Брусника влияет на потенцию

Кустарник из семейства вересковых дает не только вкусные плоды, но и целебные листья, использующиеся в медицине. Польза брусники для организма мужчины заключается в общем укреплении здоровья, снятии воспаления, антисептическом и противомикробном действии. Витамины и минералы, малое количество сахара и приятный вкус делают растение ценным компонентом целебного чая, ягоды используются в десертах.

Состав

В 100 г брусники — 45 кКал, до 10 г углеводов, множество нутриентов, полезных для здоровья.

Богатая полезными свойствами брусника

Витамин	Количество мг/100 г	% суточной нормы для мужчин
C	15	16,7
E	1	6,7
PP	0,3	1,5
B2	0,03	1,2
Бета-каротин	0,05	1
A	0,009	1
B1	0,01	0,7
Микроэлемент
Железо	0,5	2,3
Макроэлемент
Калий	90	7,8
Кальций	26	2,6
Фосфор	16	2
Магний	7,4	1,9
Натрий	7	0,5

Также продукт содержит пектин, флавоноиды, кислоты, дубильные вещества.

15 факторов, чем полезна брусника для организма мужчины

Кустарник известен рядом лечебных свойств:

усиливает реакцию иммунной системы;
уничтожает вредоносные бактерии и грибки;
оказывает мочегонный эффект;
снимает воспаление;
снижает давление;
укрепляет кости, суставы, хрящи;
очищает кровеносные сосуды;
активизирует мозговую деятельность;
улучшает зрение;
борется с отеками;
оздоравливает сердце и сосуды;
усиливает эрекцию;
увеличивает выносливость;
стимулирует аппетит, выработку желудочного сока, желчи;
снижает риск развития онкологии, диабета.

Бруснику рекомендуется употреблять для профилактики, а также при ряде проблем:

простудных или любых инфекционных болезнях;
гиповитаминозе;
стрессе;
анемии;
простатите;
ревматизме;
гипертонии;
головной боли;
высоком уровне холестерина в крови;
туберкулезе;
ранках и язвах полости рта;
сниженной моторике ЖКТ;
отеках;
воспалительных процессах.

Танины помогают снять раздражение слизистых, а органические кислоты оказывают мягкое слабительное воздействие.

Противопоказания и возможный вред

Содержащиеся в бруснике нутриенты обуславливают следующие противопоказания:

язвы ЖКТ, повышенная кислотность желудка;
камни в почках;
аллергия.

При болезнях мочевыделительной системы рекомендуется проконсультироваться с урологом до начала употребления продукта, осторожность следует проявить и при склонности к пониженному давлению.

Важно выбирать качественные плоды и соблюдать норму их употребления, поскольку вред могут нанести как впитанные растением из окружающей среды токсины, так и избыток полезных, казалось бы, веществ. Рекомендуемое количество — 1 стакан ягод в день.

От чего помогают листья брусники мужчинам?

Помимо кислот и дубильных веществ, побеги вечнозеленого кустарника содержат гликозиды, флавоноиды, антиоксиданты, те же витамины и минералы, что и ягоды. Лечебные свойства листьев брусники для мужчин включают:

насыщение организма витаминами;
усиление защиты от инфекций, болезнетворных микроорганизмов;
снижение жара, уменьшение воспаления;
ускорение регенерации тканей;
оздоровление волос, ногтей, кожи;
укрепление и очищение сосудов;
снижение уровня сахара в крови;
очищение организма от вредных веществ и скопления жидкости;
противоглистный эффект.

Полезные для здоровья мужчин листья брусники

Благодаря меньшему содержанию кислот, листья мягче, чем плоды, воздействуют на ЖКТ и органы мочевыделения.

Чай из брусники тонизирует, помогает бороться с инфекциями, улучшает обмен веществ, богатый витаминно-минеральный состав положительно влияет на либидо и потенцию. Противовоспалительный эффект позволяет использовать бруснику при лечении ревматизма, артритов, простатита и даже аденомы простаты. Настои применяются не только внутрь, но и наружно, для уменьшения жирности волос, избавления от прыщей, осветления пигментных пятен.

