Аденома простатит народные средства
В качестве вспомогательного лечения предлагаются народные средства от аденомы простаты. Многие мужчины практикуют такой вариант терапии с целью усиления эффекта медикаментозного курса и физиотерапевтических процедур. Действие народных средств направлено на укрепление иммунитета и купирование болезненной симптоматики, которой сопровождается развитие доброкачественной гиперплазии.
Принципы лечения аденомы простаты
Народные средства используются только как дополнение к основному лечению
Аденомой простаты называется заболевание, при котором происходит разрастание тканей предстательной железы. Для ее лечения предлагается масса современных методик, гарантирующих замедление развития патологического процесса или его полное купирование.
При лечении доброкачественной гиперплазии применяются консервативные и оперативные виды терапии. Последний вариант позволяет пациенту в короткие сроки решить проблему разросшейся половой железы.
Подходящий вариант терапии подбирается больному на основе его текущего состояния и наличия определенных показаний. Этот вопрос решается врачом вместе с пациентом.
Народные методы предлагаются исключительно в качестве вспомогательной терапии. Все потому, что они не способны самостоятельно подавить в мужском организме процессы, способствующие разрастанию простаты.
Лучшие рецепты народной медицины
Пациенту, у которого выявлена аденома, предлагается лечение народными средствами наряду с традиционной терапией. Их необходимо применять курсами, которые ограничиваются определенным периодом времени.
Пациент всегда должен согласовывать с урологом возможность внесения в общую терапию того или иного нетрадиционного средства.
Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, помогают мужчине быстрее справиться с болезненной симптоматикой. Благодаря этому повышается качество его жизни.
Лечебные отвары
Крапиву следуют вначале засушить (свежесобранная не используется)
В качестве вспомогательного лечения доброкачественной гиперплазии у мужчин предлагаются отвары на основе лекарственных трав. Справиться с патологическим процессом в тканях железы помогают следующие растения:
- Медвежьи ушки.
- Календула.
- Тысячелистник.
- Толокнянка.
Травы можно заготовить своими силами или купить в любой аптеке. Многим больше подходит второй вариант, так как не всегда есть возможность заниматься поисками и сборами растений.
Чтобы приготовить целебный отвар для лечения аденомы, следует залить 2 ст. л. смеси из вышеперечисленных растений 500 мл кипятка. После его нужно настаивать на протяжении 20 минут.
Принимают народное средство небольшими порциями около 2-3 раз в день.
Хорошим действием обладает отвар, приготовленный на основе крапивы. Требуется взять 1 ст. л. сушеного растения и полтора стакана воды. Ингредиенты нужно перемешать и поставить на огонь. Будущий отвар держат на плите в течение 7 минут после закипания. Далее его нужно настаивать не менее 2 часов.
В процеженном виде отвар крапивы необходимо принимать по половине стакана за 30 минут до того, как приступить к еде.
Лечебные отвары необходимо пить не более 2 недель.
Шарики из тыквенных семян
Полезное лакомство можно получить из тыквенных семян, которые следует тщательно перемолоть до получения порошка. В таком виде их требуется перемешать с порцией натурального меда. Обычно берут 500 г семян и 250 г продукта пчеловодства. Из полученной смеси необходимо скатать несколько небольших шариков, размер которых должен быть примерным лесному ореху.
Обратите внимание! Медово-тыквенные шарики используются для лечения не только аденомы, но и простатита.
Готовые шарики необходимо класть под язык и постепенно рассасывать до 3 раз в день. Такое лечение проводится до тех пор, пока не закончатся все заготовки. Их следует хранить в холодильнике.
Спиртовые настойки
Регулярный прием способствует усилению иммунитета всего организма
Вылечить доброкачественную гиперплазию простаты помогают настойки, приготовленные на спирту. Перед их применением требуется сначала проконсультироваться с лечащим врачом, так как при заболеваниях мочеполовой системы алкоголь может быть запрещен даже в минимальных дозах.
Лечение спиртовыми настойками не подходит мужчинам с аденомой, у которых имеются прямые противопоказания к приему алкогольных продуктов.
Если принимать настойки в соответствии с правилами и при отсутствии противопоказаний, то с помощью такого лечения пациентам удастся добиться следующих положительных результатов:
- Замедление роста доброкачественной опухоли в железе.
