А тыква влияет потенцию

Автор Агаханян Карен Арменович На чтение 3 мин. Просмотров 53

Тыква для потенции является одним из лучших природных средств. Плоды этого растения представляют собой целый витаминно-минеральный комплекс. Их семена и сок улучшают кровообращение в половых органах мужчины, возвращают активность сперматозоидов.

Полезные вещества

В тыкве содержится большое количество витаминов и минералов. Они есть даже в мякоти и побегах, но максимальная их концентрация – в семенах и соке.

Здесь мужчина может найти необходимые ему элементы:

Витамины группы А, концентрация пятикратно превышает содержание этого вещества в морковке;
Витамины групп В и С, необходимые для потенции и высокой активности мужского семени;
Цинк, медь и железо. Эти минеральные вещества – строительный материал мужского полового гормона, тестостерона.

Семена тыквы содержат большое количество жирных кислот – это настоящий кладезь, который запасает природа. Чтобы окупить тот запас полезных элементов, что содержится в семечках растения, нужно покупать лучшие витамины. При этом их усвояемость будет все равно намного хуже, чем у природного источника.

Все эти минералы, жиры и витамины благотворно воздействуют на циркуляцию крови в области малого таза. А плохое кровообращение в зоне половых органов – главная причина импотенции, с которой в первую очередь и нужно бороться. Кроме того, употребление тыквы в пищу способствует профилактике простатита и рака предстательной железы.

Все нужные организму вещества можно получить в виде сушеных семян или тыквенного масла. Их легко приобрести в любом супермаркете. Можно и самому вырастить эти полезные плоды. Главное в возделывании этого растения – добиться хорошего доступа солнца и воды. Сбор урожая осуществляют, когда плоды еще зеленоваты, а потом дают возможность «дойти» в доме.

Рецепты и формы

Чтобы улучшить свою потенцию, достаточно просто сварить тыквенную кашу или испечь тыкву. Можно воспользоваться современной соковыжималкой, и выпивать по паре стаканов в день. Обычные семечки с рынка пощелкать тоже не лишне, их полезные вещества помогут вам в постели. Здоровое питание, натуральные ингредиенты – лучший способ сделать так, чтобы от потенции не было отбоя.

Попробуйте пару необычных рецептов с тыквой для потенции:

Шарики из семян тыквы. Прокрутим через мясорубку 500 грамм семечек. Добавим стакан цветочного меда. Лепим шарики, по диаметру примерно один сантиметр. Ежедневно после пробуждения рассасываем один такой шар, как витаминку;
Тыквенная мука. Берем семена тыквы, опять пропускаем через мясорубку, на этот раз – самую мелкую. Из получившейся муки можно делать каши или лепешки.

Другие моменты

Кроме того, что тыква благотворно влияет на уровень потенции, она поможет стабилизировать и укрепить:

Сердечно-сосудистую систему;
Центральную нервную систему;
Нормальные показатели артериального давления;
Волосы, их структуры и фолликулы.

Тыква дает мужскому организму много пользы, улучшая потенцию и метаболизм. Но есть заболевания, при которых она может серьезно навредить.

Среди этих состояний можно упомянуть:

Сахарный диабет;
Низкий уровень кислотности желудка;
Язвенная болезнь и запущенные гастриты.

Агаханян Карен Арменович

Врач венеролог, стаж 22 года. Дерматовенеролог, уролог. Занимается диагностикой и лечением заболеваний, передающихся половым путем, хронических урологических заболеваний, лечением мужского бесплодия, эректильной дисфункции, лечением кожных заболеваний, удалением новообразований на коже и слизистых. Автор более 60 печатных работ, соавтор национальных стандартов и протоколов по диагностике и лечению кожных и венерических болезней и руководства по лечению ИППП.

Источник

Существует много лечебных трав и продуктов питания, которые положительно влияют на мужскую потенцию. Одним из таких полезных средств является тыква обыкновенная. Если говорить о том, чем полезна тыква для мужчин, то этот вкусный плод способен избавить от многих заболеваний, в том числе и от эректильной дисфункции. Оказывается, из тыквы можно не только готовить кашу, использовать для изготовления устрашающих голов на Хэллоуин и дарить несостоявшимся женихам, но и с успехом применять для лечения. Более того, для мужского здоровья полезной является не только мякоть плода, но тыквенные семечки и сок.