Где достать, как выбрать?

Листья брусники можно купить в аптеке, замороженные ягоды продаются в супермаркетах, свежие в сезон появляются на рынках и во фруктовых лавках. При выборе сушеного сырья для отваров необходимо обращать внимание на время сбора, поскольку полезные вещества сохраняются до 3-ех лет. Свежие плоды должны иметь насыщенный красный цвет, умеренно кисло-вязкий вкус. Желательно узнать у продавца о месте сбора, так как брусника легко впитывает вредные вещества.

Кроме того, компоненты для снадобий можно заготовить самостоятельно. Брусника растет в лесах — смешанных, лиственных, хвойных, встречается в тундре. Выведены садовые сорта, отличающиеся большей урожайностью.

Плоды достигают зрелости в октябре, собранную бруснику хранят замороженной или в собственном соку, при наличии погреба — замоченной. Допустимо высушивание, приготовление компотов, варенья, джемов.

Сбор листьев возможен дважды в год, лучшее время — середина-конец весны, до появления бутонов и первых цветков. Снова полезным сырье станет только после полного созревания всех ягод. Рекомендуется срывать отдельные листочки или прищипывать верхушки веточек на высоте 4–6 см. Растение желательно сушить при температуре, не превышающей 30 градусов Цельсия, в защищенном от попадания солнечных лучей месте.

Брусника для повышения потенции: эффективные рецепты

Из брусники можно приготовить вкусные варенье, компоты, но чтобы сохранить лечебные свойства, рекомендуется минимизировать тепловую обработку.

Морс

Кисловатый, освежающий морс отлично утоляет жажду, насыщает организм витаминами и легко готовится:

Довести до кипения 2,5 литра воды.
Засыпать 0,5 кг брусники. Чтобы ускорить настаивание, ягоды рекомендуется тщательно растолочь.
Оставить на 4–8 часов, можно на ночь (использование замороженных плодов требует больше времени). Жидкость должна стать красной, насыщенной.
Процедить, добавить мед или сахар по вкусу.

Брусничный морс

После засыпания ингредиентов в кипяток морс варить не нужно. При желании к бруснике добавляется лимон, мята, другие ягоды.

Чай из листьев

Горьковатый напиток обладает мочегонным, противовоспалительным, жаропонижающим, болеутоляющим и антибактериальным свойствами. По классическому рецепту столовую ложку сухих листьев заливают 250 мл кипятка, настаивают 15–20 минут. Полученный чай нужно разделить на 3 порции, пить в течение дня перед едой. Рекомендуемый курс — 5–7 суток.

Брусничный чай

Для более мягкого эффекта небольшое количество растительного сырья можно добавлять к зеленому чаю. Улучшить вкус поможет мед, имбирь, лимон.

Соус

Кисло-сладкая приправа хорошо сочетается с мясом, рыбой, десертами. Для приготовления потребуется:

0,5 кг брусники;
0,25 кг сахара.

Брусничный соус

Свежую или размороженную бруснику залить небольшим количеством воды (около 200 мл), довести до кипения, варить 2–3 минуты. Измельчить до однородной массы с помощью блендера, при желании процедить. Добавить сахар, еще раз довести до кипения, оставить настаиваться на 10–12 часов. Подавать холодным.

Разнообразить вкус соуса можно, добавив в него цитрусы или специи, а также заменив воду вином.

Отзывы

Полезные свойства брусники для мужчин подтверждаются отзывами — ягоды и чай из листьев помогают восстановить либидо, улучшить эрекцию, а также снять воспаление и дискомфорт, уменьшить отечность предстательной железы при простатите. Кроме того, многие представители сильного пола отмечают положительное влияние на иммунитет свежих плодов, облегчение состояния при простудных болезнях, цистите, остеохондрозе, ревматизме.

Источник

В статье говорится о способности плодов и листьев брусники поддерживать лечение ряда мужских болезней и предотвращать простатит, гиперплазию простаты, рак простаты, заболевания почек, мочевыводящих путей.