- Уменьшение размера новообразования.
- Достижение антибактериального действия.
- Укрепление иммунной системы.
Полезной при аденоме простаты является настойка на прополисе. Чтобы ее сделать, необходимо смешать продукт пчеловодства со спиртом. При этом рекомендуется придерживаться пропорции 1:2.
Смесь спирта и прополиса требуется настаивать на протяжении двухнедельного периода. После ее следует тщательно процедить. Принимать настойку можно по 5-10 капель в день.
По такому же рецепту можно приготовить спиртовую настойку на каланхоэ. В этом случае необходимо смешивать 500 мл спирта и 50 г основного продукта.
Самодельные ректальные свечи
Лечение доброкачественной гиперплазии в домашних условиях предусматривает применение ректальных суппозиториев. Данная форма лечебных средств является наиболее эффективной, так как за счет своего введения она позволяет мгновенно доставить полезные вещества к очагу поражения патологическим процессом.
Суппозитории не обязательно приобретать в аптеке. Их вполне можно сделать своими руками в домашних условиях. Для приготовления ректальной свечи потребуется взять следующие ингредиенты:
- Ржаная мука (90 г).
- Мед (1 ч. л.).
- Тертое куриное яйцо (1 шт.)
Компоненты нужно тщательно перемешать. Из полученной смеси требуется слепить небольшие свечи продолговатой формы. Хранить их нужно в холодильнике. Перед применением домашние суппозитории следует немного нагревать при комнатной температуре.
Вместо аптечных свечей при аденоме также можно использовать самодельные суппозитории, выполненные из ватного тампона, предварительно смоченного в растительном или облепиховом масле.
Курс лечения домашними свечами составляет 1 месяц. Все это время их необходимо ставить по 2 раза в сутки.
Настойка из лещины
Ингредиенты следует собирать после зимы
При хроническом простатите и аденоме простаты может помочь настойка из лещины. В составе растения, на котором основывается народное средство, находятся полезные вещества, восстанавливающие гормональный баланс и улучшающие метаболизм. Также отдельные из них обладают мощным противовоспалительным действием.
Важно! Лечение настойкой категорически запрещается мужчинам, у которых диагностированы болезни печени и почек. К числу абсолютных противопоказаний относится гипертония.
Кору и листья лещины рекомендуется начинать заготавливать еще весной. Ее требуется тщательно высушить и настоять. Готовят настойку, как обычный чай. Для получения целебного напитка необходимо 1 ч. л. сырья залить стаканом доведенной до кипения воды. Выдерживают кору около 1 часа.
Настойку можно пить по четверти стакана до 4 раз в день. Также при желании ее можно добавлять в сидячие ванночки.
Настойка коры осины
Отзывы многих мужчин подтверждают, что настойка на основе осиновой коры позволяет нормализовать мочеиспускание, избавиться от зуда и уменьшить выраженность воспалительного процесса в простате. Чтобы приготовить народное лекарство, необходимо 5 ст. л. высушенной коры дерева залить 500 мл водки или спирта. Если основного ингредиента не нашлось, то можно заменить его почками осины.
Будущую настойку необходимо хранить в прохладном месте на протяжении 14 суток. Потом жидкость требуется тщательно процедить. Принимают лекарство до еды по 1 ч. л. Кратность повторений процедуры составляет 3 раза в день.
Настой на корнях лопуха
При появлении явных признаков доброкачественной гиперплазии нужно начинать принимать меры для подавления патологического процесса в простате. Если симптомы возникли, нужно обратиться к врачу. Он предложит пройти диагностику и после чего сможет назначить подходящее лечение больному. При отсутствии противопоказаний традиционную терапию мужчина сможет дополнить курсом приема настоя на корнях лопуха.
Корни и листья лопуха отличаются выраженным противоопухолевым действием. Поэтому прием народных средств на основе такого сырья благоприятно сказывается на процессе выздоровления от доброкачественной гиперплазии у мужчины. К тому же такой настой эффективен в борьбе с симптомами общей интоксикации организма человека.
Из корня лопуха делается настой. Для него требуется залить 2 ст. л. растительного компонента 0,5 л кипятка. Около 10 минут можно проварить средство на медленном огне, чтобы сделать его более насыщенным. После лекарство нужно настаивать на протяжении 10 минут.
