежние рефлексы притупятся, вернется на прежний уровень чувствительность нервных окончаний головки члена.
На сайте https://03online.com/news/masturbatsiya_i_potentsiya/2018-1-9-375791 мужчина задает вопрос врачу относительно ухудшения эрекции из-за мастурбации. Приводим его ответ:
Избавиться от тяжелых форм зависимости от мастурбации помогает общение на тематических форумах, например, https://antio.ru/. Более 9 тысяч пользователей этого ресурса смогли побороть эту привычку и восстановить нормальную потенцию. После регистрации можно пообщаться с участниками и почитать их дневники.
Основные советы по отвыканию от онанизма:
- Давать телу регулярные физические нагрузки.
- Погрузиться в работу, найти увлечение.
- Принимать природные антидепрессанты: настойку женьшеня или элеутерококка, добавки с магнием. Избавиться от нервного перенапряжения помогает «Афобазол», чай с мятой.
См. также: Подробная статья о восстановлении эрекции.
После некоторого времени воздержания происходят срывы, мучает чувство вины, возникает так называемая посткоитальная депрессия. В таких случаях не нужно винить себя, а лучше обратиться к психологу или сексологу.
Видео Михаила Рысака о правильном половом воздержании
Помощь препаратов
Если с либидо у мужчины все в порядке, но эрекция слишком вялая для совершения полового акта с партнершей, то помогут ингибиторы ФДЭ-5, например, силденафил или тадалафил. Они сработают при сексуальном возбуждении, член поднимется вне зависимости от психологического состояния, секс будет качественным.
Эти препараты помогут при отвыкании от дезадаптивной мастурбации – тип неестественной сексуальной стимуляции, который не воспроизводится при нормальном сексе. Например, юноша с детства привык получать удовлетворение, зажимая член между ног и сокращая тазовую мускулатуру. С девушкой он эякулировать не может, поскольку мозг уже построил другие нейронные связи. Под воздействием ингибиторов ФДЭ-5 член не будет падать, мужчина постепенно научится получать удовольствие от нормального секса.
Сравнение ингибиторов ФДЭ-5
Ингибиторы ФДЭ-5 рецептурные. Их выписывает уролог или андролог. Консультация со специалистом важна, поскольку они понижают давление и могут спровоцировать серьезные побочные эффекты.
Заключение
Что запомнить:
- Мастурбация полезна, если прибегать к ней по мере необходимости, а не как к единственному источнику удовольствия.
- Она может привести к обратимой импотенции, если происходит слишком часто и полностью заменяет нормальный секс.
Как часто вы мастурбируете?
Что еще нужно почитать по этой теме:
- Вред и польза мастурбации для мужчин;
- Все о влиянии мастурбации на простатит;
- К какому врачу обращаться при импотенции и проблемах с потенцией.
Замечали ли вы какое-либо влияние мастурбации на потенцию? Расскажите в комментариях. Можно оставаться анонимным.
Источники:
- https://ladyspecial.ru/otnosheniya/on-i-ona/seks/kak-chasto-mozhno-masturbirovat
- https://health.mail.ru/consultation/1613125/
- https://www.b17.ru/forum/topic.php?id=155275&p=3
- https://www.nnov.kp.ru/daily/25892/2852462/
- https://onanistov.net/viewtopic.php?f=50&t=47130
- https://www.caravan.kz/gazeta/urolog-khamzin-ob-impotencii-i-masturbacii-538890/
Источник