Полезные и лечебные свойства тыквы для мужского здоровья

польза тыквы для мужчин

Польза тыквы для мужчин объясняется особенностями ее состава:

концентрация каротина в тыкве в 5 раз больше, чем в моркови;
в ее составе есть сахароза;
витамины из групп Е, С, Т, К, А и РР;
ферменты;
белки;
крахмал;
пектины;
азотистые соединения;
фитин;
никотиновая кислота;
зола;
фтор;
кальций;
калий;
кобальт;
железо;
медь;
цинк.

Полезные свойства тыквы для мужчин:

Благодаря содержанию каротиноидов в организме синтезируется ретинол, который улучшает заживление язв, свищей, ран и ожогов.
Польза плода заключается и в большом содержании железа, что особенно полезно при малокровии.
Полезно кушать тыкву и по причине большого содержания пектиновых волокон, которые улучшают выведение из организма токсинов, шлаков и вредного холестерина. Это свойство продукта очень важно для мужчин, страдающих сердечными заболеваниями.
Тыква для мужчин полезна и тем, что повышает потенцию, а ее высушенные семена предотвращают разрастание соединительных тканей в таком важном мужском органе, как предстательная железа. Именно поэтому их рекомендуют кушать при простатите и аденоме.
Если из сырого плода выжать сок, то его польза заключается в выведении лишней жидкости из организма, что очень важно при отеках почечного и сердечного происхождения.
Витамин Т, содержащийся в плоде и считающийся очень редким, необходим для формирования тромбоцитов, которые останавливают кровотечение.

Противопоказания к употреблению

нельзя есть тыкву при гастрите

Однако стоит помнить, что тыква, польза для мужчин которой была описана выше, имеет свои противопоказания. Этот полезный плод может нанести вред организму, если его употреблять при следующих заболеваниях:

нельзя есть тыкву при гастрите на фоне пониженной кислотности;
она противопоказана людям с нарушениями кислотно-щелочного баланса;
откажитесь от поедания овоща при коликах в кишечнике;
сырой плод не стоит кушать при сахарном диабете;
также противопоказанием является индивидуальная гиперчувствительность;
не стоит употреблять при язвенной патологии ЖКТ.

Совет! Чтобы кислота в тыквенных семечках не разрушала эмаль зубов, после их употребления рекомендуется полоскать рот водой.

Как правильно выбрать тыкву?

как правильно выбрать тыкву

При выборе плода придерживайтесь следующих рекомендаций:

Отдайте предпочтение плодам небольшого или среднего размера, поскольку в них меньше волокнистой мякоти.
Характерные полоски на овоще должны быть прямыми.
Зрелый плод имеет высохшую плодоножку, а его кожура твердая с равномерным рисунком.
По поверхности не должно быть вмятин, следов порчи и гниения, а также любых других повреждений.
Яркий цвет говорит о сладости и вкусе овоща.
При постукивании по поверхности раздается характерный глухой звук.

На повышенную концентрацию нитратов в плоде указывают кривые и прерывистые линии на поверхности. Такой овощ покупать не стоит. Полностью срезанная плодоножка не позволит оценить зрелость тыквы. Слишком крупный плод часто имеет волокнистую или перезревшую мякоть консистенции теста.

Совет: летние сорта овоща отличаются нежной консистенцией мякоти и подходят для жарки и тушения, а зимние сорта более плотные, поэтому их лучше запекать.

Рецепты приготовления в лечебных целях

тыквенная каша

Для лечения различных мочеполовых заболеваний у мужчин, которые негативно сказываются на потенции, можно приготовить тыквенную кашу, пить сок, использовать для лечения масло из семян или просто грызть семечки. Плод едят в чистом виде или в сочетании с другими лекарственными ингредиентами.

Рецепт приготовления целебных тыквенных шариков:

Возьмите полкило очищенных семян тыквы и измельчите их в блендере.
Смешайте с измельченной мякотью плода (0,2 л) и жидким медом (0,1 л).
Из полученной смеси сформируйте шарики, которые по размеру не будут превышать лесной орех.
Принимают целебные шарики утром за ½ часа до еды, рассасывая во рту.

Также полезно принимать в лечебных целях тыквенный мед. Его готовят следующим образом:

Возьмите 2 кг мякоти плода, 5 г лимонной кислоты, 3-4 шт. гвоздики, 0,5 кг сахара.
Мякоть тыквы режем кубиками и складываем в миску. Все пересыпаем сахаром и оставляем на ½ часа.
Сок, который пустит плод, сливаем в отдельную емкость. Мякоть варим на слабом огне ¼ часа с добавлением гвоздики и иных специй. Выделяющийся в процессе варки сок постоянно собираем в отдельную тару.
После этого смесь откидываем на дуршлаг для сцеживания сока.
В сотейник переливаем полученный сок и увариваем до загустения. В ходе этого к нему добавляем лимонную кислоту, чтобы убрать сладковатый привкус.
После охлаждения переливаем в баночку и храним в комнатных условиях.