Готовый настой можно пить по 100 мл до 4 раз в сутки за 20 минут до приема пищи. Такого курса лечения рекомендуется придерживаться в течение 2 месяцев.
Сок петрушки
Пьётся утром, днём и вечером
Часто при ответе на вопрос о том, как эффективно вылечить аденому народными средствами, упоминают сок петрушки. Его принято готовить из стеблей, корней и листьев растения. Для усиления действия сока он смешивается с такой же порцией натурального меда.
Целебный продукт мужчины могут принимать по 2 ст. л. до 3 раз в сутки.
Существует и другой вариант использования петрушки во время лечения доброкачественной гиперплазии и воспаления в простате. Следует растолочь семена петрушки, после чего заваривать их и в таком виде употреблять.
С помощью лечения петрушкой можно добиться хороших результатов. Народные средства с данным компонентом усиливают кровообращение и улучшают работу железистого органа.
Травяные сборы
Избавиться от доброкачественной гиперплазии и заодно от простатита помогают народные средства, сделанные из растительных сборов.
Большинство народных средств, приготовленных из лекарственных растений, направлено на подавление интенсивности болезненных симптомов аденомы и воспаления в простате. Комбинирование трав позволяет усилить их действие и за счет этого повысить эффективность курса терапии.
Справиться с доброкачественной гиперплазией помогают народные средства, приготовленные из таких растительных компонентов:
- Ягоды шиповника (насыщают организм мужчины ценным для него витамином С).
- Плоды боярышника (содержат в составе большое количество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов).
- Аптечная ромашка (отличается выраженным антисептическим действием).
- Топяная сушеница (характеризуется противовоспалительными свойствами).
- Листочки и ягоды брусники (способствуют быстрому очищению мочевыделительных путей).
- Листья березы (отличаются противовоспалительными и мочегонными свойствами).
- Спорыш (ускоряет процесс выведения из почек и пузыря отложений солей, а также предотвращает мочекаменную болезнь).
- Лекарственный донник (характеризуется болеутоляющим и противовоспалительным качеством).
- Листочки лесного ореха (помогают справиться с воспалительными процессами в мочеполовой системе).
- Корень солодки (притормаживает активное разрастание тканей доброкачественной опухоли в простате).
Натуральное сырье можно комбинировать друг с другом. Обычно выбирают для смеси 3-4 компонента. После их смешивания 3 ст. л. основного продукта необходимо засыпать в термос и залить кипятком. Настаивают народное средство в течение суток. Принимают его по 4-5 стаканов в день.
Лечение такими народными средствами, как настои на лекарственных травяных сборах, может продолжаться в течение 2-6 месяцев. Чтобы добиться от него наилучшего результата, стоит выбирать только самые эффективные растения и плоды. При необходимости курс разрешается повторить, но только спустя небольшой перерыв.
Напиток на основе чеснока и лимона
Следует пить утром натощак
К числу самых эффективных средств, которые используются мужчинами во время борьбы с аденомой, относится целебный состав из лимона и чеснока. Он благоприятно сказывается на половой функции и решает проблему чрезмерного разрастания тканей железистого органа.
Настойка будет давать видимый эффект только при условии, что мужчина начнет принимать ее регулярно на протяжении 6 месяцев.
Каждое утро перед завтраком необходимо готовить себе лечебное средство. Его делают из сока одного лимона и 200 мл кипяченой воды. Желательно, чтобы она была теплая. После в общую массу требуется добавить 2 чесночных зубчика и 1 ст. л. натурального меда.
После перемешивания средство необходимо выпить перед утренним приемом пищи. Лечение принято проводить небольшими курсами, которые составляют 10 суток. Между ними нужно делать пятидневные перерывы.
Спиртовая настойка подмора
Продукты пчеловодства положительно влияют на состояние и функцию органов мочеполовой системы. Поэтому их часто включают в рецепты народных средств для лечения доброкачественной гиперплазии. Хорошее лекарство можно получить из пчелиного подмора.
В емкость из прочного стекла необходимо положить свежий подмор. Им требуется наполнить ровно половину тары. После доверху ее заливают спиртом. Важно, чтобы жидкость на 3 см покрывала продукт пчеловодства. Далее емкость необходимо накрыть плотной крышкой и убрать в темное место на 15 суток.