Польза брусники для мужчин

Ягоды
брусники в качестве основных ингредиентов содержат простые сахара, белки,
клетчатку. Листья являются богатым источником калия, магния, кальция, фосфора,
витаминов C,
A, полифенольных веществ.
Биологический эффект растения связан с полифенолами, содержащимися в плодах и
листьях. Это фенольные кислоты, антоцианы, проантоцианидины типа А.

Целебные свойства для мужчин

Брусника
подходит для диабетиков, ее применяют против диареи, при проблемах с желчным
пузырем. Она положительно влияет на проблемы с пищеварением (язва желудка),
сердечные и сердечно-сосудистые заболевания (снижение уровня холестерина и
сахара в крови, предотвращение артериальной гипертензии). Но наиболее
эффективны все части растения для мужчин в профилактике и лечении воспаления
мочевого пузыря, почек, предстательной железы.

Брусника
оказывает противовоспалительное, мочегонное действие. Она избавляет мочу от
неприятного запаха, что делает ее пригодной для людей, страдающих недержанием.
Плоды действуют как ингибитор окислительного стресса в ЖКТ, их
химиопрофилактическое, защитное действие помогает снизить риск возникновения
опухолей колоректального тракта.

Благодаря
ингредиентам ягоды также являются антиоксидантами, следовательно, помогают
ограничить негативное воздействие вредных свободных радикалов из окружающей
среды. Листья рекомендуются в качестве дополнения к общему лечению больных
язвенной болезнью желудка, диабетом, некоторыми заболеваниями простаты.

Мочегонный эффект

Ингредиенты
брусники обладают доказанным мочегонным действием. В то же время они защищают
ткань мочевого пузыря, способствуют его заживлению.

Это
растительное мочегонное средство, вызывающее повышенный диурез (выведение) воды
и электролитов с мочой. Помимо индукции диуреза этому эффекту также
способствуют другие механизмы, такие как вазодилататорный компонент.

Мочегонное
действие растения применяется при болезнях мочевыводящих путей, воспалительных
заболеваниях почек, простаты.

Влияние на простату и применение при болезнях этого органа

Регулярное
употребление брусники в течение 6 месяцев положительно влияет на проблемы,
ассоциирующиеся с расстройствами простаты, такие как частое мочеиспускание,
недостаточное опорожнение мочевого пузыря.

Листья
и плоды используются только внутренне, в форме чая, таблеток, капсул,
содержащих вещества, выделенные из плодов или листьев. Листья — это часть
лекарственных чайных смесей. Плоды потребляются так же, как другие ягоды,
фрукты.

Использование листьев: 1-3 ст. л. высушенных листьев залейте
500 мл кипятка. Оставьте настаиваться на 15 минут в закрытой посуде, затем
процедите. Пейте теплым в течение дня.
Использование плодов: 1 ст. л. ягод залейте 0,5 л холодной
воды, оставьте настаиваться в течение 8 часов. Затем 1 минуту прокипятите,
настаивайте 10 минут. Пейте 1 раз в день.

Брусника при простатите

Простатит
проблематичен риском продолжительного бессимптомного течения. Скрытое
воспаление нередко обнаруживается случайно. Оно может возникнуть практически у
любого мужчины, независимо от возраста, общего состояния здоровья.

Брусника
содержит вещества, препятствующие оседанию бактерий на стенках слизистой
оболочки простаты, что способствует ускорению их выведения.

При
потреблении достаточного количества ягод или настоев из листьев можно
предотвратить прикрепление бактерий к стенкам, следовательно, подавить
неприятное заболевание на ранних стадиях инфекции.

Но
бруснику рекомендуется использовать в первую очередь в качестве
профилактической меры (повторное воспаление, самопроизвольная утечка
мочи).

Рак простаты

Брусника,
относящаяся к категории нутрицевтиков, т. е. продуктов, находящихся на границе
пищи и лекарств, также играет важную роль в профилактике рака простаты, одного
из наиболее распространенных злокачественных заболеваний у мужчин.

Доброкачественная гиперплазия простаты

В
качестве народного средства брусника применяется для подавления симптомов
доброкачественной гиперплазии простаты. Ягоды в разных формах принимаются 3
раза в день на протяжении 6 месяцев.