Если вы будете добавлять тыквенный мед в чай, то не стоит его класть в горячий напиток, поскольку продукт потеряет часть полезных веществ.

Оцените публикацию:

Загрузка…

Источник

tykva_01 Решение проблем с потенцией гораздо ближе, чем можно подумать. Тыква обыкновенная чудесным образом влияет на мужскую силу. Оказывается, из нее можно не только варить кашу, вырезать головы на Хеллоуин и вручать несостоявшимся женихам. Это природное лекарство от множества недугов, в том числе, от эректильной дисфункции, а грызть тыквенные семечки – это совсем не вредная привычка или занятие для старушек на лавочке, а полезное времяпрепровождение для настоящих мужчин.

Что в тыкве?

Немногие растения могут быть соперниками тыквы по количеству витаминов и других полезных веществ. Содержатся они и в мякоти плода, и в семенах растения, и даже в листьях и цветках.

В мякоти количество витамина А (каротина) больше, чем в моркови, в 5 раз. Кроме того, она содержит витамины группы В, редкие К и Т, а также С, Е и РР. В тыкве много сахарозы, ферментов, белков, пектинов, крахмала, азотистых соединений, золы, никотиновой кислоты и фитина. Она богата микроэлементами, в частности, кальцием, фтором, калием, железом, кобальтом, цинком и медью.

Семена не менее насыщены полезными элементами, чем мякоть. В них большое количество тыквенного масла, которое содержит стеариновую, пальмитиновую, олеиновую и линоленовую кислоты. Кроме того, в семечках немало каротиноидов, витамина С, фитостеринов, органических кислот, протеинов и эфирного масла. В семенах присутствуют и микроэлементы: кальций, медь, цинк, железо, калий и ряд других.

Листья тыквы являются источником витамина С, а цветы – каротиноидов и флавоноидов.

Содержащиеся в тыкве вещества способствуют улучшению кровообращения, что позитивно влияет на потенцию. Употребляя масло семян тыквы, можно решить проблемы с потенцией, значительно снизить возможность возникновения рака простаты и улучшить работу мочеполовой системы в целом. Компоненты тыквы стимулируют производство мужских половых гормонов.

Как получить тыквенное лекарство?

tykva_02 Можно приобрести тыквенное масло, зрелую тыкву или высушенные семечки в торговой сети, но довольно просто и создать природное лекарство самостоятельно. Достаточно знать о некоторых особенностях этого растения.

Тыква хорошо растет на хорошо прогреваемых возвышенностях. Почва должна быть хорошо взрыхлена и удобрена. Необходимо большое количество света, тепла и влаги. Нужно срывать плоды зелеными, оставлять дозревать в помещении, которое хорошо проветривается, а затем можно хранить в подвале до года. Семена следует извлекать в ноябре.

Как употреблять тыкву?

Тыква полезна в разных видах. Можно есть ее сырой, варить каши, пить сок и масло, а также грызть семечки. Для профилактики и лечения расстройств мочеполовой системы, которые негативно влияют на потенцию, можно употреблять тыкву в чистом виде или совместно с другими веществами.

Тыквенные шарики

Полкило сырых ядер семечек нужно измельчить в мясорубке и смешать с жидким медом (250-300 мл). Из смеси сформировать шарики, размер которых должен быть приближен к размеру лесных орехов. Каждое утро за полчаса до приема пищи нужно рассасывать один такой шарик.

Мука

Если измельчить высушенные ядра тыквенных семечек до состояния муки, ее можно использовать при приготовлении различных блюд, в частности, каш.

Просто семечки

Для получения терапевтического эффекта и высокоэффективной профилактики проблем с мужским здоровьем достаточно просто есть тыквенные семечки, около 30 штук в день. Их можно предварительно высушить.

Когда тыква может навредить?

Тыква хоть и очень полезный продукт, но существуют некоторые исключения. Ее не следует употреблять при таких нарушениях работы организма.

Сахарный диабет в тяжелой форме.
Заболевания пищеварительной системы, при которых кислотность желудочного сока понижена.
Нарушение кислотно-щелочного баланса.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Индивидуальная непереносимость компонентов растения.