Спустя определенный период времени, который требуется для настаивания лекарства, средство нужно будет процедить. Принимают его по 1 ст. л. за полчаса до еды. Перед употреблением порцию настойки следует перемешать в стакане воды.
В среднем курс лечения настойкой подмора составляет 1-2 недели.
Медово-луковая смесь
Нетрадиционные методы лечения доброкачественной гиперплазии у представителей сильного пола могут включать в себя использование отваров на основе лука и меда.
Обратите внимание! Медово-луковые смеси полезны мужчинам, у которых присутствуют проблемы со стороны эрекции.
Пациентам, у которых диагностирована аденома простаты, рекомендуется каждый день кушать небольшую порцию смеси, приготовленной из меда и семян лука. Основные компоненты принято комбинировать в одинаковой пропорции. Для достижения терапевтического действия достаточно съедать по 1 ч. л. смеси.
Чай из семян тмина
Напиток можно употреблять два-три раза в сутки
Значительно улучшить состояние мужчины, который болен аденомой простаты, помогают семена тмина. Они пригодны для употребления в сыром виде или в качестве дополнительного компонента в выпечке.
Из семян получается целебный напиток, который готовится по народному рецепту. Чтобы его сделать, следует 1 ч. л. натурального продукта залить кипятком. Емкость с будущим настоем требуется накрыть крышкой. В таком виде его оставляют на 10 минут. Готовый чай рекомендуется пить маленькими порциями несколько раз в день.
Побочные эффекты и противопоказания
Непросто так специалисты запрещают пациентам лечиться народными средствами без предварительной консультации с ними. Все потому, что даже лекарства на основе натуральных компонентов, могут привести к нежелательным реакциям.
Перед тем, как начать лечить аденому народными средствами, необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний к их применению. Для этого потребуется пройти ряд диагностических процедур и обследоваться у врача.
Врачи настоятельно рекомендуют воздерживаться от употребления народных средств для лечения доброкачественной гиперплазии мужчинам, у которых к такой терапии имеются следующие противопоказания:
- Злокачественные опухоли, которые успели дать метастазы в другие органы.
- Аденома простаты, вызванная гормональными нарушениями в организме.
- Заболевания почек и печени.
- Нестабильное артериальное давление.
- Сердечная недостаточность.
- Отдельные хронические заболевания.
Злоупотребление народными средствами при аденоме может привести к развитию отрицательных эффектов в виде аллергических реакций и обострения хронических заболеваний. В случае появления признаков недомогания нужно прекратить прием нетрадиционного лекарство и обратиться с этими жалобами к специалисту.
Отзывы
Валерий, 66 лет
Уролог разрешил мне, кроме лекарств, принимать народные средства, чтобы усилить лечение доброкачественной гиперплазии. Традиционный курс в течение нескольких месяце я дополнял натуральными соками из тыквы и томатов. Также пил отвары из лекарственных трав. Считаю, что такое дополнение помогло мне быстрее справиться с неприятным заболеванием.
Александр, 50 лет
Врач предложил мне лечить аденому лекарствами и народными средствами. В качестве последнего метода терапии были выбраны чаи на травах и медово-тыквенные шарики. За время лечения успел опробовать на себе действие домашних суппозиториев для введения в задний проход. Не самая приятная процедура, зато она дала хороший результат.
Источник
Аденома предстательной железы значительно ухудшает качество жизни мужчины. Ее развитие сопровождается крайне неприятными симптомами. Лечение этих проявлений следует проводить под руководством врача. Народные средства при лечении аденомы простаты – дополнительные меры для облегчения состояния больного.
Их применяют в комплексе с консервативной терапией, при подготовке к хирургическому лечению для уменьшения размеров опухоли, снятия болевых ощущений, нормализации мочеиспускания. Нельзя заменять народными средствами лечение медикаментами, принимать их, как альтернативу хирургическим методам. Особенно осторожно следует подбирать лечение рецептами народной медицины при развитии рака простаты, наличия аллергии на мед и природные компоненты народных средств.
Наиболее эффективны эти рецепты на первой стадии заболевания. Однако даже при положительной динамике лечения нужно посетить врача при первых проявлениях аденомы предстательной железы, не откладывая консультацию и обследование.