Кроме
того, брусника подавляет неприятный запах мочи, благодаря чему помогает людям,
страдающим от утечек мочи.

Мужская потенция

Положительный
эффект брусника оказывает на мужскую потенцию. Благодаря витамину А она
поддерживает работу нервной системы, выработку половых клеток, фертильность. Флавоноидные
соединения эпикатехин и катехин повышают мужское либидо.

Ингредиенты
для приготовления лечебного напитка:

750 мл брусничного сока;
250 мл воды;
5 ст. л. свежих или 3 ст. л. сушеных ягод;
1 яблоко;
1 ст. л. тростникового сахара.

Приготовление:

Налейте сок и воду в кастрюлю, добавьте
ягоды и нарезанное яблоко. Сахар добавлять необязательно (по желанию).
Кратко прокипятите.

Воспаление мочевого пузыря и почек

Мужчины
менее подвержены воспалению мочевого пузыря. Это связано со структурой мужского
тела, а именно с длиной мочеиспускательного канала. Он длиннее женской уретры,
следовательно, бактериям приходится пройти большее расстояние, прежде чем они
попадут и размножатся в мочевом пузыре.

Первый
выбор при начале лечения — брусника. Она оказывает антиадгезивное действие,
открепляет бактерии из слизистой мочевого пузыря, поверхности почек, ускоряет
очищение этой области.

При
воспалениях применяются экстракты цельных плодов, чистый сок, настои из
листьев. Эти народные средства в действии почти равны антибиотикам. Регулярное
их использование уменьшает рецидив, риск хронического воспаления. Потреблять
чай рекомендуется 2-3 раза в день (для профилактики — 1 раз в день). Плоды
можно использовать в качестве компонента для приготовления пиши, потреблять
перетертыми с сахаром.

Брусника и Мужской алкоголизм

Лечение
алкоголизма обычно включает отказ от алкоголя, устранение абстинентных
симптомов, других осложнений со здоровьем. Очень часто используются как
индивидуальные, так и комбинированные методы лечения.

Брусника
не вызовет отвращения к алкоголю, но она может предотвратить размножение
токсинов в организме. Она также является богатым природным источником
необходимых витаминов, минералов, дефицитных в организмах алкоголиков.
Комбинируя полезные вещества, можно достичь правильного функционирования
метаболических процессов, защитить тело от возникновения сердечных нарушений,
болезней печени, типичных для людей, потребляющих алкоголь в больших
количествах или очень часто. Эти свойства растению обеспечивает большое
количество антиоксидантов в составе.

Ягоды
можно есть сырыми, сушеными, в приготовленной форме. Один из вариантов
приготовления: бросьте горсть плодов в воду, отварите, съешьте и выпейте воду,
в которой они варились.

Брусничный
сок (свежий, несладкий) способствует вымыванию токсинов. Он также содержит
антибактериальные компоненты, предотвращающие пищеварительные расстройства,
вызываемые потреблением алкоголя.

В завершение

Брусника — это отличное дополнение к здоровому образу жизни мужчины. Ее использование полезно во многих отношениях, она совершенно безопасна, не вызывает побочных эффектов. При чрезмерном потреблении (более 20–30 г плодов в день) может возникнуть раздражение желудка, диарея. Но в лечении мужских заболеваний нельзя полагаться исключительно на бруснику, важно принимать препараты, назначенные врачом! Народные методы должны дополнять специализированное лечение, а не заменять его.

МЕТКИ: алкоголизм, мужчины, простатит

Источник

Ягоды для потенции

Свежие и сушеные ягоды обладают выраженным кисловато-сладким вкусом и богатым минерально-витаминным составом. Регулярный прием этого ценного питательного продукта уменьшает воспалительные процессы в суставах и органах мочеполовой системы, предотвращает развитие ревматоидного артрита и потери памяти, улучшает состояние кожи и кровеносных сосудов.