В некоторых случаях при первом употреблении тыквы может возникнуть вздутие или колики. Большое количество кислот, содержащихся в семенах тыквы, провоцирует разрушение зубной эмали. Поэтому после употребления семечек нужно хорошо прополоскать рот.

Источник

На современном фармацевтическом рынке можно найти много препаратов, помогающих справиться с половым бессилием. Стоят они дорого, состоят из химических веществ и имеют немало противопоказаний. Альтернативой медикаментам служат натуральные средства, например, тыквенные семечки для потенции.

Состав и полезные свойства

Зачастую ухудшение потенции происходит из-за несбалансированного питания. В семенах тыквы находится огромное количество полезных для организма элементов, укрепляющих мужское здоровье. Они:

нормализуют кровяное давление, расширяя сосуды;
тонизируют центральную нервную систему, улучшают проводимость импульсов, стабилизируют настроение, препятствуют возникновению головной боли и головокружения, повышают работоспособность, активизируют мозговую деятельность;
являются хорошей профилактикой мочекаменной болезни;
выводят токсины и канцерогены из крови и кишечника;
повышают сократительную способность жёлчного пузыря, что предотвращает застой желчи и образование камней;
улучшают работу кишечника, восстанавливая его проходимость. Особенно выраженного эффекта при употреблении семечек тыквы для потенции можно добиться во время хронических запоров. Зёрна щадящим образом чистят кишечник, избавляя его от шлаков и непереваренной пищи;
способны справиться с гельминтозом, профилактику которого нужно проводить в любом возрасте;
замедляют старение организма;
повышают либидо и сексуальное настроение;
стимулируют эрекцию.

В семечках тыквы содержатся все необходимые вещества, требующиеся для нормального физического здоровья мужчин. Регулярное их употребление послужит отличной профилактикой многих патологий, влияющих на эректильную способность. К ним относят:

кислоты Омега-3 и Омега-6;
линоленовую кислоту;
аргинин;
витамины группы B;
витамины C, A, K, F, E;
микроэлементы: фосфор, калий, магний, железо.

Селен, которым наполнены зёрна, ускоряет выведение токсичных и ядовитых веществ, укрепляет барьерные функции организма, что позволяет бороться с бесплодием. Также он стимулирует регенерацию клеток и препятствует развитию злокачественных процессов.

Цинк не менее полезен для мужчин. Он увеличивает количество половых клеток, улучшает их качественные показатели. Кроме этого он не даёт тестостерону превращаться в эстроген, что зачастую выступает причиной низкой потенции и бесплодия. Микроэлемент способствует скорейшему расщеплению алкоголя, благодаря чему снижается риск токсического поражения мочеполовой системы.

Калий и магний в составе семян укрепляют кровеносные сосуды, делая их эластичными, и снижают уровень вредного холестерина. Эти два элемента препятствуют развитию атеросклеротических изменений, а значит, риск развития инфаркта и инсульта сводится к минимуму.

Как влияют тыквенные семечки на потенцию

Чтобы понять, как влияют семечки тыквы на потенцию, необходимо разобраться, в чём заключается польза компонентов, входящих в их состав. При регулярном потреблении этого продукта:

стабилизируется выработка гипофизом гонадотропных гормонов, посылающих сигналы в яички о репродукции мужских половых гормонов;
микроэлементы в составе семян активно участвуют в синтезе тестостерона. При этом качественные показатели спермы значительно улучшаются;
сосуды в органах малого таза расширяются, что способствуют укреплению эрекции;
улучшается кровоснабжение. В результате застойные явления прекращаются, что становится прекрасной профилактикой простатита и воспаления, касающегося мочеполовой системы;
увеличивается продолжительность полового контакта;
проблема раннего семяизвержения уходит.

Кроме этого семечки тыквы для потенции у мужчин:

дают мощный заряд и прилив сил;
обостряют оргазм;
способствуют повышению репродуктивной функции;
нормализуют показатели холестерина в кровяном русле;
восстанавливают проходимость сосудов пениса.

Противопоказания к использованию

Относительно употребления семян тыквы для потенции есть некоторые ограничения. Они очень калорийны, чем и обусловлена их питательная ценность. Поэтому людям, страдающим ожирением, рекомендуется потреблять продукт в минимальном объёме.