Содержание:
- Чага, как народное средство от аденомы простаты
- Важная роль селена при аденоме простаты
- Ликопин из помидоров
- Народное средство от аденомы
- Лечение аденомы простаты тыквенными семечками
Чага, как народное средство от аденомы простаты
Слава чаги, как противоопухолевого средства давно известна и подтверждена официальной клинической медициной. В регионах, где березовый гриб добавляют в чай или лечатся его отварами, число опухолей различных органов диагностируется гораздо реже. Уже созданы и реализуются лекарства на основе чаги.
Их плюсы:
Абсолютно не токсичны;
При использовании рекомендованной дозировки нет побочных действий;
Аллергия на препараты из чаги возникает крайне редко.
При длительном лечении возможно появление повышенной возбудимости нервной системы. Однако при отмене препаратов все проявления сразу же исчезают.
Хотя аденома простаты – это доброкачественная опухоль, но она имеет тенденцию к росту и преобразованию в рак предстательной железы. Лечение препаратами из чаги задерживает рост опухоли простаты, улучшает общее состояние больного. Самые лучшие результаты при лечении рака предстательной железы отмечаются на первой стадии заболевания. У больного снижается риск образования метастазов, уменьшается боль, опухоль не увеличивается.
Приготовление лечебного отвара на основе чаги:
Взять 100 г измельченной чаги, 50 г почек сосны, 50 г шиповника, 3 г полыни, 10 г зверобоя, 5 г корня солодки.
Замочить растительное сырье 1,5 литрами колодезной воды на 3 часа.
Кипятить отвар 2 часа на медленном огне.
Снять с огня, настаивать сутки в тепле, при этом сосуд нужно хорошо укутать.
Процедить, добавить 100 г сока алоэ, взятого с 3-5-летнего растения, 125 г коньяка, 250 г меда.
Перемешать смесь и дать ей постоять 4 часа.
Принимать в течение первых 6 дней по 1 ч.л. трижды в день за 2 ч до еды, затем по 1 ст. л. трижды в день за 1 ч до еды.
Курс лечения от опухоли простаты – 2-3 недели. В лечении опухолевых заболеваний применяется масляная эмульсия на основе чаги. Ее употребляют циклами по 10 дней с 5- и 10-дневным перерывом.
Приготовление масляной эмульсии:
Приготовить спиртовую настойку чаги – 100 г гриба на 1500 мл водки.
Соединить в стеклянной емкости 30 мл настойки и 40 мл нерафинированного подсолнечного масла.
Хорошо встряхнуть емкость до полного соединения компонентов.
Выпить залпом.
Средство принимают трижды в день за 20 минут до еды в одно и то же время суток. В дополнение к вышеперечисленным средствам на основе чаги для лечения новообразований готовят отвар из лекарственных растений. Он отлично дополняет ее лечебные свойства.
Приготовление травяного отвара:
Смешать плоды шиповника, корень солодки, почки сосны, траву тысячелистника и полыни в равных пропорциях.
Замочить сухую смесь водой в пропорции 1:10 на час.
Довести ее до кипения, томить на водяной бане в течение 2 часов.
Снять с огня, настаивать в течение суток.
Процедить, добавить мед и яблочный уксус в пропорции 1:1:1.
Рекомендуется принимать средство в течение 2 недель на фоне лечения чагой. Лечебная доза – 1 ч.л. трижды в день за полчаса до еды.
Узнайте больше: Полезные свойства и применение березового гриба чаги
Важная роль селена при аденоме простаты
Употребление селена при опухолях простаты на 63% повышает выживаемость при ее злокачественном течении. Все дело в том, что селен обладает антиоксидантными свойствами. Увеличение его способности противостоять свободным радикалам происходит в комплексе с витаминами A и E. При усиленном обогащением селеном продуктов питания в Финляндии заболеваемость раком в этой стране за 10 лет уменьшилась вдвое.
Важные факты о селене:
Селен, при попадании в организм, распространяется во все ткани и органы, и противостоит всем типам онкологических заболеваний.
Это элемент повышает иммунитет человека, защищая его от внедрения вирусов и бактерий, выводит соли тяжелых металлов.
Селен помогает вырабатывать тиреоидный гормон Т4, что помогает избежать гипотиреоза.
Он повышает переносимость химиотерапии при лечении рака, успешно нейтрализуя платину – один из компонентов специфической терапии.
Без селена невозможна выработка интерферона, противодействующего вирусам и инфекциям.