Ягоды для повышения потенции

Брусника

В составе брусники находятся витамины (А, С, Е. В), полезные органические и жирные карбоновые кислоты, в том числе яблочная, салициловая и лимонная, линолевая и линоленовая. Свежие, замороженные и консервированные ягоды брусники сохраняют достаточное количество целебных компонентов.

Отвары, настои и другие лекарственные средства с брусникой оказывают мощное тонизирующее, спазмолитическое и антисептическое воздействие, обеспечивая:

профилактику неврологических расстройств и депрессивных симптомов
устранение боли при мочеиспускании, неприятных ощущений во время полового акта, дискомфорта в области предстательной железы
укрепление стенок сосудов и капилляров
снижение риска преждевременной эякуляции и неполноценной эрекции

Брусника влияет на потенцию

Экстракт брусники обладает седативными и диуретическими свойствами, избавляет от солевых отложений и опухолей, снижает АД и лечит туберкулез легких. Плоды брусники можно использовать для борьбы с раком кожи и гельминтами, зрительными расстройствами и дизентерией.

Ягоды положительным образом влияют на состояние суставов и опорно-двигательного аппарата. Прием брусники снижает болезненные проявления при остеохондрозе, подагре и артрите. Ягодный морс рекомендуется принимать лицам, страдающим от гастрита с пониженной кислотностью.

Малина

Плоды малины насыщены витамином С, каротином и фруктозой, винной, капроновой и салициловой кислотой. Свежая малина имеет характерный сладкий вкус. Она используется для улучшения пищеварительных процессов и устранения признаков интоксикации организма.

Малина обладает жаропонижающим, кровоостанавливающим и антидепрессивным действием. Прием 100-200 г малины в сутки помогает повысить фон настроения, уровень устойчивости к стрессовым ситуациям и избавиться от психологических переживаний. Плоды малины рекомендуется принимать при неврологических поражениях, гриппе и острых респираторных инфекциях. Употребление чая с малиной позволяет добиться потогонного и иммуностимулирующего влияния.

Сборы и лекарственные препараты с добавлением малины используются мужчинами для лечения эректильной дисфункции и бесплодия. Компоненты ягоды помогают улучшить качество семенной жидкости и повысить уровень фертильности мужского организма. Кроме того прием свежей малины обеспечивает профилактику атеросклероза и сердечных патологий, малокровия и гипертонического криза.

Черника

В чернике присутствуют пирокатехиновые дубильные вещества и протеины, а также лимонная, яблочная и янтарная кислоты. Ягоды принимают для решения проблем с пищеварительным трактом, профилактики болезней репродуктивной системы.

Черника богата антиоксидантными компонентами, которые обеспечивают поддержание нормального тонуса сосудистой системы и предупреждение раковых опухолей. Мужчины, включающие в свое меню эти ягоды, реже страдают от:

сахарного диабета
ожирения
тромбоза
инфаркта миокарда

Растительный продукт улучшает зрение и кровообращение, повышает скорость микроциркуляции крови в период полового возбуждения. Таким образом, полезные плоды способствуют развитию уверенной эрекции и повышению сексуальной самооценки мужчины. Черничное варенье с минимальным количеством сахара полезно употреблять при склонности к образованию камней в почках и пониженной кислотности желудочного сока.

Ежевика

Ягода содержит минеральные компоненты (молибден и хром, а также соли калия, марганца и меди), витамины (Е, К, Р), сахарозу и фруктозу, пектиновые вещества и растительную клетчатку. Блюда с ежевикой помогают ускорить процессы заживления ткани в период реконвалесценции после серьезного оперативного вмешательства.

Кроме того ягоды обладают способностью восстанавливать работу желудочно-кишечного тракта, лечить экзему и воспаления кожи, избавлять от боли в горле во время простуды, ангины или бронхита. Ежевичные отвары полезно принимать при:

периферических отеках
слабости сосудистых стенок
трофических язвах и экземе
стоматите и повышенной кровоточивости десен

Систематическое употребление свежих ягод ежевики снижает вероятность заболевания сахарным диабетом, развития неврозов после тяжелых эмоциональных переживаний и наступления климакса. Ягода используется как успокаивающее и восстанавливающее средство после тяжелых умственных и физических перенапряжений.