Зёрна можно раздробить, но есть их желательно в сыром виде, так как при термической обработке некоторые полезные вещества разрушаются. Есть семена тыквы/дыни при болезнях органов пищеварения также нужно с осмотрительностью, так как кислоты в составе, пагубно воздействуют на слизистую. К противопоказаниям «тыквенного лечения» относятся следующие состояния:

ожирение;
болезни ЖКТ в обострённой форме;
слабая свёртываемость крови и склонность к кровотечениям;
расширение сосудов;
острые печёночные патологии;
гипогликемия;
врождённые дефекты мочевого пузыря и мочеточников;
неврологические расстройства и гипервозбудительность.

В общем при правильном употреблении зёрен с соблюдением всех рекомендаций и отсутствием противопоказаний тыквенные семечки для потенции и рецепты на их основе пойдут на пользу мужчине, и укрепят не только эрекцию, но и здоровье в целом.

Тыквенные семечки для потенции: рецепты и как принимать

Можно тыквенные семечки для мужчин для потенции приобрести в супермаркете, а можно самостоятельно приготовить их в домашних условиях. Из свежей тыквы выскоблить мякоть, зёрна промыть под проточной водой до полного очищения. Высушить на пергаменте. Для сохранности продукт следует поместить в стеклянную тару с плотной крышкой.

Чтобы семечки оказали максимально положительное терапевтическое влияние, необходимо за день съедать по 40-50 штук (около 10 г продукта), но не более 80 штук за сутки. Рекомендованную дозу можно разделить на три приёма. Для усиления мужского потенциала курс лечения должен составлять не менее одного месяца.

Конечно, зёрна лучше есть сырыми. Существует множество рецептов, используемых для лечения эректильной дисфункции. Все компоненты, входящие в рецептуру, также положительно отражаются на эрекции и либидо, что усиливает их действие:

Стакан зёрен измельчают в муку и просеивают. Употребляют по две чайных ложки порошка, запивая водой, в которую добавлено немного мёда. Использовать мёд можно только при отсутствии аллергии на данный продукт.
Стакан семян дыни/тыквы очищают от кожуры и перемалывают в мясорубке. В полученную смесь вливают половину стакана пчелиного мёда и размешивают. Из полученного состава лепят небольшие шарики. Ежедневно съедают по такому шарику через полчаса после приёма пищи.
Семечки тыквы, чернослив, курагу и ядра любых орешков измельчают в равных пропорциях. Смешивают с мёдом и готовят такие же шарики, как в предыдущем рецепте. Придать продукту пикантности помогут кунжут, тмин или анис, посыпанный сверху. Принимать семена тыквы при импотенции нужно ежедневно, с утра после еды.
Для разнообразия можно сделать тыквенный отвар. Для этого два стакана зёрен прокаливают на горячей сковороде, а затем дробят ножом. В смесь добавляют литр кипятка и варят на медленном пламени 10–15 минут. Когда отвар настоится, его процеживают, добавляют большую ложку мёда и пьют в течение дня.
Медовая паста – довольно интересный способ решения проблемы. Семечки, не очищая, измельчают и смешивают с мёдом в одинаковом количестве. К этим компонентам можно добавить крапиву, зёрна укропа, морковный сок. Полученный состав принимают по большой ложке натощак, утром. Продолжительность лечебного курса составляет две недели, после чего делают перерыв, а затем повторяют терапию.
Семена с рисом. 70 г семечек тыквы, слегка обжаренные зёрна риса 90 г, 100 г сливочного масла, 100 мл мёда тщательно смешивают и прячут в закрытой посуде в холод. Три маленьких ложки лекарства, съедаемые за день, окажут мощное воздействие на эрекцию.
Настой из тыквенных семечек для потенции получил хорошие отзывы пациентов. 500 г свежих семян измельчают, заливают 0,5 л водки/спирта и закупоренным, держат в прохладном месте 2–3 недели. Чтобы обеспечить крепкую эрекцию и усилить либидо, мужчине необходимо ежедневно, с утра принимать настой. В первый день достаточно 3–4 капли средства, а в последующие дни норма увеличивается на одну каплю. Как только 30 дней лечения подойдут к концу, курс прерывают на 15 дней. При необходимости его можно повторить. Зачастую восстановить потенциал пациентам удаётся за 3–4 прохождения курса, если состояние тяжёлое. Эректильная дисфункция в лёгкой форме устраняется за 2–3 курса.