Известный диетолог Р.Аткинс считает, что селен снижает на 40% заболеваемость раком и на 50% смертность от злокачественных опухолей.
Селен предупреждает риск внезапной остановки сердца у больных аритмией.
Суточная доза употребления селена для мужчин старше 20 лет – 70 мкг/сутки. При употреблении менее 16-20 мкг/сутки начинается дефицит этого микроэлемента. Использование более 400 мкг/сутки селена означает передозировку этого элемента. Свыше 800 мкг/сутки – доза, опасная для жизни и здоровья. Симптомы отравления – тошнота, рвота, дерматит, выпадение волос, запах изо рта, расстройства нервной системы.
В каких продуктах содержится селен?
Продукт | Содержание (мкг/100 г) |
бразильский орех | 1917-1400 |
финики | 400 |
жареные свиные почки | 270 |
вареные омары | 130 |
сушеные грибы (вешенки) | 110 |
сушеные белые грибы | 100 |
консервированный тунец | 90 |
мякоть, стружка кокоса | 80 |
семечки подсолнуха | 79-49 |
фисташки | 45 |
запеченный лосось | 43 |
скумбрия в рассоле | 42 |
Узнайте больше: Селен – противораковый минерал!
Ликопин из помидоров
Ликопин – природный пигмент из семейства каратиноидов, отвечающий за красную и оранжевую окраску овощей и фруктов. Это вещество обладает свойствами антиоксиданта, то есть помогает сохранить иммунную систему человека здоровой, противостоять развитию онкологических заболеваний.
Антиоксиданты не дают образовываться свободным радикалам, разрушающим здоровые клетки человека. Они являются мощным средством для противодействия сердечнососудистым заболеваниям. Очень много ликопина содержится в помидорах. По данным исследователей Гарвардского университета, у 50 тыс. мужчин, включавших в свой рацион томаты до 10 раз в неделю, на 34% снизилась заболеваемость опухолями предстательной железы.
Свойства ликопина:
Активизация пищеварения;
Нормализация уровня холестерина;
Профилактика развития атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний;
Укрепление стенок сосудов;
Снижение риска появления рака простаты и рака ЖКТ;
Нормализация работы печени;
Омоложение сухой и стареющей кожи лица и тела.
Организм человека не производит ликопин, это вещество он получает из продуктов питания. Больше всего ликопина содержится в красных помидорах и производных томата (соус, сок, кетчуп), а также в арбузе, красном перце и любых овощах красного цвета. Томатная паста содержит в 6 раз больше ликопина, чем в кетчупе, и в 30 раз больше, чем в свежих томатах.
Съев 1 ст. л. томатной пасты, человек покрывает суточную потребность организма в этом веществе. Такими же свойствами обладают 2 стакана томатного сока. Томат, тушеный в масле усваивается лучше, так как ликопин, растворенный в жире, быстрее усваивается.
Узнайте больше: Свойства ликопина
Народное средство от аденомы
Для лечения опухолей любой этиологии широко используется свежевыжатый свекольный и капустный сок. Их можно принимать по отдельности или делать микс из соков. Основное достоинство этого средства – доступность, возможность принимать в неограниченном количестве. Чтобы капустный сок не вызывал тошноту, его отстаивают в холодильнике.
Лечение аденомы простаты тыквенными семечками
Чтобы семечки тыквы принесли ощутимую пользу для лечения аденомы простаты, их нужно употреблять не менее 2 недель подряд. Их не нужно жарить, достаточно лишь подсушить, сохраняя ценную зеленую оболочку семени. Лечебная доза – 120 г в сутки. Семечки едят или добавляют такое же их количество в готовые блюда в измельченном виде. Можно скатать из меда и очищенных семян маленькие шарики, и есть их в течение дня, медленно рассасывая под языком. Хранят такие шарики в холодильнике.
Лечение аденомы предстательной железы народными средствами нужно проводить в течение длительного времени. Следует одновременно соблюдать рекомендации врача о построении рациона питания, соблюдать оптимальный двигательный режим. Только в этом случае препараты народной медицины принесут ощутимую пользу.
Узнайте больше: Тыквенные семечки: польза и вред
Автор статьи: Лебедев Андрей Сергеевич, врач-уролог и Врач-фитотерапевт, Соколова Нина Владимировна
Источник