Из семян получают отличное тыквенное масло потенции, а оставшийся после отжима жмых применяют для изготовления ранозаживляющих мазей. Найти такой продукт можно в аптечной сети. Инструкция по его применению описана в аннотации: 5-6 капель продукта употребляют перед основной трапезой раз/день.

Но основную схему приёма определяют в зависимости от состояния здоровья мужчины и конкретных факторов, повлёкших за собой половое бессилие.

Приём для профилактики импотенции

Тыквенные семечки и потенция взаимосвязаны. Для предотвращения развития мужских заболеваний, продукт следует принимать каждый день, понемногу без соли и прочих вредных добавок. Он прекрасно сочетается с другими блюдами: салатами, гарнирами, крупами, выпечкой. В виде полезного дополнения к зёрнам тыквы выступает тыквенное масло, сок и мякоть растения. Главное, укреплять организм комплексно. Это означает, что необходимо:

отказаться от сигарет;
не злоупотреблять алкоголем;
ежедневно заниматься спортом: плаваньем, бегом, пешими прогулками;
включить в рацион красное мясо, морепродукты, свежие овощи, зелень, фрукты.

В аптечной сети продаётся специальный препарат, основанный на тыквенных семенах – Тыквеол. Продолжительность лечения составляет два месяца. Но перед приёмом средства нужно проконсультироваться со специалистом, так как возможно возникновение неприятных симптомов, например, диарея, метеоризм, отрыжка.

Важно! Наиболее простым профилактическим средством против мужских болезней служит мука из тыквенных семян. Достаточно каждый день съедать по одной ложке лекарства, перед приёмом пищи, запивая водой, смешанной с мёдом.

Отзывы врачей и мужчин

Специалисты рекомендуют употреблять тыквенные семечки для потенции, о чём свидетельствуют их многочисленные отзывы. Также они считают, что совместно со сбалансированным рационом, полноценным отдыхом, достаточными физическими нагрузками натуральный продукт благотворно повлияет на здоровье и продлит молодость на долгие годы. Семечки идеально подходят для профилактики. Если же имеются какие-либо проблемы с самочувствием, то сначала их необходимо решить, пройдя соответствующую диагностику и лечение.

Никогда не думал, что импотенция коснётся меня, да ещё в 35 лет. Обошёл кучу врачей, сдал сотню разных анализов, но причину так и не нашёл. К семечкам пристрастился просто так, когда бросил курить. Через пару месяцев произошло что-то неимоверное. Однажды с утра проснулась эрекция, и так каждый день. Я уже и забыл, что считал себя несостоятельным в этом плане. Прекрасно себя чувствую, да и с семечками/орешками не расстаюсь. Игорь, 38 лет.
Тыквенное масло частенько добавляю в салаты и овсянку. Даже при приготовлении гренок им пользуюсь – поджариваю на сухой сковородке хлеб, а сверху протираю маслом и посыпаю мелко нарубленным чесноком. Никогда проблем с потенцией не было. Наверняка, это связано с моим правильным питанием и здоровым образом жизни. Михаил. 43 года.
Периодически использую льняное масло в качестве биологически активной добавки. В очередной раз, когда покупала его в аптеке, наткнулась на тыквенное масло и решила взять для профилактики паразитов. О том, что оно положительно влияет на потенцию, не знала. Через месяц регулярного приёма муж в постели стал заметно активнее, чему мы оба рады. Анастасия, 37 лет.
Тыква для потенции полезна – это знают все. Подруга-вегетарианка кормит ей своего трёхлетнего племянника, говорит – на будущее. Сам я готовил настойку на семечках. Пользовался не водкой, а коньяком. Результат превзошёл все ожидания. Качество секса улучшилось вполовину. Главное, что никакой химии, всё природно и натурально. Кирилл, 31 год.
Я предпочитаю смешивать сухофрукты и орешки, добавляя в них тыквенные семечки с мёдом. Для мужчин рецепт для потенции простой: измельчить стакан семечек, столько же смеси орехов: фундук арахис, кешью (они продаются в упаковках в магазине), добавить курагу и чернослив. Добавляю мёд (пропорция 3:1). Если его нет, то ем в сухом виде по столовой ложке раз в день. Полезно, здорово и питательно. Рекомендую всем, кто не хочет болеть, а хочет правильно питаться. Максим, 23 года.

Повышают ли они потенцию, можно узнать на личном опыте, ежедневно употребляя их в пищу. Это благотворно скажется на организме, поспособствует хорошему самочувствию, укреплению эрекции и придаст энергии, которой часто не хватает современным мужчинам.

Полезное видео

Источник